考試主題班會(huì )范文
在平日的學(xué)習中，大家一定沒(méi)少參加主題班會(huì )吧？主題班會(huì )就是圍繞一個(gè)中心內容，有目的、有組織地進(jìn)行的班集體成員的自我教育活動(dòng)。一個(gè)好的主題班會(huì )是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的考試主題班會(huì )范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
考試主題班會(huì )范文1
一、活動(dòng)主題：
誠信考試 誠實(shí)做人
二、活動(dòng)背景：
誠實(shí)守信是中華民族的傳統美德，是我們每個(gè)人的立身之本。時(shí)光飛逝，轉眼一學(xué)期的學(xué)習又將告一段落，我們也迎來(lái)了xx—xx學(xué)年度第一學(xué)期期末考試，我們要面臨的既是一次學(xué)習成果的檢閱，更是一場(chǎng)道德與誠信的考驗，面臨期末全校已經(jīng)進(jìn)入了備考階段。嚴肅考風(fēng)考紀成為普遍關(guān)注的問(wèn)題。本次活動(dòng)意在使同學(xué)們認識到誠信的重要性和培養同學(xué)們誠信的意識，并初步學(xué)會(huì )將誠信融入日常生活中的每一件小事,真正做到誠實(shí)守信。讓每位同學(xué)認識到誠信對于人生的重要性,誠信是做人的一種品質(zhì),是職業(yè)道德的根本,是個(gè)人成就事業(yè)的根基。要培養誠信的.良好道德品質(zhì),就要從身邊的每一件小事做起。
三、活動(dòng)目的：
1.全面貫徹、認真學(xué)習考場(chǎng)紀律要求。qq超拽分組
2.指導大家的認真復習，做好考試準備。
3.加強誠信意識教育，塑造良好道德品質(zhì)
四、活動(dòng)對象：
咸陽(yáng)職員醫學(xué)系全體學(xué)生。
五、活動(dòng)時(shí)間 ：
xx年12月
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
個(gè)班教室
七、活動(dòng)流程
1、誠信意識教育
班長(cháng) 團支書(shū)首先向同學(xué)們傳達學(xué)習有關(guān)考試的規章制度，詳細闡述考試過(guò)程中誠實(shí)守信·認證仔細·沉著(zhù)冷靜的重要性。接著(zhù)要求同學(xué)們圍繞即將到來(lái)的期末考試，結合自身實(shí)際闡述自己所理解考試的含義。讓同學(xué)們明白考試只是檢測所學(xué)知識的手段，是平時(shí)努力程度的集中反映。優(yōu)異的成績(jì)要靠自己的真實(shí)智慧·辛勤奮斗來(lái)爭取。因此大家一定要遵守學(xué)校的校紀校規，用嚴謹的考試作風(fēng)，嚴明的考試紀律和良好的心態(tài)迎接期末考試的到來(lái)。
2、請幾位成績(jì)優(yōu)秀的同學(xué)講講自己的復習方法和平時(shí)學(xué)習的經(jīng)驗。
3、“誠信考試，誠實(shí)做人”的簽名活動(dòng)
組織全班同學(xué)在“倡導誠信考試，建立和諧校園”的橫幅上簽名，以便提醒同學(xué)們要誠信考試，杜絕一切作弊行為。
4、活動(dòng)最后由班長(cháng)和團支書(shū)總結性發(fā)言再次強調迎接復習的注意事項及考試的注意事項。并祝同學(xué)們在考試中獲得優(yōu)異的成績(jì)。
八、活動(dòng)意義：
