演講與口才心得體會(huì )必備【15篇】
在平日里，心中難免會(huì )有一些新的想法，寫(xiě)心得體會(huì )是一個(gè)不錯的選擇，這樣有利于我們不斷提升自我。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì )了嗎？下面是小編收集整理的演講與口才心得體會(huì )，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
演講與口才心得體會(huì )1
第一段：引言
口才與演講是人類(lèi)社會(huì )溝通的重要方式，許多成功人士擁有出色的口才和演講技巧。然而，對大多數人而言，口才與演講并非天生的才能，而是可以通過(guò)訓練和實(shí)踐來(lái)提升的。在我學(xué)習口才與演講的過(guò)程中，我有了一些重要的心得體會(huì )，下文將進(jìn)行展開(kāi)。
第二段：自信和準備
在我接觸口才與演講的初期，我深刻體會(huì )到自信的重要性。當我們缺乏自信時(shí)，就會(huì )表現出緊張、舉止僵硬甚至語(yǔ)無(wú)倫次。因此，我努力培養自己的自信心，通過(guò)積極的心態(tài)和充足的知識儲備，我逐漸戰勝了緊張情緒，并能夠自如地展示自己。
此外，準備的重要性也不可忽視。在進(jìn)行演講之前，對主題進(jìn)行深入的研究和準備，積累充足的素材和豐富的案例，能夠極大地提高演講的質(zhì)量和說(shuō)服力。準備足夠了，自信自然而然地會(huì )涌上心頭。
第三段：語(yǔ)言和表達
語(yǔ)言和表達是口才與演講的核心。在我學(xué)習的過(guò)程中，我注意到清晰、簡(jiǎn)明直接的表達對于演講效果有著(zhù)顯著(zhù)的影響。不管是口頭語(yǔ)言還是書(shū)面語(yǔ)言，都要避免使用冗長(cháng)或含糊不清的詞句，而是應該用簡(jiǎn)練準確的語(yǔ)言來(lái)表達觀(guān)點(diǎn)。
除了語(yǔ)言，聲調和節奏也是演講中不可忽視的一部分。通過(guò)改變聲音的高低、輕重、快慢，能夠吸引聽(tīng)眾的注意力并有效地傳遞信息。此外，適當地運用肢體語(yǔ)言和表情也能增加演講的生動(dòng)性和說(shuō)服力。
第四段：溝通和互動(dòng)
演講不僅僅是一種單向的表達方式，更是一種與觀(guān)眾進(jìn)行有效溝通的機會(huì )。在我學(xué)習的過(guò)程中，我深刻認識到要充分理解觀(guān)眾的需求和期待，并進(jìn)行針對性的演講準備。通過(guò)使用觀(guān)眾熟悉且易懂的語(yǔ)言，結合生動(dòng)有趣的案例，能夠更好地與觀(guān)眾產(chǎn)生共鳴。
第五段：不斷實(shí)踐和反思
最后，關(guān)于口才與演講，我認為最重要的是不斷實(shí)踐和反思。只有通過(guò)實(shí)際演講，我們才能真正提高自己的'口才和演講技巧。通過(guò)反思，我們可以發(fā)現自己在語(yǔ)言和表達、溝通和互動(dòng)等方面的不足，并不斷改進(jìn)和提升。在我個(gè)人的實(shí)踐中，我參加了一些演講比賽和社會(huì )活動(dòng)，這不僅讓我有機會(huì )鍛煉口才，還提升了我對演講藝術(shù)的理解。
通過(guò)不斷實(shí)踐和反思，我在口才與演講方面不斷進(jìn)步，逐漸克服了自己的困難和不足。我深知，口才與演講的能力是需要長(cháng)期培養和積累的，只有持之以恒地去學(xué)習和實(shí)踐，才能在這個(gè)領(lǐng)域有所建樹(shù)。
結尾
總之，口才與演講是一門(mén)需要通過(guò)實(shí)踐和鍛煉來(lái)不斷提升的技能。通過(guò)自信和準備，合適的語(yǔ)言和表達，有效的溝通與互動(dòng)，以及不斷的實(shí)踐和反思，我們可以改善自己的口才與演講能力。無(wú)論是在職場(chǎng)還是生活中，良好的口才與演講能力都能帶給我們更多的機遇和成功。
演講與口才心得體會(huì )2
很早就有一個(gè)夢(mèng)想，能夠站在講臺上向無(wú)數的聽(tīng)眾訴說(shuō)本身的心聲，表達本身的觀(guān)點(diǎn)，與所有人的內心產(chǎn)生共鳴。這是一個(gè)夢(mèng)想，也是本身一直努力的方向。于是在大學(xué)第一次選選修課的時(shí)候，我又想這個(gè)夢(mèng)想他進(jìn)了一步，我選擇了由哈利群老師主講的演講與口才。希望能通過(guò)系統的訓練與正規的知識培訓，增強本身的信心與能力。
第一次上哈老師的'課就被其演講的風(fēng)趣與務(wù)實(shí)的作風(fēng)所折服，興趣也由之而來(lái)。老師的"十個(gè)回回兒九個(gè)哈"的自我介紹更是風(fēng)趣幽默，至今仍記憶猶新。于是，在這種氛圍中，這學(xué)期的演講與口才課就開(kāi)始了。
職業(yè)生涯規劃：
雖然說(shuō)課程的主題是演講與口才，但前兩次課的主題卻與職業(yè)生涯規劃有關(guān)。雖說(shuō)現在才大一，但借這個(gè)機會(huì )系統地了解一下也肯定不是壞事，畢竟剛剛踏入大學(xué)校門(mén)不到一年，很多事情都很陌生，職業(yè)規劃必然也是其中之一。老師講了很多東西，有些東西很有新意，聽(tīng)起來(lái)有些如夢(mèng)初醒的感覺(jué)。不過(guò)更多的還是對現在的情況有了一些了解。雖說(shuō)學(xué)校的就業(yè)率很好，但感覺(jué)對個(gè)人而言也許就是心理的安慰罷了。畢竟就業(yè)或是考研靠這個(gè)是沒(méi)用的，還得看本身的能力了，準確地說(shuō)是各種能力。就拿就業(yè)來(lái)說(shuō)，單不說(shuō)學(xué)科成績(jì)如何，就說(shuō)英語(yǔ)和實(shí)踐經(jīng)驗就讓現在的我頭疼。特別是口語(yǔ)，看了很多家大型公司的實(shí)習生項目，英語(yǔ)不行免談。還舉個(gè)實(shí)例出國留學(xué)，好的學(xué)校gpa要求都是很高的多數都要3.7，像我現在的gpa才剛到3.0就有點(diǎn)懸了。貌似現在什么都不行，對了，正因為不行，就要過(guò)早的知曉并且提高本身。聽(tīng)著(zhù)老師講這講那，真感覺(jué)本身就是一名大四的即將畢業(yè)的學(xué)生，隨時(shí)等待人生的召喚。說(shuō)實(shí)話(huà)要真是大四，那可真的兩眼一摸瞎了。不過(guò)回過(guò)神來(lái)，還在大一呢，瞬間感覺(jué)時(shí)空變換，不禁感慨，早下手為強。
演講與口才心得體會(huì )3
時(shí)光荏苒，一個(gè)學(xué)期又即將結束，陪伴著(zhù)我們大半年的演講口才課程也接近尾聲。自己的語(yǔ)言表達能力欠佳，在演講口才這方面，一直都是我想要提高的一部分，尤其是對于自己以后要從事人民調解方面的工作來(lái)說(shuō)，演講口才能力的提高更加顯得必要，為自己將來(lái)就業(yè)和工作打下基礎
開(kāi)學(xué)之初，聽(tīng)說(shuō)有口才演講這門(mén)課程，當時(shí)的自己并沒(méi)有太在意這件事情�！氨鶅鋈叻且蝗罩�，演講口才不太可能在一周僅僅兩個(gè)學(xué)時(shí)的課程安排下有所提高，更何況下學(xué)期也將不再開(kāi)設這門(mén)課程，至少我當時(shí)是這樣想的。俗話(huà)說(shuō)“近水樓臺先得月”，但是俗話(huà)又說(shuō)“兔子不吃窩邊草”。俗話(huà)說(shuō)“有仇不報非君子”，但是俗話(huà)又說(shuō)“宰相肚里能撐船”。俗話(huà)說(shuō)“男子漢大丈夫，寧死不屈”。但是俗話(huà)也說(shuō)了“男子漢大丈夫，能屈能伸”。這與“以子之矛擊子之盾”豈不是如出一轍，口才老師讓我開(kāi)口講話(huà)，還有老師讓我敏于事而慎于言，頓時(shí)，我的大腦被搞得天昏地暗。見(jiàn)到過(guò)因為口才而獲得榮譽(yù)走向成功的人，也見(jiàn)到過(guò)由于說(shuō)話(huà)而惹禍上身的人。自己也曾想要實(shí)現自己的理想，體現自己的人生價(jià)值，但卻更加渴望的是一種平靜祥和的日子。當時(shí)就給自己定的學(xué)期任務(wù)是要學(xué)會(huì )閉嘴。當我的內心想法和演講口才不期而遇，我的靈魂在掙扎。
后來(lái)，我漸漸的發(fā)現，口才演講課是一門(mén)很有意義的課程，X老師很有特點(diǎn)，不像其他老師所一直崇尚的填鴨式教學(xué)方法，你一直把課堂上的更多的時(shí)間留給同學(xué)們，讓我們作為課堂的主人，對于我們的進(jìn)步和成績(jì)你一直給與鼓勵。對于我們出現的不足你又及時(shí)給與糾正和引導，讓我們積極參與到學(xué)習的過(guò)程中去，體會(huì )演講與口才訓練帶給我們的美妙感覺(jué)。在我上小學(xué)的時(shí)候，初生牛犢不怕虎，也曾經(jīng)代表班級參加詩(shī)歌朗誦、主持人大賽等活動(dòng)，獲得不少的`榮譽(yù)。進(jìn)入高中，又在過(guò)分的學(xué)習疲勞中進(jìn)入大學(xué)，過(guò)分低調的這段時(shí)間讓我發(fā)現自己已經(jīng)沒(méi)有了勇氣站在臺上面對大家講話(huà)了，有的時(shí)候迫不得已站在臺上，也會(huì )出現面紅耳赤，說(shuō)話(huà)吞吞吐吐，在語(yǔ)言的組織方面也會(huì )發(fā)生一些問(wèn)題，常常說(shuō)不出來(lái)自己想要表達的內容，自己的情緒也把握得有點(diǎn)吃力，要取得讓人較滿(mǎn)意的表現還是有些困難。在口才課上，老師用豐富多彩的形式，詼諧幽默而又滿(mǎn)含深刻哲理的語(yǔ)言，恰到好處的體態(tài)，完美詮釋了自己的知識閱歷和人格魅力。在老師的強大氣場(chǎng)的影響下，我深刻認識到自己以前的觀(guān)點(diǎn)有些片面，自己應該融入到學(xué)習的快樂(lè )中去。
