教育中的積極心理學(xué)讀后感
當仔細品讀一部作品后,大家心中一定是萌生了不少心得,是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)讀后感了。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒?以下是小編幫大家整理的教育中的積極心理學(xué)讀后感,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
教育中的積極心理學(xué)讀后感1
美好的假期,也不能停止學(xué)習的腳步,所以在寒假期間我認真閱讀了陶新華老師寫(xiě)得《教育中的積極心理學(xué)》,我也看了陶新華老師相應的視頻,其中,第四期:積極心理學(xué)解決學(xué)生問(wèn)題,留給我的印象特別的深。
我自20xx年8月開(kāi)始從事教育事業(yè),到目前為止也有將近六年的時(shí)間,在這六年的時(shí)間里,我多多少少也遇到了不同類(lèi)型的.學(xué)子,有成績(jì)好的學(xué)生,也有成績(jì)差的學(xué)生;有講文明的學(xué)生,也有不講文明而被大家排斥的學(xué)生;有熱愛(ài)勞動(dòng)的學(xué)生,也有沒(méi)有集體榮譽(yù)感的學(xué)生;有性格活潑的學(xué)生,也有性格孤僻的學(xué)生......對待不同的學(xué)生,老師就像是一個(gè)晴雨棒,態(tài)度也陰晴不定,尤其是對待成績(jì)差又不規矩的學(xué)生,我就硬生生地變成了學(xué)生口中的“母老虎”。(這也是從學(xué)生作文中看到的,原話(huà)大概就是學(xué)生遵守紀律時(shí),老師很溫柔,學(xué)生要是違反紀律時(shí),老師就像個(gè)母老虎。)學(xué)生這樣評價(jià)我,前者我還是很開(kāi)心的,但是,后者的評價(jià),我感覺(jué)不利于師生關(guān)系的友好相處,也對我順利地開(kāi)展教育教學(xué)活動(dòng)不利。
在我教得第一屆學(xué)生中,有個(gè)學(xué)生我這一生可能也不會(huì )忘記,他的家庭條件比較特殊,不用功讀書(shū),成績(jì)差,還經(jīng)常闖禍,我對待他,也一直是嚴肅地批評,甚至因為他,我經(jīng)常頭疼,因為他屢教不改,最后,他的學(xué)習態(tài)度不但沒(méi)有轉變,反而對我產(chǎn)生了敵對的態(tài)度,我覺(jué)得那時(shí)我的教育教學(xué)做的很不理想,不是因為我不負責任,而是因為我的方法不夠恰當,總是以一種消極地方式處理學(xué)生的問(wèn)題。
現在,在遇到類(lèi)似的問(wèn)題時(shí),我會(huì )給學(xué)生降低要求,巧妙的變批評為鼓勵,先處理和師生關(guān)系,再激發(fā)學(xué)生的求好意識,引導學(xué)生不斷地進(jìn)步!
教育中的積極心理學(xué)讀后感2
暑假期間,我有幸在學(xué)校領(lǐng)導的安排下閱讀了《教育中的積極心理學(xué)》這本書(shū)。心理學(xué)是我喜歡的,讀完這本書(shū)更是覺(jué)得收獲滿(mǎn)滿(mǎn),幸福滿(mǎn)滿(mǎn)。
這本書(shū)從教師積極心理學(xué)和教師的困惑與應對策略?xún)纱蠓矫鎭?lái)講。每一篇案例都十分精彩,像“學(xué)生上網(wǎng)不學(xué)習”、“高中生喜歡打籃球不想上學(xué)”、“孩子早戀,媽媽偷看日記燒日記”等等案例其實(shí)就發(fā)生在我們身邊,只是我們沒(méi)有積極去找尋病因,只是一味的抱怨孩子不聽(tīng)話(huà),現在的學(xué)生難管理。這本書(shū)就像一場(chǎng)及時(shí)雨,給我的教學(xué)生活很好的指導。
就以我們班一個(gè)女生為例,七年級時(shí)這個(gè)孩子很乖,還是學(xué)習小組長(cháng),膽大心細,管理小組很有一套。暑假前我一直考慮到八年級讓她做班長(cháng)?砷_(kāi)學(xué)后,發(fā)現這孩子很令我失望。上課走神,作業(yè)湊合,有次還發(fā)現涂了口紅。
更可氣的是,一天我提前到教室,她竟然拿著(zhù)手機在教室充電。我對她的不滿(mǎn),像火山爆發(fā)一樣,狠狠地批了她一頓。學(xué)校再三強調,學(xué)生不允許往學(xué)校帶手機,她帶了,而且公然在教室充電,這不是挑戰學(xué)校制度,挑戰班級紀律嗎?
按照班級紀律,手機沒(méi)收,一直到畢業(yè)歸還。家長(cháng)需要來(lái)學(xué)校說(shuō)明給孩子買(mǎi)手機的`理由,平時(shí)對手機的監管情況。
這孩子知道自己闖禍了,怕通知家長(cháng),一再表示自己錯了,請老師原諒一次?吹剿纯蘖魈榈臉幼,我又心軟了。我腦子里有兩個(gè)小人在打架,一個(gè)說(shuō)不能饒恕她,饒了她,班級紀律就成了一紙空文,誰(shuí)還會(huì )遵守?一個(gè)說(shuō),原諒她吧,她也只不過(guò)是個(gè)12、3歲的孩子!对鯓由险n,學(xué)生才喜歡》中說(shuō)“教育要守住一厘米主權”也就是紅線(xiàn)是一百米,那么我們只能在安全的范圍內行使權利,如果你前進(jìn)到八十米,九十米,九十九米的地方,沒(méi)準兒紅線(xiàn)就往外面延伸到一百零一米去了!耙焕迕字鳈唷币哺嬖V我們:哪怕是自由空間只有一厘米,你仍是國王,是有主權的。所以我反復思考,如何讓這孩子認識錯誤,改正錯誤,又能警示其他同學(xué)不犯類(lèi)似錯誤,而且還可以維護學(xué)校制度,班級紀律,這“一厘米”之內行使權利。
通過(guò)促膝長(cháng)談,她也坦誠地講述了自己的變化過(guò)程。這個(gè)女孩文筆不錯,我讓她把自己的心里真實(shí)想法寫(xiě)出來(lái),如果能讓老師看到誠意,就可以不再追究這件事。
晚上,她把一封長(cháng)信交給我,題目是《我和老師談青春》。信中寫(xiě)道:孩子走進(jìn)青春期,就相當于打開(kāi)新世界的大門(mén)。大人眼中的學(xué)習高峰期,人生最重要的黃金階段,對他們來(lái)說(shuō),卻是最容易以自我為中心的時(shí)期。家長(cháng)稍有打壓,便會(huì )出現逆反心理:總想沒(méi)事找事,與父母對著(zhù)干,不和父母溝通交流,只想整天抱著(zhù)手機,玩游戲、聊QQ、上微信……
男女生之間朦朦朧朧有了好感,把它作為隱私鎖在心底。開(kāi)始荒廢學(xué)業(yè),虛度光陰……
看了女孩的來(lái)信,我知道了叛逆期孩子的癥狀,只是苦于沒(méi)有解救的“良藥”。
今天這本書(shū)給了我專(zhuān)業(yè)的指導。它從專(zhuān)業(yè)的角度,分析了青春期少男少女的表現,心理特點(diǎn),出現問(wèn)題的對策。青春期沖動(dòng),內心又是敏感細膩的。面對孩子的憂(yōu)郁、失落、郁悶,采用合理的方法進(jìn)行疏導。了解青春期情緒周期變化,不過(guò)分關(guān)注消極情緒;學(xué)會(huì )管理好自己的情緒;理智地處理情感問(wèn)題;主動(dòng)積極地情感溝通……
我想,用“久旱逢甘霖”形容這本書(shū)一點(diǎn)兒也不為過(guò)。我會(huì )趁著(zhù)這場(chǎng)及時(shí)雨,適時(shí)耕耘、播種,等待來(lái)年豐厚的收獲!
