軍訓心得體會(huì )
有了一些收獲以后，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，記錄下來(lái)，這樣我們可以養成良好的總結方法。一起來(lái)學(xué)習心得體會(huì )是如何寫(xiě)的吧，以下是小編幫大家整理的軍訓心得體會(huì )，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
軍訓心得體會(huì )1
大家都說(shuō)軍訓是一段艱苦的旅程。它不僅會(huì )讓一個(gè)白皮膚的人與城市接壤，還會(huì )讓一個(gè)充滿(mǎn)活力的人疲憊不堪。也會(huì )讓很多膽小的人退縮。但是，在我親身經(jīng)歷過(guò)軍訓之后，我才意識到以上的說(shuō)法都是片面的，因為軍訓帶來(lái)的好處是數不勝數的。
我覺(jué)得一個(gè)人意志堅定與否，可以在軍訓中體現出來(lái)。比如以軍人姿勢站立時(shí)，如果站了一會(huì )兒后感到不舒服，再環(huán)顧四周，就違反了以軍人姿勢站立的要求;如果你有堅定的意志，并且明白站在軍隊中需要我們在隊伍中保持靜止，那么你就應該對外界的任何動(dòng)靜視而不見(jiàn)。
群眾是否團結，是否有榮譽(yù)感，在軍訓中也能體現出來(lái)。就像我們在運動(dòng)會(huì )上得了一等獎一樣，靠的是同學(xué)們的團結和群眾的.高度榮譽(yù)感。正因為如此，學(xué)生們取得了優(yōu)異的成績(jì)。
總的來(lái)說(shuō)，我認為學(xué)生們在這次軍訓中表現得非常好，我也打破了自己的記錄。有人會(huì )打破自己的記錄，大家一定覺(jué)得很奇怪吧?告訴所有人，我不能跑太久，否則我會(huì )像崩潰一樣蒼白。但是在這次軍訓中，我跑了800米沒(méi)有任何不適。我打破記錄了嗎?
軍訓讓我明白做人要堅強，遇事不退縮，團結就是力量。只要大家齊心協(xié)力，我們班的明天會(huì )更好。
軍訓心得體會(huì )2
夏末的黃昏，從學(xué)校的大門(mén)口，涌出一群身著(zhù)綠色迷彩服的少年，一個(gè)個(gè)身疲力盡地迎著(zhù)余暉，踏著(zhù)晚霞，拖著(zhù)長(cháng)長(cháng)的背影，走在回家的路上……
這幾日，畢業(yè)于各個(gè)小學(xué)的九百多個(gè)初一新生展開(kāi)了為期5天的軍訓生活。相信這段日子將會(huì )成為每個(gè)同學(xué)一段刻骨銘心的回憶……
軍訓第一天，我們滿(mǎn)懷好奇地踏進(jìn)寬闊的綠茵場(chǎng)。
一開(kāi)始，我們還不停地嘻嘻哈哈，交頭接耳地說(shuō)著(zhù)什么，一會(huì )兒，我們這些祖國的花朵便被太陽(yáng)曬蔫了似的，一個(gè)個(gè)無(wú)精打采，垂頭喪氣。
在烈日下曝曬的滋味可真不好受：無(wú)情的太陽(yáng)漲紅了臉，使出九牛二虎之力，散發(fā)著(zhù)身體里的全部力量，炙烤著(zhù)大地。我們在烈日下練站軍姿5分鐘，教師在隊伍中穿梭，還不停地講述站軍姿的要領(lǐng)：“頭放正，眼平視，挺胸收腹，五指并攏，緊貼兩邊……”
時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，每一分鐘都像一年，蝸牛似的一步一步、慢條斯理地從身邊爬過(guò)，我不禁感嘆：為什么要說(shuō)“時(shí)光匆匆如流水”呢而不說(shuō)“時(shí)光漫漫如蝸�！�
5分鐘慢慢悠悠地過(guò)去，我卻感覺(jué)度過(guò)了5個(gè)春秋。當教師宣布全體休息的時(shí)候，班里叫苦聲響成一片。所有人迫不及待地做起了運動(dòng)：踢踢腿，彎彎腰，扭扭頭……
以后的每一天都是這樣：教師反反復復地訓話(huà)，教官一遍一遍地演示，我們也為命是從，同時(shí)也學(xué)到了不少……
青翠的松樹(shù)，如果沒(méi)有寒冬的.磨練與酷暑的挑戰，僅有陽(yáng)光，那么，小松樹(shù)又如何能長(cháng)成挺拔的翠松呢可能永遠也只是一棵一陣狂風(fēng)便能括倒的小松樹(shù)吧！我相信，此刻在軍營(yíng)中的辛苦與勞累，最終會(huì )變成我成長(cháng)道路上一座結實(shí)的橋梁！
軍訓心得體會(huì )3
軍訓的日子雖然辛苦，但能?chē)L到咖啡般濃的味道。我本來(lái)覺(jué)得不行，但它告訴我要考驗我，堅持到底。勝利最終將屬于擁有信念的人。約翰肯尼迪，成功）每天都有君子站立，我遲到的時(shí)間已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間了，兩條腿雖然酸痛，但身體卻挺直了。每次堅持到最后，都會(huì )超越我自己的感情。雖然有炎炎夏日的直射光線(xiàn)，但沒(méi)有像曬黑的皮膚一樣曬我的執著(zhù)。沒(méi)有這樣的訓練，我不明白休息一會(huì )兒可以成為一種慈善。與平時(shí)的閑暇時(shí)間相比，它被稱(chēng)為真正的奢侈。這次軍事訓練不僅帶來(lái)了身體上的訓練，還帶來(lái)了思想上的熏陶、意志上的修煉，給我留下最深刻印象的是軍人嚴謹的作風(fēng)、堅強的'毅力、不怕苦、不怕累、嚴守紀律、艱苦樸素的精神。站在炎熱的太陽(yáng)下，處于君子狀態(tài)，齊聲。