學(xué)生心理健康心得體會(huì )
當我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時(shí)，寫(xiě)心得體會(huì )是一個(gè)不錯的選擇，這樣我們可以養成良好的總結方法。應該怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編幫大家整理的學(xué)生心理健康心得體會(huì )，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學(xué)生心理健康心得體會(huì )1
現在的學(xué)生大都是獨生子女，從小嬌生慣養，養成了事事以自我為中心的性格。上學(xué)后，家長(cháng)、社會(huì )、學(xué)校都給了他們太多的壓力，孩子們很難接受和適應，于是出現了很多心理問(wèn)題。這些問(wèn)題，影響著(zhù)孩子們的健康成長(cháng)和性格養成。與此同時(shí)，社會(huì )在進(jìn)步，物質(zhì)越來(lái)越豐富，對人們的素質(zhì)要求也越來(lái)越高，所以，培養學(xué)生不能只教書(shū)。而是要教給他們如何學(xué)習，如何接受和處理更多的信息。因此，學(xué)生的心理健康十分重要。擁有良好的心理素質(zhì)和健康的心理狀況是保證學(xué)生學(xué)習知識增強能力的根本。教師不僅僅是人類(lèi)文化的.傳遞者，也應該是學(xué)生健康心理的塑造者，是學(xué)生健康心理的維護者。作為教師，迎時(shí)時(shí)為學(xué)生減輕負擔，讓學(xué)生健康快樂(lè )的成長(cháng)。
一、用愛(ài)打動(dòng)學(xué)生。
人們常說(shuō)：愛(ài)之深才能情更誠。教育人也必須使之情動(dòng)而“解惑”。相信學(xué)生、理解學(xué)生、尊重學(xué)生，微笑著(zhù)面對學(xué)生。學(xué)生會(huì )把全部的愛(ài)心和敬意奉獻給我們。愛(ài)是啟動(dòng)教師自身力量和智慧的能源；愛(ài)是通向學(xué)生心靈深處的橋梁；愛(ài)是創(chuàng )設教育環(huán)境和心理環(huán)境的瑰寶。對學(xué)生關(guān)愛(ài)、尊重、并關(guān)注他們豐富而復雜的內心世界，才能將教師的愛(ài)通向學(xué)生的心靈。
二、用活動(dòng)減輕學(xué)生心理負擔。
過(guò)重的課業(yè)負擔壓在學(xué)生的身上，學(xué)生埋頭于作業(yè)堆里，就難以產(chǎn)生對生活的熱愛(ài)，對他人的關(guān)心，難以有舒展的胸懷和創(chuàng )新的精神，就會(huì )變得越來(lái)越壓抑，從而極易走向極端。作為教師，要在讓學(xué)生學(xué)會(huì )文化知識的同時(shí)，讓孩子學(xué)會(huì )盡情地活動(dòng)，讓孩子們在活動(dòng)中放飛心情。
三、用心營(yíng)造釋放學(xué)生心懷的學(xué)習環(huán)境。
班級是學(xué)生學(xué)習生活的場(chǎng)所，是學(xué)生成長(cháng)的搖籃。是學(xué)生良好心理素質(zhì)形成的沃土。只有營(yíng)造一種活潑、和諧的班級氛圍，才能充分調動(dòng)學(xué)生的參與意識，使學(xué)生樹(shù)立健康的創(chuàng )新意識。
學(xué)生心理健康心得體會(huì )2
著(zhù)名作家劉心武曾說(shuō)過(guò)這樣一段話(huà)：“一個(gè)人的心態(tài)，猶如一條線(xiàn)，而人身上的優(yōu)點(diǎn)，就像一顆顆珍珠。良好的心態(tài)會(huì )將珍珠穿成一串美麗的項鏈；而一條脆弱的線(xiàn)，會(huì )使珍珠散落在地，失去價(jià)值，”的確，優(yōu)秀的心理素質(zhì)是一個(gè)人所有素質(zhì)的基礎。目前高校大學(xué)生心理障礙患病率呈上升的趨勢，在大學(xué)生開(kāi)展學(xué)生心理健康教育，維護和促進(jìn)學(xué)生的心理健康已是學(xué)校教育所面臨的無(wú)法回避的現實(shí)課題，應勢在必行。
一、加強大學(xué)生心理健康教育的重要性
�。�1）加強大學(xué)生心理健康教育是新時(shí)期高等教育發(fā)展的必然選擇。在建立社會(huì )主義市場(chǎng)經(jīng)濟體制和實(shí)現社會(huì )主義現代化戰略目標的關(guān)鍵時(shí)期，如何指導大學(xué)生在觀(guān)念、知識、能力、心理素質(zhì)等方面盡快適應新的要求，是高等學(xué)校德育工作需要研究和解決的新課題。
�。�2）加強大學(xué)生心理健康教育是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的必然要求。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的重要內容，也是大學(xué)生全面發(fā)展的重要條件，加強心理健康教育有利于形成良好的道德品質(zhì)，有利于培養他們良好的個(gè)性心理品質(zhì)和自知、自尊、自愛(ài)、自律、自強的優(yōu)良品格，更好地適應我國在建立社會(huì )主義市場(chǎng)經(jīng)濟體制過(guò)程中復雜的社會(huì )形勢，成長(cháng)為具有較強的心理適應和心理調節能力的全面發(fā)展的優(yōu)質(zhì)人才。
�。�3）加強大學(xué)生心理健康教育是高校素質(zhì)教育的重要內容。心理健康教育對于培養大學(xué)生良好的心理素質(zhì)具有直接的作用，是整個(gè)素質(zhì)教育的心理基礎，同時(shí)大學(xué)生心理素質(zhì)教育是高校德育理論教育和高校德育實(shí)踐教育得以整合與實(shí)現的基礎與橋梁，只有加強大學(xué)生心理健康教育，確保了高校德育內容的完整性，才能進(jìn)一步實(shí)現高校德育方法的科學(xué)性和效果的有效性。
二、當代大學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題
大學(xué)生是特殊的一個(gè)群體，心理健康問(wèn)題是他們成長(cháng)過(guò)程中影響最大的問(wèn)題之一，當前大學(xué)生主要存在以下幾個(gè)方面心理問(wèn)題：
�。�1）大學(xué)生生活適應性差。我們強調大學(xué)生生活要“自覺(jué)、自律和自省”，“自己事情自己做”等，往往不少學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后，不能較快適應大學(xué)學(xué)習生活等，在學(xué)習方面，存在被動(dòng)學(xué)習現象，無(wú)法較快的拜托中學(xué)“逼學(xué)”、“填鴨式”學(xué)習思維，形成主動(dòng)學(xué)習習慣；在生活方面，衣服褲子、床單被罩請人洗。且現在多學(xué)學(xué)生都是獨身子女，父母怕孩子受苦事事包辦，學(xué)校老師“寵著(zhù)”，一旦在學(xué)習、生活和感情上遇到一點(diǎn)波瀾，往往顯得無(wú)所適從，甚至懷疑自己。
�。�2）追求怪異，講求獨特�！�90后”大學(xué)生很多都是獨生子女，并沒(méi)有能夠供其進(jìn)行參考和一起成長(cháng)的伙伴，所以通常喜歡跟著(zhù)時(shí)代潮流，現在的“哈韓”，“哈日”現象使“90后”盲目跟風(fēng)及模擬的問(wèn)題越來(lái)越嚴重。90后大學(xué)生有著(zhù)很強的獨立意識，因為這一代的大學(xué)生多為獨生子女，大多是父母來(lái)包辦他們的一切事情，自己洗衣服和做家務(wù)的次數很少，經(jīng)濟以及日常事務(wù)方面都過(guò)分的依賴(lài)父母。
�。�3）社會(huì )交際能力薄弱。當前進(jìn)入大學(xué)的都是90后學(xué)生，面對的是新的室友、同學(xué)和老師等，由此形成的同學(xué)、師生和異性關(guān)系讓很多學(xué)生極不適應，有的學(xué)生一直在父母呵護下長(cháng)大，從未離開(kāi)過(guò)，不懂得如何去關(guān)心別人，幫助人，生活在自我閉鎖的世界中，沒(méi)有傾心交流的知心朋友，遇到問(wèn)題時(shí)無(wú)人可訴。
�。�4）承受挫折能力弱�！�90后”大學(xué)生成長(cháng)的良好社會(huì )環(huán)境和家庭環(huán)境使他們成長(cháng)的道路變得更加順利，他們的成長(cháng)被贊揚和呵護不斷的圍繞著(zhù)，優(yōu)越感太強，在他們的世界里充滿(mǎn)著(zhù)陽(yáng)光和笑臉。但是這樣的成長(cháng)經(jīng)歷使這些“90后”大學(xué)生們的心理太過(guò)脆弱，不夠堅強，一不小心就會(huì )喪失信心，嚴重的情況會(huì )導致他們形成厭世的情緒。筆者在本院校系對于“對待挫折態(tài)度”的調查，經(jīng)過(guò)調查的100名“90后”新生，在遇到挫折后希望“總結經(jīng)驗，重新來(lái)過(guò)”的人占73%，大部分“90后”大學(xué)生心理素質(zhì)過(guò)差，沒(méi)有足夠強的抗挫折能力。
三、大學(xué)生心理健康的教育途徑
開(kāi)展新時(shí)期大學(xué)生的心理健康教育，促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(cháng)，筆者認為應從以下幾個(gè)方面來(lái)考慮：
�。�1）正確對待“90后”大學(xué)生的心理特點(diǎn)。每個(gè)時(shí)代的青年都具備自己獨有的特點(diǎn)，社會(huì )、家庭、個(gè)人以及學(xué)校的共同作用促使著(zhù)這些特點(diǎn)的形成。在對待“90后”大學(xué)生表現出來(lái)的特點(diǎn)時(shí)，應該持有一顆平常心，對他們的特點(diǎn)進(jìn)行適當的利用，針對他們的特點(diǎn)設計出適合他們的教育形式。首先應該對他們身上存在的共同特點(diǎn)予以承認，然后站在他們的角度去看待和思考問(wèn)題，對他們的行為和態(tài)度加以理解，因為只有了解了他們才能采取正確的.方法進(jìn)行心理健康教育工作。
�。�2）加強課程建設，提高心理健康教育的針對性。按照貼近當代90后大學(xué)生的心理、貼近大學(xué)生的生活、貼近大學(xué)生的實(shí)際的原則，開(kāi)設大學(xué)生心理健康必修課程和多元化的相關(guān)選修課程。課程設置和內容要有針對性和實(shí)踐性，心理健康教育要貫穿大學(xué)階段教育的全過(guò)程，分年級和專(zhuān)業(yè)有所側重。例如，一年級主要是適應、自我和學(xué)習心理輔導，二年級是交往、情感和戀愛(ài)心理輔導，四年級側重于就業(yè)和成才心理輔導。大學(xué)生心理健康教育課程的內容不能再是一般的心理學(xué)理論傳授，要有活動(dòng)性、互動(dòng)性和體驗性，還要有針對性、趣味性和藝術(shù)性。
�。�3）開(kāi)展心理輔導和健康咨詢(xún)工作。高校要重視開(kāi)展大學(xué)生心理輔導和健康咨詢(xún)工作，要積極創(chuàng )造條件面向全校學(xué)生，通過(guò)個(gè)別面詢(xún)、團體輔導、心理行為訓練、書(shū)信咨詢(xún)、電話(huà)咨詢(xún)、網(wǎng)絡(luò )咨詢(xún)等多種形式，有針對性地向大學(xué)生提供經(jīng)常、及時(shí)、有效的心理健康指導與服務(wù)。
�。�4）加強教師隊伍建設，提高心理健康教育的專(zhuān)業(yè)性。按照相關(guān)編制規定合理確定高校心理輔導教師人數，建立一支由專(zhuān)職人員、兼職人員、教師和學(xué)生心理輔導員多方面聯(lián)合組成的工作隊伍。在班主任、輔導員和學(xué)生工作隊伍中普及心理健康教育常識與技能，提高心理健康教育的專(zhuān)業(yè)化水平。爭取校內外心理健康教育專(zhuān)家的支持與指導，建設一支以少量精干專(zhuān)職教師為骨干、專(zhuān)兼職相結合、專(zhuān)業(yè)發(fā)展背景互補、多學(xué)科人才融合、專(zhuān)業(yè)綜合素質(zhì)較高、人員相對穩定的大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢(xún)工作隊伍。加強專(zhuān)業(yè)學(xué)習培訓，把心理健康師資培訓工作納入學(xué)�？傮w培訓計劃，鼓勵心理健康教育教師采取自學(xué)、函授等多種方式，提高自己的專(zhuān)業(yè)技能和專(zhuān)業(yè)資質(zhì)，同時(shí)盡快解決從事此項工作教師的工作量與職稱(chēng)評定等實(shí)際問(wèn)題。
�。�5）營(yíng)造良好的校園文化環(huán)境。學(xué)校良好的校園文化環(huán)境是大學(xué)生健康成長(cháng)的外部條件，是一種無(wú)形的力量，它可以使大學(xué)生感到輕松、民主、和諧，保持良好的心態(tài)，還可以使他們有一種歸屬感，心理上有所依靠。良好校園文化環(huán)境的營(yíng)造還要動(dòng)靜結合，并輔之以豐富多彩的校園文化活動(dòng)，以便形成一種和諧、奮進(jìn)的群體心理氛圍，使大學(xué)生處于一種積極的影響之中，促使他們的精神世界更豐富、更健康，最大限度地減少心理應激和危機感。
�。�6）大力開(kāi)展社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，培養學(xué)生健康的心理素質(zhì)。應將高校的心理素質(zhì)教育同社會(huì )實(shí)踐相結合，幫助他們認識社會(huì )，了解國情，增強建設祖國，振興中華的責任感。在社會(huì )實(shí)踐中，對一些不良現象給予正確的引導，幫助學(xué)生提高分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，特別是辨別是非的綜合判斷能力、承受挫折的適應環(huán)境能力。
總之，加強大學(xué)生心理健康教育，是大學(xué)生健康成長(cháng)的需要，是時(shí)代和社會(huì )全面進(jìn)步對培養高素質(zhì)創(chuàng )新人才的必然要求。大學(xué)生心理健康教育是一項系統工程，也是一項艱苦而長(cháng)期的任務(wù)，要通過(guò)多種途徑和方法培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)和專(zhuān)業(yè)技能，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)的全面提高和個(gè)性的和諧發(fā)展。
學(xué)生心理健康心得體會(huì )3
通過(guò)這次的學(xué)習培訓，使我重新認識中學(xué)生心理健康教育的重要性，心理問(wèn)題已成為現在學(xué)校教育最棘手的問(wèn)題，不良心理會(huì )對現代教學(xué)帶來(lái)極大的危害。通過(guò)學(xué)生心理問(wèn)題的分析來(lái)解決或消除一些學(xué)生比較常見(jiàn)的心理問(wèn)題，促進(jìn)教學(xué)工作的正常開(kāi)展，讓教學(xué)始終運行在良性軌道上。
通過(guò)這次培訓了解到當前學(xué)生心理問(wèn)題的主要表現。學(xué)生心理問(wèn)題的現狀是從事研究的中學(xué)生心理健康前提。本人通過(guò)自身多年的從教發(fā)現不少學(xué)生存在的心理問(wèn)題，加以分析和整理，主要有厭學(xué)、執拗、自我為中心、孤寂等幾種。
學(xué)生心理問(wèn)題的分析是解決學(xué)生心理問(wèn)題必須首先剖析的。中學(xué)生心理問(wèn)題的形成主要有內部自身的因素和外部客觀(guān)世界的影響兩個(gè)方面。內部主要是由學(xué)生年齡的增長(cháng)而隨之出現的心理和生理的成熟造成的。外部主要是學(xué)校，家庭和社會(huì )，其中家庭是學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的溫床，學(xué)生的主要心理問(wèn)題都來(lái)自家庭，家庭的氛圍和家庭經(jīng)濟以及家庭成員的素質(zhì)、態(tài)度是其產(chǎn)生的`直接原因，學(xué)校對學(xué)生心理問(wèn)題的形成主要來(lái)自于學(xué)習的壓力。此外社會(huì )的冷漠和殘酷促成了學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生。
學(xué)生心理問(wèn)題的對策是我們學(xué)習的目的和意義所在。針對學(xué)生存在的心理問(wèn)題，要根據實(shí)際，采取相應的措施。主要從兩方面著(zhù)手，一方面，學(xué)校教學(xué)，這是解決學(xué)生的心理問(wèn)題的主渠道。以班主任為核心，多角度進(jìn)行輔助教育和熏陶；另一方面，利用其他可以利用的資源進(jìn)行教學(xué)。
通過(guò)這次的培訓豐富了我的專(zhuān)業(yè)知識，并接觸了最新的心理研究成果和發(fā)展動(dòng)向，使自己的教學(xué)工作能夠置身于一種新的高度，得益匪淺。無(wú)論怎樣，中學(xué)生心理健康教育是管理和教育好學(xué)生的基礎，是需要不斷的去努力學(xué)習和尋找方法來(lái)針對問(wèn)題進(jìn)行教育。
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心理健康教育在現代社會(huì )的教育中越來(lái)越重要。如何開(kāi)展心理健康教育，開(kāi)展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得：
一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。
社會(huì )日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(cháng)發(fā)展過(guò)程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗，加上小學(xué)生的獨立意識較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。
近年來(lái)，小學(xué)生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們全校上下形成共識：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培養合格的人才。
二、抓學(xué)科滲透，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的`主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們嚴格按照上級要求，開(kāi)設上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育；語(yǔ)文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì )和感悟良好的心理素質(zhì)；數學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀(guān)察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng)；英語(yǔ)課則要求創(chuàng )設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學(xué)生學(xué)習信心，使之敢于表現自我，增強學(xué)生群體交往意識，發(fā)展能力和個(gè)性；音樂(lè )、美術(shù)等以培養學(xué)生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。
在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著(zhù)學(xué)生，而且教師的人格也會(huì )在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個(gè)重要內容。
三、抓課題研究，從細處著(zhù)手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的內容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對小學(xué)生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì )”三個(gè)方面的教育。通過(guò)開(kāi)展主題活動(dòng)，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開(kāi)教育，我們明顯感覺(jué)到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。
在校內、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛(ài)、團結幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習活動(dòng)中，學(xué)生合群，積極參與，團結協(xié)作，自尊自信，創(chuàng )新精神等得以充分體現。在家中，社會(huì )上，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)護、幫助他人，富有同情心。多次主題隊活動(dòng)的開(kāi)展，使學(xué)生受到教育的同時(shí)，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強。
四、抓家庭教育，引導學(xué)生家長(cháng)關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長(cháng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內在聯(lián)系，家庭教育直接影響著(zhù)學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應關(guān)心他們的心理健康。有些父母認為孩子長(cháng)得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實(shí)上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。
然而，認識的片面性，不少家長(cháng)對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(cháng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正，并在學(xué)校上對家長(cháng)開(kāi)展如何對子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導家長(cháng)科學(xué)地教育孩子，從而培養孩子關(guān)心社會(huì )、關(guān)心他人，培養他們的責任感、獨立性和自制力，養成樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的精神。
總之，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規律，在實(shí)踐中靈活運用心理教育規律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會(huì )緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
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一、心理健康教育必須以活動(dòng)為主要形式
心理健康教育不是讓學(xué)生學(xué)習心理學(xué)知識，因此，它主要不是解決知與不知的矛盾，許多課程普遍采用的教師講授的模式顯然對心理教育是不恰當的。心理健康教育的目的不在于讓學(xué)生“知道”什么是心理健康，而是要實(shí)際影響他們的心理健康。這樣的目的，僅靠教師的講授是無(wú)法達到的。唯一的解決途徑主是：使教育內容盡可能直接地與受教育者的自身經(jīng)歷和生活經(jīng)驗相聯(lián)系，為此，利用活動(dòng)教學(xué)的形式是必須的。我通過(guò)班會(huì )課讓學(xué)生討論、表演、游戲、咨詢(xún)等多種多樣的具體方法，將生活中富于典型意義的情境引進(jìn)課堂，納入教育教學(xué)活動(dòng)中，學(xué)生便會(huì )自然而然地被吸引并投入其中，并在教育者的引導下接受相應的教育；通過(guò)討論、交流、學(xué)習有關(guān)知識，使學(xué)生學(xué)會(huì )正確認識事物、解決問(wèn)題的方法：通過(guò)辯論、討論、模擬，提高自我意識水平，養成正確的人生態(tài)度等等。
二、心理健康教育的內容應當以學(xué)生的特殊需求為主。
心理健康教育的內容應當是與受教育者現實(shí)的心理狀況密切相關(guān)的，要從每個(gè)年齡段學(xué)生的特殊需求出發(fā)來(lái)選擇、安排教育內容，建立自己的邏輯系統。這個(gè)邏輯系統所針對的是學(xué)生個(gè)體在生活中所遇到的各種問(wèn)題�？梢哉f(shuō)，什么因素對于他們的.心理狀態(tài)最具影響力，就應選擇和確定什么樣的教育內容，而不應當是某種學(xué)科知識的體系。心理健康教育的目的不在于讓學(xué)生了解一門(mén)學(xué)科的知識，而是要解決問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展。
三、心理健康教育需要學(xué)校與家長(cháng)共同關(guān)注。
今天，心理健康狀況對學(xué)習、工作及思想的影響為越來(lái)越多的人所重視，學(xué)生的心理健康教育也日益成為學(xué)校教育的重要內容。但是，在與學(xué)生成長(cháng)密不可分的家庭，對子女的心理健康教育尚是一片空白。很多望子成龍、望女成鳳的父母只重視子女的學(xué)業(yè)成績(jì)、只關(guān)心子女的身體健康，存在著(zhù)重智輕德，重身體鍛練輕心理保健的誤區。個(gè)別家庭，不僅不能意識到孩子的心理需要，而且面對子女的反常行為往往采取粗暴簡(jiǎn)單的教育方式；有的父母則在孩子成長(cháng)中所面臨的各種生理、心理問(wèn)題時(shí)不能及時(shí)地給予指導和幫助，導致子女產(chǎn)生心理障礙。
當然，在教育工作中也還存在許多不足之處，比如，缺乏足夠的耐心、情緒左右自己的言行、知識的貧乏等等，所有這些，都有待在今后的工作中進(jìn)一步加以改正。
學(xué)生心理健康心得體會(huì )6
大學(xué)心理健康課讓我覺(jué)得受益匪淺，大家的普遍都很喜歡這門(mén)課，也覺(jué)得老師講課很有趣很吸引我們。通過(guò)上了這么多節的大學(xué)生心理健康課，我深深的體會(huì )到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義，明確大學(xué)生心理健康的理論與原則，把握大學(xué)生心理健康教育的內容與方法。而心理健康的人應該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質(zhì)與健康的個(gè)性心理。
下面我將講述我上課的心得體會(huì )：
記得我頭一回上心理健康課時(shí)，周?chē)耐瑢W(xué)都和我說(shuō)這是“水課”，可以不用聽(tīng)課。聽(tīng)他們這么一說(shuō)，我上課也就沒(méi)有那么的緊繃了�？墒钱斦n堂時(shí)間過(guò)去十分鐘左右，我不知不覺(jué)的放下了手頭上的播放著(zhù)視頻的手機，開(kāi)始豎起耳朵認真聽(tīng)講。陸老師的“知情意+人格”十分簡(jiǎn)明扼要的`闡明了心理學(xué)研究的主要內容。讓我覺(jué)得心理學(xué)仿佛不再是仿佛遙遠在星辰之外的神秘學(xué)科。陸老師還教會(huì )了我什么是“大學(xué)生的學(xué)習方法”像關(guān)鍵詞記憶法、老師課上講一分，學(xué)生課下學(xué)十分、遷移等等，這些方法幫了我在很多課程的學(xué)習上事半功倍。當然老師講了很多心理學(xué)上的理論比如自我效能啊、人的需求層次理論啊、還有人的心理發(fā)展過(guò)程等等都使我對心理學(xué)有了更清楚的認識，產(chǎn)生了更加濃厚的興趣。我也有在課下去看心理學(xué)相關(guān)的紀錄片和書(shū)籍。說(shuō)實(shí)話(huà)我在高考填報志愿時(shí)考慮過(guò)報考心理學(xué)，但由于選課不符合報考要求只好作罷，能夠在心理課上學(xué)習到心理學(xué)的相關(guān)知識也算是另一種實(shí)現夢(mèng)想的方式吧，我真的特別開(kāi)心！
后來(lái)有一名新的老師來(lái)給我們上心理課。鐘老師上課方式與陸老師不同，她非常喜歡采用游戲的方式來(lái)教學(xué)。我還記得那場(chǎng)“寫(xiě)下你的困難，我來(lái)幫你解決”的游戲。在那場(chǎng)游戲里，大家匿名在便簽上寫(xiě)下了各自的問(wèn)題，便簽紙又被隨機分配給了他人來(lái)解決，看到同學(xué)們其實(shí)都有這許許多多相似的困擾，如：害怕四級考試、害怕專(zhuān)業(yè)分流考試、交不到知心朋友、容貌身材焦慮等等。這些讓我明白了原來(lái)我不是一個(gè)人，我們都一樣。大家也都各抒己見(jiàn)，盡力幫忙解決這些問(wèn)題。哪怕到現在，閉上眼睛回想到當時(shí)大家展現出的團結、善良、智慧，心中都有暖流涌動(dòng)。
無(wú)論是陸老師還是鐘xx老師，她們的課都使我受益匪淺。在這里我真心的感恩兩位老師！最后我想說(shuō)，對于說(shuō)心理課是“水課”而不認真聽(tīng)的同學(xué)，我只能說(shuō)他們錯過(guò)了一個(gè)會(huì )讓他們受益終身的課程。我非常慶幸自己可以及時(shí)醒悟，也非常慶幸自己可以碰上好的心理老師，今后的日子里我也會(huì )去多多了解心理學(xué)知識，老師在我心中種下的種子一定會(huì )長(cháng)成參天大樹(shù)！
學(xué)生心理健康心得體會(huì )7
大學(xué)是一個(gè)大的團體，我們每一天生活在其中，每一天總會(huì )與各種各樣的人接觸，而如果而我們沒(méi)有一個(gè)健康的心理，就無(wú)法與人正常的相處，無(wú)法建立自我的人際關(guān)系網(wǎng)，這將會(huì )導致我們覺(jué)得生活是孤單的，是無(wú)助的，從而產(chǎn)生一種迷茫的時(shí)生活狀態(tài)，這對我們的大學(xué)生活是致命的，畢竟大學(xué)生活是我們人生中最寶貴的經(jīng)歷，我們也將經(jīng)過(guò)大學(xué)慢慢的融入社會(huì )，而不完整的大學(xué)生活將無(wú)法為以后步入社會(huì )做好鋪墊，這就導致我們無(wú)法對每一天的生活充滿(mǎn)活力。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩定的內在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)構成和發(fā)展的基礎。學(xué)生求知和成長(cháng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育供給給學(xué)生的文化知識，僅有經(jīng)過(guò)個(gè)體的選擇、內化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的構成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng )造意識、自主人格、競爭本事、適應本事的構成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會(huì )環(huán)境中，堅持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現自我調節的關(guān)鍵。隨著(zhù)社會(huì )的飛速發(fā)展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來(lái)越強烈，人際關(guān)系也變得越來(lái)越復雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速提高，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新；“人類(lèi)進(jìn)入了情緒負重年代”，人們的觀(guān)念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現代社會(huì )組成部分，我們大學(xué)生更應當有一個(gè)健康的心態(tài)，進(jìn)取的態(tài)度去應對。
為了我們的心理健康，了解與掌握心理健康的定義是必不可少的，這對于增強與維護我們的健康有很大的意義。當我們掌握了人的健康標準，以此為依據對照自我，進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現自我的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標準有必須距離，就有針對性地加強心理鍛煉，以期到達心理健康水平。
所以要想成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，要想擁有一個(gè)完滿(mǎn)的'大學(xué)生活，心理的健康是必不可少的。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會(huì )上的任何形式去適應，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì )失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。也就是說(shuō)，我們僅有心理健康了，才能去應對生活中發(fā)生的各種事情，而至于因為一點(diǎn)小事就悶悶不樂(lè )好長(cháng)時(shí)間，也不至于因為一點(diǎn)挫折而自暴自棄，產(chǎn)生各種沮喪悲觀(guān)的想法。
一個(gè)心理健康的人能體驗到自我的存在價(jià)值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即對自我的本事、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當的、客觀(guān)的評價(jià)；對自我不會(huì )提出苛刻的、非份的期望與要求；對自我的生活目標和夢(mèng)想也能定得切合實(shí)際，因而對自我總是滿(mǎn)意的；同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自我無(wú)法補救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自我不滿(mǎn)意；由于所定目標和夢(mèng)想不切實(shí)際，主觀(guān)和客觀(guān)的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑；由于總是要求自我十全十美，而自我卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺，于是就總是同自我過(guò)不去；結果是使自我的心理狀態(tài)永遠無(wú)法平衡，也無(wú)法擺脫自我感到將已面臨的心理危機。
經(jīng)過(guò)這次的講座，我深刻的看到了健康的心理對我們的重要性，一個(gè)幸福的人生必須要有健康的心理作為堅實(shí)的后盾，在以后的學(xué)習與生活中，健康的心理將會(huì )幫我們一步步的走向成功。所以，以后我們必須關(guān)注自我的心理健康，努力的去使自我的生活變得完滿(mǎn)。
學(xué)生心理健康心得體會(huì )8
通過(guò)此次培訓，讓我對心理教育又有了新的的了解，對我來(lái)說(shuō)，這次的培訓意義重大，對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽(tīng)了趙教師的講解，讓我受益匪淺，以下是我在這次培訓中以及對于未來(lái)的一些所思所想。
通過(guò)學(xué)習，我更清晰地認識到大學(xué)生心理健康教育老師首先要具備健康的心理。大學(xué)生心理健康教育教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，不但要有淵博的學(xué)識和出色的專(zhuān)業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響，一名優(yōu)秀的大學(xué)生心理健康教育教師，會(huì )在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，大學(xué)生心理健康教育教師完善的心理素質(zhì)，是構建良好師生關(guān)系的基礎，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位大學(xué)生心理健康教育教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力。通過(guò)學(xué)習，我認識到了大學(xué)生心理健康的重要性。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。
1心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展；
2心理健康可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理，增強獨立性；
3心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實(shí)心理基礎；
4心理健康有利于大學(xué)生培養健康的個(gè)性心理。
經(jīng)驗可以參照、但決不能照搬�？偨Y經(jīng)驗、反思不足，借鑒經(jīng)驗、勇于創(chuàng )新是我們需要的工作態(tài)度。每一個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨特的個(gè)體，每一屆學(xué)生也都具有新的時(shí)代特點(diǎn)，我們必須能沉進(jìn)去，也能跳出來(lái)，不能為過(guò)去的經(jīng)驗所累，不能為過(guò)去的思想所束縛。在今后的.具體工作中則需要我們將每一批學(xué)生都當作第一批學(xué)生，用最初最真最深的愛(ài)與熱情去關(guān)心他們、愛(ài)護他們、教育他們、引導他們，并在工作中向書(shū)本學(xué)習、向他人學(xué)習、向學(xué)生學(xué)習、向社會(huì )學(xué)習，讓我們的學(xué)生能在大學(xué)校園這一沃土上健康愉快地成長(cháng)成材。
大學(xué)生心理健康教育教師需要有強烈的社會(huì )責任感，需要有敏銳的政治洞察力，更需要有足夠的愛(ài)心與智慧；既需要廣博的知識、寬闊的胸懷、成熟的思想、淡泊的心境；更需要忠于本職、甘于寂寞、勇于奉獻，把握時(shí)代的脈搏，貼近學(xué)生的實(shí)際，與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng )新。
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