教育中的積極心理學(xué)讀后感3
當我們聚焦于積極面的時(shí)候,我們就看到了進(jìn)步和希望!把
朱永新教授作為“中國十大教育英才”向教育界提出:老師和學(xué)生要“過(guò)一種幸福完整的教育生活”。我在想,既然“幸!倍衷谇,一定是在教育和受教育的過(guò)程中首先關(guān)注自身的心理狀態(tài)。陶新華作為朱教授的學(xué)生,尊其師而信其道,承其志而傳其言。從心理學(xué)角度注意到師生都需要積極的引導和關(guān)懷,提出利用大腦的工作原理去了解學(xué)生們的思維模式,建立積極的師生關(guān)系,讀過(guò)之后讓人受益匪淺。
積極心理學(xué)告訴我們,適度的體育鍛煉,良好的鍛煉習慣,是大腦的發(fā)育基礎,有良好體育鍛煉習慣的人,大腦會(huì )發(fā)育得更好。雖然課堂上不能大幅度活動(dòng),但是有節奏的拍掌可以迅速調整學(xué)生的注意力,給學(xué)生注入活力和熱情。因此,無(wú)論是四年級還是二年級,看到學(xué)生精神狀態(tài)不佳時(shí),我都會(huì )利用打節拍來(lái)喚醒他們體內的學(xué)習因子。這種鍛煉不僅能讓大腦發(fā)育良好,還具有宣泄消極情緒,提高精力和體力的作用,同時(shí)學(xué)生的學(xué)習效率也得以提升。
當然,想要學(xué)生學(xué)習進(jìn)步,只靠鍛煉體育是不夠的,尤其是對那些課下積極、課堂調皮搗蛋的學(xué)生。一旦短暫的高漲的情緒回歸平靜,他們又會(huì )陷入學(xué)不會(huì )的迷茫狀態(tài),這時(shí)就需要我們老師加強心理方面的疏導工作了。積極心理學(xué)相信每一個(gè)人的內心深處都存在著(zhù)兩股抗爭的力量:積極力量和消極力量,二者此消彼長(cháng)。作為老師,如果任由其消極力量蔓延不去遏止,學(xué)生就會(huì )肆無(wú)忌憚的挑戰老師,如此一來(lái),師生關(guān)系就越來(lái)越緊張。因而,積極心理學(xué)引導我們老師在日常教學(xué)過(guò)程中要善于發(fā)現表現差強人意的學(xué)生身上的優(yōu)勢特征。比如:四四班武天佑每次上課都愛(ài)亂說(shuō)話(huà),突然有一次上課很長(cháng)時(shí)間他都沒(méi)有見(jiàn)動(dòng)靜,我發(fā)現后就立刻表?yè)P了他,這之后他就知道了這樣做會(huì )受到老師的表?yè)P,進(jìn)入一個(gè)良性循環(huán)模式,再也不像從前那樣做了,四四班的課堂由此順暢了許多。有時(shí)候活潑好動(dòng)的學(xué)生只不過(guò)是想要得到老師對他的關(guān)注,但又不知道怎么做而已。比如四七班這個(gè)新班,很多學(xué)生對老師充滿(mǎn)了好奇,第一次住校,老師進(jìn)宿舍他們都覺(jué)得新鮮,我們發(fā)現那些在課堂上不愛(ài)發(fā)言的同學(xué)在宿舍很活躍,于是就找機會(huì )和他們聊天,當然并不是所有的`學(xué)生聊一聊就開(kāi)竅了,但是效果還是比較好的。張永健在我們聊天之后上課變得特別積極,不會(huì )做的題就找我問(wèn),我上課提問(wèn)他立馬舉手,剛開(kāi)始我只是請他回答一些他力所能及的問(wèn)題,漸漸地我發(fā)現比較難的問(wèn)題他也敢舉手了,最近一次測試滿(mǎn)分80竟然考出了71分的好成績(jì)!要知道他剛來(lái)的時(shí)候才考了42分呢。就這樣,我從陶老師書(shū)上學(xué)到的一點(diǎn)點(diǎn)影響著(zhù)我去關(guān)注學(xué)生不同的優(yōu)勢特征,進(jìn)而加以鼓勵和表?yè)P,給予他們更多的自信,體驗更多的成就感,驚喜地收獲他們意想不到的改變。
積極心理學(xué)認為,我們每個(gè)人身上都蘊含著(zhù)積極的人格品質(zhì),我們要用善于發(fā)現的眼睛去尋找學(xué)生身上的閃光點(diǎn),并給予及時(shí)的肯定和積極的評價(jià),這樣,學(xué)生就會(huì )和老師配合越來(lái)越默契,師生在學(xué)習的道路上才能共同感受到幸福!
