舞蹈培訓心得體會(huì )

舞蹈培訓心得體會(huì )[合集15篇]

　　當在某些事情上我們有很深的體會(huì )時(shí)，可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì )中，這樣能夠培養人思考的習慣。那么心得體會(huì )到底應該怎么寫(xiě)呢？下面是小編為大家收集的舞蹈培訓心得體會(huì )，歡迎閱讀與收藏。

舞蹈培訓心得體會(huì )1

　　我是從去年十二月份開(kāi)始進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的舞蹈培訓的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因為家庭原因，環(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛(ài)好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無(wú)奈。

　　后來(lái)長(cháng)大了，有了屬于自己的家庭。在一次機緣巧合中，我又接觸到了舞蹈，內心潛藏的激情重新迸發(fā)出來(lái)，我投入其中，開(kāi)始進(jìn)行一些業(yè)余的舞蹈訓練�？赡苁翘焐�就和舞蹈結緣，我練習的很快，當然我練習的也很認真很刻苦，取得了對我來(lái)說(shuō)是不小的進(jìn)步。我就像一個(gè)如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無(wú)法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學(xué)校，更專(zhuān)業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進(jìn)步。

　　很慶幸，我來(lái)到了現在的學(xué)校，力紳健身學(xué)院。我們的老師都非常好，他們優(yōu)秀，專(zhuān)業(yè)，認真，和善。他們手把手的指導我們，耐心的幫助我們。在學(xué)習的時(shí)候，他們是我們的老師；在私底下，他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓的學(xué)生當中，我的年紀屬于比較大的了，我也知道這是自己的一個(gè)劣勢，但我并不灰心，我懂得笨鳥(niǎo)先飛的道理。我要比別人付出更多的努力，更多的時(shí)間，更加刻苦的訓練，來(lái)彌補自己很多不足的地方。我也有訓練的很疲憊很憔悴的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我產(chǎn)生更大的動(dòng)力，更堅持的訓練下去。做人就應該勇往直前，不能夠半途而廢�？梢员淮驍�，不能被打倒。

　　一開(kāi)始訓練的時(shí)候，我總想很快的學(xué)習舞蹈，想快速的學(xué)習很多舞蹈，有一

　　種急功近利的感覺(jué)。老師也看出了我們的一些這樣的心情，會(huì )不厭其煩的告訴我們，打好基礎的重要性。開(kāi)始鍛煉體能的時(shí)候，我很疲憊，累的想要放棄。后來(lái)在學(xué)習一些難度大的舞蹈的時(shí)候，我才感覺(jué)到體能的重要性，沒(méi)有良好的體能儲備，不可能準確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了，一節課沒(méi)上完，我們自己都累趴下了，我們怎么能去當教練，怎么能去很好的教別人呢？高樓萬(wàn)丈平地起所以說(shuō)基礎很重要，基本功是作為一個(gè)舞蹈教練所必備的。我現在可以體會(huì )到老師們的良苦用心了，我們以后學(xué)習的路還很長(cháng)，可以說(shuō)是活到老，學(xué)到老�，F在打好了基礎，以后我們才能更好的學(xué)習新的技能和知識。

　　學(xué)習舞蹈也有兩三個(gè)月了，因為老師們認真負責的教導，我已經(jīng)取得了一些進(jìn)步，當然這一切只是開(kāi)始，我們需要學(xué)習的還有很多很多。最近我們又學(xué)習了操課類(lèi)的舞蹈，看似很簡(jiǎn)單的程式化的動(dòng)作，但真正的融入其中，真正的跳的標準規范，并不是容易的事情。很多動(dòng)作要做得到位，做的準確，是很需要琢磨和反復練習的。這個(gè)時(shí)候又能體現出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復的去練習，讓動(dòng)作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會(huì )更標準更規范。

　　我現在還處在專(zhuān)業(yè)舞蹈培訓的初級階段，以后需要學(xué)習的還很多很多。以后的路還很漫長(cháng)，還需要更加的努力和堅持。路漫漫其修遠兮吾將上下而求索。舞蹈是最美好的運動(dòng)，舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。我因為愛(ài)好舞蹈而自豪，我因為可以跳舞而幸福。我愿意一輩子快樂(lè )的跳下去。

　　xx月xx日，我參加了為期四天的xx市中小學(xué)骨干教師舞蹈培訓。作為培訓班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習活動(dòng)。在與來(lái)自各區學(xué)校的同行們共同度過(guò)了這些愉快的日子里，感慨頗多。

　　從培訓的第一天起，培訓學(xué)校領(lǐng)導和舞蹈教師就我們本次培訓的`目的、任務(wù)一一作了說(shuō)明。每天上午由xx老師進(jìn)行中國民間舞的訓練，下午由單緯老師進(jìn)行

　　古典舞的基訓、訓練指導、技巧訓練。培訓期間，大量的舞蹈練習雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽(tīng)講座的教師，也是參與活動(dòng)的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著(zhù)教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專(zhuān)業(yè)教師，她們的動(dòng)作是那么優(yōu)美、規范。

　　這次培訓對我們來(lái)說(shuō)非常及時(shí)，平時(shí)忙于教學(xué)，很少有機會(huì )系統的學(xué)習舞蹈方面的知識。本次培訓，我深感自己的不足，覺(jué)得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛(ài)，更感受到舞蹈的美。同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓陶冶了我的情操，真是美在其中，樂(lè )在其中。

　　通過(guò)培訓，我從專(zhuān)業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓的許多技法和訣竅。我會(huì )將學(xué)到的新知識盡快地內化為自己的東西，運用于教學(xué)過(guò)程中去，更要加強平時(shí)的學(xué)習、充電。培訓的這些日子里，我們是在充實(shí)而愉快中度過(guò)，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過(guò)。我很榮幸能夠成為培訓班的一員，學(xué)習結束后，我一定將學(xué)到的知識運用于教學(xué)實(shí)踐中去，在今后的工作中我將會(huì )以那些專(zhuān)業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習，使自己的水平向專(zhuān)業(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂(lè )素質(zhì)而努力奮進(jìn)！

　　兩個(gè)月的培訓課程即將結束，卻都是專(zhuān)家老師們濃縮了的精華，這樣的學(xué)習機會(huì )實(shí)在是難能可貴，我們每名教師在學(xué)習中都受益匪淺，通過(guò)此次培訓，我開(kāi)

　　闊了視野，提高了專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。

　　記得去年我也嘗試編過(guò)一組舞蹈，但是由于理論基礎貧乏，在編創(chuàng )的時(shí)候很多問(wèn)題都沒(méi)有注意到，上海戲劇學(xué)院舞蹈分院的李園老師，用她那風(fēng)趣形象的言語(yǔ)和深入淺出的比喻讓我們對舞蹈創(chuàng )編理論知識有了更深的認識。在理論與實(shí)踐相結合的創(chuàng )編活動(dòng)中，無(wú)論是隊型的編創(chuàng )還是舞蹈動(dòng)作的變化，我們每個(gè)老師都以極大的熱情參與其中，在每組匯報之后，李老師及時(shí)給以點(diǎn)評，讓我們不僅獲取了許多經(jīng)驗，也讓我們對舞蹈創(chuàng )編增添了新的感悟。

