初中同學(xué)聚會(huì )發(fā)言稿
在當今社會(huì )生活中，發(fā)言稿在我們的視野里出現的頻率越來(lái)越高，好的發(fā)言稿可以引導聽(tīng)眾，使聽(tīng)眾能更好地理解演講的內容。你知道發(fā)言稿怎樣寫(xiě)才規范嗎？以下是小編為大家整理的初中同學(xué)聚會(huì )發(fā)言稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
初中同學(xué)聚會(huì )發(fā)言稿1
尊敬的老師、各位同學(xué)：您們好！
在我們初中畢業(yè)五十周年來(lái)臨之際，我們60屆初中、63屆高中的八十幾位同學(xué)和老師，從上海、蘇州、嘉興、杭州、臨平等地來(lái)到塘棲，歡聚在一起，暢談師生情，這是我們的緣份。我和大家的心情一樣，十分激動(dòng)。從3月下旬同學(xué)會(huì )開(kāi)始籌備時(shí)起，我已塵封的記憶被一層層揭開(kāi)了……。
歲月如流水，五十年的風(fēng)雨，有太多太多的回憶，每個(gè)人的一生中，都會(huì )有一些難忘的往事，有的隨著(zhù)時(shí)間的推移，如同掠過(guò)的清風(fēng)一般，不留一絲痕跡；有的卻銘刻在了內心，想抹也抹不去�？v然時(shí)間流逝，仍深藏心底；有些友情，縱然時(shí)代變化，仍恒久不變；有些價(jià)值觀(guān)，縱然社會(huì )翻天覆地，仍烙印著(zhù)我們那個(gè)年代的印記……，經(jīng)歷過(guò)那個(gè)年代的辛與酸，也更懂得珍惜今天的生活。
想當年，我們是一群頑皮不懂事的小孩子，是塘棲中學(xué)的教室把我們凝聚在一起，“同學(xué)”的身份從此確定在每一個(gè)人身上。當年在學(xué)校里，老師和同學(xué)一起艱苦相處，患難與共，為學(xué)校初期的建設貢獻了自己的一份力量，更可貴的是當時(shí)艱苦的環(huán)境，培養了我們不怕困難、自力更生、憤發(fā)圖強的精神，這對我們能在五十年的風(fēng)雨中，面對困難，笑對人生，起了很大的作用。
50年前，國家正處于嚴重困難時(shí)期，人們生活也極度貧困，極大部分同學(xué)沒(méi)能完成高中學(xué)業(yè)，經(jīng)統計我們初三（1）班只有16位同學(xué)完成高中學(xué)業(yè)，只有7位同學(xué)進(jìn)入大學(xué)深造。我本人因家庭生活十分困難，交不起學(xué)費，被迫于1961年離開(kāi)學(xué)校，未能升入高二學(xué)習。由于家庭處境十分困難，于1961年12月參加了工作，當了一名裝卸運輸工，那一年才16周歲，生活在社會(huì )最低層，當時(shí)自己認為已經(jīng)被社會(huì )所拋棄，情緒十分低落、失望，雖然自己多方努力，但在當時(shí)的大環(huán)境下，我根本無(wú)力改變自己的命運，因此只能默默承受著(zhù)一個(gè)十幾歲小孩子不應該承受的壓力和煎熬。我失望過(guò)，自卑過(guò)，但我沒(méi)有放棄過(guò)，我相信我總有一天能改變自己的命運。今天回想起這段心酸的經(jīng)歷，實(shí)在無(wú)法想象自己當年是怎么煎熬過(guò)來(lái)的。
回顧自己的人生的經(jīng)歷，五十年代是無(wú)憂(yōu)無(wú)愁的少年年代，六十年代是多災多難的年代，剛步入社會(huì )，就承受不應該承受的壓力和煎熬；七十年代是艱苦奮斗的年代，為生存而奮斗，八十年代是憤發(fā)圖強的年代，為改變自己命運而努力奮斗，九十年代進(jìn)入穩步發(fā)展年代，事業(yè)有成，向更高境界沖刺，進(jìn)入二十一世紀，才真正到收獲成果的時(shí)代，老有所獲。在五十年的坎坷人生中憤發(fā)圖強，成就事業(yè)，畢生奮斗和努力沒(méi)有白費，命運最終還是被自己掌握了。
61年我被迫離開(kāi)學(xué)校，沒(méi)有完成高中學(xué)業(yè)，但讀書(shū)的愿望一直激勵著(zhù)自己，經(jīng)過(guò)努力，克服種種困難，我終于在1996年通過(guò)國家大專(zhuān)自考獲得大專(zhuān)文憑，圓了大學(xué)夢(mèng)。真是少讀了二年書(shū)，多讀了一世書(shū)，好比“范進(jìn)中舉”第二。
我從事電氣技術(shù)工作已經(jīng)整整四十，其間我曾經(jīng)到上海工大、浙江大學(xué)、浙江工大進(jìn)修、培訓電氣專(zhuān)業(yè)技術(shù)。通過(guò)自學(xué)，從搬運裝卸工到中級技工，再到高級技工，1995年又通過(guò)國家電氣專(zhuān)業(yè)技術(shù)考核，獲得“電氣技師”職稱(chēng)，XX年又通過(guò)國家專(zhuān)業(yè)技術(shù)考核，獲得“國家一級/高級技師”職稱(chēng)，退休后還享受?chē)腋呒墝?zhuān)業(yè)技術(shù)人員補貼。
我曾在集體企業(yè)、社辦企業(yè)、校辦企業(yè)、外資企業(yè)、港資企業(yè)、民營(yíng)企業(yè)工作過(guò)，我經(jīng)歷過(guò)援建非洲國家的援外工程、中國駐柬埔寨外交使館的建設工程、上海浦東機場(chǎng)、杭州肖山機場(chǎng)、寧波機場(chǎng)、上海磁懸浮軌道交通等多個(gè)國家重點(diǎn)建設項目，還有浙二醫院、浙江婦保醫院、奉化醫院、ut斯大康公司、杭州西湖博物館、上海國際博覽中心、華東國際珠寶城和上海、三亞、蘇州等地的多個(gè)五星級賓館工程項目。結累了豐富的工作經(jīng)驗和管理經(jīng)驗。
目前我雖然辦理了退休手續，但仍被返聘從事電氣成套行業(yè)的制造、設計、維修的技術(shù)指導工作。
這一切都是自學(xué)、自強、自立的結果.今天我可以自豪的對我的老師說(shuō)一聲：我沒(méi)有辜負您們的教導和期望，也為您們爭了光，讓我再次向您們說(shuō)一聲：老師，謝謝您！
我從“自卑自負”到“自信自立”再到“自強自豪”的經(jīng)歷，有今天的結局，我很滿(mǎn)足，因我的社會(huì )貢獻已經(jīng)得到了承認，我的人格得到了尊重，我的愿望已經(jīng)實(shí)現，一句話(huà)；我很自豪。這里我要向在五十年漫長(cháng)的歲月中支持、幫助我的同學(xué)，表示感謝和敬意！沒(méi)有您們的的幫助和支持，也許沒(méi)有我的今天。
從少年到白頭，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，我們已經(jīng)步入老年，這是個(gè)不可抗拒的自然規律，“同學(xué)”兩個(gè)字在心頭的分量越來(lái)越重。無(wú)論走到天南海北，同學(xué)情在心里總占據一席之地。抹不去同窗共學(xué)情！
同學(xué)情誼是一種財富，這種財富首先是精神方面的。在我們情緒低落的時(shí)候，或許最先想到的不會(huì )是我們的父母，而是從我們的同學(xué)中發(fā)展而來(lái)的好朋友，向其傾吐心聲；在我們孤單彷徨的時(shí)候，我們無(wú)處可逃，或許就會(huì )逃到同學(xué)的家里……，大家一起聊聊天，一起散散步；在我們缺乏信心，非常需要人支持的時(shí)候，或許同學(xué)會(huì )給我們所需要的支持；在我們受人唾棄，受盡千夫所指的時(shí)候，或許就只有同學(xué)仍然義無(wú)返顧地相信我們，維護我們。真的，那是一種感動(dòng)，一種會(huì )讓人“欲語(yǔ)淚先流”的感動(dòng)。同學(xué)還會(huì )給我們帶來(lái)物質(zhì)上的幫助，在我們最需要幫助的時(shí)候，或許某位同學(xué)就向我們伸出了援助之手，幫我們度過(guò)難關(guān)。
我是一個(gè)熱情的人，更是一個(gè)珍惜同學(xué)友情的人，無(wú)論是對同學(xué)還是對朋友，我都能以誠相待，希望同學(xué)之間建立起來(lái)的深厚的友誼源源流長(cháng)。同學(xué)們分別多年，相聚的瞬間，激動(dòng)的心情難以言表，大家熱情的參與是同學(xué)相聚的基礎，也是同學(xué)之間延續友情的機緣。歡樂(lè )自由、輕松愉快，是我們那個(gè)年代的'主基調.