最大的考驗是時(shí)刻關(guān)注精神的高度。我們汗流浹背，腿酸痛，但仍堅持著(zhù)，深刻意識到“辛苦”是軍事訓練的首選。這些苦難使我們理解和相信軍事訓練是我們正式進(jìn)入學(xué)習生活之前非常重要的運動(dòng)，也是人生中無(wú)法獲得的。約翰肯尼迪。這次軍事訓練建立了許多愉快的友誼，使同學(xué)們在軍事訓練日可以學(xué)會(huì )同甘共苦，互相鼓勵。軍事訓練只是失去了我年輕的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸成熟的我想擁有更持久的軍事訓練體驗。軍事訓練鍛煉了我的意志，把我們的部分生活推向了極限，我的精神隨之煥然一新。它將延伸到我人生中所有的春夏秋冬。軍服最美，軍歌最響亮，最為成為軍人而驕傲，軍訓的日子猶如風(fēng)雨過(guò)后的泥土，由先輩們洗凈，沉入拙見(jiàn)，直到融入我生命的底層。
軍訓心得體會(huì )4
開(kāi)學(xué)了，我又高興又苦惱。高興的是又可以和同學(xué)們見(jiàn)面了，苦惱的是學(xué)校要我們進(jìn)行為期三天的軍訓。
軍訓開(kāi)始了，我們在田徑場(chǎng)集合，等待我們的教官。來(lái)了來(lái)了，只見(jiàn)他身穿深綠軍裝，步履堅定地向我們走來(lái)。我們的教官姓吳，他不胖也不瘦，頭發(fā)像觸了電一般一根根豎起來(lái)，炯炯有神的大眼睛下面有一個(gè)碩大的鼻子，嘴巴棱角分明。
軍訓開(kāi)始了，吳教官教我們立正、稍息。我們剛開(kāi)始興趣盎然有模有樣地學(xué)著(zhù)，有的慢有的快，但一個(gè)個(gè)都很認真。天氣漸漸熱了起來(lái)，大家似乎都有些沉不住氣了。你看，這個(gè)皺起來(lái)雙眉，那個(gè)撅起了小嘴，還有一個(gè)眼睛都迷瞪了起來(lái)，是睡著(zhù)了嗎?
休息了，同學(xué)們在這個(gè)短暫的幾分鐘里一個(gè)個(gè)又精神抖擻�？墒切菹⒌臅r(shí)間總是太短，不一會(huì )兒教官又開(kāi)始吆喝著(zhù)我們這群頑皮的孩子集合。教我們向左轉、向右轉、敬禮，不滿(mǎn)意就罰我們站軍姿。站了好一會(huì )兒，我已經(jīng)滿(mǎn)頭大汗滿(mǎn)面通紅。
終于，我們等到了軍訓檢閱的美好時(shí)光。我們的同學(xué)把渾身所有的疲憊和辛苦拋得老遠老遠的'，在教官威嚴的指揮指揮下，踏著(zhù)堅定的步伐喊著(zhù)響亮的口號，整齊劃一的隊伍經(jīng)過(guò)主席臺的時(shí)候，身后傳來(lái)雷鳴般的掌聲。我們班獲得了最佳方陣獎，我們多么高興啊!
這是一次多么有意義的軍訓啊!
軍訓心得體會(huì )5
因為疫情的影響，我們過(guò)完了中秋節才來(lái)學(xué)校，第一天，我們見(jiàn)識到了教官的嚴歷，感嘆軍訓紀律的嚴明及軍訓的炎熱與艱難，但是盡管如此，仍然有許多同學(xué)能夠堅持下來(lái)，大家都把個(gè)人轉移到集體上，還有些人轉入了獨立營(yíng)，進(jìn)行更加艱苦的訓練，傷病連也在努力學(xué)習大學(xué)生活知識，換另一種方式來(lái)努力，十分值得肯定，軍訓苦，但卻讓我們認識到了當兵的'艱難，當兵可不是那么容易的，保家衛國也不是說(shuō)說(shuō)而已，嘴上說(shuō)容易實(shí)踐起來(lái)難，需要我們刻苦去努力，要有永不放棄的精神，咬牙克服困難，才能取得成功，希望同學(xué)們再接再歷，完成好訓練任務(wù)，迎接更大的挑戰勇攀人生的高峰。
紅軍不怕遠征難，萬(wàn)水千山只等閑，這句毛主席的詩(shī)深刻表現出了紅軍的長(cháng)征精神有多么強大，而如今我們正在軍訓，十分艱苦，但跟紅軍長(cháng)征相比，我們的艱苦還微不足道，我們要堅持下去，我們還體驗了長(cháng)時(shí)間的敬禮，手臂長(cháng)時(shí)間的懸停讓我們很酸痛，但我們并沒(méi)有退縮我們感受到了軍魂的力量和五星紅旗的莊嚴，我們要對得起自己和國旗，因此我們在接下來(lái)的軍訓要更加努力。
軍訓心得體會(huì )6
這次軍訓，我鍛煉了身體。磨練了意志，明白了家的溫暖也懂得了思念，更品嘗了軍訓的味道。
軍訓的味道是甜的，在艱苦的軍訓生活當中，王老師一句有趣的話(huà)，讓同學(xué)們捧腹大笑；教官一個(gè)天真的表情，讓同學(xué)們與他們建立了深厚的友誼；同學(xué)之間的互幫互助，讓我感受到了樸素與純潔。這種教官、同學(xué)、老師軍訓當中的歡聲笑語(yǔ)使我消除了對新環(huán)境的恐懼。另一種是對家思念的甜蜜，使我變得更加堅強。這種思念，就像黑暗角落里的一縷陽(yáng)光那么溫暖；就像久旱土地上的一場(chǎng)甘霖，那么及時(shí)；就像空虛心靈中的一個(gè)慰藉，那么幸福。這種對父母的思念，使我變得堅強。
在軍訓期間，每天總是想家，想家里的物品，想父母的音容相貌，想家里的自由生活。每天晚上躺在床上，家里的一切就便浮在眼前。這時(shí)，我總是會(huì )忘記滿(mǎn)身的酸痛乏力，奔向那溫暖的回憶中去，慢慢的進(jìn)入夢(mèng)鄉。之所以我能堅持下來(lái)這次軍訓，是因為家就像一顆定心丸，一個(gè)護身符，時(shí)時(shí)刻刻給予我力量。想家的時(shí)候，是我最甜蜜的一段時(shí)光。