拿破侖、奧巴馬等都是演講界的精英，“一切偉大的思想和行動(dòng)，都有一個(gè)微不足道的開(kāi)始”，我相信自己已邁出這一步。自己也不再沉默，積極準備老師安排的演講內容，大膽和老師于同學(xué)分享自己的成長(cháng)經(jīng)歷。在與同學(xué)們交流的過(guò)程中，自己也學(xué)會(huì )了從不同的角度看待事物，感受到了不同思維方式交匯所帶來(lái)的智慧火花。同時(shí)，也發(fā)現自己還存在著(zhù)一些問(wèn)題，知識儲備比較狹窄，思維方式有些單一，性格態(tài)度急需修正等問(wèn)題。面對這些困難，我也不會(huì )灰心我相信只要在老師的正確引導和自己的勤學(xué)苦練下，這些問(wèn)題都會(huì )迎刃而解，自己的語(yǔ)言表達能力也會(huì )邁上一個(gè)新的臺階。
演講與口才心得體會(huì )4
第一段：介紹公眾演講的重要性及挑戰
現代社會(huì )，公眾演講已經(jīng)成為人們工作和生活中的重要一環(huán)。無(wú)論是在學(xué)校的課堂上，還是在工作場(chǎng)合中，都需要展示自己的思想和觀(guān)點(diǎn)。然而，許多人都面臨著(zhù)公眾演講口才不足的問(wèn)題。公眾演講口才的提升對于個(gè)人和職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要，它不僅可以幫助我們自信地表達自己，還能夠增加我們的說(shuō)服力和影響力。但公眾演講也是一項挑戰，需要良好的準備和實(shí)踐才能取得好的效果。
第二段：提出提升公眾演講口才的方法
要提升公眾演講口才，首先要做的是對目標聽(tīng)眾進(jìn)行充分地了解和研究，包括他們的背景、興趣、需求等方面，以便能夠為他們提供相關(guān)有價(jià)值的信息。其次，要進(jìn)行充分的準備工作，包括主題的選擇、結構的設計、素材的`收集等等。此外，演講時(shí)的肢體語(yǔ)言和聲音的運用也是重要的方面，表情和動(dòng)作要自然而不做作，聲音要抑揚頓挫、感情真實(shí)。最后，要通過(guò)多次的實(shí)踐來(lái)提高公眾演講，可以參加演講比賽、加入口才培訓班或者加入演講社團等，不斷積累經(jīng)驗和修煉自己的口才。
第三段：運用發(fā)聲和語(yǔ)言技巧提高公眾演講口才
公眾演講中的聲音和語(yǔ)言是至關(guān)重要的元素，它們直接影響著(zhù)演講的效果和說(shuō)服力。首先，發(fā)聲技巧要得當，要注意控制音量、音調和節奏，表達出讓人愉悅的聲音。同時(shí)，要學(xué)會(huì )使用適當的語(yǔ)言技巧，如修辭手法、幽默等，可以幫助吸引聽(tīng)眾的注意力并且加深印象。另外，要避免使用口頭禪或者廢話(huà)，以及長(cháng)句子和復雜的詞匯，要用簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言表達思想。提高公眾演講口才不僅需要練習發(fā)聲和語(yǔ)言技巧，還需要注重語(yǔ)調、節奏和使用感情來(lái)營(yíng)造積極的氛圍。
第四段：表達自信自然的肢體語(yǔ)言
肢體語(yǔ)言在公眾演講中同樣非常重要，它可以幫助我們更好地傳達信息和與聽(tīng)眾進(jìn)行互動(dòng)。首先，要保持姿勢得當，如挺直腰桿，保持平衡，展現自信與從容。其次，要注重手勢的運用，合理地使用手臂和手部動(dòng)作來(lái)強調重點(diǎn)或者表達感情。此外，眼神的運用也是非常重要的，要與聽(tīng)眾保持良好的眼神接觸，傳達出親近和信任的感覺(jué)。最后，要學(xué)會(huì )運用空間來(lái)與聽(tīng)眾進(jìn)行互動(dòng)，如走動(dòng)或靠近聽(tīng)眾等，以增加演講的互動(dòng)性。
第五段：堅持實(shí)踐與反思提高公眾演講技巧
要提高公眾演講口才，最重要的是堅持實(shí)踐和反思。通過(guò)實(shí)踐，我們可以不斷積累經(jīng)驗，找到自己的風(fēng)格和方法。同時(shí)，每次演講之后要進(jìn)行充分的反思，從中總結成功和不足之處，并且制定下一次的改進(jìn)計劃。此外，要多觀(guān)摩優(yōu)秀的公眾演講者，學(xué)習他們的表達方式和技巧，尋找自己可以借鑒的地方。只有不斷地實(shí)踐和反思，才能不斷提高自己的公眾演講口才。通過(guò)不斷的學(xué)習和努力，我們可以成為優(yōu)秀的公眾演講者，并且在各個(gè)方面取得成功。
總結：公眾演講口才是一項需要不斷學(xué)習和實(shí)踐的技巧，只有通過(guò)提前準備、運用發(fā)聲和語(yǔ)言技巧、使用自信自然的肢體語(yǔ)言，并且堅持實(shí)踐和反思，才能不斷提高自己的演講能力。通過(guò)培養公眾演講口才，我們可以更好地表達自己，增強說(shuō)服力和影響力，并且在各個(gè)方面取得成功。
演講與口才心得體會(huì )5
在當初大二時(shí)選修公選課時(shí)，看到演講與口才這題目時(shí)，心中就有一絲想選的的沖動(dòng)，因為自己的口才一直都不，也從沒(méi)做過(guò)所謂的公眾演講，在這方面吃過(guò)很多苦頭，也因此失去很多機會(huì )，一直想練習，但又不知從何做起，但是由于多種原因，還是沒(méi)有選這門(mén)課。
今年的選修課，室友選了這門(mén)課，我便問(wèn)他，這課肯定要上臺演講，你不怕演講嗎?其實(shí)這也正是我所顧慮的，室友的話(huà)讓我很振奮，“正是由于怕才去選它，如果一點(diǎn)挑戰性都沒(méi)，每次就去聽(tīng)了講然后考試那樣的課有什么意思呢�！蔽矣X(jué)得很有理再想想自己，于是我選了這課，并打算在這課上練練自己，口才倒不重要，要想練口才決非一日之功，貴在堅持，所以我初步目標是能鍛煉在大家面前講的勇氣，確實(shí)如何邁出這第一步是很難的。 上了這課才發(fā)現其實(shí)自己先前的`顧慮還是多余的，不過(guò)第一次上臺做自我介紹確實(shí)鼓足了大勇氣，一直拖到最后才上臺，上臺后心情又是久久不能平靜，還是沒(méi)做介紹，畢竟以前都未有類(lèi)似經(jīng)歷，所以十分緊張。
萬(wàn)事開(kāi)頭難，第一次有了勇氣邁上講臺，后面的上臺次數雖然不多，但是相對來(lái)說(shuō)也沒(méi)有第一次那么緊張了，但是或許是由于沒(méi)有準備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現在想來(lái)，很是慚愧啊，就算不是自己寫(xiě)的稿子，我還是應該在課余時(shí)間讀熟，這樣講的時(shí)候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒(méi)去實(shí)現了。
這樣一個(gè)演講與口才課更多是給你提供一個(gè)說(shuō)的機會(huì )，一個(gè)場(chǎng)合，短短幾節課不可能讓你的說(shuō)話(huà)水平有個(gè)實(shí)質(zhì)性提高，但是你可以去多講，站在臺上，你可以想想自己站在一個(gè)很重要的場(chǎng)合，你在上面做公眾演講，在平時(shí)，這樣的機會(huì )還是很難得的，所以我覺(jué)得這個(gè)課的最大意義也在此，因此我覺(jué)得，不過(guò)是什么原因，這個(gè)課還是很有必要堅持下去，老師我很滿(mǎn)意，雖然說(shuō)實(shí)在話(huà)，第一次課對張老師有那么一點(diǎn)失望，因為一開(kāi)始我以為這門(mén)課的老師肯定會(huì )是一個(gè)普通話(huà)十分的老師，可惜的是張老師的話(huà)中帶的口音還是挺重的，但是后來(lái)我覺(jué)得鑒于這門(mén)課最重要的意思所在，老師不一定非要有很標準的普通話(huà)，而需要有個(gè)很負責任的心很對學(xué)生的教導，我覺(jué)得這點(diǎn)我對張老師很滿(mǎn)意。
演講它側重于人們在大庭廣眾面前的口語(yǔ)表達能力�？诓胖溉苏f(shuō)話(huà)的才能，它側重于日常生活中人們的口語(yǔ)表達能力。在今后的人生中我們必須很的學(xué)會(huì )這方面的能力我們才能走的更順。
張老師最后一節課給我們的教誨我覺(jué)得很是，雖然以前也在其他地方看過(guò)類(lèi)似的，但是聽(tīng)了這些話(huà)，心中還是難免有絲凝重，為自己的散漫，為自己的不思進(jìn)取，為自己曾經(jīng)失之交臂的機會(huì )。張老師其中的倆句話(huà)是：“責任高于一切，成就源于一切”、“機遇只給有準備的人”，我想我會(huì )記住這句話(huà)的。
演講與口才心得體會(huì )6
演講與口才這門(mén)課程是一門(mén)實(shí)用性特別強的學(xué)科，口才不能先天而生，也不能輕易獲得，它有自己的邏輯結構、發(fā)展規律。只有充分認識它、掌握它，才能很好地運用于社會(huì )日常交往。因此，為了使我們學(xué)生通過(guò)學(xué)習訓練能更好的發(fā)展應用的作用，鍛煉每個(gè)人的能力，本學(xué)年我們開(kāi)辦了“演講與口才”這個(gè)輔導班，現做總結如下：
