大學(xué)課程心得體會(huì )
我們得到了一些心得體會(huì )以后，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，記錄下來(lái)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么好的心得體會(huì )是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的大學(xué)課程心得體會(huì )，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇1
在老師的教學(xué)下我們學(xué)習了《商務(wù)談判》這門(mén)課程，對于我來(lái)說(shuō)，學(xué)好這門(mén)課程尤其重要，在以后從事的工作中，我們會(huì )經(jīng)常就一些問(wèn)題與員工進(jìn)行談判，想要成功的解決問(wèn)題也離不開(kāi)談判。通過(guò)本次的學(xué)習，我受益頗多，知道了什么是商務(wù)談判，掌握了技巧、以及意的事項等等。
一、為談判創(chuàng )造有利的條件
同理心：將心比心，換位思考。真正能做到的又有多少人？我們每一個(gè)人都知道不管是工作還是說(shuō)話(huà)，都要站在別人的立場(chǎng)想想，可一旦到了現實(shí)中我們就忘掉了這一點(diǎn)。我們說(shuō)任何話(huà)做任何事都會(huì )有我們的目的，而在生活中試問(wèn)我們又有多少人能真正把握方向呢？談判成功與否：其中談話(huà)的內容占7%，談話(huà)的態(tài)度占38%，而人與人之間的關(guān)系卻占到了55%。因此在談判過(guò)程中要懂得如何去說(shuō)，也要懂得如何去聆聽(tīng)。缺乏聆聽(tīng)的技巧，往往會(huì )導致輕率的批評。一個(gè)人會(huì )任意的批評或發(fā)出不智的.言論往往是因為他不管別人要說(shuō)什么，只想主控整個(gè)談判的場(chǎng)面。仔細聆聽(tīng)別人對你意見(jiàn)的回饋或反應，得知對方是否了解你的觀(guān)點(diǎn)或感覺(jué)。而你也可以看出對方所關(guān)心、愿意討論的重點(diǎn)在哪里。
二、善于利用語(yǔ)言
我選擇去。.。.；我打算。.。.；試試看有沒(méi)有其他可能性。這都屬于可能性語(yǔ)言的運用，可能性語(yǔ)言開(kāi)始了一種全新的溝通技巧，可以避免無(wú)意中的傷害，引發(fā)思考更多的可能性。通常我們所處的立場(chǎng)不同、所處環(huán)境不同，很難了解對方的感受，因此對別人的失意、挫折、傷痛，不要大嘴巴，而應要有關(guān)懷、了解的心情�？赡苄哉Z(yǔ)言是縝密、雙贏(yíng)的思維的體現，也是有智慧的表達個(gè)人意見(jiàn)的方式。因此我們要管住自己的舌頭，不要大嘴巴，縮小自我，在談判中不斷歷練語(yǔ)言的運用能力，做5%的人。
三、先維護關(guān)系，再解決問(wèn)題
在解決問(wèn)題之前最好是先維護好關(guān)系，傾聽(tīng)聆聽(tīng)員工意見(jiàn)、靜心交流，試著(zhù)從多方面了解對方的感覺(jué)、意見(jiàn)，只要真正明白了問(wèn)題背后真正的原因或需求，就能夠用另外一種說(shuō)詞去化解一場(chǎng)沖突。智慧的人用心說(shuō)話(huà)。
在這門(mén)課中學(xué)到了很多，但還是有很多的不足，最主要的是考慮問(wèn)題不全面，沒(méi)有經(jīng)驗是一個(gè)原因，但的沒(méi)有體會(huì )到談判人員的處境，思維不夠發(fā)散，因此需要的實(shí)踐體會(huì )，將這些實(shí)戰性的東西消化于實(shí)際；再者，要細心觀(guān)察生活，很多東西都是生活中我們沒(méi)有注意到細節，很重要但卻很容易忽視；最后，就是深刻體會(huì )到今日事，今日畢，學(xué)習是循序漸進(jìn)的過(guò)程，重在積累，而不是填鴨式的學(xué)習。
這是本次金華培訓中給我留下的最深最真切的體會(huì )。也是我接下來(lái)要做的最大的改變。記得以前每次課改，心里總有些嗤之以鼻，改來(lái)改去不就那一套嗎，只要高考的指揮棒不變，教學(xué)就不變。但通過(guò)這次的培訓，看到專(zhuān)家型的學(xué)者已有的成功的例子和看到選修課未來(lái)的前景，我的心里換成了上面的三句話(huà)。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇2
我是英語(yǔ)翻譯專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，學(xué)了將近兩年的翻譯，確實(shí)也學(xué)到不少東西，可謂是受益匪淺！翻譯是一門(mén)綜合能力要求比較高的學(xué)科，它囊括了全方位的知識和中西文化之間的差異，對你的知識面和文化素養的要求都很高。要有淵博的知識和見(jiàn)聞才可以稱(chēng)得上能與翻譯挑戰，所以努力學(xué)習各方面知識才會(huì )更好的駕馭它，要想騰云駕霧就得打好基本功！翻譯是語(yǔ)言交流與溝通的橋梁和紐帶，是跨文化跨世紀跨時(shí)空的智慧之門(mén)，它不僅是文化，而且是文明，更是智慧！
在這幾個(gè)學(xué)期的翻譯課上，自己學(xué)有所獲，湖北傳福翻譯公司讓我有機會(huì )將自己所學(xué)的理論知識和翻譯實(shí)踐結合起來(lái)。在學(xué)校時(shí)，翻譯只是我的一門(mén)課程，而現如今它已經(jīng)是我的職業(yè)了。我一定要抓住這個(gè)機遇好好進(jìn)行實(shí)踐，做到活學(xué)活用，我應該一如既往地，甚至應該更加熱愛(ài)這份工作。只有以飽滿(mǎn)的熱情對待它，才有可能在專(zhuān)業(yè)上不斷進(jìn)步。
以前的我總以為翻譯課是很容易的，只要積累了足夠的單詞，要翻譯是件很容易的事情�？墒钱斘覀冋驹谥v臺上的時(shí)候，才發(fā)現我們真的想得太過(guò)膚淺了。一句簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的話(huà)語(yǔ)，可是當我們要表達的時(shí)候，卻變得錯誤百出，面目全非。終于明白：原來(lái)站在講臺上也需要勇氣啊和翻譯基礎，翻譯并不是將別人的東西簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的傳達出來(lái)，他需要的是你將別人的東西忠實(shí)于原文，不僅是將別人的東西簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的發(fā)出來(lái)。更多的是講究得體，準確，自己不能將別人沒(méi)有的東西創(chuàng )造出來(lái)，一定要盡可能滿(mǎn)足人家原文的風(fēng)采，保持那份原汁原味。
說(shuō)到技能，翻譯是一項專(zhuān)業(yè)性很強的工作。筆譯是鍛煉一個(gè)人語(yǔ)言功底很好的方法，同時(shí)也是做好口譯的重要基礎。從口譯的角度說(shuō)，如果語(yǔ)言文字有了比較堅實(shí)的基礎，接下來(lái)我認為表達和思維就至關(guān)重要。
練表達，一個(gè)好的方法就是視譯。同事給了我一些材料，這些都是非常有針對性的材料，因此可以使得練習變得很有效率。在拿到材料以后應該調整好狀態(tài)，想象自己就在翻譯的現場(chǎng)，給自己造成一定的壓力�？吹讲牧现械闹形暮�，爭取在最短的時(shí)間內用最流利的語(yǔ)言表達出來(lái)。如果有哪些詞或句說(shuō)得不通順或者結構不好，就可以記在筆記本上，之后可以向他人請教或者自己進(jìn)行查找。通過(guò)反復的訓練，在表達方面便有可能取得較為明顯的進(jìn)步。