　　舞蹈技能的訓練學(xué)習，不僅陶冶了情操，讓我們以舞激情，樂(lè )在其中。

　　在這次舞蹈培訓中，通過(guò)李濤老師和周培老師以聲帶情，以情帶舞，舞以盡情的教學(xué)，使我的舞韻在節奏明快、婀娜多姿的傣族舞蹈中有了進(jìn)一步的提高，其實(shí)在學(xué)習舞蹈時(shí)多琢磨、多練習、多體會(huì )是找到感覺(jué)的關(guān)鍵。我在學(xué)習中，看到教師們的優(yōu)美動(dòng)作，聽(tīng)著(zhù)入耳的樂(lè )聲，我的心為之陶醉。應該說(shuō)，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間（美麗的新疆姑娘、圣潔的孔雀），而這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的一個(gè)廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛(ài)舞蹈的熱情，同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂(lè )在其中。

　　或許在教學(xué)中有些老師把舞蹈的教學(xué)當成是一種負擔，卻忽略了在舞蹈隊的集體訓練中能給學(xué)生帶來(lái)什么。市藝教委常務(wù)副秘書(shū)長(cháng)楊壽康老師告訴我們，舞蹈訓練的目標不應該是為了比賽，而應該把舞蹈教學(xué)當作成一種手段，把育人作為目標，讓學(xué)生在一個(gè)集體中學(xué)會(huì )怎么與人相處，怎樣敢于面對困難。

　　舞蹈教育是一種美育。正如德國美學(xué)家席勒所說(shuō)有促進(jìn)健康的教育，有促進(jìn)認識的教育，還有促進(jìn)鑒賞力和美的教育。這最后一種教育的目的在于培養我們

　　感性和精神力量的整體達到盡可能的和諧。

　　此次培訓雖已結束，我覺(jué)得我不僅學(xué)到了專(zhuān)業(yè)方面的很多知識，還從每位專(zhuān)家老師身上學(xué)到了教育教學(xué)的很多方法，我將把在培訓中所學(xué)的知識運用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂(lè )素質(zhì)而努力奮進(jìn)！

舞蹈培訓心得體會(huì )2

　　作為一位舞蹈培訓幼兒教師，我深知舞蹈對幼兒的益處。在過(guò)去的幾年里，我參加了一些專(zhuān)業(yè)的培訓和工作坊，提升了自己的舞蹈技能和教學(xué)能力。通過(guò)這些經(jīng)歷，我獲得了許多寶貴的心得體會(huì )，使我能夠更好地與幼兒互動(dòng)，引導他們發(fā)展出良好的舞蹈技巧和身體協(xié)調能力。

　　在舞蹈培訓中，我發(fā)現了幼兒的各種興趣和能力。每個(gè)孩子都有自己獨特的表達方式和舞蹈風(fēng)格。有些孩子喜歡優(yōu)雅的芭蕾，而另一些孩子則更喜歡活力四溢的街舞。作為教師，我的責任是尊重每個(gè)孩子的選擇，并給予他們鼓勵和指導。通過(guò)適應不同的舞蹈風(fēng)格和興趣，我能夠激發(fā)他們的潛力，幫助他們發(fā)展自己的舞蹈技能。

　　舞蹈培訓應該是一個(gè)積極樂(lè )觀(guān)的學(xué)習環(huán)境。幼兒們需要感受到我的支持和鼓勵，以便他們能夠自信地跳舞。我通過(guò)不斷給予肯定和贊美，讓幼兒們感到快樂(lè )和滿(mǎn)足。在教學(xué)過(guò)程中，我鼓勵幼兒們互相幫助和合作，以增強他們的團隊合作精神。在這樣一個(gè)積極的學(xué)習環(huán)境中，每個(gè)孩子都能夠充分發(fā)揮自己的潛力，享受跳舞的樂(lè )趣。

　　通過(guò)舞蹈培訓，我試圖培養幼兒的自信心和創(chuàng )造力。在教學(xué)過(guò)程中，我經(jīng)常鼓勵孩子們大膽嘗試新的舞蹈動(dòng)作和創(chuàng )意。我相信，當幼兒體驗到從未嘗試過(guò)的舞蹈技巧時(shí)，他們可以不斷挑戰自我，超越自己的能力。同時(shí)，我也鼓勵幼兒們用自己的方式表達舞蹈，發(fā)揮他們獨特的創(chuàng )造力。通過(guò)這樣的培訓，幼兒們能夠增強自己的自信心，培養創(chuàng )造力和藝術(shù)思維。

　　作為舞蹈培訓幼兒教師，與家長(cháng)的合作與溝通至關(guān)重要。我定期與家長(cháng)進(jìn)行交流，分享幼兒在課堂上的表現和進(jìn)步。同時(shí)，我也向家長(cháng)提供一些舞蹈練習的建議，以便他們能夠在家中繼續支持孩子的學(xué)習。通過(guò)與家長(cháng)的`合作和溝通，我能夠更好地了解幼兒的需求和家庭背景，提供個(gè)性化的教學(xué)方法。這樣的合作和溝通不僅有助于幼兒的發(fā)展，也加強了與家長(cháng)的信任和合作關(guān)系。

　　總的來(lái)說(shuō)，作為一位舞蹈培訓幼兒教師，我從實(shí)踐中學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗和體會(huì )。關(guān)注幼兒的興趣和能力，創(chuàng )造積極的學(xué)習環(huán)境，培養自信和創(chuàng )造力，與家長(cháng)的合作與溝通，這些因素都是成功的關(guān)鍵。通過(guò)更好地理解幼兒的需求和目標，我相信我可以在教學(xué)中發(fā)揮更大的作用，幫助幼兒們構建一個(gè)良好的舞蹈基礎，為他們未來(lái)的發(fā)展打下堅實(shí)的基礎。

舞蹈培訓心得體會(huì )3

　　一、用孩子的眼睛看五彩繽紛的世界，是幼兒創(chuàng )作的出發(fā)點(diǎn)。

　　舞蹈是孩子們最喜歡的一種藝術(shù)，它能訓練幼兒健美的身材，靈活性、協(xié)調性，培養幼兒對美的追求，提高幼兒的審美情趣，要求我們幼兒教師在舞蹈創(chuàng )編的過(guò)程當中，有心去體驗與感應新鮮、神秘、清純、質(zhì)樸、至真至善、冰清玉潔的童心，才能捕捉幼兒生活純真的、濃郁的靈感和靈性，要適應幼兒的心理，要走進(jìn)幼兒的情感世界，主題鮮明，內容健康，形式新穎，富有時(shí)代感的好作品能夠打開(kāi)孩子情感的心扉，拓寬幼兒理想的視野，對他們的成長(cháng)起著(zhù)不可忽視的作用