教育中的積極心理學(xué)讀后感4
在《教育中的積極心理學(xué)》中有這樣一句話(huà):“許多教師剛入行的時(shí)候意氣風(fēng)發(fā),以三尺講臺為事業(yè),以培養人才為己任,希望功成身退時(shí)桃李滿(mǎn)天下。但是,入行不久他們就發(fā)現這個(gè)職業(yè)不容易,投身教育事業(yè)的熱情很快被消磨了,職業(yè)倦怠感也就與日俱增! 我想我就是走過(guò)這樣路的人。面對幾個(gè)簡(jiǎn)單的算式,講解多遍算理情況下始終還是有記不住的孩子,耐心一點(diǎn)點(diǎn)的被瓦解,連帶著(zhù)自己也開(kāi)始急躁起來(lái)。但是,在向其他有經(jīng)驗的老師請教過(guò)后使用各種方法,卻也只能取得短期的效果,時(shí)間長(cháng)了,家長(cháng)累、孩子厭惡,我也感到?jīng)]有職業(yè)幸福感。
在讀完《教育中的積極心理學(xué)》后,我感悟到:成功的關(guān)鍵不是消除各項弱點(diǎn),而是充分激發(fā)個(gè)體內在的積極性的建設性力量和美德。投入、活力、奉獻、專(zhuān)注是人類(lèi)共同的美德,教師更應該具有這樣的美德,如果在工作和生活中充分發(fā)揮這些美德,一定可以培養出更多優(yōu)秀的學(xué)生,讓自己的職業(yè)人生豐富多彩,蓬勃發(fā)展!胺e極心理學(xué)”,顧名思義,是教人如何積極面對人生,如何獲得幸福感與滿(mǎn)足感。這才是現代社會(huì )的蕓蕓眾生日益荒漠化的心靈最需要的甘露。積極心理學(xué)倡導心理學(xué)研究的積極取向,研究人類(lèi)積極的心理品質(zhì),關(guān)注人類(lèi)的健康、幸福與發(fā)展,試圖以新的理念,開(kāi)放的姿態(tài),詮釋與實(shí)踐心理學(xué)。正如積極心理學(xué)運動(dòng)的發(fā)起者、美國當代著(zhù)名心理學(xué)家馬丁·賽里格曼說(shuō):“當代心理學(xué)正處在一個(gè)新的歷史轉折時(shí)期,心理學(xué)家扮演著(zhù)極為重要的角色和新的使命,那就是如何促進(jìn)個(gè)人與社會(huì )的發(fā)展,幫助人們走向幸福,使兒童健康成長(cháng),使家庭幸福美滿(mǎn),使員工心情舒暢,使公眾稱(chēng)心如意”。
肖川有過(guò)這樣一句話(huà):“流光在你的背后,生命期待著(zhù)我們的驀然回首。當你以研究的姿態(tài)對待工作和學(xué)習時(shí),春天的鮮花,夏日的小溪,秋天的明月,冬天的殘陽(yáng),都將以更為美好的風(fēng)姿走進(jìn)我們日臻完滿(mǎn)的生活!睂Ρ茸约旱拿恳粋(gè)階段內的'表現,真的感覺(jué)一個(gè)教師積極投入的工作狀態(tài)對教學(xué)效果、教育生活有著(zhù)多么重要的作用。教師的工作雖然是寫(xiě)寫(xiě)教室里的故事、課堂里的發(fā)現、讀書(shū)感悟,但愿在本該采摘果實(shí)的季節再開(kāi)出幾多芬芳的花來(lái),充滿(mǎn)遠方的詩(shī)意。
教育中的積極心理學(xué)讀后感5
近段時(shí)間,拜讀了陶新華老師的《教育中的積極心理學(xué)》前言及第一章部分,收獲頗多。
在書(shū)中,陶老師為我們介紹腦科學(xué)的知識,講如何慧眼識人,如何積極投入,如何播種幸福,如何快樂(lè )生活,如何保持心理健康,如何陪伴學(xué)生成長(cháng)。
我們常說(shuō),尊其師,才能信其道,愛(ài)其師,才能樂(lè )其課。在我們的課堂上,如果我們多關(guān)注學(xué)生的心理,可能會(huì )讓學(xué)生更積極的投入學(xué)習中。
小薇,一個(gè)黑黑胖胖的小男生,是我班公認的搗蛋大王,只要班里有違法亂紀的事,那肯定少不了他。平時(shí)聽(tīng)到最多的告狀聲音就是“老師,小薇打我!薄袄蠋,小薇把誰(shuí)誰(shuí)打哭了!薄袄蠋,小薇把掃帚把弄折了!薄袄蠋,小薇把抹布扔到房梁上了!薄
當我一聽(tīng)到這種聲音,血壓就開(kāi)始往上飆,一開(kāi)始就是各種批評,后來(lái)吵疲了,效果甚微。我又采用懷柔態(tài)度,有點(diǎn)成效。
帶了孩子們兩年多,每天和他們朝夕相處,對他們的了解更加的'深入,特別是小薇。他看起來(lái)是個(gè)什么都不在乎的孩子,別人得到什么獎勵,他還嘲笑一番。我知道他內心是最想得到獎勵的那一個(gè),因為他偶爾得一次獎勵,會(huì )炫耀得全班人都知道。他是一個(gè)自制力很差的孩子,上一刻的表?yè)P余溫還沒(méi)下去,下一刻他能馬上犯個(gè)錯誤。
我看過(guò)很多的案例,知道越是調皮的孩子,越是想得到更多的關(guān)注,小薇也是這樣。這不,晚自習放學(xué)了,我去班里帶孩子們回宿舍就寢,結果看到的卻是小薇和數學(xué)老師僵持的局面。不用說(shuō),小薇又犯錯了!數學(xué)老師向我訴苦,這個(gè)孩子又不好好聽(tīng)課,還攪得別的同學(xué)上不成課。勸走數學(xué)老師,我把小薇單獨叫到教室外,問(wèn)他原因,一開(kāi)始,他態(tài)度還特別硬,找各種理由為自己開(kāi)脫,后來(lái)看到我真的生氣了,就哇的一聲哭了起來(lái),說(shuō)數學(xué)老師一節課都沒(méi)看他,昨天一天都沒(méi)理他?粗(zhù)他哭的那叫一個(gè)委屈,我無(wú)良的笑了,這個(gè)理由真的是讓人哭笑不得。我告訴他想要得到老師的關(guān)注,可以用問(wèn)問(wèn)題的方法,不能用這種損人不利己的方法。
笑歸笑,這件事也讓我沉思了好久,從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō),他是特別想要老師關(guān)注的,只是采取的方法不得當。如果作為老師,我們能夠及時(shí)了解孩子的心理所想,關(guān)注學(xué)生的情感需要,那么我們的課堂就是和諧的課堂,學(xué)生才能樂(lè )其課,愛(ài)其師。
因此,當我們遇到越來(lái)越難教的學(xué)生的時(shí)候,需要反思,有沒(méi)有以新的眼光和視野來(lái)看待這些現象和問(wèn)題?只有努力學(xué)習積極心理學(xué)的最新成果,開(kāi)啟新思維新方法,并運用于實(shí)踐才能創(chuàng )新,才能更好的促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。
陶新華老師的這本書(shū)解了我們的燃眉之急。讓我們做教師的知道,在具體的教學(xué)過(guò)程中,我們應該如何去做。改變自己的教育與理念和方法,獲取更好的教育教學(xué)效果,享受幸福的教育人生也是我們終身的追求。
教育中的積極心理學(xué)讀后感6
“當我們聚焦于積極面的時(shí)候,我們就看到了進(jìn)步和希望!睂(xiě)在《教育中的積極心理學(xué)》封面上的這句話(huà),給了我迫不及待想把它讀完的力量,期待能夠從書(shū)中獲得希望和進(jìn)步。