練思維，在英譯中時(shí)，聽(tīng)力是基礎，首先作為譯員，自己必須明白對方所要表達的內容。有了這個(gè)前提，接下來(lái)便是思考如何用精練的句子傳達出來(lái)，這對思維有著(zhù)很高的.要求。單單只是聽(tīng)懂是遠遠不夠的，因為口譯譯員是一座溝通的橋梁，所以譯員的表達應該是工整的，讓受眾能夠非常順暢地理解對方的意思甚至是精髓。所以中文的功底在這時(shí)就顯得至關(guān)重要。語(yǔ)言是不同的，但又是相通的。因此，兩種語(yǔ)言不應該有所偏頗。
但是不論是表達抑或是思維，翻譯最需要的勤學(xué)苦練，在不斷的學(xué)習中不斷地提高。在我看來(lái)，這是成為一名好翻譯，一名不會(huì )落伍的翻譯的最重要的前提。在翻譯處這幾個(gè)月以來(lái)，我的另一個(gè)很深的體會(huì )便是處里的同事時(shí)時(shí)刻刻都在學(xué)習新的知識，新的說(shuō)法，新的詞匯，我覺(jué)得正是這種精神讓他們成為優(yōu)秀的翻譯，我想作為新入部的公務(wù)員，更應該時(shí)刻謹記學(xué)習的重要性，不斷地向前看。
還有，作為翻譯，語(yǔ)言只是一個(gè)重要地前提，而博學(xué)則可以為翻譯工作提供堅實(shí)的知識理論的保證。在進(jìn)行翻譯工作的過(guò)程中，一定會(huì )接觸到各個(gè)領(lǐng)域，如果不去進(jìn)行查找學(xué)習，那么在翻譯的時(shí)候可能就會(huì )出現只翻出了表面，而沒(méi)有把
其中真正的內涵傳達到。有時(shí)更有甚者，會(huì )鬧出一些不應該有的笑話(huà)。
一直以來(lái)對翻譯存在畏懼心理。文化背景、生詞、中英語(yǔ)言差異往往給翻譯造成困難。但是，借助這次翻譯實(shí)習，我明白翻譯能力的提高不是一蹴而就的。要提高翻譯能力，需要持之以恒地練習。翻譯實(shí)習作業(yè)內容涉及物業(yè)管理方面，我在小組中負責部分主要是解釋一些圖表，專(zhuān)業(yè)想很強。至于一些和經(jīng)濟相關(guān)專(zhuān)業(yè)名詞翻譯，明顯感覺(jué)自己對于經(jīng)濟學(xué)英語(yǔ)的了解不足，特別是關(guān)于物業(yè)管理方面的一些專(zhuān)業(yè)介紹。另一方面，我也獲得一個(gè)啟示在遇到困惑的地方要查閱資料，不能想當然地翻譯。這次實(shí)習鍛煉了自己的翻譯能力，增添了自信心及成就感。在以后學(xué)習生活中，我會(huì )繼續擴大知識面，擴充詞匯量，不斷加強翻譯練習，提高英語(yǔ)綜合能力。
這次翻譯實(shí)習除了使我增強了信心以外，更重要的是讓我發(fā)現了很多翻譯的缺點(diǎn)和不足。首先是煉詞方面，用詞不夠準確、恰當。其次是語(yǔ)言表達能力不足。翻譯過(guò)程中，我明明對文章的意思理解，但真正表達時(shí)總覺(jué)得組織不好語(yǔ)言，翻譯出來(lái)的句子不夠得體。第三是知識面不夠廣泛。比如，對于翻譯資料中涉及日本核輻射和英國皇室婚禮等材料，如果能了解很多背景知識，翻譯起來(lái)會(huì )容易很多。另外，專(zhuān)有名詞的翻譯也是一個(gè)難點(diǎn)，如果平時(shí)做一個(gè)有心人，多積累一些常見(jiàn)的專(zhuān)有名詞，翻譯起來(lái)也會(huì )比較順利。
在翻譯的過(guò)程中，并不是一帆風(fēng)順的，途中遇到很很多困難。一開(kāi)始的時(shí)候絞盡腦汁地想啊，組織啊，覺(jué)得太費勁了。但是慢慢的，我總結了一些翻譯的方法。
英文中經(jīng)常出現很長(cháng)的句子，這些句子讀起來(lái)本身就很難理解了，如果翻譯的時(shí)候不加改動(dòng)，那就不容易理解它的意思，也就不怎么譯得通。就算最后真的翻出來(lái)了，也許也是存在問(wèn)題的。冗長(cháng)的復句，可能包含了主句、分句、形容詞組、副詞組等等。按漢文語(yǔ)法，一個(gè)句子里容納不下許多分句和詞組。如果必定要按原著(zhù)一句一句地翻，就達不出原文的意義，所以我利用了學(xué)過(guò)的斷句法�？墒侨绻麛嗑洳划�，或斷成的一句句排列次序不當，譯文還是達不出原文的意義。怎樣斷句，怎么組合排列？我們就必須正確挑出它的主句、分句和詞組等。像這種外國經(jīng)濟書(shū)籍，出現的生詞也超多，加上平時(shí)我的單詞量本來(lái)就不夠，所以一句話(huà)里面說(shuō)不定就要查好幾次詞典，而且一詞多義的現象很常見(jiàn)，就算查出來(lái)單詞的意思也不一定能夠譯得出來(lái)。所以需要自己的揣摩與猜測。
有時(shí)會(huì )遇到很長(cháng)的文章，令人看了頭暈眼花，讓人看了都沒(méi)有心情翻譯下去。所以我有時(shí)候就一天只翻一頁(yè)，或者翻了一頁(yè)后歇一會(huì )兒。但是問(wèn)題出來(lái)了，這樣的話(huà)雖然不會(huì )使人有之前那種強烈的厭倦感，但是比較容易導致前后銜接的不通暢。本來(lái)前面翻得好好的，一會(huì )兒歇下來(lái)，前面的內容有好多忘記了。后來(lái)我又采用了另一種方法：一天翻三頁(yè)，到了第二天，翻譯之前先把前面的內容瀏覽一遍，然后再開(kāi)始翻，這樣效果好多了。
在翻譯的過(guò)程中，會(huì )遇到很多錯的詞語(yǔ)，也許是文章格式轉變的時(shí)候出現問(wèn)題的吧？有些錯詞經(jīng)過(guò)自己猜測其意思，修改過(guò)來(lái)了，而有些無(wú)論怎么改都不對。像這樣的問(wèn)題，有些詞語(yǔ)在句子中的作用并不大，可以跳過(guò)，但是有些確實(shí)句子中的關(guān)鍵詞，沒(méi)有它，這句話(huà)根本翻譯不出來(lái)。這是在翻譯過(guò)程中遇到的比較客觀(guān)的困難。
總之，翻譯不像我們想象中的那么難，也并不像我們想象中的那么簡(jiǎn)單，要做好翻譯，我們還得了解很多的東西并不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的只知道一點(diǎn)英語(yǔ)和漢語(yǔ)。它需要我們見(jiàn)多識廣，了解各方面的知識。你要成為一名好的翻譯家，上知天文下知地理一點(diǎn)也不夸張。
實(shí)習，是大學(xué)生走向社會(huì )的一座橋梁，它讓大學(xué)生更早的接觸社會(huì )，更早的了解社會(huì )，更早的親近社會(huì )。實(shí)習，顧名思義是在實(shí)踐中學(xué)習。知識源于實(shí)踐，歸于實(shí)踐。我通過(guò)三個(gè)月的時(shí)間付諸實(shí)踐來(lái)檢驗所學(xué)，充分了解了文員的主要職責以及所需掌握的一些專(zhuān)業(yè)技能，更深的認識到將所學(xué)的知識具體應用到工作中區的重要性。此次的實(shí)習，使我加強了各方面的能力，明白了先做人后做事的道理，也感悟了社會(huì )的現實(shí)。這些將會(huì )是我在今后社會(huì )工作中的一筆寶貴的財富。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇3
做了兩周的單片機課程設計，我有了很多的體會(huì )和感想。
我們的課程設計有兩個(gè)主要內容：一個(gè)是出租車(chē)計費器系統（還包括255計數和50000計數）；另一個(gè)就是溫度報警系統。實(shí)習可以在實(shí)驗室里做，也可以在寢室里自己做，我大部分時(shí)間還是在寢室里做的。
出租車(chē)計費器的設計是第一周的內容，由于有了老師的設計圖和程序，只需要改一下自己所要求的變量就好。單片機的編程用的主要是匯編語(yǔ)言，說(shuō)實(shí)話(huà)，我對匯編語(yǔ)言談不上掌握，充其量只是了解。學(xué)校安排的`課程真的太少了，關(guān)于語(yǔ)言部分的學(xué)習只學(xué)了幾節課的內容，整本單片機書(shū)的內容也是學(xué)了三分之一多一點(diǎn)。
第二周的內容就是溫度報警系統的設計。這個(gè)內容沒(méi)有現成的程序和設計圖，需要我們真正親手去編，最郁悶的莫過(guò)于畫(huà)設計圖。按照實(shí)驗要求上的圖畫(huà)了出來(lái)，加載程序以后卻不能正常運行，改了好多次都沒(méi)有成功。同學(xué)們電腦上軟件的版本差異也影響了交流。有些元件的型號不同，但在選用時(shí)圖形確很相似，致使選錯了元件，影響了結果。