　　二、用童心追求童趣，是幼兒舞蹈創(chuàng )作的歸宿。

　　幼兒舞蹈是幼兒心中的一片綠洲，在這方綠色的世界里，幼兒從自身的表演或觀(guān)賞到醞釀和吸收豐富營(yíng)養，從全身心投入到心智與體能的全面，都貫穿著(zhù)幼兒舞蹈童趣的魅力，童趣就是歡快和開(kāi)心，天真和活潑，幻想與渴望，一位幼兒教師要重視情趣在幼兒舞蹈中的重要性

　　三、用幼兒的視角多方位選材；從幼兒的視角出發(fā)，用舞蹈的思維方式去觀(guān)察，體驗幼兒生活，深入幼兒的心靈，多方位多角度選擇舞蹈題材，是幼兒編導必須遵守的幼兒舞蹈藝術(shù)創(chuàng )作的規律；

　　四、內容充實(shí)，突出幼兒特；幼兒舞蹈教師必須站在幼兒的角度，去挖掘、探索幼兒們純潔美好的心靈，和對未來(lái)充滿(mǎn)希望與憧憬，這樣既表達出孩子們純真、唯美、聰明活潑的可愛(ài)形象，又突出了幼兒的情趣和豐滿(mǎn)的.想象力，達到了直觀(guān)、形象的藝術(shù)效果

　　五、造幼兒形象，反映當代幼兒精神風(fēng)貌。時(shí)代精神是一切藝術(shù)作品的靈魂，沒(méi)有時(shí)代精神的灌注，作品沒(méi)有生命力，只有塑造出具有時(shí)代精神風(fēng)貌的幼兒形象，才能滿(mǎn)足人們的審美需求。

　　舞蹈技能是幼兒教師專(zhuān)業(yè)技能的內容之一，根據幼兒的年齡特點(diǎn)，通過(guò)舞蹈增強幼兒體能的同時(shí)，讓孩子們在快樂(lè )中感受事物、認知事物，發(fā)現美、創(chuàng )造美。為此，智力幼兒園在認真制定舞蹈培訓計劃，請資深舞蹈老師桑亞剛老師負責擔任本次培訓工作，根據日常教學(xué)情況，對教師進(jìn)行舞蹈培訓，旨在通過(guò)幼兒教師舞蹈培訓，提高教師的整體能力和水平�；顒�(dòng)中，指導老師運用現場(chǎng)教學(xué)和動(dòng)作分解練習，讓教師們初步掌握了舞蹈的基礎手位，激發(fā)了大家都對學(xué)習舞蹈的興趣，在學(xué)習過(guò)程中，教師們也能揣摩每個(gè)舞蹈動(dòng)作的要點(diǎn)，相互切磋，認真訓練。

舞蹈培訓心得體會(huì )4

　　在漫漫人生旅途當中，挫折也許是所有苦難人不得不上的必修課。在我學(xué)習舞蹈的整個(gè)過(guò)程中，也經(jīng)歷了挫折，或使我久久難以忘懷。天上的雛鷹是經(jīng)過(guò)每天的艱苦練習才學(xué)會(huì )了飛翔，我也是經(jīng)過(guò)了每天的艱苦練習才學(xué)會(huì )了舞蹈。

　　每當我電視機里面的小朋友在臺上翩翩起舞，我就想:自己要是也能登上這樣的舞臺就好了。于是，我要不是媽媽幫忙報了一個(gè)舞蹈班，在少兒編舞培訓班中，我和其他小學(xué)生一樣，在明亮、寬敞的教室中認真特長(cháng)排練著(zhù)街舞基本功，有前滾翻、后滾翻、橫叉、豎叉等，一個(gè)上午下來(lái)，常常累得滿(mǎn)頭是喀喇汗。剛開(kāi)始壓腿非常的痛，經(jīng)常會(huì )哭鼻子，可是每當這個(gè)時(shí)候，我都會(huì )想起在臺上翩翩起舞的小朋友。其實(shí)，他們也是經(jīng)過(guò)這樣每天的艱苦練習才有機會(huì )登上舞臺的嗎!于是我咬住牙，勇敢的挺了過(guò)來(lái)。因為進(jìn)步的快，我被老師調到了大班，有一次，為了迎接國家的等級考試，由于時(shí)間緊迫，白天學(xué)校上課，晚上自己一人就在家中抓緊訓練。面對一個(gè)個(gè)難度較大的分解動(dòng)作，我咬咬牙關(guān)，堅持一個(gè)一個(gè)高標準嚴守地去做，反復練習。當我練習高標準的下腰時(shí)，突然，“啪”地一聲，一個(gè)踉蹌，我不在此之后小心往后重重地摔了一跤，肋骨受傷了……我整整躺在床上休養了三十天，這是我有生以來(lái)遇到的的挫折，我想就此放棄舞蹈練習芭蕾舞了�？墒沁@時(shí)的我已深深地愛(ài)上了舞蹈，無(wú)法割舍了。想著(zhù)電視機里的小學(xué)生，再看看病床上的我，我心里矛盾極了!

　　在我躺在床上休養的這幾天中所，媽媽索萊米地陪伴著(zhù)我，悉心地照顧著(zhù)我，并提倡給我講述有關(guān)鼓勵的.故事。媽媽說(shuō)，人的一生當中，如果沒(méi)有一點(diǎn)挫折，沒(méi)有一點(diǎn)起伏，不去學(xué)習，不去開(kāi)創(chuàng )，生活就像冰鎮白開(kāi)水一樣，索然無(wú)味，那還有什么意義呢?挫折，不但能鍛煉人，而且能激勵人，成就人生。做事情更不能半途而廢呀。比如，古代文人蒲松齡，年輕時(shí)期考試屢屢失敗，生活貧困潦倒，遭遇了平常人難以忍受的挫折，但是，蒲松齡人窮志堅，激勵前進(jìn)，點(diǎn)出終寫(xiě)出了中國第一部文言短篇小說(shuō)《聊齋志異》，聞名遐邇。又比如，文學(xué)家吳承恩，在科舉考試中屢遭挫折，可以說(shuō)是一生不得志，但他并沒(méi)有放棄，孜孜不倦地堅持寫(xiě)作，終于寫(xiě)出了中國第一部浪漫主義神話(huà)小說(shuō)《西游記》，流芳百世……

　　經(jīng)過(guò)了這四年的艱苦練習，我終于成功的站在了我夢(mèng)想的舞臺上。在學(xué)舞蹈的過(guò)程中，也讓我明白了一個(gè)道理:“梅花香自苦寒來(lái)”。所以說(shuō)，人因遇到挫折并不可怕，我們小朋友從什么小孩子地方翻倒，就勇敢地從什么地方爬起，只要做事不半途而廢，什么事都會(huì )成功。

舞蹈培訓心得體會(huì )5

　　非�？鞓�(lè )參加這次陜西省校外教育民族舞蹈培訓，在這短短的幾天培訓中，讓我受益匪淺，這也是我第一次參加這種培訓，我感到非常榮幸、也很珍惜。在這我收獲了舞蹈、收獲了友誼、也收獲了快樂(lè )。