記得一首歌中這樣寫(xiě):小時(shí)候哭著(zhù)哭著(zhù)就笑了,長(cháng)大后笑著(zhù)笑著(zhù)就會(huì )哭了?v然“積極”代表著(zhù)樂(lè )觀(guān)向上,我心向往之。然而成年以后獨自面對生活、工作,諸多煩惱四面八方而來(lái),才懂得為什么說(shuō)“人生不如意十之八九!碧热舯贿@八九嚇倒、壓垮,便只能在絕望中掩埋自己,只有積極地透過(guò)剩下的一二,看到希望,才能夠將自己的人生道路越走越寬。而能夠如是去做,必定要擁有積極的、強大的心理。就像作者說(shuō)的那樣:“每個(gè)人的心中都存在兩股抗爭的力量,積極力量和消極力量,這兩股力量就像太極中的陰陽(yáng)兩極,此消彼長(cháng)!彼晕覀兊拇_應該學(xué)一點(diǎn)兒積極心理學(xué),努力給自己注入積極能量,同時(shí)也引導學(xué)生積極地面對學(xué)習。
作為一名教師,我們的工作有些許特殊性,因為教師的人生與學(xué)生的人生緊密相連。我們努力尋找教育教學(xué)的樂(lè )趣,不僅僅是為了讓自己能夠快樂(lè )工作,更是要給學(xué)生帶來(lái)更多的愉悅體驗,帶動(dòng)他們快樂(lè )學(xué)習。
積極心理學(xué)要求教師擁有慧眼識人的能力,相信人人都可成才,能夠敏銳地發(fā)現每個(gè)學(xué)生個(gè)性化的,才能恰當的指導和培養他們成才,而不是只以“成績(jì)”論英雄。這樣你會(huì )發(fā)現,班里的學(xué)生雖然成績(jì)高低不同,但十八般武藝各有精通,只要肯努力,都有可以成才的方向。這是多么美好的一種教學(xué)理想,然而每一位教師都有自己的思維定勢,同時(shí)現在的教師工作辛苦、事情繁雜,在這樣的狀態(tài)下,每天面對各種調皮搗蛋,和老師斗智斗勇,想方設法逃避學(xué)習的孩子,老師們很難做到耐心傾聽(tīng)、平等交流。所以大多時(shí)候,習慣于用簡(jiǎn)單的方式方法解決問(wèn)題,以至于出現問(wèn)題的學(xué)生往往是被“制服”而不是心服口服。最終問(wèn)題看似解決,其實(shí)仍然存在。所以真正實(shí)現人人成才這樣的一個(gè)目標,并不是輕而易舉的事情。
這就要求我們的心中要充滿(mǎn)愛(ài),要完整地接納每一個(gè)學(xué)生,以真誠為基礎,但不是無(wú)原則地遷就,同時(shí)要一視同仁、以禮相待,相互信任,在心與心的碰撞中解決問(wèn)題。有的學(xué)生在課堂上搗亂,我們不要理所當然地認為他就是個(gè)愛(ài)惹事生非的淘氣包,也許他是因為渴望得到老師的關(guān)注;有的學(xué)生犯了錯不肯承認,不要一味地反感他不知悔改,也許是因為每次犯錯后被懲罰地過(guò)于嚴厲,他太害怕了;有的學(xué)生總是和同學(xué)發(fā)生矛盾,不要輕率地認為他是個(gè)不合群的孩子,也許只是因為他不懂得與人交往的'正確方法。因此當學(xué)生出現各種問(wèn)題時(shí),不要急于指責,要多傾聽(tīng)他們的心聲,從而弄明白出現這些問(wèn)題的根本原因。然后引導他們一點(diǎn)點(diǎn)去認識自己的問(wèn)題,最終能夠主動(dòng)轉變自己的問(wèn)題。這樣會(huì )讓我們擁有良好的師生關(guān)系,讓每一個(gè)學(xué)生都體會(huì )到被愛(ài)的感覺(jué),幫助他們從學(xué)習的消極體驗中走出來(lái),去獲得學(xué)習過(guò)程中的樂(lè )趣。這就好像大禹治水,只有將學(xué)生心中的問(wèn)題根源“疏導”出來(lái),他們的問(wèn)題才不會(huì )再次“泛濫”。
當我們面對陽(yáng)光時(shí),生命中便充滿(mǎn)光明,陽(yáng)光地面對工作,陽(yáng)光地對待學(xué)生,相信在積極態(tài)度的催化作用,我們的教育教學(xué)工作,必定會(huì )有許多意想不到的收獲。
教育中的積極心理學(xué)讀后感7
美國積極心理學(xué)家泰勒.本.沙哈爾博士在《幸福的方法》一書(shū)中強調:積極心理學(xué)雖然是上世紀末、本世紀初興起于西方的心理學(xué)流派,但積極心理學(xué)中一些核心的思想,卻發(fā)源于中國傳統文化中的哲學(xué)思想。
在中國的傳統文化思想中,有很多倡導積極樂(lè )觀(guān)心態(tài)的思想,培養優(yōu)勢和美德的理念!叭酥、性本善”的思想,儒家的“知足常樂(lè )”的人生態(tài)度,提倡“仁、義、禮、智、信”的道德追求,以及儒家提出的關(guān)于智力國家的一些思想方法都是積極心理學(xué)四喜那個(gè)的體現!吨杏埂酚羞@樣的一句話(huà):“致中和,天地位焉,萬(wàn)物育焉!币馑际恰敝小笆侨巳硕加械谋拘,”和“是大家遵循的原則,達到”中和“的境界,天地便各在其位了,萬(wàn)物便生長(cháng)繁育了。道家思想也強調了積極的人格品質(zhì)!本由频,心善淵,與善仁,言善信,政善治,事善能,動(dòng)善時(shí)“體現了誠實(shí)、仁慈、勤奮、正直、善良等多種積極的人格品質(zhì)。中國的孝文化也體現了積極心理學(xué)中”感恩“這一美德。常懷感恩之心的'人往往具備諸如溫暖、自信、堅定、善良等等這些美好的處世品格。
塞利格曼認為,心理學(xué)的一更更加重要的使命應是讓普通人生活得更有 意義和更幸福,過(guò)分關(guān)注“心理問(wèn)題“或”心理疾病“而忽視人類(lèi)自身所擁有的積極力量和品質(zhì),會(huì )使得心理學(xué)不能真正發(fā)揮出它的價(jià)值。由此,心理學(xué)的關(guān)注焦點(diǎn)應當從”心理疾病“轉向”人類(lèi)的積極品質(zhì)“,通過(guò)大力提倡積極心理來(lái)幫助人類(lèi)真正擁有幸福。他在《持續的幸!芬粫(shū)中提出了幸福2.0理論,提出幸福由5個(gè)元素決定----積極情緒、投入地工作、目標和意義、和諧的人際關(guān)系、成就感。指出,人類(lèi)追求的終極目標就是幸福人生,這與中國古代儒家思想”天下大同“的立項也有不謀而合之處,積極心理學(xué)找到了天下大同的心理基礎----我們人類(lèi)共同擁有的積極品質(zhì),也發(fā)現了人類(lèi)共同追求的目標---幸福。
今天的教師們遇到了比以前更多的挑戰,積極心理學(xué)給了我們新的視野和方法,當我們聚焦于消極面的時(shí)候,我們看到的都是問(wèn)題和失望,當我們聚焦級級面的時(shí)候,我們就看到了進(jìn)步和希望。
教育中的積極心理學(xué)讀后感8
寒假里我加入了共讀共享活動(dòng),共讀《教育中的積極心理學(xué)》,讓我感受到閱讀的美好的同時(shí),更感受到成長(cháng)帶來(lái)的能量效應。
幸福是人生永恒的`話(huà)題,成為一名幸福的老師是每個(gè)老師的追求。教師的幸福感在哪里?我想幸福的老師一定是孩子喜歡,家長(cháng)、學(xué)校、社會(huì )認可的老師,一定是有師德的老師!一定是熱衷不斷成長(cháng)的老師!選擇了教師這個(gè)職業(yè),就意味著(zhù)選擇了終身學(xué)習,學(xué)習,就是一個(gè)成長(cháng)的路徑!
