《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》讀后感錦集[15篇]
當品味完一本著(zhù)作后，相信大家一定領(lǐng)會(huì )了不少東西，這時(shí)就有必須要寫(xiě)一篇讀后感了！是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？以下是小編為大家收集的《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》讀后感，僅供參考，歡迎大家閱讀。
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《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》讀后感1
我不是很喜歡讀書(shū)，但是有一本書(shū)卻使我很快就把它讀完了。這本書(shū)就是《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》，作者是一個(gè)醫學(xué)博士—斯賓塞.約翰遜。
故事是這樣的：四個(gè)主人公的奶酪被分享光后，兩只小老鼠能迅速適應變化，采取行動(dòng)。而兩個(gè)小矮人則相反，直至過(guò)去了很長(cháng)時(shí)間，小矮人唧唧終于改變了想法，決定克服心中的恐懼到迷宮里去尋找新的奶酪，而小矮人哼哼還在想奶酪為什么會(huì )消失，還在等著(zhù)奶酪回來(lái)。
在尋找中唧唧明白了很多道理，并把它們一一寫(xiě)在墻上.經(jīng)歷過(guò)千辛萬(wàn)苦，無(wú)數次的失敗.迷路，唧唧終于找到了大量的奶酪。他并沒(méi)有貪婪的`去享用這些奶酪，而是決定只帶上一點(diǎn)點(diǎn)，再去尋找新的奶酪。
如果問(wèn)我在生活中像他們四個(gè)中的哪一個(gè)的話(huà)，我想我是哼哼與唧唧的結合吧。我想唧唧一樣打算未來(lái)的一切，準備接受變化，又像哼哼一樣當變化來(lái)臨時(shí)，又有些恐懼，不能按計劃堅持下去。
我想《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這本書(shū)讓我受到很大的啟發(fā)，可能會(huì )改變我的人生。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》讀后感2
記得以前的時(shí)候，每天都會(huì )將哲學(xué)運用到生活中，在生活中感受哲學(xué)的意韻�？墒歉呖冀Y束后卻一股腦兒地忘記了哲學(xué)，忘記了簡(jiǎn)單的道理：世界是發(fā)展著(zhù)，變化著(zhù)的，要用發(fā)展的眼光看問(wèn)題。
回顧書(shū)中，用很簡(jiǎn)單的文字去述說(shuō)了一些看似簡(jiǎn)單但卻耐人尋味的問(wèn)題，試想身邊有多少人是守在奶酪C站里等待奶酪出現的人？也想想你自己又是否是一個(gè)早已放棄等待，而不怕艱辛地去尋找新的奶酪站的人？
在人生中有許多此刻屬于你的'東西可能在下一刻讓人搶走，也可能在你的不經(jīng)意間就這樣消失。這些可能是你的生命、健康、金錢(qián)、名利、地位或許各種各樣的情感，失去了你會(huì )如何？是等待某一天，上帝記起了然后
還給你，還是在失去了后方懂得珍惜與追悔，故而努力地去尋找新的可以代替的“奶酪”？
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》是一本不錯的書(shū)，用簡(jiǎn)單的童話(huà)故事述說(shuō)了很獨到的見(jiàn)解跟道理。啟發(fā)了我：不要只是停留在奶酪C站里等待奶酪的出現，而應該重新出發(fā)去尋找新的更好的奶酪，這樣才不至于餓死在原來(lái)的奶酪站。
同時(shí)還要跟著(zhù)變化的步伐，適時(shí)地檢視自己，看看自己在那一方面做的還不夠，然后就慢慢地朝著(zhù)實(shí)際的方向去改變。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》讀后感3
這幾天,我看了一本書(shū),這本書(shū)的內容很感人,它就是《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》。
故事里的嗅嗅.匆匆只小老鼠和哼哼.唧唧這兩個(gè)小人,通過(guò)它們自己的直覺(jué)和智慧找到了奶酪C站,里面有著(zhù)似乎永遠也享受不完的奶酪,生活因此而變得十分美好。但奶酪終究會(huì )被享用光的,當嗅嗅和匆匆發(fā)現奶酪站已經(jīng)空了時(shí),立刻去尋找新的奶酪站,而唧唧不久也戰勝了自我,邁出了重新尋找奶酪的第一步,哼哼最終也走上了重新尋找的道路,最后,他們終于發(fā)現了一個(gè)巨大的奶酪站------奶酪N站。
這本書(shū)喚醒了我。這個(gè)暑假,我經(jīng)常不認真寫(xiě)作業(yè),整天東逛西逛,希望快點(diǎn)開(kāi)學(xué),能與同學(xué)們一起玩耍。但平常,我又盼望假期的到來(lái)。這樣傻傻的等待時(shí)間,有什么用呢?《時(shí)光老人的禮物》這一課不是白學(xué)了嗎?我不能再像哼哼那樣了,現在還為時(shí)不不晚,我一定要向嗅嗅.匆匆和唧唧學(xué)習,去尋找我的`“奶酪”。
這本書(shū)還讓我知道了:擁有“奶酪”就擁有幸福,但“奶酪”總有一天會(huì )消失的,我們一定要勇敢地面對,才能尋找到新的“奶酪”。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》讀后感4
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》中有4個(gè)主人公——“嗅嗅”“匆匆”“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個(gè)迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時(shí)發(fā)現了一個(gè)儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周?chē)鷺嬛鹱约旱男腋Ｉ�。很久之后的某天，奶酪突然不�?jiàn)了！這個(gè)突如其來(lái)的變化使他們的心態(tài)暴露無(wú)疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動(dòng)，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開(kāi)始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的美好幻覺(jué)中追憶和抱怨，無(wú)法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現實(shí)。經(jīng)過(guò)激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的.跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻可憐的以為天上會(huì )掉下來(lái)奶酪。
世界上沒(méi)有免費的午餐只有我們努力才會(huì )得到回報。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》讀后感5
書(shū)看到80%的時(shí)候心里評價(jià)最多三星，但是看完還是決定給五星吧。
其實(shí)看中間故事的時(shí)候感覺(jué)并不是那么美好，因為之前聽(tīng)老師同學(xué)說(shuō)過(guò)這本書(shū)，前面又有那么多的表?yè)P，到真正看故事的時(shí)候我的心態(tài)其實(shí)有點(diǎn)變化，已經(jīng)不再是放空自己主動(dòng)“等待灌輸”了，而是以一種審視的眼光去看，所以感覺(jué)故事太框架化，角色太簡(jiǎn)單，支撐故事的基本就那幾句“寫(xiě)在墻上的話(huà)”，所以我很失望。
原本故事看完之后就不想再看了，可是為了圓滿(mǎn)吧，把后面的看了。后面這一部分其實(shí)也沒(méi)什么意思，但是讓我看到了故事價(jià)值所在更多的`是在群體指導。比如一個(gè)企業(yè)、一個(gè)組織、甚至一個(gè)國家。我個(gè)人感覺(jué)一個(gè)大的群體改變比一個(gè)個(gè)體改變更加困難，但是奶酪的故事卻明顯對群體有很大的作用。能很好的讓群體意識到適應舒適圈的弊端，并幫助他們建立時(shí)刻打破舒適圈的習慣和信心。就像數學(xué)公式，故事架構雖然簡(jiǎn)單，但是卻留下了最有用的干貨，而且很多地方是值得琢磨并從中得到新體會(huì )的，也難怪有那么多知名企業(yè)用奶酪的思想管理自身了。
最后短短寫(xiě)兩條對現在的我來(lái)說(shuō)最重要的體會(huì )吧——
1.克服對變化的恐懼
2.對未來(lái)充滿(mǎn)信心
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》讀后感6
最近，我讀了一本書(shū)，名叫《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》。這本書(shū)主要講了：從前，有兩對老鼠，同時(shí)發(fā)現了一大塊奶酪，這兩對老鼠每天都去吃奶酪，而不同就是。第一對老鼠每天去吃，早上吃飽，晚上吃飽就去睡覺(jué)了；第二對老鼠也每天去吃，而早上吃完，它們下午就又去尋找奶酪了。直到有一天，奶酪吃完了，第一對老鼠反而問(wèn)：“誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪？”答案卻是他自己動(dòng)的奶酪。
讀了《誰(shuí)動(dòng)了我的.奶酪》這本書(shū)我懂得了：在這個(gè)大千世界中，無(wú)論人、事、物，都在不斷地變化，社會(huì )也在不斷地前進(jìn)，不斷地變化。如果一個(gè)人不能及時(shí)適應這種變化，就會(huì )擺這個(gè)不斷變化的時(shí)代所淘汰。要知道地球始終不斷的轉動(dòng)�？位凇叭诵缘娜觞c(diǎn)”中說(shuō)，不要為打碎的玻璃杯而傷心，我們也不要為記憶中的“奶酪”而向往。我們要在變化中適應變化，享受變化，去尋找自己的“奶酪”。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》讀后感7
自強不息、勇于探索，建設人類(lèi)社會(huì )和諧的精神家園。當今人們在追求物質(zhì)生活與享受時(shí)，似乎缺了點(diǎn)什么，精神上只有了文化藝術(shù)的享受，而少了引領(lǐng)人類(lèi)可持續進(jìn)化的道德精神升華，戰爭、污染、疾病、自私自利還充斥我們的滿(mǎn)載的地球。我們不僅要生活中現實(shí)中，更要活在自己的精神家園里，要有自己的思索看法思想準則，把人類(lèi)優(yōu)秀的精神與品質(zhì)傳遞給下一代。當代中國，我們不但要發(fā)展高度的物質(zhì)文明，這是基石，正如古人語(yǔ)倉廩實(shí)知禮節，更要發(fā)揚五千年的文化精神文明，繼續創(chuàng )造新的燦爛的.精神文明奶酪來(lái)滋養我們的民族，中國才更有活力和希望。
我們應該慶幸所生的時(shí)代所在的城市，但我們必須清醒，必須更加努力工作，創(chuàng )造財富、分享財富，發(fā)展教育，使下一代能傳承我們義烏的優(yōu)良傳統品質(zhì)。我們還任重道遠。所以，在日常生活中，要日三省吾身，為社會(huì )城市的發(fā)展傳送一些愛(ài)心的奶酪，使我們的生活更美好。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》讀后感8
今天，我讀了約翰遜博士寫(xiě)的《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪？》這本書(shū)，我深受教育。我發(fā)現書(shū)中許多意味深長(cháng)的語(yǔ)句，和我的生活緊密相連。
記得學(xué)校集體舞比賽時(shí)，同學(xué)們都很緊張，我做到了沉著(zhù)冷靜，我覺(jué)得我當時(shí)我成功了。因為我記住了《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪？》中的一句話(huà)：“如果你無(wú)所畏懼，你將獲得更大的進(jìn)步�！�
“在迷宮中搜尋比停留在沒(méi)有奶酪的地方更安全�！边@是書(shū)中的另一句話(huà)，我也記住了。原先因生病沒(méi)來(lái)上學(xué)的小組長(cháng)回來(lái)了，我這個(gè)代小組長(cháng)下崗了。我不會(huì )等待小組長(cháng)再一次生病，不來(lái)上學(xué)。我會(huì )向新的目標邁進(jìn)，不管那個(gè)目標是否容易達到，我都勇敢嘗試它，這也是一種成功。
“隨時(shí)做奶酪被拿走的時(shí)準�！边@就是說(shuō)我們要有預見(jiàn)變化的能力。即使現在屬于你的奶酪，不可能永遠屬于你。變化總是不斷地給你帶來(lái)好處和壞處，我們要隨時(shí)做好尋找新奶酪的準備，甚至在你的`奶酪還未消失前就向新的奶酪前進(jìn)。
這本書(shū)并不像我們的童話(huà)故事，承認不愛(ài)看；也不像成人看的書(shū)，小孩子們看不懂。它打破了年齡界限，讓更多的人從它身上得到啟示。我想，這也是它成為一本好書(shū)的重要原因。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》讀后感9
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》講的是一個(gè)關(guān)于“變化”的故事，故事發(fā)生在迷宮里，有四個(gè)小家伙在迷宮里尋找奶酪，故事中的“奶酪”是對我們在現實(shí)生活中的一種目標，它可以是名分，工作，一種人際關(guān)系，可以是金錢(qián)，豪宅，還可以是自由健康，社會(huì )的認可和老板的`賞識�；蛟S它只是一種生活上的寧靜。
我們每個(gè)人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋他，想要得到他，因為我們相信，它會(huì )給我們帶來(lái)幸福和快樂(lè )。而一旦我們得到了自己夢(mèng)寐以求的“奶酪”，又常常會(huì )對他產(chǎn)生依賴(lài)心理，甚至成為她的附庸。
這時(shí)如果我們忽然失去了它，或者它被拿走了，我們將會(huì )受到極大的傷害。在故事中四個(gè)小家伙說(shuō)的話(huà)讓我記憶猶新，“擁有奶酪就擁有幸福，如果你不改變，你就會(huì )被淘汰，陳舊的信念不會(huì )幫你找到新的奶酪，當你超越自己的恐懼時(shí)，你就會(huì )感到輕松自在�！边@使我明白一個(gè)道理：首先要更清醒的認識到，有時(shí)需要簡(jiǎn)單的看待問(wèn)題，以及靈敏快速的行動(dòng)。不必把事情過(guò)度復雜化，或者一味的讓那些恐懼的念頭使自己感覺(jué)到心慌意亂。
其次必須要善于發(fā)現一開(kāi)始發(fā)生的一些細微的變化，以便為你即將來(lái)臨的更大的變化做好準備。變化會(huì )不斷的發(fā)生，這是很自然的事情，不管你是否希望如此。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》讀后感10
最近，我讀了《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》這本書(shū)，真的是感觸頗多。
書(shū)中有四個(gè)主人翁，老鼠嗅嗅善于秀出變化的氣息；怱怱能對事情迅速的做出行動(dòng)；小矮人哼哼面對變化猶豫不決，煩惱從生，埋怨天地；唧唧因對變化的恐懼而停泄不前，最終沖破了恐懼的束縛，重新尋找新奶酪。
奶酪只是一個(gè)代用詞，它代表著(zhù)生活中層層面面人類(lèi)所需的東西。例如：金錢(qián)、工作、友情等等。而在遭受了奶酪不見(jiàn)了的殘酷現實(shí)后，我們應該都會(huì )像哼哼一樣恨天怨地，并盲目的期待著(zhù)奶酪自己跑回來(lái)的那一天。并碌碌而無(wú)為地在等待中度過(guò)每一天，抱怨老天的不公。但在這些變化中，我們知道了升華迷宮是需要我們親自探索的。我們是不能停留在其中一角安身立命的。像哼哼這樣的`人理應被社會(huì )所淘汰，他只愿一輩子享受樂(lè )趣，停滯不前。
社會(huì )變化本無(wú)常，想要存活在這個(gè)社會(huì )當中，我們必須做好變化的準備，在千變萬(wàn)化的世界中尋找自己的“天地”。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》讀后感11
這是一本很有教育意義的書(shū)，我花了一個(gè)晚上的時(shí)間才把它讀懂的。
書(shū)中講了很久以前，在一個(gè)遙遠的地方住著(zhù)四個(gè)小家伙。他們每天都在迷宮中跑來(lái)跑去尋找奶酪充饑，并且享受著(zhù)其中的樂(lè )趣。其中，有兩只小老鼠，一只叫“嗅嗅”，一只叫“匆匆”；另外兩個(gè)是小矮人，一個(gè)叫“哼哼”，而另一個(gè)叫“唧唧”。他們的身材只有老鼠一樣大小，但模樣和行為都很像現在的人類(lèi)。我還從故事中四個(gè)主人公身上找到了自己的影子，有時(shí)候我們會(huì )像嗅嗅一樣及早嗅出變化的端倪；或者像匆匆一樣立刻采取行動(dòng)，果斷做出判斷；或者像哼哼一樣擔心事態(tài)變得更加糟糕而否認抵制變化；或者像唧唧一樣發(fā)現變化可以帶來(lái)更好的.生活后學(xué)會(huì )及時(shí)地做出調整。不管我們選擇哪一方面，我們都有一個(gè)共的目標：在迷宮中找到出路，在生活中摸清方向，從而在這個(gè)變幻莫測的時(shí)代品味成功。這就是我們多變的人性。
它還讓我懂得了：我們在現實(shí)生活中做事要時(shí)刻感受改變，及早注意細微變化，這會(huì )有助于我們適應即將到來(lái)的大的變化。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》讀后感12
星期四的晚上，我在圖書(shū)館里閱讀了一本書(shū)，書(shū)名叫：《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》。這本里有很多人生要知道的道理。
文章上寫(xiě)的道理：
1、變化總是在發(fā)生，他們總是不斷地拿走你的奶酪。
2、預見(jiàn)變化隨時(shí)做好奶酪被拿走的準備。
3、追蹤的變化經(jīng)常聞一聞的奶酪，以便知道它們什么時(shí)候開(kāi)始變質(zhì)。
4、盡快適應變化越早放棄舊的奶酪，你就會(huì )越早享用到新的奶酪。
5、隨著(zhù)奶酪的變化而變化就會(huì )改變。
6、享受變化，嘗試冒險去享受新的奶酪的美味！
7、做好隨時(shí)變化的準備，不斷地去享受變化，記�。核麄內匀徊粩嗟啬米吣愕哪汤�。
以上的道理令我明白了有時(shí)候，人的思想不能只停留在事情發(fā)生的原因的`之間，而要靈活變通。在這些道理里令我知道了，明白事情的真相，而去思考接下來(lái)該怎么做！
讀完這本書(shū)后，我學(xué)習到了很多道理。這些道理是課文里學(xué)不到的。另外我自己也明白了爸爸媽媽和老師常說(shuō)的一句話(huà)這句話(huà)是對的，這句話(huà)就是：多讀讀課外對你是有很大的好處的，我以后一定要多讀課外書(shū)吖。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》讀后感13
最近在跟助哥學(xué)做網(wǎng)站，其實(shí)現在對于我來(lái)說(shuō)學(xué)會(huì )做網(wǎng)站就是我的奶酪，我要好好的把它學(xué)會(huì )，我不敢說(shuō)我一定會(huì )像嗅嗅和匆匆那樣，但是我至少會(huì )像唧唧那樣，即便不是第一個(gè)行動(dòng)的，但是我也會(huì )以我的速度完成我所要完成的東西。
曾經(jīng)我問(wèn)過(guò)一個(gè)人，我更像書(shū)里的誰(shuí)？他跟我說(shuō)，其實(shí)不能說(shuō)你具體的是誰(shuí)，因為他們代表的可能是不同時(shí)候的你，我覺(jué)得就是這樣的。有時(shí)候面對不同東西的態(tài)度真的不一樣，人無(wú)完人，每個(gè)人都是有缺陷的，當然我也一樣。