　　我們每天的培訓時(shí)間安排的非常緊，學(xué)完一個(gè)組合晚自習時(shí)就給老師回課，所以在學(xué)習的過(guò)程中我很認真，不會(huì )的動(dòng)作就反復練習，多請教學(xué)友，休息時(shí)還不忘練練手上的動(dòng)作。像老師教過(guò)的手帕舞中幾種轉手帕動(dòng)作不會(huì )，心里很著(zhù)急，越急越練不好，老師不厭其煩的手把手教，并鼓勵說(shuō)：“慢慢練，這不難，只要把勁用對就會(huì )了�！蔽揖桶蠢蠋熣f(shuō)的慢慢一遍又一遍練習，最后終于學(xué)會(huì )了。通過(guò)這件事我知道只要用心、肯吃苦，就沒(méi)有過(guò)不去的坎。在晚上的自習中看到個(gè)人才藝展示，我發(fā)現班里的人才真不少，我很羨慕也很佩服她們，我是一名非專(zhuān)業(yè)舞蹈教師，從各方面自愧不如，所以在學(xué)習時(shí)有一些吃力，但我不恢心，來(lái)了就要認真學(xué)，要有所收獲，笨鳥(niǎo)先飛，我相信自己。

　　這次的民族舞蹈培訓共學(xué)了六個(gè)舞種，其中膠州秧歌相對難一些，在學(xué)習中舞蹈的感覺(jué)就不好找，老師講過(guò)“你跳的舞要能感染自己，覺(jué)得自己最美，這就是好舞蹈”，這次學(xué)習讓我在原有的根底上大大的提高了，讓我在老師身上學(xué)到了很多。在我們班里，大家不分市縣、不分彼此，像班主任李媛老師講的一樣“我們校外教育是一家”，我們團結、有愛(ài)、互助，馬上就要各分東西，很舍不得大家，我會(huì )記住你們。最后我要謝謝省校外聯(lián)的各位領(lǐng)導，給我們提供了這么好的一個(gè)學(xué)習時(shí)機，也感謝給我們培訓的老師，讓我在這說(shuō)一聲：“老師你辛苦了”!

　　我是從去年十二月份開(kāi)始進(jìn)展專(zhuān)業(yè)的舞蹈培訓的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因為家庭原因，環(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛(ài)好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無(wú)奈。后來(lái)長(cháng)大了，有了屬于自己的家庭。在一次機緣巧合中，我又接觸到了舞蹈，內心潛藏的激情重新迸發(fā)出來(lái)，我投入其中，開(kāi)始進(jìn)展一些業(yè)余的舞蹈訓練�？赡苁翘焐�就和舞蹈結緣，我練習的很快，當然我練習的也很認真很刻苦，取得了對我來(lái)說(shuō)是不小的進(jìn)步。我就像一個(gè)如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的'乳汁。但慢慢的我發(fā)現我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無(wú)法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學(xué)校，更專(zhuān)業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進(jìn)步。

舞蹈培訓心得體會(huì )6

　　此次的舞蹈培訓形式多樣、內容豐富，感覺(jué)與以往的培訓有很大的不同，更讓人毛塞頓開(kāi)，授益非淺。既開(kāi)闊了視眼，又提高了專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，總的體會(huì )有以下幾點(diǎn)：

　　一.舞蹈理論實(shí)用性、針對性強，教育教學(xué)方式新穎，激發(fā)了我的學(xué)習熱情。

　　舞蹈是一門(mén)綜合藝術(shù)。要成功編排出一個(gè)成功的節目，不僅需要在舞蹈的創(chuàng )編、音樂(lè )的選擇、道具的運用等諸多方面要仔細琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設計、訓練的方法等方面下大力氣。原本對舞蹈的創(chuàng )編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我，通過(guò)此次的培訓和專(zhuān)家老師的毫不保留、熱情揚溢的講解，使我走出了困惑和誤區，使我耳目一新。本次培訓結合舞蹈的創(chuàng )編，給我們欣賞和示范了大量的優(yōu)秀舞蹈作品，另外還安排了多次現場(chǎng)答凝解惑的機會(huì )，使我真正懂得了舞蹈訓練要講究科學(xué)。舞蹈的創(chuàng )編中也有那么多技法和決竅，讓我學(xué)到了很多專(zhuān)業(yè)知識，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。

　　二.舞蹈技能訓練，陶冶了情操，以舞激興樂(lè )在其中。在這次舞蹈培訓中，讓我對少數民族的粗獷毫放、鋼柔并濟，有了進(jìn)一步的認識，學(xué)習舞蹈要多琢磨、多練習、多

　　體會(huì )是找到感覺(jué)的關(guān)鍵。此次學(xué)習中看到老師的優(yōu)美動(dòng)作，聽(tīng)到悅耳的樂(lè )音，我的`心為之陶醉。舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想像空間，在這次舞蹈技能訓練中給我們提供了一個(gè)感受美、追求美的廣闊天地。在這次培訓中，我感受到了它的美，更激發(fā)了我對舞蹈的熱情，同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗傳播給每一位學(xué)生的愿望。舞蹈陶冶了我的情操，真是美在其中，樂(lè )在其中。

　　在最后一次的培訓中，老師給了我們許多的啟發(fā)，在她的講授之中，我體味到了她的那種敬業(yè)和吃苦耐勞精神，在這種難得的品德下，使受到了很大的啟發(fā)和教育。我感觸很深，也更堅定了我對本專(zhuān)業(yè)的熱愛(ài)。

　　通過(guò)這次的培訓學(xué)習，我對舞蹈的概念有了更高的認識，感受頗多，感悟頗深。我將把今天所學(xué)到的舞蹈知識運用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去，為進(jìn)一步提高榆陽(yáng)區校外教育而努力奮進(jìn)。

舞蹈培訓心得體會(huì )7

　　 作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說(shuō)：琴棋書(shū)畫(huà)，都需樣樣精通。從事幼教工作12年，我一直堅持一個(gè)理念：活到老，學(xué)到老。通過(guò)我的不懈努力，我的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺(jué)得看別人舞蹈是一種享受，而看著(zhù)我舞蹈，對于觀(guān)賞者，我覺(jué)得是一種煎熬。

　　 然而為了教好孩子，我愿意去認真嘗試每一件事情；我愿意去努力做好那些我要費好多精力方可有一點(diǎn)點(diǎn)收益的事情；因為我愛(ài)我的工作。

　　 今年的暑假，大家覺(jué)得格外的長(cháng)。因為我們民族幼兒園新的保教大樓正式投入使用在即。工人們在加班加點(diǎn)趕工，老師們也沒(méi)有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿(mǎn)懷期待的孩子和家長(cháng)，我們參加了各種專(zhuān)業(yè)素養提高培訓會(huì )。而對我最有幫助，意義最大的，莫過(guò)于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓會(huì )。分班培訓的靈活形式使每位老師總是充滿(mǎn)激情，絲毫不覺(jué)疲乏�！坝變簭V播體操”通過(guò)高標準、嚴要求的復習變得更加嫻熟曼妙；“各民族舞蹈串聯(lián)”讓我們在悅耳動(dòng)聽(tīng)的少數民族音樂(lè )中情不自禁隨歌漫舞；“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時(shí)與伙伴快樂(lè )的游戲。