這兩周的實(shí)習真的有點(diǎn)郁悶，程序里面的好多內容不懂，自我感覺(jué)是單片機我們所學(xué)的內容還不足以編出這兩個(gè)程序，但是只好硬著(zhù)頭皮去看去理解。但在學(xué)習過(guò)程中也充滿(mǎn)了樂(lè )趣，當看懂了程序的一些語(yǔ)句，畫(huà)出了要求的設計圖，那我喜悅那種成就感油然而生。
這次實(shí)習讓我受益匪淺，無(wú)論從知識上還是其他的各個(gè)方面。上課的時(shí)候的學(xué)習從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)真正的單片機，只是從理論的角度去理解枯燥乏味。但在實(shí)習中見(jiàn)過(guò)甚至使用了單片機及其系統，能夠理論聯(lián)系實(shí)際的學(xué)習，開(kāi)闊了眼界，提高了單片機知識的理解和水平。在這次課程設計中又讓我體會(huì )到了合作與團結的力量，當遇到不會(huì )或是設計不出來(lái)的地方，我們就會(huì )在QQ群里討論或者是同學(xué)之間相互幫助。團結就是力量，無(wú)論在現在的學(xué)習中還是在以后的工作中，團結都是至關(guān)重要的，有了團結會(huì )有更多的理念、更多的思維、更多的情感。
單片機是很重要的一門(mén)課程，老師和一些工作的朋友都曾說(shuō)過(guò)，如果學(xué)好一門(mén)單片機，就憑這個(gè)技術(shù)這門(mén)手藝找一個(gè)好工作也不成問(wèn)題。盡管我們在課堂學(xué)到的內容很有限，但在以后的學(xué)習中單片機還需要好好的深入研究和學(xué)習，學(xué)好了單片機也就多了一項生存的本錢(qián)。最后感謝老師對我們的精心指導和幫助，感謝同學(xué)們對我的幫助。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇4
作為一名高職院校的應屆畢業(yè)生，我深切地感受到所面對的就業(yè)壓力。學(xué)校招生就業(yè)處組織的大學(xué)生就業(yè)指導課正好為我這樣迷茫著(zhù)的大學(xué)生提供了寶貴的信息。以下是我對這堂就業(yè)指導科心得。
大學(xué)生求職，實(shí)際就是求職信息傳播，就是大學(xué)生通過(guò)書(shū)信、上網(wǎng)、登門(mén)或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求任職的意愿。我們大學(xué)生怎樣才能成功求職呢？從信息傳播成功關(guān)鍵因素分析，主要有以下四個(gè)方面。
第一，自己首先是合格的大學(xué)畢業(yè)生。也就是，自己本身是有用之才。是才或非才，主要體現在三個(gè)方面：
1、有無(wú)過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)知識和技能，如外語(yǔ)、計算機等級證書(shū)是高或低，有無(wú)其他的如編程、會(huì )計任職資格證書(shū)或獲獎證書(shū)。
2、否具備較強的敬業(yè)愛(ài)崗和開(kāi)拓進(jìn)取精神，如為什么向貴單位求職。專(zhuān)業(yè)學(xué)習中取得了哪些成果如文章、論文、作品等。
3、否具有巨大的發(fā)展潛力，如有何特長(cháng)愛(ài)好，當過(guò)學(xué)生干部沒(méi)有，是否吃苦耐勞，是否是共產(chǎn)黨員、三好學(xué)生等。
第二，能夠較準確地找到自己與聘用單位的共同點(diǎn)。即自己的志向、知識、能力、特長(cháng)、興趣、愛(ài)好等與聘用單位有沒(méi)有共同之處，自己比較適合的那類(lèi)單位有沒(méi)有聘用大學(xué)畢業(yè)生的計劃、指標。若要能夠比較準確地找到雙方的共同點(diǎn)，那么，至少應有兩個(gè)條件：一要認清自己，個(gè)人離自己最近，然而最難以認清自己；二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時(shí)，眼界還要放寬些，不宜局限在某個(gè)行業(yè)或某些單位，以增加成功機率。
第三，要具備一定的求職技能，參考就業(yè)指導。盡管求職技能多種多樣，錯綜復雜，但對大學(xué)生而言，最常見(jiàn)和最主要的技能就是“兩個(gè)會(huì )”：
1、會(huì )寫(xiě)自薦書(shū)信，寫(xiě)出的自薦書(shū)信能揚長(cháng)避短，重點(diǎn)突出，簡(jiǎn)明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等；
2、會(huì )說(shuō)話(huà)，面對聘用單位的人員說(shuō)話(huà)時(shí)，能夠心不慌，臉不紅，知道哪些該說(shuō)、詳說(shuō)，哪些該回避、簡(jiǎn)談，說(shuō)話(huà)當中能給人以誠實(shí)、謙虛、穩重和成熟之感等。
第四，要有一定的抗干擾能力。干擾大學(xué)畢業(yè)生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風(fēng)，設騙欺詐，信息泛濫等等。因此，大學(xué)生成功求職，還應具備抗干擾能力。然而我們大學(xué)生總會(huì )陷入幾個(gè)就業(yè)心理誤區：
誤區一：自我期望值過(guò)高。
不少大學(xué)生自認為知識淵博，從政、經(jīng)商、做學(xué)問(wèn)不費吹灰之力，伸手就可以出成果。因此，他們在擇業(yè)時(shí)極容易出現“高不成，低不就”的現象，自然擇業(yè)困難。
陜西來(lái)的陳先生到深圳多年了，他本來(lái)在一家合資企業(yè)找到一份人事文員的工作，但是他認為這是一個(gè)高中生就能勝任的位置，如果讓他屈駕于此企不是“浪費人才”？于是，一個(gè)星期不到就主動(dòng)拜拜了。后來(lái)幾經(jīng)輾轉，他憑著(zhù)“豐富的理論知識”在一家臺資廠(chǎng)找到份做行政主管的“美差”，但由于他沒(méi)有大型外資企業(yè)的.實(shí)際管理經(jīng)驗，不能順利開(kāi)展工作，試用期一到就被老板炒“魷魚(yú)”了。
誤區二：過(guò)多的物質(zhì)要求。
許多大學(xué)生過(guò)多考慮物質(zhì)條件，不但要求月薪高，生活好，還講究住房、獎金等林林總總的物質(zhì)享受，如果用人單位稍不滿(mǎn)足他們的要求，他們便瀟灑地“移情別戀”。一位企業(yè)老總說(shuō)：“企業(yè)競爭也是人才競爭，我們公司急需幾個(gè)具有經(jīng)濟管理人才的大學(xué)生，可是他們太傲，動(dòng)輒講待遇，眼光這么高，我還敢用他們嗎？”
誤區三：迷戀大型企業(yè)
有相當一部分大學(xué)生認為，只有到大型企業(yè)去干，才能充分發(fā)揮出聰明才智。他們的理由咄咄逼人：大型企業(yè)具備了實(shí)現人生價(jià)值的物質(zhì)和精神條件，機遇好，福利好，工作穩定，而小企業(yè)只有那么幾十或幾百號人，獎金不雄厚，更談不上什么發(fā)展前途了。其實(shí)，有些大型企業(yè)里面人才濟濟，競爭十分激烈，而一般的小企業(yè)，對人才的需求如饑似渴，事實(shí)上近年，大企業(yè)里的大學(xué)生“大材小用”，而小企業(yè)卻多“小材大用”。其實(shí)，不管在大企業(yè)里，還是在小企業(yè)里，只要有真才識學(xué)，腳踏實(shí)地，同樣能干出一番事業(yè)來(lái)。
誤區四：追求熱門(mén)職業(yè)。
行政、人事、財會(huì )是大學(xué)生追求的熱門(mén)，可畢竟僧多粥少，人才濟濟，用人單位只好“百里挑一”，落選者甚眾。而一些冷門(mén)職業(yè)盡管急需大批人才，但問(wèn)津者寥寥無(wú)幾。這樣，在人才市場(chǎng)就出現了“熱門(mén)難進(jìn)，冷門(mén)更冷”的怪現象。