人生的舞臺已經(jīng)把我們演變成了各個(gè)不同的角色，人生最有趣的事就是送舊迎新，因為人類(lèi)最高的欲求是創(chuàng )造新的生活。我們每次聚會(huì )總是有說(shuō)不完的事，講不完的話(huà)，我們的交流是最善意、最無(wú)私、最真誠的，每次聚會(huì )都能給每個(gè)人留下美麗的瞬間，留下美好的回憶。我們一路走來(lái)，學(xué)會(huì )了闖蕩社會(huì )，按照自己的人生軌跡，成就了事業(yè)，實(shí)現了人生的應有價(jià)值。人生的歲月是一串珍珠，漫長(cháng)的生活是一組樂(lè )曲，而青春是其中最璀璨的珍珠、最精彩的樂(lè )章。不愿告別，卻是在告別那稚氣的年月；不愿告別，總是在告別那多夢(mèng)的時(shí)節。盤(pán)點(diǎn)同學(xué)，已有十幾位同學(xué)不幸英年早逝，離開(kāi)了我們，我感到很惋惜，他們的音容永遠留在同學(xué)們的心中，我們活著(zhù)的人們應該更加珍愛(ài)生命，保重身體，享受人世間的關(guān)愛(ài)，我們要一如既往地發(fā)揚聰明智慧，繼續沿著(zhù)自己的人生軌跡，勇往直前；我們的自豪是擁有現在，揭開(kāi)記憶的塵封，追尋歲月的見(jiàn)證，讓同學(xué)情誼更加有力地鼓起我們新的人生理想和熱情。今天我們要保重身體，安渡晚年，看淡名與利，看輕財與貴，知足者常樂(lè )。為我們人生的最后一章節,增添燦爛、絢麗的篇章。
最后祝老師和同學(xué)們健康長(cháng)壽，快樂(lè )每一天！
初中同學(xué)聚會(huì )發(fā)言稿2
尊敬的母校領(lǐng)導、各位老師、各位同學(xué)：
光陰荏苒，歲月如梭。xxx個(gè)春秋、xxx載滄桑，xxx年彈指一揮間，在闊別了xxx年后的今天，我們原商縣中學(xué)初xxx級同學(xué)們如愿相聚于母校，此時(shí)此刻，我和大家一樣：思緒萬(wàn)千、感慨良多。
十年樹(shù)木，十載風(fēng)，十載雨，十萬(wàn)棟梁。今日我們歡聚在朝夕相處的母校，感慨著(zhù)母校xxx年來(lái)的發(fā)展變化。首先我代表初83級全體同學(xué)向在坐的母校領(lǐng)導和老師致敬，并道一聲：敬愛(ài)的老師，謝謝您們的培養，您們辛苦了。對相別多年的同學(xué)說(shuō)一聲：歡迎你們的到來(lái)，讓我們共同回憶那載著(zhù)青春年少、擁有純真的歡樂(lè )時(shí)光，細心品味、相互感悟那流趟而過(guò)的歲月吧！
憶往昔崢嶸歲月、恰同學(xué)少年、指點(diǎn)江山、激揚文字。無(wú)論你我是否依然記得當年彼此的容顏；商中都是我們年少青春飛揚的回憶：那一間間陳設簡(jiǎn)樸的教室，回蕩著(zhù)講課和讀書(shū)的聲音；學(xué)校后花園的果樹(shù)園，灑下了我們共同勞動(dòng)的汗水；教室門(mén)前的乒乓球臺，記錄著(zhù)我們下課后的蜂踴而至；校園的操場(chǎng)上，寫(xiě)滿(mǎn)了我們快樂(lè )的腳印，還有大門(mén)前的楊樹(shù)林蔭小道、大門(mén)口的炊餅……等等，更令人記憶尤新是那一位位可親可敬的恩師：劉小崗、王嘉民、任芳珍、王錄滿(mǎn)、
李朝霞、陳秀茶（當天去的一定要點(diǎn)到）等等。當年那一件件稚嫩淘氣的趣事，xxx年后的今天，我們這些奔五之人再聚首，咀嚼那件件往事，純純學(xué)子之情如一壺陳年老酒，還沒(méi)開(kāi)蓋就飄灑出芬芳的情趣意切。感念那淳淳師恩之重，讓我們暫停忙碌留歇息給心靈，讓我們彼此撫慰斑白兩鬢和滄桑容顏，為我們的人生之途留下更多難以忘懷的`絮叨？？？？？？同學(xué)情深，師生義重，相聚時(shí)難，情義天長(cháng)。
當年青絲留不住，年紋已藏兩鬢霜。xxx年的風(fēng)霜雨雪，我們一路走來(lái)，經(jīng)歷坎坷挫折，酸甜苦樂(lè )，不管怎樣歲月讓我們深刻的體會(huì )到，同學(xué)之情、師生之情乃是世間最真、最純、最難值得珍惜的情誼。xxx年后這壇同學(xué)情誼的老酒愈發(fā)香醇、濃烈，在此，我們只管洗盡滄桑，端起這杯美酒，坐看天上云卷云舒，笑談人生百味雜陳。
同學(xué)們，歲月可以帶走我們的青春，卻難以帶走我們一顆年輕的心與放飛的激情，更帶不走我們的思念和記憶；生活可以改變我們的容顏與秉性，卻始終沉淀著(zhù)我們的純真和友情。
最后，我衷心地祝愿在座的母校領(lǐng)導和老師健康長(cháng)壽、幸福永遠！祝愿母校的明天更加輝煌燦爛！祝愿同學(xué)們安康幸福、事業(yè)順利、萬(wàn)事如意！祝愿我們的友誼地久天長(cháng)！謝謝大家！
初中同學(xué)聚會(huì )發(fā)言稿3
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
日子過(guò)得太快，一晃我們初中畢業(yè)20年，在這20年里我常常想念大家想念我們永遠的初一一班。我常常想什么時(shí)候能再和初中的老同學(xué)們聚一聚，和敬愛(ài)的范老師聚一聚。今天夢(mèng)想終于成真。今天能參加這次聚會(huì )的同學(xué)們，你們真給力！
看到你們，我的思緒慢慢回到了20年前，那時(shí)候我們還是天真爛漫，青蔥少年，讓我回想起很多很多，軍訓時(shí)敬愛(ài)的崔教官，我們軍訓打靶拍的照片，在坦克前的合影，范老師給我們講羊脂球、荷蘭三劍客的故事，體育課上我們一起踢足球，運動(dòng)會(huì )上大家一起喊加油，尹鵬畫(huà)的七龍珠漫畫(huà)，因為有了黃波、周延舉我們不再受外班同學(xué)的欺負。男女同學(xué)之間的朦朧的感覺(jué)，晚自習后男同學(xué)瘋狂的騎著(zhù)自行車(chē)看誰(shuí)先到阿波羅……同學(xué)們之間比力氣，打游戲機，范老師專(zhuān)門(mén)去游戲廳門(mén)口抓我們。每次考試后，有的同學(xué)開(kāi)心，有的同學(xué)失落的學(xué)習勁頭。老師講桌下面總是有兩個(gè)同學(xué)聽(tīng)課。想起楊老師，我就想起當年練的`智能功和老師的嚴厲，每個(gè)人都幾乎挨過(guò)老師的小棍和罰寫(xiě)。往事還歷歷在目，從前還如數家珍，初中那三年，奠定了我們基本的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，結識了一生中最重要的同學(xué)、伙伴和朋友。
20年真是匆匆而過(guò)，如白駒過(guò)隙，那時(shí)候我們總盼望著(zhù)長(cháng)大，盼望著(zhù)過(guò)年，期盼著(zhù)有一張長(cháng)大而成熟的臉。那時(shí)候我們的父母期待著(zhù)我們快樂(lè )的成長(cháng)，長(cháng)大后能夠光宗耀祖，成為棟梁。而今，我們真的長(cháng)大了，20年前我們還是孩子，20年后我們都成為了孩子他爹，孩子他媽。20年前我們的父母年富力強，人到中年，20年后我們正走在40的路上，父母已經(jīng)退休，幫我們帶孩。真想讓時(shí)光能夠留住，真想讓時(shí)光慢些走。但是時(shí)光都去哪了，誰(shuí)也留不住，誰(shuí)也不能停下腳步。
長(cháng)大方知父母恩，工作以后，才體會(huì )到生活的壓力，柴米油鹽醬醋茶，樣樣都要打算，生活給我們的更多是辛苦和無(wú)助。生活壓力越來(lái)越大，小時(shí)候那種無(wú)拘無(wú)束的生活一去不復返了。我們忙著(zhù)工作，忙著(zhù)掙錢(qián)，忙著(zhù)出差，忙著(zhù)應酬，我們體會(huì )到了上有老下有小的壓力。生命就像一根發(fā)條一樣，弦越繃越緊，從來(lái)沒(méi)有一刻靜下來(lái)，好好思考自己的需要，家人的需要。