　　 雖然我的`舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調的自己；雖然我的舞姿并不華麗，但我會(huì )在人群中不厭其煩的搖手擺腿；因為我知道，我做動(dòng)作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專(zhuān)注其她老師每一個(gè)輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。

　　 時(shí)間總是那么快，每天3個(gè)小時(shí)總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓，雖然沒(méi)有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會(huì )繼續努力，不斷提高自己不協(xié)調的舞技。

舞蹈培訓心得體會(huì )8

　　非常高興參加這次臺州市舞蹈干部業(yè)務(wù)培訓，在這短短的幾天培訓中，讓我受益匪淺。我感到非常榮幸，也很珍惜！我們每天的培訓時(shí)間安排的非常緊，學(xué)完一個(gè)組合便開(kāi)始和音樂(lè )，所以學(xué)習過(guò)程中不敢有絲毫的懈怠。

　　王老師培訓的是民族舞，分別是：蒙族、朝鮮、古典舞。王老師講的非常仔細，比如：不同的.民族的舞蹈是怎樣不同的韻律、怎樣提高身體的協(xié)調能力和對音樂(lè )的感悟能力、怎么樣利用呼吸帶動(dòng)身體使動(dòng)作更完美等等。

　　我印象較深的是，在教學(xué)過(guò)程中，一個(gè)同學(xué)提問(wèn)：在舞臺上表演時(shí)怎么樣更好的詮釋自己。王老師回答說(shuō)：首先眼神是重要的，當你站上舞臺面對觀(guān)眾時(shí)，你的目光不是直勾勾的盯著(zhù)觀(guān)眾，而是透過(guò)觀(guān)眾看向更遠的地方。這次的學(xué)習讓我在原有的基礎上大大的提高了，但也深感自己的不足，覺(jué)得要學(xué)習的東西太多。也激發(fā)了我對舞蹈的熱愛(ài)，更感受到舞蹈的美！

　　我要感謝臺州市文化館給我們提供了這么好的一個(gè)學(xué)習機會(huì )，也感謝給我們培訓的王老師不顧自己腳傷認真負責的教學(xué)，讓我在這說(shuō)一聲：“老師你辛苦了！”

舞蹈培訓心得體會(huì )9

　　短短一天的舞蹈培訓結束了，雖然很累，但我還意猶未盡，期待著(zhù)有機會(huì )在學(xué)習。因為通過(guò)學(xué)習我才知道我需要學(xué)的還有太多太多。

　　一、 舞蹈欣賞

　　今天欣賞了老師們自編自演的幾段舞蹈。老師們的動(dòng)作都非常到位、表情豐富，他們的表演得到了全體教師的陣陣掌聲，是這次培訓的一個(gè)重點(diǎn)。

　　二、理論知識學(xué)習

　　今天我們學(xué)習了舞蹈的概念;

　　舞蹈分為古典舞、民間舞、現代舞、群舞、組舞;

　　幼兒律動(dòng)的定義、年齡特點(diǎn)、教育意義、以及如何創(chuàng )編幼兒律動(dòng); 幼兒集體舞的定義、特點(diǎn)、教育意義、形式(單圈舞、多人舞等) 學(xué)習了這些概念使我們的理論水平得到了升華。

　　三、動(dòng)作學(xué)習

　　我們學(xué)習了《顏色歌》《吹泡泡》《來(lái)吧 姑娘》，第一個(gè)是適合小班的，所以比較簡(jiǎn)單老師們很容易就學(xué)會(huì )了。第二個(gè)也比較簡(jiǎn)單，第三個(gè)的時(shí)候有些老師就吃不消了，可是沒(méi)有一個(gè)老師抱怨過(guò)一句話(huà)，別管多么累都在仔細看、認真練。每位學(xué)員學(xué)起舞蹈來(lái)興趣盎然、全神貫注。

　　盡管天氣悶熱，我們參訓的熱情卻絲毫沒(méi)有受到影響�；氐郊液箅m然感覺(jué)很累，但是今天得到了很多寶貴的財富! 音樂(lè )舞蹈培訓心得體會(huì ) 篇11

　　作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說(shuō)：琴棋書(shū)畫(huà)，都需樣樣精通。從事幼教工作12年，我一直堅持一個(gè)理念：活到老，學(xué)到老。通過(guò)我的不懈努力，我的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺(jué)得看別人舞蹈是一種享受，而看著(zhù)我舞蹈，對于觀(guān)賞者，我覺(jué)得是一種煎熬。

　　然而為了教好孩子，我愿意去認真嘗試每一件事情；我愿意去努力做好那些我要費好多精力方可有一點(diǎn)點(diǎn)收益的事情；因為我愛(ài)我的工作。

　　今年的暑假，大家覺(jué)得格外的長(cháng)。因為我們民族幼兒園新的保教大樓正式投入使用在即。工人們在加班加點(diǎn)趕工，老師們也沒(méi)有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿(mǎn)懷期待的孩子和家長(cháng)，我們參加了各種專(zhuān)業(yè)素養提高培訓會(huì )。而對我最有幫助，意義最大的，莫過(guò)于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓會(huì )。分班培訓的靈活形式使每位老師總是充滿(mǎn)激情，絲毫不覺(jué)疲乏�！坝變簭V播體操”通過(guò)高標準、嚴要求的復習變得更加嫻熟曼妙；“各民族舞蹈串聯(lián)”讓我們在悅耳動(dòng)聽(tīng)的少數民族音樂(lè )中情不自禁隨歌漫舞；“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時(shí)與伙伴快樂(lè )的游戲。

　　雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調的`自己；雖然我的舞姿并不華麗，但我會(huì )在人群中不厭其煩的搖手擺腿；因為我知道，我做動(dòng)作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專(zhuān)注其她老師每一個(gè)輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。

　　時(shí)間總是那么快，每天3個(gè)小時(shí)總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓，雖然沒(méi)有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會(huì )繼續努力，不斷提高自己不協(xié)調的舞技。

舞蹈培訓心得體會(huì )10

　　舞蹈是一門(mén)充滿(mǎn)熱情和靈感的藝術(shù)形式，通過(guò)舞蹈培訓，我不僅學(xué)會(huì )了舞蹈技巧和表演技能，還收獲了許多寶貴的心得體會(huì )。這段時(shí)間的培訓不僅深化了對舞蹈的理解，更鍛煉了我的毅力和耐力。接下來(lái)，我將總結和分享我在舞蹈培訓中所得到的收獲與體驗。

　　首先，通過(guò)舞蹈培訓，我學(xué)會(huì )了技巧性的動(dòng)作。在一開(kāi)始的時(shí)候，我對舞蹈的技巧和動(dòng)作一無(wú)所知。然而，通過(guò)教練的耐心教導和我的不斷努力，我逐漸掌握了一些基本的舞蹈動(dòng)作。我清晰地記得，剛開(kāi)始學(xué)跳舞的時(shí)候，我的動(dòng)作笨拙、不協(xié)調，但現在我已經(jīng)能夠優(yōu)雅地完成各種動(dòng)作。這讓我深深感受到，只要付出努力，任何人都有可能成為舞蹈家。通過(guò)技巧性的動(dòng)作訓練，我看到了自己的進(jìn)步和成長(cháng)，這讓我更加有信心追求夢(mèng)想。

