關(guān)于實(shí)訓心得體會(huì )范文
當我們經(jīng)過(guò)反思，對生活有了新的看法時(shí)，常�？梢詫⑺鼈儗�(xiě)成一篇心得體會(huì )，這樣能夠培養人思考的習慣。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才能感染讀者呢？以下是小編精心整理的關(guān)于實(shí)訓心得體會(huì )范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
關(guān)于實(shí)訓心得體會(huì )范文1
兩周的實(shí)訓在今天畫(huà)上了圓滿(mǎn)的句號。實(shí)訓讓我們對平時(shí)學(xué)習的理論知識與實(shí)際操作相結合，在理論和實(shí)訓教學(xué)基礎上進(jìn)一步鞏固已學(xué)基本理論及應用知識并加以綜合提高，學(xué)會(huì )將知識應用于實(shí)際的方法，提高分析和解決問(wèn)題的能力。
我們以**公司為實(shí)訓資料，通過(guò)用友軟件建立一套系統管理，對總賬系統、固定資產(chǎn)系統、工資管理系統以及其他子系統有了一個(gè)比較全面的認識。之前的課程都是跟著(zhù)老師一步一個(gè)腳印地做，會(huì )與不會(huì )連自己都評判不了，而這次實(shí)訓則截然不同。打開(kāi)，目錄的上篇就是用友軟件的的實(shí)訓部分，也就是我們要求實(shí)訓的內容�？傆^(guān)目錄，其內容分為十六個(gè)部分，如管理系統、基礎設置、總賬初始化、憑證處理等。憑著(zhù)這些文字及其解釋?zhuān)覀冮_(kāi)始了自己的工作。
不做不知道，一做嚇一跳。單qiāng匹馬上陣還真是為難，錯誤百出。首先，是會(huì )計科目。開(kāi)始時(shí)根據資料增加和修改會(huì )計科目，等到填制憑證時(shí)才發(fā)現要新增會(huì )計科目，更換操作員再進(jìn)入“基礎數據”，然后更改。增加的明細科目，會(huì )把總賬科目的金額過(guò)渡到明細科目中。第二，在錄入憑證時(shí)，有的關(guān)系到應付賬款、應付票據、應收賬款、應收票據的會(huì )計科目的使用，則會(huì )出現該“科目系統受控不能應用”。這時(shí)我們應該調出會(huì )計科目然后找到該科目修改此科目把受控系統去掉，這時(shí)就能使用了。出納簽字時(shí)沒(méi)有符合條件的憑證，憑證審核后，進(jìn)行出納簽字時(shí)出現了“沒(méi)有符合條件的憑證”，原來(lái)是因為在定義憑證時(shí)沒(méi)有設置該項內容。第三，輸入銀行對賬單時(shí)，日期不是超出范圍就不符合要求，經(jīng)過(guò)老師指點(diǎn)才發(fā)現，進(jìn)入時(shí)沒(méi)有選對日期，所以銀行對賬單總是出問(wèn)題。最后，在生成報表時(shí)遇到的`問(wèn)題更多，很多數都不平，我們只好逐筆查找錯誤并對正明細賬，發(fā)現確實(shí)錯了后不得不進(jìn)行反記賬、取消審核取、消出納簽字進(jìn)行修改。然后再出納簽字、審核、記賬。再查看報表中的數據是否正確。
“實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準”。通過(guò)自身實(shí)踐，重新過(guò)濾了一遍所學(xué)知識，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本不會(huì )體驗到的知識。并且，經(jīng)過(guò)自己的研究和老師的指導后，也打開(kāi)了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，收獲頗豐。同時(shí)對于一向都比較粗心的我來(lái)說(shuō)，也更深刻的認識到要做一個(gè)合格的會(huì )計工作者并非我以前想的那么容易，最重要的還是細致嚴謹。
總之，此次實(shí)訓，我深刻體會(huì )到了跟緊科技步伐的重要性。作為新一代會(huì )計人員，不僅要求手工記賬，還要求掌握會(huì )計電算化，并能很好地運用到實(shí)際工作中。實(shí)訓培養了我們分析經(jīng)濟業(yè)務(wù)，并根據經(jīng)濟業(yè)務(wù)進(jìn)行會(huì )計電算化制單、記賬、成本核算、報賬的能力；提高了我們電算化會(huì )計實(shí)務(wù)處理能力；加強了我們的分析經(jīng)濟業(yè)務(wù)并進(jìn)行正確核算、成本計算等實(shí)際會(huì )計操作能力。使我們真正具備會(huì )計崗位所應具備的分析、判斷和操作能力，為走上工作崗位打下堅實(shí)的基礎。
