大學(xué)課程心得體會(huì )
我們得到了一些心得體會(huì )以后,寫(xiě)一篇心得體會(huì ),記錄下來(lái),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么好的心得體會(huì )是什么樣的呢?下面是小編為大家收集的大學(xué)課程心得體會(huì ),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇1
在老師的教學(xué)下我們學(xué)習了《商務(wù)談判》這門(mén)課程,對于我來(lái)說(shuō),學(xué)好這門(mén)課程尤其重要,在以后從事的工作中,我們會(huì )經(jīng)常就一些問(wèn)題與員工進(jìn)行談判,想要成功的解決問(wèn)題也離不開(kāi)談判。通過(guò)本次的學(xué)習,我受益頗多,知道了什么是商務(wù)談判,掌握了技巧、以及意的事項等等。
一、為談判創(chuàng )造有利的條件
同理心:將心比心,換位思考。真正能做到的又有多少人?我們每一個(gè)人都知道不管是工作還是說(shuō)話(huà),都要站在別人的立場(chǎng)想想,可一旦到了現實(shí)中我們就忘掉了這一點(diǎn)。我們說(shuō)任何話(huà)做任何事都會(huì )有我們的目的,而在生活中試問(wèn)我們又有多少人能真正把握方向呢?談判成功與否:其中談話(huà)的內容占7%,談話(huà)的態(tài)度占38%,而人與人之間的關(guān)系卻占到了55%。因此在談判過(guò)程中要懂得如何去說(shuō),也要懂得如何去聆聽(tīng)。缺乏聆聽(tīng)的技巧,往往會(huì )導致輕率的批評。一個(gè)人會(huì )任意的批評或發(fā)出不智的.言論往往是因為他不管別人要說(shuō)什么,只想主控整個(gè)談判的場(chǎng)面。仔細聆聽(tīng)別人對你意見(jiàn)的回饋或反應,得知對方是否了解你的觀(guān)點(diǎn)或感覺(jué)。而你也可以看出對方所關(guān)心、愿意討論的重點(diǎn)在哪里。
二、善于利用語(yǔ)言
我選擇去。.。.;我打算。.。.;試試看有沒(méi)有其他可能性。這都屬于可能性語(yǔ)言的運用,可能性語(yǔ)言開(kāi)始了一種全新的溝通技巧,可以避免無(wú)意中的傷害,引發(fā)思考更多的可能性。通常我們所處的立場(chǎng)不同、所處環(huán)境不同,很難了解對方的感受,因此對別人的失意、挫折、傷痛,不要大嘴巴,而應要有關(guān)懷、了解的心情?赡苄哉Z(yǔ)言是縝密、雙贏(yíng)的思維的體現,也是有智慧的表達個(gè)人意見(jiàn)的方式。因此我們要管住自己的舌頭,不要大嘴巴,縮小自我,在談判中不斷歷練語(yǔ)言的運用能力,做5%的人。
三、先維護關(guān)系,再解決問(wèn)題
在解決問(wèn)題之前最好是先維護好關(guān)系,傾聽(tīng)聆聽(tīng)員工意見(jiàn)、靜心交流,試著(zhù)從多方面了解對方的感覺(jué)、意見(jiàn),只要真正明白了問(wèn)題背后真正的原因或需求,就能夠用另外一種說(shuō)詞去化解一場(chǎng)沖突。智慧的人用心說(shuō)話(huà)。
在這門(mén)課中學(xué)到了很多,但還是有很多的不足,最主要的是考慮問(wèn)題不全面,沒(méi)有經(jīng)驗是一個(gè)原因,但的沒(méi)有體會(huì )到談判人員的處境,思維不夠發(fā)散,因此需要的實(shí)踐體會(huì ),將這些實(shí)戰性的東西消化于實(shí)際;再者,要細心觀(guān)察生活,很多東西都是生活中我們沒(méi)有注意到細節,很重要但卻很容易忽視;最后,就是深刻體會(huì )到今日事,今日畢,學(xué)習是循序漸進(jìn)的過(guò)程,重在積累,而不是填鴨式的學(xué)習。
這是本次金華培訓中給我留下的最深最真切的體會(huì )。也是我接下來(lái)要做的最大的改變。記得以前每次課改,心里總有些嗤之以鼻,改來(lái)改去不就那一套嗎,只要高考的指揮棒不變,教學(xué)就不變。但通過(guò)這次的培訓,看到專(zhuān)家型的學(xué)者已有的成功的例子和看到選修課未來(lái)的前景,我的心里換成了上面的三句話(huà)。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇2
我是英語(yǔ)翻譯專(zhuān)業(yè)的學(xué)生,學(xué)了將近兩年的翻譯,確實(shí)也學(xué)到不少東西,可謂是受益匪淺!翻譯是一門(mén)綜合能力要求比較高的學(xué)科,它囊括了全方位的知識和中西文化之間的差異,對你的知識面和文化素養的要求都很高。要有淵博的知識和見(jiàn)聞才可以稱(chēng)得上能與翻譯挑戰,所以努力學(xué)習各方面知識才會(huì )更好的駕馭它,要想騰云駕霧就得打好基本功!翻譯是語(yǔ)言交流與溝通的橋梁和紐帶,是跨文化跨世紀跨時(shí)空的智慧之門(mén),它不僅是文化,而且是文明,更是智慧!
在這幾個(gè)學(xué)期的翻譯課上,自己學(xué)有所獲,湖北傳福翻譯公司讓我有機會(huì )將自己所學(xué)的理論知識和翻譯實(shí)踐結合起來(lái)。在學(xué)校時(shí),翻譯只是我的一門(mén)課程,而現如今它已經(jīng)是我的職業(yè)了。我一定要抓住這個(gè)機遇好好進(jìn)行實(shí)踐,做到活學(xué)活用,我應該一如既往地,甚至應該更加熱愛(ài)這份工作。只有以飽滿(mǎn)的熱情對待它,才有可能在專(zhuān)業(yè)上不斷進(jìn)步。
以前的我總以為翻譯課是很容易的,只要積累了足夠的單詞,要翻譯是件很容易的事情?墒钱斘覀冋驹谥v臺上的時(shí)候,才發(fā)現我們真的想得太過(guò)膚淺了。一句簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的話(huà)語(yǔ),可是當我們要表達的時(shí)候,卻變得錯誤百出,面目全非。終于明白:原來(lái)站在講臺上也需要勇氣啊和翻譯基礎,翻譯并不是將別人的東西簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的傳達出來(lái),他需要的是你將別人的東西忠實(shí)于原文,不僅是將別人的東西簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的發(fā)出來(lái)。更多的是講究得體,準確,自己不能將別人沒(méi)有的東西創(chuàng )造出來(lái),一定要盡可能滿(mǎn)足人家原文的風(fēng)采,保持那份原汁原味。
說(shuō)到技能,翻譯是一項專(zhuān)業(yè)性很強的工作。筆譯是鍛煉一個(gè)人語(yǔ)言功底很好的方法,同時(shí)也是做好口譯的重要基礎。從口譯的角度說(shuō),如果語(yǔ)言文字有了比較堅實(shí)的基礎,接下來(lái)我認為表達和思維就至關(guān)重要。
練表達,一個(gè)好的方法就是視譯。同事給了我一些材料,這些都是非常有針對性的材料,因此可以使得練習變得很有效率。在拿到材料以后應該調整好狀態(tài),想象自己就在翻譯的現場(chǎng),給自己造成一定的壓力?吹讲牧现械闹形暮,爭取在最短的時(shí)間內用最流利的語(yǔ)言表達出來(lái)。如果有哪些詞或句說(shuō)得不通順或者結構不好,就可以記在筆記本上,之后可以向他人請教或者自己進(jìn)行查找。通過(guò)反復的訓練,在表達方面便有可能取得較為明顯的進(jìn)步。
練思維,在英譯中時(shí),聽(tīng)力是基礎,首先作為譯員,自己必須明白對方所要表達的內容。有了這個(gè)前提,接下來(lái)便是思考如何用精練的句子傳達出來(lái),這對思維有著(zhù)很高的.要求。單單只是聽(tīng)懂是遠遠不夠的,因為口譯譯員是一座溝通的橋梁,所以譯員的表達應該是工整的,讓受眾能夠非常順暢地理解對方的意思甚至是精髓。所以中文的功底在這時(shí)就顯得至關(guān)重要。語(yǔ)言是不同的,但又是相通的。因此,兩種語(yǔ)言不應該有所偏頗。