生活賦予我們的，我們都要愉快的接受，無(wú)論是幸福還是不幸，無(wú)論是快樂(lè )還是悲傷，我們心中都要充滿(mǎn)感恩的心態(tài)，平靜的接受生活給予我們的苦難也好，幸福也好。珍惜自己擁有的，不抱怨，不放棄，努力堅強的面對人生。每個(gè)人都渴望成功，每個(gè)人都渴望有錢(qián)，可是我發(fā)現這不是渴望就能實(shí)現的。還需要我們的腳踏實(shí)地，有想法，有行動(dòng)，還得有能力。
美好的事情總會(huì )發(fā)生，這次聚會(huì )我們小伙伴們回憶回憶過(guò)往，暢想暢想未來(lái)，相互之間多打打氣，只要擁有一個(gè)健康的身體，沒(méi)有什么能戰勝我們，我們首先愛(ài)自己，累了就歇一歇，然后愛(ài)自己的家人，放假了多陪陪父母，愛(ài)人，孩子。相互交流下工作情況、孩子的教育、二胎也是我們重要的話(huà)題。
再次感謝遠道而來(lái)的同學(xué)們，沒(méi)有你們的支持，就沒(méi)有這次同學(xué)聚會(huì )。愿友誼長(cháng)存，愿我們如初中般永遠無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，真善美永留心間。愿聚會(huì )圓滿(mǎn)成功！
初中同學(xué)聚會(huì )發(fā)言稿4
尊敬的各位教師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
時(shí)光荏苒歲月如梭。在大家翹首企盼中，我們又一次迎來(lái)了今日的第三次歡聚。借此機會(huì )，請允許我代表xx全體同學(xué)，向以往嘔心瀝血培養并始終關(guān)注我們成長(cháng)提高的教師，還有幾個(gè)因其他原因未能與會(huì )的教師表示熱烈的歡迎和衷心的感激！并對百忙之中抽出時(shí)間參加本次聚會(huì )、并給予同學(xué)會(huì )進(jìn)取響應與大力支持的同學(xué)們表示我最誠摯的謝意！
還記得第一次同學(xué)會(huì )是20xx年，那時(shí)候的我們是奔六的年齡，這是我們第三次同學(xué)會(huì )，轉眼我們又要奔七了，在這次參加同學(xué)會(huì )之前，我有一個(gè)話(huà)題要告訴在座的老同學(xué)，那就是“健康與養生”。
俗話(huà)說(shuō)：“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳順，七十而從心所欲”，60多歲的我們，大多離開(kāi)了工作崗位，卸掉了工作壓力，已經(jīng)不再需要那些苦苦尋覓、等待和追求而獲取的榮光；已經(jīng)解脫了單位同僚妒嫉和貶褒，從復雜人際磨擦的技巧中斡旋解放；在領(lǐng)略了天地蒼茫和人生嘈雜后，在下山的路途中不再匆忙。在經(jīng)歷過(guò)生活的磨礪和沉浮后，性情越來(lái)越沉著(zhù)和平靜，已能坦然理解生命里的殘缺或世事的不盡人意，以坦然的心態(tài)消釋人情冷暖。
此刻，我們的孩子大都成家立業(yè)，休閑在家的我們，時(shí)間富裕了，能夠不用為養家糊口奔波了，能夠卸掉了工作壓力，丟棄追名逐利思想，簡(jiǎn)便地按自我的意愿生活了，能夠享受兒孫纏膝人天倫之樂(lè )，譔是我們靜下心保養身體的時(shí)候了。有人把人生比成賽場(chǎng)，上半場(chǎng)按學(xué)歷、權力、職位、業(yè)
績(jì)、薪金比上升；下半場(chǎng)以血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇比下降，同學(xué)們要在下半場(chǎng)贏(yíng)，就要保重身體，沒(méi)病也要體檢，不渴也要喝水，再煩也要想通，有理也要讓人，不疲勞也要休息，不富也要知足，再忙也要鍛煉。如果說(shuō)三十歲時(shí)成功靠的是靈氣，四十歲時(shí)成功靠的是運氣，五十歲時(shí)成功靠的富有的`資歷，六十歲成功則靠的是愉悅的身心健康。
60多歲的我們應當如何養生呢？我認為有以下幾個(gè)方法：
一、合理飲食身體不老：
膳食與運動(dòng)都是健康的必需。有人說(shuō)，一個(gè)人是否開(kāi)始老了從體重就能看出來(lái)。這話(huà)不無(wú)道理。在標準體重以上的人，壽命隨體重增加而縮短。眾多研究顯示，在許許多多種延壽措施中，合理膳食是最有效的措施。
不合理的膳食不僅僅會(huì )增加腸胃負擔，還會(huì )因為攝入過(guò)多的熱量導致肥胖，而肥胖本身會(huì )成為高血壓、心臟病、糖尿病、膽道疾病乃至癌癥的誘因。
合理膳食說(shuō)起來(lái)很復雜，其實(shí)歸納起來(lái)能夠用八個(gè)字概括“什么都吃，適可而止”，三餐七八分飽。頓頓吃得太飽，容易造成脂肪肝、高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病等疾病。而七八分飽則是健康長(cháng)壽的秘訣。
二、適度運動(dòng)精力不老：
生命在于運動(dòng)，不僅僅適用于年輕人，同樣也適用于中老年人。運動(dòng)能夠使中老年人的血液變得“充足”，血管富有彈性，肺活量增加，心肌更加強壯，骨骼密度增強，血壓降低……更為重要的是，進(jìn)取運動(dòng)的人，外表和身體機能都處于良好的狀態(tài)。最好的運動(dòng)是步行，步行還能改善思維，使情緒變得愉快。
三、平衡心理心態(tài)不老：
樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的心態(tài)是超級保健藥。古語(yǔ)云：
“水至清則無(wú)魚(yú)、人至察則無(wú)親”，說(shuō)的是凡事不能太計較，“退一步天寬地闊、讓三分心平氣和平”有什么恩恩怨怨還不能釋?xiě)涯�？一位哲學(xué)家講過(guò)：生活像鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭。幸福沒(méi)有固定的標準，幸福是一種內心的感受，就看自我以什么樣的心態(tài)和眼光來(lái)看待事物和人情。正確對待自我，正確對待他人，正確對待社會(huì )，就能夠獲得良好的心態(tài)。
還要學(xué)會(huì )“三個(gè)忘記”——忘年齡、忘記疾病、忘記一切恩恩怨怨。要有“三個(gè)老”——老窩、老伴、老友，“老窩”就是說(shuō)人有必須年紀了要居有定所，不能像年輕時(shí)一樣四處奔波，要有一個(gè)能讓你休息的寧靜的港灣，這個(gè)港灣里除了有房子住所外，還要有你的“老伴”，俗語(yǔ)道：“少年夫妻老來(lái)伴”夫妻相伴能使你有安全感；其次是要有“老友”；“有朋自遠方來(lái)不亦樂(lè )乎！”經(jīng)常有朋友常相聚能夠使中老人人的生活豐富多彩。
四、張弛有度器官不老：
醫學(xué)研究證明，人體是個(gè)構造復雜的龐大的機器，哪個(gè)“零件”出了問(wèn)題，它都會(huì )提前發(fā)出預警信號。所以中老年人要善于“傾聽(tīng)”這些信號，防微杜漸，以免貽誤治療的良機。一要做到保證睡眠，睡眠質(zhì)量不好，會(huì )造成大腦功能下降，植物神經(jīng)不穩定，植物神經(jīng)紊亂，造成內分泌一切功能紊亂，最終導致血壓高、動(dòng)脈硬化等疾病。所以每一天應保證8小時(shí)睡眠。此刻處于亞健康的人很多，睡眠時(shí)間不夠或者睡眠質(zhì)量不好就是很重要的原因。二是早起一杯水；三是多用腦多交流，有些中老年人總是長(cháng)時(shí)間悶在家里，很少出去運動(dòng)，也很少和其他人交流，時(shí)間久了患上了老年癡呆癥。中老年人應當培養自我的愛(ài)好，多讀書(shū)看報，或者練習書(shū)法、樂(lè )器，或者
