國旗下講話(huà)：日行一善

國旗下講話(huà)：日行一善

國旗下講話(huà)：日行一善1

親愛(ài)的同學(xué)們、老師們：

　　大家早上好！

　　大家好。我們每個(gè)人都應該感謝上蒼無(wú)償地賜予我們生命，因為每個(gè)生命都是這世間獨一無(wú)二的。聯(lián)合國世界衛生組織曾經(jīng)提出過(guò)一個(gè)響亮的口號：“健康，是人類(lèi)第一才財富，健康中有一半是心理健康�！辈⒔忉�?zhuān)航】挡粌H是指一個(gè)人沒(méi)有身體疾病的癥狀和表現，而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會(huì )的適應狀態(tài)。

　　我們怎樣才能擁有健康的心理？哈佛大學(xué)有名的幸福課導師本－沙哈爾為學(xué)生簡(jiǎn)化出10條幸福小貼士：讓我們一起來(lái)學(xué)習。

　　1、遵從你內心的熱情。嘗試尋找對你有意義并且能讓你快樂(lè )的事情，不要只是為了輕松而得過(guò)且過(guò)。

　　2、多和朋友們在一起，不要總在座位上呆坐著(zhù)，嘗試與同學(xué)溝通，嘗試理解父母。良好而親密的人際關(guān)系，是你幸福感的有力保障，最有可能為你帶來(lái)幸福。

　　3、學(xué)會(huì )失敗。成功沒(méi)有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢于行動(dòng)，也會(huì )經(jīng)常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。

　　4、接受自己全然為人。失望、煩亂、悲傷是人性的一部分。接納這些，并把它們當成自然之事，允許自己偶爾的失落和傷感。然后問(wèn)問(wèn)自己，能做些什么來(lái)讓自己感覺(jué)好過(guò)一點(diǎn)。

　　5、簡(jiǎn)化生活。更多并不總代表更好，好事多了，也不一定有利。你買(mǎi)了太多的練習冊嗎？參加了太多的輔導班嗎？應求精而不在多。

　　6、有規律地鍛煉。體育運動(dòng)是你生活中最重要的事情之一。每周只要3次，每次只要30分鐘，就能大大改善你的身心健康。

　　7、睡眠。每天7到9小時(shí)的睡眠是一筆非常棒的投資。這樣，在醒著(zhù)的時(shí)候，你會(huì )更有效率、更有創(chuàng )造力，也會(huì )更開(kāi)心。

　　8、慷慨�，F在，你的錢(qián)包里可能沒(méi)有太多錢(qián)，你也沒(méi)有太多時(shí)間。但這并不意味著(zhù)你無(wú)法助人�！敖o予”和“接受”是一件事的兩個(gè)面。當我們幫助別人時(shí)，我們也在幫助自己；當我們幫助自己時(shí)，也是在間接地幫助他人。

　　9、勇敢。勇氣并不是不恐懼，而是心懷恐懼，仍依然向前。

　　10、表達感激。生活中，不要把你的'家人、朋友、健康、教育等這一切當成理所當然的。它們都是你回味無(wú)窮的禮物。記錄他人的點(diǎn)滴恩惠，始終保持感恩之心。每天或至少每周一次，請你把它們記下來(lái)。

　　“健康體魄＋健康心理＝美好人生”，老師們、同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園。

　　謝謝！

國旗下講話(huà)：日行一善2

親愛(ài)的同學(xué)們、老師們：

　　大家好！今天我們國旗下講話(huà)的題目是《爭當最美孝心少年》。

　　我們每一個(gè)人的生命，都是父母給予的。從我們出生的那一刻起，父母就把他們最真摯的愛(ài)，無(wú)私地奉獻給了我們。父母對兒女的愛(ài)比天高，比海深。

　　我們中華民族自古以來(lái)就很講究孝道，講究對父母的尊敬、熱愛(ài)、關(guān)心和贍養。在中國歷史中，有許多關(guān)于孝敬父母的動(dòng)人故事，如"岳母刻字"，花木蘭替父從軍。 古人尚能如此孝順父母，而現在生在新時(shí)代的我們做到了嗎？

　　從現在做起，做一個(gè)孝順父母的好孩子。我們對父母的孝順不在豪言壯語(yǔ)上，不在給父母買(mǎi)多少貴重的禮品上，而在平時(shí)的一言一行之中。常常給親愛(ài)的爸爸媽媽一句關(guān)心的`問(wèn)候，在家里為他們做一點(diǎn)力所能及的事情，在父母為自己創(chuàng )造的環(huán)境中努力學(xué)習，在生活中聽(tīng)從父母的教導等等，這都是孝順父母的表現。

　　同學(xué)們，讓我們用一生的行動(dòng)來(lái)感恩父母，孝敬父母吧！從現在做起，做一個(gè)孝順父母的好孩子。

　　謝謝！

國旗下講話(huà)：日行一善3

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！今天我國旗下講話(huà)的題目是《日行一善》。

　　“日行一善”的意思就是每天做一件好事。這句話(huà)的出處是：古代有位葛繁的人每日要求自己至少做一件好事，后來(lái)官至太守，有人請教他如何“日行一善”，他說(shuō)：“比如這里有條板凳，倒了礙人走路，就彎腰把它扶正放好，即是一善�！蔽覀儺斨杏性S多人滿(mǎn)懷壯志，準備做一番轟轟烈烈大事業(yè)，但卻往往忽視做好身邊的小事。然而，一件微不足道的小事也許可以改變人的一生，任何無(wú)私的充滿(mǎn)友善的`舉動(dòng)，都有可能給人帶來(lái)不可預想的喜悅。

　　有這樣一個(gè)寓言故事：一只小螞蟻在河邊喝水，不小心掉進(jìn)了河里。它近乎絕望的掙扎著(zhù)。這時(shí)一只大鳥(niǎo)看見(jiàn)了這一幕，銜起一根小樹(shù)枝扔到它旁邊，小螞蟻掙扎著(zhù)爬上了樹(shù)枝，終于脫險回到了岸上。

　　當小螞蟻在岸邊曬身上的水時(shí)，聽(tīng)到了一個(gè)人的腳步聲。原來(lái)是一個(gè)獵人準備射殺那只大鳥(niǎo)。小螞蟻迅速的鉆進(jìn)了他的褲筒。就在獵人扣動(dòng)扳機的瞬間，小螞蟻拼命的咬了他一口。獵人一分神，子彈打偏了。槍聲把大鳥(niǎo)驚起，它振翅高飛逃走了。

　　這個(gè)故事告訴我們：宇宙中的萬(wàn)物，即使是弱小的動(dòng)物，它們的善行也不會(huì )白費。做人的道理也是一樣，積小善可成大德，積小成可成大功。美國的商務(wù)部部長(cháng)古鐵雷斯曾是一個(gè)落魄的富家子弟。他十五歲起就被迫跟隨父親打工。父親告訴他一條家傳祖訓，那就是：日行一善，即每天都要盡自己的能力幫助那些需要幫助的人。古鐵雷斯把這句話(huà)銘記在心。由于他勤快、好學(xué)，很快得到了老板的賞識。他在工作期間也總是盡力幫助人，比如幫店主把一封信帶到另一個(gè)城市；讓放學(xué)的小孩順便搭車(chē)。因為銷(xiāo)售成績(jì)突出，他當上了拉丁美洲的銷(xiāo)售總管。后來(lái)，他出任了美國的商務(wù)部部長(cháng)。

　　古鐵雷斯的成長(cháng)故事告訴我們：一個(gè)人的命運，并不一定取決于某一次大的行動(dòng)，更多的時(shí)候，取決于他在日常生活中的一些小小的善舉。

　　說(shuō)到這里，大家也許覺(jué)得生活中很難做到日行一善，其實(shí)很簡(jiǎn)單。就象撿起地面上的一片紙屑，扶起倒在地上的板凳......事無(wú)巨細，哪怕一個(gè)微笑，一句鼓勵，都是一種善意的幫助。

　　老師們、同學(xué)們，有時(shí)善惡就在一念之間，有時(shí)善惡就在舉手之間。去小惡而從善，積小善而成大德，讓我們把生活中所有的美好，用行動(dòng)記錄下來(lái)，感動(dòng)身邊的人，影響身邊的人！同學(xué)們，讓我們一起努力，日行一善吧！

　　謝謝！

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