但是不論是表達抑或是思維,翻譯最需要的勤學(xué)苦練,在不斷的學(xué)習中不斷地提高。在我看來(lái),這是成為一名好翻譯,一名不會(huì )落伍的翻譯的最重要的前提。在翻譯處這幾個(gè)月以來(lái),我的另一個(gè)很深的體會(huì )便是處里的同事時(shí)時(shí)刻刻都在學(xué)習新的知識,新的說(shuō)法,新的詞匯,我覺(jué)得正是這種精神讓他們成為優(yōu)秀的翻譯,我想作為新入部的公務(wù)員,更應該時(shí)刻謹記學(xué)習的重要性,不斷地向前看。
還有,作為翻譯,語(yǔ)言只是一個(gè)重要地前提,而博學(xué)則可以為翻譯工作提供堅實(shí)的知識理論的保證。在進(jìn)行翻譯工作的過(guò)程中,一定會(huì )接觸到各個(gè)領(lǐng)域,如果不去進(jìn)行查找學(xué)習,那么在翻譯的時(shí)候可能就會(huì )出現只翻出了表面,而沒(méi)有把
其中真正的內涵傳達到。有時(shí)更有甚者,會(huì )鬧出一些不應該有的笑話(huà)。
一直以來(lái)對翻譯存在畏懼心理。文化背景、生詞、中英語(yǔ)言差異往往給翻譯造成困難。但是,借助這次翻譯實(shí)習,我明白翻譯能力的提高不是一蹴而就的。要提高翻譯能力,需要持之以恒地練習。翻譯實(shí)習作業(yè)內容涉及物業(yè)管理方面,我在小組中負責部分主要是解釋一些圖表,專(zhuān)業(yè)想很強。至于一些和經(jīng)濟相關(guān)專(zhuān)業(yè)名詞翻譯,明顯感覺(jué)自己對于經(jīng)濟學(xué)英語(yǔ)的了解不足,特別是關(guān)于物業(yè)管理方面的一些專(zhuān)業(yè)介紹。另一方面,我也獲得一個(gè)啟示在遇到困惑的地方要查閱資料,不能想當然地翻譯。這次實(shí)習鍛煉了自己的翻譯能力,增添了自信心及成就感。在以后學(xué)習生活中,我會(huì )繼續擴大知識面,擴充詞匯量,不斷加強翻譯練習,提高英語(yǔ)綜合能力。
這次翻譯實(shí)習除了使我增強了信心以外,更重要的是讓我發(fā)現了很多翻譯的缺點(diǎn)和不足。首先是煉詞方面,用詞不夠準確、恰當。其次是語(yǔ)言表達能力不足。翻譯過(guò)程中,我明明對文章的意思理解,但真正表達時(shí)總覺(jué)得組織不好語(yǔ)言,翻譯出來(lái)的句子不夠得體。第三是知識面不夠廣泛。比如,對于翻譯資料中涉及日本核輻射和英國皇室婚禮等材料,如果能了解很多背景知識,翻譯起來(lái)會(huì )容易很多。另外,專(zhuān)有名詞的翻譯也是一個(gè)難點(diǎn),如果平時(shí)做一個(gè)有心人,多積累一些常見(jiàn)的專(zhuān)有名詞,翻譯起來(lái)也會(huì )比較順利。
在翻譯的過(guò)程中,并不是一帆風(fēng)順的,途中遇到很很多困難。一開(kāi)始的時(shí)候絞盡腦汁地想啊,組織啊,覺(jué)得太費勁了。但是慢慢的,我總結了一些翻譯的方法。
英文中經(jīng)常出現很長(cháng)的句子,這些句子讀起來(lái)本身就很難理解了,如果翻譯的時(shí)候不加改動(dòng),那就不容易理解它的意思,也就不怎么譯得通。就算最后真的翻出來(lái)了,也許也是存在問(wèn)題的。冗長(cháng)的復句,可能包含了主句、分句、形容詞組、副詞組等等。按漢文語(yǔ)法,一個(gè)句子里容納不下許多分句和詞組。如果必定要按原著(zhù)一句一句地翻,就達不出原文的意義,所以我利用了學(xué)過(guò)的斷句法?墒侨绻麛嗑洳划,或斷成的一句句排列次序不當,譯文還是達不出原文的意義。怎樣斷句,怎么組合排列?我們就必須正確挑出它的主句、分句和詞組等。像這種外國經(jīng)濟書(shū)籍,出現的生詞也超多,加上平時(shí)我的單詞量本來(lái)就不夠,所以一句話(huà)里面說(shuō)不定就要查好幾次詞典,而且一詞多義的現象很常見(jiàn),就算查出來(lái)單詞的意思也不一定能夠譯得出來(lái)。所以需要自己的揣摩與猜測。
有時(shí)會(huì )遇到很長(cháng)的文章,令人看了頭暈眼花,讓人看了都沒(méi)有心情翻譯下去。所以我有時(shí)候就一天只翻一頁(yè),或者翻了一頁(yè)后歇一會(huì )兒。但是問(wèn)題出來(lái)了,這樣的話(huà)雖然不會(huì )使人有之前那種強烈的厭倦感,但是比較容易導致前后銜接的不通暢。本來(lái)前面翻得好好的,一會(huì )兒歇下來(lái),前面的內容有好多忘記了。后來(lái)我又采用了另一種方法:一天翻三頁(yè),到了第二天,翻譯之前先把前面的內容瀏覽一遍,然后再開(kāi)始翻,這樣效果好多了。
在翻譯的過(guò)程中,會(huì )遇到很多錯的詞語(yǔ),也許是文章格式轉變的時(shí)候出現問(wèn)題的吧?有些錯詞經(jīng)過(guò)自己猜測其意思,修改過(guò)來(lái)了,而有些無(wú)論怎么改都不對。像這樣的問(wèn)題,有些詞語(yǔ)在句子中的作用并不大,可以跳過(guò),但是有些確實(shí)句子中的關(guān)鍵詞,沒(méi)有它,這句話(huà)根本翻譯不出來(lái)。這是在翻譯過(guò)程中遇到的比較客觀(guān)的困難。
總之,翻譯不像我們想象中的那么難,也并不像我們想象中的那么簡(jiǎn)單,要做好翻譯,我們還得了解很多的東西并不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的只知道一點(diǎn)英語(yǔ)和漢語(yǔ)。它需要我們見(jiàn)多識廣,了解各方面的知識。你要成為一名好的翻譯家,上知天文下知地理一點(diǎn)也不夸張。
實(shí)習,是大學(xué)生走向社會(huì )的一座橋梁,它讓大學(xué)生更早的接觸社會(huì ),更早的了解社會(huì ),更早的親近社會(huì )。實(shí)習,顧名思義是在實(shí)踐中學(xué)習。知識源于實(shí)踐,歸于實(shí)踐。我通過(guò)三個(gè)月的時(shí)間付諸實(shí)踐來(lái)檢驗所學(xué),充分了解了文員的主要職責以及所需掌握的一些專(zhuān)業(yè)技能,更深的認識到將所學(xué)的知識具體應用到工作中區的重要性。此次的實(shí)習,使我加強了各方面的能力,明白了先做人后做事的道理,也感悟了社會(huì )的現實(shí)。這些將會(huì )是我在今后社會(huì )工作中的一筆寶貴的財富。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇3
做了兩周的單片機課程設計,我有了很多的體會(huì )和感想。
我們的課程設計有兩個(gè)主要內容:一個(gè)是出租車(chē)計費器系統(還包括255計數和50000計數);另一個(gè)就是溫度報警系統。實(shí)習可以在實(shí)驗室里做,也可以在寢室里自己做,我大部分時(shí)間還是在寢室里做的。
出租車(chē)計費器的設計是第一周的內容,由于有了老師的設計圖和程序,只需要改一下自己所要求的變量就好。單片機的編程用的主要是匯編語(yǔ)言,說(shuō)實(shí)話(huà),我對匯編語(yǔ)言談不上掌握,充其量只是了解。學(xué)校安排的`課程真的太少了,關(guān)于語(yǔ)言部分的學(xué)習只學(xué)了幾節課的內容,整本單片機書(shū)的內容也是學(xué)了三分之一多一點(diǎn)。
第二周的內容就是溫度報警系統的設計。這個(gè)內容沒(méi)有現成的程序和設計圖,需要我們真正親手去編,最郁悶的莫過(guò)于畫(huà)設計圖。按照實(shí)驗要求上的圖畫(huà)了出來(lái),加載程序以后卻不能正常運行,改了好多次都沒(méi)有成功。同學(xué)們電腦上軟件的版本差異也影響了交流。有些元件的型號不同,但在選用時(shí)圖形確很相似,致使選錯了元件,影響了結果。