大學(xué)畢業(yè)生的擇業(yè)誤區，是在社會(huì )、個(gè)人雙方合力下形成的。其實(shí)，作為大學(xué)畢業(yè)生的我們，此時(shí)應該多一點(diǎn)“大丈夫能屈能伸的豁達”，不要過(guò)分計較一時(shí)的順逆，堅信“天生我材必有用”的信念，從“零”做起，從基層做起，最終定能在社會(huì )上找到自己的位置。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇5
自上次丁教師說(shuō)自己遇到了瓶頸，自己也確是早有此發(fā)覺(jué)，總感覺(jué)自己始終在原地踽踽獨行，思維的界限，思維的瓶頸組圍著(zhù)自己，讓自己感到迷茫。后來(lái)結合自身的潛意識觀(guān)念以及身邊的人和事，悟出了一些道理。
一、歸零思維。
印象最深的還是進(jìn)入學(xué)生會(huì )時(shí)報名表上填寫(xiě)的自己的經(jīng)受，把自己從小學(xué)一年級到高三的種種驕人成績(jì)寫(xiě)的滿(mǎn)滿(mǎn)的，面試時(shí)再一次的排列敘說(shuō)，最終挨了一頓批，當時(shí)的確感到很是不滿(mǎn)，覺(jué)得實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)也成了錯誤，這也讓自己久久耿耿于懷，近來(lái)檢索著(zhù)自己的思維習慣，把全部的思緒拿出來(lái)屢屢，我發(fā)覺(jué)，正是由于自己老記著(zhù)自己的過(guò)去，老是看到自己做了什么，奉獻了什么，而以此來(lái)滿(mǎn)意自己，來(lái)充實(shí)自己，久久抱著(zhù)自己的過(guò)去來(lái)度過(guò)著(zhù)此后的時(shí)間，思維沒(méi)有進(jìn)步，停留在以前做事的思維路線(xiàn)上，境地上，得不到新的補充，新的開(kāi)掘，這也就成了自己思維瓶頸的重要阻礙，心得體會(huì )。認真想想身邊的一些人和事大多有這樣的例子，你認真想想你會(huì )發(fā)覺(jué)你身邊那些常常和你談天，一說(shuō)話(huà)喜愛(ài)說(shuō)當時(shí)我是怎么怎么做的，你應當怎么怎么做的，你聽(tīng)我的……要是我來(lái)做，確定比你做的怎樣怎樣的這人，你發(fā)覺(jué)三年前他是什么樣，三年后還是什么樣，這樣的人多半沒(méi)有多大進(jìn)步，而且是始終會(huì )這樣的度過(guò)此后時(shí)間的……所以，時(shí)刻記得清零，把自己的以前的種種歸零，從新開(kāi)頭，從新學(xué)習，從新討論，時(shí)刻記得自己是新手，自己是剛起步的，只有這樣自己才會(huì )不斷進(jìn)步，才會(huì )突破瓶頸，走出逆境。這你也就成了我如今面臨瓶頸的重要因素之一。
二、轉變思維習慣
談到上面說(shuō)的思維瓶頸，出了沒(méi)有歸零思維是重要緣由外，自身的思維習慣，思維模式便是其次大阻礙因素了。熟悉到這個(gè)問(wèn)題，牽引的還是上次談到的遇到瓶頸后自己大腦空白，固然那時(shí)候也只是模糊的熟悉，宏觀(guān)上的淺顯了解，真正認清這個(gè)問(wèn)題還是假期偶然的時(shí)機。
究竟四十幾天加讓自己有足夠的時(shí)間玩與休息，放假中玩的最多的要數下象棋了，礙于深受打擊的心里，下棋連來(lái)下輸，于是連續三天每天我下五個(gè)小時(shí)的棋，可謂輸的一塌糊涂，三天中，一次偶然的頓悟，我發(fā)覺(jué)我下象棋時(shí)有一個(gè)潛意識的思維習慣，那就是，我每走一步棋，我只會(huì )思索下一步棋對方會(huì )怎么走，最多的時(shí)候會(huì )思索對手其次手會(huì )如何走，無(wú)論哪一步我都這樣，固然不是自己刻意要這么去做，自然而然我就這樣了，而這樣的結局就是遇到了高手，他要怎么走我就跟著(zhù)去防備，他怎么走，我怎么防，通常狀況下，防到第三步第四步時(shí)，對手出其不意的一招把我給殺死了，每次都會(huì )遇到這樣的情形，而且每次都到這一步時(shí)都是自然而然地，沒(méi)有任何的意外，沒(méi)有任何的讓我感到突然。后來(lái)我一個(gè)人在那里思索時(shí)發(fā)覺(jué)這個(gè)原來(lái)是自己的'思維習慣，不知不覺(jué)都會(huì )走到這樣的情形下的，由于大腦思維不知不覺(jué)只會(huì )思索到其次步停下來(lái)，然后就開(kāi)頭想其他的事情，去看看網(wǎng)頁(yè)啊，換音樂(lè )聽(tīng)等等，這樣的思維習慣導致下棋的輸。其實(shí)現實(shí)生活中工作中刻意不刻意的自己都會(huì )這樣的來(lái)思索問(wèn)題，來(lái)看問(wèn)題。久而久之，養成了這樣的思維習慣，這也就成了丁教師所說(shuō)的我的思維像做的夾生飯一樣，用之麻煩，丟擲惋惜，所以“夾生飯”思維模式也就成了我遇到瓶頸的其次大因素。
三、沉下來(lái)。
說(shuō)這句話(huà)的時(shí)候，也是許多人都說(shuō)過(guò)的話(huà)，聽(tīng)著(zhù)有些可笑，有些讓人感到假。事實(shí)上的確是如此，這句話(huà)沒(méi)有幾個(gè)人做得到，我們身邊有一小局部做到了，但是在這一小局部人中又有一局部人是假的沉下來(lái)了，由于他們身體沉下來(lái)，可是他們的精神境地卻始終沒(méi)有沉下來(lái)，這一局部人當中就有我了，很簡(jiǎn)潔的一個(gè)檢驗的方法，你給自己十本書(shū)，假如你能漸漸看完，還能夠一本一本的寫(xiě)讀書(shū)筆記，并且有自己獨到的心得體會(huì )，那在很大程度上說(shuō)明你可以從精神境地上沉下來(lái)，否則，身體的沉下來(lái)就沒(méi)有任何意義。這也就是我針對自身遇到瓶頸問(wèn)題提出的第一個(gè)要求，對自身的要求，堅決的把自己從內心里沉下來(lái)，從精神境地上把自己漸漸沉下來(lái)。更多的去體會(huì )，去感悟，去思索，去學(xué)習，去歷練。詳細的該怎么做我想最緊要的就是。
四、把讀書(shū)作為本學(xué)期的硬性任務(wù)給規定下來(lái)，把讀書(shū)真正的融入到自身的生活中去。
我想開(kāi)學(xué)的時(shí)候針對自身的現狀，像比自己年長(cháng)，比自己學(xué)問(wèn)豐富的教師和其他一些同學(xué)詢(xún)問(wèn)，征詢(xún)下該看的書(shū)目，在還剩下不多的大學(xué)里抓緊時(shí)間去學(xué)習，去豐富，固然這項任務(wù)也是以后人生最終總要的課程。盼望自己能夠真正的去完成這項任務(wù)，有所收獲，有所獲得。定期的寫(xiě)寫(xiě)自己的心得體會(huì )，去思索，去轉變自己的思維習慣，去深化自己的思維。
大三一個(gè)寒假，想的許多，思索的也許多，但是我想最重要最迫切的也就是以上面臨的問(wèn)題和解決的方法了吧，盼望在這剩下的一年里多跟教師學(xué)學(xué)東西，學(xué)學(xué)真正的實(shí)質(zhì)性的思維上的東西，以此，以后的路也就更好走更順當了。
實(shí)習這段時(shí)間我體會(huì )到工作其實(shí)簡(jiǎn)潔又重復，心里有時(shí)候會(huì )很煩燥，甚至累得想放棄�？蓪�(shí)際上我無(wú)法處理的問(wèn)題越來(lái)越多，心情更為郁悶，也開(kāi)頭影響我的工作效率�；叵雱傔M(jìn)公司的時(shí)候，每天都忙于學(xué)習，每天都過(guò)得很充實(shí)。耳畔響起長(cháng)輩們常說(shuō)一句話(huà)活到老學(xué)到老。于是我悄悄對自己說(shuō)要時(shí)刻保持主動(dòng)學(xué)習的心態(tài)，我的目標是每天都有進(jìn)步。當你不滿(mǎn)意于日常業(yè)務(wù)，開(kāi)頭探究更為深層的含義時(shí)，會(huì )發(fā)覺(jué)工作在簡(jiǎn)潔重復中也有無(wú)窮微妙，思索探討后常會(huì )有新的體會(huì )，有利于提高工作效率。同時(shí)師傅授于學(xué)問(wèn)與思維不行能像倒水似一股腦全倒出，而且也是有限的，所以在自己專(zhuān)心學(xué)習的根底上，才能發(fā)覺(jué)問(wèn)題，向師傅請教新學(xué)問(wèn)，甚至能得到更好的思路。富，我會(huì )做的更好!