常和朋友交流談心，對預防老年性癡呆都是很有幫忙的。
五、最終一條最重要，就是做自我想做的事情，開(kāi)心就好。
同學(xué)們，其實(shí)，最好的醫生是自我，最好的保健是笑容，歡樂(lè )是長(cháng)壽的妙藥，運動(dòng)是健康的投資，長(cháng)壽是健康的回報。相逢莫問(wèn)留春術(shù)，談泊寧靜比藥好，養成好的習慣是儲存健康，放縱不良陋習是透支生命，借口騰不出時(shí)間去健身的人，遲早會(huì )騰出時(shí)間去看病。
最終，我期望在座的同學(xué)們，保重自我，珍惜每一天，再過(guò)二十年是我們第X屆“xx同學(xué)聯(lián)誼會(huì )”相聚的日子，到那時(shí)我們在座的各位都是奔八的年齡了，我想用以往流行的一首歌“年輕的的朋友來(lái)相會(huì )”現改詞，讀給同學(xué)們：“再過(guò)二十年我們來(lái)相會(huì )，聊起老身體，心中暖風(fēng)吹，眼不花、耳不聾，不用柱拐棍，歡聲笑語(yǔ)向著(zhù)同學(xué)飛，”在座的各位同學(xué)，讓我們相約吧，第十屆同學(xué)會(huì )，我們不見(jiàn)不散！
此刻我提議，讓我們共同舉杯，為各位教師健康長(cháng)壽、全家幸福美滿(mǎn)，為大家工作順利、萬(wàn)事如意、官運亨通、財源滾滾，為我們的師生友情干杯
最終，讓我用xx過(guò)年時(shí)發(fā)給的一幅對聯(lián)作為結束語(yǔ)吧：
健康是天，健康是地，有了健康頂天立地；
朋友是風(fēng)，朋友是雨，有了朋友呼風(fēng)喚雨；
橫批：健康加朋友等于天地人和”。
多謝大家！
初中同學(xué)聚會(huì )發(fā)言稿5
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
三十年后再聚首，讓人興奮和自豪！興奮的是近五十歲的人仍然擁有一顆年青的心，自豪于我們還保存著(zhù)一份至純之情，至真之情！延續至今的友情、真情、熱情讓人興奮不已！感動(dòng)至深！特別喜悅的是這次能夠見(jiàn)到我們尊敬x老師，在這里我向曾經(jīng)培育和教導我們的x老師深深地鞠一躬，真誠的說(shuō)一聲：謝謝您，恩師！祝您永遠健康和幸福！同時(shí)也感謝所有參與和關(guān)注這次聚會(huì )的同學(xué)！
這次見(jiàn)到一張張曾經(jīng)很熟悉，但又有點(diǎn)陌生的臉龐，從依稀的記憶中尋找他的名字，回憶那三十年前的一個(gè)個(gè)片斷，曾經(jīng)的'喜、怒、悲、哀、樂(lè )都化成聯(lián)結我們友情的一條條紐帶，依舊那么鮮活、那么生動(dòng)，那么讓人牽掛，久久不能忘懷。x中暫短的學(xué)生生活，所有人所有事所構成的絢麗青春已成為我這一生無(wú)法抹去、而又倍感珍貴的人生財富。久別的相聚讓我深深感到自己擁有一個(gè)與眾不同且又豐富多彩的人生，并為此深感幸運與自豪！
x中一別三十載，大家各分東西，天南海北各自在不同的時(shí)間、不同的空間，人生經(jīng)歷不同、際遇不同、環(huán)境不同，職業(yè)不同，但都成就了不同的成功和輝煌，非常值得可喜可賀！看到無(wú)論是“前妻”還是“后妻”的同學(xué)各個(gè)神采奕奕，談笑風(fēng)生，真摯的情感、純真的友情完全迸放出來(lái)，沒(méi)有虛情假意，只有浮想聯(lián)翩，沒(méi)有任何功利，只有純純之情，短短的兩天再次讓我感受到人生之美。
我期盼著(zhù)同窗之情能成為我們每個(gè)人心中永遠的溫泉，陪伴一生，時(shí)刻滋潤著(zhù)我們的心靈！讓心在這里停一停，回眸一瞥永不褪色的青春歲月，讓心再純些、再美些！讓我們緊緊抓住一縱即逝的時(shí)光，趁著(zhù)我們還能行走如飛，健康并快樂(lè )著(zhù)，多些聯(lián)系，多些走動(dòng)！期待下次重逢早日到來(lái)！
最后祝尊敬的x老師永遠健康�。�！
祝同學(xué)們工作順利！身體快樂(lè )�。�！
初中同學(xué)聚會(huì )發(fā)言稿6
尊敬的老師、親愛(ài)的各位同學(xué)：
大家好！
10年，真的是很漫長(cháng)的時(shí)光，但我們回首往事，卻發(fā)覺(jué)這時(shí)間過(guò)著(zhù)真快呀，曾經(jīng)青澀的我們，現在再聚首，依稀還能看見(jiàn)曾經(jīng)的模樣，同時(shí)也是在這10年中，大家也是變化很大，能再次的相聚，我也是感到特別的高興。
回顧10年前，我們還是在依依不舍初中的離別，而今再相聚，有的同學(xué)已經(jīng)結婚生子了，有的同學(xué)還在考研讀博，有的同學(xué)已經(jīng)創(chuàng )業(yè)有一番事業(yè)的，有的同學(xué)還在繼續的打拼著(zhù)，大家都各自有各自的一個(gè)生活了，可能有些同學(xué)的名字在我們的記憶里都已經(jīng)有些模糊了，但是再次的相聚，看到有些熟悉的面孔，我們突然間也是想起了曾經(jīng)初中的那段快樂(lè )的時(shí)光，大家一起上課，一起玩鬧，一起為比賽加油，一起拿名次，聊著(zhù)過(guò)去，說(shuō)著(zhù)這些年大家的經(jīng)歷，我想大家都是有很多的感慨吧。
的確，10年是很漫長(cháng)的一段時(shí)光，我們上高中的，職校的，上大學(xué)的，進(jìn)入社會(huì )工作的`，大家都有不同的人生路在走，就像一條河涌入大海就四散開(kāi)來(lái)，在初中畢業(yè)之際，就各自分散了，當然有些同學(xué)依舊保持著(zhù)聯(lián)系，或者去到同一個(gè)地方，甚至一起考上同一個(gè)大學(xué)，還有的同學(xué)甚至走到了一起，幸福的生活著(zhù)，但我們再次的相聚，真的感慨時(shí)光在我們身上留下太多的痕跡了。
想起曾經(jīng)我們的初中，我們曾經(jīng)的夢(mèng)想，我們曾經(jīng)希望成為的那個(gè)人，再次在這兒，大家聊著(zhù)過(guò)往和現在，從同學(xué)們的臉上，我也是看到了高興和激動(dòng)的心情，真的不容易，大家一起在這兒相聚，分別也是在天南地北，還記得聯(lián)系的時(shí)候，大家在的地方，真的讓曾經(jīng)的我們也是想象不到的，但大家都是懷念我們曾經(jīng)的初中時(shí)光，都回來(lái)了，都一起聚在了一起，說(shuō)真的，我也是想不到能把大家一起聚齊。
真的有太多的話(huà)想說(shuō)，有太多的東西想分享給大家，但又有些不知道該從何說(shuō)起，想起我們曾經(jīng)在課堂上聽(tīng)講的時(shí)光，也是我們的老師給予了我們知識，而今的他們也漸漸的老去，在這次相聚的老師，都不再年輕了，我們已經(jīng)在社會(huì )工作了，而教育我們的老師們卻也是老了，同學(xué)們讓我們一起舉杯，感謝我們的老師們吧，謝謝他們。同學(xué)們，為了我們曾經(jīng)幼稚，青澀，而又充滿(mǎn)希望的那個(gè)初中時(shí)代，讓我們一起舉杯，慶祝我們的再次相聚吧。干杯！
初中同學(xué)聚會(huì )發(fā)言稿7
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)、兄弟姐妹們：
大家好!今天，20xx年8月6日，就在今天我們迎來(lái)了人生一個(gè)重大的喜慶日子---錦江一中同學(xué)畢業(yè)30周年聚會(huì )。在此，請允許我代表所有與會(huì )的同學(xué)和因故沒(méi)有到會(huì )的同學(xué)，向老師們表示感謝!向發(fā)起組織這聯(lián)誼聚會(huì )的同學(xué)們表示真誠的感謝!