通過(guò)策劃舉辦這次活動(dòng)，同學(xué)們都充分的認識到了誠信的重要性，大家都會(huì )在以后的工作與學(xué)習中以誠信的優(yōu)良傳統美德指導自己的一言一行。古往今來(lái)，凡是品德高尚的人，都是誠實(shí)守信的人�？鬃诱f(shuō)：“人而無(wú)信,不知其可也�！敝挥杏辛苏\信，qq大全你才能在社會(huì )立足，才能得到別人的尊敬，才能使他人信服，因為誰(shuí)都不喜歡被欺騙。因此，做一個(gè)誠信之人是我們的責任和義務(wù)，以及一個(gè)做人的最起碼的原則!要想做到誠信，就要從生活中每件點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小做起。今天，我們重溫我們優(yōu)秀的道德文化傳統，并在這豐富的道德資源中，汲取到中華民族騰飛的持久動(dòng)力。希望同學(xué)們能牢記這一點(diǎn)，在今后的學(xué)習生活中，處處做到誠信。為將來(lái)的人生道路打下堅實(shí)的基礎。
九、注意事項：
1、在組織過(guò)程中負責人要注意時(shí)間的分配，盡量避免由于時(shí)間過(guò)短和問(wèn)題過(guò)偏而效果不佳。
2、會(huì )場(chǎng)氣氛要活躍，但保持會(huì )議的紀律;負責人要調動(dòng)班內氣氛，注意保持會(huì )場(chǎng)安靜。
3、通過(guò)靈活方式，讓同學(xué)更投入到會(huì )議，正面認識考試紀律的嚴肅性，讓所有同學(xué)都有所收獲。
4、每個(gè)班干部都要積極配合負責人工作，幫助維持會(huì )場(chǎng)次序。
策劃部門(mén)：學(xué)習部
策劃人：xxx
策劃時(shí)間：xx年12月24日
考試主題班會(huì )范文2
活動(dòng)目的：學(xué)期馬上要結束，通過(guò)主題班會(huì )的形式交流復習方法，樹(shù)立自信心，以良好的心態(tài)及安全的防范迎接即將到來(lái)的期末考試。 活動(dòng)時(shí)間：20xx年6月24日
活動(dòng)過(guò)程：
一、活動(dòng)導入：
同學(xué)們，時(shí)光如梭，轉眼一個(gè)學(xué)期就要結束了。在這個(gè)學(xué)期里我們收獲了快樂(lè )，即將收獲成功。面對著(zhù)即將到來(lái)的期末考試，大家準備好了嗎？
二、活動(dòng)開(kāi)展：
1、讀一讀：
期末考試的腳步越來(lái)越近了，還有1天的時(shí)間，我們該如何珍惜這3天的時(shí)間呢？請大家先讀一讀。
愚蠢者——等待時(shí)間聰明者——利用時(shí)間
懶惰者——喪失時(shí)間 勤奮者——珍惜時(shí)間
求知者——抓緊時(shí)間糊涂者——糟蹋時(shí)間
2、議一議：
進(jìn)行期末復習，才能使復習效果最好呢？
讓我們分小組先聽(tīng)一聽(tīng)同學(xué)們的復習方法，可以互相說(shuō)一說(shuō)自己整體的復習方法，也可以談?wù)勛约耗骋豢频膹土暦椒ā?/p>
三、班主任老師寄語(yǔ)
1、認真仔細地完成學(xué)校老師布置的復習作業(yè)。
2、要把那些學(xué)過(guò)的`所有知識理一理，記一記，做一做。
3、在復習時(shí)，如有一知半解的地方先自己去分析和理解，如有自己理解不了的，就向老師提問(wèn)和請教。
4、做到勞逸結合，放松精神，該復習時(shí)認真復習，該休息時(shí)好好地休息。
只有付出辛勤的汗水，才能獲得豐富的回報。最后，我希望同學(xué)們好好復習，在考試中能取得優(yōu)異的成績(jì)，向家長(cháng)、向老師匯報。
四、考試安全注意事項
要求學(xué)生嚴守交通規則、文明禮讓?zhuān)煌讲降膶W(xué)生出發(fā)前估計好時(shí)間，確保按時(shí)赴考；坐公交車(chē)的學(xué)生要提前聯(lián)系好證、照齊全車(chē)況好的客運車(chē)輛，叮囑駕駛員謹慎駕駛不得超載，確保行車(chē)安全。學(xué)生一律不得乘坐非客運車(chē)船或病車(chē)船。
五、做好食品衛生安全工作。學(xué)校食堂要積極配合做好考試期間廣大考生的食品衛生和飲水衛生安全工作。