這兩周的實(shí)習真的有點(diǎn)郁悶,程序里面的好多內容不懂,自我感覺(jué)是單片機我們所學(xué)的內容還不足以編出這兩個(gè)程序,但是只好硬著(zhù)頭皮去看去理解。但在學(xué)習過(guò)程中也充滿(mǎn)了樂(lè )趣,當看懂了程序的一些語(yǔ)句,畫(huà)出了要求的設計圖,那我喜悅那種成就感油然而生。
這次實(shí)習讓我受益匪淺,無(wú)論從知識上還是其他的各個(gè)方面。上課的時(shí)候的學(xué)習從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)真正的單片機,只是從理論的角度去理解枯燥乏味。但在實(shí)習中見(jiàn)過(guò)甚至使用了單片機及其系統,能夠理論聯(lián)系實(shí)際的學(xué)習,開(kāi)闊了眼界,提高了單片機知識的理解和水平。在這次課程設計中又讓我體會(huì )到了合作與團結的力量,當遇到不會(huì )或是設計不出來(lái)的地方,我們就會(huì )在QQ群里討論或者是同學(xué)之間相互幫助。團結就是力量,無(wú)論在現在的學(xué)習中還是在以后的工作中,團結都是至關(guān)重要的,有了團結會(huì )有更多的理念、更多的思維、更多的情感。
單片機是很重要的一門(mén)課程,老師和一些工作的朋友都曾說(shuō)過(guò),如果學(xué)好一門(mén)單片機,就憑這個(gè)技術(shù)這門(mén)手藝找一個(gè)好工作也不成問(wèn)題。盡管我們在課堂學(xué)到的內容很有限,但在以后的學(xué)習中單片機還需要好好的深入研究和學(xué)習,學(xué)好了單片機也就多了一項生存的本錢(qián)。最后感謝老師對我們的精心指導和幫助,感謝同學(xué)們對我的幫助。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇4
作為一名高職院校的應屆畢業(yè)生,我深切地感受到所面對的就業(yè)壓力。學(xué)校招生就業(yè)處組織的大學(xué)生就業(yè)指導課正好為我這樣迷茫著(zhù)的大學(xué)生提供了寶貴的信息。以下是我對這堂就業(yè)指導科心得。
大學(xué)生求職,實(shí)際就是求職信息傳播,就是大學(xué)生通過(guò)書(shū)信、上網(wǎng)、登門(mén)或引薦等渠道,向可能的聘用單位,表達欲求任職的意愿。我們大學(xué)生怎樣才能成功求職呢?從信息傳播成功關(guān)鍵因素分析,主要有以下四個(gè)方面。
第一,自己首先是合格的大學(xué)畢業(yè)生。也就是,自己本身是有用之才。是才或非才,主要體現在三個(gè)方面:
1、有無(wú)過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)知識和技能,如外語(yǔ)、計算機等級證書(shū)是高或低,有無(wú)其他的如編程、會(huì )計任職資格證書(shū)或獲獎證書(shū)。
2、否具備較強的敬業(yè)愛(ài)崗和開(kāi)拓進(jìn)取精神,如為什么向貴單位求職。專(zhuān)業(yè)學(xué)習中取得了哪些成果如文章、論文、作品等。
3、否具有巨大的發(fā)展潛力,如有何特長(cháng)愛(ài)好,當過(guò)學(xué)生干部沒(méi)有,是否吃苦耐勞,是否是共產(chǎn)黨員、三好學(xué)生等。
第二,能夠較準確地找到自己與聘用單位的共同點(diǎn)。即自己的志向、知識、能力、特長(cháng)、興趣、愛(ài)好等與聘用單位有沒(méi)有共同之處,自己比較適合的那類(lèi)單位有沒(méi)有聘用大學(xué)畢業(yè)生的計劃、指標。若要能夠比較準確地找到雙方的共同點(diǎn),那么,至少應有兩個(gè)條件:一要認清自己,個(gè)人離自己最近,然而最難以認清自己;二要下番功夫,認真搜集、分析和利用聘用信息。同時(shí),眼界還要放寬些,不宜局限在某個(gè)行業(yè)或某些單位,以增加成功機率。
第三,要具備一定的求職技能,參考就業(yè)指導。盡管求職技能多種多樣,錯綜復雜,但對大學(xué)生而言,最常見(jiàn)和最主要的技能就是“兩個(gè)會(huì )”:
1、會(huì )寫(xiě)自薦書(shū)信,寫(xiě)出的自薦書(shū)信能揚長(cháng)避短,重點(diǎn)突出,簡(jiǎn)明扼要,措辭巧妙、精辟,能引起閱讀者的重視等;
2、會(huì )說(shuō)話(huà),面對聘用單位的人員說(shuō)話(huà)時(shí),能夠心不慌,臉不紅,知道哪些該說(shuō)、詳說(shuō),哪些該回避、簡(jiǎn)談,說(shuō)話(huà)當中能給人以誠實(shí)、謙虛、穩重和成熟之感等。
第四,要有一定的抗干擾能力。干擾大學(xué)畢業(yè)生正常求職的因素,目前還不少,如不正之風(fēng),設騙欺詐,信息泛濫等等。因此,大學(xué)生成功求職,還應具備抗干擾能力。然而我們大學(xué)生總會(huì )陷入幾個(gè)就業(yè)心理誤區:
誤區一:自我期望值過(guò)高。
不少大學(xué)生自認為知識淵博,從政、經(jīng)商、做學(xué)問(wèn)不費吹灰之力,伸手就可以出成果。因此,他們在擇業(yè)時(shí)極容易出現“高不成,低不就”的現象,自然擇業(yè)困難。
陜西來(lái)的陳先生到深圳多年了,他本來(lái)在一家合資企業(yè)找到一份人事文員的工作,但是他認為這是一個(gè)高中生就能勝任的位置,如果讓他屈駕于此企不是“浪費人才”?于是,一個(gè)星期不到就主動(dòng)拜拜了。后來(lái)幾經(jīng)輾轉,他憑著(zhù)“豐富的理論知識”在一家臺資廠(chǎng)找到份做行政主管的“美差”,但由于他沒(méi)有大型外資企業(yè)的.實(shí)際管理經(jīng)驗,不能順利開(kāi)展工作,試用期一到就被老板炒“魷魚(yú)”了。
誤區二:過(guò)多的物質(zhì)要求。
許多大學(xué)生過(guò)多考慮物質(zhì)條件,不但要求月薪高,生活好,還講究住房、獎金等林林總總的物質(zhì)享受,如果用人單位稍不滿(mǎn)足他們的要求,他們便瀟灑地“移情別戀”。一位企業(yè)老總說(shuō):“企業(yè)競爭也是人才競爭,我們公司急需幾個(gè)具有經(jīng)濟管理人才的大學(xué)生,可是他們太傲,動(dòng)輒講待遇,眼光這么高,我還敢用他們嗎?”
誤區三:迷戀大型企業(yè)
有相當一部分大學(xué)生認為,只有到大型企業(yè)去干,才能充分發(fā)揮出聰明才智。他們的理由咄咄逼人:大型企業(yè)具備了實(shí)現人生價(jià)值的物質(zhì)和精神條件,機遇好,福利好,工作穩定,而小企業(yè)只有那么幾十或幾百號人,獎金不雄厚,更談不上什么發(fā)展前途了。其實(shí),有些大型企業(yè)里面人才濟濟,競爭十分激烈,而一般的小企業(yè),對人才的需求如饑似渴,事實(shí)上近年,大企業(yè)里的大學(xué)生“大材小用”,而小企業(yè)卻多“小材大用”。其實(shí),不管在大企業(yè)里,還是在小企業(yè)里,只要有真才識學(xué),腳踏實(shí)地,同樣能干出一番事業(yè)來(lái)。
誤區四:追求熱門(mén)職業(yè)。
行政、人事、財會(huì )是大學(xué)生追求的熱門(mén),可畢竟僧多粥少,人才濟濟,用人單位只好“百里挑一”,落選者甚眾。而一些冷門(mén)職業(yè)盡管急需大批人才,但問(wèn)津者寥寥無(wú)幾。這樣,在人才市場(chǎng)就出現了“熱門(mén)難進(jìn),冷門(mén)更冷”的怪現象。
大學(xué)畢業(yè)生的擇業(yè)誤區,是在社會(huì )、個(gè)人雙方合力下形成的。其實(shí),作為大學(xué)畢業(yè)生的我們,此時(shí)應該多一點(diǎn)“大丈夫能屈能伸的豁達”,不要過(guò)分計較一時(shí)的順逆,堅信“天生我材必有用”的信念,從“零”做起,從基層做起,最終定能在社會(huì )上找到自己的位置。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇5