今天，我們在三十年后再相逢!曾經(jīng)爛熟于心的面容，現在有許多依稀似曾相識的模樣了。三十年的風(fēng)風(fēng)雨雨，三十年的孜孜追求，三十年的挫折坎坷，三十年的奮斗拼搏，把當年的華樣的少女，毛頭小伙子塑造成了今天的你我。歲月是就一把刻刀，把滄�？淘谖覀兊哪樕�，面對這一張張中年人的模樣，我們不得不感嘆歲月的無(wú)情，但歲月同時(shí)也賦予我們成熟、穩重、淡然、從容的氣度和風(fēng)范!
我記得第一次去報到時(shí)校門(mén)，第一次看到們紅磚教室，第一次看到了水泥床，還有那棵帶刺的柚子樹(shù)…記憶中就是寢室中的`嬉鬧天堂，水泥床給了我們廣闊的平臺，夏天的清涼，冬天墊上稻草，偶爾會(huì )惦記女生的竹子床，許多許多的記憶，一生都無(wú)法抹去。我們一起飯后去河里洗碗，順便用碗接上巖石縫隙中流出的泉水回到教室或寢室;遇到錦江漲水時(shí)，我們就會(huì )被組織到遠處的泉水進(jìn)提水;在初三時(shí)，學(xué)校組織我們到河里挑河吵建新教室大樓……�，F在，曾經(jīng)的教室都已經(jīng)不存在了，河岸也由圍墻圍起來(lái)，學(xué)校幾易其主，但印刻在記憶深處的美好情景總在夢(mèng)中出現。這是我個(gè)人的零碎記憶，經(jīng)歷了三十年的沉淀，已經(jīng)忘掉了絕大部分了。我們每個(gè)人都有不同的記憶，但那個(gè)場(chǎng)景就是我們共有的，在那里，我們在教室中探討;在操場(chǎng)上的龍騰虎躍，你追我趕;在吃飯時(shí)間，你追我趕擁擠在食堂窗口瘋狂搶購幾分錢(qián)菜、繼而狼吞虎咽;我們在學(xué)校菜園種過(guò)青菜;閑坐在校園外的墓上和河岸上暢想未來(lái)，激昂慷慨，豪情滿(mǎn)懷......這一切的一切，甚至學(xué)習生活中的誤會(huì )、別扭、爭吵，甚至于打架，如今都成為一種永恒，一種美好!
三十年的分別，三十年的牽掛，三十年后的重逢卻有了太多的不同。但剎那間的陌生，怎能檔得住三年共同生活結下的真摯友情。三十年未見(jiàn)的同學(xué)，因為有了現代通信工具，一個(gè)電話(huà)，一個(gè)微信，通報大名后，把我們一下子拉到了無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的初中時(shí)代。成功時(shí)，為你祝福、為你喝彩;困頓時(shí)為你分憂(yōu)，為你解難。這就是同學(xué)情，比親情多一份理解，比同事情多了份親切!
同學(xué)們，相聚是短暫的，但是情誼是永恒的。無(wú)論你在哪，我們都要做到，常走動(dòng)，多溝通，增進(jìn)友誼，攜手未來(lái)!
祝我們大家身體健康，開(kāi)心快樂(lè )!
現在，讓我們舉起酒杯，干杯!
初中同學(xué)聚會(huì )發(fā)言稿8
尊敬的老師、親愛(ài)的老同學(xué)們：
大家好！
在多位靚女同學(xué)的精心策劃、準備下，今天，我們班近三十名同學(xué)、恩師，一起再度相聚，共敘友情。
然而，我們首先要感謝老師。所謂“一日為師終身為師”，老師不但給與我們知識，而且教會(huì )我們如何做人。為感謝老師，請大家熱烈鼓掌，并齊聲呼喊：老師好！
我想，我們的友情就像月兒所寫(xiě)的一樣：“在畢業(yè)以后，可以一起結伴同行看望白發(fā)蒼蒼的恩師，可以一起共同品賞著(zhù)各式美味佳肴暢所欲言，可以在班的博客上相互間調侃及帶來(lái)美好的祝福，是有了悲傷、困難我和你一起分擔，有了歡樂(lè )我跟你一起傻傻笑的那種純純的友情”。
我們現在的心情都很激動(dòng)！人的一生能有幾個(gè)30年呢？人生各個(gè)階段的特殊的意境，構成了每個(gè)人多彩多姿的心路歷程，而昔日同學(xué)之間的友情就像那陳年的美酒，時(shí)間越久越是醇香甘甜！
想起三十年前，想起同桌的你，想起男女同學(xué)那朦朧而又模糊的暗戀，幾多往事歷歷在目。那三十年前的點(diǎn)滴往事，猶如春風(fēng)拂面，沁人心脾，刻骨銘心，回味無(wú)窮。三十年前我們有緣結成一個(gè)集體，三十年后我們有緣又一次相逢，我們有理由為我們的緣分和重逢而激動(dòng)！歲月無(wú)情，時(shí)光不老人易老，轉眼之間，我們畢業(yè)分手已經(jīng)30年。在30年不平凡的人生旅途中，在30年的滾滾紅塵中，我們有過(guò)創(chuàng )業(yè)的艱辛。有過(guò)成功的歡笑，有過(guò)失敗的苦惱，有過(guò)對戀愛(ài)的追求，有過(guò)實(shí)實(shí)在在的婚姻。30年，彈指一揮間，說(shuō)過(guò)去就過(guò)去，不能不讓人感嘆世事的滄桑。30年，在平凡得不能再平凡，平淡得不能再平淡的日子里，我們無(wú)論擁有什么，遇到什么，失去什么，我們都始終忘不了當年老師對我們的教誨，忘不了同學(xué)對我們的啟發(fā)。
想當年，是老師的對我們的關(guān)心，是同學(xué)的鼓勵和幫助，使我們對生活更加充滿(mǎn)信心。如今，我們已經(jīng)為人夫為人妻，為人父為人母，有的同學(xué)已經(jīng)成為各條戰線(xiàn)上的`骨干力量，或者成為各行各業(yè)發(fā)家致富的能手。
同學(xué)們，這30年來(lái)，你奮斗過(guò)，奔波過(guò)，一路走來(lái)真不容易。我們流過(guò)淚，我們流過(guò)汗，我們有過(guò)失敗的痛苦，我們也有過(guò)成功和喜悅。其間的酸甜苦辣，令人回味無(wú)窮。也許你成功了，我們?yōu)槟愀械阶院�，也許你流盡了汗水，但所有的耕耘仍然歉收，行囊空空。有道是“謀事在人成事在天�！钡矣诿鎸θ松�，敢于面對失敗的未必不是英雄。我們永遠是同學(xué)，無(wú)論怎樣，不管成功還是平平過(guò)，甚至是失敗，我希望今天展現在大家面前的依然是當年天真爛漫的你，依然是當年純真的、真實(shí)的睡在我上（或下）鋪的兄弟。
相見(jiàn)時(shí)難別亦難，我完全有理由相信，我們今天的聚會(huì )，將成為親如兄弟姐妹般的同學(xué)情的碰撞、成為舊時(shí)友誼的升華。讓我們在這重逢的短暫時(shí)間里，坦誠相待，真心面對。不問(wèn)收入多少，不問(wèn)職務(wù)高低，不論家庭財富，而更多地是說(shuō)說(shuō)心里話(huà)！讓我們拋開(kāi)種種顧慮，放下所有恩怨，傾情交談，共訴衷腸，傳遞真誠！讓我們在盡情地談笑風(fēng)生中暢敘友情吧！讓我們在歡歌勁舞中找回自己青春的影子吧！讓我們的聚會(huì )成為一道讓人羨慕的風(fēng)景線(xiàn)，讓我們的聚會(huì )成為一種美麗的永恒！不論你現在是春風(fēng)得意還是正遭受挫折，不論你現在是貧窮還是富貴，一只腳已跨進(jìn)知天命門(mén)坎的我們，還有什么能比的上心情愉悅、感覺(jué)幸福更重要呢？同學(xué)之間的情誼應該永遠是你堅強的精神支柱！
同學(xué)們，我們雖然成熟了，同時(shí)我們也老了，有的同學(xué)已經(jīng)退休。今天的相聚，除了部分同學(xué)因特殊原因不能參加外，遠在國外的同學(xué)都克服困難積極參加了，這再次令我感動(dòng)。說(shuō)明大家彼此還沒(méi)有忘記，心中依然懷著(zhù)對老同學(xué)的一片深情，仍然還在相互思念和牽掛。我常常想，人與人之間，是什么東西讓人割舍不下？想來(lái)想去，還是人與人之間的感情，正是這種感情，促使我們過(guò)了三十年還要再聚到一起來(lái)，這樣的聚會(huì )也許讓人永世難忘，因為我們曾經(jīng)擁有的那個(gè)充滿(mǎn)青春活力的集體，正是我們生命不歇的動(dòng)力！
今天我們已經(jīng)不再年輕，但40多歲50歲不是老年而是中壯年。父母需要我們撫養，兒女需要我們養育，未來(lái)需要我們創(chuàng )造，社會(huì )責任需要我們承擔，我們的任務(wù)還未完成，我們倍感肩上責任的重大。友誼地久天長(cháng)，生命百年長(cháng)青。相信至少還有十年、二十年等待著(zhù)我們再次相聚。愿大家過(guò)好今后的30年、40年、50年、60年，甚至更長(cháng)的時(shí)間。我們相信明年會(huì )更好，一年更比一年好。
大家共同努力吧，我親愛(ài)的兄弟姐妹們，讓我們彼此珍重，盡情享受這盛世的陽(yáng)光！
最后，祝大家身體健康、家庭幸福、愛(ài)情甜蜜、生活富裕、事業(yè)順利；祝老師福壽安康、桃李芬芳；祝我們師生友誼地久天長(cháng)；祝好人一生平安！
初中同學(xué)聚會(huì )發(fā)言稿9
各位領(lǐng)導、各位老師、友愛(ài)的同學(xué)們：
大伙兒好!