心在哪,幸福就在哪兒!教書(shū)育人,任重而道遠。作為老師,我們既渺小又偉大,渺小于工作的平凡、枯燥和瑣碎,偉大于知識的傳授和靈魂的塑造。孩子的成長(cháng)路上總會(huì )有風(fēng)有雨,只要你的努力、你的付出浸潤著(zhù)愛(ài)和陽(yáng)光,只要你用心、用愛(ài)、用智慧去對待每一個(gè)孩子,那孩子們就一定會(huì )回報你滿(mǎn)滿(mǎn)的幸福。讓我們一起做孩子幸福成長(cháng)的引路人和守護者,做幸福成長(cháng)的教育人!
愿我們也擁有這份嬰兒般美好的初心---成長(cháng)自己,幸福學(xué)生,20xx,砥礪前行!
教育中的積極心理學(xué)讀后感9
讀了《教育中的積極心理學(xué)》,我被深深吸引:在每一個(gè)人的內心深處都存在著(zhù)兩股抗爭的力量:積極力量和消極力量。這兩股力量就像太極中的陰陽(yáng)兩極,此消彼長(cháng)。所以,作為教師,應該學(xué)一點(diǎn)積極心理學(xué)的知識, 努力給自己注入積極的正能量, 做一個(gè)幸福完整的人。
一、播種幸!處煹拇嬖趦r(jià)值
通常, 幸福的人大多熱衷于奉獻, 奉獻的`時(shí)候可以擁有更多的幸福, 這是一種良性循環(huán)。 如果教師能夠成為播種幸福的人, 則不僅自身可以擁有幸福, 在生活當中充滿(mǎn)活力, 培養出來(lái)的學(xué)生也將更有幸福感和創(chuàng )新活力。
一直以來(lái),作為一個(gè)從事教育工作多年的教師,在學(xué)生犯了錯誤時(shí)總是大聲訓斥或冷臉相對,導致學(xué)生在課堂上不敢發(fā)言,生怕觸怒了我,課后學(xué)生也不敢和我溝通,總是繞道走。這種不良好的師生關(guān)系也曾經(jīng)讓我煩惱、反思,可一直沒(méi)有找到良好的改善方法。讀了這本書(shū)之后, 播種幸福是教師存在的價(jià)值, 讓我感觸特別大。教師傳遞給學(xué)生的幸福不單單只有知識,更多的是做人的品德、理想、激情和樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。所有能讓孩子感覺(jué)幸福的體驗,都能體現我們的價(jià)值,所以, 在接下來(lái)的教學(xué)時(shí)光,我希望能成為一個(gè)傳播幸福的人,讓我的學(xué)生因為老師的存在而感到幸福。
二、 快樂(lè )生活——教師的生活態(tài)度
教師的人生是有榜樣效應的, 某種意義來(lái)說(shuō)教師的生活對全社會(huì )的人來(lái)說(shuō)是一面鏡子, 當教師生活幸福、 工作順利的時(shí)候說(shuō)明我們的社會(huì )發(fā)展文明和諧。 書(shū)中說(shuō):“對于所有的教師來(lái)說(shuō),想擁有幸?鞓(lè )的人生是需要用積極心理學(xué)的理論和方法來(lái)規劃自己的人生的! 可以從以下幾個(gè)方面來(lái)調整自己:
1、積極、有規律地鍛煉身體(如果老師能有規律地進(jìn)行鍛煉,就會(huì )使自己精力充沛,心情開(kāi)朗,同時(shí)抗壓能力也會(huì )提升);
2、保持規律而充足的睡眠;
3、保持穩定的友誼;
4、經(jīng)常與好友聚會(huì );
5、為自己認定的有價(jià)值的目標而努力工作 。
總之,作為教師的我們應該學(xué)一點(diǎn)心理學(xué)的知識, 努力給自己注入積極的正能量,做一個(gè)完整的人!
教育中的積極心理學(xué)讀后感10
作為教師,常常會(huì )遇到一些非!安欢隆钡膶W(xué)生,他們有的會(huì )經(jīng)常違反學(xué)校紀律,把老師的叮囑當成耳旁風(fēng);有的會(huì )在同學(xué)交往中出現各種各樣的問(wèn)題,顯露出自私、不為別人著(zhù)想的特點(diǎn);還有的竟敢與老師頂撞,毫無(wú)尊師重道之言。這些學(xué)生令老師非常頭疼,費了很大的勁兒,收效卻甚微。
《教育中的積極心理學(xué)》一書(shū)中講到,“不懂事往往是沒(méi)有能夠將社會(huì )規范和準則內化為自己的行為標準,在交往和溝通過(guò)程中出現了問(wèn)題!比说某墒焓且粋(gè)社會(huì )化的過(guò)程,這個(gè)過(guò)程就是人通過(guò)社會(huì )實(shí)踐,得到了許多不同體驗的過(guò)程。那為什么有的孩子能夠遵守社會(huì )規則,有的就很困難呢?“不懂事的孩子大多是被寵壞了,或者與現實(shí)社會(huì )過(guò)度隔離造成的!甭(lián)想一下曾遇到的“不懂事”的學(xué)生,的確大多屬于這兩種情況。
記得有一個(gè)叫小江的學(xué)生,經(jīng)常和同學(xué)鬧矛盾,每次都是一些雞毛蒜皮的小事,他從來(lái)都不讓步,從不認為自己是錯的。個(gè)人的自理能力很差,不會(huì )擦桌子,不會(huì )系鞋帶,衣服總是穿得歪歪扭扭的。后來(lái)得知,他上小學(xué)之前跟奶奶一起過(guò),奶奶非常寵他,事事以他為中心,所以才養成他不知道考慮別人感受的不良習慣。對于這類(lèi)學(xué)生,他其實(shí)本質(zhì)上并不壞,只是缺少自我控制的訓練,在家庭教育中,從沒(méi)有明確生活中的'原則,所以要在生活小事中訓練他的規則意識和合作能力。教師在原則問(wèn)題上決不讓步,必要時(shí)嚴格執行,強化認識,讓社會(huì )規范入腦入心。
還有一類(lèi)學(xué)生與之相反,不是被寵溺過(guò)度,而是被隔離過(guò)度。孩子在成長(cháng)過(guò)程中,家庭教育過(guò)于嚴格,與社會(huì )接觸較少,對周?chē)h(huán)境產(chǎn)生畏懼、恐懼或者敵意的心理。他們很敏感,一個(gè)微笑有可能被理解為挖苦嘲笑,一個(gè)動(dòng)作可以被誤解為攻擊,他們自我防御機制非常不成熟,常常以攻擊性的眼光來(lái)看待周?chē)h(huán)境。記得有個(gè)學(xué)生叫小可,家教很?chē),在家?xiě)完作業(yè),就是隨便玩玩,但不允許去別人家玩,也不能帶朋友來(lái)自己家,如果出去玩,就會(huì )招來(lái)家長(cháng)的辱罵。有一次上課時(shí),有位同學(xué)沖他笑了笑,課下他就把那位同學(xué)打了,問(wèn)原因,他說(shuō)是因為他被人嘲笑了。還有一位同學(xué),和同學(xué)發(fā)生爭執,拉都拉不住,嘴里還振振有詞:“三天不打,上房揭瓦。兩天不抽,皮肉發(fā)餿!睂τ谶@類(lèi)學(xué)生,不要指望短時(shí)間內就能改變。首先要從家庭開(kāi)始改變,創(chuàng )設一個(gè)安全有愛(ài)的家庭環(huán)境至關(guān)重要,孩子有了安全感,便會(huì )卸下很多防備。在學(xué)校里,要進(jìn)行規范化要求,讓他們在合作交往中獲得成功的體驗,繼而總結經(jīng)驗,改變之前的錯誤做法。