自上次丁教師說(shuō)自己遇到了瓶頸,自己也確是早有此發(fā)覺(jué),總感覺(jué)自己始終在原地踽踽獨行,思維的界限,思維的瓶頸組圍著(zhù)自己,讓自己感到迷茫。后來(lái)結合自身的潛意識觀(guān)念以及身邊的人和事,悟出了一些道理。
一、歸零思維。
印象最深的還是進(jìn)入學(xué)生會(huì )時(shí)報名表上填寫(xiě)的自己的經(jīng)受,把自己從小學(xué)一年級到高三的種種驕人成績(jì)寫(xiě)的滿(mǎn)滿(mǎn)的,面試時(shí)再一次的排列敘說(shuō),最終挨了一頓批,當時(shí)的確感到很是不滿(mǎn),覺(jué)得實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)也成了錯誤,這也讓自己久久耿耿于懷,近來(lái)檢索著(zhù)自己的思維習慣,把全部的思緒拿出來(lái)屢屢,我發(fā)覺(jué),正是由于自己老記著(zhù)自己的過(guò)去,老是看到自己做了什么,奉獻了什么,而以此來(lái)滿(mǎn)意自己,來(lái)充實(shí)自己,久久抱著(zhù)自己的過(guò)去來(lái)度過(guò)著(zhù)此后的時(shí)間,思維沒(méi)有進(jìn)步,停留在以前做事的思維路線(xiàn)上,境地上,得不到新的補充,新的開(kāi)掘,這也就成了自己思維瓶頸的重要阻礙,心得體會(huì )。認真想想身邊的一些人和事大多有這樣的例子,你認真想想你會(huì )發(fā)覺(jué)你身邊那些常常和你談天,一說(shuō)話(huà)喜愛(ài)說(shuō)當時(shí)我是怎么怎么做的,你應當怎么怎么做的,你聽(tīng)我的……要是我來(lái)做,確定比你做的怎樣怎樣的這人,你發(fā)覺(jué)三年前他是什么樣,三年后還是什么樣,這樣的人多半沒(méi)有多大進(jìn)步,而且是始終會(huì )這樣的度過(guò)此后時(shí)間的……所以,時(shí)刻記得清零,把自己的以前的種種歸零,從新開(kāi)頭,從新學(xué)習,從新討論,時(shí)刻記得自己是新手,自己是剛起步的,只有這樣自己才會(huì )不斷進(jìn)步,才會(huì )突破瓶頸,走出逆境。這你也就成了我如今面臨瓶頸的重要因素之一。
二、轉變思維習慣
談到上面說(shuō)的思維瓶頸,出了沒(méi)有歸零思維是重要緣由外,自身的思維習慣,思維模式便是其次大阻礙因素了。熟悉到這個(gè)問(wèn)題,牽引的還是上次談到的遇到瓶頸后自己大腦空白,固然那時(shí)候也只是模糊的熟悉,宏觀(guān)上的淺顯了解,真正認清這個(gè)問(wèn)題還是假期偶然的時(shí)機。
究竟四十幾天加讓自己有足夠的時(shí)間玩與休息,放假中玩的最多的要數下象棋了,礙于深受打擊的心里,下棋連來(lái)下輸,于是連續三天每天我下五個(gè)小時(shí)的棋,可謂輸的一塌糊涂,三天中,一次偶然的頓悟,我發(fā)覺(jué)我下象棋時(shí)有一個(gè)潛意識的思維習慣,那就是,我每走一步棋,我只會(huì )思索下一步棋對方會(huì )怎么走,最多的時(shí)候會(huì )思索對手其次手會(huì )如何走,無(wú)論哪一步我都這樣,固然不是自己刻意要這么去做,自然而然我就這樣了,而這樣的結局就是遇到了高手,他要怎么走我就跟著(zhù)去防備,他怎么走,我怎么防,通常狀況下,防到第三步第四步時(shí),對手出其不意的一招把我給殺死了,每次都會(huì )遇到這樣的情形,而且每次都到這一步時(shí)都是自然而然地,沒(méi)有任何的意外,沒(méi)有任何的讓我感到突然。后來(lái)我一個(gè)人在那里思索時(shí)發(fā)覺(jué)這個(gè)原來(lái)是自己的'思維習慣,不知不覺(jué)都會(huì )走到這樣的情形下的,由于大腦思維不知不覺(jué)只會(huì )思索到其次步停下來(lái),然后就開(kāi)頭想其他的事情,去看看網(wǎng)頁(yè)啊,換音樂(lè )聽(tīng)等等,這樣的思維習慣導致下棋的輸。其實(shí)現實(shí)生活中工作中刻意不刻意的自己都會(huì )這樣的來(lái)思索問(wèn)題,來(lái)看問(wèn)題。久而久之,養成了這樣的思維習慣,這也就成了丁教師所說(shuō)的我的思維像做的夾生飯一樣,用之麻煩,丟擲惋惜,所以“夾生飯”思維模式也就成了我遇到瓶頸的其次大因素。
三、沉下來(lái)。
說(shuō)這句話(huà)的時(shí)候,也是許多人都說(shuō)過(guò)的話(huà),聽(tīng)著(zhù)有些可笑,有些讓人感到假。事實(shí)上的確是如此,這句話(huà)沒(méi)有幾個(gè)人做得到,我們身邊有一小局部做到了,但是在這一小局部人中又有一局部人是假的沉下來(lái)了,由于他們身體沉下來(lái),可是他們的精神境地卻始終沒(méi)有沉下來(lái),這一局部人當中就有我了,很簡(jiǎn)潔的一個(gè)檢驗的方法,你給自己十本書(shū),假如你能漸漸看完,還能夠一本一本的寫(xiě)讀書(shū)筆記,并且有自己獨到的心得體會(huì ),那在很大程度上說(shuō)明你可以從精神境地上沉下來(lái),否則,身體的沉下來(lái)就沒(méi)有任何意義。這也就是我針對自身遇到瓶頸問(wèn)題提出的第一個(gè)要求,對自身的要求,堅決的把自己從內心里沉下來(lái),從精神境地上把自己漸漸沉下來(lái)。更多的去體會(huì ),去感悟,去思索,去學(xué)習,去歷練。詳細的該怎么做我想最緊要的就是。
四、把讀書(shū)作為本學(xué)期的硬性任務(wù)給規定下來(lái),把讀書(shū)真正的融入到自身的生活中去。
我想開(kāi)學(xué)的時(shí)候針對自身的現狀,像比自己年長(cháng),比自己學(xué)問(wèn)豐富的教師和其他一些同學(xué)詢(xún)問(wèn),征詢(xún)下該看的書(shū)目,在還剩下不多的大學(xué)里抓緊時(shí)間去學(xué)習,去豐富,固然這項任務(wù)也是以后人生最終總要的課程。盼望自己能夠真正的去完成這項任務(wù),有所收獲,有所獲得。定期的寫(xiě)寫(xiě)自己的心得體會(huì ),去思索,去轉變自己的思維習慣,去深化自己的思維。
大三一個(gè)寒假,想的許多,思索的也許多,但是我想最重要最迫切的也就是以上面臨的問(wèn)題和解決的方法了吧,盼望在這剩下的一年里多跟教師學(xué)學(xué)東西,學(xué)學(xué)真正的實(shí)質(zhì)性的思維上的東西,以此,以后的路也就更好走更順當了。
實(shí)習這段時(shí)間我體會(huì )到工作其實(shí)簡(jiǎn)潔又重復,心里有時(shí)候會(huì )很煩燥,甚至累得想放棄?蓪(shí)際上我無(wú)法處理的問(wèn)題越來(lái)越多,心情更為郁悶,也開(kāi)頭影響我的工作效率;叵雱傔M(jìn)公司的時(shí)候,每天都忙于學(xué)習,每天都過(guò)得很充實(shí)。耳畔響起長(cháng)輩們常說(shuō)一句話(huà)活到老學(xué)到老。于是我悄悄對自己說(shuō)要時(shí)刻保持主動(dòng)學(xué)習的心態(tài),我的目標是每天都有進(jìn)步。當你不滿(mǎn)意于日常業(yè)務(wù),開(kāi)頭探究更為深層的含義時(shí),會(huì )發(fā)覺(jué)工作在簡(jiǎn)潔重復中也有無(wú)窮微妙,思索探討后常會(huì )有新的體會(huì ),有利于提高工作效率。同時(shí)師傅授于學(xué)問(wèn)與思維不行能像倒水似一股腦全倒出,而且也是有限的,所以在自己專(zhuān)心學(xué)習的根底上,才能發(fā)覺(jué)問(wèn)題,向師傅請教新學(xué)問(wèn),甚至能得到更好的思路。富,我會(huì )做的更好!