軍訓的味道也是苦的，每天的訓練是枯燥乏味的`。站軍姿，停止間轉法、齊步走、跑步走、蹲下起來(lái)、敬禮禮畢，每天都重復做這幾樣動(dòng)作，使我們累的腿都抬不起來(lái)。尤其是站軍姿，下午時(shí)在太陽(yáng)地一站就是半個(gè)小時(shí)，動(dòng)也不能動(dòng)，腳踩著(zhù)堅硬滾燙的水泥地，頭盯著(zhù)火辣辣的太陽(yáng)，慢慢得身體就沒(méi)了知覺(jué)，那真是啞巴吃黃連有苦說(shuō)不出。那時(shí)真是難受，就像要昏了過(guò)去。幸好，在老師無(wú)微不至的目光下，風(fēng)趣的教官一句“女生做得很好，男生，啥玩意”讓我們全班哈哈大笑暫時(shí)忘記了疲勞。但是就是在這種的環(huán)境下，磨練了我的堅強意志，使我克服了依賴(lài)性走出了童年時(shí)光，變成了一個(gè)堅強的鋼鐵少年�，F在回憶起來(lái)，這苦，苦的確實(shí)有價(jià)值。
當會(huì )操結束后，我們8班獲得了二等獎，那張獎狀，是我們七天來(lái)奮斗的結果，是我們每天堅持不懈的成績(jì)。我們舉起那沉甸甸的獎狀，讓父母為我們留下了難忘的一幕，那個(gè)場(chǎng)面也深深地定格在了我的心中。
這次軍訓，我感受到了那比鐵還硬，比鋼還強的團結力量，體會(huì )到了嚴明紀律創(chuàng )造的無(wú)窮戰斗力。經(jīng)歷了緊張艱苦而又歡樂(lè )的軍營(yíng)生活，品嘗到了又甜又苦的軍訓味道。我堅信這次的軍訓一定會(huì )給我初中三年的生活打下堅實(shí)的基礎，讓我成功地變?yōu)樾乱淮年?yáng)光少年。
金秋的陽(yáng)光并不像想象中的那么和煦，秋高氣爽倒是有所體會(huì )。
站在操場(chǎng)上，聽(tīng)著(zhù)教官和老師的鼓舞，享受著(zhù)一點(diǎn)點(diǎn)秋風(fēng)的撫慰，對于軍訓，我充滿(mǎn)了期待。 早就聽(tīng)學(xué)姐學(xué)長(cháng)們說(shuō)軍訓的種種，而今我的親身體驗卻與之有著(zhù)一點(diǎn)差別。軍訓本身就是一項嚴肅而認真的工作，也可以說(shuō)是人生旅途必經(jīng)的一站，人生漫漫，風(fēng)景不可能一直讓人心解，讓人愜意，偶爾的考驗將為我們的生命畫(huà)上更為絢麗的色彩。
漢代哲學(xué)家王修道：志向高遠的人，能夠不斷地磨煉自己，以成就大業(yè)，沒(méi)有節操的人，懈怠輕忽，只能成為平庸之輩。就像俗話(huà)說(shuō)的：玉不琢，不成器一樣。人只有經(jīng)過(guò)磨練才能成才。為人者必先止其乎。
軍訓心得體會(huì )7
軍訓進(jìn)入第二天，我對軍訓的熱情像旱天的小溪漸漸消失了。
早晨躺在床上，左思右想，如何逃避軍訓，但是，找不出一個(gè)對付過(guò)去的理由，只好硬著(zhù)頭皮去“刑場(chǎng)”。
今天的太陽(yáng)仍是那么不給情面，甚至比作天更冷酷、更無(wú)情了，又是漫長(cháng)的軍姿訓練，同學(xué)們都被烤成火雞了，趙教官“休息”的命令剛落，同學(xué)們立即癱倒一片，伸胳膊的伸胳膊，揉腿的揉腿，有的甚至呈“大”字形，躺倒在地，自個(gè)兒身上的汗都快把自個(gè)兒淹沒(méi)了。
教官突然宣布：“現在請我們班的班長(cháng)給大家表演一個(gè)節目�！贝蠹伊⒓磥�(lái)了興致，鼓掌響了起來(lái)，可這為男同學(xué)扭扭捏捏像個(gè)姑娘，臉憋的通紅，剛要張口，又閉了回去，還用軍帽遮住了臉，看到他這樣難為情，我們笑的東倒西歪，最后還是拉了兩位同學(xué)陪唱，可也是要腔沒(méi)腔、要調沒(méi)調，但我們還是覺(jué)得唱的比電視上的大牌歌星還有趣。
同學(xué)們的疲勞早已煙消云散了。
其實(shí)軍訓也不可怕，像一坐山，翻過(guò)去，就是天高云淡，風(fēng)和日麗。
湖南的秋天仍和往年的一樣，時(shí)近中秋，卻絲毫沒(méi)有起風(fēng)轉涼的意思。驕陽(yáng)肆虐著(zhù)，張揚著(zhù)，似乎要把一切都牢牢地掌握在手中，連樹(shù)尖上的嫩葉也在它的控制下迅速衰老，呈現出頹廢之勢。我們也在這時(shí)，來(lái)到了夢(mèng)寐以求的大學(xué)。早有耳聞，大學(xué)的軍訓是大學(xué)生活的第一課，是絕不輕松的。望著(zhù)樹(shù)尖的葉子，心里忍不住一陣害怕，我們能挺過(guò)去嗎?我們會(huì )像葉子一樣頹廢嗎?太多的疑問(wèn)在我的心中徘徊，久久不能散去。
軍訓生活如期的.開(kāi)始，一切都有條不紊，驕陽(yáng)也按著(zhù)它的原計劃，每時(shí)每刻都囂張地舔著(zhù)火舌，汗珠一滴滴地從額頭流過(guò)鼻尖，砸碎在操場(chǎng)地水泥地上，迅速蒸發(fā)，再也不見(jiàn)蹤影。即使這樣，我們也必須筆挺的站著(zhù)軍姿，任汗水從脊背穿過(guò);我們也必須高抬著(zhù)腳掌，狠狠地砸向地面，任痛疼與麻木刺激。在做這一切的時(shí)候，我們都會(huì )問(wèn)自己，究竟為什么要那么用心，隨便應付一下，軍訓不也就在不知不覺(jué)中過(guò)去。教官的一番話(huà)也是最好地解釋?zhuān)骸澳憧梢宰鲎詈玫�，你也可以做最差地，既然你可以努力做到最好，為什么你不做�?”軍訓的最終目的是什么?是磨練我們的意志，是鍛煉我們的集體合作意識，自然軍訓的過(guò)程必須伴隨著(zhù)自然的惡劣與精神地痛苦，但人生就是一條齊整荊棘的道路，軍訓只是其中很小的一段，在前行的道路中，我們會(huì )被刺痛，會(huì )被扎傷，會(huì )被鮮血染紅。但這算得了什么呢?沒(méi)有鮮血，哪來(lái)鮮花?沒(méi)有傷痕，哪來(lái)的精彩?驕陽(yáng)似火對吧，我們用黝黑地皮膚告訴它，我們不怕;雙腿疼痛對吧，我們用堅強有力的腳步聲告訴它，我們不怕，懶惰侵蝕對吧，我們用頑強的斗志告訴它，我們不怕。
鳳凰在飛上九重天之前，會(huì )在雄雄的烈火中煎熬，最終完成涅磐。經(jīng)過(guò)軍訓，剛來(lái)時(shí)的疑問(wèn)一一解開(kāi)。我們不是樹(shù)尖上的頹廢的日子，我們要做飛舞九天的鳳凰。炎炎的烈日，就像灼熱的烈火，我們用我們的意志，讓自立代替了依賴(lài);讓堅強代替了懦弱;讓堅持代替了退縮。我們完成了煎熬的過(guò)程，像一只只鳳凰在烈日中涅磐。伴隨著(zhù)鮮艷的旗幟，嘹亮的口號，堅定的步伐，我們將飛得更高更遠。
軍訓心得體會(huì )8
軍訓是苦的。在教官?lài)绤柕挠柍庀�，我們頂�?zhù)烈日一遍遍地重復著(zhù)相同的口令——“稍息、立正、向右轉、向右看齊”，汗水順著(zhù)臉頰劃過(guò)，浸濕了我們的衣服，腳后跟因長(cháng)時(shí)間的站立而感到酸痛……但我們不叫苦不叫累，嚴格的訓練漸漸磨平了我們的棱角，讓我學(xué)會(huì )了忍耐，學(xué)會(huì )了堅強。
軍訓又是甜的。因為我從中嘗到了苦盡甘來(lái)的滋味。從嘹亮的口號聲中，我體會(huì )到了團結的歡樂(lè )；從鏗鏘的軍歌中，我體會(huì )到了奮進(jìn)的歡樂(lè )，當我們隊列從凌亂到整齊而有節奏，在匯報演出的舞臺上聽(tīng)到觀(guān)眾的掌聲時(shí)，我體會(huì )到了成功的喜悅�？粗�(zhù)幾天來(lái)努力與汗水換來(lái)的成果，每個(gè)人的`心里都是甜甜的。
軍姿的紋絲不動(dòng)，跨步的整齊有力，使我們真正體會(huì )到軍人的一絲不茍。經(jīng)過(guò)六天的訓練，我認識到嚴謹的時(shí)間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，在訓練場(chǎng)上，我們無(wú)數次地重復著(zhù)，用自我的心去真真切切地體會(huì )軍人的英偉。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉身，體現了人類(lèi)活躍敏捷的思維，更體現了團體主義的偉大。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，是不可能成就這樣一個(gè)完整的方隊。訓練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì )到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。
回想起這段日子，我感慨良多�！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來(lái)”是軍訓的體會(huì )�！扒トf(wàn)擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓的結果。軍訓的感悟是需要用心去體會(huì )的，它教會(huì )了我們對別人的關(guān)愛(ài)，它加深了我們理解保衛祖國的職責，它告訴了我們應對困難應有的態(tài)度。經(jīng)過(guò)軍訓，我們至少不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我們明白應對高峰，我們須自我去搭造階梯；遇到山崖，我們要自我去連結繩索。命運在自我的手中，只是看是否去把握！
軍訓心得體會(huì )9
新的征程已經(jīng)開(kāi)始，千禧年的我們步入了我們的大學(xué)生活，等待著(zhù)我們的是一場(chǎng)重大的考驗——軍訓!想一想每一天在酷熱的操場(chǎng)上進(jìn)行隊列練習我的心里就開(kāi)始發(fā)毛。
軍訓的日子是難熬的，尤其痛苦的是站軍姿，一站就是半個(gè)多小時(shí)，這期間動(dòng)都不能動(dòng)一下，稍微一動(dòng)，就會(huì )被教官批評，甚至連累所有人再多站一會(huì )兒，開(kāi)始所有人都抱怨，甚至詛咒。但后來(lái)雖然有人因身體不適出隊伍休息，但歇一會(huì )看到依舊在烈日下的同伴們也迅速回到了隊伍。
古人云：“天將降大任與斯人也，必先勞其筋骨，苦其心志�！贝饲暗�.一切對我們而言，都是一種厲練，我們需要儲備經(jīng)驗去應對將來(lái)的那些挑戰。像這次這樣的軍訓不正能夠當作是一次厲練，一個(gè)儲備經(jīng)驗的機會(huì )嗎?透過(guò)這次的軍訓，我學(xué)會(huì )了堅持，學(xué)會(huì )了不半途而廢，學(xué)會(huì )了永不言棄!增強了我的身體素質(zhì)，同時(shí)也增強了我的心理素質(zhì)，還從教官身上深刻地感受了軍人的素質(zhì)與氣質(zhì)。