對于“不懂事”的學(xué)生,有時(shí)真得很上火,也很無(wú)奈,但終須要面對的,無(wú)論如何,不能放棄,不能貼標簽,以積極的心態(tài)、積極的方法去獲得積極的體驗,理解學(xué)生獨特行為和背后的原因,找到解決方法,才會(huì )守得云開(kāi)見(jiàn)月明。
教育中的積極心理學(xué)讀后感11
寒假期間,學(xué)校組織學(xué)習《教育中的積極心理學(xué)》,我每天讀一些,一周多時(shí)間就讀完了。每讀一章,我都會(huì )聯(lián)系生活實(shí)際想一想,收獲很大?傮w認為這是一本教我們怎樣積極學(xué)習生活的書(shū)。在我以前接觸的心理學(xué)知識中,都是一些關(guān)于負面事物的研究比如說(shuō),抑郁,心理變態(tài),精神分裂等等。弄得我一直以為心理學(xué)就是和這些負面的東西打交道,所以我對心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這本書(shū),它說(shuō)的是人性中積極的東西,我一直認為對于我們一般人來(lái)說(shuō)了解積極的事物遠比關(guān)心那些消極事物有用。只有研究積極的東西,為我所用才有助于我們的心理健康,如果我們心理出現問(wèn)題,也只有學(xué)習那些積極的東西才有助于解決問(wèn)題。
通過(guò)讀這本書(shū),我懂得了教師要具有積極的人才觀(guān)。教師要敏銳地發(fā)現每個(gè)學(xué)生的才能、優(yōu)秀品德,并且在互動(dòng)過(guò)程中進(jìn)行培養、強化。就是說(shuō)教師必須能辨認學(xué)生、了解學(xué)生,才能恰當地指導和培養他們成才。在日常的`教學(xué)中,我們要善于發(fā)現學(xué)生身上的優(yōu)勢特征,多加鼓勵和表?yè)P,當學(xué)生感受到自己的優(yōu)勢特征被認可,他們會(huì )因此而更加自信和有成就感,往往會(huì )有意想不到的收獲。
學(xué)習借鑒書(shū)中的一些理念,比如“調整情緒,將愛(ài)、包容發(fā)展為教師標志性格力量!薄傲⒆惆l(fā)展優(yōu)勢品德,避免讓分數成為衡量學(xué)生的唯一砝碼!薄稗D變態(tài)度,關(guān)注積極面,對問(wèn)題做出積極的解釋!边@些觀(guān)點(diǎn)在教育教學(xué)工作中會(huì )幫我們建立良好的師生關(guān)系,更有利于教育教學(xué)的進(jìn)行。
同時(shí),我們也要學(xué)會(huì )喜歡和尊重自己,只有喜歡自己才會(huì )由衷地欣賞他人。這樣你就擁有了自信和樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。有一句話(huà)我特別喜歡,就是“樂(lè )觀(guān)就是對生命的遠方,充滿(mǎn)了期待!币驗闃(lè )觀(guān),因為自信,無(wú)論在怎樣的境遇里,都會(huì )保持前進(jìn)的動(dòng)力。
教育中的積極心理學(xué)讀后感12
讀了《教育中的積極心理學(xué)》一書(shū),給我的教育方式一次新的洗禮,我們應該基于兒童的心理視角,以?xún)和姆e極體驗為途徑,以培養兒童的積極人格為目標,為孩子的未來(lái)指引一條走向幸福的大道,從而自己也能與孩子一起感同身受。其中的第五章基于積極心理學(xué)的兒童教育新思路給我留下了深刻的印象。
一、做孩子積極的榜樣。
兒童善于模仿,可塑性強。榜樣對學(xué)生來(lái)說(shuō),有很大的影響力和感染力,可以使學(xué)生改變認識,提高自我評價(jià)的能力。因此,我們應該嚴格要求自己,充分發(fā)揮自己的榜樣作用,用自己的言行潛移默化地影響學(xué)生,做學(xué)生成長(cháng)路上的指路人。
二、留給孩子教育“空白”。
教育需要講究“空白”藝術(shù),適當的空白,才能產(chǎn)生美感,才能讓孩子們有自己的認識,自己的價(jià)值觀(guān),自己的理想,自己的信念。就像教育家陶行知先生所說(shuō)“教師教任何功課,‘講’都是為了達到用不著(zhù)‘講’,換個(gè)說(shuō)法,‘教’都是為了達到用不著(zhù)‘教’。正如書(shū)中所說(shuō),讓孩子的心理在學(xué)習與生活中獲得免疫力吧。讓孩子遠離“時(shí)間貧困”和“空間貧困“。拉近師生間的精神距離,指引孩子一步步走向成功。
三、和孩子成為自己人。
新型的師生關(guān)系就是一種真正的人與人之間的`心靈溝通,是師生互相關(guān)愛(ài)的結果。首先,我們要尊重學(xué)生,了解學(xué)生,做學(xué)生的知心朋友。讀了此書(shū)后,我們感悟到要做孩子的“自己人效應“,蹲下身子聆聽(tīng)孩子的心聲,主動(dòng)與學(xué)生交流,講道理,一起分析解決問(wèn)題的方案。當然,也要適當地給孩子一些必要的懲罰,跳出”自己人效應“。
總之,我們應該運用積極心理學(xué)的方法,從事教學(xué)工作,做好自己的典范,留給孩子空間,成為學(xué)生的良師益友,尋求細節培養學(xué)生積極樂(lè )觀(guān)的學(xué)習生活態(tài)度,我們應該努力做到這一些,因為這樣,能使學(xué)生形成健康的心理,從而形成良好的道德品質(zhì),使學(xué)生在學(xué)習生活中感受到童年的快樂(lè ),因為他們快樂(lè ),我們就能感受到幸福。
教育中的積極心理學(xué)讀后感13
軍事心理學(xué)是研究軍事活動(dòng)中人的行為、心理和心理素質(zhì)的一門(mén)學(xué)科。作為一位軍人,我讀了許多關(guān)于軍事心理學(xué)的書(shū)籍,從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和知識。下面是我對軍事心理學(xué)讀書(shū)心得的體會(huì )。
第一段:心理素質(zhì)對軍人的重要性
在軍事活動(dòng)中,軍人們面臨著(zhù)許多身心挑戰和壓力。因此,具備良好的心理素質(zhì)對于軍人的成長(cháng)和發(fā)展非常重要。通過(guò)閱讀軍事心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)書(shū)籍,我認識到心理素質(zhì)在戰場(chǎng)上的重要性。一位軍人要想在壓力和緊張的情況下保持冷靜、果斷,需要具備堅定的意志和自我控制的能力。此外,良好的心理素質(zhì)還包括適應環(huán)境變化、處理沖突和壓力的能力等。這些素質(zhì)的培養對于軍人的成長(cháng)是至關(guān)重要的。
第二段:軍事心理學(xué)在軍人訓練中的應用
軍事心理學(xué)的研究成果在軍事訓練中得到了廣泛應用。通過(guò)閱讀軍事心理學(xué)的知識,我了解到軍事心理學(xué)如何幫助軍人們提高戰斗力和完成任務(wù)。例如,在集訓中,軍事心理學(xué)的知識可以幫助軍人們提高他們的學(xué)習效果和工作效率。軍事心理學(xué)指導著(zhù)如何正確地培養軍人的意志力和毅力,讓他們在面對困難和挑戰時(shí)保持積極的心態(tài)和堅持到底的精神。此外,軍事心理學(xué)還可以幫助軍人們更好地適應軍隊的生活和組織文化。
第三段:調整心態(tài),處理挫折和壓力
軍事心理學(xué)還可以幫助軍人們調整心態(tài),處理挫折和壓力。一位軍人在面臨困難、挫折和壓力時(shí),如果沒(méi)有良好的心理素質(zhì)和調整心態(tài)的能力,很容易陷入消極情緒中,影響士氣和執行任務(wù)的效果。通過(guò)閱讀軍事心理學(xué)的書(shū)籍,我了解到調整心態(tài)的重要性。軍事心理學(xué)教導著(zhù)軍人如何通過(guò)積極的'心態(tài)來(lái)面對困難和壓力,如何正確地處理挫折和失敗。這些知識在實(shí)戰中非常重要,可以幫助軍人們提高應對困難和挑戰的能力。
第四段:培養軍人的團隊合作精神和領(lǐng)導能力
軍事心理學(xué)還可以幫助軍人們培養團隊合作精神和領(lǐng)導能力。在戰斗中,軍人們需要與戰友緊密合作,良好的團隊合作精神是戰爭勝利的重要保證之一。軍事心理學(xué)的知識可以幫助軍人們了解團隊合作的重要性,學(xué)習如何與戰友們有效地溝通和協(xié)作。另外,軍事心理學(xué)也可以幫助軍人們培養領(lǐng)導能力,學(xué)習如何領(lǐng)導團隊完成任務(wù)。這些知識對于提高軍人的團隊戰斗能力至關(guān)重要。
第五段:軍事心理學(xué)的挑戰和未來(lái)發(fā)展
軍事心理學(xué)作為一門(mén)新興的學(xué)科,仍然面臨著(zhù)許多挑戰和問(wèn)題。軍事環(huán)境的特殊性決定了軍事心理學(xué)需要與軍隊的實(shí)戰需求緊密結合,不斷創(chuàng )新和發(fā)展。未來(lái),軍事心理學(xué)應該加強與實(shí)際實(shí)戰的結合,進(jìn)一步深化對軍人心理的研究,提高心理教育的針對性和實(shí)效性。同時(shí),軍事心理學(xué)也應該更多地應用于軍事訓練和戰備建設,為軍人們提供更好的心理支持和幫助。
總結:通過(guò)閱讀軍事心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)書(shū)籍,我認識到心理素質(zhì)在戰斗力和完成任務(wù)方面的重要性。軍事心理學(xué)的研究成果在軍事訓練中得到廣泛應用,可以幫助軍人們提高學(xué)習效果和工作效率。軍事心理學(xué)還可以幫助軍人們調整心態(tài),處理挫折和壓力。此外,軍事心理學(xué)還可以幫助軍人們培養團隊合作精神和領(lǐng)導能力。然而,軍事心理學(xué)仍然面臨許多挑戰和問(wèn)題,需要不斷創(chuàng )新和發(fā)展。未來(lái),我們應該加強軍事心理學(xué)的實(shí)踐應用,為軍人們提供更好的心理支持和幫助。
教育中的積極心理學(xué)讀后感14
壓力心理學(xué)是一門(mén)關(guān)于個(gè)體在壓力下的認知、情感、行為和生理反應的學(xué)科。在現代社會(huì )中,每個(gè)人都會(huì )面對各種各樣的壓力,包括工作、學(xué)業(yè)、家庭和個(gè)人等方面的壓力。因此,學(xué)習壓力心理學(xué)不僅可以幫助我們更好地理解自己和他人在壓力下的反應,更重要的是能夠提高我們的自我管理能力、情緒調節能力和應對壓力的能力。
第一段:學(xué)習壓力心理學(xué)的重要性
學(xué)習壓力心理學(xué)可以讓我們更加深入地了解壓力的概念和類(lèi)型,進(jìn)而從根本上掌握壓力對我們身體和心理的.影響。通過(guò)對壓力的深入了解,我們可以更好地應對和解決自己所面臨的各種壓力,如工作壓力、學(xué)業(yè)壓力、情感壓力等。此外,還可以幫助我們更好地理解他人的行為,更好地幫助他們應對壓力。
第二段:影響情緒的壓力
情緒是人類(lèi)生命中重要的體驗之一。壓力對情緒的影響是不容忽視的,過(guò)高的壓力可能導致情緒失控、焦慮甚至抑郁癥等心理問(wèn)題。學(xué)習壓力心理學(xué)可以幫助我們更好地掌握情緒調節的方法,增強自我調節的能力,讓我們更好地應對生活中產(chǎn)生的負面情緒,從而更好地適應現實(shí)生活。
第三段:壓力與身體健康
壓力對身體健康同樣有著(zhù)不可忽略的影響,壓力會(huì )引起身體機能失調,如影響免疫系統功能、加重肌肉緊張和導致頭痛等疾病。學(xué)習壓力心理學(xué)可以幫助我們更深入地認識到壓力對身體健康的負面影響,從而采取相應的措施減輕自身的壓力,緩解身體的不適癥狀,保持身體健康。
第四段:學(xué)習壓力心理學(xué)的實(shí)際應用
壓力心理學(xué)不僅僅是理論知識,在現實(shí)生活中,我們可以通過(guò)學(xué)習壓力心理學(xué)的應用實(shí)踐,有效地應對、緩解壓力。了解應對壓力的方法和工具,對我們在工作和生活中有效地管理自己的情緒和壓力具有很大的幫助。在實(shí)際應用中,我們可以通過(guò)定期鍛煉、音樂(lè )治療、藥物治療等多種方式來(lái)減輕身體和心理上的壓力,從而抵御生活中的挑戰。
結語(yǔ):
學(xué)習壓力心理學(xué)是我們應對現代社會(huì )壓力的重要方法,它能夠幫助我們更好地了解和認識自己,在面對各種壓力時(shí)能夠更好地掌握應對的方法,從而更好地適應現實(shí)生活。通過(guò)掌握壓力心理學(xué)的知識和應用,我們可以擁有更加健康和積極的生活態(tài)度,開(kāi)創(chuàng )更加美好的人生。