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇6
本次化工原理課程設計歷時(shí)兩周,是學(xué)習化工原理以來(lái)第一次獨立的工業(yè)設計;ぴ碚n程設計是培育同學(xué)化工設計力量的重要教學(xué)環(huán)節,通過(guò)課程設計使我們初步把握化工設計的基礎學(xué)問(wèn)、設計原則及方法;學(xué)會(huì )各種手冊的使用方法及物理性質(zhì)、化學(xué)性質(zhì)的查找方法和技巧;把握各種結果的校核,能畫(huà)出工藝流程、塔板結構等圖形;理解計算機幫助設計過(guò)程,利用編程使計算效率提高。在設計過(guò)程中不僅要考慮理論上的可行性,還要考慮生產(chǎn)上的平安性和經(jīng)濟合理性。
在短短的兩周里,從開(kāi)頭的一頭霧水,到同學(xué)爭論,再進(jìn)行整個(gè)流程的計算,再到對工業(yè)材料上的選取論證和后期的程序的編寫(xiě)以及流程圖的繪制等過(guò)程的培育,我真實(shí)感受到了理論與實(shí)踐相結合中的種種困難,也體會(huì )到了利用所學(xué)的有限的理論學(xué)問(wèn)去解決實(shí)際中各種問(wèn)題的不易。
我們從中也明白了學(xué)無(wú)止境的道理,在我們所查找到的許多參考書(shū)中,許多的學(xué)問(wèn)是我們從來(lái)沒(méi)有接觸到的,我們對事物的'了解還僅限于皮毛,所學(xué)的學(xué)問(wèn)結構還很不完善,我們對設計對象的理解還僅限于書(shū)本上,對實(shí)際當中事物的方方面面包括經(jīng)濟成本方面上考慮的還很不夠。
在實(shí)際計算過(guò)程中,我還發(fā)覺(jué)由于沒(méi)有準時(shí)將所得結果總結,以致在后面的計算中不停地來(lái)回翻查數據,這會(huì )鋪張了大量時(shí)間。由此,我在每章節后準時(shí)地列出數據表,便利自己計算也便利讀者查找。在一些應用問(wèn)題上,我直接套用了書(shū)上的公式或過(guò)程,并沒(méi)有徹底了解各個(gè)公式的出處及用途,對于一些工業(yè)數據的選取,也只是依據范圍自己選擇的,并不肯定符合現實(shí)應用。因此,一些計算數據有時(shí)并不是非常精確 的,只是擁有一個(gè)正確的范圍及趨勢,而并沒(méi)有更細地追究下去,因而可能存在肯定的誤差,影響后面詳細設備的選型。假如有更充分的時(shí)間,我想可以進(jìn)一步再完善一下的。
通過(guò)本次課程設計的訓練,讓我對自己的專(zhuān)業(yè)有了更加感性和理性的熟悉,這對我們的連續學(xué)習是一個(gè)很好的指導方向,我們了解了工程設計的基本內容,把握了化工設計的主要程序和方法,增加了分析和解決工程實(shí)際問(wèn)題的力量。同時(shí),通過(guò)課程設計,還使我們樹(shù)立正確的設計思想,培育實(shí)事求是、嚴厲 仔細、高度負責的工作作風(fēng),加強工程設計力量的訓練和培育嚴謹求實(shí)的科學(xué)作風(fēng)更尤為重要。
我還要感謝我的指導老師,感謝老師對我們的教育與關(guān)心,感謝同學(xué)們的相互支持。 限于我們的水平,設計中難免有不足和謬誤之處,懇請老師批判指正。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇7
注重禮儀教育,有助于加強學(xué)生未來(lái)的職業(yè)道德。
許多時(shí)候,在進(jìn)入大學(xué)校園之前,就業(yè)問(wèn)題已經(jīng)成為一個(gè)熱門(mén)話(huà)題。一旦大學(xué)生畢業(yè)后進(jìn)入工作崗位,光靠自己的知識是無(wú)法輕松應對工作的,還需要有良好的職業(yè)道德。否則,沒(méi)有良好的禮儀修養,必然會(huì )影響良好職業(yè)道德的形成,甚至導致職業(yè)道德的衰退,不利于工作的穩定。因此,禮儀教育可以使大學(xué)生意識到禮儀教育的重要性,為他們在工作中建立良好的職業(yè)道德奠定堅實(shí)的基礎。
二是大學(xué)生禮儀修養的基本要求。
禮儀修養不僅關(guān)系到大學(xué)生自身的人格魅力,關(guān)系到大學(xué)的外部形象,也關(guān)系到中國大學(xué)生的整體素質(zhì)水平。因此,促進(jìn)大學(xué)生禮儀教育也應該為大學(xué)生制定一些基本要求,并敦促他們嚴格遵守。
2.1明確自己的身份,不做過(guò)格行為的大學(xué)生在年齡、視野、心理等方面都有進(jìn)一步成熟的表現。但他們仍然屬于學(xué)生群體。因此,大學(xué)生的言行不能超出學(xué)生應該具備的素質(zhì)范圍。大學(xué)要鼓勵大學(xué)生明確自己的學(xué)生身份,嚴格遵守學(xué)生的行為規范,不要做出過(guò)分的行為。
2.2勤奮學(xué)習,滿(mǎn)足時(shí)代發(fā)展的要求,大學(xué)校園或多或少與社會(huì )接軌。所以大學(xué)生對社會(huì )的認知度不是特別低,而是對社會(huì )有自己獨特的看法或想法。因此,大學(xué)生禮儀教育不能脫離社會(huì )現實(shí)。面對知識型社會(huì )的不斷深入發(fā)展,高校應鼓勵學(xué)生努力學(xué)習,滿(mǎn)足知識型社會(huì )的融合條件,否則大學(xué)生完全有可能被社會(huì )淘汰。
2.3尊重教師,從某種意義上分析基本禮儀修養,這是第一個(gè)要求的自然延伸。尊重教師是任何教育階段都必須積極遵守的.基本要求。尊重老師可以促使學(xué)生積極配合禮儀教育的各種要求。這樣大學(xué)生才能有基本的禮貌,把這些禮貌行為轉化為禮儀修養,從而實(shí)現自身禮儀修養的全面提升。
三是提高大學(xué)生禮儀修養教育水平的策略。
大學(xué)生禮儀教育就像一面鏡子可以招募大學(xué)生的未來(lái)。高校必須采取適當的策略,及時(shí)應對社會(huì )發(fā)展形勢,促進(jìn)大學(xué)生建立優(yōu)秀的禮儀素養。這樣才能提高自己,適應社會(huì )。
3.1高度重視禮儀教育,完善教育結構,規劃高校領(lǐng)導要率先轉變思想,不要過(guò)分重視學(xué)生的成績(jì),要從長(cháng)遠來(lái)看,以學(xué)生的綜合素質(zhì)為基礎。因此,高校領(lǐng)導可以為大學(xué)生提供禮儀培訓課程,及時(shí)與教師交談,促進(jìn)教師逐步完善教育結構和教學(xué)內容,從而有效提高大學(xué)生的軟件設施水平。這樣,大學(xué)的發(fā)展可以更好地依賴(lài)學(xué)生,在培養學(xué)生的同時(shí),也可以合理地利用學(xué)生的力量。
3.2從生活中尋找突破口,進(jìn)行禮儀教育。在生活中,老師應該鼓勵大學(xué)生自省,要求大學(xué)生注意自己的語(yǔ)言行為是否得當,衣著(zhù)是否得體,外表是否合適。畢竟,如果大學(xué)生在語(yǔ)言行為、著(zhù)裝等基本層面犯了錯誤,必然會(huì )違背他們的身份特征,這將成為禮儀教育的失敗。
3.3改善自己的性格弱點(diǎn),展現優(yōu)秀大學(xué)生的性格特征因人而異。大學(xué)生的性格缺點(diǎn)要注意。否則不利于健康思想的重塑。所以大學(xué)生要時(shí)刻自省,克服克服自己性格中的弱點(diǎn),不要走自己的路,要學(xué)會(huì )客觀(guān)的審視自己,時(shí)刻分析自己,擺脫驕傲自大的缺點(diǎn),謙虛待人。
3.4鼓勵學(xué)生見(jiàn)賢思齊,以典型的榜樣向大學(xué)生學(xué)習,必然會(huì )出現禮儀素養高的學(xué)生。老師可以以這些學(xué)生為例,號召其他學(xué)生以榜樣學(xué)習。同時(shí),這些禮儀素養高的學(xué)生也可以被邀請進(jìn)行演講,從而有效增強大學(xué)生對禮儀素養的認同感,學(xué)會(huì )在實(shí)際學(xué)習生活中反思自己,提高自己。
四是結論。
大學(xué)生是社會(huì )發(fā)展的后盾。重視學(xué)生禮儀教育是提高大學(xué)生綜合素質(zhì)的必要條件。我們必須從現實(shí)社會(huì )形勢出發(fā),以大學(xué)發(fā)展為目標,規劃大學(xué)生的未來(lái),努力提高大學(xué)生的禮儀素養。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇8
大學(xué)生健康問(wèn)題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話(huà)題之一,這學(xué)期,我們學(xué)習了大學(xué)生健康教育這門(mén)課程。經(jīng)過(guò)了幾個(gè)禮拜的學(xué)習,我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識。這些知識的學(xué)習,有助于我們更好的認識當前大學(xué)生中存在的健康問(wèn)題。下面就是本人學(xué)習之后的心得體會(huì ):
大學(xué)生是從為數眾多的中學(xué)生中選拔出來(lái)的佼佼者,在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時(shí),大學(xué)生則承受著(zhù)更大的壓力和挑戰。大學(xué)生往往自視甚高,很容易受挫折,并隨之發(fā)生一系列心理衛生問(wèn)題。相比生理而言,心里健康就尤為重要了,故只談心理方面的問(wèn)題。
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì ),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。
那么,如何消除他們的心理障礙呢?其具體的途徑和方法如下:
第一,養成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。大學(xué)生的學(xué)習負擔較重,心理壓力較大,為了長(cháng)期保持學(xué)習的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習、鍛煉、休息,使生活有規律。學(xué)會(huì )科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦,避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記億力減退。
第二,加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應能力等。讓學(xué)生正視現實(shí),學(xué)會(huì )自我調節,保持同現實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調節,充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現自己的理想目標。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應學(xué)會(huì )自我心理調適,做到心理健康。