　　其次，舞蹈培訓使我更加注重團隊合作。在舞蹈培訓中，我們通常需要與其他隊員一起排練和表演，需要相互配合和合作。這要求我們學(xué)會(huì )傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)，舍棄個(gè)人的私欲，只為整個(gè)團隊的成功而奮斗。在培訓過(guò)程中，我學(xué)會(huì )了如何協(xié)商與團隊成員的意見(jiàn)，如何相互傾聽(tīng)與理解，如何共同解決問(wèn)題。這樣的經(jīng)驗讓我體驗到了團隊合作的力量，也讓我明白了一個(gè)團隊的成就離不開(kāi)每個(gè)成員的貢獻。

　　另外，舞蹈培訓讓我深刻體會(huì )到了堅持的重要性。學(xué)習舞蹈，不可避免地會(huì )遇到困難和挑戰。我記得有一次，我們排練了一個(gè)月的舞蹈節目，但在最后的表演中，我卻在一個(gè)抬腿的動(dòng)作中失誤了。這讓我非常沮喪和失落，甚至有一度想要放棄。然而，我的教練和隊友們都鼓勵我堅持下去，他們告訴我失敗只是成功之母。因此，我選擇相信自己，再次投入到訓練之中。最終，我成功地完成了舞蹈節目，并且取得了不錯的成績(jì)。這次經(jīng)歷讓我看到了堅持的力量和價(jià)值，教會(huì )了我在面對挫折時(shí)要勇敢地邁出下一步。

　　此外，舞蹈培訓激發(fā)了我對藝術(shù)的熱情和創(chuàng )造力。在這段時(shí)間的培訓中，我被教練引導著(zhù)，學(xué)會(huì )了如何通過(guò)舞蹈來(lái)表達自己的情感和思想。舞蹈不僅是一種形式的藝術(shù)，更是一種大膽展示自己的方式。在表演中，我不再過(guò)于拘束和害怕，而是敢于盡情釋放自己的'能量和創(chuàng )造力。這個(gè)過(guò)程不僅讓我變得更加自信，也讓我享受到了藝術(shù)帶來(lái)的無(wú)限快樂(lè )和滿(mǎn)足感。我發(fā)現自己可以通過(guò)舞蹈來(lái)創(chuàng )造美和引起觀(guān)眾的共鳴，這讓我更加熱愛(ài)舞蹈藝術(shù)，也更加堅定了我追求夢(mèng)想的決心。

　　總之，通過(guò)舞蹈培訓，我不僅學(xué)會(huì )了技巧性的動(dòng)作，還培養了團隊合作意識和堅持的精神。同時(shí)，舞蹈培訓激發(fā)了我對藝術(shù)的熱情和創(chuàng )造力。這段時(shí)間的經(jīng)歷讓我成長(cháng)了許多，也讓我更加堅信自己的夢(mèng)想。我將繼續努力學(xué)習，追求自己的舞蹈夢(mèng)想，展現更多的精彩。作為一名舞者，我深深相信舞蹈將伴隨我一生，并帶給我無(wú)盡的快樂(lè )和成就感。

舞蹈培訓心得體會(huì )11

　　做為新疆軍區聯(lián)勤部幼兒園的一名老師，有幸參加了由中國民族民間舞蹈等級考試中心舉辦的中國民族民間舞蹈教師等級考試培訓班。經(jīng)過(guò)歷時(shí)八天的封閉式培訓，終于完成了一至六級60個(gè)舞蹈。這八天來(lái)，感觸頗多，體會(huì )頗深。

　　對一向熱愛(ài)跳舞的我來(lái)說(shuō)，這次集訓是不能錯過(guò)的，盡管我從一開(kāi)始就下定決心要盡全力去完成!也忍受著(zhù)從一個(gè)未受過(guò)專(zhuān)業(yè)舞蹈培訓的幼兒教師起步的艱難，但每天高負荷的訓練幾乎達到我的極限!

　　面對舞蹈水平參差不齊的我們，要定額完成每天的將近8個(gè)舞蹈教學(xué)任務(wù)，我的老師們付出了較專(zhuān)業(yè)學(xué)員更多的心力!為了同一個(gè)目標，師生之間努力配合對方，學(xué)習氣氛和諧，融SJ炫舞工作室龍灣分店洽，學(xué)員之間也相互鼓勵，在老師們指導和協(xié)助下一直練到天黑，所有的學(xué)員都非常努力，無(wú)論多晚，每一個(gè)人都盡力一個(gè)不漏地完成當天所學(xué)的全部舞蹈動(dòng)作。在這樣氛圍中，如果不愿悄悄離開(kāi),就只能咬牙堅持下去，偷懶的現象從沒(méi)出現在我們的團隊中!

　　我們多數不是舞蹈專(zhuān)業(yè)出身，因不知道學(xué)習舞蹈的竅門(mén)，對剛開(kāi)始的訓練內容每一個(gè)學(xué)員都感到很困難。第一節舞蹈課，門(mén)焱老師給我們講了一些舞蹈常識之后，我們的“魔鬼”集訓就正式開(kāi)始了!

　　課堂上，老師教我們要怎么怎么做，注意一些什么，要點(diǎn)等。每個(gè)學(xué)員都在認真的聽(tīng)著(zhù)并跟隨老師學(xué)做著(zhù)，因一時(shí)很難達到像老師那自然流暢，心里都很著(zhù)急。雖盡了全力，但一開(kāi)始做的動(dòng)作讓老師很不滿(mǎn)意，第一天的課結束后，四肢關(guān)節及腰部都很酸痛，我們身心俱疲，忍受著(zhù)并且抱怨著(zhù)，都想要找自己親人傾訴。

　　課堂上的哭與笑，是為了同一個(gè)目標。有些年輕的小學(xué)員在一開(kāi)始訓練時(shí)有些退縮，但是最終她們沒(méi)有放棄，是一種團隊的精神在影響著(zhù)她們，是大家在相互鼓勵支持著(zhù)!雖然學(xué)舞蹈很難，但我們一直相信自己和團隊，只要繼續努力就一定會(huì )做到最好!

　　通過(guò)這次集訓，我認識到：

　　1、舞蹈可以讓身體得鍛煉，審美得到提升，情操得到陶冶。

　　舞蹈是我們說(shuō)話(huà)的`另一種語(yǔ)言，它是運用肢體所表達出來(lái)的情感。初學(xué)舞蹈時(shí)，覺(jué)得吃不消，渾身疼痛。這都是學(xué)習舞蹈的正�，F象，所以剛開(kāi)始的時(shí)候，誰(shuí)都會(huì )感到不適應。不過(guò)只要繼續下去，你就會(huì )慢慢覺(jué)得疼痛不會(huì )在想剛開(kāi)始那樣了，逐漸能適應了。所以學(xué)好舞蹈主要要靠對自身的刻苦鍛煉，基本功扎實(shí)了，后面不管學(xué)習哪些類(lèi)型的舞蹈，你都不會(huì )再覺(jué)得像開(kāi)頭那么難了。相信我的學(xué)友們，都會(huì )與我有相同的感受吧!