首先，請允許我再一次以班主任的身份，點(diǎn)一次名，再感覺(jué)一次當年我們在一起的學(xué)習日子，(按當年的名單開(kāi)始點(diǎn)名......)再當一回老師，在當一回學(xué)生，原來(lái)我們又回到了二十二年前的校園，那是多么清純，多么天真，多么溫馨，多么燦爛，多么令人回味。
請允許我以班主任的身份向為組織本次活動(dòng)付出巨大心力的籌備組全體成員，表示衷心的謝謝!向前來(lái)參加聚會(huì )活動(dòng)、別辭辛苦、帶著(zhù)渴望、帶著(zhù)期盼回到母校的同學(xué)們，表示熱烈的歡迎和誠摯的咨詢(xún)候!
你們從畢業(yè)到如今，差不多分別了二十二年!二十二個(gè)春秋，我們走過(guò)了別平庸的歷程。幾多快樂(lè )，幾多憂(yōu)愁，幾多風(fēng)霜，幾多拼搏。你們有的事業(yè)發(fā)達，碩果累累;有的意氣風(fēng)發(fā)，陽(yáng)光燦爛;有的艱難奮斗，日子艱辛..別管怎么樣，你們在老師的眼中，基本上好樣的!
這是一次期待了二十二年的聚會(huì )!有如黃金的二十二年，未來(lái)還多嗎?我們沒(méi)有理由別為這等了二十二年的聚會(huì )而激動(dòng)，而興奮。今天在這個(gè)地方相聚，作為過(guò)去的老師，我心潮澎湃，感慨萬(wàn)千。我滿(mǎn)懷深情地向你們說(shuō)一聲：老師確實(shí)好想你們呀!
二十二年前，我們同在八五屆初三(1)班，一起度過(guò)了人一輩子最清純最浪漫的時(shí)光。那時(shí)發(fā)生的純確實(shí)故事，沉淀了二十二年，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，情深意長(cháng)，讓人感動(dòng)，值得回味，值得收藏。以往的一切，不管對與錯、甚至是荒唐，如今想起來(lái)基本上那么美好、那么親切。這是一種經(jīng)歷，也是一種財寶，腳以讓我們去珍惜。再過(guò)十年、二十年、三十年之后，我們細細回想當年，我們仍會(huì )記得那校園里的良師益友，那流金歲月里的成長(cháng)故事。
我相信大伙兒的心情都一樣，都有一種感激，感恩與感動(dòng)，師生之情和同學(xué)之情基本上我們情感的中的瑰寶，是治療我們心靈創(chuàng )傷的一劑良藥，它在我們每個(gè)人心中，都占有一塊圣潔的領(lǐng)地!今天的聚會(huì )，使我們感覺(jué)了情義，我們是幸福的!
今天這次聚會(huì )盡管是短暫的，了卻了我們二十二年的思念與惦念，但別能了卻我們一輩子的情誼和一輩子的牽掛。借此機會(huì )，我真誠希翼你們同學(xué)之間將來(lái)要保持聯(lián)系，有空打個(gè)電話(huà)，發(fā)個(gè)短信，聊個(gè)qq。特別是在外地工作的同學(xué)，更要提醒自己每年回家看看。視力故鄉有你的父老，有你的師長(cháng)，有你的同窗。今天的聚會(huì )，終于圓了我們心中的'夢(mèng)。我提議：未來(lái)每過(guò)十年聚一次，別見(jiàn)別散!
最后我再一次以班主任的身份謝謝這次聚會(huì )的組織者：曾維真、陳源洪、劉先勇、羅垂柳、曾慶曙、張茗軍、鐘拳拳、賴(lài)木蘭等同學(xué)，你們?yōu)榻M織這次聚會(huì )付出了大量的時(shí)刻、汗水和心血。并且也謝謝營(yíng)前中學(xué)的領(lǐng)導為這次聚會(huì )所提供的幫助，你們?yōu)榇蠡飪禾峁┝艘痪咂脚_，讓我們互相傾訴思念和交流人一輩子的感悟，讓我們用熱烈的掌聲對他們的付出表示謝謝!
謝謝各位領(lǐng)導、各位老師和各位同學(xué)高興參加我們二十二年一遇的聚會(huì )!我相信：這次聚會(huì )會(huì )給我們將來(lái)的人一輩子經(jīng)歷抹上濃重而精彩的一筆。
我衷心絲毫未動(dòng)大伙兒聚會(huì )過(guò)得愉快，未動(dòng)分毫祝愿在座的和因種種原因未到的同學(xué)們新年歡樂(lè )、工作順利、身體健康、全家幸福!
感謝大伙兒!
初中同學(xué)聚會(huì )發(fā)言稿10
各位老師、友愛(ài)的同學(xué)們：
大伙兒好!
今天是咱們原石場(chǎng)中學(xué)74級1班同學(xué)們的特殊生活，那算是高中畢業(yè)40周年紀念日。40年前，我作為在座的各位同學(xué)的班主任和任課教師，跟大伙兒朝夕與共兩年整。由于年齡與同學(xué)們相近，除了教與學(xué)的這一特殊關(guān)系外，在我的心里當中，確實(shí)把你們當成小弟小妹、情同手腳的一家人啊。幾度風(fēng)雨、幾度春秋。兩年的高中學(xué)習日子是短暫的，轉眼間大伙兒高中畢業(yè)40年有余。期間，雖間或有部分同學(xué)電話(huà)交流、敘舊，但思念大伙兒的心情依舊，同學(xué)們的音容相貌時(shí)常在眼前。恰逢其時(shí)，近日又接到咱們74級1班40周年同學(xué)聚會(huì )的通知，我既欣慰又別安。欣慰暫且別說(shuō)，至于別安嗎，我想簡(jiǎn)單的說(shuō)幾句，由于處于當時(shí)的這個(gè)時(shí)代，我與在座的各位老師，有心但卻無(wú)力把同學(xué)們應該學(xué)到的知識傳授給你們，在此，敬請同學(xué)們諒解。惋惜時(shí)刻可不能倒流，往事已成歷史，過(guò)去的事已于事無(wú)補，因此就別多說(shuō)了。今天是個(gè)大喜的生活，首先我代表在座的`各位老師向前來(lái)參加聚會(huì )的所有同學(xué)表示謝謝!向因種種原因未能前來(lái)參加本次聚會(huì )的老師和同學(xué)們表示衷心的咨詢(xún)候!