教育中的積極心理學(xué)讀后感15
寒假里讀了《教育中的積極心理學(xué)》,一翻開(kāi)書(shū),我就被序言中的一段話(huà)吸引:在每一個(gè)人的內心深處都存在著(zhù)兩股抗爭的力量:積極力量(好奇、幽默、善良等)和消極力量(憤怒、怨恨、自卑等)。這兩股力量就像太極中的陰陽(yáng)兩極,此消披長(cháng)。所以,作為教師,應該學(xué)一點(diǎn)積極心里學(xué)的知識,努力給自己注入積極的正能量,做一個(gè)幸福完整的人。
一、播種幸!處煹拇嬖趦r(jià)值
通常,幸福的人大多熱于奉獻,奉獻的時(shí)候可以擁有更多的幸福,這是一種良性循環(huán)。如果教師能夠成為播種幸福的人,則不僅自身可以擁有幸福,在生活當中充滿(mǎn)活力,培養出來(lái)的學(xué)生也將更有幸福感和創(chuàng )新活力。
那時(shí),我剛從事教育工作只有半年并且擔任了班主任,有時(shí)候真的茫然無(wú)措,不知道怎么去管理。所以我經(jīng)常會(huì )板著(zhù)臉,要樹(shù)威信,直到有一天,我從孩子的日記中看到了:“鄭老師極少笑,要是能夠多一些微笑,就更美了。有時(shí)候想跟老師多說(shuō)一句話(huà)都不敢”。當我們班得到流動(dòng)紅旗,獲得“先進(jìn)班集體”榮譽(yù)稱(chēng)號時(shí),楊老師的臉依然那么嚴肅,似乎這些榮譽(yù)的得來(lái)本來(lái)就是應該的;當我們做錯了事,鄭老師的臉還是那么嚴肅,但嚴肅中更多的是斥責。雖然我們知道鄭老師都是為了我們好,但是她為什么總是不笑一笑呢?”當看到學(xué)生的這篇日記時(shí),我感到有根無(wú)形的鞭子在抽打著(zhù)我的心靈。我也何嘗不想“一笑泯恩仇“呢?但是又很害怕一“笑“會(huì )讓學(xué)生爬到我頭上來(lái),班級紀律就會(huì )松散。
那讀了這本書(shū)之后,播種幸福是教師存在的價(jià)值,讓我感觸特別大。教師傳遞給學(xué)生的幸福不單單只有知識,更多的是做人的品德、理想、激情和樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。所有能讓孩子感覺(jué)幸福的體驗,都能體現我們的價(jià)值,所以很慚愧的是,為了樹(shù)立自己的威嚴,而吝嗇于自己的微笑。所以,在接下來(lái)的教學(xué)時(shí)光,我希望能成為一個(gè)傳播幸福的人,讓我的學(xué)生因為老師的存在而感到幸福。
二、快樂(lè )生活——教師的生活態(tài)度
教師的人生是有榜樣效應的,某種意義來(lái)說(shuō)教師的生活對全社會(huì )的.人來(lái)說(shuō)是一面鏡子,當教師生活幸福、工作順利的時(shí)候說(shuō)明我們的社會(huì )發(fā)展文明和諧。
在上個(gè)學(xué)期,在課間做眼保健操的時(shí)候,由于一年級的小朋友剛從幼兒園上來(lái),各方面都需要慢慢地調整和適應。因此他們在做眼操過(guò)程中,總是因為個(gè)別同學(xué)睜眼而扣分。為此,我也想過(guò)很多辦法,各種軟硬兼施的方法都有,甚至
哪怕下節課不是我的課,我都會(huì )盯了再走。盡管這樣,有時(shí)候還是眼睜睜,看著(zhù)檢查人員從我眼前因為某某睜眼扣分。所以,每當靜下來(lái)的時(shí)候,也是很無(wú)奈,更多的是力不從心。當然,我也好幾次因為這個(gè)情況,到了半夜也沒(méi)睡好,慢慢地就陷入了焦慮當中,那段時(shí)間也是很不開(kāi)心。
后來(lái)看了這本書(shū),書(shū)中說(shuō):“對于所有的教師來(lái)說(shuō),想擁有幸?鞓(lè )的人生是需要用積極心理學(xué)的理論和方法來(lái)規劃自己的人生的!
可以從以下幾個(gè)方面來(lái)調整自己:
1、
積極、有規律地鍛煉身體(如果老師能有規律地進(jìn)行鍛煉,就會(huì )使自己精力充沛,心情開(kāi)朗,同時(shí)抗壓能力也會(huì )提升)
2、保持規律而充足的睡眠
3、保持穩定的友誼
4、經(jīng)常與好友聚會(huì )
5、為自己認定的有價(jià)值的目標而努力工作
三、學(xué)生不懂事與教師智慧
教育培養人是促進(jìn)一個(gè)人更好地更快地適應社會(huì )的要求和社會(huì )規范,人的成長(cháng)過(guò)程是一個(gè)逐步走向通情達理的過(guò)程,這樣的一個(gè)過(guò)程也是一個(gè)比價(jià)復雜的心理成熟過(guò)程。一個(gè)人較成熟,讓他人覺(jué)得是通情達理的,就是我們所說(shuō)的“懂事”。
教師困惑:古人說(shuō)“家有五斗糧,不做孩子王”,的確自古以來(lái)管教孩子是件麻煩的事,尤其是由于他們不懂事,甚至比較頑劣,教育管教就遇到了麻煩。也暗示了作為教育者的我們是非常不容易的,因為我們必定會(huì )遇到這些和那些的麻煩。
案例生活中:現實(shí)生活中,我就遇到了這樣一位不懂事的孩子,他的不懂事體現在:1、不知道如何正確表達自己的需要,雖然成績(jì)還可以,但是習慣比較差,他經(jīng)常會(huì )做一些比較異常額行動(dòng)來(lái)吸引注意。2、只顧自己,不顧別人,以自我為中心,沒(méi)有自我控制能力。3、沒(méi)有合作意識,在團隊中找不到自己合適的位置和角色,行為特殊。經(jīng)常無(wú)理取鬧、不講道理。
應對策略:
1、相信人之初,性本善的人性觀(guān)。
2、為孩子設立一種較高的但可以達到的標準,在孩子實(shí)現這種過(guò)程中提供支持
3、采用以一種穩定的權威性教養方式
4、在孩子低能力領(lǐng)域提供技能訓練
總結:面對“不懂事”的孩子,我們往往會(huì )有煩躁心理,這類(lèi)學(xué)生就成了我們心中的那類(lèi)問(wèn)題學(xué)生,F在看了書(shū)中的應對策略,不管怎么樣,心中就踏實(shí)了一些,不會(huì )那么茫然無(wú)措。
最后,還是那句話(huà):作為教師的我們應該學(xué)一點(diǎn)心理學(xué)的知識,努力給自己注入積極的正能量,做一個(gè)完整的人!
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