初學(xué)跆拳道作文

初學(xué)跆拳道作文

　　在平凡的學(xué)習、工作、生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達意的言語(yǔ)活動(dòng)。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編整理的初學(xué)跆拳道作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

初學(xué)跆拳道作文1

　　這幾個(gè)月，我一直在練一項本領(lǐng)，那就是跆拳道。

　　記得暑假期間，我上了一節難忘的跆拳道課。那天下午，我來(lái)到了學(xué)校的跆拳道室。然后我們先去跑圈，教練讓我們跑了五圈。跑完后，我們開(kāi)始壓腿，然后下叉。壓腿時(shí)，我壓壓這腿，壓壓那個(gè) 腿，一會(huì )下叉開(kāi)始了。大家站好隊，沒(méi)想到我是第一個(gè)，我先下的是橫叉，可我怎么也下不去。教練來(lái)到我身后，開(kāi)始慢慢地壓我，讓我順著(zhù)勁往下下，可我還是下不去，教練只好叫下一個(gè)。下完叉后 ，我們開(kāi)始了第一次對打。

　　我們開(kāi)始對打了，是一對一，我們十分激動(dòng)。我們分好了組，我是我們隊第三個(gè)對打的。前兩個(gè)同學(xué)跟對手打得十分激烈。我們隊的一位同學(xué)十分厲害，左右橫踢、下踢、后踢，一個(gè)組合技就把對 手攻出了界�！疤珔柡α�！”我們歡呼道。到我了，我和我們班的.那個(gè)同學(xué)打�？晌液退�都只會(huì )前彈踢和橫踢，教練在我耳邊對我說(shuō)：“一直用左右橫踢把他攻出界�！蔽揖鸵恢庇米笥覚M踢，沒(méi)想到真 的把他攻出了界，我十分開(kāi)心。

　　這真是一節難忘跆拳道課，我以后會(huì )堅持練跆拳道的。

初學(xué)跆拳道作文2

　　暑假，我又去練跆拳道了！哎呀，一開(kāi)始我是一萬(wàn)個(gè)不愿意呀，因為每次學(xué)跆拳道回來(lái)，我總是很累，還會(huì )有一些“傷”。

　　你看，前天傍晚，我又拖著(zhù)“傷”回來(lái)了，我的腳在“蛙跳”訓練中練的很酸、很痛，在分腿“橫岔”時(shí)，腳就好像斷了一樣。哎，直到今天我的腳還是很痛呢！真不知道今天下午的跆拳道怎么辦好呢？去還是不去？

　　我的心里好像有一只“天使”和一只“惡魔”在吵架�！疤焓埂闭f(shuō)：“你一定要堅持，練跆拳道不是為了鍛煉身體嗎？再說(shuō)過(guò)幾天就去海南玩了，去海南就輕松了嗎，現在就好好練吧！”“惡魔”卻說(shuō)：“傻瓜，海南都買(mǎi)了機票了，反正要去的嗎，你不去練也可以的呀，在家享清福吧！”正在我躊躇不前時(shí)，突然想起了教練拿獎杯的.樣子，那獎杯雖然是鍍金的，可是如果掛著(zhù)許多獎，抱著(zhù)獎杯，也是一件非常光榮的事兒，教練也說(shuō)練跆拳道也是為了強身健體。為了鍛煉身體，也為了“榮譽(yù)”，我趕走了“惡魔”，開(kāi)始前進(jìn)！

　　雖然這幾天練跆拳道都很苦很累，但我想通了，為了身體，為了“榮譽(yù)”，我要克服困難，我要加油！

初學(xué)跆拳道作文3

　　跆拳道是用來(lái)防身的，還可以強身。這句話(huà)是后來(lái)我才覺(jué)得很有道理。

　　暑假里爸爸一定要我去學(xué)跆拳道，我去學(xué)了跆拳道，一開(kāi)始我還是不愿意，可是我看見(jiàn)有許多比我小的人也在練習跆拳道，我也想試試，剛開(kāi)始什么都不會(huì )，連系腰帶都不會(huì )。后來(lái)，教練告訴我們跆拳道有許多種踢法，有：正踢、騰空正踢、橫踢、騰空橫踢、騰空擺踢、側踢、后踢、旋風(fēng)踢、下劈這幾種踢法。記得第一天去練跆拳道的`班，我們先做了幾個(gè)熱身的活動(dòng)，還做了橫叉、豎叉的練習，練得我腰酸背痛腿抽筋，過(guò)了一會(huì )兒，老師又叫我們跑了幾圈，跑完了步，老師就叫我們練習前踢（又叫正踢），要踢正踢，先要練好提腿，腳再繃直，最后踢出去，我練習了好幾十遍，終于學(xué)會(huì )了正踢，但還不是很標準，所以回到家還要多練習，爭取下次能把這個(gè)動(dòng)作踢得很完美。

　　雖然每天都是汗流浹背，腰酸背痛，但我還要努力，把基礎打好，以后學(xué)得就會(huì )學(xué)得簡(jiǎn)單一點(diǎn)，我喜歡跆拳道，因為它既能防身，又能鍛練身體，所以我非常喜歡跆拳道。

初學(xué)跆拳道作文4

　　今天下午，老師神秘地笑著(zhù)，還對我們說(shuō)：“晚上我們去學(xué)跆拳道好不好?” 同學(xué)們興奮極了，異口同聲地說(shuō)：“好!”教室里頓時(shí)人聲鼎沸，歡樂(lè )無(wú)比。

　　晚飯后，我們來(lái)到了體藝館。即將走進(jìn)體藝館的一剎那，同學(xué)們又興奮起來(lái)了，紛紛問(wèn)： “那教練是男還是女的呀？” 有人問(wèn)：“教練會(huì )不會(huì )很兇��？”還有人問(wèn)： “學(xué)跆拳道會(huì )不會(huì )很辛苦呀!” 我們懷著(zhù)好奇的心情進(jìn)體藝館。迎向我們的是一名男教練！只見(jiàn)他身穿整齊雪白的道服，腰上系著(zhù)一根黑色的腰帶，很威武，很帥氣。

　　認真聽(tīng)著(zhù)教練的口令，我們很快排成了四路中隊。赤著(zhù)腳踩在地板上的`感覺(jué)很新奇，大家都小步小步地走。教練先教入門(mén)知識：一 要學(xué)會(huì )禮貌 二,要學(xué)會(huì )忍耐 三要有氣勢 四,要百折不撓。

　　接下來(lái)，同學(xué)們便開(kāi)始正式學(xué)著(zhù)教練的動(dòng)作開(kāi)始練習了。教練喊著(zhù)口令，可是喊的都是韓語(yǔ)，誰(shuí)也聽(tīng)不懂。同學(xué)們沒(méi)有按要求做，反而覺(jué)得有趣，便大笑起來(lái)。教練嚴肅地說(shuō)：“笑什么笑?”同學(xué)們立刻安靜下來(lái)，可憋著(zhù)笑的樣子真好玩。然后又接著(zhù)練了一節課。

　　一轉眼，下課了。我想：跆拳道一點(diǎn)也不辛苦，而且很好玩

初學(xué)跆拳道作文5

　　星期天晚上，媽媽送我去學(xué)跆拳道。

　　到了訓練場(chǎng)，我穿上道服，進(jìn)了訓練場(chǎng)，就開(kāi)始訓練。教練讓我們做熱身運動(dòng)。我們先做頭部運動(dòng)，接著(zhù)做腰部運動(dòng)，再做擴胸運動(dòng)，最后做手腕腳腕運動(dòng)。做完了熱身運動(dòng)，教練讓我們跑步，我們站著(zhù)整齊的隊伍向前跑，大概圍著(zhù)訓練場(chǎng)跑了十幾圈，我就累了，跑不動(dòng)了，我想：堅持就是勝利！不能因為跑步這個(gè)困難把我打倒。我接著(zhù)跟上了隊伍。教練對我們喊道：“停下來(lái)，走五圈�！蔽覀冏咄曛�后，教練讓我們休息幾分鐘。我跑完，我做了下來(lái)，喝了點(diǎn)礦泉水，讓后與同學(xué)吳宇航一塊聊天。聊了幾分鐘，教練喊道：“集合啦！”我們站好了隊伍，做踢腿前的準備運動(dòng)。教練拿著(zhù)靶子，讓我們輪流踢腿。我們先做前踢，然后是雙飛，最后是踢旋風(fēng)腿。做完踢腿運動(dòng)，再做上段防御加沖拳和下段防御加沖拳，最后做太極一章、太極二章和太極三章。太極二章和太極三章對于我來(lái)說(shuō)很簡(jiǎn)單，但是太極三章對我來(lái)說(shuō)很困難，所以，我堅持照著(zhù)教練的'樣子模仿。時(shí)間過(guò)的飛快，已經(jīng)該放學(xué)了，我依依不舍地回到了家。

　　練跆拳道雖然很累，但是能夠強身健體，培養勇敢的精神，還能防身，讓自己成為一個(gè)勇敢的男子漢。練跆拳道給我帶來(lái)了許多快樂(lè )，我要繼續練下去。

初學(xué)跆拳道作文6

　　這個(gè)暑假，我再次練了跆拳道，是因為暑假在家里也太無(wú)聊了，反正別人都是男孩子保護女孩子，我就是要打破這個(gè)常規。

　　開(kāi)始的前幾天，還是和去年一樣，先跟白帶的一起練三個(gè)腿法：前踢、下劈和橫踢。還有七個(gè)手部動(dòng)作。教練也跟去年一樣，每個(gè)動(dòng)作都要先分解，再連起來(lái)一起踢。雖然白帶的基本動(dòng)作對我來(lái)是蠻無(wú)聊的，我畢竟也是個(gè)顏色帶嘛！要帶好頭。而且，我也和去年一樣，剛開(kāi)始練的幾天，腿會(huì )痛。忍個(gè)幾天，就沒(méi)事了。

　　終于，快考試了，教練也交了白帶的太極一章。我呢，因為我是黃帶，考試不用打太極一章，打的是太極二章。但我在極有可能考試的那段時(shí)間，要回老家，我也很糾結，我想考試的'原因是這可能是我最后一次在廉江考試了，爸爸要出國出差兩年，我又在湛江讀書(shū)，爸爸在湛江租了一套房子，爸爸出差時(shí)，家里都沒(méi)人，不用回家。爸爸租的房子的附近也有練跆拳道的地方，我就在那里學(xué)跆拳道了，我也是想讓這個(gè)暑假過(guò)的完美一點(diǎn)。但我要自己去外面買(mǎi)飯吃，自己一個(gè)人在家過(guò)6天。當然了，我也是想回老家的。我就放聲大哭，希望能發(fā)泄一下。結果媽媽打電話(huà)跟教練說(shuō)我哭著(zhù)鬧著(zhù)要退火車(chē)票，讓教練跟總部說(shuō)一下，盡量15號考。我哪有一定要退火車(chē)票，我只是想發(fā)泄一下嘛，我從書(shū)上看的，在發(fā)生了一些很糾結的事或傷心的事，哭完后就會(huì )舒服一些。

　　我還認識了一些新好朋友：梁宜靜、李虹虹、許煥魅等。她們都陪我度過(guò)了一個(gè)快樂(lè )的跆拳道暑假班。

　　再見(jiàn)了，暑假。

初學(xué)跆拳道作文7

　　星期天下午，爸爸把我送到了“悟道”跆拳道館。

　　剛走進(jìn)跆拳道館，就看見(jiàn)有許多小朋友在墊子上刻苦練習，他們腰上有系黃帶的，有系綠帶的，有系藍帶的。他們有的在練習踢腿，有的在練習沖拳，有的`在練習空翻，嘴里不時(shí)地喊著(zhù)口號�？吹叫∨笥丫毜眠@么好，我非常羨慕。我想，我什么時(shí)候也能學(xué)會(huì )空翻這樣的動(dòng)作呢？

　　我穿上了跆拳道道服，系上了白帶。白帶是初級，因為我剛開(kāi)始學(xué)，我多么想像其他小朋友一樣系上黃帶、綠帶等高級的帶子，多神氣啊�！拔覀儚淖罨�本的動(dòng)作開(kāi)始練習，只要堅持刻苦訓練，就一定能學(xué)會(huì )高難度動(dòng)作。有沒(méi)有信心？”教練對我們幾個(gè)系白帶的小朋友說(shuō)道，我們幾個(gè)一起喊道：“有！”

　　一開(kāi)始，我練習的動(dòng)作是側手翻。這個(gè)動(dòng)作看起來(lái)很簡(jiǎn)單，真正做起來(lái)卻感覺(jué)很難。我練習了很多遍也沒(méi)有做好。我心里很著(zhù)急，有點(diǎn)灰心喪氣。教練走過(guò)來(lái)，拍拍我的肩膀，對我說(shuō)：“練跆拳道并不容易，但只要不放棄，不怕吃苦，堅持練習，就一定能學(xué)會(huì )�！苯又�(zhù)，教練又給我演示了一遍側手翻，我認真地觀(guān)察。雖然很累，但聽(tīng)了教練的話(huà)，我又有了力氣，一遍又一遍地練習著(zhù)，還有系黃帶的小朋友在一旁指點(diǎn)我。

　　一下午的時(shí)間很快過(guò)去了，教練讓我再做一遍側手翻，我用足了力氣，終于做出了一個(gè)漂亮的側手翻。教練和小朋友在一旁給我鼓掌。這一刻，我非常疲憊，但心里很高興。

　　萬(wàn)事開(kāi)頭難。以后，我要更加努力，不怕困難，爭取早日系上黃帶。

初學(xué)跆拳道作文8

　　20xx年暑假前，我好不容易做通了爸爸的工作——讓我去學(xué)跆拳道。上過(guò)幾節課后，我發(fā)現跆拳道真讓人又怕又愛(ài)。

　　“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠亂入船�！碧K學(xué)士的這句詩(shī)，表達在我們跆拳道課的`某個(gè)情形真是恰當！當我們一節課要結束時(shí)，教練會(huì )讓我們做三十個(gè)仰臥起坐。大家都自然的把腳心露了出來(lái)，這一片腳心竟然全是黑的！這些黑腳心似乎會(huì )說(shuō)話(huà)呢。

　　學(xué)跆拳道苦，一言難盡！第二節課時(shí)，我一不小心觸了大腳拇指。當時(shí)疼得我掉了眼淚。后來(lái)，老師幫我抻抻，晚上回家用涼水泡了腳。第二天，我又堅持著(zhù)去上課了�！岸Y儀、廉恥、克己、忍耐、百折不屈”既然學(xué)了跆拳道，就要發(fā)揚跆拳道精神。我暗下決心，決不后退！

　　班里有個(gè)小弟弟，教練讓他做高抬腿跑，要求是腿必須抬到腰部。他抬起腿時(shí)卻忘了跑，想起了跑又不知道怎么擺胳膊�？吹娜硕夹α�，可是他仍然一心一意地學(xué)動(dòng)作。

　　跆拳道學(xué)習的過(guò)程，苦中有樂(lè )，有甜。這么多的同學(xué)在一起訓練。笑，流汗，努力，拼搏——少年的時(shí)光這么美好，20xx我成長(cháng)著(zhù)，我要像小獅子子一樣學(xué)本領(lǐng)。

初學(xué)跆拳道作文9

　　大家都應該知道，我既是一個(gè)膽小鬼，又是一個(gè)經(jīng)常生病的家伙。為此，媽媽很是苦惱！今年暑假，媽媽決定讓我學(xué)習跆拳道，為增強我的身體素質(zhì)，還為不再受別人的欺壓。

　　放假的第二天，我就踏進(jìn)了光華武校的大門(mén)。光華武校位于街心花園的舞臺上。那里的學(xué)員都在刻苦的操練著(zhù)，在所有的學(xué)員中大的有19歲，小的才只有三歲，還有女學(xué)員，他們個(gè)個(gè)都汗流浹背 ，連道服都濕透了。教練把我安排在隊伍的中間，我跟著(zhù)練了上中下格檔，下中上走步，馬步?jīng)_前準備，當練到格斗士正拉腿的時(shí)候，我已經(jīng)汗流浹背，手都麻了，腿也發(fā)軟，馬教練吆喝說(shuō)：“倪灃麓 ，你是怎么站的.，把你的手抬起來(lái)�！庇谑�，我在一次次的痛罵挨打中學(xué)會(huì )了格斗士正拉腿。

　　通過(guò)跆拳道學(xué)習，我原以為是為了強身健體，不受欺負。我還從中學(xué)到了做人的道理，禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈是跆拳道的精神，學(xué)習跆拳道是為了修煉自我，并不是以技壓人。黑帶 是我的目標，我為選擇跆拳道而感到自豪！

初學(xué)跆拳道作文10

　　又到了最向往的暑假，我早早就完成了《暑假作業(yè)》。爸爸已經(jīng)提了好幾次要給我學(xué)血跆拳道，可我一直找借口推卻，但這次爸爸是打定了注意要給我學(xué)了，無(wú)奈，哎。

　　這一天終于來(lái)臨了。這天早上爸爸把我和一個(gè)小伙伴送到武杰跆拳道門(mén)口，我們三人一起走進(jìn)這間跆拳道館，當時(shí)里面只有少數人。這是出來(lái)一個(gè)人，聽(tīng)他和爸爸的談話(huà)我才知道他是我們的教 練，我仔細端詳著(zhù)他，看起來(lái)他很和善，不是很兇，我終于松了一口氣。

　　教練吧我們帶到里面，給了我們各一套衣服，讓我們換上，換好后，教練蹲在我的前面，開(kāi)始給我系腰帶，他嘴里說(shuō)著(zhù)一些步驟和要點(diǎn)，手里慢慢給我們演示。我仔細地看著(zhù)他的動(dòng)作，可還是記 不住�？山叹毢孟窨创┝宋业男乃�，他笑著(zhù)說(shuō)：“第一次是難的，以后熟練了就好�！�

　　一番熱身后，我們便開(kāi)始了正式的訓練。教練教我們扎馬步，出拳，踢腿等等。

　　一段時(shí)間的`訓練之后我發(fā)現自己已經(jīng)愛(ài)上了跆拳道，它帶給我無(wú)限的樂(lè )趣，也從事了我的暑假生活。

初學(xué)跆拳道作文11

　　在我的學(xué)習生活中有趣的事許多，幫助母親收拾房間、練跆拳道和朋友唱歌……其中最有趣的還是練跆拳道有趣。

　　自從那個(gè)前年的暑假，跆拳道館招生。我爸爸為我報名，那時(shí)我不想去，可爸爸的話(huà)又不能從命。

　　我只好乖乖地去，我進(jìn)了道館之后，第一節課給我們講：跆是腳，拳是拳頭，道是并和的意思。

　　跆拳道的精神是禮儀廉恥，忍耐克已，百折不屈。動(dòng)作最好打出：快、狠、準。講罷，便讓我們玩了一會(huì )兒。

　　第二節課，開(kāi)始做動(dòng)作了，老師讓我們放松放松身估，做振臂，就是把手臂讓前后拉推。做頭部運動(dòng)就是把頭慢慢地旋轉了三百六十度，有的同學(xué)，轉得很快，結果呢，他昏了，倒在地上，很長(cháng)時(shí)間才蘇醒過(guò)來(lái)。即使我們淘氣了，放肆了，老師都不會(huì )生氣打我們。因為我們第一天上課，不知道這里的規則。

　　從此，我愛(ài)上了跆拳道，每當我打的動(dòng)作不好看時(shí)，老師總會(huì )上前，手把手教給我動(dòng)作，用我的`腿作演示。很多的時(shí)侯，我不會(huì )那個(gè)動(dòng)作，打不好看，于是就氣餒了，打了十幾個(gè)遍，都打不好，就生氣地坐在地上。干脆不練還不時(shí)地罵自己不如其它同學(xué)。

　　就在這時(shí)，救星仿佛知曉了我的心思，走到我面前對我和藹可親地說(shuō)：“小谷，不會(huì )的動(dòng)作我教你，失敗乃是成功之母，不要氣餒要有耐心�！甭�(tīng)了這番話(huà)后，一鼓暖流涌上了心頭�！班�！”一聲，我站起身來(lái)，讓教練教給我那個(gè)不會(huì )的動(dòng)作。

　　這個(gè)跆拳道煉就了我有耐心的心靈，讓我感到跆拳道的有趣。

【初學(xué)跆拳道作文】相關(guān)文章：

初學(xué)跆拳道作文02-09

初學(xué)跆拳道作文5篇05-30

初學(xué)攝影作文12-09

初學(xué)游泳作文02-12

跆拳道作文02-04

練跆拳道作文06-08

關(guān)于跆拳道作文12-06

(推薦)跆拳道作文10-22

(熱門(mén))跆拳道作文12-06