友愛(ài)的同學(xué)們，從你們高中畢業(yè)到如今，差不多分別40多年了。40多個(gè)春夏秋冬，工、農、商、學(xué)、兵、政等各個(gè)行業(yè)、各個(gè)領(lǐng)域，都分別有同學(xué)們曾經(jīng)奮斗過(guò)的身影，每位同學(xué)都經(jīng)過(guò)了別平庸的歷程，各自都有可歌可泣的故事。幾多快樂(lè )，幾多憂(yōu)愁，幾多拼搏，幾多成就�？傊�，不管你們從事什么行業(yè)，不管收獲多少，在老師的眼里，你們依然和往常一樣，純真、熱情、可愛(ài)，個(gè)個(gè)基本上好樣的!今天，見(jiàn)到同學(xué)們，老師確實(shí)很高興。作為班主任和任課教師，在此，我想說(shuō)兩點(diǎn)：
第一，算是見(jiàn)到同學(xué)們，聚的這么齊，我很高興，很興奮。首先讓我感動(dòng)的：想別到在40年后能參加這么溫馨、和諧的師生聚會(huì )。雖然大伙兒已闊別這么久，但同學(xué)們心中還是懷著(zhù)對老師、對同學(xué)的一片深情。今天大伙兒相聚在這個(gè)地方共敘分別意、暢談闊別情，是四十載難逢而且特別故意義的聚會(huì )。
友愛(ài)的同學(xué)們，此時(shí)此刻，我宛然回轉到了四十年前，這個(gè)時(shí)候你們是天真可愛(ài)十七八歲的少年，這個(gè)時(shí)候我們許多老師也和你們一樣相仿的年紀，你們在學(xué)業(yè)上的努力，你們玩耍嬉戲的種種情景，現在還仍然如在眼前。時(shí)光如水，歲月如歌，走過(guò)、路過(guò)，昔日歲月的痕跡，是時(shí)刻長(cháng)河里的一筆豐富的財寶，更是我們一生最寶貴的財寶!
而今天我們大多數都已步入了老年，歲月在每個(gè)人臉上寫(xiě)滿(mǎn)了成熟的滄桑，但是我們每位同學(xué)往日的風(fēng)采依舊，還是是那么親切，充滿(mǎn)著(zhù)健康的活力。歲月無(wú)情能夠帶走我們年齡的容顏，但永久帶別走我們彼此的感情，我衷心地希翼我們的師生情、同窗意永久長(cháng)存!
第二，真心希翼大伙兒本次聚會(huì )玩的開(kāi)心，珍惜友情。
友愛(ài)的同學(xué)們：回眸歲月，細細地咀嚼同窗好友深情的芳香;擁抱今天，讓我們好好品味兄弟姐妹甜蜜的幸福。四十年的思念牽掛，讓我們漸行漸遠的身影又回到彼此的雙眸，讓寒窗苦讀的情景重新定格在大伙兒的經(jīng)歷中，讓久別重逢的驚喜催化我們情感的勾兌。四十年的歲月，盡管摧老了我們的容顏，卻帶來(lái)了睿智和沉穩;盡管磨平了我們的棱角，卻帶來(lái)了淡然與灑脫。四十年后的相聚，架起了大伙兒重溫友誼的橋梁，彼此之間心依然那么近，情依然那么濃。作為老師真切希翼同學(xué)們在將來(lái)的人一輩子旅途中，別論職位高低、貧富貴賤，都能做到心相通、情相容、力相合，多聯(lián)系，勤溝通，常激勵，共奮斗!
最后，我衷心地祝愿在座的各位老師健康長(cháng)壽，闔家幸福! 祝同學(xué)們身體健康、家庭幸福，工作順利，萬(wàn)事如意!
感謝大伙兒!
初中同學(xué)聚會(huì )發(fā)言稿11
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)、兄弟姐妹們：
今天，我們相聚在春天這個(gè)美好的季節里;今天，我們相聚在通城這片熱情的土地上;今天，我們相聚在充滿(mǎn)歡樂(lè )和喜悅的氣氛中!我們心情愉悅，共敘往事，同享友情! 回首過(guò)去，因為緣分，我們兩縣的同學(xué)走到了一起。我們捧著(zhù)“跳出農門(mén)”這個(gè)樸素愿望，相聚在美麗的陸水之濱。我們從相識到相知，從相知到相幫，還有的從相幫到相愛(ài)。在這期間，我們結下了深厚的`友誼!
畢業(yè)后，我們一直保持聯(lián)系，并且密切往來(lái)，這在蒲圻師范歷屆畢業(yè)生中是少有的!這是因為我們深刻的感覺(jué)到，在“而立”之年結下的這份友誼，更加彌足珍貴! 畢業(yè)xx年來(lái)，我們不僅教育了一批又一批優(yōu)秀的學(xué)生，而且我們也成就了自己的家，孩子們也學(xué)有所成!我們不僅無(wú)愧于人民教師的光榮稱(chēng)號，而且盡到了為人父、為人母的職責! 一切都會(huì )過(guò)去，過(guò)去的一切已成為我們親切的回憶。以后，我們要更加珍惜我們共同擁有的時(shí)光!多溝通，多走動(dòng)，讓我們的友誼，在通城崇陽(yáng)這片一衣帶水、唇齒相依的土地上，盛開(kāi)鮮艷的花，結出豐碩的果!
最后，祝愿同學(xué)們工作順利，身體健康，家庭幸福! 我提議：所有的同學(xué)一起來(lái)為我們今天友好的相聚干杯!
初中同學(xué)聚會(huì )發(fā)言稿12
同學(xué)聚會(huì )主持人發(fā)言稿
期盼已久的89級初中同學(xué)聚會(huì )在多方的努力下今天終于要在這美好的時(shí)刻隆重召開(kāi)了，在此對高光榮老師和同學(xué)們的到來(lái)表示衷心地感謝和熱烈地歡迎!
今天，我們再次相約，相聚在這美麗的金龍大酒店。
本次聚會(huì )得到了眾多同學(xué)的關(guān)心和支持。在這里我代表大家向那些組織本次聚會(huì )的同學(xué)們表示衷心地感謝。這些同學(xué)有：高子國同學(xué)、張軍同學(xué)、韓靜同學(xué)、吳興民同學(xué)、李貴寶同學(xué)、韓甫等同學(xué)，請大家把最熱烈的掌聲送給這些默默無(wú)聞的幕后英雄。
歲月如梭，光陰似劍，驀然回首，不覺(jué)我們已經(jīng)別離了二十幾個(gè)春秋。同學(xué)聚會(huì )主持人發(fā)言稿�；仡櫮莻�(gè)年代，覺(jué)得還是那么的美好、那么的.親切，雖然已經(jīng)成為美好的記憶，但也是一種財富，值得我們一生去珍惜。
現在大家各奔東西，每個(gè)人所走的路不盡相同，為生活奔波著(zhù)，為事業(yè)忙碌著(zhù)，每個(gè)人所碰到的機遇也不盡相同，或春風(fēng)得意、或平平淡淡。但不管怎樣，大家今后一定要多溝通，多聯(lián)系，有什么事互相幫助。請記�。骸拔覀冇肋h是同學(xué)”!
