舞蹈培訓心得體會(huì )(必備)
我們有一些啟發(fā)后，不如來(lái)好好地做個(gè)總結，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學(xué)習。那么寫(xiě)心得體會(huì )要注意的內容有什么呢？下面是小編幫大家整理的舞蹈培訓心得體會(huì )，希望對大家有所幫助。
舞蹈培訓心得體會(huì )1
為進(jìn)一步了解全市中小學(xué)教師的專(zhuān)業(yè)技能水平，提高廣大中小學(xué)教師的自身素質(zhì)，幼教特教特組織了一次對全市中小學(xué)教師進(jìn)行中國古典舞、中國民間民族舞的集訓。雖然只培訓了短短的四天，但作為培訓班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習活動(dòng)，在與來(lái)自各縣市區學(xué)校的同行們共同度過(guò)了這些愉快的日子里，感慨頗多。
從培訓的第一天起，培訓學(xué)校領(lǐng)導和舞蹈老師就我們本次培訓的目的、任務(wù)一一作了說(shuō)明。培訓期間，來(lái)回的奔波和大量的舞蹈練習雖然讓我們有些疲憊，但每位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我們深深的吸引住了。我們既是聆聽(tīng)講座的教師，也是參與活動(dòng)的學(xué)生。每一位授課老師都給我留下了深刻的印象，看著(zhù)教師們的舞蹈，聽(tīng)著(zhù)入耳的樂(lè )聲，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專(zhuān)業(yè)教師，她們的動(dòng)作是那么優(yōu)美、規范。面對這么多優(yōu)秀的老師，我們又帶著(zhù)單位領(lǐng)導和同行的厚望，這些天的培訓對我來(lái)說(shuō)沒(méi)有不認真學(xué)習的理由，只有變壓力為動(dòng)力，不懈怠，才能不辜負所有人的關(guān)心。
本次培訓的全體學(xué)員都來(lái)自教學(xué)第一線(xiàn)，大家對待每一個(gè)學(xué)習機會(huì )都非常認真， 特別是年紀大的教師更加好學(xué)，一個(gè)動(dòng)作做不好，不厭其煩的跳了一遍又一遍，會(huì )跳的教師手把手的教，幾遍下來(lái)滿(mǎn)頭大汗，室外的溫度雖然很低，室內的教師們跳的.卻熱火朝天，經(jīng)過(guò)幾天的培訓，大家的收獲很大。
這次培訓對我們來(lái)說(shuō)非常及時(shí)，平時(shí)忙于教學(xué)，很少有機會(huì )系統的學(xué)習舞蹈方面的知識。本次培訓，我深感自己的不足，覺(jué)得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛(ài)，更感受到舞蹈的美。同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓陶冶了我的情操，真是美在其中，樂(lè )在其中。
通過(guò)培訓，我從許多專(zhuān)業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈的創(chuàng )編方法，創(chuàng )編中的許多技法和訣竅。我會(huì )將學(xué)到的新知識盡快地內化為自己的東西，運用于教學(xué)過(guò)程中去，更要加強平時(shí)的學(xué)習、充電。培訓的這些日子里，我們是在充實(shí)而愉快中度過(guò)，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過(guò)。我很榮幸能夠成為培訓班的一員，學(xué)習結束后，我一定將學(xué)到的知識運用于教學(xué)實(shí)踐中去，在今后的工作中我將會(huì )以那些專(zhuān)業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習，使自己的水平向專(zhuān)業(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂(lè )素質(zhì)而努力奮進(jìn)! 音樂(lè )舞蹈培訓心得體會(huì ) 篇6
我一直都很喜歡舞蹈，在學(xué)校的時(shí)候就會(huì )經(jīng)常跟著(zhù)老師參加一些演出，直到來(lái)到幼兒園工作一學(xué)期后、幼兒園就把教小班小朋友舞蹈的重任交給了我，為一個(gè)剛剛工作的新人，感謝我園領(lǐng)導給我這次機會(huì )，能讓我在舞蹈教學(xué)的過(guò)程中不斷的學(xué)習、進(jìn)步。由于缺乏經(jīng)驗，就和中班老師一起合作搭班。剛開(kāi)始接觸的時(shí)候我很迷茫，我不知道在面對小朋友的時(shí)候我要怎樣去講解才能夠讓他們更快的接受并記住。于是我帶著(zhù)我的熱情迷茫和緊張開(kāi)始了我的第一節課，在開(kāi)課前我做了充分的準備，我將根據小班幼兒的實(shí)際年齡、基礎進(jìn)行舞蹈訓練。小班的孩子，她們沒(méi)有接觸過(guò)舞蹈，所以我認為讓他們喜歡舞蹈是我教學(xué)最主要的，所以在教學(xué)過(guò)程中，我從兩方面著(zhù)手對她們進(jìn)行訓練。
我愛(ài)舞蹈、孩子們更愛(ài)舞蹈，他們在唱唱跳跳中受到熏陶、形成活潑開(kāi)朗的個(gè)性，在唱唱跳跳中感受音樂(lè )的美，產(chǎn)生愉快的心情。帶舞蹈以來(lái)，我對幼兒舞蹈教育進(jìn)行了一些探索和實(shí)踐，下面是我的一些做法和體會(huì )。
我在選擇教材時(shí)，總是盡量選擇從歌詞到音樂(lè )、從體裁到形式、從結構到風(fēng)格都能貼近幼兒生活、體現兒童情趣的教材。像《一雙小小手》里“我有一雙小小手，一只左來(lái)一只右一共十個(gè)手指頭..."幼兒對歌詞感興趣了就跟著(zhù)音樂(lè )一起唱,再加上動(dòng)作學(xué)起來(lái)就不難了。孩子們感到十分有趣，這樣既是唱歌，又有舞蹈，同時(shí)還能培養幼兒的節奏感。
對于初學(xué)者而言，不要一開(kāi)始就對她們進(jìn)行基本功練習，因為基本功比較疼，會(huì )一下把她們嚇的不敢學(xué)（小孩子最怕疼了）。
我主要教的是中國古典舞基訓及身韻，所以我一開(kāi)始教的就是從手型、手位開(kāi)始，讓她們慢慢接受舞蹈，然后是比較簡(jiǎn)單的勾繃腳、前壓腿、脖子活動(dòng)（注意：剛開(kāi)始不要動(dòng)手給她們開(kāi)肩、壓腳背，因為那有點(diǎn)疼。等她們接受了以后在動(dòng)手壓也不晚，而且效果會(huì )更好）、坐下閃胯《蝸�！�。
在教學(xué)過(guò)程中可以把這些編成小組合再配上音樂(lè )練習，像《玩娃娃》就是壓腿組合等等，讓她們自己在心里面數節奏，慢慢培養她們的節奏感。
基本功是很枯燥的，要讓孩子接受是很難的，要有耐心，要經(jīng)常鼓勵，做好的可以個(gè)他們一點(diǎn)小的獎勵，剛開(kāi)始時(shí)不要學(xué)的太多，但要要求她們整齊，從小培養協(xié)作能力。讓學(xué)得快的教學(xué)的慢的，這樣老師也比較輕松，學(xué)得快的也可以學(xué)的更加牢固。只有打好基礎才能給以后的教學(xué)帶來(lái)更好地幫助，才能讓孩子在以后的學(xué)習中更輕松的接受你的要求！
舞蹈培訓心得體會(huì )2
近幾年，隨著(zhù)大眾對健康和身體素質(zhì)的重視，舞蹈培訓也受到了越來(lái)越多的關(guān)注。我在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的舞蹈培訓后，不禁有了一些深刻的體會(huì )�；厥灼瘘c(diǎn)，我排除了一切不必要的雜念，最初接觸舞蹈是因為對美的追求和對舞臺的憧憬。希望通過(guò)舞蹈訓練，提高自己的身體素質(zhì)，同時(shí)達到信心增強的效果。
舞蹈培訓并不是一項輕松的事情，舞蹈的要求對身體的柔韌性、力量和協(xié)調性提出了很高的要求。在每一堂課上，我們都要進(jìn)行各種高負荷的訓練，包括拉伸、力量練習和技術(shù)訓練等等。最初的幾次訓練，我出汗、喘息、感覺(jué)疲憊，但這并沒(méi)有讓我退縮，反而激發(fā)了我繼續堅持下去的動(dòng)力。我明白只有付出更多的努力，才能夠取得更好的效果。
隨著(zhù)舞蹈培訓的進(jìn)行，我逐漸注意到自己在身體素質(zhì)、技術(shù)和心理上的提高。在身體素質(zhì)方面，我的柔韌性和力量得到了明顯的提高。每一次拉伸和力量練習，我的肌肉都會(huì )感到酸痛，但同時(shí)也變得更加柔軟有力。在技術(shù)方面，我逐漸掌握了基本的舞蹈動(dòng)作和技巧，并能夠更加熟練地表現出來(lái)。最重要的是，在心理上，我變得更加自信和勇敢。在舞臺上展示自己的時(shí)候，我能夠克服緊張和膽怯，將自己的激情和能量完全釋放出來(lái)。
舞蹈培訓對我的個(gè)人成長(cháng)有著(zhù)深遠的影響。首先，舞蹈培訓鍛煉了我的堅持和毅力。面對艱苦的訓練，我沒(méi)有放棄，而是堅持下來(lái)，并且逐漸看到了自己的進(jìn)步。其次，舞蹈培訓豐富了我的審美觀(guān)念。通過(guò)學(xué)習各種舞蹈風(fēng)格和鑒賞優(yōu)秀的舞蹈作品，我對美的理解和欣賞能力也得到了提升。最重要的'是，舞蹈培訓激發(fā)了我的潛力和自信心。在每一次訓練和表演中，我都感受到了自己內在的力量和無(wú)限的可能性，這讓我更加有勇氣去追求夢(mèng)想和面對挑戰。
舞蹈培訓雖然艱苦，但也是一種享受。我深深地愛(ài)上了舞蹈，也深深地迷戀著(zhù)舞蹈的魅力。未來(lái)，我希望能夠繼續進(jìn)行舞蹈培訓，并在更高的舞臺上展示自己的舞技和才華。我相信通過(guò)舞蹈培訓，我能夠不斷提升自己的舞蹈水平和藝術(shù)表達能力。同時(shí)，我也愿意將自己的舞蹈技能和經(jīng)驗分享給他人，以此為他們提供幫助和激勵。舞蹈是一門(mén)充滿(mǎn)魅力和魔力的藝術(shù)，只有通過(guò)培訓和不懈的努力，我們才能領(lǐng)略到其中的美妙和奇妙。
舞蹈培訓心得體會(huì )3
很慶幸，我來(lái)到了現在的學(xué)校--力紳健身學(xué)院。我們的老師都非常好，他們優(yōu)秀，專(zhuān)業(yè)，認真，和藹。他們手把手的指導我們，耐心的幫助我們。在學(xué)習的時(shí)候，他們是我們的老師;在私底下，他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓的學(xué)生當中，我的年紀屬于比擬大的了，我也知道這是自己的一個(gè)劣勢，但我并不灰心，我懂得“笨鳥(niǎo)先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力，更多的時(shí)間，更加刻苦的訓練，來(lái)彌補自己很多缺乏的地方。我也有訓練的很疲憊很憔悴的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候，老師總是撫慰我鼓勵我，讓我產(chǎn)生更大的動(dòng)力，更堅持的訓練下去。做人就應該勇往直前，不能夠半途而廢�？梢员淮驍�，不能被打倒。
一開(kāi)始訓練的時(shí)候，我總想很快的'學(xué)習舞蹈，想快速的學(xué)習很多舞蹈，有一種急功近利的感覺(jué)。老師也看出了我們的一些這樣的心情，會(huì )不厭其煩的告訴我們，打好根底的重要性。開(kāi)始鍛煉體能的時(shí)候，我很疲憊，累的想要放棄。后來(lái)在學(xué)習一些難度大的舞蹈的時(shí)候，我才感覺(jué)到體能的重要性，沒(méi)有良好的體能儲藏，不可能準確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了，一節課沒(méi)上完，我們自己都累趴下了，我們怎么能去當教練，怎么能去很好的教別人呢?“高樓萬(wàn)丈平地起”所以說(shuō)根底很重要，根本功是作為一個(gè)舞蹈教練所必備的。我現在可以體會(huì )到老師們的良苦用心了，我們以后學(xué)習的路還很長(cháng)，可以說(shuō)是活到老，學(xué)到老�，F在打好了根底，以后我們才能更好的學(xué)習新的技能和知識。
學(xué)習舞蹈也有兩三個(gè)月了，因為老師們認真負責的教誨，我已經(jīng)取得了一些進(jìn)步，當然這一切只是開(kāi)始，我們需要學(xué)習的還有很多很多。最近我們又學(xué)習了操課類(lèi)的舞蹈，看似很簡(jiǎn)單的程式化的動(dòng)作，但真正的融入其中，真正的跳的標準標準，并不是容易的事情。很多動(dòng)作要做得到位，做的準確，是很需要琢磨和反復練習的。這個(gè)時(shí)候又能表達出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復的去練習，讓動(dòng)作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會(huì )更標準更標準。
我現在還處在專(zhuān)業(yè)舞蹈培訓的初級階段，以后需要學(xué)習的還很多很多。以后的路還很漫長(cháng)，還需要更加的努力和堅持�！奥仿湫捱h兮吾將上下而求索”。舞蹈是最美好的運動(dòng)，舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。我因為愛(ài)好舞蹈而自豪，我因為可以跳舞而幸福。我愿意一輩子快樂(lè )的跳下去。
舞蹈培訓心得體會(huì )4
為了提高幼兒教師的專(zhuān)業(yè)素養和專(zhuān)業(yè)水平，xx年10月12日至10月28日由省教育局組織局部幼兒教師進(jìn)行一次幼兒教師國培方案，我也參加了這次培訓。這次培訓真的讓我受益匪淺。聽(tīng)了延安市洛杉磯幼兒園副園長(cháng)田翔翔>的報告，她的報告內容非常詳細，分別對入園好時(shí)光。趣味盥洗。
溫馨進(jìn)餐。輕松入廁�？茖W(xué)喝水�；顒�(dòng)懂自護做了細致的講解。通過(guò)這次培訓，我更加深刻地體會(huì )到幼兒園教育工作應該堅持體。智。德。美諸方面的教育互相滲透，有機結合。遵循幼兒身心開(kāi)展的規律，符合幼兒的'年齡特點(diǎn)，注重個(gè)體差異，因人施教，引導幼兒個(gè)性健康開(kāi)展。幼兒教育要面向全體幼兒，熱愛(ài)幼兒，堅持積極鼓勵，啟發(fā)誘導。
合理地綜合組織各方面的教育內容，并滲透于幼兒一日生活的各項活動(dòng)中，充分發(fā)揮各種教育手段的交互作用。創(chuàng )設與教育相適應的良好環(huán)境，為幼兒提供活動(dòng)和表現能力的時(shí)機與條件。以游戲為根本活動(dòng)，寓教育于各項活動(dòng)中。幼兒教育，熱愛(ài)孩子是第一位的幼兒不同于小學(xué)，孩子的自我保護能力差，是一生品德行為形成的最正確時(shí)期，好模仿，是非觀(guān)念在萌芽時(shí)期等特點(diǎn)要求我們幼兒教師要有更高尚的人格魅力，要正直，和藹，溫柔，可愛(ài)，要因可愛(ài)而美麗動(dòng)人。我們既要做到母親般的關(guān)愛(ài)，又要做到高于母親的教育，從思想上。
品質(zhì)上給予滲透影響，教育他們使他們是非概念清晰，引導他們能關(guān)愛(ài)別人，帶動(dòng)他們積極樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗，實(shí)事求是使他們老實(shí)，幼兒教師要有〝敬業(yè)。樂(lè )業(yè)。專(zhuān)業(yè)。創(chuàng )業(yè)〞的精神，要公正地愛(ài)每一個(gè)孩子，我們帶給他們的應該是最美好，最公正，最無(wú)私的愛(ài)�？傊�，經(jīng)過(guò)此次培訓，我懂得了很多的道理，學(xué)到很多知識。在今后的工作和生活中我要不斷努力，為我們農村的孩子守望，為農村的幼兒奉獻自己的一生。
舞蹈培訓心得體會(huì )5
舞蹈是一門(mén)充滿(mǎn)魅力和感染力的藝術(shù)形式，它能以獨特的方式傳達出人的情感和思想。作為一個(gè)熱愛(ài)舞蹈的人，我常常能夠通過(guò)舞蹈感受到內心的震撼和情感的釋放。以下將從舞蹈帶來(lái)的身體發(fā)泄、情感表達、團隊合作、自我表達和文化交流等五個(gè)方面，探討我的舞蹈感受和心得體會(huì )。
首先，舞蹈給我帶來(lái)了身體發(fā)泄的機會(huì )。在舞蹈中，我可以盡情地運動(dòng)和釋放自己的能量。每當我跳起舞來(lái)，全身的.肌肉和骨骼都隨著(zhù)旋律跳動(dòng)，讓我感受到一種獨特的身體韻律。舞蹈讓我忘記了一切壓力和煩惱，完全沉浸在舞蹈的世界里。在身體發(fā)泄的過(guò)程中，我感受到了身體和心靈的愉悅，讓我重新煥發(fā)活力。
其次，舞蹈是我表達情感的途徑。每個(gè)人內心都有屬于自己的情感世界，而舞蹈正是我展現情感的一種方式。通過(guò)舞蹈，我能夠把內心深處的情感，如喜悅、悲傷、憤怒等，融入到舞蹈動(dòng)作中，并借助身體的表現力將它們傳遞給觀(guān)眾。舞蹈不僅是一種技巧，更是情感和心靈的呈現。在舞蹈中，我能夠真實(shí)地表達自己，找到情感的出口，也能夠引發(fā)觀(guān)眾的共鳴和感動(dòng)。
第三，舞蹈教會(huì )了我團隊合作的重要性。在舞蹈中，每個(gè)人都扮演著(zhù)不同的角色，需要與其他舞者們協(xié)作配合。只有團隊的默契和合作，才能夠呈現出完美的舞蹈作品。在團隊合作過(guò)程中，我學(xué)會(huì )了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)，也學(xué)會(huì )了與他人合作，共同解決問(wèn)題和克服困難。舞蹈帶給我的不僅是個(gè)人的成長(cháng)，更是團隊凝聚力的提升。
第四，舞蹈是我自我表達的方式。每個(gè)人都有自己獨特的個(gè)性和思想，而舞蹈是我展示自我和表達自己的舞臺。通過(guò)舞蹈，我可以展現出自己的風(fēng)格和特點(diǎn)，表達出自己的獨特之處。我可以通過(guò)舞蹈來(lái)塑造自己的形象、展示自己的愛(ài)好和追求，也能夠不斷挑戰自我，突破自己的舒適區。舞蹈給予我自信和勇氣，讓我敢于面對自己，展示真實(shí)的自我。
最后，舞蹈是一種文化交流的方式。舞蹈不僅是我個(gè)人的情感表達，也是我與他人交流和溝通的橋梁。通過(guò)舞蹈，我能夠了解其他地區和國家的文化、習俗和藝術(shù)特點(diǎn)。在舞蹈表演中，我能夠感受到不同文化間的碰撞和融合，也能夠向其他舞者學(xué)習和借鑒他們的舞技和表演風(fēng)格。舞蹈讓我擁有了廣闊的視野和更多的交流機會(huì )，讓我能夠更好地理解和包容不同的文化。
總結起來(lái)，舞蹈讓我在身體、情感、團隊合作、自我表達和文化交流等方面得到了全面的鍛煉和提升。通過(guò)舞蹈，我學(xué)會(huì )了釋放自己的情感和壓力，也學(xué)會(huì )了傾聽(tīng)和團隊合作。舞蹈給予了我自信和勇氣，讓我敢于展示真實(shí)的自我。同時(shí)，舞蹈也是一種文化交流的方式，讓我與他人交流和溝通。在未來(lái)的日子里，我將繼續熱愛(ài)舞蹈，用舞蹈感受生活的美好和自由。
舞蹈培訓心得體會(huì )6
在接受舞蹈培訓的過(guò)程中，我深深地感受到了自己對舞蹈的熱愛(ài)和決心。舞蹈不僅是一種藝術(shù)形式，更是我表達自己的方式。每一次跳舞，我都能感受到自己身體的柔韌度和力量，能夠在音樂(lè )中完整地展現自己的情感。不論是排練還是表演，我都會(huì )付出百倍的努力，以求用最好的狀態(tài)，最高的水平來(lái)呈現。無(wú)論遇到多么大的困難，我都會(huì )堅持不懈地克服，因為舞蹈已經(jīng)融入了我的生活，變成了我追求的目標。
在舞蹈培訓過(guò)程中，我明白了學(xué)習是一個(gè)不斷實(shí)踐和成長(cháng)的`過(guò)程。每一次的排練，每一次的表演都是一個(gè)機會(huì )，讓我從中汲取經(jīng)驗和教訓，進(jìn)一步提升自己的水平。通過(guò)實(shí)踐，我深刻體會(huì )到了舞蹈技巧的掌握需要反復練習和磨煉，而隨著(zhù)時(shí)間的積累，我可以看到自己的進(jìn)步。同時(shí)，在實(shí)踐中，我也學(xué)會(huì )了與團隊合作，與舞伴共同努力，齊心協(xié)力地完成舞蹈作品。這樣的經(jīng)歷讓我意識到，只有與他人攜手合作，才能取得更好的成果。
舞蹈訓練需要耐心和堅持，需要我們持之以恒的毅力。在培訓過(guò)程中，我遇到了很多困難和挫折，但我從不氣餒。我學(xué)會(huì )了用積極的心態(tài)面對困難，勇于面對挑戰。當我親自克服了一次次的困難之后，不論是技巧的提升還是舞姿的優(yōu)雅，我都能夠更加明確地感受到自己的進(jìn)步，這讓我更加堅定了邁向成功的信心。
舞蹈訓練需要我們保持良好的習慣和自律能力。每一天的練習時(shí)間都是寶貴的，因此，我要養成準時(shí)到場(chǎng)的習慣，合理利用時(shí)間進(jìn)行訓練，保證訓練的效果。同時(shí)，在舞蹈訓練過(guò)程中，我也學(xué)會(huì )了舞蹈的正確姿勢和動(dòng)作，以及舞臺禮儀等方面的要求。這些習慣和自律能力將使我在舞臺上更加優(yōu)雅自信，表現出色。
通過(guò)舞蹈培訓，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧，也獲得了自信和成長(cháng)。舞蹈訓練讓我學(xué)會(huì )了正確認識自己，堅信自己的能力與潛力。無(wú)論在舞臺上還是生活中，我都變得更加自信、開(kāi)朗、積極向上。我深刻理解到舞蹈對于一個(gè)人的身心健康和自信心的培養起到了重要作用。通過(guò)舞蹈的奮斗和努力，我收獲了自己的自信和成長(cháng)，成為了一個(gè)更加完整的人。
總結：舞蹈培訓對我來(lái)說(shuō)不僅是學(xué)習技巧，更是一種心靈的溝通和情感的宣泄。通過(guò)這一過(guò)程，我感悟到了自己對舞蹈的熱愛(ài)和決心，學(xué)會(huì )了從實(shí)踐中成長(cháng)，鍛煉了意志力和毅力，培養了良好的習慣和自律能力，最終收獲了自信和成長(cháng)。舞蹈已經(jīng)成為了我生活中不可或缺的一部分，讓我在舞動(dòng)中找到了生命的樂(lè )趣與意義。
舞蹈培訓心得體會(huì )7
非常高興參加這次高陵進(jìn)校學(xué)校組織的秧歌培訓，在這短短的兩天培訓中，讓我受益匪淺，這已經(jīng)是我第三次參加這種培訓，我感到非常榮幸、也很珍惜。在這次培訓中我不僅收獲了舞蹈、也收獲了友誼、更收獲了快樂(lè )。
本次由兩位指導教師進(jìn)行舞蹈教學(xué)培訓，她們結合舞蹈實(shí)例，邊播放音樂(lè )邊示范講解，尤其是張敏老師還帶兩位學(xué)生來(lái)展示課堂。
課堂上老師怎么教我們怎么做，注意一些什么要點(diǎn)等。每個(gè)學(xué)員都在認真的聽(tīng)著(zhù)并跟隨老師學(xué)著(zhù)做，由易到難，學(xué)員們都學(xué)得很盡力。雖然我們學(xué)員中有年齡很大的'，但是他們那種求知欲、上進(jìn)心令我們在場(chǎng)的所有學(xué)員所感動(dòng)。尤其有幾位男教師更值得敬佩。
面對舞蹈水平參差不齊的我們，一天要完成三個(gè)成品舞蹈，雖然很緊、很累，但每一位學(xué)員都是累并快樂(lè )著(zhù)，累并收獲著(zhù)。一天的培訓結束后，四肢關(guān)節及腰部都很酸痛，我們身心俱憊。但偷懶的現象從沒(méi)出現在我們的團隊中！有人說(shuō)過(guò)：開(kāi)展好一次活動(dòng)，不僅是知識信息的傳播過(guò)程，更是一個(gè)心靈交匯的心里場(chǎng)所。
本次的舞蹈培訓我感覺(jué)自己瞬間成長(cháng)了不少，更激發(fā)了我的熱情，我將會(huì )把這份熱情、能力投入到今后的教學(xué)工作當中，讓自己的努力進(jìn)步，成就孩子們明天的成功！
舞蹈培訓心得體會(huì )8
有人說(shuō)“培訓是一種福利”，的確是這樣，在20xx年的元月，我有幸參加了沙區教育局組織的“沙區幼兒教師技能技巧舞蹈類(lèi)”的培訓，享受了一次集團給予我的福利。記得劉園長(cháng)通知我，園里要公費派我參加這個(gè)培訓時(shí)，我激動(dòng)到說(shuō)不出話(huà)來(lái)，沒(méi)有想到這樣的好事還能輪到自己，劉園長(cháng)還風(fēng)趣的說(shuō)“好好學(xué)吧，不拿個(gè)優(yōu)秀學(xué)員就不要回來(lái)嘍”就這樣，我帶著(zhù)激動(dòng)和感恩的心參加了此次培訓，在培訓中，我學(xué)到了許多書(shū)本上學(xué)不到的知識，讓我茅塞頓開(kāi)，受益匪淺，既陶冶了情操又提高了我的自身素質(zhì)。
本次參加培訓的都是各大幼兒園選派的骨干教師、有的甚至是園長(cháng)親自上陣，在這十天里，我們學(xué)習了少兒舞蹈小組合、成人民族舞、基本功小組合等，在教師授課的過(guò)程中，我看會(huì )了許多方法，體驗許多技巧，都非常適合我的工作和個(gè)人發(fā)展的需要。剛開(kāi)始學(xué)習的時(shí)候，覺(jué)得幼兒舞蹈很簡(jiǎn)單，動(dòng)作容易掌握且好記，老師教了一兩遍后就能跟上音樂(lè )自己跳了，所以，就有點(diǎn)放松對自己的要求，后來(lái)，我想既然花時(shí)間來(lái)學(xué)習，就要盡量做到精益求精，在老師不斷地給我們糾正動(dòng)作的同時(shí)，我就在鏡子里面觀(guān)察，拿自己跳的動(dòng)作和老師跳的動(dòng)作作對比，發(fā)現了自己跳的并沒(méi)有自己想象中跳的那么好，還存在許多不足之處，如：老師的動(dòng)作跳的很輕盈，音樂(lè )的點(diǎn)子卡的很到位，整體很協(xié)調，而我的動(dòng)作就沒(méi)有那么輕盈，動(dòng)作做得不夠干凈，發(fā)現自身的不足之后，使我后面的學(xué)習更加努力認真了。在成人成品舞的學(xué)習中，共學(xué)了兩套民族舞，一個(gè)是印度舞，二個(gè)是藏族舞，這是兩種完全不同類(lèi)型和風(fēng)格的舞蹈，一個(gè)要掌握胯部的扭動(dòng)及全身扭動(dòng)為一體的協(xié)調性，而另一個(gè)則是要掌握柔中帶剛，對藏族舞特有的顫膝律動(dòng)的.掌握，難度可謂都是不小的，而且要在短短兩天內學(xué)會(huì )這兩支舞蹈，剩余時(shí)間要練習，我難免會(huì )有些擔心，于是在老師上課的時(shí)候，我努力記動(dòng)作，反復練習，終于功夫不負有心人，我在班里脫穎而出，擔任了兩支舞蹈的領(lǐng)舞，但這還并不夠，我任然一遍一遍的練習動(dòng)作，直到把動(dòng)作爛熟于心，對音樂(lè )的每個(gè)節拍掌握精細，其他學(xué)員都對我說(shuō)“你已經(jīng)跳得好了，快別練啦，我們都跟不上你啦……”
在班級開(kāi)展舞蹈教學(xué)中，原本對于舞蹈的創(chuàng )編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我，通過(guò)一位位老師毫不保留、熱情洋溢的講解，使我走出了困惑和誤區，令我大開(kāi)眼界，耳目一新。另外在培訓過(guò)程中，還安排了多次現場(chǎng)答疑解惑的機會(huì )，我抓住機會(huì )，多次提問(wèn)，通過(guò)老師的解答使我真正懂得了舞蹈訓練要講究科學(xué)，舞蹈的創(chuàng )編中也有那么多技法和訣竅的，讓不是舞蹈專(zhuān)業(yè)的我也學(xué)到了很多專(zhuān)業(yè)知識，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。
經(jīng)過(guò)培訓學(xué)習，我對舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟，獲取了許多的經(jīng)驗，并且通過(guò)自己的努力也如愿的獲得了“優(yōu)秀學(xué)員”的稱(chēng)號，當我拿到證書(shū)的時(shí)候，無(wú)比興奮，第一時(shí)間把喜悅分享給了給予我學(xué)習機會(huì )的集團董事長(cháng)和幼兒園園長(cháng)，他們都為我高興，董事長(cháng)還親切的鼓勵我繼續努力，在強達實(shí)現自己的夢(mèng)想！忠心的感謝集團領(lǐng)導和美麗的園長(cháng)姐姐給我這么好的學(xué)習機會(huì )，每當想起站在舞臺上領(lǐng)悟時(shí)的那一刻，強達人的自豪感就油然而生，這將會(huì )成為我人生中有意義、值得懷念得美好回憶，我定將學(xué)為所用，不辜負集團領(lǐng)導及園領(lǐng)導對我的培養。
舞蹈培訓心得體會(huì )9
3月14日，我滿(mǎn)懷希望，滿(mǎn)心歡喜的參加了本次舞蹈培訓，舞蹈培訓以我們幼兒教師的實(shí)際出發(fā)，更多的傳授了一些教學(xué)中能夠用到的、實(shí)用的東西，如：手的方位、坐姿站姿、手型、勾繃腳等等。在聆聽(tīng)了孔老師的講解、看過(guò)孔老師的.親身示范后，我真的是獲益匪淺，讓我如沐春雨。正所謂“溫故而知新，記得在學(xué)校時(shí)，各種舞蹈及動(dòng)作要領(lǐng)我們都學(xué)過(guò)，但隨著(zhù)時(shí)間的推移，沒(méi)有好好溫習，單憑記憶，很多東西都已拋之腦后，就像孔老師說(shuō)的：舞蹈的動(dòng)作是一點(diǎn)也容不得馬虎的，蘭花掌就是蘭花掌，擴指就是擴指，動(dòng)作幅度稍微大一點(diǎn)或者小一點(diǎn)就丟了味道。動(dòng)作是嚴謹的，練習是辛苦的。俗話(huà)說(shuō)“臺上一分鐘，臺下十年功”，看似輕松的一段舞蹈要經(jīng)過(guò)不斷的反復練習，只有熟悉了才能準確找到舞蹈的感覺(jué)，也才能跳出舞蹈的韻味。在教師練習時(shí)孔老師會(huì )為個(gè)別教師進(jìn)行指導，力求讓我們每個(gè)人的動(dòng)作都能夠規范、準確。畢業(yè)整整三年了，此次活動(dòng)又找回了學(xué)生時(shí)代的感覺(jué)，感謝孔老師和參與培訓的姐妹們。
舞蹈培訓心得體會(huì )10
三位導師進(jìn)行舞蹈教學(xué)培訓。她結合舞蹈實(shí)例，在演奏音樂(lè )時(shí)演示和講解，拓寬了我們對兒童舞蹈的視野，掌握了最新的教學(xué)動(dòng)態(tài)。在課堂上，老師教我們怎么做，注意什么，要點(diǎn)等等。每個(gè)學(xué)生都在認真聽(tīng)著(zhù)，跟著(zhù)老師學(xué)著(zhù)做，從易到難的學(xué)生都盡力了。雖然我們的學(xué)生中有一些人年紀很大，但他們對知識的渴望和上進(jìn)心感動(dòng)了我們在場(chǎng)的所有學(xué)生。
面對舞蹈水平參差不齊，我們每天要完成六套兒童舞蹈。雖然很緊很累，但每個(gè)學(xué)生都很累，很開(kāi)心，很累，很有收獲。經(jīng)過(guò)一天的訓練，我們的四肢、關(guān)節和腰部都很疼，身心都很累。懶惰從來(lái)沒(méi)有出現在我們的團隊中！有人說(shuō)，開(kāi)展一項好的活動(dòng)不僅是知識和信息的傳播過(guò)程，也是精神交匯的心理領(lǐng)域。
我覺(jué)得我在今天的訓練中成長(cháng)了很多。從對舞蹈一無(wú)所知到敢于展示自己。我想在未來(lái)的.工作和生活中，我會(huì )更加努力地學(xué)習技能，讓我的經(jīng)驗在現實(shí)生活中慢慢成長(cháng)。我相信在不久的將來(lái)，我會(huì )成為一名優(yōu)秀的幼兒園教師。
我們今天學(xué)到的是舞蹈技能訓練。老師用她有趣的語(yǔ)言讓我們對舞蹈的理論知識有了更深的理解。同時(shí)，在解釋的過(guò)程中，老師用她優(yōu)美的肢體語(yǔ)言向我們展示了每一個(gè)動(dòng)作，這樣我們不僅可以學(xué)習理論知識，還可以通過(guò)做動(dòng)作加深理解和記憶，從而提高學(xué)習效率。我知道舞蹈是一門(mén)綜合性的藝術(shù)。通過(guò)舞蹈訓練，它不僅可以為我們提供豐富的想象空間，還可以為我們提供一個(gè)廣闊的世界，感受和追求美。通過(guò)今天的舞蹈技能訓練，在老師的辛勤教導下，我們不僅陶冶了情操，還讓我們以舞蹈的激情享受。激發(fā)了我的熱情，我將把這種熱情投入到未來(lái)的教學(xué)工作中，讓自己的努力進(jìn)步，讓孩子明天成功！
舞蹈培訓心得體會(huì )11
通過(guò)這三天的舞蹈培訓讓我受益匪淺，覺(jué)得王老師簡(jiǎn)直是我的女神，怎么可以美的這么出神入化！
這三天王老師分別教了朝鮮族古格里綜合組合、蒙古族威拉特表演組合和古典舞身韻的表演組合。
朝鮮族的舞我是第一次接觸，通過(guò)學(xué)習了解了朝鮮舞是比較含蓄的，氣息（丹田）的運用來(lái)帶動(dòng)膝部的屈伸與步法，并貫穿于全身。吸氣時(shí)由丹田經(jīng)后背至頭頂，呼氣時(shí)經(jīng)胸落回丹田，這和我學(xué)習聲樂(lè )練聲時(shí)的呼吸法有點(diǎn)相通哦，還有就是慢蹲慢起要有抻拉的韌勁感，而手臂運動(dòng)要有連綿不斷的'特點(diǎn)。
蒙古族的表演組合很神圣，身姿也很挺拔，胸背運用較多，很帥氣陽(yáng)剛，第二片段讓人覺(jué)得此時(shí)此刻就是在一望無(wú)邊的大草原上，一群牧民在“跳舞”、“磨石磨”、“收割”一副其樂(lè )融融大豐收喜悅的景象，沒(méi)有城市的喧囂和車(chē)水馬龍，每個(gè)牧民心胸都是和草原一樣寬廣的。
古典舞身韻組合在于練內心的感覺(jué)，首先心里要有東西，然后通過(guò)四肢和形態(tài)表達出來(lái)。每個(gè)動(dòng)作一定要把感覺(jué)延伸到你的手指尖，眼神和表情也很重要。還有就是呼吸，提沉氣，會(huì )讓人身心舒暢，練身韻久了會(huì )讓人舉手投足間都散發(fā)著(zhù)優(yōu)雅，身材也更加挺拔修長(cháng)。
以上就是我三天的學(xué)習心得，感謝老師給了我這次學(xué)習機會(huì )，讓我又增長(cháng)了知識，開(kāi)拓了眼界，舞蹈真的是美學(xué)，讓人賞心悅目哦！
舞蹈培訓心得體會(huì )12
舞蹈的創(chuàng )編中也有那么多技法和訣竅的，讓我學(xué)到了很多專(zhuān)業(yè)知識，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情，也使小編獲益良多。
此次市舞蹈技能培訓班安排了形式多樣、內容豐富的培訓內容，整個(gè)培訓下來(lái)，感覺(jué)與以往的培訓班有很大不同，更讓人茅塞頓開(kāi)，受益匪淺。既開(kāi)闊了視野，又提高了專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，總的體會(huì )有以下幾點(diǎn)：一、舞蹈理論實(shí)用性、針對性強，教育教學(xué)方式新穎，激發(fā)了我的學(xué)習熱情。
舞蹈是一門(mén)綜合藝術(shù)。要成功編排出一個(gè)成功的節目，不僅需要在舞蹈的創(chuàng )編、音樂(lè )的選擇、道具的運用、燈光的協(xié)調、舞美的設計等等諸多方面仔細琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設計、訓練的方法等方面下大力氣。
原本對于舞蹈的創(chuàng )編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我，通過(guò)一位位專(zhuān)家老師毫不保留、熱情洋溢的講解，使我走出了困惑和誤區，令我大開(kāi)眼界，耳目一新。本次培訓還結合舞蹈的創(chuàng )編給我們欣賞了大量的優(yōu)秀舞蹈作品，另外還安排了多次現場(chǎng)答疑解惑的機會(huì )，使我真正懂得了舞蹈訓練要講究科學(xué)，舞蹈的創(chuàng )編中也有那么多技法和訣竅的，讓我學(xué)到了很多專(zhuān)業(yè)知識，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。
二、舞蹈技能訓練，陶冶了情操，以舞激情，樂(lè )在其中。
在這次舞蹈培訓中，讓我對少數民族舞蹈的粗獷豪放、剛柔并濟有了進(jìn)一步的認識，學(xué)習舞蹈要多琢磨、多練習、多體會(huì )是找到感覺(jué)的關(guān)鍵。我在學(xué)習中，看到教師們的優(yōu)美動(dòng)作，聽(tīng)著(zhù)入耳的樂(lè )聲，我的心為之陶醉。
應該說(shuō)，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間，而這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的一個(gè)廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛(ài)舞蹈的熱情，同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂(lè )在其中。
在最后一次的舞蹈公開(kāi)課觀(guān)摩時(shí)，市舞蹈團的李南老師給了我許多啟發(fā)。在她的講授之中，我認識了她的學(xué)生，感受到了她所帶領(lǐng)的舞蹈團隊的那種集體精神，我受到了很大的沖擊。
在李南老師的講課中，時(shí)時(shí)體現了她所帶領(lǐng)的團隊的那種集體精神，她們訓練的過(guò)程很艱苦，但是現在嬌身慣養的女孩子都能夠培養出這種吃苦耐勞的.精神,我覺(jué)得很難得。在這種難得的品質(zhì)下，學(xué)生們表現出來(lái)的那種扎實(shí)的舞蹈技巧，更是令我折服。通過(guò)學(xué)習，我感觸很深，也更堅定了要把自己所帶的團隊教出一定的特色來(lái)的決心。
經(jīng)過(guò)這次的培訓學(xué)習，我對舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟，獲取了許多的經(jīng)驗。也覺(jué)得這樣的學(xué)習機會(huì )真的很難得，希望以后有更多這樣的機會(huì )來(lái)學(xué)習。在今后的工作中，我將把所學(xué)的知識運用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂(lè )素質(zhì)而努力奮進(jìn)!
【拓展閱讀】
描寫(xiě)舞蹈動(dòng)作的作文
老師家，客廳里嘻嘻哈哈，那是老師正在教我們學(xué)舞蹈。
第一個(gè)動(dòng)作是“騎馬”，只見(jiàn)老師的一只手伸直，另一只手彎曲，兩只手的中指和食指卡在大拇指上，形成一個(gè)圓圈。老師說(shuō)那是握繩子的地方，然后兩手翹起，向后拉，我們跟著(zhù)老師一步一步地做著(zhù)，同學(xué)們的熱情非常高。
第二步是腳上動(dòng)作，老師把正在練習的我們叫了過(guò)去，我看見(jiàn)老師兩腿交叉著(zhù)，踮起腳后跟，左一下，右一下，搖晃著(zhù)身子。那是騎上了馬，身子晃個(gè)不停，有人練習的時(shí)候，把兩腿弄成了“麻花”，一下子摔倒了，
第三步我們學(xué)“放牧”，把剛才學(xué)到的腿上動(dòng)作和手上動(dòng)作連起來(lái)，只是彎曲的手K著(zhù)腰而已，我轉著(zhù)圈，好像真的騎在了馬背上在遼闊的草原上奔馳，那感覺(jué)好極了。
最后，是擠奶返回，老師抖著(zhù)肩膀上下舞動(dòng)，頭向上昂起，笑得那么自然開(kāi)心，雖然胖了點(diǎn)，但做起動(dòng)作來(lái)還滿(mǎn)瀟灑的，這讓我產(chǎn)生了更多的敬意。
奶擠好了，我們喜氣洋洋地騎著(zhù)馬回了家。
學(xué)舞蹈真是太有意思了!
舞蹈培訓心得體會(huì )13
我有幸參加了教育局組織的幼兒教師培訓。這次培訓是由博奧幼兒園的老師給我們指導。上午的學(xué)習中，曹老師等幾位老師給我們講解了舞蹈的基本動(dòng)作及注意的要領(lǐng)，指導我們學(xué)習基本動(dòng)作的組合以及幼兒律動(dòng)的創(chuàng )編;同時(shí)還要求根據各班孩子的年齡特點(diǎn)，分別學(xué)習了適合大中小班的幾個(gè)律動(dòng)。下午我們學(xué)習了幼兒律動(dòng)的創(chuàng )編及其步驟。尤其是學(xué)習的集體舞《圓圈舞》，讓老師們分組創(chuàng )編動(dòng)作這一環(huán)節，給老師們提供了一次展示的機會(huì )，同時(shí)也得到了指導老師的認可。
其實(shí)舞蹈，是一門(mén)綜合性的表演藝術(shù)，凡觀(guān)大型的舞蹈作品，只有深入挖掘舞蹈的主題，表現人物內心的情感與內在矛盾的沖突，才能產(chǎn)生撼動(dòng)人心靈的`藝術(shù)效果。而作為一名幼兒教師，我覺(jué)得更應該訓練自己對舞蹈的感覺(jué)和對音樂(lè )的感悟，在這些方面我還有所欠缺，在今后學(xué)習舞蹈的過(guò)程中，我會(huì )不斷努力!欒老師在她柔軟的身體，輕盈的舞姿，豐富的表現力中，我看到了肢體與情感的有機結合，在無(wú)限的視覺(jué)享受中，感受到了舞蹈的美以及舞者內心對于舞蹈的熱愛(ài)、追求與執著(zhù)。雖然我們只培訓了一天，卻收獲頗豐。
舞蹈是一門(mén)古典藝術(shù)，它的高深與博大、唯美與脫俗是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)簡(jiǎn)單的概括的。作為一名幼兒教師，在日常工作中，應注重形體的訓練，通過(guò)嚴格要求自己來(lái)訓練學(xué)生的形體姿態(tài)、提高他們的審美情趣，在孩子們幼小的心田里播下舞蹈美的種子。
舞蹈培訓心得體會(huì )14
我是從去年十二月份開(kāi)始進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的舞蹈培訓的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因為家庭原因，環(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛(ài)好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無(wú)奈。
后來(lái)長(cháng)大了，有了屬于自己的家庭。在一次機緣巧合中，我又接觸到了舞蹈，內心潛藏的激情重新迸發(fā)出來(lái)，我投入其中，開(kāi)始進(jìn)行一些業(yè)余的舞蹈訓練�？赡苁翘焐秃臀璧附Y緣，我練習的很快，當然我練習的也很認真很刻苦，取得了對我來(lái)說(shuō)是不小的進(jìn)步。我就像一個(gè)如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無(wú)法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學(xué)校，更專(zhuān)業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進(jìn)步。
很慶幸，我來(lái)到了現在的學(xué)校--力紳健身學(xué)院。我們的老師都非常好，他們優(yōu)秀，專(zhuān)業(yè)，認真，和善。他們手把手的指導我們，耐心的幫助我們。在學(xué)習的時(shí)候，他們是我們的老師;在私底下，他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓的學(xué)生當中，我的年紀屬于比較大的了，我也知道這是自己的一個(gè)劣勢，但我并不灰心，我懂得“笨鳥(niǎo)先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力，更多的時(shí)間，更加刻苦的訓練，來(lái)彌補自己很多不足的地方。我也有訓練的很疲憊很憔悴的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我產(chǎn)生更大的動(dòng)力，更堅持的訓練下去。做人就應該勇往直前，不能夠半途而廢�？梢员淮驍�，不能被打倒。
一開(kāi)始訓練的時(shí)候，我總想很快的學(xué)習舞蹈，想快速的學(xué)習很多舞蹈，有一種急功近利的感覺(jué)。老師也看出了我們的一些這樣的心情，會(huì )不厭其煩的告訴我們，打好基礎的'重要性。開(kāi)始鍛煉體能的時(shí)候，我很疲憊，累的想要放棄。后來(lái)在學(xué)習一些難度大的舞蹈的時(shí)候，我才感覺(jué)到體能的重要性，沒(méi)有良好的體能儲備，不可能準確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了，一節課沒(méi)上完，我們自己都累趴下了，我們怎么能去當教練，怎么能去很好的教別人呢?“高樓萬(wàn)丈平地起”所以說(shuō)基礎很重要，基本功是作為一個(gè)舞蹈教練所必備的。我現在可以體會(huì )到老師們的良苦用心了，我們以后學(xué)習的路還很長(cháng)，可以說(shuō)是活到老，學(xué)到老�，F在打好了基礎，以后我們才能更好的學(xué)習新的技能和知識。
學(xué)習舞蹈也有兩三個(gè)月了，因為老師們認真負責的教導，我已經(jīng)取得了一些進(jìn)步，當然這一切只是開(kāi)始，我們需要學(xué)習的還有很多很多。最近我們又學(xué)習了操課類(lèi)的舞蹈，看似很簡(jiǎn)單的程式化的動(dòng)作，但真正的融入其中，真正的跳的標準規范，并不是容易的事情。很多動(dòng)作要做得到位，做的準確，是很需要琢磨和反復練習的。這個(gè)時(shí)候又能體現出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復的去練習，讓動(dòng)作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會(huì )更標準更規范。
我現在還處在專(zhuān)業(yè)舞蹈培訓的初級階段，以后需要學(xué)習的還很多很多。以后的路還很漫長(cháng)，還需要更加的努力和堅持�！奥仿湫捱h兮吾將上下而求索”。舞蹈是最美好的運動(dòng)，舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。我因為愛(ài)好舞蹈而自豪，我因為可以跳舞而幸福。我愿意一輩子快樂(lè )的跳下去。
20xx參加舞蹈培訓心得體會(huì )
非常高興參加這次陜西省校外教育民族舞蹈培訓，在這短短的幾天培訓中，讓我受益匪淺，這也是我第一次參加這種培訓，我感到非常榮幸、也很珍惜。在這我收獲了舞蹈、收獲了友誼、也收獲了快樂(lè )。
我們每天的培訓時(shí)間安排的非常緊，學(xué)完一個(gè)組合晚自習時(shí)就給老師回課，所以在學(xué)習的過(guò)程中我很認真，不會(huì )的動(dòng)作就反復練習，多請教學(xué)友，休息時(shí)還不忘練練手上的動(dòng)作。像老師教過(guò)的手帕舞中幾種轉手帕動(dòng)作不會(huì )，心里很著(zhù)急，越急越練不好，老師不厭其煩的手把手教，并鼓勵說(shuō)：“慢慢練，這不難，只要把勁用對就會(huì )了�！蔽揖桶蠢蠋熣f(shuō)的慢慢一遍又一遍練習，最后終于學(xué)會(huì )了。通過(guò)這件事我知道只要用心、肯吃苦，就沒(méi)有過(guò)不去的坎。
在晚上的自習中看到個(gè)人才藝展示，我發(fā)現班里的人才真不少，我很羨慕也很佩服她們，我是一名非專(zhuān)業(yè)舞蹈教師，從各方面自愧不如，所以在學(xué)習時(shí)有一些吃力，但我不恢心，來(lái)了就要認真學(xué)，要有所收獲，笨鳥(niǎo)先飛，我相信自己。
這次的民族舞蹈培訓共學(xué)了六個(gè)舞種，其中膠州秧歌相對難一些，在學(xué)習中舞蹈的感覺(jué)就不好找，老師講過(guò)“你跳的舞要能感染自己，覺(jué)得自己最美，這就是好舞蹈”，這次學(xué)習讓我在原有的基礎上大大的提高了，讓我在老師身上學(xué)到了很多。
在我們班里，大家不分市縣、不分彼此，像班主任李媛老師講的一樣“我們校外教育是一家”，我們團結、有愛(ài)、互助，馬上就要各分東西，很舍不得大家，我會(huì )記住你們。最后我要謝謝省校外聯(lián)的各位領(lǐng)導，給我們提供了這么好的一個(gè)學(xué)習機會(huì )，也感謝給我們培訓的老師，讓我在這說(shuō)一聲：“老師你辛苦了”!
舞蹈培訓心得體會(huì )15
非�？鞓�(lè )參加這次陜西省校外教育民族舞蹈培訓，在這短短的幾天培訓中，讓我受益匪淺，這也是我第一次參加這種培訓，我感到非常榮幸、也很珍惜。在這我收獲了舞蹈、收獲了友誼、也收獲了快樂(lè )。
我們每天的培訓時(shí)間安排的非常緊，學(xué)完一個(gè)組合晚自習時(shí)就給老師回課，所以在學(xué)習的過(guò)程中我很認真，不會(huì )的動(dòng)作就反復練習，多請教學(xué)友，休息時(shí)還不忘練練手上的動(dòng)作。像老師教過(guò)的手帕舞中幾種轉手帕動(dòng)作不會(huì )，心里很著(zhù)急，越急越練不好，老師不厭其煩的手把手教，并鼓勵說(shuō)：“慢慢練，這不難，只要把勁用對就會(huì )了�！蔽揖桶蠢蠋熣f(shuō)的慢慢一遍又一遍練習，最后終于學(xué)會(huì )了。通過(guò)這件事我知道只要用心、肯吃苦，就沒(méi)有過(guò)不去的坎。在晚上的自習中看到個(gè)人才藝展示，我發(fā)現班里的人才真不少，我很羨慕也很佩服她們，我是一名非專(zhuān)業(yè)舞蹈教師，從各方面自愧不如，所以在學(xué)習時(shí)有一些吃力，但我不恢心，來(lái)了就要認真學(xué)，要有所收獲，笨鳥(niǎo)先飛，我相信自己。
這次的民族舞蹈培訓共學(xué)了六個(gè)舞種，其中膠州秧歌相對難一些，在學(xué)習中舞蹈的感覺(jué)就不好找，老師講過(guò)“你跳的舞要能感染自己，覺(jué)得自己最美，這就是好舞蹈”，這次學(xué)習讓我在原有的`根底上大大的提高了，讓我在老師身上學(xué)到了很多。在我們班里，大家不分市縣、不分彼此，像班主任李媛老師講的一樣“我們校外教育是一家”，我們團結、有愛(ài)、互助，馬上就要各分東西，很舍不得大家，我會(huì )記住你們。最后我要謝謝省校外聯(lián)的各位領(lǐng)導，給我們提供了這么好的一個(gè)學(xué)習時(shí)機，也感謝給我們培訓的老師，讓我在這說(shuō)一聲：“老師你辛苦了”!
我是從去年十二月份開(kāi)始進(jìn)展專(zhuān)業(yè)的舞蹈培訓的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因為家庭原因，環(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛(ài)好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無(wú)奈。后來(lái)長(cháng)大了，有了屬于自己的家庭。在一次機緣巧合中，我又接觸到了舞蹈，內心潛藏的激情重新迸發(fā)出來(lái)，我投入其中，開(kāi)始進(jìn)展一些業(yè)余的舞蹈訓練�？赡苁翘焐秃臀璧附Y緣，我練習的很快，當然我練習的也很認真很刻苦，取得了對我來(lái)說(shuō)是不小的進(jìn)步。我就像一個(gè)如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無(wú)法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學(xué)校，更專(zhuān)業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進(jìn)步。
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