心理健康演講稿
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現自己。在日新月異的現代社會(huì )中，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，那么問(wèn)題來(lái)了，到底應如何寫(xiě)一份恰當的演講稿呢？以下是小編為大家收集的心理健康演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
一、何為健康
什么是健康？世界衛生組織給健康下了個(gè)定義：“健康不僅是沒(méi)有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)以及社會(huì )適應能力�！奔唇】蛋ㄈ矫妫阂�、身體健康；二、心理健康；三、具有良好的社會(huì )適應能力。這無(wú)疑表明，人不僅要重視生理健康，而且要珍視心理健康�！缎睦碜稍�(xún)大百科全書(shū)》解釋“心理健康”是指個(gè)體在一般適應能力、自我滿(mǎn)足能力、人際間各種角色的扮演、指揮能力、對他人的積極態(tài)度、創(chuàng )造性、自主性、成熟性、對自己有利的態(tài)度、情緒與動(dòng)機的自我控制方面達到正常水平。身體健康標準大家比較了解，它可以用數據加以量化，心理健康無(wú)法用數來(lái)表示，那么如何來(lái)衡量自己的心理是否健康呢？
教育部在1999年8月13日頒布的《關(guān)于加強中小學(xué)生心理健康教育的若干意見(jiàn)》中明確指出：“良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項十分重要的內容。培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實(shí)施《面向21世紀教育振興行動(dòng)計劃》，落實(shí)跨世紀素質(zhì)教育工程，培養跨世紀高質(zhì)量人才的重要環(huán)節�！毙睦硭刭|(zhì)不僅是學(xué)生素質(zhì)的重要組成部分，而且對其它素質(zhì)（如科學(xué)文化素質(zhì)、思想道德素質(zhì)）的形成有重要影響�！耙虼�，對中小學(xué)生及時(shí)有效地進(jìn)行心理健康教育是現代化教育的必然要求，也是廣大教育工作者新面臨的一項緊迫任務(wù)�！�
二、心理疾病挑戰全球
在經(jīng)濟發(fā)達的國家，心理疾患已成為社會(huì )熟知的疾病。在美國每年0.6%的人加入精神分裂癥的行列（紐約：每年精神病發(fā)病率平均為8.3%），30%的人曾經(jīng)接受心理治療。近5000萬(wàn)患有不同程度的精神疾病，89%的人都經(jīng)歷過(guò)沉重的心理壓抑。據研究估計，每年由于心理壓抑給美國公司造成的經(jīng)濟損失高達3050億美元。在法國，健康投資在20年中增加了10倍，費用超過(guò)購買(mǎi)食品的費用。鎮靜藥每年使用1億多盒，平均每人每年兩盒。因此法國人自稱(chēng)是世界上最“鎮定”的國家。
世界衛生組織報告說(shuō)：全世界抑郁癥患者已經(jīng)達到2億人，已經(jīng)成了世紀��；有30%至40%求醫者有精神衛生問(wèn)題；20%人口存在心理衛生問(wèn)題和精神障礙；據聯(lián)合國統計，自殺居意外死亡之首。
科學(xué)研究發(fā)現，有很多疾病都與心理因素有關(guān)，如冠心病、高血壓、心絞痛等，統稱(chēng)為心身疾病。心理健康對一個(gè)人事業(yè)的成功也起著(zhù)重要作用。19xx年，一日本青年報考一家大公司，公布考試結果，名落孫山。得知這一消息，深感絕望，頓生輕生之念。幸搶救及時(shí)，自殺未遂。忽傳來(lái)消息，他被錄用了。原來(lái)統計出了差錯，實(shí)際是名列榜首。還沒(méi)來(lái)得及高興，很快又傳來(lái)消息，說(shuō)他被公司解聘了。理由是：一個(gè)人連如此小的人生打擊都承受不起，曲折的奮斗之路上建功立業(yè)呢？美國心理學(xué)家卡耐基調查了各界許多名人之后認為，一個(gè)人事業(yè)的成功，只有15%來(lái)自于學(xué)士和專(zhuān)業(yè)技術(shù)，85%靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關(guān)系。1976年奧運十項全能冠軍詹納說(shuō)：奧林匹克水平的比賽，對運動(dòng)員來(lái)說(shuō)，20%是身體方面的競技，80%是心理上的挑戰。
心理健康不僅與疾病、事業(yè)的成功有關(guān)，還與我們的生存息息相關(guān)。杭州有個(gè)9歲的孩子，張毅，小學(xué)三年級，學(xué)習優(yōu)秀，班長(cháng)少先隊中隊長(cháng)，19xx年2月2日上午，被全票通過(guò)評為“三好學(xué)生”。當天中午，姐姐張萍（小學(xué)年級）把茶話(huà)會(huì )上的4塊糖果帶回家，分給張毅兩塊，留給媽媽兩塊，可張毅不干，堅持全要，并大發(fā)脾氣，踢姐姐，然后跑到樓上，反鎖在屋內，用紅領(lǐng)巾吊死在窗框上。一女大學(xué)生，在小學(xué)和中學(xué)一直都是班上的尖子，考入一名牌大學(xué)后，發(fā)現自己很難再拔尖，無(wú)法面對現實(shí)，痛苦萬(wàn)分，無(wú)力自拔，留下了遺書(shū)，匆匆就走了。
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