其實(shí)讀完《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》之后，心里真得很復雜，想想自己上了這么多年學(xué)，可是怎么感覺(jué)自己一無(wú)是處，這十幾年來(lái)我到底學(xué)會(huì )了什么？畢業(yè)了能不能找到工作呢？面臨畢業(yè)季，內心真的很惶恐，我不知道大四的'學(xué)姐學(xué)長(cháng)的感受是怎樣的，我不知道他們是怎么度過(guò)他們的大學(xué)，但是我知道，我應該充實(shí)自己，忙點(diǎn)沒(méi)什么不好的，關(guān)鍵是要忙對事。
感想什么的我就不寫(xiě)那么多了，因為不是寫(xiě)出來(lái)就有用的，此刻，奮斗，走起�。�！
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》讀后感14
暑假的時(shí)候，有一天突然看到媽媽在看我買(mǎi)的一本書(shū)《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》，我驚奇的問(wèn)“媽媽?zhuān)阋部次覀冃『⒌臅?shū)嗎？”媽媽說(shuō)“這是一本神奇的書(shū)，大人小孩都可以看，都能得到收獲。！”懷著(zhù)好奇的心情，我把這本書(shū)認認真真的看完了，也覺(jué)得自己收獲不少。
故事里有四個(gè)主人公，兩只老鼠和兩個(gè)小矮人，他們在一座迷宮里尋找奶酪。奶酪存放的地方是不固定的，他們尋找奶酪的'方法也不是相同的。剛開(kāi)始，他們找到了一個(gè)大人的奶酪站，兩個(gè)小矮人就滿(mǎn)足了，每天都去奶酪站吃奶酪，也不再去找新的奶酪了。兩只老鼠卻是不一樣的，他們也會(huì )去奶酪站吃奶酪，但是他們吃奶酪前都會(huì )把鞋子系在脖子上，隨時(shí)準備奔跑去找新的奶酪，他們也注意到奶酪站的奶酪越來(lái)越少了，終于有一天兩只老鼠去找新的奶酪了。兩個(gè)小矮人沒(méi)有發(fā)現奶酪一天天的變少，直到有一天奶酪吃完了，他們還以為是別人偷走了，他們也不去找新的奶酪，只是在原地等著(zhù)別人再送回來(lái)，而兩只老鼠卻找到了許多新的奶酪。
從這文章中我受到啟發(fā)，我們要及早注意細微的變化，它會(huì )有助于你適應即將到來(lái)的大變化；只有相信自己能夠做到，我們就能改變自己的行為。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》讀后感15
知道這本書(shū)是大一的時(shí)候胡老師推薦的，那個(gè)時(shí)候我們的專(zhuān)業(yè)課不多，大家都抱怨為什么學(xué)院不早點(diǎn)兒開(kāi)專(zhuān)業(yè)課，然后老師說(shuō)給學(xué)院建議了，但是課程就這樣排了，是不可抗的外界因素。于是，她為我們列了一個(gè)推薦書(shū)單，我還一一記了下來(lái)，但是很慚愧，后來(lái)我并沒(méi)有去閱讀，大學(xué)的我并沒(méi)有好好利用自己的時(shí)間。最近，住的地方離上班的地方比較遠，我可以好好利用路上的時(shí)間看看書(shū)，于是，把老師的書(shū)單一一加到了我的書(shū)架，這本《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》便是其中之一。
剛聽(tīng)到這本書(shū)的名字，覺(jué)得很特別很好聽(tīng)，但是讀到里面，確實(shí)很特別，原來(lái)是這么一個(gè)類(lèi)似于格林童話(huà)一般的mini故事。都說(shuō)每個(gè)人都會(huì )從書(shū)中嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧4個(gè)角色中找到自己的影子，是的，我也找到了我自己的`影子，我就更像是書(shū)中的唧唧，時(shí)常被前方無(wú)知的恐懼所束縛，時(shí)常瞻前顧后、思前想后、猶豫不決，但是要強的性格和強烈的自尊、好勝心使得我去逼迫自己，克服恐懼尋找“新奶酪”，每當擺脫恐懼找到“新奶酪”的過(guò)程中帶來(lái)的那種成就感，是建立自信的最佳來(lái)源。所以，如果某些先天的性格無(wú)法改變的時(shí)候，那就努力使它不要成為自己的阻礙！
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