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇6
本次化工原理課程設計歷時(shí)兩周，是學(xué)習化工原理以來(lái)第一次獨立的工業(yè)設計�；ぴ碚n程設計是培育同學(xué)化工設計力量的重要教學(xué)環(huán)節，通過(guò)課程設計使我們初步把握化工設計的基礎學(xué)問(wèn)、設計原則及方法；學(xué)會(huì )各種手冊的使用方法及物理性質(zhì)、化學(xué)性質(zhì)的查找方法和技巧；把握各種結果的校核，能畫(huà)出工藝流程、塔板結構等圖形；理解計算機幫助設計過(guò)程，利用編程使計算效率提高。在設計過(guò)程中不僅要考慮理論上的可行性，還要考慮生產(chǎn)上的平安性和經(jīng)濟合理性。
在短短的兩周里，從開(kāi)頭的一頭霧水，到同學(xué)爭論，再進(jìn)行整個(gè)流程的計算，再到對工業(yè)材料上的選取論證和后期的程序的編寫(xiě)以及流程圖的繪制等過(guò)程的培育，我真實(shí)感受到了理論與實(shí)踐相結合中的種種困難，也體會(huì )到了利用所學(xué)的有限的理論學(xué)問(wèn)去解決實(shí)際中各種問(wèn)題的不易。
我們從中也明白了學(xué)無(wú)止境的道理，在我們所查找到的許多參考書(shū)中，許多的學(xué)問(wèn)是我們從來(lái)沒(méi)有接觸到的，我們對事物的'了解還僅限于皮毛，所學(xué)的學(xué)問(wèn)結構還很不完善，我們對設計對象的理解還僅限于書(shū)本上，對實(shí)際當中事物的方方面面包括經(jīng)濟成本方面上考慮的還很不夠。
在實(shí)際計算過(guò)程中，我還發(fā)覺(jué)由于沒(méi)有準時(shí)將所得結果總結，以致在后面的計算中不停地來(lái)回翻查數據，這會(huì )鋪張了大量時(shí)間。由此，我在每章節后準時(shí)地列出數據表，便利自己計算也便利讀者查找。在一些應用問(wèn)題上，我直接套用了書(shū)上的公式或過(guò)程，并沒(méi)有徹底了解各個(gè)公式的出處及用途，對于一些工業(yè)數據的選取，也只是依據范圍自己選擇的，并不肯定符合現實(shí)應用。因此，一些計算數據有時(shí)并不是非常精確 的，只是擁有一個(gè)正確的范圍及趨勢，而并沒(méi)有更細地追究下去，因而可能存在肯定的誤差，影響后面詳細設備的選型。假如有更充分的時(shí)間，我想可以進(jìn)一步再完善一下的。
通過(guò)本次課程設計的訓練，讓我對自己的專(zhuān)業(yè)有了更加感性和理性的熟悉，這對我們的連續學(xué)習是一個(gè)很好的指導方向，我們了解了工程設計的基本內容，把握了化工設計的主要程序和方法，增加了分析和解決工程實(shí)際問(wèn)題的力量。同時(shí)，通過(guò)課程設計，還使我們樹(shù)立正確的設計思想，培育實(shí)事求是、嚴厲 仔細、高度負責的工作作風(fēng)，加強工程設計力量的訓練和培育嚴謹求實(shí)的科學(xué)作風(fēng)更尤為重要。
我還要感謝我的指導老師，感謝老師對我們的教育與關(guān)心，感謝同學(xué)們的相互支持。 限于我們的水平，設計中難免有不足和謬誤之處，懇請老師批判指正。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇7
注重禮儀教育，有助于加強學(xué)生未來(lái)的職業(yè)道德。
許多時(shí)候，在進(jìn)入大學(xué)校園之前，就業(yè)問(wèn)題已經(jīng)成為一個(gè)熱門(mén)話(huà)題。一旦大學(xué)生畢業(yè)后進(jìn)入工作崗位，光靠自己的知識是無(wú)法輕松應對工作的，還需要有良好的職業(yè)道德。否則，沒(méi)有良好的禮儀修養，必然會(huì )影響良好職業(yè)道德的形成，甚至導致職業(yè)道德的衰退，不利于工作的穩定。因此，禮儀教育可以使大學(xué)生意識到禮儀教育的重要性，為他們在工作中建立良好的職業(yè)道德奠定堅實(shí)的基礎。
二是大學(xué)生禮儀修養的基本要求。
禮儀修養不僅關(guān)系到大學(xué)生自身的人格魅力，關(guān)系到大學(xué)的外部形象，也關(guān)系到中國大學(xué)生的整體素質(zhì)水平。因此，促進(jìn)大學(xué)生禮儀教育也應該為大學(xué)生制定一些基本要求，并敦促他們嚴格遵守。
2.1明確自己的身份，不做過(guò)格行為的大學(xué)生在年齡、視野、心理等方面都有進(jìn)一步成熟的表現。但他們仍然屬于學(xué)生群體。因此，大學(xué)生的言行不能超出學(xué)生應該具備的素質(zhì)范圍。大學(xué)要鼓勵大學(xué)生明確自己的學(xué)生身份，嚴格遵守學(xué)生的行為規范，不要做出過(guò)分的行為。
2.2勤奮學(xué)習，滿(mǎn)足時(shí)代發(fā)展的要求，大學(xué)校園或多或少與社會(huì )接軌。所以大學(xué)生對社會(huì )的認知度不是特別低，而是對社會(huì )有自己獨特的看法或想法。因此，大學(xué)生禮儀教育不能脫離社會(huì )現實(shí)。面對知識型社會(huì )的不斷深入發(fā)展，高校應鼓勵學(xué)生努力學(xué)習，滿(mǎn)足知識型社會(huì )的融合條件，否則大學(xué)生完全有可能被社會(huì )淘汰。
2.3尊重教師，從某種意義上分析基本禮儀修養，這是第一個(gè)要求的自然延伸。尊重教師是任何教育階段都必須積極遵守的.基本要求。尊重老師可以促使學(xué)生積極配合禮儀教育的各種要求。這樣大學(xué)生才能有基本的禮貌，把這些禮貌行為轉化為禮儀修養，從而實(shí)現自身禮儀修養的全面提升。
三是提高大學(xué)生禮儀修養教育水平的策略。
大學(xué)生禮儀教育就像一面鏡子可以招募大學(xué)生的未來(lái)。高校必須采取適當的策略，及時(shí)應對社會(huì )發(fā)展形勢，促進(jìn)大學(xué)生建立優(yōu)秀的禮儀素養。這樣才能提高自己，適應社會(huì )。
3.1高度重視禮儀教育，完善教育結構，規劃高校領(lǐng)導要率先轉變思想，不要過(guò)分重視學(xué)生的成績(jì)，要從長(cháng)遠來(lái)看，以學(xué)生的綜合素質(zhì)為基礎。因此，高校領(lǐng)導可以為大學(xué)生提供禮儀培訓課程，及時(shí)與教師交談，促進(jìn)教師逐步完善教育結構和教學(xué)內容，從而有效提高大學(xué)生的軟件設施水平。這樣，大學(xué)的發(fā)展可以更好地依賴(lài)學(xué)生，在培養學(xué)生的同時(shí)，也可以合理地利用學(xué)生的力量。
3.2從生活中尋找突破口，進(jìn)行禮儀教育。在生活中，老師應該鼓勵大學(xué)生自省，要求大學(xué)生注意自己的語(yǔ)言行為是否得當，衣著(zhù)是否得體，外表是否合適。畢竟，如果大學(xué)生在語(yǔ)言行為、著(zhù)裝等基本層面犯了錯誤，必然會(huì )違背他們的身份特征，這將成為禮儀教育的失敗。
3.3改善自己的性格弱點(diǎn)，展現優(yōu)秀大學(xué)生的性格特征因人而異。大學(xué)生的性格缺點(diǎn)要注意。否則不利于健康思想的重塑。所以大學(xué)生要時(shí)刻自省，克服克服自己性格中的弱點(diǎn)，不要走自己的路，要學(xué)會(huì )客觀(guān)的審視自己，時(shí)刻分析自己，擺脫驕傲自大的缺點(diǎn)，謙虛待人。
3.4鼓勵學(xué)生見(jiàn)賢思齊，以典型的榜樣向大學(xué)生學(xué)習，必然會(huì )出現禮儀素養高的學(xué)生。老師可以以這些學(xué)生為例，號召其他學(xué)生以榜樣學(xué)習。同時(shí)，這些禮儀素養高的學(xué)生也可以被邀請進(jìn)行演講，從而有效增強大學(xué)生對禮儀素養的認同感，學(xué)會(huì )在實(shí)際學(xué)習生活中反思自己，提高自己。
四是結論。
大學(xué)生是社會(huì )發(fā)展的后盾。重視學(xué)生禮儀教育是提高大學(xué)生綜合素質(zhì)的必要條件。我們必須從現實(shí)社會(huì )形勢出發(fā)，以大學(xué)發(fā)展為目標，規劃大學(xué)生的未來(lái)，努力提高大學(xué)生的禮儀素養。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇8
大學(xué)生健康問(wèn)題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話(huà)題之一,這學(xué)期，我們學(xué)習了大學(xué)生健康教育這門(mén)課程。經(jīng)過(guò)了幾個(gè)禮拜的學(xué)習，我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識。這些知識的學(xué)習，有助于我們更好的認識當前大學(xué)生中存在的健康問(wèn)題。下面就是本人學(xué)習之后的心得體會(huì )：
大學(xué)生是從為數眾多的中學(xué)生中選拔出來(lái)的佼佼者，在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時(shí)，大學(xué)生則承受著(zhù)更大的壓力和挑戰。大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛生問(wèn)題。相比生理而言，心里健康就尤為重要了，故只談心理方面的問(wèn)題。
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì )，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。
那么，如何消除他們的心理障礙呢?其具體的途徑和方法如下：
第一，養成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。大學(xué)生的學(xué)習負擔較重，心理壓力較大，為了長(cháng)期保持學(xué)習的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習、鍛煉、休息，使生活有規律。學(xué)會(huì )科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億力減退。
第二，加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應能力等。讓學(xué)生正視現實(shí)，學(xué)會(huì )自我調節，保持同現實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調節，充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現自己的理想目標。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應學(xué)會(huì )自我心理調適，做到心理健康。
第三，積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì )交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機會(huì )。大學(xué)生應培養多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過(guò)社會(huì )交往才能實(shí)現思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì )交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健。
第四，求助心理老師或心理咨詢(xún)機構，獲得心理咨詢(xún)知識。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢(xún)醫生或長(cháng)期從事心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)人員和心理老師。心理咨詢(xún)是指通過(guò)人際關(guān)系，運用心理學(xué)方法和技巧，幫助來(lái)訪(fǎng)者自強自立的過(guò)程。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習效果，而且有益于終身的發(fā)展。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結合，加之生理及社會(huì )適應問(wèn)題往往會(huì )導致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時(shí)解決的話(huà)，就會(huì )演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當今社會(huì )，現代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝，全身心的投入學(xué)習，家長(cháng)的過(guò)度呵護，學(xué)校的硬式教育，是我們缺乏生活經(jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問(wèn)題，總不能很好的處理解決，出現心理問(wèn)題也不能正確的疏導，以至于出現心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說(shuō)，競爭的加劇，生活節奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個(gè)人對生活目標的選擇機會(huì )增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會(huì )因素交織在一起，極易造成當今大學(xué)生的心理失衡。心理將康指個(gè)體能夠適應發(fā)展著(zhù)的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征，且其認知，情緒反應，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的`調控能力。生活實(shí)踐中，能夠正確認識自我，自覺(jué)控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調，就已具備了心理健康的基本特征。
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì )，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。
健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè )的基礎。同時(shí)大學(xué)生心理將康也具有十分重要的意義：
首先，大學(xué)生心理健康是大學(xué)生綜合素質(zhì)得到提高的前提。心理素質(zhì)是在心理方面比較穩定的內在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎。我們大學(xué)生求知和成長(cháng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識，只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng )造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會(huì )環(huán)境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現自我調節的關(guān)鍵。正是從這個(gè)意義上可以說(shuō)，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于個(gè)人的心理的將康與否，學(xué)校心理健康教育的成功與否。
其次，心理健康是驅動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。一個(gè)人的心理健康與否直接影響的他的人格發(fā)展，心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導一個(gè)人的發(fā)展，而且可以使人格上升到一個(gè)新的高度，進(jìn)而使我有一個(gè)健全的人格。
最后，心理健康能夠更多的發(fā)掘學(xué)生的潛能。教育的目的之一就是要開(kāi)發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開(kāi)發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康則為二者的協(xié)調發(fā)展創(chuàng )造必要條件。幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實(shí)現角色轉換，發(fā)展對環(huán)境的適應能力，最終使潛能得到充分發(fā)展。當代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀人才的培養，大學(xué)生的心理健康是將來(lái)能報效祖國的前提，也是祖國發(fā)展的重要因素。所以大學(xué)生的心理健康極其重要。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇9
為期八周的構成研究課程讓我感觸彼深。自感覺(jué)這門(mén)課程的新鮮有趣到苦惱制作的困難，再到體會(huì )學(xué)習這們課程開(kāi)闊思維的樂(lè )趣。這每一步每一時(shí)期在現在回憶起來(lái)都是學(xué)習中成長(cháng)的寶貴歷程。構成研究是實(shí)踐性很強的學(xué)習，其中充滿(mǎn)樂(lè )趣也極富挑戰性。我們必須親自去做，才能夠體會(huì )到該"如何做"這要比整天在理論中找尋答案更有意義，這是顯而易見(jiàn)的。
構成是物體有序形成的要素，設計離不開(kāi)構成，平面構成，是一種視覺(jué)形象的構成，是將點(diǎn)、線(xiàn)、面這些基本元素按照一定的規律，進(jìn)行排列、組合，產(chǎn)生出無(wú)窮變化的圖形，從而給人一種特殊的視覺(jué)效果。它不同于繪畫(huà)，也不同于其它一些圖案，它實(shí)際上是一種帶有某種規律性、抽象性的圖案的設計。抽象圖案依據從具象形態(tài)中提取的視覺(jué)元素如點(diǎn)、線(xiàn)、面等，運用點(diǎn)的分布，線(xiàn)的節奏變化，面的組合，以及黑白、色彩的對比，形成不同的空間變化、組合關(guān)系，表現情感、韻律和力量。平面構成可以使畫(huà)面的關(guān)系，幾何化，圖案化等等，通過(guò)組合規律和構形技巧，幾何作圖的基本方法，構思、設計、表達，使設計內容更加藝術(shù)和完美。
立體構成是以純粹的或抽象的形態(tài)為素材，探討更合理，更完美的純形態(tài)構成。它把感性的與理性的統一結合起來(lái)，按視覺(jué)效果，進(jìn)行設想來(lái)構成理想的形態(tài)。
學(xué)習立體構成的關(guān)鍵在于創(chuàng )造新的形態(tài)。提高造型能力，同時(shí)掌握形態(tài)的分解、對形態(tài)進(jìn)行科學(xué)的解剖，以便重新組合。立體構成的原理和思維方法為我們提供廣泛的構思方案、為積累更多的形象資料，從中選優(yōu)創(chuàng )造條件。我們掌握構成形態(tài)的認識是由淺到深，從自然形、變形、夸張到裝飾形象，從提煉歸納到抽象形態(tài)的復雜過(guò)程。立體構成也是以自然生活為源泉，它可分解為點(diǎn)（塊）、線(xiàn)（條）、面（板），作為形態(tài)要求的形體，可在自然形態(tài)中找到根據。天、地、日、月、山川、湖泊、花草……從宏觀(guān)到微觀(guān)，無(wú)不具備特有的物象形態(tài)而無(wú)所不在。
立體構成和平面構成的學(xué)習步驟是一樣的，都是有點(diǎn)線(xiàn)面這些基本要素入手。多個(gè)點(diǎn)同時(shí)出現時(shí)，強弱對比程度高的點(diǎn)將成為視覺(jué)中心，這是構成是角逐次的因素之一。一個(gè)好的作品就是要有他的視覺(jué)中心，雜而不亂，亂而不失中心。
立體構成與平面構成不同的是，它是有體量的`。體和量難以分割。如果作品體量不明顯，那就不夠立體，通常會(huì )被老師點(diǎn)評為“很平面化”。所以，不管作品是給人以舒適，堅硬，令麼，還是親和的感覺(jué)，除形狀外，體塊的質(zhì)量也在視覺(jué)感受中起著(zhù)重要的作用。
立體設計離不開(kāi)材料的因素。有些想法，用紙做出來(lái)的和用鐵絲做出來(lái)的東西，不僅感覺(jué)不一樣，還關(guān)系著(zhù)作品的成敗。有些想法只能用某些材質(zhì)才能做出效果�？梢赃\用各種材料，哪怕是廢物，能使你的作品發(fā)光，就是有用的東西。作品在于求新。
立體構成可以說(shuō)是對平面、色彩與空間的綜合理解。研究的方向是追求有關(guān)形態(tài)的所有可能性，這就要求從理論上加強對造型觀(guān)念的認知，從諸多方面進(jìn)行形態(tài)要素的分解、重構等視覺(jué)綜合訓練，從而加強對形態(tài)的全面理解和意識升華。作為形態(tài)這個(gè)研究的主體，我們除了對造型結構的把握外，還應在構成造型的材質(zhì)和空間環(huán)境的互動(dòng)上重點(diǎn)加強訓練。
通過(guò)老師展示優(yōu)秀的構成作品，以及構成設計演示，讓我們從直觀(guān)上對構成設計中的美感產(chǎn)生吸引力，從而在思維上產(chǎn)生一種對它的興趣性，使我們更會(huì )有一種強烈的表現欲望。老師對我們積極開(kāi)拓對構成設計的學(xué)習興趣性，已經(jīng)讓我們了解構成設計在日常生活中諸如廣告設計、包裝設計、封面設計、染織設計、標志設計等都是構成設計的應用，從而進(jìn)一步激發(fā)我們對構成設計的學(xué)習興趣性
但這只是個(gè)開(kāi)始，想要更好的學(xué)習這門(mén)課還必須投入更多的時(shí)間去學(xué)習和研究。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇10
經(jīng)過(guò)參加干部的培訓學(xué)習，使我受益匪淺，使自己在思想上、學(xué)習上、工作上取得了較大的進(jìn)步，明白了怎么去擺放自己的位置，怎么跟同學(xué)搞好關(guān)系，怎么去開(kāi)展工作，同時(shí)也為我們在以后的學(xué)習，生活，處事等方面指明了方向。在這次培訓之中，通過(guò)系統的理論學(xué)習，針對性的課堂交流，實(shí)踐考察環(huán)節，提高了干部的理論、知識水平、業(yè)務(wù)和管理能力，提高了干部的綜合能力，從這次的干部培訓之中，我更深刻的明確了學(xué)生干部的工作職責，作為學(xué)生干部所要具備的各方面的素質(zhì)以及管理組織能力，人際交流和溝通能力等。通過(guò)培訓，我們深刻的認識到在人才競爭激烈的當今時(shí)代，許多招聘單位都提別青睞學(xué)生干部。而一名合格的學(xué)生干部，必須具備以下的幾點(diǎn)：
一、加強知識的學(xué)習。在作為學(xué)生干部的同時(shí)，我們更是一名學(xué)生，而學(xué)生的首要任務(wù)就是學(xué)習，要學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，要具有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識，具有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識才能更好的工作，只有具備扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識才能在同學(xué)中樹(shù)立威信，同時(shí)學(xué)習也能提高我們的素質(zhì)，提高我們的綜合素質(zhì)，學(xué)生干部從一定程度上市同學(xué)的榜樣，我們要做好自己該做的事，帶好下面的同學(xué)們，如果連學(xué)生干部都做不好，那同學(xué)們又怎么可能做好呢？所以我們要做好榜樣，帶動(dòng)同學(xué)們對學(xué)習的興趣，對知識的渴望。
二、注重自身能力的培養。包括分析問(wèn)題的能力、調研能力、組織領(lǐng)導能力、語(yǔ)言表達能力、自制能力以及創(chuàng )新能力，要學(xué)會(huì )主動(dòng)分析問(wèn)題，迅速反應，工作嚴密，大膽創(chuàng )新。對于各項工作，盡量的安排好時(shí)間，有計劃的完成，避免忙亂中出錯，并在務(wù)實(shí)的基礎上勇于創(chuàng )新，開(kāi)拓思路，放開(kāi)手腳，敢想敢做。
三、要具備良好的心理素質(zhì)。要有堅定的信念，頑強的意志，穩定的情緒，健康的身心，遇事冷靜，做事要自信。合理配置時(shí)間，學(xué)會(huì )學(xué)習、工作和休息，學(xué)會(huì )協(xié)調自身的時(shí)間和精力，調整狀態(tài)，以促進(jìn)自身綜合素質(zhì)的全面提高。
四、樹(shù)立為學(xué)生服務(wù)的意識。服務(wù)意識是學(xué)生干部所要具備的最基本的素質(zhì)。學(xué)生干部就要實(shí)實(shí)在在，勤勤懇懇地為學(xué)生服務(wù)，就要肩負一份責任堅持到底。既然選擇了當學(xué)生干部，就要理所當然的要花一定的時(shí)間和精力在工作上，這就必然要承受一定程度的壓力。讓他們知道你是真心誠意的，也反過(guò)來(lái)為你服務(wù)，體諒你，和你溝通，你的工作也因此可以更順利的進(jìn)行，實(shí)現了鍛煉能力的初衷。
五、有較好的領(lǐng)導能力和責任心。學(xué)生干部是協(xié)助學(xué)校管理好學(xué)生的助手，許多重大的活動(dòng)都是由學(xué)生組織實(shí)施的，學(xué)生干部要思考如何開(kāi)展工作，怎么樣才能干得更好，這樣才能控制、改進(jìn)和創(chuàng )新。其次是協(xié)調能力，學(xué)生干部是學(xué)生和領(lǐng)導，老師之間的`橋梁，要正確處理好關(guān)系，使之關(guān)系更融洽。
六、學(xué)生干部在工作中要有團隊精神和協(xié)作意識。團隊精神是一個(gè)集體是否有吸引力的標志。在工作中，團隊精神和協(xié)作意識將充分發(fā)揮出全部人的潛在能力，更加高效的完成任務(wù)。
經(jīng)過(guò)參加這次學(xué)生干部培訓，使我各方面的能力得到了提升，使我認識到了自己的不
一、通過(guò)培訓，提高了自己的思想認識
通過(guò)此次培訓，我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的學(xué)習，不斷地提高自身素質(zhì)，不斷地總結自己的得失，提高認識，不斷學(xué)習，才能適應教育發(fā)展對我們學(xué)生師的要求。網(wǎng)絡(luò )研修，好處多多�？梢哉f(shuō)網(wǎng)頁(yè)學(xué)習的即時(shí)性，有利于我自主安排學(xué)習，減少了學(xué)習的矛盾�？梢哉f(shuō)網(wǎng)頁(yè)學(xué)習的快捷性，有助于我提高學(xué)習和實(shí)踐應用的效率。
二、通過(guò)培訓，提升了現代教育技能
原來(lái)，我對于計算機方面的操作只是停留在一些基本的層面上，例如在文檔中完成一些文稿的撰寫(xiě)。通過(guò)這次光顧我們的國培學(xué)習網(wǎng)頁(yè)，如今，我已經(jīng)能夠熟練的利用計算機，進(jìn)行各種方式的操作，編輯出自己較理想的電子稿件，發(fā)送給學(xué)生。能利用自己的博客與同仁互動(dòng)，時(shí)常的發(fā)表自己的一些學(xué)術(shù)上和某些思想上的見(jiàn)解，對自己的業(yè)務(wù)水平也有了進(jìn)一步的提高。在培訓中學(xué)習網(wǎng)頁(yè)，填補了我計算機操作知識的空白。
三、通過(guò)培訓，夯實(shí)了專(zhuān)業(yè)知識基礎
作為一名學(xué)生，在這個(gè)學(xué)習頁(yè)面上，通過(guò)老師引領(lǐng)，幫助我進(jìn)一步領(lǐng)會(huì )了新課程的學(xué)習理念，讓我對學(xué)習有了深入的理解與思考。
此次培訓，使我受益匪淺。在今后的學(xué)習中我將把學(xué)習到的網(wǎng)絡(luò )知識運用到實(shí)踐中來(lái)，不斷充實(shí)自己的教學(xué)方法和業(yè)務(wù)能力，讓自己變“苦學(xué)”為“樂(lè )學(xué)”，給學(xué)習打下良好的基礎。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇11
做了xx的課程設計，有很多的心得體會(huì )，有關(guān)于單片機方面的，的是關(guān)于人與人之間關(guān)系方面的。
我們組一共有x個(gè)人，但其他xx人是真的神龍見(jiàn)首不見(jiàn)尾，除了在最后答辯的時(shí)候他們一起坐在了我旁邊，冠冕堂皇的指著(zhù)我畫(huà)了幾遍的圖說(shuō)了幾嘴，我想可能他們自己都不知道自己在說(shuō)什么，雖然有的東西他們也答出來(lái)了。我佩服他們的勇氣，羨慕他們的運氣（我見(jiàn)到的很多做了x天的人最后的成績(jì)都有不如他們的），但是鄙視他們的做法。
所幸的是，我得到了很多同學(xué)的幫助。我想沒(méi)有他們我可能都要放棄了，因為我本人對單片機也并不是很熟悉，學(xué)的東西好像它是它，我是我似的，理論聯(lián)系不了實(shí)際。以前的匯編語(yǔ)言沒(méi)學(xué)好，一開(kāi)始的程序這塊兒就要令我抓狂了。后來(lái)請教我們班的一個(gè)男生，每次跟他一起到試驗室調試程序，看他邊做邊給我講解。最后在開(kāi)發(fā)機上做出來(lái)的時(shí)候，雖然不是我自己寫(xiě)的，但看他那么高興，我也有一種分享到的成就感。后來(lái)我們組就用了他寫(xiě)的程序，他自己又抽空做了些拓展。
接下來(lái)就是做硬件方面的焊接工作了。沒(méi)想到這項看起來(lái)不需要多少技術(shù)的工作卻是非常的勞心勞力。很多次是早上起來(lái)帶瓶水帶些吃的到實(shí)訓中心，一泡就是一天。我看到有很多人跟我一樣，不同的是他們是三三兩兩，而我大部分時(shí)間都是一個(gè)人做。在這個(gè)時(shí)候也有很多人幫助我，或是熱心的幫我帶飯，或是在我打盹兒的時(shí)候幫我做點(diǎn)焊接。大家都鼓勵我，即使最后出不來(lái)東西，但是一定要堅持把它做完。當我想放棄的時(shí)候，我也這么對自己說(shuō)，即使你做出來(lái)的是次品甚至不合格品，但是你一定要拿出來(lái)一件成品。
在要驗收前，終于做了一件成品出來(lái)，不幸的是它真的是一件不合格品。幫我的那個(gè)男生做的已經(jīng)出來(lái)了，所以最后應該還是我的焊接方面的問(wèn)題。有一點(diǎn)灰心，想再重做來(lái)不及了，單是檢查線(xiàn)路卻也查不出來(lái)什么問(wèn)題。那么就準備答辯吧。我對著(zhù)電路圖再看課本，發(fā)現以前很多覺(jué)得很難記的東西現在記起來(lái)容易多了，因為整天都在同它們打交道。51的引腳及其功能，a/d轉換器的，驅動(dòng)器的，所有我用到的我都一再的看書(shū)了解，同時(shí)請教同學(xué)我看書(shū)過(guò)程當中的疑惑。在這個(gè)過(guò)程中又發(fā)現了以前焊接當中出的一些問(wèn)題，能改的就改，不能改的.，咳，要是時(shí)間再多一些，或者我能早點(diǎn)做好，要是不只是我一個(gè)人動(dòng)手……算了吧，不要想那些如果，還是準備我自己的，做好我現在能做的吧。
還好，驗收還算成功，得了x分，不是很高，但是我覺(jué)得對我來(lái)說(shuō)已經(jīng)很好，代表了我真實(shí)的水平，我覺(jué)得我對單片機的一些知識在這個(gè)動(dòng)手的過(guò)程中真的是從無(wú)到有增長(cháng)的。同時(shí)我也盡量不去想別人得了多少分，沒(méi)有什么不平衡的，有些人付出的是努力，有些人付出的是風(fēng)險代價(jià)，其實(shí)這也沒(méi)有什么不一樣，這一點(diǎn)我早就了解。
最后，我發(fā)現自己對單片機竟然也有了一點(diǎn)興趣，想暑假回家以后自己去買(mǎi)一些東西來(lái)做，再補一補匯編語(yǔ)言。有什么問(wèn)題請教下以前的那些老同學(xué)好了。最后再次感謝老師和同學(xué)們對我的無(wú)私的幫助，希望老師們工作順利、身體健康，同學(xué)們的學(xué)習生活更上一層樓。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇12
轉眼間，學(xué)習《英漢互譯》課程已經(jīng)一年了。在這一年的學(xué)習里，我收獲很多，對翻譯的理解也更加深刻了，我對于《英漢互譯》課程最大的學(xué)習體會(huì )就是：我們要學(xué)會(huì )培養翻譯思維。我覺(jué)得這是老師反復給我們所強調的，這也是學(xué)習翻譯課程的核心所在。接下來(lái)，我將從三個(gè)方面談一談我們要如何去培養翻譯思維。