六、進(jìn)行防溺水安全教育。目前正值夏季，各學(xué)部要特別加強預防溺水安全教育，考試期間及平時(shí)都要教育學(xué)生遠離河塘等水源。要求學(xué)生切實(shí)做到：不在無(wú)家長(cháng)或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結伴游泳，不到無(wú)安全保障的水域游泳。
七、做好防暑降溫和防災害性天氣工作。持續高溫和強降雨等是考試期間可能面臨的惡劣天氣，因此，各學(xué)部在考試期間要備齊防暑
降溫藥物及器具，并根據需要自帶雨具，力求做到準備充分，防患于未然。
八、保證公共設施安全。用于考試、考務(wù)及公共設施必須安全可靠，不得牽強將就，有險情的要提前檢修，后勤人員要提前檢查，保證以安全正常狀態(tài)投入使用。
九、做好考試紀律和安全常識教育工作。
考試主題班會(huì )范文3
七月，五彩繽紛的月份，艷陽(yáng)高照，枝葉疲倦，炎夏向人民展示著(zhù)它該有的魅力。春天隨著(zhù)落花走了，夏天披著(zhù)一身的綠葉兒在暖風(fēng)里蹦跳著(zhù)走來(lái)了。七月是爛漫的季節、是多余的季節、同樣是收獲的季節。學(xué)風(fēng)建設很重要，但校風(fēng)建設也很重要，兩者相輔相成，在學(xué)風(fēng)建設上面夯實(shí)基礎，帶動(dòng)和促進(jìn)全校全系的校風(fēng)的全面建設，所以我們的宗旨是要以教風(fēng)帶動(dòng)學(xué)風(fēng)。我系于六月末開(kāi)展了各班的誠信考試主題班會(huì )通過(guò)開(kāi)展這個(gè)活動(dòng)，增強考風(fēng)考紀，加強同學(xué)們的紀律觀(guān)念，為我院同學(xué)綜合文化素質(zhì)的提高提供了有力的保障。以下是誠信考試主題班會(huì )的活動(dòng)總結。
六月和七月是我們的考試月，同學(xué)們都在緊張的備考中，一直以來(lái)，我們檢驗系都著(zhù)重要求誠信考試，所以，我們在六月，注重強調誠信應考，誠信考試。宣傳誠信考試的相關(guān)知識，讓誠信深入每一位檢驗系的同學(xué)們心里，真正做到誠信考試，不作弊。
在誠信考試主題班會(huì )中，我系各班的班主任講述了關(guān)于誠信考試的內容，同學(xué)們都認真聽(tīng)講，做好記錄。班主任表?yè)P了大家在上學(xué)期期末考試中的誠信表現，沒(méi)有出現一例作弊現象，并鼓勵大家繼續發(fā)揚這種優(yōu)良作風(fēng)。班主任通過(guò)講述真實(shí)的例子告誡同學(xué)們要誠信考試，各種因為考試作弊而被處分的例子讓同學(xué)們清楚的認識到了考試作弊的危害。班主任還通過(guò)講述身邊的例子來(lái)告訴同學(xué)們誠信對于一個(gè)人的學(xué)習、事業(yè)、交際的.重要性，同學(xué)們聽(tīng)后受益匪淺。
“車(chē)無(wú)轅而不行，人無(wú)信而不立”，誠信乃中華民族的傳統美德，更是一個(gè)人的立德之本。毋庸置疑，我們在面對考試時(shí)應樹(shù)立誠信意識，這既是一次對我們學(xué)習成果的檢驗，同時(shí)也是對老師的辛勤工作予以回報的時(shí)刻。讓我們積極努力地投入到期末考試復習當中，通過(guò)考試展現真實(shí)水平，讓我們用共同的信念營(yíng)造一個(gè)公平、公正、積極、透明的競爭環(huán)境。
最后通過(guò)此次主題班會(huì )同學(xué)們對誠信考試有了更深刻的認識，絕大部分同學(xué)當場(chǎng)表示在以后考試中可以做到誠信考試，并在誠信考試的承諾書(shū)上光榮的簽上了自己的名字。
這次我系主持的誠信考試主題班會(huì )的活動(dòng)取得圓滿(mǎn)的成功。在此次活動(dòng)中，宣揚了了積極向上的正能量，加強了學(xué)校的校風(fēng)校紀，考風(fēng)考紀的作用。
考試主題班會(huì )范文4
X月X日，在學(xué)校的號召和班長(cháng)的組織下，我們開(kāi)了一次有關(guān)大學(xué)生誠信主題的班會(huì )。這次班會(huì )全體同學(xué)由班長(cháng)主持，全班同學(xué)參加，同時(shí)班主任也受邀請一起參加了班會(huì )討論，并為這次班會(huì )做了完美的總結。
誠信是中華民族的傳統美德，是全人類(lèi)所認同的道德規范。誠信，對于提升整個(gè)社會(huì )的.道德水平，促進(jìn)經(jīng)濟的發(fā)展、社會(huì )的穩定等方面具有重大的意義。當代的大學(xué)生是國家的未來(lái)建設者和接班人，他們的誠信狀況將直接關(guān)系到我國社會(huì )主義現代化建設的順利進(jìn)行。從總體來(lái)看，當代大學(xué)生的誠信狀況是好的，是積極向上的，然而進(jìn)些年來(lái)，大學(xué)生誠信缺失的現象越來(lái)越突出，對此學(xué)校高度重視，為此我們班級以這次為契機，召開(kāi)主題班會(huì )“人生之路，誠信起步”。弘揚誠實(shí)守信這一中華民族的傳統美德，培養同學(xué)們“誠信”的優(yōu)良品質(zhì)，增強同學(xué)們的“誠信”意識，讓同學(xué)從自己做起，從身邊的每件小事做起，在學(xué)校做一個(gè)誠信的好學(xué)生，讓我們用自己的力量去感動(dòng)他人，感動(dòng)社會(huì )。
考試主題班會(huì )范文5
12月10日晚19：45分，我們在e204室電子商務(wù)0901班舉行了“誠信考試，誠信做人”為題的主題班會(huì )。班會(huì )由班長(cháng)xx同學(xué)主持，班長(cháng)首先與本班同學(xué)討論關(guān)于當代大學(xué)生誠信狀況的問(wèn)題并且讓同學(xué)上臺談?wù)剛�(gè)人觀(guān)點(diǎn)，然后班長(cháng)向同學(xué)講述了關(guān)于誠信的重要性及必要性，讓同學(xué)們明白了，面對日益激烈的職場(chǎng)競爭，每個(gè)人都不得不面對的問(wèn)題：我未來(lái)的路在哪？如何找到我滿(mǎn)意的工作？在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，誠信問(wèn)題開(kāi)始成為在人生爭奪戰中的.另一個(gè)重要利器。作為當代大學(xué)生，若是一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì )怎能滿(mǎn)足社會(huì )的需要，使自己占有一席之地？有了誠信，才會(huì )有信譽(yù)。到會(huì )的同學(xué)都深深的感受到了，當今社會(huì )就業(yè)嚴峻的事實(shí)，做好個(gè)人誠信是成功的其中途徑之一。最后，班長(cháng)指出我們現在存在的缺點(diǎn)——弄虛作假?lài)乐�，針對這一問(wèn)題，提出由全班同學(xué)簽訂一份考試誠信承諾書(shū)，并粘貼在班級班務(wù)欄處。
通過(guò)這次班會(huì )，加深了同學(xué)們對誠信認識。作為當代大學(xué)生應該把科學(xué)認識上的求真精神和做人方面的求真精神結合起來(lái)統一起來(lái)，才能無(wú)愧于時(shí)代、無(wú)愧于國家和人民，人生也才會(huì )有真正意義上的價(jià)值。
考試主題班會(huì )范文6
方法：多媒體課件
班會(huì )準備：1、找出八名有代表性的同學(xué)寫(xiě)出自己學(xué)習成功與失敗的經(jīng)驗，與同學(xué)進(jìn)行交流。
2、利用flash制作一個(gè)課件，找出一些大學(xué)生活的圖片及運動(dòng)員奮力拼搏的圖片，激勵學(xué)生刻苦學(xué)習。
3、班長(cháng)發(fā)出“抓緊時(shí)間，努力學(xué)習”的倡議。
4、每人寫(xiě)一份學(xué)習計劃，定一份學(xué)習目標。
班會(huì )過(guò)程：
[引入]期末考試將至，距終考只剩14天的時(shí)間了。時(shí)光匆匆流去，面對即將到來(lái)的檢驗我們學(xué)習成效的考試，我們如何抓緊時(shí)間努力學(xué)習，力爭上游呢？請看看以下同學(xué)的“心聲“吧。
[幻燈]八名同學(xué)的學(xué)習心得。
何楚敏：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會(huì )燃燒我的青春，我要用學(xué)習的光芒點(diǎn)燃青春的火把。因此，我比較端正學(xué)習態(tài)度，掌握學(xué)習方法，有效地利用每一分每一秒。因為我堅信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
李良波：我覺(jué)得學(xué)習有目標是很重要的，那才不會(huì )像無(wú)頭蒼蠅一樣撞來(lái)撞去。我這個(gè)人就是這樣，對自己的事情很有目標，玩的時(shí)候盡情的玩，學(xué)的時(shí)候我就能專(zhuān)心的學(xué)。每當我取得成績(jì)的時(shí)候，每當我能夠站在臺上領(lǐng)獎的時(shí)候我就心里很高興，因為我覺(jué)得我沒(méi)有給父母丟臉。但是爸爸對我說(shuō)：笑在最后才是笑的最好。我知道我的成績(jì)還不值一提，我將用最大的力量最大的信心去取得最好的成績(jì)，同學(xué)們看我的吧！
何啟濠：雖然我個(gè)性活潑，看起來(lái)對什么都無(wú)所謂。但是我其實(shí)對學(xué)習是很認真的。我的理科較好主要是因為我上課很認真，并且喜歡自己去主動(dòng)思考，所以課外沒(méi)有用太多的時(shí)間去復習。當然我想如果課外我再努力一點(diǎn)的話(huà)我的成績(jì)將會(huì )更好。
何呈堅：我之所以取得現在與以往相比較好的'成績(jì)，是因為我上課的時(shí)候專(zhuān)心聽(tīng)講，按照老師的思路去認真的聽(tīng)課。下課的時(shí)候我對有些疑難問(wèn)題進(jìn)行研究，不明白的就去問(wèn)老師。每天都把上過(guò)的新課復習一遍，這樣對自己的學(xué)習很有好處。如果不信可以去試試��！
何喬立：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場(chǎng)中戰死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來(lái)說(shuō)我對事情的處理猶豫不決沒(méi)有太多的主見(jiàn)，但是唯有對學(xué)習，我始終有著(zhù)執著(zhù)的追求，我相信，只有學(xué)習，只有現在用知識武裝自己將來(lái)我才能有自己的一席之地。
黎偉德：有人常常埋怨時(shí)間太緊，沒(méi)有時(shí)間復習。魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的�！睍r(shí)間一分一秒的過(guò)去，離期終考只剩下十幾天的時(shí)間了。同學(xué)們，花有重開(kāi)日，人無(wú)再少年。讓我們用剩下的時(shí)間，勤奮讀書(shū)，勤思好問(wèn)，讓我們把握手中的時(shí)間，爭取在期末考試中取得好的成績(jì)，給父母一份滿(mǎn)意的答卷！
何艷影：在第二次的月考中，我的成績(jì)下降很多。這歸咎于我的學(xué)習方法不正確，重文輕理，對理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒(méi)有真正掌握知識，對學(xué)過(guò)的內容沒(méi)有復習。在www。zhutibanhui。net剩下的時(shí)間里我決定要迎頭趕上，抓緊時(shí)間，改正學(xué)習方法。希望同學(xué)們跟我一樣吸取教訓，時(shí)刻警惕，不能放松！
何銘潮：在第二次月測中我的成績(jì)比上一次有了較大的進(jìn)步。主要是因為我第一次失敗的月考中總結了經(jīng)驗教訓，從此便開(kāi)始了努力學(xué)習，遇到不懂的問(wèn)題便請教老師和同學(xué)，上課也很專(zhuān)心。由此我知道了，只要我們努力只要我們真的想學(xué)好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進(jìn)步，希望同學(xué)們能夠牢記老師的教導，爭取最好的成績(jì)。
[講述]以上七名同學(xué)談得都很好，其中黎偉德同學(xué)提到時(shí)間就像海綿里的水，需要我們去擠。所以我希望大家都能夠學(xué)做一個(gè)會(huì )“擠”時(shí)間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書(shū)”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學(xué)問(wèn)和成功。老一輩革命家在血雨腥風(fēng)的年代也能擠出時(shí)間學(xué)習。我們有這么好的條件和環(huán)境，有什么理由不抓緊時(shí)間來(lái)學(xué)習呢？只有吃得苦，才能有成功，才能實(shí)現你們的大學(xué)夢(mèng)！
[幻燈]一組大學(xué)生活的圖片及運動(dòng)員奮力拼搏的圖片。
[幻燈]“抓緊時(shí)間，努力學(xué)習”的倡議書(shū)。
[討論]分組討論：面對倡議書(shū)我們每一個(gè)人應該怎么辦？
[作業(yè)]每人寫(xiě)一份學(xué)習計劃書(shū)，定一個(gè)學(xué)習目標。
[結束語(yǔ)]我們班是一個(gè)團結友愛(ài)的集體，其中每一個(gè)成員都很聰明，雖然大家在學(xué)習方面成績(jì)有差異，但并不能說(shuō)明誰(shuí)行誰(shuí)不行，只能說(shuō)成績(jì)好的同學(xué)走在前面了，大家要向他（她）看齊，奮起直追。暫時(shí)落后的，說(shuō)明學(xué)習方法要改進(jìn)，學(xué)習要比以前更用功，向跑在前面的同學(xué)學(xué)習經(jīng)驗，看他們是怎么樣學(xué)習的，取長(cháng)補安全教育主題班會(huì )短，每天進(jìn)步1%，就是卓越、成功的開(kāi)始！方法總比困難多，只要肯用心，沒(méi)有什么困難不能克服的！同學(xué)們，你們一定要明確自己的目標：考上大學(xué)！考上重點(diǎn)大學(xué)��！考大學(xué)并不難，難的只是目標不明確！當你感到迷茫時(shí)，你就要對自己說(shuō)：我一定要考上大學(xué)！我一定要成功！我是最棒的！我一定要努力超過(guò)某某某！這樣，你就可以給自己打氣，同學(xué)們，不妨把這幾個(gè)字寫(xiě)下來(lái)，當作自己的動(dòng)力源，鼓勵自己！
考試主題班會(huì )范文7
活動(dòng)目的：
愛(ài)國愛(ài)校愛(ài)集體，并不是一句空話(huà)，而首先，學(xué)生應該自愛(ài)。珍惜初三的時(shí)光，好好學(xué)習，迎接初三第一次全面考試期中考試。
過(guò)程與方法：
在大家自由發(fā)言闡述心里話(huà)的氣氛下開(kāi)始今天的知識教育。培養學(xué)生，敢于表達自己的想法。
活動(dòng)過(guò)程：
一、播放音樂(lè )。
同學(xué)們，現在開(kāi)學(xué)都已經(jīng)二個(gè)月了，我們同學(xué)感受到初三的學(xué)習與初一初二明顯不同。，我也覺(jué)得你們一定有深刻的感受吧。我們來(lái)交流一下吧。
二、談感受
你們覺(jué)得初三上來(lái)有什么不同的地方?生活上，學(xué)習上，人際關(guān)系上，老師的言語(yǔ)上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。
(同學(xué)交流一下心里話(huà)...)
好，剛才一些學(xué)生講述了他們的親身體會(huì )，相信這也是代表了許多學(xué)生的心聲。聽(tīng)了大家的講述我也理解，求學(xué)路上的`苦與酸。但是，有些同學(xué)會(huì )天天都擔憂(yōu)著(zhù)，想啊想，難道這樣子就可以擺脫或解決問(wèn)題么?這只是一種不良的心理，會(huì )影響我們初三學(xué)習。那我歸納一下，我們學(xué)生當中存在的有：
1.壓力或焦慮心理。
學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過(guò)高，使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。
2.厭學(xué)心理。
這是目前學(xué)習活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，不僅是學(xué)習不好的同學(xué)不愿學(xué)習，就連成績(jì)很好的同學(xué)也有這種傾向。
3、人際沖突心理。
包括與老師、家長(cháng)、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調的人際關(guān)系中(不健康人際關(guān)系)。
主要表現：
(1)曲解老師、心理不平衡
(2)不主動(dòng)理解人，卻渴望理解萬(wàn)歲
(3)不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張
三、自我調節
心態(tài)重要，它影響我們每天的情緒，心情，它又會(huì )影響我們的行動(dòng)，我們成功與否，那么我們應該從哪些方面來(lái)調整好心態(tài)呢?
我們的心態(tài)我們主宰。做自己心靈的控告者，莫讓消極的心態(tài)占領(lǐng)心靈的高地。我們是初三的學(xué)生，我們要學(xué)會(huì )生存，學(xué)會(huì )適應。環(huán)境無(wú)法改變，學(xué)會(huì )自我調節。我們可以改變的是自己的心境。大家說(shuō)一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決?有沒(méi)有哪個(gè)學(xué)生愿意自告奮勇來(lái)講講當你心情不愉悅，壓力過(guò)大的時(shí)候，你是采用什么方法自我調節的?老師歸納一下自我調節的方法就有以下幾種：
1.堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己20xx年第9期卷首語(yǔ)(霍金的故事)
在一次學(xué)術(shù)報告會(huì )結束之際，面對這位已在輪椅上生活了30余年的科學(xué)巨匠，一位年輕的女記者問(wèn)道：霍金先生，盧伽雷病已將你永遠固定在輪椅上，你不認為命運讓你失去太多了嗎?霍金微笑，用還能活動(dòng)的手指艱難地敲擊鍵盤(pán)，一段文字出現在屏幕上：我的手指還能活動(dòng)，我的大腦還能思維;我有終生追求的理想有我愛(ài)和愛(ài)我的親人和朋友;對了，我還有一顆感恩的心�；艚饘ι�，對生命都心存感激。然而在日常生活中，那些持有消極心態(tài)的人常常抱怨：父母抱怨孩子們不聽(tīng)話(huà)，孩子們抱怨父母不理解他們，他們對生活總是抱怨而不是一種感激。
2.自我調整，寫(xiě)心理日記宣泄。
3.找老師說(shuō)心理話(huà)，或找知心朋友說(shuō)心事。
四、結束語(yǔ)：
最后，老師又幾句心理話(huà)跟大家分享：為自己喝彩，為自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，學(xué)習不是靠興趣的，而是靠我們的理智，自己要求自己學(xué)好每一門(mén)學(xué)科。我們要相信自己，讓自信相伴每天，讓付出見(jiàn)證成長(cháng)，讓勞動(dòng)收獲喜悅，讓我們自己為自己喝彩!
讓我們大聲對自己說(shuō)：我是最棒的!
五、合唱：
《奔跑》
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