軍訓是鍛煉我們意志、品質(zhì)、體魄和素質(zhì)的活動(dòng)，雖然很累，但從軍訓中，我更主要的是我學(xué)會(huì )了堅持和能一遍完成的事情就一遍完成，不做第二次。既然經(jīng)歷了就必定有它存在的意義，而我們經(jīng)歷的軍訓也將會(huì )成為我們最寶貴的回憶。
軍訓心得體會(huì )10
來(lái)到省消防基地，我心里充滿(mǎn)期待，也很興奮，更多的是想要面對新挑戰的緊張和激動(dòng)。
在第一天的安家扎營(yíng)，簡(jiǎn)單調整和適應以后，軍訓第二天的上午，我們迎來(lái)了第一場(chǎng)考驗——拉練。起初腳步還很輕盈，還會(huì )看看四周的風(fēng)景，但隨著(zhù)時(shí)間流逝，我漸漸邁不開(kāi)腿，腳步變得沉重了。在拉練的后半程，我幾次都想放棄，但還是咬牙堅持下來(lái)了。我想我們經(jīng)歷的不僅僅是一場(chǎng)普通的拉練，更是學(xué)會(huì )了堅持，學(xué)會(huì )了戰勝自我，這更是人生中一次必不可少的歷練。
在軍訓基地，每天都要站軍姿，每天都有高負荷的訓練任務(wù)。每次站軍姿站到邁不開(kāi)雙腿，在太陽(yáng)下睜不開(kāi)雙眼時(shí)，我都很想放棄�，F在我覺(jué)得，真正讓我驕傲自豪的，或許并非是一直不覺(jué)得苦，不覺(jué)得累，而是當我覺(jué)得疲憊辛苦的時(shí)候，我還能克服這些因素，還能堅持下來(lái)。
艱苦的訓練中也有很多有趣的片段——我們體驗了著(zhù)火時(shí)進(jìn)出滿(mǎn)是濃煙的火場(chǎng)，盡管用濕毛巾捂住了摳鼻，卻還是能吸進(jìn)濃煙，火場(chǎng)里漆黑一片，只有熊熊火焰在肆意燃燒，我們只有緊緊拉著(zhù)前一個(gè)人的腰帶，才不會(huì )走散。當我第一次體驗在火災現場(chǎng)時(shí)，才體會(huì )到那樣危險緊迫，面對火災，每個(gè)人都有可能有生命危險。這也讓我想到那些逆行者——消防官兵們。在基地里，我也看到他們在訓練，他們穿著(zhù)很厚重的消防服，拉起長(cháng)梯子，進(jìn)行著(zhù)很多實(shí)戰演練，他們的訓練遠比我們艱苦，勞累得多，可也正是他們在火災來(lái)臨，每個(gè)人都想盡快逃離，想保全自己生命的'時(shí)候，不顧一切的沖進(jìn)火場(chǎng)，為了他人的生命和財產(chǎn)，與熊熊烈火殊死搏斗。我真的非常敬佩他們，敬佩他們的英勇無(wú)畏和無(wú)私偉大。
我們還觀(guān)看了紅色電影，體驗了使用高壓水槍?zhuān)坏赖浪鶉姵�，有彩虹出現，訓練場(chǎng)上滿(mǎn)是一片歡聲笑語(yǔ)。還有拉歌比賽，每個(gè)班都鼓足了士氣，為了班級榮譽(yù)而戰，一級半夜緊急集合。
在短短五天里，我們從自由散漫到紀律嚴明，還學(xué)會(huì )了很多動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)會(huì )了踢正步，敬禮等等。教官在訓練時(shí)，嚴格要求我們，休息時(shí)又像朋友一樣和我們開(kāi)玩笑。
在這段時(shí)間里，我想我學(xué)到了很多，雖然苦，雖然累，但我覺(jué)得很值得。
軍訓心得體會(huì )11
時(shí)間匆匆，不給我們時(shí)間去思考；
朝花夕拾，泛黃的記憶已隨風(fēng)而去。
早晨七點(diǎn)半鐘，未調好時(shí)差半醒半睡的我，稀里糊涂地被分到了七班，還未曾感嘆悲痛分離之感的我們被這次軍訓徹底打亂了思緒。
我們的教官是個(gè)二十多歲的年輕人，那稚氣未脫的臉上寫(xiě)滿(mǎn)了嚴肅與認真。因普通話(huà)說(shuō)得不夠標準，常常逗得我們只咬著(zhù)嘴唇才能避免不笑，有時(shí)一不細心笑出來(lái)，按照他的話(huà)說(shuō)：“我簡(jiǎn)直被你們的天真所打敗了�！弊晕铱蓯�(ài)的臉上也露出幾分難得的陽(yáng)光笑容，對于我們認為隔壁班兇神惡煞的其他教官和同學(xué)頂著(zhù)烈日下罰站令人心驚肉跳的場(chǎng)面，我們還是應當值得慶幸的。
一開(kāi)始興致勃勃的我們換上肥大的軍裝，雖是大了幾分，卻仍又幾分軍人的模樣。自我安慰自我：早晨是烏云密布，誰(shuí)知老天爺像故意和我們作對似的。陽(yáng)光沖破了云層，在教官?lài)绤栔笇碌奈覀�，愈�?lái)愈清晰的影子，一動(dòng)不動(dòng)。未甜咸咸的汗水浸濕的衣衫，濕漉漉的軍帽，不算標準卻很努力的姿勢在第一天畫(huà)下匆匆的句號。
大概是昨日太累，不曾聽(tīng)到鬧鐘的我趕到學(xué)校，在新同學(xué)面前顯得有些尷尬。
陽(yáng)光差不多直射大地的時(shí)候，午時(shí)軍訓的我們，在午睡后清醒有生氣的.如同陽(yáng)光般熱情、明亮、歡樂(lè )的新時(shí)代少年們在太陽(yáng)下開(kāi)始了比昨日更加艱苦的練習：筆直的腰身，挺起的胸膛，比較整齊的步伐，那支撐著(zhù)繁重身軀卻早已又酸又脹，漸漸疲勞不堪的我，便一下子坐在地上。教官不顧女孩子面子直接呵斥了我一頓，在家里，雖然我不是“衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口”那么夸張的一個(gè)孩子，但也是爸爸媽媽家中的掌上明珠。一個(gè)打不得，說(shuō)不得，罵不得的一個(gè)小公主。這次滿(mǎn)肚子的怨氣和頭上的火氣剛好沒(méi)地方發(fā)泄，真想一下子把氣撒在教官頭上，但一想到同學(xué)們奮力軍訓的身影，放棄了這個(gè)無(wú)比無(wú)理的念頭。
“七班最強，神采飛揚，乘風(fēng)破浪，注定輝煌！”在一聲聲口號中，七班好似散發(fā)著(zhù)萬(wàn)丈光芒，它不必須是所有班級中最好的，但我們認為它是最棒的。它并未做到優(yōu)秀，可是我們必須會(huì )做得更好。
汗水和苦痛的背后是收獲歡樂(lè )的來(lái)源，但要付出頑強的毅力與堅持不懈的精神，磨練了白楊般的高尚品格。至少我們不再是嬌弱弱的孩子，軍訓讓我們學(xué)會(huì )了“自立、自強、自尊、自愛(ài)�！�
細細想起，綠色的軍裝是學(xué)校里一條壯麗獨特的風(fēng)景線(xiàn)，整齊、有力的口號是一支美妙的歌曲。
讓無(wú)悔的青春燃燒我們活力歲月，別留下無(wú)邊的遺憾。
軍訓心得體會(huì )12
軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話(huà)：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志�！边@句話(huà)意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅強的人敞開(kāi)的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅強的人敞開(kāi)。
心目中的軍訓充滿(mǎn)教官的訓斥；心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏；心目中的軍訓更是無(wú)常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練；心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿(mǎn)心欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂(lè )，一種更好地朝人生目標前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？
我滿(mǎn)懷信心地開(kāi)始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉身，體現了人類(lèi)活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊。訓練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì )到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。
其實(shí)在自己的人生路上，也應該印滿(mǎn)一條自己腳步的路，即使那路到處布滿(mǎn)了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)！我想那樣的路才是真實(shí)的`自我寫(xiě)照，決無(wú)半第一次遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，工夫上天也給了我們許多責任，但軍人的責任是神圣的，上天賦予了我們許多選擇，而我們卻沒(méi)有選擇去當一名軍人，然而上天卻寬恕地把一次體驗的機會(huì )給了我們。迷彩是我最喜歡的混合色，它似乎是一個(gè)天性的裝扮師，平凡而略顯嬌弱的臉上無(wú)形中增添了一些英武，我在想，天藍地綠的搭配是否過(guò)于單調了，如果我們能夠多增加一些迷彩，是否又會(huì )多一份精彩呢？生活也是如此吧？一些迷彩生動(dòng)一份光陰。歌聲“團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”這首團結就是力量在高中時(shí)也曾合唱，但感覺(jué)從來(lái)沒(méi)有向今天這樣響亮過(guò)，以至如今都已不記得當初的力量是團結在哪的．然而在這里，當一群女生在高溫下盤(pán)腿而坐，不顧往日的斯文，將人的本性，熱情，積極的一面顯露時(shí)，就成了我心中永久的記憶：當大家放聲歌唱時(shí)，我才明白什么叫做真正的團結．冰心曾說(shuō)過(guò)這么一句話(huà)：一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片互相依偎著(zhù)而怒放的錦繡才會(huì )燦爛．我們生活在一個(gè)集體里，唯有團結，才能為團隊增光，為自己加彩，才能促成燦爛的錦繡．
太陽(yáng)9月的長(cháng)沙，驕陽(yáng)似火．但是并沒(méi)有曬僵我們的激情，反倒激發(fā)了我們的士氣．人們總是愛(ài)在烈日暴曬時(shí)找個(gè)陰涼的地方躲起來(lái)，為什么不勇敢的以另一種心情去迎接它呢？它能驅散我們心中的軟弱，生長(cháng)出新的希望．只要我們手牽著(zhù)手，心連著(zhù)心，任憑驕日如何猛烈，我們都能共同堅持到最后．堅持人是否有耐力和韌性其實(shí)不必用一件什么大事來(lái)衡量．一個(gè)簡(jiǎn)單而有訓練價(jià)值的動(dòng)作你是否能堅持就是最簡(jiǎn)單的檢驗方法．曾經(jīng)我也因為害怕而不能堅持．但現在不一樣了．有了這段迷彩生活，將來(lái)就更不會(huì )了．堅持的定義很簡(jiǎn)單！就是在別人支撐不住的時(shí)候你能再堅持一秒，就是一種毅力，一種堅韌．今后求學(xué)的路上還要面臨更多更大的堅持．軍訓讓我明白了一點(diǎn)：在汗水中磨練堅韌更能造就成功：而在淚水中換來(lái)的堅持總有一天會(huì )隨時(shí)間消逝．像軍人那樣，經(jīng)歷鐵一樣的堅韌，磨練鋼一樣的意志．雖然明白明天還是一個(gè)迷，但堅韌的心能將明天看的更清晰．是的，幾乎每一個(gè)經(jīng)歷過(guò)軍訓的同學(xué)都會(huì )抱怨軍訓太苦太累．但當我們感覺(jué)到苦和累的同時(shí)，我們的教官不也是在烈日下手把手的教我們？其實(shí)他們比我們更苦更累．但他們從不抱怨．生活中有許多困難是我們想出來(lái)的．只要我們有堅強的意志，堅定的信念，就一定能戰勝自己．我由衷地感謝這次軍訓對我的磨礪．有句話(huà)不是這么說(shuō)嗎？智者積蓄著(zhù)淳樸寬忍，信仰著(zhù)桀驁不馴，所以選擇堅強．軍訓使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者．曾經(jīng)，我們一起歡笑過(guò)，流淚過(guò)．今天，我們一起經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練．明天，我們一起迎接絢麗的彩虹．苦，讓我們一起珍惜現在的甜．累，讓我們體驗到超出體力極限的快感．嚴，讓我們更加嚴格要求自己．天空愈晴，星辰愈燦爛，三周謂之辛苦的軍訓后，我們的靈魂將得到升華．我相信軍訓后回擁有一個(gè)絢爛的星空，會(huì )有一個(gè)美好的明天，讓我們大聲說(shuō)：軍訓，感謝你，感謝你，軍訓。
軍訓心得體會(huì )13
第一次穿上迷彩服，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，上天也給了我們許多責任，但軍人的責任是神圣的，上天賦予了我們許多選擇，而我們卻沒(méi)有選擇去當一名軍人，然而上天卻寬恕地把一次體驗的機會(huì )給了我們。
軍訓即將結束，或者以軍訓為結束的標志是極具意義的。鐵的紀律是能很好的磨礪一個(gè)人的意志和秉性，為以后的高中生活奠定基礎，為人生之路奠定基礎。雖然未來(lái)之路無(wú)人知曉，一片迷茫，充滿(mǎn)荊棘。但只要我們秉承著(zhù)自身的信念，面對困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來(lái)生活描繪成一幅藍圖。我相信自己一定行。我也將會(huì )為自己的未來(lái)而努力奮斗!相信幸福之神正向我一步步接近!
在這短短的七天里，我們在人生的`驛站中留下不少難忘的印記。步行街上、圖書(shū)館旁不但有我們班的整齊的步伐，也有我們班陣陣洪亮的口號聲，更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營(yíng)歌曲;籃球場(chǎng)上還留下過(guò)我們班激情的風(fēng)姿和跑步時(shí)整齊的叫喊聲……
我們深深地知道，成績(jì)的背后，凝聚著(zhù)首長(cháng)和教官們的心血，他們的辛勤培養，他們的嚴格訓練，他們的一舉一動(dòng)，他們的招式，都是我們學(xué)習的榜樣。向受訓學(xué)員向首長(cháng)和教官致以最崇高的敬意和深深的感謝。在以后的日子里，我要保持軍隊里面的作風(fēng)，刻苦學(xué)習，努力鉆研，遵守紀律，成為祖國的棟梁。
在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂(lè )，一種更好地朝人生目標前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?
軍訓心得體會(huì )14
九月份的天氣夾雜著(zhù)綿綿的細雨，隨著(zhù)雨季的過(guò)仟，軍訓的腳步近了，驕陽(yáng)似火依然是那么的激烈.看著(zhù)訓練場(chǎng)上，一排排綠色的軍裝，洋溢著(zhù)稚氣的笑臉；一聲聲吶喊的口號，充滿(mǎn)著(zhù)青春的激情；一首首嘹亮的歌曲，激昂著(zhù)青春的歲月。
�。⑸韵ⅲⅲ⒘⒄ⅲ⒖缌ⅲⅲ⒍紫拢⒁庵拘郯l(fā)的口號一遍又一遍的回響在我們的耳旁，同學(xué)們頭頂著(zhù)烈日，腳睬著(zhù)燙的地板站軍姿，每次我都覺(jué)得這是與同學(xué)們在訓練場(chǎng)上的較量.汗水早已滲透了我們的衣裳，烈日早已曬黑了我們的皮膚，盡管每次站著(zhù)腳酸的不行了，但我們卻依然矗立著(zhù)，在心里默默地給自己加油打氣，我們就如沙漠中的仙人掌一般，有著(zhù)任憑風(fēng)吹雨打都不怕的精神.在風(fēng)雨的洗禮下，我們茁壯成長(cháng)著(zhù)。
有句話(huà)說(shuō)的好＂寶劍峰磨勵而出，梅花香自苦寒來(lái)＂不經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨，哪能見(jiàn)彩虹呢？在訓練場(chǎng)上我們都堅持了下來(lái)，我為我們的表現感到驕傲自豪！訓練場(chǎng)上，有我們談笑風(fēng)聲的話(huà)語(yǔ)，有我們宏偉嘹亮的歌聲，有我們高吭氣勢的拉歌口號......
在這短短的十四天里，吳教官教會(huì )了我們許多東西，盡管有時(shí)候很?chē)烂C讓我們練體能，但大多數下讓我們每天都掛滿(mǎn)了微笑，他就像我們班的開(kāi)心果，天天逗著(zhù)我們笑，有時(shí)候覺(jué)得他就像一個(gè)小孩，每天以樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去面對生活.有時(shí)候同學(xué)們蹲著(zhù)，站著(zhù)累了，一聽(tīng)到休息的哨聲，他立刻讓我們休息.他跟我們聊部隊里生活，聊人生觀(guān)，價(jià)值觀(guān)，還教我們做人的一些道理，就像學(xué)校里的題名＂用雙手去改變命運，用知識去創(chuàng )造未來(lái)＂即使生活是多么的艱苦，有些苦是必須得吃的。
�。⒐侍鞂⒔荡笕斡谒谷艘�，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身＂軍訓就是我們一個(gè)蛻變的過(guò)程，人生中要經(jīng)歷過(guò)幾經(jīng)挫折，人生才會(huì )如此的燦爛輝煌。待到彩排時(shí)，吳教官一直叫我們不要緊張，但我能看得出他比誰(shuí)都緊張，他問(wèn)我們能不能做到，同學(xué)們依然仰著(zhù)稚氣的`臉喊著(zhù)能，私底下同學(xué)們彼此鼓勵加油打氣著(zhù)，只要我們團結在一起，我們就是一個(gè)排山倒海的力量，我們就像梅花在傲雪中屹立著(zhù).十四天的軍訓，讓同學(xué)們的面貌煥然一新，蛻變成了一個(gè)全新的人，個(gè)個(gè)精神抖擻，意氣風(fēng)發(fā)，雄姿英發(fā)，有著(zhù)軍人一般的氣勢。
通過(guò)這十四天的軍訓，讓我體會(huì )到一個(gè)班集體的團結，讓我們都鍛煉了吃苦耐勞，堅強勇敢的精神。我敢說(shuō)軍訓過(guò)程是艱苦的，但軍訓過(guò)的人卻都感覺(jué)依依不舍的留戀.只因為訓練場(chǎng)上有我們并肩作戰的身影，有我們團結的精神，有我們無(wú)垂不堅的力量，有我們短暫而又美好的回憶。就如煙花般短暫的燦爛美麗，令人回味無(wú)窮.軍訓就是我們人生中一部短暫動(dòng)聽(tīng)的插曲，是那么的美妙，那么的悅耳。
軍訓是苦澀的，過(guò)程是堅苦的，但它煉就了我們的精神，增強了我們的意志.軍訓就像一首輕柔慢歌，讓人陶冶情操；軍訓就像一桌特色美味，讓人回味無(wú)窮；軍訓就像一道美麗風(fēng)景，讓人留連忘返。我覺(jué)得軍訓不僅鍛煉人的意志力，吃苦耐勞的精神，而且教會(huì )了我們在人生中如何做人的道理，是一個(gè)體現人的綜合素質(zhì)的表現，人要有耐心，有恒心，有吃苦耐勞的精神，在生活中才會(huì )把每一件事做好，所以我們在軍訓中學(xué)到的精神要把它貫徹到生活中，學(xué)習中，這樣才能體現出一個(gè)人的價(jià)值。天氣漸漸轉涼了，軍訓生活結束了，我始終堅信著(zhù)同學(xué)們在軍訓中學(xué)到的堅強，獨立，忍耐，對我們人生中都會(huì )有所幫助。在學(xué)習上我們要學(xué)好知識，用雙手去改變命運，用知識去完善自己，為自己創(chuàng )下一片天空吧！
軍訓心得體會(huì )15
軍訓進(jìn)入了第五天，晚上將進(jìn)行預演分列式，明天將進(jìn)行全校的軍訓匯報演出。教官對大家的要求也顯得比前幾天嚴格得多，同學(xué)們都有明顯的進(jìn)步，但也明顯比較疲勞，有些同學(xué)有些吃不消了。
先是有幾個(gè)男生因為訓練動(dòng)作出錯而被教官罰做俯臥撐，我就在想：教官對男生的要求比較嚴，可能是顧忌到女生臉皮比較薄，但是要是男生會(huì )不會(huì )覺(jué)得不公平呢，要班方陣表現好只抓男生可不行;軍訓可以避免體罰嗎?
不出所料，教官在一次動(dòng)作訓練中發(fā)現，一名叫__的女生精力不集中，而且有明顯的錯誤。教官在短暫猶豫之后，還是讓__做了二十個(gè)下蹲。__做完下蹲后，在大家面前低著(zhù)頭，頭發(fā)遮住了臉，盡管看得出她在極力克制，但肩膀還是抖動(dòng)了起來(lái)……我在心里嘆了一口氣，得與她進(jìn)行必要的溝通了。
把__喊到操場(chǎng)邊，她一開(kāi)始就把臉別向一邊不開(kāi)口，好像受委屈的孩子見(jiàn)了家長(cháng)，比開(kāi)始抽泣得更厲害了。我開(kāi)始懷疑自己是否不應該找她，找她是否適得其反，小題大做。但，開(kāi)弓沒(méi)有回頭箭。
我問(wèn)她：“你覺(jué)得這事兒有那么嚴重，值得哭嗎?”
她輕輕搖頭，我覺(jué)得這就好辦了，咱們先大事化小。
我故作嚴肅地對她說(shuō)：“軍訓是為了讓我們體驗軍營(yíng)的生活，感受軍人的苦與樂(lè )，磨礪我們的.意志;恭喜你，有了今天這件小事，會(huì )讓你的軍訓變得更有意義，你的軍訓心得體會(huì )有好素材了!”
她的眼神在這時(shí)有些發(fā)亮，也不再哭了。
我打鐵趁熱地繼續說(shuō)：“我們的教官是職業(yè)軍人，性子急又直，只讓你做二十個(gè)下蹲真的是發(fā)了善心的，腳都不會(huì )酸，人家男生都是做俯臥撐，你得感謝他對你的善意提醒!當然，我知道你主要是面子上過(guò)不去，覺(jué)得大家都會(huì )笑話(huà)你，其實(shí)是不存在的，誰(shuí)沒(méi)有個(gè)犯錯的時(shí)候?我們要發(fā)揚掉皮掉淚不掉隊的軍人精神，做一個(gè)堅強的人!……”
通過(guò)一番對峙、曉之以情、動(dòng)之以理后，她終于開(kāi)口說(shuō)：“老師，我從小就喜歡哭!我不哭了!”我不禁莞爾，拍怕她的肩膀說(shuō)：“那就好，歸隊吧!”
她躊躇著(zhù)，終于鼓起勇氣在方隊外大聲喊了出來(lái)：“報告教官，請求歸隊!”
……在接下來(lái)的課間休息中，__被教官和班上的同學(xué)圍在中間，我看得見(jiàn)他們都是在安慰她、鼓勵她，這個(gè)愛(ài)哭的__又哭了，不過(guò)我想那肯定是感動(dòng)的淚水!
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