首先，學(xué)習《英漢互譯》課程，最基本的是要知道翻譯的規則。古人云：無(wú)規矩不成方圓。如果我們連基本的翻譯規則都不知道的話(huà)，我們將無(wú)從下手。翻譯的規則包括翻譯的概念和翻譯的標準，從廣義上理解，翻譯指語(yǔ)言與語(yǔ)言、語(yǔ)言與語(yǔ)言變體、語(yǔ)言與非語(yǔ)言等的代碼轉換和基本信息的傳達;狹義的翻譯指一種語(yǔ)言活動(dòng)，是把一種語(yǔ)言表達的內容忠實(shí)地用另一種語(yǔ)言表達出來(lái)。而翻譯的標準是見(jiàn)仁見(jiàn)智，但是忠實(shí)與通順是翻譯標準的精髓，也是翻譯學(xué)習中應首先解決的兩個(gè)基本問(wèn)題。除此之外，英譯漢與漢譯英中一些具體的規則也是要了解并掌握的。
其次，在我們對翻譯的概念和標準有了基本的了解以后，我們翻譯的時(shí)候還要結合具體的語(yǔ)境。不同的語(yǔ)境，同樣的一句話(huà)有不同的表達，因此，我們就要根據具體的語(yǔ)境具體分析，還要考慮不同人物身份說(shuō)話(huà)的語(yǔ)言特點(diǎn)。當英譯漢的時(shí)候，我們的譯文要符合中國人的說(shuō)話(huà)特點(diǎn)，不能按照外國人思維，要按照我們中國人的說(shuō)話(huà)思維;當漢譯英的時(shí)候，我們的譯文要符合外國人的說(shuō)話(huà)特點(diǎn)，要符合他們的說(shuō)話(huà)思維。不能生搬硬套，要結合翻譯的標準，選擇直譯或者意譯。忠實(shí)地傳達原文的.內容與思想。
最后，也是最最重要的一步，多讀、多看、多譯。學(xué)習翻譯是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程，要想學(xué)好翻譯不是一蹴而就的，也不是靠多背一些譯文就可以學(xué)好的，只有堅持不懈地去實(shí)踐，腳踏實(shí)地地去翻譯，從翻譯中慢慢培養翻譯的思維，才能學(xué)好翻譯。翻譯的思維是翻譯的核心，翻譯的思維就如打開(kāi)翻譯大門(mén)的鑰匙，當你擁有了翻譯思維，打開(kāi)翻譯大門(mén)就迎刃而解了。所以我們要不斷地去練習，但也并非翻譯的題做得越多越好，如果翻譯后不去總結，翻完就完，那也是做無(wú)用功。不會(huì )有很大的進(jìn)步。
以上就是我對《英漢互譯》課程的學(xué)習體會(huì )。我很感謝老師不是照著(zhù)書(shū)本來(lái)給我們上這個(gè)課，而是來(lái)源于書(shū)本，但更高于書(shū)本，教授我們學(xué)習翻譯的方法，致力于培養我們的翻譯思維。在老師的帶領(lǐng)下，我相信我的翻譯水平會(huì )越來(lái)越好的，跟著(zhù)老師的步伐，腳踏實(shí)地地前進(jìn)，終會(huì )取得回報。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇13
隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步，電子時(shí)代的迅速發(fā)展，渴望求知的人是越來(lái)越多，然而網(wǎng)絡(luò )教育給了我們一個(gè)大好時(shí)機——再次重返校園。尤其對于在職人員來(lái)說(shuō)，遠程教育的到來(lái)，為我們提供了新的人生起點(diǎn)。迎來(lái)了新的教育方式，讓我們隨時(shí)隨地不受地區、時(shí)間與空間的限制，更快捷、方便地接受更多的新知識，尋找屬于自己的人生目標，實(shí)現人生價(jià)值。
自離開(kāi)校園參加工作后，我心中曾經(jīng)有一個(gè)愿望就是能再一次重返校園進(jìn)行學(xué)習。因為人生在世，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)最努力、最艱辛的拼搏，就不會(huì )嘗到在生活中奮斗的快樂(lè )。想要在事業(yè)上取得成功，那就必須用更多的知識充實(shí)自己的頭腦。對于在職人員來(lái)說(shuō)，工作與時(shí)間不充許我們這樣去做。但是可喜的是，21世紀的網(wǎng)絡(luò )時(shí)代給了我們求知的希望，找到了求學(xué)之路——奧鵬遠程教育。也讓我重新找到了人生的新里程。有了這樣好的機會(huì )，我們何嘗不去把握呢？這次，我是不會(huì )放過(guò)這千載難逢的好機遇，機遇是來(lái)了，最為重要的是把握，如果沒(méi)有付諸實(shí)際的行動(dòng)，只有一個(gè)好的機會(huì )，再好的機遇也是紙上談兵。
去年，在一個(gè)罕見(jiàn)的場(chǎng)合，我無(wú)意中在網(wǎng)上發(fā)現了遠程開(kāi)放教育。此時(shí)，我心中的求知欲已經(jīng)萌發(fā)，充滿(mǎn)了新的希望。這一刻誰(shuí)能感受到我的幸福！這種快樂(lè )，就像沙漠中久違的旅人，像終于找到水源解渴一樣欣喜若狂。
說(shuō)起遠程網(wǎng)絡(luò )教育，我也是第一次接觸，它給我的感覺(jué)是新穎、好奇�；蛟S就是這種好奇心，像一個(gè)強大的磁場(chǎng)，使我對網(wǎng)絡(luò )學(xué)習產(chǎn)生很大的樂(lè )趣。
經(jīng)過(guò)一番努力，我順利完成了第一學(xué)期的網(wǎng)絡(luò )學(xué)習，這讓我對自己的.學(xué)習充滿(mǎn)了信心。有了目標，有了希望，有了動(dòng)力，有了動(dòng)力，有了毅力，有了恒心，我就有信心做好在線(xiàn)學(xué)習。我白天努力工作，晚上努力學(xué)習。我付出了可喜的回報！我從心底里為自己感到驕傲。在這短暫的網(wǎng)上學(xué)習期間，我得到了榆林開(kāi)放學(xué)習中心和北京開(kāi)放遠程教育中心老師的悉心教導，以及和我一起努力的校友們的幫助。非常感謝他們給了我學(xué)習的動(dòng)力和無(wú)微不至的關(guān)懷。讓我在在線(xiàn)學(xué)習中感受到了人生從未有過(guò)的快樂(lè )和喜悅。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇14
在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識爆炸的今天，人類(lèi)也隨之進(jìn)入了情緒負重的年代。大學(xué)生作為現代社會(huì )的組成部分，對社會(huì )心理這塊時(shí)代的〝晴雨表〞自然就十分敏感。但是，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì )群體，本身存在著(zhù)許多特殊的問(wèn)題，如對新的學(xué)習環(huán)境與任務(wù)的適應問(wèn)題，對專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習的適應問(wèn)題，理想與現實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習。戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。
種。種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì )造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就。事業(yè)成功。生活快樂(lè )的基礎。因此，在大學(xué)校園開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)非專(zhuān)業(yè)人員，我們如何來(lái)判斷自己或者是周?chē)说男睦硎欠裾Ｄ�，以下有三項基本原則：其一，心理與社會(huì )環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三。人的`情緒在一個(gè)階段內是否穩定。如果一個(gè)人出現了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現在當代大學(xué)生身上大多數是因心身疲乏。緊張不安。心理矛盾沖突。遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現，時(shí)間短。程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別則時(shí)間長(cháng)。程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現形式也多種多樣，主要表現在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退。體感異常。錯覺(jué)�；糜X(jué)。遺忘。疑病妄想。語(yǔ)詞新作。意識模糊。紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮。冷漠。固執。攻擊。心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì )自我心理調節，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè )觀(guān)的情緒和良好的心境，大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒。愉快開(kāi)朗的心境，對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì )自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕。敗不餒。喜不狂。憂(yōu)不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢(xún)師溝通。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康。優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著(zhù)時(shí)間的推移，心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人承認和接受，越來(lái)越多的大專(zhuān)院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設置心理咨詢(xún)機構。心理咨詢(xún)可以指導學(xué)生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂(yōu)難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認識自己。把握自己，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時(shí)，就應該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀這個(gè)競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰。