- 相關(guān)推薦
健康教育作文7篇(合集)
在學(xué)習、工作、生活中，大家都不可避免地會(huì )接觸到作文吧，作文根據寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編為大家整理的健康教育作文7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
健康教育作文 篇1
昨天下午，我們放學(xué)時(shí)，老師通知我們明天一早一定要帶牙刷。
今天早上，老師讓我們把牙刷拿出來(lái)，然后看見(jiàn)楊校長(cháng)、和馬老師（是我們的健康老師）她們進(jìn)來(lái)了，馬老師給我們演示了一遍正確的刷牙步驟，然后，馬老師讓我們學(xué)了一遍正確的`刷牙步驟。馬老師還告訴我們，同學(xué)們，以后一定要愛(ài)護牙齒。
我以后決定要養成天天刷牙的好習慣，我要記住這次愛(ài)牙日的活動(dòng)。
健康教育作文 篇2
今天終于上健康課了，而且還是一節完整的健康課。健康課上馬老師，講了自己在家在怎么辦。自己在家不玩電，不玩火、不玩電器、不爬高。上完健康課，我就去上興趣班了。
上的是跆拳道，在跆拳道班里我學(xué)到了很多知識。
健康教育作文 篇3
中學(xué)時(shí)期是中學(xué)生身心發(fā)展變化的關(guān)鍵時(shí)期，對他們的教育，比起其它階段的教育更具有特殊的意義，心理健康教育。在這個(gè)時(shí)期，正確而及時(shí)地對他們進(jìn)行教育，教他們學(xué)習如何做人，懂得如何做人，就是促進(jìn)他們身心健康成長(cháng)的關(guān)鍵時(shí)期。因此，要做好中學(xué)生心理健康教育，筆者認為應從以下幾點(diǎn)入手。
教學(xué)的本質(zhì)是教師價(jià)值引導和學(xué)生自主構建的辯證統一。教師角色的轉變主要在于創(chuàng )設有利于學(xué)生學(xué)習的心理環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，主動(dòng)獲得新知識，并在認識發(fā)展中得到輕松、愉悅的成功的情感體驗，從而促進(jìn)學(xué)生的社會(huì )化成長(cháng)。傳統教育只關(guān)心學(xué)生的知識學(xué)習，忽視了學(xué)習過(guò)程中學(xué)生的`內心體驗、個(gè)性差異和創(chuàng )造性培養。教師因此要樹(shù)立現代教育觀(guān)念，把青少年心理健康教育納入學(xué)校教育的整體范疇，由傳統的知識傳授者轉變?yōu)閷W(xué)習的參與者、引導者和合作者，由傳統的支配者、控制者轉變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習的組織者、促進(jìn)者和指導者，由重智育培養轉變?yōu)榈�、智、體、美、勞并重的綜合素質(zhì)培養。
在教學(xué)過(guò)程中教師要充當知識的傳授者、團體的領(lǐng)導者、家長(cháng)的代理人、親密的朋友、心理輔導者等諸多角色，而扮演好每種角色都對教師心理產(chǎn)生巨大的壓力，教師自身的心理素質(zhì)不僅對教師本人和工作生活帶來(lái)影響，而且也會(huì )嚴重影響到青少年的身心健康，素材大全《心理健康教育》。如果教師在工作中情緒消極、焦慮、緊張、沮喪壓抑，就極容易引起學(xué)生的情緒波動(dòng)。除此之外，教師要掌握必要的心理健康理論知識與技能，按照青少年成長(cháng)的心理特征，既要發(fā)展學(xué)生的智力因素，又要培養學(xué)生的非智力因素。這對廣大教師提出了更高的要求，需要教師不斷更新知識結構，加強自身建設，以適應素質(zhì)教育及新課改對教師的要求。
農村一部分家長(cháng)文化層次低、觀(guān)念陳舊，只單純注重子女的學(xué)習成績(jì)，不關(guān)心成績(jì)之外的東西，更不明確自己孩子的智力因素和非智力因素的實(shí)際狀況，無(wú)法準確地為子女的成才設計出切合實(shí)際的奮斗目標。對此，學(xué)校應設法為家長(cháng)創(chuàng )造條件，進(jìn)行不定期的理論輔導和專(zhuān)題講座，在條件容許時(shí)邀請教育專(zhuān)業(yè)教師和心理學(xué)教師為這些家長(cháng)進(jìn)行指導和培訓，還可以舉行家長(cháng)會(huì )、家庭心理健康教育專(zhuān)題討論會(huì )，引導和幫助家長(cháng)樹(shù)立正確的教育觀(guān)，努力改善家庭育人環(huán)境，提高家長(cháng)的教育水平。而家長(cháng)要學(xué)會(huì )以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響子女，為子女的身心健康成長(cháng)創(chuàng )造溫馨和諧的家庭氛圍。
總之，要實(shí)現教育的全面發(fā)展，離不開(kāi)社會(huì )、家庭、學(xué)校的同心協(xié)作、互相支持和共同進(jìn)步。努力營(yíng)造良好的家庭、學(xué)校育人環(huán)境，轉變教育觀(guān)念，以學(xué)生為主體，才能實(shí)現青少年德、智、體、美、勞的全面發(fā)展。
健康教育作文 篇4
“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，咱們來(lái)做運動(dòng)!抖抖手呀抖抖腳，青春深呼吸，學(xué)爺爺蹦蹦跳跳我也不會(huì )老!”這首《健康歌》歌我們都聽(tīng)過(guò)。那健康是什么呢?健康一詞聽(tīng)起來(lái)既熟悉又簡(jiǎn)單，但其中卻蘊涵著(zhù)許多道理!身體要健康，心理也要健康……這平淡無(wú)奇的詞語(yǔ)卻有著(zhù)非同尋常的意義。
日常生活中的一舉一動(dòng)都體現出健康之所在，生命之所在，樂(lè )趣之所在。近年來(lái)，由于受網(wǎng)絡(luò )的迷惑，有很多同齡的青少年走上了不歸路。北京有一個(gè)中學(xué)生，成績(jì)很不好，老師不喜歡他，經(jīng)常受教訓，父母也總是嘮叨他。為了躲避這些壓力，他迷上了網(wǎng)絡(luò )。從此他醉夢(mèng)于虛幻的世界，在里面尋求內心暫時(shí)的愉快，一些不文明的東西便侵入了他的大腦，影響了他的思想和行為。有一次，竟然三天三夜在網(wǎng)上玩游戲，沒(méi)有回家，欠了五百元的錢(qián)，他對老板說(shuō)去家里拿錢(qián)，可是卻在路上打劫小學(xué)生……他的心理開(kāi)始歪曲成長(cháng)，人生最寶貴的階段他卻迷失了方向。作為一個(gè)中學(xué)生，就該遵循校規校紀，積極參加健康、文明的活動(dòng)，遠離污濁的場(chǎng)所，保持一個(gè)中學(xué)生健康的心理，做一個(gè)合格的中學(xué)生!
我們要充分珍惜現在的生活，和所擁有的幸福�？墒乾F在的自然環(huán)境卻影響著(zhù)我們的身體健康，空氣污染、資源破壞、水土流失……都使們的生活空間大大改變。黑煙侵占了白云的位置，天空變的不在蔚藍;水流入了水域使魚(yú)蝦不能正常生長(cháng)，而我們吃了這些東西健康會(huì )受到影響，近些年得癌癥的人越來(lái)越多了，這是應引起我們全人類(lèi)注意的問(wèn)題;非可再生資源的過(guò)度開(kāi)采，造成地面塌陷等，可再生資源的錯誤利用，造成森林減少水土流失等……所有這些都是人類(lèi)不合理的利用造成的，人在自然中生活，你對它不好，它就會(huì )反過(guò)來(lái)報復你，這就是惡性循環(huán)。所以我們要從生活中的一點(diǎn)一滴做起，為環(huán)保奉獻自己的.一份力量，哪怕你撿起一塊廢紙一個(gè)空瓶，這樣堅持下去，我相信我們的生活環(huán)境一定會(huì )有很大的改變，你的行為也會(huì )影響其他的人，我們的社會(huì )會(huì )更美好，改變會(huì )讓你相信堅持有多么重要，路就在腳下!如果我們生活在這樣一個(gè)環(huán)境下那人們一定心曠神怡倍感幸福吧，可是光有這些自然的還是不夠的，我們人類(lèi)自己要有一個(gè)良好的秩序，也就是安全的交通秩序�？梢哉f(shuō)現在人類(lèi)的生活速度越來(lái)越快，從以前的小推車(chē)、牛車(chē)，發(fā)展到現在的小轎車(chē)，而且速度是飛快，所以交通事故是頻頻發(fā)生，很多人由此而喪生，面對來(lái)來(lái)往往的車(chē)輛，我不覺(jué)感到害怕，超載的，闖紅燈的，酒后駕駛的……這些違反交通規則的人簡(jiǎn)直是在和自己的生命開(kāi)玩笑，不知道他們是怎么想的，“生命成可貴”啊!我認為這樣的人應給予嚴重的處罰。為什么呢?因為這種行為不僅是對自己的不負責任，與此同時(shí)也給其他人的生命造成了極大的威脅。多少起交通事故是由于司機一眨眼的疏忽造成的，又有多少人不幸喪命于這“無(wú)知”的車(chē)輪之下!交通法規人人都應遵守，雖說(shuō)有時(shí)約束了自己但是它卻在保護著(zhù)我們，法規要落到實(shí)處，不僅要知曉?xún)热葸�要知道怎樣去做。文明交通我們都可以做到，只要每個(gè)人都注意自己的行為，那我們的交通秩序會(huì )是另一番面貌，做到文明交通也是珍愛(ài)生命的一種體現。常言道“條條大道通羅馬”保持健康的方法和方式很多，我們可要選擇最好的。保持健康，不能讓失去的健康成為心中永遠的痛悔，失去健康理想便是渴望而不可及的海市蜃樓。
生命中有許多內容是無(wú)權由自己決定的，與生俱來(lái)的東西太多，無(wú)論歡樂(lè )與否，我們只能選擇接納和勇敢的面對，但我們有權把健康留在身邊，珍愛(ài)生命，擁抱健康!只有擁有健康，才能給人最大的勇氣，只有擁有健康，其它的一切追求才有可能實(shí)現。健康不僅是生存的理由，更是生活的樂(lè )趣。讓我們珍愛(ài)生命，健康成長(cháng)!
健康教育作文 篇5
上周四馬老師給我們上健康課，馬老師說(shuō)人一身要長(cháng)出兩副牙齒，首先長(cháng)出的是乳牙，到兩歲左右，出齊20顆，6歲左右乳牙脫落，長(cháng)出恒牙，共32顆。
馬老師又說(shuō)，如何保護好牙齒，每天早晚要刷牙，飯后漱口，要保持口腔干凈，晚上少吃甜食，我一定要保護好我的牙齒。
健康教育作文 篇6
提到健康，人人皆知。健康與我們同在， 健康與我們息息相關(guān)。 每天上學(xué)、放學(xué)，學(xué)校周?chē)鸁狒[非凡，總 會(huì )聽(tīng)到一些特別熟悉的聲音：“賣(mài)零食啦 ！賣(mài)雞腿啦！賣(mài)肉串啦！……”
每每聽(tīng)到這 些聲音，一股股誘人的香味撲鼻而來(lái)，我 總是經(jīng)不住誘惑想買(mǎi)，心想，“沒(méi)關(guān)系， 吃一點(diǎn)不會(huì )拉肚子，不會(huì )造成嚴重的后果 �！钡乙恢睕](méi)動(dòng)心過(guò)。今天我身上放了 2 元錢(qián)，我用手摸了摸準備買(mǎi)筆的' 2 元錢(qián) ，終于按奈不住，買(mǎi)了 1 根肉串，“狼吞 虎咽”地吃掉。 晚上放學(xué)回家，媽媽問(wèn)我：“兒子，今天 錢(qián)買(mǎi)筆了嗎？”我低著(zhù)頭：“媽媽?zhuān)裉煳?肚子餓了，買(mǎi)了根肉串�！甭�(tīng)了這些話(huà)， 媽媽十分生氣并嚴肅地對我說(shuō)：“兒子， 媽媽跟你說(shuō)了多少遍了，不要到攤點(diǎn)上去 買(mǎi)那些垃圾食品，學(xué)校三番五次說(shuō)過(guò)不準 學(xué)生到路邊買(mǎi)攤點(diǎn)食物，可你為什么就是 做不到呢。
你也知道前一陣子“地溝油事 件”，很多媒體曝光了地溝油骯臟的生產(chǎn) 鏈，說(shuō)它對人體的危害很大，且路邊一些 攤點(diǎn)的油炸食品都不排除用的是地溝油， 一次吃了沒(méi)關(guān)系，吃多了身體也看不出什 么毛病來(lái)，可經(jīng)常食用就能損害人的胃、 腸、肝、心血管等重要部位，人的健康就 會(huì )受到威脅。以后不許再買(mǎi)小攤點(diǎn)的東西 吃了，聽(tīng)到?jīng)]有？”我慚愧地點(diǎn)了點(diǎn)頭。 難道媽媽所說(shuō)的健康只是身體健康和食品 健康嗎？不是，健康不僅僅是沒(méi)有疾病和 食品健康，還要有強壯的身體和樂(lè )觀(guān)向上 的精神狀態(tài)。 一個(gè)人身體健康了，才能有精力去學(xué)習、 做事；一個(gè)人心理健康了，才能更樂(lè )觀(guān)、 進(jìn)取。作為我，一名小學(xué)生，在成長(cháng)的路 上更應該擁有健康的心靈，講文明、懂禮 貌、樂(lè )于助人，勤奮刻苦，好好學(xué)習，將 來(lái)才能多為祖國作貢獻！
健康教育作文 篇7
說(shuō)到洋快餐，使我不由地想起以前每周必吃、逢節想吃，后來(lái)甚至發(fā)展到考試成績(jì)好，要求吃，不成就到爺爺那兒“軟泡硬磨”討著(zhù)吃的肯德基、麥當勞。洋快餐的產(chǎn)生是現今的生活節拍快速的產(chǎn)物，而省事、方便、好吃這三個(gè)快餐的基本要素已經(jīng)悄悄地潛入了不同階層而有同一需求的人們的心里。于是今天世界各地老少皆知的西式快餐也就應運而生了。當麥當勞、肯德基等西式快餐正瘋狂涌入中國之時(shí)，美國人卻開(kāi)始猛醒，對高熱量高脂肪的快餐口誅筆伐。
讓我們先來(lái)看一看西式快餐的品質(zhì)究竟怎樣?在美國，隨著(zhù)人們的飲食方式的變化，尤其是風(fēng)行了高熱能、高脂肪、高碳水化合物的快餐之后，許多人的血管壁生出了一層黃色的油膩物，那就是血管病的罪魁禍首膽固醇，同時(shí)他們身邊的肥胖者也越來(lái)越多了，這一切使美國人不得不重新審視他們最?lèi)?ài)吃的快餐。
洋快餐食品其實(shí)是一種“三高三低”食品，既含有高熱量、高脂肪、高蛋白質(zhì);又含有低礦物質(zhì)、低維生素、低膳食纖維，恰恰這“三高元素”是我們這些孩子已經(jīng)充分具備的元素，甚至已有過(guò)剩的，它的過(guò)量攝入，造成最直接的后果便是“肥胖”、“哮喘”、“發(fā)育異�！钡�;而“三低元素”則是我們這些孩子目前普遍缺乏的�！胺逝帧焙芸赡軙�(huì )造成兒童免疫功能下降，易生病、運動(dòng)能力缺乏等疾病;“哮喘”與“發(fā)育異�！睍�(huì )嚴重影響人的正常生活，而且容易引發(fā)其它并發(fā)癥。 我們知道，脂肪的一個(gè)生理功能就是改善口感，要想使食物變得好吃，只要在烹調過(guò)程中加入不同比例和不同種類(lèi)的脂肪就可以達到令人垂涎欲滴的效果，例如西式快餐中把土豆切成條用油一炸便成為炸薯條，那種構脆噴香的口感便會(huì )成為人們最?lèi)?ài)吃的主要食物了，而令人憂(yōu)慮的就是快餐食品中的.脂肪正是對心血管損傷最大的飽和脂肪酸，它作為食物當中的危險因素在人群當中產(chǎn)生明顯可見(jiàn)的疾病后果一般要經(jīng)過(guò)20年左右的時(shí)間。在美國青少年中，體重超重者占20%，調查表明，這些孩子除了快餐什么也不吃，美國成年人當中至少有5500萬(wàn)個(gè)肥胖者，他們整年都在吃快餐。幾十年來(lái)，千百萬(wàn)美國人就是這樣進(jìn)食那些高熱能、高脂肪、高碳水化合物和多肉類(lèi)的快餐，成為快餐喂大的一代，然而他們卻為快餐付出了沉重的代價(jià)。他們之中肥胖者和心血管疾病患者的比例要大大高于一般家庭飲食者。
說(shuō)完美國，說(shuō)中國。據江蘇省疾病預防控制中心對部分城市5169位中小學(xué)生飲食健康危險行為調查顯示：一周內，有53.7%的中小學(xué)生吃過(guò)漢堡包，吃漢堡/炸雞腿等洋快餐的頻率在每周4次以上的學(xué)生為12.4%，其中男生14.5%，女生10.0%。在經(jīng)濟條件好的學(xué)生中24.3%的男生和13.8%的女生有這一習慣。相對于青少年對洋快餐的熱衷，他們中很多人對蔬菜卻興趣不高，中小學(xué)生每天食用蔬菜和水果1次及以上的比例分別為63.5%、45.8%。一組組數字，一組組比例，觸目驚心、令人堪憂(yōu)!
西式快餐帶來(lái)的負面影響我們決不可低估，為了使人們尤其是使用兒童與青少年的健康得到保證，我們應該培養良好的飲食習慣，改革不合理的膳食結構，避免在中國出現快餐的一代的這種后遺癥。讓我們一起對洋快餐說(shuō)：“讓我們一起遠離你!”