　　2、幼兒舞蹈教學(xué)中不可忽視舞蹈對孩子的教育內涵。

　　音樂(lè )教育是素質(zhì)教育的重要組成部份，幼兒舞蹈教育是幼兒音樂(lè )教育的一部份，它們都是屬于幼兒園素質(zhì)教育的范疇。在現代社會(huì )的藝術(shù)生活中，音樂(lè )與舞蹈各是一門(mén)獨立的藝術(shù)，然而幼兒在進(jìn)行音樂(lè )活動(dòng)時(shí)，音樂(lè )與身體動(dòng)作常常是不能分割的。瑞士音樂(lè )教育家達爾克洛茲說(shuō)過(guò)：人類(lèi)的情感是音樂(lè )的來(lái)源，而人的情感通常是由人的身體動(dòng)作表現出來(lái)的，在人的身體中，包括發(fā)展、感受和分析音樂(lè )與情感的各種能力。因此學(xué)習音樂(lè )的起點(diǎn)，不是鋼琴等樂(lè )器，而是人的體態(tài)活動(dòng)。幼兒期是人一生中生理、心理發(fā)展成熟的重要階段，開(kāi)展舞蹈教育不僅可以發(fā)展幼兒身體運動(dòng)的機能，陶冶幼兒性格和品德。而且還可以發(fā)展幼兒的觀(guān)察力、注意力、記憶力、思維能力，借助身體動(dòng)作感受和表現音樂(lè )的能力。而中國熱舞舞蹈松江店民族民間舞蹈所編的這套教材非常適合幼兒舞蹈教學(xué)。

舞蹈培訓心得體會(huì )12

　　舞蹈是一門(mén)充滿(mǎn)魅力和感染力的藝術(shù)形式，它能以獨特的方式傳達出人的情感和思想。作為一個(gè)熱愛(ài)舞蹈的人，我常常能夠通過(guò)舞蹈感受到內心的震撼和情感的釋放。以下將從舞蹈帶來(lái)的身體發(fā)泄、情感表達、團隊合作、自我表達和文化交流等五個(gè)方面，探討我的舞蹈感受和心得體會(huì )。

　　首先，舞蹈給我帶來(lái)了身體發(fā)泄的機會(huì )。在舞蹈中，我可以盡情地運動(dòng)和釋放自己的能量。每當我跳起舞來(lái)，全身的肌肉和骨骼都隨著(zhù)旋律跳動(dòng)，讓我感受到一種獨特的身體韻律。舞蹈讓我忘記了一切壓力和煩惱，完全沉浸在舞蹈的世界里。在身體發(fā)泄的.過(guò)程中，我感受到了身體和心靈的愉悅，讓我重新煥發(fā)活力。

　　其次，舞蹈是我表達情感的途徑。每個(gè)人內心都有屬于自己的情感世界，而舞蹈正是我展現情感的一種方式。通過(guò)舞蹈，我能夠把內心深處的情感，如喜悅、悲傷、憤怒等，融入到舞蹈動(dòng)作中，并借助身體的表現力將它們傳遞給觀(guān)眾。舞蹈不僅是一種技巧，更是情感和心靈的呈現。在舞蹈中，我能夠真實(shí)地表達自己，找到情感的出口，也能夠引發(fā)觀(guān)眾的共鳴和感動(dòng)。

　　第三，舞蹈教會(huì )了我團隊合作的重要性。在舞蹈中，每個(gè)人都扮演著(zhù)不同的角色，需要與其他舞者們協(xié)作配合。只有團隊的默契和合作，才能夠呈現出完美的舞蹈作品。在團隊合作過(guò)程中，我學(xué)會(huì )了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)，也學(xué)會(huì )了與他人合作，共同解決問(wèn)題和克服困難。舞蹈帶給我的不僅是個(gè)人的成長(cháng)，更是團隊凝聚力的提升。

　　第四，舞蹈是我自我表達的方式。每個(gè)人都有自己獨特的個(gè)性和思想，而舞蹈是我展示自我和表達自己的舞臺。通過(guò)舞蹈，我可以展現出自己的風(fēng)格和特點(diǎn)，表達出自己的獨特之處。我可以通過(guò)舞蹈來(lái)塑造自己的形象、展示自己的愛(ài)好和追求，也能夠不斷挑戰自我，突破自己的舒適區。舞蹈給予我自信和勇氣，讓我敢于面對自己，展示真實(shí)的自我。

　　最后，舞蹈是一種文化交流的方式。舞蹈不僅是我個(gè)人的情感表達，也是我與他人交流和溝通的橋梁。通過(guò)舞蹈，我能夠了解其他地區和國家的文化、習俗和藝術(shù)特點(diǎn)。在舞蹈表演中，我能夠感受到不同文化間的碰撞和融合，也能夠向其他舞者學(xué)習和借鑒他們的舞技和表演風(fēng)格。舞蹈讓我擁有了廣闊的視野和更多的交流機會(huì )，讓我能夠更好地理解和包容不同的文化。

　　總結起來(lái)，舞蹈讓我在身體、情感、團隊合作、自我表達和文化交流等方面得到了全面的鍛煉和提升。通過(guò)舞蹈，我學(xué)會(huì )了釋放自己的情感和壓力，也學(xué)會(huì )了傾聽(tīng)和團隊合作。舞蹈給予了我自信和勇氣，讓我敢于展示真實(shí)的自我。同時(shí)，舞蹈也是一種文化交流的方式，讓我與他人交流和溝通。在未來(lái)的日子里，我將繼續熱愛(ài)舞蹈，用舞蹈感受生活的美好和自由。

舞蹈培訓心得體會(huì )13

　　20xx年8月23日，我有幸參加了為期3天的“全市舞蹈干部業(yè)務(wù)培訓”。這次安排的培訓時(shí)間緊致、學(xué)習面廣、授課的內容涉及三個(gè)不同民族的舞蹈，各具有特色，是一次高質(zhì)量、高水平的培訓。這次培訓對我來(lái)說(shuō)非常及時(shí)，平時(shí)忙于教學(xué)，很少有機會(huì )跟著(zhù)專(zhuān)業(yè)的老師系統的學(xué)習舞蹈方面的知識，我很珍惜這次的培訓機會(huì )。

　　在這緊張有序的學(xué)習期間，每個(gè)學(xué)員都認真的跟誰(shuí)著(zhù)老師翩翩起舞。學(xué)習內容分三部分：朝鮮族舞蹈、蒙古族舞蹈以及古典舞。這次舞蹈培訓中，王老師“以聲帶情，以情帶舞”的教學(xué)模式，使我很快融入到此次的培訓中。在講解的過(guò)程中，王老師用她那優(yōu)美的肢體語(yǔ)言給我們演示著(zhù)每個(gè)動(dòng)作，同時(shí)幫我們分析每個(gè)動(dòng)作的細節。由易到難，逐步遞進(jìn)。經(jīng)過(guò)老師細心教導，反復練習，優(yōu)美的舞蹈組合呈現在大家眼簾。這次培訓中、我深知自己不足的地方。在舞蹈學(xué)習中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛(ài)，更感受到舞蹈的.美。同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。

　　經(jīng)過(guò)這次的培訓學(xué)習，我從專(zhuān)業(yè)老師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基礎的一些技巧和訣竅。我會(huì )將學(xué)到的新知識盡快的內化為自己的東西，還要加強平時(shí)的學(xué)習。

　　培訓的這三天，很快就結束了。我們是在充實(shí)而愉快的過(guò)程中度過(guò)，是在老師精心的教育教學(xué)中走過(guò)。我很榮幸能夠成為此次培訓班的一員，還要感謝市文化館給我們創(chuàng )造了這么好的學(xué)習平臺。今后我將會(huì )以那些專(zhuān)業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習，使自己的水平向專(zhuān)業(yè)水平邁進(jìn)。

舞蹈培訓心得體會(huì )14

　　此次市舞蹈技能培訓班安排了形式多樣、內容豐富的培訓內容，整個(gè)培訓下來(lái)，感覺(jué)與以往的培訓班有很大不同，更讓人茅塞頓開(kāi)，受益匪淺。既開(kāi)闊了視野，又提高了專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，總的體會(huì )有以下幾點(diǎn)：

　　一、舞蹈理論實(shí)用性、針對性強，教育教學(xué)方式新穎，激發(fā)了我的學(xué)習熱情。

　　舞蹈是一門(mén)集合了創(chuàng )意、音樂(lè )、道具、燈光、舞美等多種元素的綜合藝術(shù)。要成功編排出一場(chǎng)精彩的節目，需要在舞蹈的創(chuàng )作、音樂(lè )的選擇、道具的運用、燈光的協(xié)調、舞美的設計等方面做出精心的準備。同時(shí)，在人員的組織、服裝的設計、訓練方法等方面也需要下功夫。我曾對舞蹈的創(chuàng )作和編排并不熟悉，但通過(guò)參加專(zhuān)家老師的培訓，他們毫不保留、熱情洋溢地將自己的經(jīng)驗傳授給我們，使我深深地感受到了舞蹈藝術(shù)的魅力。培訓中，我們不僅欣賞了大量的優(yōu)秀舞蹈作品，還進(jìn)行了多次現場(chǎng)答疑解惑的交流，讓我更加深入地理解了舞蹈的創(chuàng )作和表達方式，對舞蹈的技法和訣竅有了更深刻的了解。通過(guò)這次培訓，我學(xué)到了很多專(zhuān)業(yè)知識，不僅增強了我的信心和熱情，也為今后的工作提供了很大的幫助。我相信，在未來(lái)的工作中，我能夠更好地運用所學(xué)知識，創(chuàng )作出更為優(yōu)秀的舞蹈作品，為觀(guān)眾帶來(lái)更多美的`享受。

　　二、舞蹈技能訓練，陶冶了情操，以舞激情，樂(lè )在其中。

　　在這次參加的舞蹈培訓中，我對于少數民族舞蹈的粗獷豪放、剛柔并濟有了更深入的認識。學(xué)習舞蹈需要練就一雙敏銳的眼睛，用心去體會(huì )每一個(gè)動(dòng)作的含義和表達方式。我在學(xué)習的過(guò)程中領(lǐng)略到老師們優(yōu)美的身姿和動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè )，深深地感受到了藝術(shù)之美。舞蹈作為一種藝術(shù)形式，它有著(zhù)無(wú)窮的想象空間，這次舞蹈技能訓練更是為我們打開(kāi)了追求美好的大門(mén)。在舞蹈學(xué)習中，我發(fā)現越是體驗到了美的感覺(jué)，就越能夠激發(fā)我對舞蹈的熱愛(ài)，同時(shí)也愿意把這份美好傳遞給我的學(xué)生們。舞蹈培訓不僅陶冶了我的情操，更讓我明白了美在其中，快樂(lè )在其中。在最后一次公開(kāi)課觀(guān)摩中，我受到了市舞蹈團李南老師的啟發(fā)，她的學(xué)生們展現出的舞蹈魅力令人印象深刻。我深信，只有不斷地學(xué)習和體驗，才能夠成為一名更出色的舞者和教師。

　　舞蹈團隊的那種集體精神，在李南老師的講課中，時(shí)時(shí)體現了她所帶領(lǐng)的團隊的那種集體精神，她們訓練的過(guò)程很艱苦，但是現在嬌身慣養的女孩子都能夠培養出這種吃苦耐勞的精神，我覺(jué)得很難得。學(xué)生們表現出來(lái)的那種扎實(shí)的舞蹈技巧，通過(guò)學(xué)習，也更堅定了要把自己所帶的團隊教出一定的特色來(lái)的決心。經(jīng)過(guò)這次的培訓學(xué)習，我對舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟，獲取了許多的經(jīng)驗。也覺(jué)得這樣的學(xué)習機會(huì )真的很難得，希望以后有更多這樣的機會(huì )來(lái)學(xué)習。在今后的工作中。

舞蹈培訓心得體會(huì )15

　　3月14日，我滿(mǎn)懷希望，滿(mǎn)心歡喜的參加了本次舞蹈培訓，舞蹈培訓以我們幼兒教師的實(shí)際出發(fā)，更多的傳授了一些教學(xué)中能夠用到的、實(shí)用的東西，如：手的方位、坐姿站姿、手型、勾繃腳等等。在聆聽(tīng)了孔老師的講解、看過(guò)孔老師的`親身示范后，我真的是獲益匪淺，讓我如沐春雨。正所謂“溫故而知新，記得在學(xué)校時(shí)，各種舞蹈及動(dòng)作要領(lǐng)我們都學(xué)過(guò)，但隨著(zhù)時(shí)間的推移，沒(méi)有好好溫習，單憑記憶，很多東西都已拋之腦后，就像孔老師說(shuō)的：舞蹈的動(dòng)作是一點(diǎn)也容不得馬虎的，蘭花掌就是蘭花掌，擴指就是擴指，動(dòng)作幅度稍微大一點(diǎn)或者小一點(diǎn)就丟了味道。動(dòng)作是嚴謹的，練習是辛苦的。俗話(huà)說(shuō)“臺上一分鐘，臺下十年功”，看似輕松的一段舞蹈要經(jīng)過(guò)不斷的反復練習，只有熟悉了才能準確找到舞蹈的感覺(jué)，也才能跳出舞蹈的韻味。在教師練習時(shí)孔老師會(huì )為個(gè)別教師進(jìn)行指導，力求讓我們每個(gè)人的動(dòng)作都能夠規范、準確。畢業(yè)整整三年了，此次活動(dòng)又找回了學(xué)生時(shí)代的感覺(jué)，感謝孔老師和參與培訓的姐妹們。

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