在今天這個(gè)特殊的日子里，希望大家吃的舒心、玩的開(kāi)心、住的的溫馨，最后衷心祝愿：大家家庭幸福，身體健康，工作順利，事業(yè)有成，謝謝大家
初中同學(xué)聚會(huì )發(fā)言稿13
親愛(ài)的老師，久別的各位同學(xué)：
大家好！懷母校韶華美好，謝恩師雨露甘甜。今天，我們歡聚一堂，重溫師恩，同敘友情，慶祝xx三中xx班的同學(xué)們初中畢業(yè)三十年。在此，請允許我道一聲發(fā)自肺腑的問(wèn)候：老師、同學(xué)，別來(lái)無(wú)恙！三十個(gè)季節輪回，畢業(yè)時(shí)的合照已經(jīng)悄然發(fā)黃，那些闊別的笑容卻還是這樣親切；
一萬(wàn)次日夜交替，佩蘭堂的風(fēng)貌只能依稀辨認，那些久違的聲音卻還是這樣熟悉。因為，無(wú)論我們走得多遠，老師的恩情總在心底珍藏；
無(wú)論我們身處何方，同窗的情誼總在夢(mèng)中縈繞！而今，我們翹首期盼了多年的的重逢時(shí)刻已經(jīng)到來(lái)。就讓我們舉杯暢飲，品味那青春歲月里結下的純潔友情；
就讓我們執手長(cháng)談，拾取那朝夕相處時(shí)留下的美好回憶；就讓我們相擁歡笑，傾訴那久別重逢時(shí)滿(mǎn)腔的喜悅！三十載風(fēng)雨兼程，三十載奮發(fā)拼搏，三十載起落沉浮，我們都已經(jīng)飽嘗了人間的酸甜苦辣。歲月的刀鋒催老了我們的容顏，卻割不斷這份同學(xué)之情；
生活的磨盤(pán)磨平了我們的棱角，卻磨不碎這份同窗之緣。是的，同學(xué)情緣就像美酒，越久越香濃，越久越醇厚，越久越珍貴！就讓我們在今后的日子里互相關(guān)心、互相珍重、互相扶持，使今天的同學(xué)會(huì )成為我們再續友情的新起點(diǎn)！
三十多年聚散兩茫茫，不思量，自難忘。走上社會(huì )，方意識到學(xué)生時(shí)代的美好；經(jīng)過(guò)洗禮，才知道惟有同學(xué)友情之可貴。雖然只是短短的三十多年，但它跨越了我們從青年到中年的`人生轉折；
不僅承載了我們不盡的牽掛和永遠的感恩，也記錄了我們成功時(shí)的喜悅和失意時(shí)的憂(yōu)傷，不論業(yè)績(jì)大小，人生得失與境遇順逆，我們的心始終與諄諄教誨過(guò)我們的老師的心緊緊相連。因為，我們柔韌的雙肩承擔著(zhù)老師寄托的希冀，我們前行的背后有著(zhù)老師關(guān)注的目光。
三十多年后，我們相聚在這里。師生相見(jiàn)，同學(xué)聚首，有說(shuō)不完的話(huà)題�；貞浤阄铱鞓�(lè )的往事，互訴你我的思念與牽掛，描繪你我美好的憧憬。所有的話(huà)語(yǔ)都包含在相逢一笑的握手中，在舉杯一碰的愉悅里。我衷心地希望，在這個(gè)激動(dòng)人心的歡慶時(shí)刻，我們?yōu)⑾碌氖切φZ(yǔ)，傾訴的是衷腸，珍藏的是友誼，淡忘的是憂(yōu)傷，收獲的是夢(mèng)想，放飛的是希望！雖然時(shí)光可以帶走青春韶華，卻帶不走深厚的同學(xué)情誼。雖然我們分布在四面八方，為生活奔波，為事業(yè)忙碌，每個(gè)人的經(jīng)歷不盡相同，境況各異，但是請你們記�。骸拔覀冇肋h是同學(xué)�。�
最后，祝老師和同學(xué)們永遠健康、一生平安、幸福美滿(mǎn)！
初中同學(xué)聚會(huì )發(fā)言稿14
各位領(lǐng)導、各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！
首先，請允許我再一次以班主任的身份，點(diǎn)一次名，再感受一次當年我們在一起的學(xué)習生活，（按當年的名單開(kāi)始點(diǎn)名……）再當一回老師，在當一回學(xué)生，原來(lái)我們又回到了二十二年前的校園，那是多么純潔，多么天真，多么溫馨，多么燦爛，多么令人回味。
請允許我以班主任的身份向為組織本次活動(dòng)付出巨大心力的籌備組全體成員，表示衷心的感謝！向前來(lái)參加聚會(huì )活動(dòng)、不辭辛苦、帶著(zhù)渴望、帶著(zhù)期盼回到母校的同學(xué)們，表示熱烈的歡迎和誠摯的問(wèn)候！
你們從畢業(yè)到現在，已經(jīng)分別了二十二年！二十二個(gè)春秋，我們走過(guò)了不平凡的歷程。幾多歡樂(lè )，幾多憂(yōu)愁，幾多風(fēng)霜，幾多拼搏。你們有的事業(yè)發(fā)達，碩果累累；有的意氣風(fēng)發(fā)，陽(yáng)光燦爛；有的艱苦奮斗，生活艱辛。。不管怎樣，你們在老師的眼中，都是好樣的！
這是一次期待了二十二年的聚會(huì )！有如黃金的二十二年，以后還多嗎？我們沒(méi)有理由不為這等了二十二年的聚會(huì )而興奮，而激動(dòng)。今天在這里相聚，作為過(guò)去的老師，我心潮澎湃，感慨萬(wàn)千。我滿(mǎn)懷深情地向你們說(shuō)一聲：老師真的好想你們呀！
二十二年前，我們同在八五屆初三（1）班，一起度過(guò)了人生最純潔最浪漫的時(shí)光。那時(shí)發(fā)生的.純真的故事，沉淀了二十二年，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，情深意長(cháng)，讓人感動(dòng)，值得回味，值得收藏。以往的一切，無(wú)論對與錯、甚至是荒唐，現在想起來(lái)都是那么美好、那么親切。這是一種記憶，也是一種財富，足以讓我們去珍惜。再過(guò)十年、二十年、三十年之后，我們細細回想當年，我們仍會(huì )記得那校園里的良師益友，那流金歲月里的成長(cháng)故事。
我相信大家的心情都一樣，都有一種感激，感恩與感動(dòng)，師生之情和同學(xué)之情都是我們情感的中的珍寶，是治療我們心靈創(chuàng )傷的一劑良藥，它在我們每個(gè)人心中，都占有一塊圣潔的領(lǐng)地！今天的聚會(huì )，使我們感受了情義，我們是幸福的！
今天這次聚會(huì )雖然是短暫的，了卻了我們二十二年的思念與惦念，但不能了卻我們一輩子的情誼和一輩子的牽掛。借此機會(huì )，我真誠希望你們同學(xué)之間今后要保持聯(lián)系，有空打個(gè)電話(huà)，發(fā)個(gè)短信，聊個(gè)qq。特別是在外地工作的同學(xué)，更要提醒自己每年回家看看。家鄉有你的父老，有你的師長(cháng)，有你的同窗。今天的聚會(huì )，終于圓了我們心中的夢(mèng)。我提議：以后每過(guò)十年聚一次，不見(jiàn)不散！
最后我再一次以班主任的身份感謝這次聚會(huì )的組織者：曾維真、陳源洪、劉先勇、羅垂柳、曾慶曙、張茗軍、鐘拳拳、賴(lài)木蘭等同學(xué)，你們?yōu)榻M織這次聚會(huì )付出了大量的時(shí)間、汗水和心血。同時(shí)也感謝營(yíng)前中學(xué)的領(lǐng)導為這次聚會(huì )所提供的幫助，你們?yōu)榇蠹姨峁┝艘粋�(gè)平臺，讓我們互相傾訴思念和交流人生的感悟，讓我們用熱烈的掌聲對他們的付出表示感謝！
感謝各位領(lǐng)導、各位老師和各位同學(xué)高興參加我們二十二年一遇的聚會(huì )！我相信：這次聚會(huì )會(huì )給我們今后的人生記憶抹上濃重而精彩的一筆。
我衷心祝福大家聚會(huì )過(guò)得愉快，祝福在座的和因種種原因未到的同學(xué)們新年快樂(lè )、工作順利、身體健康、全家幸福！
謝謝大家！
初中同學(xué)聚會(huì )發(fā)言稿15
尊敬的xxx老師、親愛(ài)的老同學(xué)們：
大家好!
值此新春佳節之際，首先給大家拜個(gè)年，祝大家新年好!
19xx屆x班初中同學(xué)聚會(huì )在多方的努力下今天在這美好的時(shí)刻20xx年xx月xx日(正月初x)相聚了，在此對張瑤老師和同學(xué)們的到來(lái)表示忠心地感謝!
光陰荏苒，歲月如梭，驀然回首，不覺(jué)我們已經(jīng)畢業(yè)xx個(gè)春秋了。我們大家各自的人生都別有一番沉浮與歷練，回顧那些恰同學(xué)少年、風(fēng)華正茂，書(shū)生意氣的青春歲月，是那么的美好、那么的.親切，雖然終成一笑，卻也止不住一種年少的情感，仍在心頭微微地顫動(dòng)，這是一種記憶，也是一種財富，值得我們一生去珍惜。
親愛(ài)的同學(xué)，讓我們懷著(zhù)一顆誠摯的心，將那段芳香的記憶讓大家分享，把真摯的祝福寫(xiě)在臉上，把珍藏的友誼帶在身邊。組織本次同學(xué)會(huì )，就是為大家提供了一個(gè)互相交流的機會(huì )和平臺，共同追憶過(guò)去，通過(guò)交流，使大家進(jìn)一步加強聯(lián)系、溝通感情。
同時(shí)，我們要感謝為本次同學(xué)聚會(huì )付出艱辛和努力的組織者們�，F在我提議，讓我們共同舉杯，祝愿大家身體健康、生活順利、合家幸福、萬(wàn)事如意。為了我們的同學(xué)友誼干杯!
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