第三,積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì )交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機會(huì )。大學(xué)生應培養多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛(ài)好,通過(guò)參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過(guò)社會(huì )交往才能實(shí)現思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì )交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界,有利于心理保健。
第四,求助心理老師或心理咨詢(xún)機構,獲得心理咨詢(xún)知識。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢(xún)醫生或長(cháng)期從事心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)人員和心理老師。心理咨詢(xún)是指通過(guò)人際關(guān)系,運用心理學(xué)方法和技巧,幫助來(lái)訪(fǎng)者自強自立的過(guò)程。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習效果,而且有益于終身的發(fā)展。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結合,加之生理及社會(huì )適應問(wèn)題往往會(huì )導致沖突和矛盾,而這些沖突和矛盾得不到及時(shí)解決的話(huà),就會(huì )演變成心理障礙,心理疾病。特別是在當今社會(huì ),現代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考,倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝,全身心的投入學(xué)習,家長(cháng)的過(guò)度呵護,學(xué)校的硬式教育,是我們缺乏生活經(jīng)歷,而且心理脆弱,意志薄弱,缺乏挫折的承受能力,每每遇到一些問(wèn)題,總不能很好的處理解決,出現心理問(wèn)題也不能正確的疏導,以至于出現心理疾病。這只是冰山一角,廣泛的說(shuō),競爭的加劇,生活節奏的加速,是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感,個(gè)人對生活目標的選擇機會(huì )增多,從而難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突,產(chǎn)生了焦慮感,各種心理因素,生理因素和社會(huì )因素交織在一起,極易造成當今大學(xué)生的心理失衡。心理將康指個(gè)體能夠適應發(fā)展著(zhù)的環(huán)境,具有完善的個(gè)性特征,且其認知,情緒反應,意志行為處于積極狀態(tài),并能保持正常的`調控能力。生活實(shí)踐中,能夠正確認識自我,自覺(jué)控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調,就已具備了心理健康的基本特征。
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì ),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。
健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學(xué)生來(lái)說(shuō),心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè )的基礎。同時(shí)大學(xué)生心理將康也具有十分重要的意義:
首先,大學(xué)生心理健康是大學(xué)生綜合素質(zhì)得到提高的前提。心理素質(zhì)是在心理方面比較穩定的內在特點(diǎn),包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎。我們大學(xué)生求知和成長(cháng),實(shí)質(zhì)上是一種持續不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識,只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內化,才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程,也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成,要以心理素質(zhì)為中介,創(chuàng )造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會(huì )環(huán)境中,保持良好的心理適應狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現自我調節的關(guān)鍵。正是從這個(gè)意義上可以說(shuō),大學(xué)生綜合素質(zhì)的強弱,主要取決于他們心理素質(zhì)的高低,取決于個(gè)人的心理的將康與否,學(xué)校心理健康教育的成功與否。
其次,心理健康是驅動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。一個(gè)人的心理健康與否直接影響的他的人格發(fā)展,心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導一個(gè)人的發(fā)展,而且可以使人格上升到一個(gè)新的高度,進(jìn)而使我有一個(gè)健全的人格。
最后,心理健康能夠更多的發(fā)掘學(xué)生的潛能。教育的目的之一就是要開(kāi)發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開(kāi)發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的,心理健康則為二者的協(xié)調發(fā)展創(chuàng )造必要條件。幫助主體在更高的層次上認識自我,從而實(shí)現角色轉換,發(fā)展對環(huán)境的適應能力,最終使潛能得到充分發(fā)展。當代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到跨世紀人才的培養,大學(xué)生的心理健康是將來(lái)能報效祖國的前提,也是祖國發(fā)展的重要因素。所以大學(xué)生的心理健康極其重要。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇9
為期八周的構成研究課程讓我感觸彼深。自感覺(jué)這門(mén)課程的新鮮有趣到苦惱制作的困難,再到體會(huì )學(xué)習這們課程開(kāi)闊思維的樂(lè )趣。這每一步每一時(shí)期在現在回憶起來(lái)都是學(xué)習中成長(cháng)的寶貴歷程。構成研究是實(shí)踐性很強的學(xué)習,其中充滿(mǎn)樂(lè )趣也極富挑戰性。我們必須親自去做,才能夠體會(huì )到該"如何做"這要比整天在理論中找尋答案更有意義,這是顯而易見(jiàn)的。
構成是物體有序形成的要素,設計離不開(kāi)構成,平面構成,是一種視覺(jué)形象的構成,是將點(diǎn)、線(xiàn)、面這些基本元素按照一定的規律,進(jìn)行排列、組合,產(chǎn)生出無(wú)窮變化的圖形,從而給人一種特殊的視覺(jué)效果。它不同于繪畫(huà),也不同于其它一些圖案,它實(shí)際上是一種帶有某種規律性、抽象性的圖案的設計。抽象圖案依據從具象形態(tài)中提取的視覺(jué)元素如點(diǎn)、線(xiàn)、面等,運用點(diǎn)的分布,線(xiàn)的節奏變化,面的組合,以及黑白、色彩的對比,形成不同的空間變化、組合關(guān)系,表現情感、韻律和力量。平面構成可以使畫(huà)面的關(guān)系,幾何化,圖案化等等,通過(guò)組合規律和構形技巧,幾何作圖的基本方法,構思、設計、表達,使設計內容更加藝術(shù)和完美。
立體構成是以純粹的或抽象的形態(tài)為素材,探討更合理,更完美的純形態(tài)構成。它把感性的與理性的統一結合起來(lái),按視覺(jué)效果,進(jìn)行設想來(lái)構成理想的形態(tài)。
學(xué)習立體構成的關(guān)鍵在于創(chuàng )造新的形態(tài)。提高造型能力,同時(shí)掌握形態(tài)的分解、對形態(tài)進(jìn)行科學(xué)的解剖,以便重新組合。立體構成的原理和思維方法為我們提供廣泛的構思方案、為積累更多的形象資料,從中選優(yōu)創(chuàng )造條件。我們掌握構成形態(tài)的認識是由淺到深,從自然形、變形、夸張到裝飾形象,從提煉歸納到抽象形態(tài)的復雜過(guò)程。立體構成也是以自然生活為源泉,它可分解為點(diǎn)(塊)、線(xiàn)(條)、面(板),作為形態(tài)要求的形體,可在自然形態(tài)中找到根據。天、地、日、月、山川、湖泊、花草……從宏觀(guān)到微觀(guān),無(wú)不具備特有的物象形態(tài)而無(wú)所不在。
立體構成和平面構成的學(xué)習步驟是一樣的,都是有點(diǎn)線(xiàn)面這些基本要素入手。多個(gè)點(diǎn)同時(shí)出現時(shí),強弱對比程度高的點(diǎn)將成為視覺(jué)中心,這是構成是角逐次的因素之一。一個(gè)好的作品就是要有他的視覺(jué)中心,雜而不亂,亂而不失中心。
立體構成與平面構成不同的是,它是有體量的`。體和量難以分割。如果作品體量不明顯,那就不夠立體,通常會(huì )被老師點(diǎn)評為“很平面化”。所以,不管作品是給人以舒適,堅硬,令麼,還是親和的感覺(jué),除形狀外,體塊的質(zhì)量也在視覺(jué)感受中起著(zhù)重要的作用。
立體設計離不開(kāi)材料的因素。有些想法,用紙做出來(lái)的和用鐵絲做出來(lái)的東西,不僅感覺(jué)不一樣,還關(guān)系著(zhù)作品的成敗。有些想法只能用某些材質(zhì)才能做出效果?梢赃\用各種材料,哪怕是廢物,能使你的作品發(fā)光,就是有用的東西。作品在于求新。
立體構成可以說(shuō)是對平面、色彩與空間的綜合理解。研究的方向是追求有關(guān)形態(tài)的所有可能性,這就要求從理論上加強對造型觀(guān)念的認知,從諸多方面進(jìn)行形態(tài)要素的分解、重構等視覺(jué)綜合訓練,從而加強對形態(tài)的全面理解和意識升華。作為形態(tài)這個(gè)研究的主體,我們除了對造型結構的把握外,還應在構成造型的材質(zhì)和空間環(huán)境的互動(dòng)上重點(diǎn)加強訓練。
通過(guò)老師展示優(yōu)秀的構成作品,以及構成設計演示,讓我們從直觀(guān)上對構成設計中的美感產(chǎn)生吸引力,從而在思維上產(chǎn)生一種對它的興趣性,使我們更會(huì )有一種強烈的表現欲望。老師對我們積極開(kāi)拓對構成設計的學(xué)習興趣性,已經(jīng)讓我們了解構成設計在日常生活中諸如廣告設計、包裝設計、封面設計、染織設計、標志設計等都是構成設計的應用,從而進(jìn)一步激發(fā)我們對構成設計的學(xué)習興趣性
但這只是個(gè)開(kāi)始,想要更好的學(xué)習這門(mén)課還必須投入更多的時(shí)間去學(xué)習和研究。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇10
經(jīng)過(guò)參加干部的培訓學(xué)習,使我受益匪淺,使自己在思想上、學(xué)習上、工作上取得了較大的進(jìn)步,明白了怎么去擺放自己的位置,怎么跟同學(xué)搞好關(guān)系,怎么去開(kāi)展工作,同時(shí)也為我們在以后的學(xué)習,生活,處事等方面指明了方向。在這次培訓之中,通過(guò)系統的理論學(xué)習,針對性的課堂交流,實(shí)踐考察環(huán)節,提高了干部的理論、知識水平、業(yè)務(wù)和管理能力,提高了干部的綜合能力,從這次的干部培訓之中,我更深刻的明確了學(xué)生干部的工作職責,作為學(xué)生干部所要具備的各方面的素質(zhì)以及管理組織能力,人際交流和溝通能力等。通過(guò)培訓,我們深刻的認識到在人才競爭激烈的當今時(shí)代,許多招聘單位都提別青睞學(xué)生干部。而一名合格的學(xué)生干部,必須具備以下的幾點(diǎn):
一、加強知識的學(xué)習。在作為學(xué)生干部的同時(shí),我們更是一名學(xué)生,而學(xué)生的首要任務(wù)就是學(xué)習,要學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識,要具有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識,具有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識才能更好的工作,只有具備扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識才能在同學(xué)中樹(shù)立威信,同時(shí)學(xué)習也能提高我們的素質(zhì),提高我們的綜合素質(zhì),學(xué)生干部從一定程度上市同學(xué)的榜樣,我們要做好自己該做的事,帶好下面的同學(xué)們,如果連學(xué)生干部都做不好,那同學(xué)們又怎么可能做好呢?所以我們要做好榜樣,帶動(dòng)同學(xué)們對學(xué)習的興趣,對知識的渴望。
二、注重自身能力的培養。包括分析問(wèn)題的能力、調研能力、組織領(lǐng)導能力、語(yǔ)言表達能力、自制能力以及創(chuàng )新能力,要學(xué)會(huì )主動(dòng)分析問(wèn)題,迅速反應,工作嚴密,大膽創(chuàng )新。對于各項工作,盡量的安排好時(shí)間,有計劃的完成,避免忙亂中出錯,并在務(wù)實(shí)的基礎上勇于創(chuàng )新,開(kāi)拓思路,放開(kāi)手腳,敢想敢做。
三、要具備良好的心理素質(zhì)。要有堅定的信念,頑強的意志,穩定的情緒,健康的身心,遇事冷靜,做事要自信。合理配置時(shí)間,學(xué)會(huì )學(xué)習、工作和休息,學(xué)會(huì )協(xié)調自身的時(shí)間和精力,調整狀態(tài),以促進(jìn)自身綜合素質(zhì)的全面提高。
四、樹(shù)立為學(xué)生服務(wù)的意識。服務(wù)意識是學(xué)生干部所要具備的最基本的素質(zhì)。學(xué)生干部就要實(shí)實(shí)在在,勤勤懇懇地為學(xué)生服務(wù),就要肩負一份責任堅持到底。既然選擇了當學(xué)生干部,就要理所當然的要花一定的時(shí)間和精力在工作上,這就必然要承受一定程度的壓力。讓他們知道你是真心誠意的,也反過(guò)來(lái)為你服務(wù),體諒你,和你溝通,你的工作也因此可以更順利的進(jìn)行,實(shí)現了鍛煉能力的初衷。
五、有較好的領(lǐng)導能力和責任心。學(xué)生干部是協(xié)助學(xué)校管理好學(xué)生的助手,許多重大的活動(dòng)都是由學(xué)生組織實(shí)施的,學(xué)生干部要思考如何開(kāi)展工作,怎么樣才能干得更好,這樣才能控制、改進(jìn)和創(chuàng )新。其次是協(xié)調能力,學(xué)生干部是學(xué)生和領(lǐng)導,老師之間的`橋梁,要正確處理好關(guān)系,使之關(guān)系更融洽。
六、學(xué)生干部在工作中要有團隊精神和協(xié)作意識。團隊精神是一個(gè)集體是否有吸引力的標志。在工作中,團隊精神和協(xié)作意識將充分發(fā)揮出全部人的潛在能力,更加高效的完成任務(wù)。
經(jīng)過(guò)參加這次學(xué)生干部培訓,使我各方面的能力得到了提升,使我認識到了自己的不
一、通過(guò)培訓,提高了自己的思想認識
通過(guò)此次培訓,我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的學(xué)習,不斷地提高自身素質(zhì),不斷地總結自己的得失,提高認識,不斷學(xué)習,才能適應教育發(fā)展對我們學(xué)生師的要求。網(wǎng)絡(luò )研修,好處多多?梢哉f(shuō)網(wǎng)頁(yè)學(xué)習的即時(shí)性,有利于我自主安排學(xué)習,減少了學(xué)習的矛盾?梢哉f(shuō)網(wǎng)頁(yè)學(xué)習的快捷性,有助于我提高學(xué)習和實(shí)踐應用的效率。
二、通過(guò)培訓,提升了現代教育技能
原來(lái),我對于計算機方面的操作只是停留在一些基本的層面上,例如在文檔中完成一些文稿的撰寫(xiě)。通過(guò)這次光顧我們的國培學(xué)習網(wǎng)頁(yè),如今,我已經(jīng)能夠熟練的利用計算機,進(jìn)行各種方式的操作,編輯出自己較理想的電子稿件,發(fā)送給學(xué)生。能利用自己的博客與同仁互動(dòng),時(shí)常的發(fā)表自己的一些學(xué)術(shù)上和某些思想上的見(jiàn)解,對自己的業(yè)務(wù)水平也有了進(jìn)一步的提高。在培訓中學(xué)習網(wǎng)頁(yè),填補了我計算機操作知識的空白。
三、通過(guò)培訓,夯實(shí)了專(zhuān)業(yè)知識基礎
作為一名學(xué)生,在這個(gè)學(xué)習頁(yè)面上,通過(guò)老師引領(lǐng),幫助我進(jìn)一步領(lǐng)會(huì )了新課程的學(xué)習理念,讓我對學(xué)習有了深入的理解與思考。
此次培訓,使我受益匪淺。在今后的學(xué)習中我將把學(xué)習到的網(wǎng)絡(luò )知識運用到實(shí)踐中來(lái),不斷充實(shí)自己的教學(xué)方法和業(yè)務(wù)能力,讓自己變“苦學(xué)”為“樂(lè )學(xué)”,給學(xué)習打下良好的基礎。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇11
做了xx的課程設計,有很多的心得體會(huì ),有關(guān)于單片機方面的,的是關(guān)于人與人之間關(guān)系方面的。
我們組一共有x個(gè)人,但其他xx人是真的神龍見(jiàn)首不見(jiàn)尾,除了在最后答辯的時(shí)候他們一起坐在了我旁邊,冠冕堂皇的指著(zhù)我畫(huà)了幾遍的圖說(shuō)了幾嘴,我想可能他們自己都不知道自己在說(shuō)什么,雖然有的東西他們也答出來(lái)了。我佩服他們的勇氣,羨慕他們的運氣(我見(jiàn)到的很多做了x天的人最后的成績(jì)都有不如他們的),但是鄙視他們的做法。
所幸的是,我得到了很多同學(xué)的幫助。我想沒(méi)有他們我可能都要放棄了,因為我本人對單片機也并不是很熟悉,學(xué)的東西好像它是它,我是我似的,理論聯(lián)系不了實(shí)際。以前的匯編語(yǔ)言沒(méi)學(xué)好,一開(kāi)始的程序這塊兒就要令我抓狂了。后來(lái)請教我們班的一個(gè)男生,每次跟他一起到試驗室調試程序,看他邊做邊給我講解。最后在開(kāi)發(fā)機上做出來(lái)的時(shí)候,雖然不是我自己寫(xiě)的,但看他那么高興,我也有一種分享到的成就感。后來(lái)我們組就用了他寫(xiě)的程序,他自己又抽空做了些拓展。
接下來(lái)就是做硬件方面的焊接工作了。沒(méi)想到這項看起來(lái)不需要多少技術(shù)的工作卻是非常的勞心勞力。很多次是早上起來(lái)帶瓶水帶些吃的到實(shí)訓中心,一泡就是一天。我看到有很多人跟我一樣,不同的是他們是三三兩兩,而我大部分時(shí)間都是一個(gè)人做。在這個(gè)時(shí)候也有很多人幫助我,或是熱心的幫我帶飯,或是在我打盹兒的時(shí)候幫我做點(diǎn)焊接。大家都鼓勵我,即使最后出不來(lái)東西,但是一定要堅持把它做完。當我想放棄的時(shí)候,我也這么對自己說(shuō),即使你做出來(lái)的是次品甚至不合格品,但是你一定要拿出來(lái)一件成品。
在要驗收前,終于做了一件成品出來(lái),不幸的是它真的是一件不合格品。幫我的那個(gè)男生做的已經(jīng)出來(lái)了,所以最后應該還是我的焊接方面的問(wèn)題。有一點(diǎn)灰心,想再重做來(lái)不及了,單是檢查線(xiàn)路卻也查不出來(lái)什么問(wèn)題。那么就準備答辯吧。我對著(zhù)電路圖再看課本,發(fā)現以前很多覺(jué)得很難記的東西現在記起來(lái)容易多了,因為整天都在同它們打交道。51的引腳及其功能,a/d轉換器的,驅動(dòng)器的,所有我用到的我都一再的看書(shū)了解,同時(shí)請教同學(xué)我看書(shū)過(guò)程當中的疑惑。在這個(gè)過(guò)程中又發(fā)現了以前焊接當中出的一些問(wèn)題,能改的就改,不能改的.,咳,要是時(shí)間再多一些,或者我能早點(diǎn)做好,要是不只是我一個(gè)人動(dòng)手……算了吧,不要想那些如果,還是準備我自己的,做好我現在能做的吧。
還好,驗收還算成功,得了x分,不是很高,但是我覺(jué)得對我來(lái)說(shuō)已經(jīng)很好,代表了我真實(shí)的水平,我覺(jué)得我對單片機的一些知識在這個(gè)動(dòng)手的過(guò)程中真的是從無(wú)到有增長(cháng)的。同時(shí)我也盡量不去想別人得了多少分,沒(méi)有什么不平衡的,有些人付出的是努力,有些人付出的是風(fēng)險代價(jià),其實(shí)這也沒(méi)有什么不一樣,這一點(diǎn)我早就了解。
最后,我發(fā)現自己對單片機竟然也有了一點(diǎn)興趣,想暑假回家以后自己去買(mǎi)一些東西來(lái)做,再補一補匯編語(yǔ)言。有什么問(wèn)題請教下以前的那些老同學(xué)好了。最后再次感謝老師和同學(xué)們對我的無(wú)私的幫助,希望老師們工作順利、身體健康,同學(xué)們的學(xué)習生活更上一層樓。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇12
轉眼間,學(xué)習《英漢互譯》課程已經(jīng)一年了。在這一年的學(xué)習里,我收獲很多,對翻譯的理解也更加深刻了,我對于《英漢互譯》課程最大的學(xué)習體會(huì )就是:我們要學(xué)會(huì )培養翻譯思維。我覺(jué)得這是老師反復給我們所強調的,這也是學(xué)習翻譯課程的核心所在。接下來(lái),我將從三個(gè)方面談一談我們要如何去培養翻譯思維。
首先,學(xué)習《英漢互譯》課程,最基本的是要知道翻譯的規則。古人云:無(wú)規矩不成方圓。如果我們連基本的翻譯規則都不知道的話(huà),我們將無(wú)從下手。翻譯的規則包括翻譯的概念和翻譯的標準,從廣義上理解,翻譯指語(yǔ)言與語(yǔ)言、語(yǔ)言與語(yǔ)言變體、語(yǔ)言與非語(yǔ)言等的代碼轉換和基本信息的傳達;狹義的翻譯指一種語(yǔ)言活動(dòng),是把一種語(yǔ)言表達的內容忠實(shí)地用另一種語(yǔ)言表達出來(lái)。而翻譯的標準是見(jiàn)仁見(jiàn)智,但是忠實(shí)與通順是翻譯標準的精髓,也是翻譯學(xué)習中應首先解決的兩個(gè)基本問(wèn)題。除此之外,英譯漢與漢譯英中一些具體的規則也是要了解并掌握的。
其次,在我們對翻譯的概念和標準有了基本的了解以后,我們翻譯的時(shí)候還要結合具體的語(yǔ)境。不同的語(yǔ)境,同樣的一句話(huà)有不同的表達,因此,我們就要根據具體的語(yǔ)境具體分析,還要考慮不同人物身份說(shuō)話(huà)的語(yǔ)言特點(diǎn)。當英譯漢的時(shí)候,我們的譯文要符合中國人的說(shuō)話(huà)特點(diǎn),不能按照外國人思維,要按照我們中國人的說(shuō)話(huà)思維;當漢譯英的時(shí)候,我們的譯文要符合外國人的說(shuō)話(huà)特點(diǎn),要符合他們的說(shuō)話(huà)思維。不能生搬硬套,要結合翻譯的標準,選擇直譯或者意譯。忠實(shí)地傳達原文的.內容與思想。
最后,也是最最重要的一步,多讀、多看、多譯。學(xué)習翻譯是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程,要想學(xué)好翻譯不是一蹴而就的,也不是靠多背一些譯文就可以學(xué)好的,只有堅持不懈地去實(shí)踐,腳踏實(shí)地地去翻譯,從翻譯中慢慢培養翻譯的思維,才能學(xué)好翻譯。翻譯的思維是翻譯的核心,翻譯的思維就如打開(kāi)翻譯大門(mén)的鑰匙,當你擁有了翻譯思維,打開(kāi)翻譯大門(mén)就迎刃而解了。所以我們要不斷地去練習,但也并非翻譯的題做得越多越好,如果翻譯后不去總結,翻完就完,那也是做無(wú)用功。不會(huì )有很大的進(jìn)步。
以上就是我對《英漢互譯》課程的學(xué)習體會(huì )。我很感謝老師不是照著(zhù)書(shū)本來(lái)給我們上這個(gè)課,而是來(lái)源于書(shū)本,但更高于書(shū)本,教授我們學(xué)習翻譯的方法,致力于培養我們的翻譯思維。在老師的帶領(lǐng)下,我相信我的翻譯水平會(huì )越來(lái)越好的,跟著(zhù)老師的步伐,腳踏實(shí)地地前進(jìn),終會(huì )取得回報。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇13
隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步,電子時(shí)代的迅速發(fā)展,渴望求知的人是越來(lái)越多,然而網(wǎng)絡(luò )教育給了我們一個(gè)大好時(shí)機——再次重返校園。尤其對于在職人員來(lái)說(shuō),遠程教育的到來(lái),為我們提供了新的人生起點(diǎn)。迎來(lái)了新的教育方式,讓我們隨時(shí)隨地不受地區、時(shí)間與空間的限制,更快捷、方便地接受更多的新知識,尋找屬于自己的人生目標,實(shí)現人生價(jià)值。
自離開(kāi)校園參加工作后,我心中曾經(jīng)有一個(gè)愿望就是能再一次重返校園進(jìn)行學(xué)習。因為人生在世,沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)最努力、最艱辛的拼搏,就不會(huì )嘗到在生活中奮斗的快樂(lè )。想要在事業(yè)上取得成功,那就必須用更多的知識充實(shí)自己的頭腦。對于在職人員來(lái)說(shuō),工作與時(shí)間不充許我們這樣去做。但是可喜的是,21世紀的網(wǎng)絡(luò )時(shí)代給了我們求知的希望,找到了求學(xué)之路——奧鵬遠程教育。也讓我重新找到了人生的新里程。有了這樣好的機會(huì ),我們何嘗不去把握呢?這次,我是不會(huì )放過(guò)這千載難逢的好機遇,機遇是來(lái)了,最為重要的是把握,如果沒(méi)有付諸實(shí)際的行動(dòng),只有一個(gè)好的機會(huì ),再好的機遇也是紙上談兵。
去年,在一個(gè)罕見(jiàn)的場(chǎng)合,我無(wú)意中在網(wǎng)上發(fā)現了遠程開(kāi)放教育。此時(shí),我心中的求知欲已經(jīng)萌發(fā),充滿(mǎn)了新的希望。這一刻誰(shuí)能感受到我的幸福!這種快樂(lè ),就像沙漠中久違的旅人,像終于找到水源解渴一樣欣喜若狂。
說(shuō)起遠程網(wǎng)絡(luò )教育,我也是第一次接觸,它給我的感覺(jué)是新穎、好奇;蛟S就是這種好奇心,像一個(gè)強大的磁場(chǎng),使我對網(wǎng)絡(luò )學(xué)習產(chǎn)生很大的樂(lè )趣。
經(jīng)過(guò)一番努力,我順利完成了第一學(xué)期的網(wǎng)絡(luò )學(xué)習,這讓我對自己的.學(xué)習充滿(mǎn)了信心。有了目標,有了希望,有了動(dòng)力,有了動(dòng)力,有了毅力,有了恒心,我就有信心做好在線(xiàn)學(xué)習。我白天努力工作,晚上努力學(xué)習。我付出了可喜的回報!我從心底里為自己感到驕傲。在這短暫的網(wǎng)上學(xué)習期間,我得到了榆林開(kāi)放學(xué)習中心和北京開(kāi)放遠程教育中心老師的悉心教導,以及和我一起努力的校友們的幫助。非常感謝他們給了我學(xué)習的動(dòng)力和無(wú)微不至的關(guān)懷。讓我在在線(xiàn)學(xué)習中感受到了人生從未有過(guò)的快樂(lè )和喜悅。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇14
在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步,知識爆炸的今天,人類(lèi)也隨之進(jìn)入了情緒負重的年代。大學(xué)生作為現代社會(huì )的組成部分,對社會(huì )心理這塊時(shí)代的〝晴雨表〞自然就十分敏感。但是,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì )群體,本身存在著(zhù)許多特殊的問(wèn)題,如對新的學(xué)習環(huán)境與任務(wù)的適應問(wèn)題,對專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習的適應問(wèn)題,理想與現實(shí)的沖突問(wèn)題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習。戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。
種。種心理壓力積壓在一起,久而久之,會(huì )造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學(xué)業(yè)成就。事業(yè)成功。生活快樂(lè )的基礎。因此,在大學(xué)校園開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時(shí)為學(xué)生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個(gè)非專(zhuān)業(yè)人員,我們如何來(lái)判斷自己或者是周?chē)说男睦硎欠裾D,以下有三項基本原則:其一,心理與社會(huì )環(huán)境是否趨于一致。其二,心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三。人的`情緒在一個(gè)階段內是否穩定。如果一個(gè)人出現了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調,出現在當代大學(xué)生身上大多數是因心身疲乏。緊張不安。心理矛盾沖突。遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現,時(shí)間短。程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(cháng)。程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現形式也多種多樣,主要表現在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退。體感異常。錯覺(jué);糜X(jué)。遺忘。疑病妄想。語(yǔ)詞新作。意識模糊。紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮。冷漠。固執。攻擊。心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì )自我心理調節,做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手:
1、保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè )觀(guān)的情緒和良好的心境,大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒。愉快開(kāi)朗的心境,對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望,當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì )自我調節,適度地表達和控制情緒,做到勝不驕。敗不餒。喜不狂。憂(yōu)不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢(xún)師溝通。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康。優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著(zhù)時(shí)間的推移,心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人承認和接受,越來(lái)越多的大專(zhuān)院校,甚至中學(xué)開(kāi)始設置心理咨詢(xún)機構。心理咨詢(xún)可以指導學(xué)生減輕內心矛盾和沖突,排解心中憂(yōu)難,開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認識自己。把握自己,有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時(shí),就應該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用,全面提高自己的身心素質(zhì),才能迎合二十一世紀這個(gè)競爭激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰。