- 相關(guān)推薦
控制作文范文
在日常的學(xué)習、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文人們可以實(shí)現文化交流的目的。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？下面是小編收集整理的控制作文范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
控制作文范文1
每一個(gè)人的情緒都會(huì )時(shí)好時(shí)壞，學(xué)會(huì )控制情緒是我們成功和快樂(lè )的要決。
傷心人們每有所失――例如友誼、愛(ài)情、地位或自尊心等，就覺(jué)得傷心。你覺(jué)得傷心時(shí)，沒(méi)法找出失掉的是什么？這種喪失對你有什么影響？所喪失的曾經(jīng)滿(mǎn)足你那些需要？失掉了今后能在哪里取得補償？你覺(jué)得傷心，而且知道是誰(shuí)令你傷心，應該怎么辦？如果可能，就去找那個(gè)人當面直說(shuō)他傷害了你，怎樣傷害了你和為什么有這種感覺(jué)。
為什么告訴他？因為不論你是否喜歡，你的情緒一定要以某種方式發(fā)泄出來(lái)。
焦急人們在恐怕傷害或有所喪失時(shí)就會(huì )變得焦急（憂(yōu)慮、恐懼、緊張）。如果你感覺(jué)焦急，就應設法確定你恐怕喪失的是什么――是不是別人的愛(ài)或照顧？是你對境況和對自己本身的控制？還是你自己做人的自卑心和價(jià)值感？想一想有什么能幫助你防止損失，或幫助你準備應變，不要因為想來(lái)太可怕而把它撇開(kāi)。躲避你所怕的`事，只能把事情弄得更糟，問(wèn)題更難解決。
忿怒被人得罪了，人們往往會(huì )發(fā)怒，你發(fā)怒的時(shí)候，要自問(wèn)：誰(shuí)得罪了我？怎樣得罪的？我對那個(gè)人說(shuō)了些什么？我本來(lái)要說(shuō)些什么？為什么我沒(méi)有說(shuō)呢？
忿怒和心靈受傷者，都應該即刻直接應付，倘若有人觸怒了你，立刻對他講明，大多數人都會(huì )表示歉意，而仍要和你繼續做朋友。
內疚忿怒不能適當發(fā)泄，就會(huì )轉過(guò)來(lái)對付你自己。一個(gè)人對自己發(fā)怒時(shí)，他就會(huì )發(fā)生內疚而對每以件不順心的事都歸咎自己。
你怎樣對付內疚呢？只要記住大多數內疚來(lái)自壓抑的忿怒，而忿怒又是因為心靈受傷害而產(chǎn)生的，那么解決的辦法應該是查出心靈所受的傷害，并找出造成傷害的原因，再把忿怒引向原來(lái)它應該發(fā)泄的地方。一切情緒，尤其是不愉快的情緒都必須等它消了才好。動(dòng)感情是要消耗精力的。
如果我們把精力花在驅除不愉快的心情上，便不會(huì )有精力剩下來(lái)應付生活本身的需要。
控制作文范文2
作家卡波蒂說(shuō)，“控制力”是“始終在風(fēng)格上和情感上掌控你的材料”；對句子節奏、分段、標點(diǎn)的控制，關(guān)系到整個(gè)故事。
的確，一位作家，如果不能很好地控制語(yǔ)言，是寫(xiě)不出優(yōu)秀的作品的。作家如此，每一個(gè)人也都應該具有控制自己性格、感情的能力，這關(guān)系到人的一生事業(yè)，關(guān)系到人的夢(mèng)想能否實(shí)現。
然而，在現實(shí)生活中，對自己的性格、感情，我們常常失控�；蛘咭蚋≡杲辜倍鴣y發(fā)脾氣，或者因悲觀(guān)失望而抑郁寡歡，或者毫無(wú)原則地奉承吹捧，或者尖酸刻薄地諷刺挖苦……這時(shí)的`我們，其實(shí)已經(jīng)忘記了自己來(lái)自哪里，要到哪兒去，忘記了自己究竟是誰(shuí)。
我們必須學(xué)會(huì )控制自己。我們要時(shí)刻冷靜，時(shí)常反思自己；不狂傲，要謙虛；尊重別人，善解人意；該激動(dòng)時(shí)不能憋著(zhù)氣不吭聲，不該激動(dòng)時(shí)切忌張牙舞爪�？刂谱约�，就要做一個(gè)有修養的人，要多學(xué)習，運用知識，才會(huì )有不尋常的表現。學(xué)會(huì )控制自己，要在合適的時(shí)間說(shuō)合適的話(huà)，在合適的時(shí)間做合適的事；既要合適地充分展現自己，又要能聽(tīng)一聽(tīng)、看一看別人的所說(shuō)所為。
不僅要能夠自己控制自己，有時(shí)也要樂(lè )于讓別人控制自己；學(xué)會(huì )被別人控制才能更好地控制別人。不僅要具有對周?chē)挛锛捌浒l(fā)展趨向的準確判斷能力，還要善于演講、宣傳、鼓動(dòng)，具有控制場(chǎng)面，控制發(fā)展趨向的能力。
劉邦能屈能伸，能進(jìn)能退；張衡為官一生，不圖利祿，只致力于天文歷法研究；陶淵明生活貧困，仍然不為五斗米折腰，向著(zhù)田園歸去；譚嗣同面對死亡不畏懼、不逃避……簡(jiǎn)言之，偉人、名人，大都是能夠控制自己的人；他們的所作所為，總是和他們的心懷、情感一致。他們的一生猶如一部名著(zhù)，每次閱讀，總能給我們啟示。
人的一生，實(shí)質(zhì)上是在完成一部關(guān)于自己的“作品”。與人交往，猶如寫(xiě)一個(gè)個(gè)句子；做一件事，猶如分段；中間停下思考，猶如給句子加標點(diǎn)。
只有控制好自己的性格、感情，才能夠真正地“寫(xiě)好”自己。