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20xx年12月6日，我們結束了為期兩個(gè)星期的現代服務(wù)業(yè)跨專(zhuān)業(yè)綜合實(shí)訓。在這些天里，我們運用學(xué)而業(yè)經(jīng)管類(lèi)跨專(zhuān)業(yè)仿真實(shí)訓系統，結合綜合實(shí)踐課程資源體系，在現代企業(yè)運營(yíng)的全景仿真環(huán)境中進(jìn)行任務(wù)。
以現代生產(chǎn)制造企業(yè)為核心的一系列實(shí)體業(yè)務(wù)單位和公共服務(wù)單位，構成了全景現代商業(yè)社會(huì )，其中分為工業(yè)區，行政服務(wù)區，商貿區，現代服務(wù)業(yè)區。我被分在現代服務(wù)業(yè)區的會(huì )計師事務(wù)所中并中擔任業(yè)務(wù)部計師的角色，我們的會(huì )計師事務(wù)所叫做鴻德會(huì )計師事務(wù)所。初次擔任會(huì )計師事務(wù)所的業(yè)務(wù)員，自己對角色職責不是很熟悉，翻看了老師提供的相關(guān)資料和總會(huì )計師出具的崗位職責說(shuō)明書(shū)，明白業(yè)務(wù)部會(huì )計師具有單位的'管理，實(shí)施會(huì )計監督等方面的職責和權限。我們鴻德會(huì )計師事務(wù)所開(kāi)始登記注冊，稅務(wù)登記，開(kāi)立銀行賬戶(hù)，制定會(huì )計師事務(wù)所工作制度和年度工作計劃，期間遇到很多問(wèn)題。我們通過(guò)查閱網(wǎng)絡(luò )資料和與其他同學(xué)討論結合等辦法，嘗試著(zhù)把問(wèn)題一一解決，從中也學(xué)到不少知識和得到豐富的實(shí)踐經(jīng)驗。在處理日常業(yè)務(wù)的時(shí)候，相關(guān)客戶(hù)制造公司需要貸款，我們在驗證資本真實(shí)性的過(guò)程中，與相關(guān)客戶(hù)公司有更深入了解，方便了以后審計業(yè)務(wù)的開(kāi)展，并出具驗資報告。通過(guò)這次實(shí)訓，我深刻的認識到團隊合作的重要性，自行解決問(wèn)題的能力也得到提升，同時(shí)我也感受到自己專(zhuān)業(yè)知識的薄弱。不過(guò)這次模擬實(shí)訓還是給我們提供了一個(gè)很好的平臺鍛煉自己，雖然有些累，但確實(shí)很受用。
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實(shí)訓是職業(yè)技能實(shí)際訓練的簡(jiǎn)稱(chēng),是指在學(xué)�？刂茽顟B(tài)下,按照人才培養規律與目標,對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)技術(shù)應用能力訓練的教學(xué)過(guò)程。這學(xué)期，我們?yōu)槠谝粋�(gè)月的實(shí)訓內容是選擇特定主題完成一份公關(guān)策劃方案。短短的一個(gè)月，卻使我受益頗多，不僅公關(guān)方面的知識增長(cháng)了，最重要的是如何增強團隊的凝聚力，培養良好的團隊精神�，F在公關(guān)行業(yè)最需要的是那些既能熟練運用國際公關(guān)技巧，又了解國內市場(chǎng)運營(yíng)情況的人才。一般有三類(lèi)人才是公關(guān)行業(yè)所需要的，客戶(hù)經(jīng)理、媒介經(jīng)理、策劃經(jīng)理。媒介經(jīng)理，這類(lèi)職位必須有一定的公關(guān)活動(dòng)策劃經(jīng)驗，對商業(yè)活動(dòng)的策劃和實(shí)施了然于胸，可以為客戶(hù)提供完善的活動(dòng)策劃方案，并組織、實(shí)施。這次實(shí)訓的內容，也讓我們體會(huì )了作為媒介經(jīng)理的工作內容和狀態(tài)，其中也遇到了不少困難：