一、根據課程性質(zhì)，老師采取演講理論技巧與演講實(shí)踐相結合的教學(xué)方式。
主要采用課堂講授、課堂訓練、課堂討論及辯論等方法。同時(shí)結合教學(xué)內容，采用多媒體如PPT輔助教學(xué)。
通過(guò)老師的教授，很清晰的感受到這門(mén)課程主要內容就是分為演講與口才兩部分，當然老師著(zhù)重在演講部分，包括演講的內涵、特征、要素、技巧、命題演講和即興演講。學(xué)生最為感興趣的是交際口語(yǔ)這部分內容。在授課過(guò)程中滲透著(zhù)老師自己的工作經(jīng)驗和豐富的人生閱歷，學(xué)生上這門(mén)課得到的的收獲不是口才提高了多少，而是強化了處事做人的禮儀，加深了學(xué)生對“尊重”一詞的理解。
二、教學(xué)、訓練方式
1、每周早晨利用一個(gè)早晨的時(shí)間來(lái)安排背誦，朗誦等活動(dòng)。
2、看報紙、刊物，了解實(shí)事及當前潮流思想。
3、讀有哲理、啟發(fā)性的書(shū)刊；也可根據個(gè)人的愛(ài)好精讀幾本有深度的書(shū)。
4、試著(zhù)自己寫(xiě)作演講稿，織小型演講、辯論賽，評論等。
5、通過(guò)講話(huà)、交談等很多小事情增加個(gè)人的修養、內涵。
6、即興寫(xiě)作與演講。
7、對演講時(shí)所注意事項進(jìn)行針對性的訓練。如手勢、面部表情及情感色彩等。
“積之愈厚，發(fā)之愈佳”。一名優(yōu)秀的演講者，一個(gè)口才出色的人，必須要有廣博的知識，豐富的聯(lián)想，演講起來(lái)，才能上下幾千年，縱橫數萬(wàn)里，山南海北，古今中外，旁征博引，融會(huì )貫通、談吐自如。一個(gè)機智風(fēng)趣的演講家還必須具有隨機應變，對答如流的能力，演講起來(lái)才能談笑風(fēng)生，妙語(yǔ)聯(lián)珠，巧問(wèn)妙答，左右逢源。而要做到這一點(diǎn)，沒(méi)有淵博的知識積累是無(wú)法實(shí)現的。
“言之于口，不若行之于身�！闭Z(yǔ)言是靈魂的鏡子，是行動(dòng)的影子。一個(gè)人的行動(dòng)和為人是的語(yǔ)言。我們每個(gè)人都知道，把語(yǔ)言化為行動(dòng)，比把行為化為語(yǔ)言困難多。所以，一個(gè)人要想成為合格的演講家，成為受人歡迎的演講家，就必須多學(xué)做人，樹(shù)立起良好的形象，展現出人格的魅力。
“即使一個(gè)口才笨拙，不敢面對群眾講話(huà)的人，只要肯努力實(shí)踐，刻苦學(xué)習，并且把演講與事業(yè)連在一起，是完全可以成為很好的演講者的。
8、即興寫(xiě)作與演講。
9、對演講時(shí)所注意事項進(jìn)行針對性的訓練。如手勢、面部表情及情感色彩等。
四、保障措施：
在學(xué)校工作的統籌安排下，按照計劃實(shí)施自己的教學(xué)活動(dòng)。
五、評價(jià)方式：
《演講與口才》平時(shí)成績(jì)以學(xué)生的演講表達為主，輔之以必要的理論作業(yè)，查看學(xué)生積累的相關(guān)資料的匯集。期末考試以理論為次，寫(xiě)講演稿或其他形式的口語(yǔ)表達稿件，聽(tīng)學(xué)生的匯報課，通過(guò)綜合測試來(lái)檢測學(xué)生的學(xué)習成果。
演講與口才心得體會(huì )2
眾所周知，當代社會(huì )對人才的要求要來(lái)越高，已經(jīng)不僅僅限制在知識和技術(shù)的掌握上，與人的交往也充當了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。
這次參加院部干事培訓課我們一起培訓學(xué)習演講與口才，我真心的覺(jué)得口才是一種藝術(shù)，一門(mén)科學(xué)，一種能力的表現，這是我參加完這次培訓后的體會(huì )。以前我覺(jué)得口才就是講話(huà)，只要會(huì )講話(huà)，便是有口才的人。但參加培訓后我明白其實(shí)并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓中闡述了口語(yǔ)藝術(shù)的特征和基本法則，從學(xué)生的實(shí)際能力和社會(huì )發(fā)展的需要出發(fā)，對學(xué)生進(jìn)行說(shuō)話(huà)、演講、辯論、語(yǔ)言交際能力等方面的培養。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現代社會(huì )中所處的重要地位。如此說(shuō)來(lái)，說(shuō)話(huà)并不是件容易的事，而要把話(huà)講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性，對我們潛在的社會(huì )發(fā)展起到了推波助瀾的作用。
在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語(yǔ)言。我們通過(guò)語(yǔ)言來(lái)表達自己的意思，很多時(shí)候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話(huà)時(shí)，就會(huì )出現臉紅耳赤，說(shuō)話(huà)斷斷續續、語(yǔ)無(wú)輪次的尷尬情況。而一個(gè)好的演講者演說(shuō)家會(huì )很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場(chǎng)合實(shí)時(shí)適時(shí)的轉變，這種轉變就會(huì )很好的使我們適應和改變。
有這樣一些人，不敢開(kāi)口說(shuō)話(huà)，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無(wú)言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個(gè)人，對別人不太了解；可能在某個(gè)場(chǎng)合說(shuō)話(huà)產(chǎn)生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺(jué)得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說(shuō)為佳或者干脆不開(kāi)口的想法。
不管出于何種原因，歸其全部，無(wú)外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動(dòng)機，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養成一套獨特的思維習慣；演講時(shí)要把要把注意力從自己身上移開(kāi)，冷靜的處理怯場(chǎng)，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。提高口才不是一朝一夕的事，需要長(cháng)時(shí)間的'努力，需要你不斷地暗示自己，克服自己的恐懼，相信自己�？傊�，要做到要開(kāi)口，把自己想講的話(huà)講出來(lái)，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會(huì )有收獲。讓自己站在講臺上向無(wú)數的聽(tīng)眾訴說(shuō)自己的心聲，表達自己的觀(guān)點(diǎn)，與所有人的內心產(chǎn)生共鳴的夢(mèng)想得以實(shí)現。篇2：演講與口才的感悟與感受演講與口才的感悟與感受
我一直信奉這樣一句話(huà)：成功不是盼來(lái)的，是改變了自己后主動(dòng)吸引來(lái)的！要想成功，必須要學(xué)會(huì )改變自己。因此我選擇了這門(mén)課——《演講與口才》，我希望能通過(guò)這門(mén)課的學(xué)習，改編自己上臺說(shuō)話(huà)緊張，結巴的狀況。即使改變起來(lái)有困難，我也要去嘗試。想想以后，因此未雨綢繆是必須的！
剛開(kāi)始自己是懷著(zhù)無(wú)比熱情的心情來(lái)上這門(mén)課的，可老師前五次課竟然都沒(méi)來(lái)。終于在第六次課上，老師姍姍來(lái)遲！這老師就是集風(fēng)趣幽默與聰明睿智于一身的譚業(yè)庭教授。
一門(mén)課要想上的成功，并且激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習熱情，老師在這里面扮演的角色是很重要的。而譚老師就是屬于那種能把無(wú)聊的東西通過(guò)某種方式，講的讓人很感興趣的老師！他還能結合自己的經(jīng)歷給我們講一些知識，做到了言傳身教。譚老師給我們上的這門(mén)課讓我在有限的學(xué)時(shí)中學(xué)到了無(wú)限的知識。
通過(guò)這門(mén)課我學(xué)到了很多知識，他讓我知道演講既然是一門(mén)工具，一門(mén)科學(xué)、一門(mén)武器、一門(mén)藝術(shù)、一門(mén)綜合性很強的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，當然不是輕而易舉就能學(xué)好的。但也絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。探索古今中外著(zhù)名演講家的成功之路，我們不難發(fā)現，那些聞名于世的杰出演講高手都不是生就的天才，而是經(jīng)過(guò)長(cháng)期不懈的艱苦鍛煉成功的。正如，美國久負盛名的演講家戴爾卡耐基說(shuō)的那樣：“演講絕不是上帝給予少數人的特別的才能�！笔澜缟蠜](méi)有什么天生的演講家，如果有的話(huà)，那就是奮斗不息的你。那么，怎樣才能提高自己的演講水平和口語(yǔ)表達能力呢？這門(mén)課告訴我,一個(gè)人要想提高自己的演講水平和口才，就必須要做到“八多”：多看、多聽(tīng)、多問(wèn)、多寫(xiě)、多記、多想、多學(xué)、多練。當然這只是一些概括性的知識，而真正要想做，那就是另一回事了。同時(shí)我個(gè)人認為一個(gè)演說(shuō)家如果不幽默，那這一定不是一個(gè)成功的演說(shuō)家，幽默是人類(lèi)同自己做斗爭而鍛煉出來(lái)的一種武器，也是一種引發(fā)喜悅，以愉快的方式使人快樂(lè )的藝術(shù)。幽默是人的思想、學(xué)識、智慧和靈感在語(yǔ)言運用上的結晶。笑話(huà)，是當今社會(huì )人際交往中不可少的藝術(shù)手段，它往往是一個(gè)短小的故事。但笑話(huà)不一定就等于幽默。也就是說(shuō)，幽默的人可能會(huì )說(shuō)笑話(huà)，而會(huì )說(shuō)笑話(huà)的人未必一定是幽默的人。在一般情況下，聽(tīng)眾都渴望聽(tīng)到輕松有趣的演講。那種基調過(guò)于嚴肅，內容過(guò)于單調的演講是難以得到聽(tīng)眾好評的。演講者應當善于在演講過(guò)程中穿插一些趣聞、軼事、幽默、笑話(huà)等方面的內容，使演講的觀(guān)點(diǎn)既能形象化、生動(dòng)化，又能夠加深聽(tīng)眾對觀(guān)點(diǎn)的理解和記憶；還能增進(jìn)演講者與聽(tīng)眾的交流，調動(dòng)演講氣氛，強化現場(chǎng)效果，消除聽(tīng)眾的壓力，振作聽(tīng)眾的精神，使聽(tīng)眾的注意力集中于演講本身；同時(shí)還能給聽(tīng)眾帶來(lái)歡樂(lè )，讓會(huì )場(chǎng)充滿(mǎn)笑聲，使聽(tīng)眾更喜歡和信任演講者。大凡有口才的、出色的演講家都十分注意在演講中運用幽默的語(yǔ)言。因此，初學(xué)演講者就必須在背誦較多的笑話(huà)和幽默語(yǔ)言的基本上靈活地使用幽默語(yǔ)言，才能熟能生巧的逐漸地提高自己的幽默感。而譚老師就是非常幽默的人，它能讓激起我們在學(xué)這門(mén)課熱情。
我感覺(jué)，真正的知識并不是老師手把手教給自己的，而是老師給你指點(diǎn)，你自己去領(lǐng)悟并且多練多做才能成功的。每個(gè)人都希望自己是奧巴馬，都希望自己是克林頓，到希望自己一站在講臺上就成為明星，一開(kāi)口說(shuō)話(huà)就成為矚目的焦點(diǎn)，其實(shí)，大家都不知道，想他們這樣的人，背后其實(shí)是付出很大的努力的，，不經(jīng)一番寒徹骨，那得梅花撲鼻香。
雖然這選修課上的課時(shí)并不是很多，但我真正從這幾節課里學(xué)到很多東西。認證負責的譚老師，及熱情上課，積極回答問(wèn)題的同學(xué)們都給我留下了深刻的印象。希望自己能通過(guò)這些知識，讓自己的演講變的更好!
演講與口才心得體會(huì )7
眾所周知，有當代社會(huì )對人才的要求要來(lái)越高，已經(jīng)不僅僅限制在知識和技術(shù)的掌握上，與人的交往也充當了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。
這次上了韓書(shū)記的演講與口才骨干培訓課，感覺(jué)懂了很多。
以前我覺(jué)得口才就是講話(huà)，只要會(huì )講話(huà)，便是有口才的人。聽(tīng)完講課后我明白其實(shí)并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現代社會(huì )中所處的重要地位。如此說(shuō)來(lái)，說(shuō)話(huà)并不是件容易的事，而要把話(huà)講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。老師的課堂授課，使我感受到了演講這門(mén)課程的重要性，對我們潛在的社會(huì )發(fā)展起到了推波助瀾的作用。在我們的.世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語(yǔ)言。我們通過(guò)語(yǔ)言來(lái)表達自己的意思，很多時(shí)候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話(huà)時(shí)，就會(huì )出現臉紅耳赤，說(shuō)話(huà)斷斷續續、語(yǔ)無(wú)輪次的尷尬情況。而一個(gè)好的演講者演說(shuō)家會(huì )很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場(chǎng)合實(shí)時(shí)適時(shí)的轉變，這種轉變就會(huì )很好的使我們適應和改變。
有這樣一些人，不敢開(kāi)口說(shuō)話(huà)，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無(wú)言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個(gè)人，對別人不太了解；
可能在x個(gè)場(chǎng)合說(shuō)話(huà)產(chǎn)生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺(jué)得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說(shuō)為佳或者干脆不開(kāi)口的想法。
不管出于何種原因，歸其全部，無(wú)外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動(dòng)機，做到輕裝上陣；
要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養成一套獨特的思維習慣；演講時(shí)要把要把注意力從自己身上移開(kāi)，冷靜的處理怯場(chǎng)，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。
我認為雖為演講就是要想講、敢講、多講。
演講是要有欲望的，也就是說(shuō)要有表達的欲望，如果沒(méi)有演講的欲望，永遠練不好口才�？梢哉f(shuō)每個(gè)人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學(xué)語(yǔ)開(kāi)始就有了這種沖動(dòng)，后來(lái)可能是由于社會(huì )、個(gè)人的原因，因講不好，就不敢講、不愿講了。但是，演講沖動(dòng)是原始的，有些人只是沒(méi)有機會(huì )而已。就如同一個(gè)沉默寡言的人，一旦醉酒，就會(huì )酒話(huà)連篇1樣，酒就是催化劑，就是開(kāi)啟話(huà)匣子的鑰匙。想講，是需要培訓的，一旦有了第一次的講，就會(huì )有第二次表達的沖動(dòng)。所以，培訓口才，應該先培養講的興趣開(kāi)始，讓人產(chǎn)生充分表達的愿望，只有想講了，才能可能走上演講的講臺。
演講的根本問(wèn)題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當先的勇氣，敢于亮劍。能夠做到這一點(diǎn)，演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線(xiàn)。所以，初學(xué)演講的人，就要從站起來(lái)、走上臺、講出來(lái)練起。
口才是講出來(lái)的，說(shuō)出來(lái)的，只有多說(shuō)，多講，才能不斷提高演講水平和能力。要學(xué)會(huì )與人溝通，平時(shí)主動(dòng)地與人交流，多拉拉家常，也就是多散講，這是練就口才的捷徑。說(shuō)多了，也就順了。也要多參加演講的聚會(huì )，珍惜和把握每次說(shuō)的機會(huì )，這是鍛煉口才的必然途徑，不敢當眾表達，演講水平就很難提高。不管什么場(chǎng)合，只要有機會(huì )可說(shuō)，就當仁不讓?zhuān)酒饋?lái)，說(shuō)出來(lái)。
提高口才不是一朝一夕的事，需要長(cháng)時(shí)間的努力�？傊�，要開(kāi)口，把自己想講的話(huà)講出來(lái)，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會(huì )有收獲。讓自己站在講臺上向無(wú)數的聽(tīng)眾訴說(shuō)自己的心聲，表達自己的觀(guān)點(diǎn)，與所有人的內心產(chǎn)生共鳴的夢(mèng)想得以實(shí)現。
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眾所周知，當代社會(huì )對人才的要求要來(lái)越高，已經(jīng)不僅僅限制在知識和技術(shù)的掌握上，與人的交往也充當了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。
這次參加院部干事培訓課我們一起培訓學(xué)習演講與口才，我真心的覺(jué)得口才是一種藝術(shù)，一門(mén)科學(xué)，一種能力的表現，這是我參加完這次培訓后的體會(huì )。以前我覺(jué)得口才就是講話(huà)，只要會(huì )講話(huà)，便是有口才的人。但參加培訓后我明白其實(shí)并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓中闡述了口語(yǔ)藝術(shù)的特征和基本法則，從學(xué)生的實(shí)際能力和社會(huì )發(fā)展的需要出發(fā)，對學(xué)生進(jìn)行說(shuō)話(huà)、演講、辯論、語(yǔ)言交際能力等方面的培養。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現代社會(huì )中所處的重要地位。如此說(shuō)來(lái)，說(shuō)話(huà)并不是件容易的事，而要把話(huà)講就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多章，使我感受到了演講的重要性，對我們潛在的社會(huì )發(fā)展起到了推波助瀾的作用。
在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語(yǔ)言。我們通過(guò)語(yǔ)言來(lái)表達自己的意思，很多時(shí)候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話(huà)時(shí)，就會(huì )出現臉紅耳赤，說(shuō)話(huà)斷斷續續、語(yǔ)無(wú)輪次的尷尬情況。而一個(gè)的演講者演
說(shuō)家會(huì )很的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場(chǎng)合實(shí)時(shí)適時(shí)的轉變，這種轉變就會(huì )很的使我們適應和改變。
有這樣一些人，不敢開(kāi)口說(shuō)話(huà)，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無(wú)言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個(gè)人，對別人不太了解；可能在某個(gè)場(chǎng)合說(shuō)話(huà)產(chǎn)生了不的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺(jué)得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說(shuō)為佳或者干脆不開(kāi)口的想法。
不管出于何種原因，歸其全部，無(wú)外乎一條，那就是要克服自己的.心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動(dòng)機，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養成一套獨特的思維習慣；演講時(shí)要把要把注意力從自己身上移開(kāi)，冷靜的處理怯場(chǎng)，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。
提高口才不是一朝一夕的事，需要長(cháng)時(shí)間的努力，需要你不斷地暗示自己，克服自己的恐懼，相信自己�？傊�，要做到要開(kāi)口，把自己想講的話(huà)講出來(lái)，不用在乎講得與不。努力了，總有一天會(huì )有收獲。讓自己站在講臺上向無(wú)數的聽(tīng)眾訴說(shuō)自己的心聲，表達自己的觀(guān)點(diǎn)，與所有人的內心產(chǎn)生共鳴的夢(mèng)想得以實(shí)現。
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口才與演講是我們社交與表達的關(guān)鍵技能，而在日常生活中，口才與演講技巧不僅能夠提升我們的說(shuō)服力，還能夠增加我們的自信心。在我自己的經(jīng)歷中，通過(guò)不斷學(xué)習口才與演講，我不僅提高了自己的說(shuō)話(huà)能力，還積累了一些心得體會(huì )。
首先，演講之前的準備工作至關(guān)重要。成功的演講需要有充分的準備和計劃。在開(kāi)始演講之前，我會(huì )花時(shí)間研究主題，收集相關(guān)的資料和信息，以便能夠在演講中展示自己的專(zhuān)業(yè)知識和理解。在確定了演講重點(diǎn)后，我會(huì )進(jìn)行邏輯結構的構建，使得演講內容有條理并且易于理解。此外，我還會(huì )進(jìn)行多次的排練，以確保在真正的演講中能夠流利地表達，并能夠控制好時(shí)間。通過(guò)這些準備，我能夠充分展示自己的能力，給觀(guān)眾留下深刻的印象。
其次，語(yǔ)言的運用很重要。在演講中，作為演講者，我們應該注重語(yǔ)言的準確和清晰，以便觀(guān)眾能夠理解和接受我們的觀(guān)點(diǎn)。有時(shí)候，出色的內容可能因為表達不清而導致失去觀(guān)眾的關(guān)注。因此，在演講中，我會(huì )選擇恰當的詞語(yǔ)和措辭來(lái)表達自己的觀(guān)點(diǎn)和意見(jiàn)。同時(shí)，我也會(huì )注意語(yǔ)速和語(yǔ)調的變化，以便給觀(guān)眾帶來(lái)不同的感受和情緒。當然，一個(gè)好的演講者還要懂得運用手勢和肢體語(yǔ)言來(lái)增強表達的效果，使得觀(guān)眾能夠更深刻地理解我們的想法。
除此之外，與觀(guān)眾的'互動(dòng)也是演講中非常重要的一部分。演講者應該時(shí)刻關(guān)注觀(guān)眾的反饋，通過(guò)觀(guān)察聽(tīng)眾的表情和反應來(lái)判斷自己的表達是否清晰和有效。如果發(fā)現觀(guān)眾的注意力開(kāi)始分散，我會(huì )及時(shí)進(jìn)行調整，例如通過(guò)加入一些幽默或者提出一個(gè)問(wèn)題來(lái)重新引起觀(guān)眾的興趣。與觀(guān)眾的互動(dòng)還可以通過(guò)提問(wèn)的方式來(lái)實(shí)現。我會(huì )在演講中穿插一些問(wèn)題，引導觀(guān)眾思考和參與，這樣可以增加觀(guān)眾的參與度，使得演講更加生動(dòng)和有趣。
最后，我認為演講的目的不僅是為了傳遞信息，更重要的是要影響觀(guān)眾的思想和行為。在演講中，我努力用個(gè)人的經(jīng)驗和故事與觀(guān)眾產(chǎn)生共鳴，用積極的精神和態(tài)度來(lái)影響他們。另外，我也會(huì )運用一些說(shuō)服技巧，如使用統計數據、引用權威人士的觀(guān)點(diǎn)等，來(lái)增加演講的說(shuō)服力。通過(guò)這些方法，我希望能夠激發(fā)觀(guān)眾的潛在激情并鼓勵他們付諸行動(dòng)。
總結起來(lái)，口才與演講是一項重要的技能，通過(guò)不斷的學(xué)習和實(shí)踐，我們可以逐漸提高自己的表達能力和說(shuō)服力。同時(shí)，在演講中，準備工作的重要性不容忽視，語(yǔ)言的運用和與觀(guān)眾的互動(dòng)也都是十分重要的因素。最后，我們需要意識到演講的目的是為了影響觀(guān)眾的思想和行為。通過(guò)這些心得體會(huì )，我相信自己可以成為一個(gè)更出色的演講者，并能夠在日常生活中更好地表達自己。
演講與口才心得體會(huì )10
眾所周知，當代社會(huì )對人才的要求要來(lái)越高，已經(jīng)不僅僅限制在知識和技術(shù)的掌握上，與人的交往也充當了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。
這次參加院部干事培訓課我們一起培訓學(xué)習演講與口才，我真心的覺(jué)得口才是一種藝術(shù)，一門(mén)科學(xué)，一種能力的表現，這是我參加完這次培訓后的體會(huì )。以前我覺(jué)得口才就是講話(huà)，只要會(huì )講話(huà)，便是有口才的人。但參加培訓后我明白其實(shí)并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓中闡述了口語(yǔ)藝術(shù)的特征和基本法則，從學(xué)生的實(shí)際能力和社會(huì )發(fā)展的需要出發(fā)，對學(xué)生進(jìn)行說(shuō)話(huà)、演講、辯論、語(yǔ)言交際能力等方面的培養。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現代社會(huì )中所處的重要地位。如此說(shuō)來(lái)，說(shuō)話(huà)并不是件容易的事，而要把話(huà)講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性，對我們潛在的社會(huì )發(fā)展起到了推波助瀾的作用。
在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語(yǔ)言。我們通過(guò)語(yǔ)言來(lái)表達自己的意思，很多時(shí)候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話(huà)時(shí)，就會(huì )出現臉紅耳赤，說(shuō)話(huà)斷斷續續、語(yǔ)無(wú)輪次的尷尬情況。而一個(gè)好的演講者演說(shuō)家會(huì )很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場(chǎng)合實(shí)時(shí)適時(shí)的轉變，這種轉變就會(huì )很好的使我們適應和改變。
有這樣一些人，不敢開(kāi)口說(shuō)話(huà)，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無(wú)言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個(gè)人，對別人不太了解；可能在某個(gè)場(chǎng)合說(shuō)話(huà)產(chǎn)生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺(jué)得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說(shuō)為佳或者干脆不開(kāi)口的想法。
不管出于何種原因，歸其全部，無(wú)外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動(dòng)機，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養成一套獨特的思維習慣；演講時(shí)要把要把注意力從自己身上移開(kāi)，冷靜的處理怯場(chǎng)，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。
提高口才不是一朝一夕的事，需要長(cháng)時(shí)間的努力，需要你不斷地暗示自己，克服自己的恐懼，相信自己�？傊�，要做到要開(kāi)口，把自己想講的話(huà)講出來(lái)，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會(huì )有收獲。讓自己站在講臺上向無(wú)數的聽(tīng)眾訴說(shuō)自己的心聲，表達自己的觀(guān)點(diǎn)，與所有人的內心產(chǎn)生共鳴的夢(mèng)想得以實(shí)現。
初次接觸這門(mén)課程是由于要選修它，當時(shí)我是抱著(zhù)一種無(wú)所謂的態(tài)度，什么作業(yè)什么的都直接網(wǎng)上去copy，但是當我看了第一講的時(shí)候，我發(fā)現我錯了，這門(mén)課程正是我現階段急需的一門(mén)課程，作為一名大三的`學(xué)生，明年我們就要去實(shí)習工作，然而對于不善言辭的我來(lái)說(shuō)，是一件很恐慌的事情。所以這門(mén)課程就是我目前最需要的，因此，我很認真的學(xué)習了這門(mén)課，甚至做了許多便條。
進(jìn)入大學(xué)之前，我是不是一個(gè)性格很開(kāi)朗的人，平時(shí)和熟的朋友在一起還好，能暢所欲言、搞怪逗笑的，但是當我遇到陌生人的時(shí)候，就會(huì )很靦腆。在學(xué)習《演講與口才》這門(mén)課之前，我是很害怕演講的，站在那么多人的面前、還很正式的說(shuō)話(huà)，就會(huì )心跳加速，頭腦一片空白，會(huì )放不開(kāi)，會(huì )怕講不好。反正就是上臺演講時(shí)，各種情緒就都會(huì )出來(lái)。但是在現在這個(gè)競爭如此激烈的社會(huì )了，不善于演講或者口才不好，那將是致命的。因為在很多時(shí)候，比如說(shuō)面試，你就需要良好的演講才能，這樣才能把你完美的介紹出去。
在學(xué)了這門(mén)課之后，我有了很多的感觸。這門(mén)課讓我學(xué)到了很多，知道了怎樣去演講、怎樣寫(xiě)演講稿、演講都有什么技巧、在演講時(shí)應注意哪些事項等等。學(xué)習禮儀時(shí)，我才知道原來(lái)穿西裝有那么多的講究，在上這門(mén)課之前，我都不知道它還有這么多的注意事項。從前，我的手鏈、手鐲都是戴哪只手舒服就戴哪只手，從沒(méi)想過(guò)戴手鐲也有這么多講究，學(xué)習課這門(mén)課之后，我才了解，以后得注意了。其實(shí)，這門(mén)課我最大的收獲，也是最最重要的收獲就是，我克服了自己的內心恐懼，在班上的演講中走上講臺。我覺(jué)得，這對我是最重要的。在這之前，我從來(lái)都沒(méi)有過(guò)類(lèi)似的體驗，沒(méi)有過(guò)在那么多的人面前、特別是還有很多不太熟悉的人面前那么正式的演講的經(jīng)歷。因為我的性格不是很開(kāi)朗，也不是很善于表達自己的感情，以前也沒(méi)有過(guò)演講的訓練，所以現在我的演講是相當的不好。經(jīng)過(guò)看了這門(mén)視頻課程的學(xué)習，我的演講水平有了一點(diǎn)兒進(jìn)步。雖然我的演講還是不好，但是最起碼，我有了演講的體驗，我知道了在講臺上是什么感覺(jué)，我體驗到了演講時(shí)的那種感受。我不在害怕或者不敢走上講臺，走上講臺，或許你演講的并不好，但是你已經(jīng)克服了內心的恐懼，從這點(diǎn)來(lái)說(shuō)，你已經(jīng)成功了。
這門(mén)課程雖然是視頻教學(xué)，但是老師講的很仔細，只要你認真的去揣摩老師的話(huà)，然后盡量去試著(zhù)去做，你會(huì )發(fā)現，你在慢慢的蛻變，在慢慢的進(jìn)步。這是一個(gè)長(cháng)期培養的過(guò)程，不能一蹴而就。但是當你克服了內心的恐懼，能去表達的時(shí)候，你就已經(jīng)成功了。
演講與口才心得體會(huì )11
在一個(gè)很偶然得機會(huì )與長(cháng)輩交談中了解了《演講與口才》這本書(shū)并開(kāi)始訂閱。讀此書(shū)，受益匪淺，感受頗多：
其中講到演講必須要做到這樣幾個(gè)方面：
一是要敢講。
演講課其實(shí)是一門(mén)實(shí)踐課，如果是光講理論，而不登臺演講，則理論再好，也是空洞的，沒(méi)有實(shí)際效果。只有敢于登臺亮相，大膽講出來(lái)，才能達到真正的效果。所以說(shuō)，演講關(guān)關(guān)鍵的問(wèn)題是膽子要大，不要把面子看得太重，不要怕丟面子，不要擔心別人的看法，只有大膽地講出來(lái)，才能鍛煉口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問(wèn)題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當先的勇氣，敢于亮劍。能夠做到這一點(diǎn)，演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線(xiàn)。所以，初學(xué)演講的人，就要從站起來(lái)、走上臺、講出來(lái)練起。如果自己做不到，就需要外力幫助，像這樣“逼上梁山”，就是很好的辦法。
二是要想講。
演講是要有欲望的，也就是說(shuō)要有表達的欲望，而且要很強烈，如果沒(méi)有演講的欲望，永遠練不好口才�？梢哉f(shuō)每個(gè)人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學(xué)語(yǔ)就有了這種沖動(dòng)，后來(lái)可能是由于社會(huì )、個(gè)人的原因，因講不好，就不敢講、不愿講了，但是，演講沖動(dòng)是原始的，有些人只是沒(méi)有機會(huì )而已。就如同一個(gè)沉默寡言的人，一旦醉酒，就會(huì )酒話(huà)連篇一樣，酒就是催化劑，就是開(kāi)啟話(huà)匣子的鑰匙。想講，是需要培訓的，一旦有了第一次的講，就會(huì )有第二次表達的沖動(dòng)。所以，培訓口才，應該先培養講的興趣開(kāi)始，讓人產(chǎn)生充分表達的愿望，只有想講了，才能可能走上演講的`講臺。
三是要多講。
口才是講出來(lái)的，說(shuō)出來(lái)的，只有多說(shuō)，多講，才能不斷提高演講水平和能力。首先要學(xué)會(huì )與人溝通，平時(shí)要主動(dòng)地與人交流，沒(méi)話(huà)找話(huà)，多拉拉家常，也就是多散講，這是練就口才的捷徑。說(shuō)多了，也就順了。其次要多參加演講的聚會(huì )，珍惜和把握每次說(shuō)的機會(huì )，這是鍛煉口才的必然途徑，不敢當眾表達，演講水平就很難提高。不管什么場(chǎng)合，只要有機會(huì )可說(shuō)，就當仁不讓?zhuān)酒饋?lái)，說(shuō)出來(lái)，這是練膽的最好機會(huì )。
四是要不講。
演講的最高境界是不講，俗話(huà)說(shuō)得好，言多必失，就如《弟子規》中所云“話(huà)說(shuō)多，不如少”。沉默是金，再高明的演講家，都不可能一輩子不講錯話(huà)。因此，演講過(guò)程中，不是講得多就好，講得動(dòng)聽(tīng)就好，講得天花亂墜就好，而是要適可而止，把握好度，古人說(shuō)的三緘其口，就是這個(gè)道理，這往往勝過(guò)萬(wàn)語(yǔ)千言。演講過(guò)程中，要做到：把握不準的話(huà)不講，過(guò)于敏感的話(huà)不講，不敬不雅的話(huà)不講，得罪人的話(huà)不講，無(wú)用的廢話(huà)不講。如此說(shuō)來(lái)，說(shuō)話(huà)不是件上容易的事，把話(huà)講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。當今時(shí)代，言論自由，信息發(fā)達，更要把握好自己，不管是一流的演講家，還是平民百姓，都要對自己的言論負責，都要學(xué)會(huì )欲言又止。
演講與口才心得體會(huì )12
第一段：引言。
演講口才是一門(mén)重要的技能，無(wú)論是在職場(chǎng)上還是日常生活中，都能發(fā)揮出巨大的影響力。通過(guò)演講，我們能夠表達自己的觀(guān)點(diǎn)、激發(fā)他人的共鳴，以及傳遞信息。然而，要提高自己的演講口才并非易事，我通過(guò)不斷的實(shí)踐和學(xué)習，積累了一些心得體會(huì )，希望與大家分享。
第二段：準備篇。
一支出色的演講離不開(kāi)充分的準備。首先，我會(huì )對演講內容進(jìn)行深入研究，收集相關(guān)的資料并進(jìn)行歸納整理。接著(zhù)，我會(huì )用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言將演講內容編寫(xiě)成腳本，便于記憶和流暢表達。然后，我會(huì )進(jìn)行大量的背誦和練習，盡量做到滾瓜爛熟，以便在演講時(shí)能自如地展現自己的`思路和觀(guān)點(diǎn)。同時(shí)，我還會(huì )充分利用幻燈片、視頻等輔助工具，增強演講的形象感和易理解性。
第三段：表達篇。
在演講過(guò)程中，流利、有條理的表達是成功的關(guān)鍵。為了增強自己的口才，我經(jīng)常進(jìn)行朗讀和口語(yǔ)練習，以提高自己的語(yǔ)速和語(yǔ)調的控制能力。此外，我學(xué)會(huì )了合理運用表情和手勢，通過(guò)微笑、眼神交流、肢體語(yǔ)言等方式與觀(guān)眾建立起良好的溝通，增強演講的親和力。同時(shí)，我也會(huì )注意用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言和結構，避免過(guò)多的廢話(huà)和修辭，以確保自己的觀(guān)點(diǎn)更加深入人心。
第四段：應變篇。
演講過(guò)程中，難免會(huì )遇到一些突發(fā)情況或者觀(guān)眾提出的問(wèn)題，良好的應變能力是非常重要的。為了提升自己的應變能力，我經(jīng)常參加模擬演講和辯論活動(dòng)，學(xué)會(huì )了思維的靈活運用和快速反應。同時(shí)，我不斷豐富自己的知識儲備，提高了自己對各種話(huà)題的理解和把握能力，以保證能夠隨機應變。在回答觀(guān)眾提問(wèn)時(shí)，我也會(huì )借鑒一些開(kāi)放式的回答技巧，引導觀(guān)眾思考，并在維持觀(guān)點(diǎn)的前提下，給予觀(guān)眾一定的靈活性。
第五段：反思篇。
演講結束后，我會(huì )認真反思自己的表現，尋找不足之處，并盡量改正。我會(huì )將自己的演講過(guò)程錄制下來(lái)，仔細回顧，找出自己的問(wèn)題所在，并進(jìn)行針對性的改進(jìn)。同時(shí)，我也會(huì )請家人、朋友或者老師給予專(zhuān)業(yè)的意見(jiàn)，以幫助自己進(jìn)一步提高。通過(guò)持續不斷的反思和改進(jìn)，我相信我的演講口才能夠不斷進(jìn)步，更好地影響和感染觀(guān)眾。
結尾。
演講口才是培養與鍛煉的過(guò)程，需要長(cháng)期積累和實(shí)踐。通過(guò)準備、表達、應變和反思四個(gè)方面的努力，我發(fā)現自己的演講口才有了顯著(zhù)提高，并取得了更好的演講成果。我相信，只要我們付出足夠的努力和堅持不懈，每個(gè)人都可以成為一名優(yōu)秀的演講者。愿我們能夠在不斷演講的過(guò)程中，不斷突破自我，達到更高的演講境界。謝謝！
演講與口才心得體會(huì )13
一個(gè)人敢說(shuō)話(huà)、會(huì )說(shuō)話(huà)，還不等于有口才，正如一個(gè)人會(huì )騎自行車(chē)還不是藝術(shù)一樣，只有雜技演員嫻熟的騎車(chē)表演才稱(chēng)得上藝術(shù)。演講上是一種綜合藝術(shù)，要真正掌握這種藝術(shù)，并非易事，它包括很多方面的技巧，諸如聲音的字正腔圓、吐字歸音，形體的動(dòng)作、面部表情和儀表禮節，控嘗應變的方法，即興說(shuō)話(huà)的訣竅，論辯的藝術(shù)，對話(huà)的妙法等等。這些都需要我們從理論到實(shí)踐，對演講的技巧進(jìn)行系統的學(xué)習和運用。
沒(méi)上這個(gè)課之前我根本就不在乎這方面的鍛煉，雖然知道口才很重要，卻不知道這里面包含的深層含義。演講是一種思想性、政治性較強的現實(shí)活動(dòng)；演講是真理的吶喊，演講是心靈的共鳴，演講是人格的展現。因此，演講者必須具有較高的政治素質(zhì)，良好的道德品質(zhì)，高尚的思想情操和無(wú)窮的人格魅力。只有這樣演講者才能說(shuō)服人、感染人、打動(dòng)人、鼓舞人，從而促使人們去行動(dòng)。
演講絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。我們不難發(fā)現，那些聞名于世的杰出演講高手都不是生就的天才，而是經(jīng)過(guò)長(cháng)期不懈的艱苦鍛煉成功的。�！笔澜缟蠜](méi)有什么天生的演講家，如果有的話(huà)，那就是奮斗不息的你。那么，怎樣才能提高自己的演講水平和口語(yǔ)表達能力呢？一個(gè)人要想提高自己的演講水平和口才，就必須要做到：多看、多聽(tīng)、多問(wèn)、多寫(xiě)、多記、多想、多學(xué)、多練。
一、多看一些演講與口才方面的書(shū)籍和文章。演講具有很強的科學(xué)性和藝術(shù)性。
二、學(xué)會(huì )“聽(tīng)”話(huà)的藝術(shù)。要學(xué)會(huì )說(shuō)話(huà)，首先就應該學(xué)會(huì )“聽(tīng)”話(huà)�！奥�(tīng)君一席話(huà)勝讀十年書(shū)�！睍�(huì )“聽(tīng)”話(huà)的人既能很好地領(lǐng)會(huì )，理解別人說(shuō)話(huà)的意思，又能仔細地欣賞、揣摸別人說(shuō)話(huà)的技巧，更能從別人的言談中聽(tīng)出言下之意和弦外之音，同時(shí)，還要做到察顏觀(guān)色�！把灾诳�，不若行之于身。
三、柏拉圖說(shuō)過(guò)：“不知道自己的無(wú)知，乃是雙倍的無(wú)知”。英國詩(shī)人雪萊說(shuō)過(guò)：“我們學(xué)得越多，就越發(fā)現自己無(wú)知”。我國古代教育家孔子也說(shuō)過(guò)：“知之為知之，不知為不知，是知也�！币粋�(gè)人要想提高自己的演講水平和口才，就必須放下架子，丟掉面子，向有經(jīng)驗的演講者和對口才有研究的專(zhuān)家虛心求教，不懂就問(wèn)，不恥下問(wèn)，這樣就能使自己的演講與口才能力發(fā)生質(zhì)的變化，收到事半功倍的效果。
四、多寫(xiě)一些學(xué)習演講與口才的心得體會(huì )，把自己對演講口才的認識、感受用文字寫(xiě)下來(lái)，并上升到理論的高度。同時(shí)，把自己工作中，生活中所見(jiàn)，所聞，所思的.閃光語(yǔ)言，寫(xiě)在本子上，記錄下來(lái)，以便日后查閱使用，這就是我們常說(shuō)的：好記憶不如爛筆頭。
五、要經(jīng)常冷靜思考，反復分析，為什么有的人講話(huà)非常受歡迎，有哲理，有深度，有廣度，使人感動(dòng)萬(wàn)分，受益匪淺；為什么有的人說(shuō)話(huà)枯燥無(wú)味、漫無(wú)邊際、毫無(wú)新意，甚至令人反感。多思者，就能從中悟出道理，獲得經(jīng)驗和教訓。
六、“積之愈厚，發(fā)之愈佳”。一名優(yōu)秀的演講者，一個(gè)口才出色的人，必須要有廣博的知識，豐富的聯(lián)想，演講起來(lái)，才能上下幾千年，縱橫數萬(wàn)里，山南海北，古今中外，旁征博引，融會(huì )貫通、談吐自如。一個(gè)機智風(fēng)趣的演講家還必須具有隨機應變，對答如流的能力，演講起來(lái)才能談笑風(fēng)生，妙語(yǔ)聯(lián)珠，巧問(wèn)妙答，左右逢源。而要做到這一點(diǎn)，沒(méi)有淵博的知識積累是無(wú)法實(shí)現的。
七、“言之于口，不若行之于身�！闭Z(yǔ)言是靈魂的鏡子，是行動(dòng)的影子。一個(gè)人的行動(dòng)和為人是最好的語(yǔ)言。我們每個(gè)人都知道，把語(yǔ)言化為行動(dòng)，比把行為化為語(yǔ)言困難多。所以，一個(gè)人要想成為合格的演講家，成為受人歡迎的演講家，就必須多學(xué)做人，樹(shù)立起良好的形象，展現出人格的魅力。
“即使一個(gè)口才笨拙，不敢面對群眾講話(huà)的人，只要肯努力實(shí)踐，刻苦學(xué)習，并且把演講與事業(yè)連在一起，是完全可以成為很好的演講者的。
演講與口才心得體會(huì )14
參加過(guò)演講比賽，被贈送了一年的《演講與口才》雜志，起初并沒(méi)有去看，偶有一次閑時(shí)翻翻卻深深地吸引住了我：書(shū)中既有做人處事的道理，又有豐富的交際知識，當然少不了演講的方法技巧，更讓我感興趣的是與我職業(yè)緊密相聯(lián)的教書(shū)育人的經(jīng)驗之談。
我認為一個(gè)成功的老師就是：學(xué)生喜歡上他的課！在《演講與口才》中有這樣一篇文章讓我感觸良多�！笆軐W(xué)生歡迎的八類(lèi)老師”
1，風(fēng)趣幽默型——能讓課堂充滿(mǎn)了歡樂(lè )，讓學(xué)生輕松愉快地接受知識。
2、知識淵博型——有了廣博的知識，授課時(shí)旁征博引，讓學(xué)生有興趣、長(cháng)見(jiàn)識。
3、全包保姆式——對學(xué)生關(guān)懷備至，對學(xué)生是真心地愛(ài)。
4、教學(xué)有方型——在教學(xué)中獨辟蹊徑，用全新的風(fēng)格授課。
5、瀟灑時(shí)尚型——學(xué)生的偶像，因此學(xué)生也會(huì )愛(ài)上這門(mén)功課。
6、亦師亦友型——與學(xué)生如同好友，給學(xué)生無(wú)私幫助，學(xué)生樂(lè )于把真心話(huà)對他們說(shuō)。
7、“麻辣”熱情型――性格熱情奔放，有時(shí)苛刻、嚴厲，對學(xué)生是真心喜愛(ài)。
8、溫文爾雅型――脾氣好，對學(xué)生從不發(fā)火，用親切的話(huà)語(yǔ)，真心地幫助學(xué)生解決問(wèn)題�，F在，當個(gè)老師真不容易，老師們都是這么說(shuō)，從學(xué)生們的要求中就可以看出，可是，時(shí)代已經(jīng)給老師定下了這樣的標準，老師不僅要用自己的知識去教育學(xué)生，還必須用自己的人格魅力去感召學(xué)生。
一直以來(lái)，我和我的同事們都堅信：好孩子是夸出來(lái)的。多表?yè)P、鼓勵學(xué)生，這樣他們才樂(lè )學(xué)愛(ài)學(xué)�？戳恕氨�?yè)P孩子四忌”一文后，使我對于表?yè)P學(xué)生又有了更深的認識：1、忌空乏，宜具體；2、忌夸張，宜恰當；3、忌拖拉，宜及時(shí)；4、習過(guò)度，宜適量。是的，曾經(jīng)的我也試過(guò)盲目地表?yè)P夸張地表?yè)P學(xué)生，吃過(guò)這樣的虧。表?yè)P是老師家長(cháng)作常用的教育手段之一，運用得當，它往往會(huì )收到意想不到的教育效果，就會(huì )成為孩子成長(cháng)中的陽(yáng)光和雨露。
演講與口才的心得體會(huì )11
眾所周知，當代社會(huì )對人才的要求要來(lái)越高，已經(jīng)不僅僅限制在知識和技術(shù)的掌握上，與人的交往也充當了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。
這次參加院部干事培訓課我們一起培訓學(xué)習演講與口才，我真心的覺(jué)得口才是一種藝術(shù)，一門(mén)科學(xué)，一種能力的表現，這是我參加完這次培訓后的體會(huì )。以前我覺(jué)得口才就是講話(huà)，只要會(huì )講話(huà)，便是有口才的人。但參加培訓后我明白其實(shí)并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓中闡述了口語(yǔ)藝術(shù)的特征和基本法則，從學(xué)生的實(shí)際能力和社會(huì )發(fā)展的`需要出發(fā)，對學(xué)生進(jìn)行說(shuō)話(huà)、演講、辯論、語(yǔ)言交際能力等方面的培養。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現代社會(huì )中所處的重要地位。如此說(shuō)來(lái)，說(shuō)話(huà)并不是件容易的事，而要把話(huà)講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性，對我們潛在的社會(huì )發(fā)展起到了推波助瀾的作用。
在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語(yǔ)言。我們通過(guò)語(yǔ)言來(lái)表達自己的意思，很多時(shí)候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話(huà)時(shí)，就會(huì )出現臉紅耳赤，說(shuō)話(huà)斷斷續續、語(yǔ)無(wú)輪次的尷尬情況。而一個(gè)好的演講者演說(shuō)家會(huì )很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場(chǎng)合實(shí)時(shí)適時(shí)的轉變，這種轉變就會(huì )很好的使我們適應和改變。
有這樣一些人，不敢開(kāi)口說(shuō)話(huà)，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無(wú)言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個(gè)人，對別人不太了解；可能在某個(gè)場(chǎng)合說(shuō)話(huà)產(chǎn)生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺(jué)得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說(shuō)為佳或者干脆不開(kāi)口的想法。
不管出于何種原因，歸其全部，無(wú)外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動(dòng)機，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養成一套獨特的思維習慣；演講時(shí)要把要把注意力從自己身上移開(kāi)，冷靜的處理怯場(chǎng)，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。
提高口才不是一朝一夕的事，需要長(cháng)時(shí)間的努力，需要你不斷地暗示自己，克服自己的恐懼，相信自己�？傊�，要做到要開(kāi)口，把自己想講的話(huà)講出來(lái)，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會(huì )有收獲。讓自己站在講臺上向無(wú)數的聽(tīng)眾訴說(shuō)自己的心聲，表達自己的觀(guān)點(diǎn)，與所有人的內心產(chǎn)生共鳴的夢(mèng)想得以實(shí)現。
演講與口才心得體會(huì )15
演講口才是當今社會(huì )中獲得成功的一個(gè)重要因素。掌握優(yōu)秀的演講口才能力可以在各種場(chǎng)合中發(fā)揮巨大的優(yōu)勢，如在面試、公開(kāi)演講或商務(wù)會(huì )議上。那么，我個(gè)人的演講口才體會(huì )是什么呢？在接下來(lái)的文章中，我將分享我的體會(huì )和經(jīng)驗。
首先，我認為演講時(shí)一定要表達出自己的自信，這樣才能贏(yíng)得聽(tīng)眾的信任和認可。當你站在臺上，你是觀(guān)眾眼中最重要的人，這就需要你表現出你的自信和專(zhuān)業(yè)知識。如何體現自信？可以從言談舉止、身體語(yǔ)言等方面下功夫。通過(guò)正常的語(yǔ)音和姿勢來(lái)表明你的自信，這會(huì )讓你在臺上更加自信且不顯得過(guò)于緊張。
其次，通過(guò)合理的語(yǔ)速和語(yǔ)氣掌握演講的節奏，可以吸引聽(tīng)眾的注意力。在演講中，過(guò)于快速或過(guò)于緩慢的語(yǔ)速都會(huì )影響演講的效果。當你講述重點(diǎn)或觀(guān)點(diǎn)時(shí)，可以稍微放慢語(yǔ)速，讓聽(tīng)眾更加深入理解你的思路。要注意語(yǔ)氣，不妨加入適度的情感，將自己的觀(guān)點(diǎn)詮釋得生動(dòng)而生動(dòng)有力。
另外，為了讓觀(guān)眾更深刻地理解你的觀(guān)點(diǎn)，最好通過(guò)實(shí)例和故事進(jìn)行補充。一個(gè)案例能幫助聽(tīng)眾更加直觀(guān)地了解你的觀(guān)點(diǎn)，也與觀(guān)眾之間建立更多的信任。有趣的`故事也可以吸引聽(tīng)眾的注意力，贏(yíng)得更多耳目。話(huà)說(shuō)回來(lái)，在加入例子或故事時(shí)，也要注意時(shí)機、內容選擇等細節問(wèn)題。
最后，成為一個(gè)演講高手是需要不斷的練習的。演講是一種技能，你需要不斷的練習來(lái)改進(jìn)自己的表達技巧。你可以與好朋友模擬演講，或者到社交和活動(dòng)中積極發(fā)言。增加經(jīng)驗和查找自己的漏洞是成為一個(gè)更好演講者的必要條件。
掌握了好的演講口才技巧，你便可以在職場(chǎng)、家庭或社交場(chǎng)合中得到更多的信任和認可。關(guān)鍵在于保持信心、適應聽(tīng)眾和不斷練習。相信只要不斷學(xué)習和提高，成為一個(gè)出色的演講者就不會(huì )太遙遠。
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