一、前期資料的匱乏。在策劃前期資料收集時(shí)，我們掌握的有關(guān)安利集團的資料遠遠不足，通過(guò)網(wǎng)絡(luò )資料收集、圖書(shū)館外文資源的運用、報刊雜志查閱等多種方法和手段來(lái)補齊我們此次策劃所需的資料，在資料的收集過(guò)程中，又給我們上了生動(dòng)的一刻。除了復習到已學(xué)過(guò)的公關(guān)策劃的原理和基本手段等，還學(xué)習了策劃書(shū)的撰寫(xiě)、策劃入手的思路和方法等，開(kāi)闊了我們的視野，不局限于自己知識狹小的范圍。
二、任務(wù)的分配和項目的完成。策劃開(kāi)始，小組推選殷婷婷為組長(cháng)并組織大家討論每個(gè)人的工作任務(wù)和完成期限。我和林姍姍同學(xué)被分配到在前兩部分項目及宏觀(guān)背景的基礎上，制定安利集團此次活動(dòng)媒介活動(dòng)策略。包括媒體選擇分析、媒體投放分析以及媒體策略分析等。因為我們所策劃的活動(dòng)媒體傳播的范圍是全國，范圍之大，讓我們無(wú)從下手。最后通過(guò)兩人對于每個(gè)投放媒體的深入討論，網(wǎng)上尋找相關(guān)案例的媒體投放資料，加上已有的只是才能制定出一份符合安利集團的媒體宣傳策略。這次小組的作用也是發(fā)揮地非常大，在自然界里，螞蟻它們各司其職、分工明細，大家各盡所長(cháng)，團結合作，我們也真正做到了配合默契，共赴成功，在小組中發(fā)揮著(zhù)不同的作用。
可以說(shuō)，近一個(gè)月的`實(shí)訓使我成長(cháng)了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點(diǎn)心得： 第一，要有豐富的公關(guān)專(zhuān)業(yè)知識，理論和實(shí)踐相結合。學(xué)習了三年的公關(guān)基礎及專(zhuān)業(yè)知識，學(xué)過(guò)的課程從公共關(guān)系基礎原理與實(shí)務(wù)、傳播學(xué)到組織文化、公關(guān)策劃等課程，都讓我們打下了良好的基礎。俗話(huà)說(shuō)厚積而薄發(fā)，只有牢固的知識積累才能在實(shí)踐中有效、準確地運用。這次實(shí)訓目的也是希望我們運用所學(xué)的公關(guān)知識在實(shí)踐中大放異彩。
第二，團隊合作精神在一個(gè)項目的完成中起著(zhù)這關(guān)重要的作用。團隊的特點(diǎn)是能夠自已
主動(dòng)的去做事，有自己的看法和主見(jiàn)，知道自己的工作職責。在這次的實(shí)訓中，我們牛犇公關(guān)小組有良好的合作性和凝聚力，有問(wèn)題一起解決，協(xié)作地非常好。大家經(jīng)過(guò)集體討論和任務(wù)分配，能各司其職，按時(shí)保量地完成實(shí)訓任務(wù)。在市場(chǎng)競爭越來(lái)越激烈的前提下，單打獨斗的時(shí)代已經(jīng)過(guò)去，合作變得越來(lái)越重要。所以，這也是我們要齊心協(xié)力、團隊合作，群策群力成就高效率的工作任務(wù)。
第三，溝通。溝通能力是公關(guān)中尤為重要的，作為公關(guān)人員，必須要和客戶(hù)以及媒體進(jìn)行各方面的溝通。而溝通中誠懇、得體也往往能博得別人的好感和信任，給工作加上潤滑劑。而如果涉及到危機公關(guān)，作為我們公關(guān)從業(yè)人員來(lái)說(shuō)，不僅應該反應靈活，而且要在極短的時(shí)間內進(jìn)行大量的溝通,對情況迅速熟悉，幫助企業(yè)將相關(guān)訊息準確地傳遞給公眾。在這次實(shí)訓中，不管是資料收集還是策劃環(huán)節，都需要各小組之間有效的溝通，在最后向大家匯報情況，都需要良好的溝通，演講人員要吐字清晰，邏輯思路有條理才能讓大家完整地明白我們小組所作的努力。
雖然一個(gè)月的實(shí)訓已經(jīng)接近了尾聲，但是，學(xué)習的熱情和學(xué)習的任務(wù)遠遠沒(méi)有結束，在接下來(lái)的日子，我會(huì )繼續努力彌補自己的不足，在學(xué)業(yè)和實(shí)踐工作中更好地完善自己的知識和能力。
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20xx年xx月，我們終于迎來(lái)了大二第一次的實(shí)訓，一月 四日到一月十四日就是我們的實(shí)訓的時(shí)間， 而在這將近兩個(gè)星期的實(shí) 訓則分為兩大部分， 前七天是由方老師來(lái)負責我們的實(shí)訓而后四天則 是由張老師來(lái)負責。實(shí)訓的日子很豐富而且也很精彩的，為我們的大 學(xué)生涯留下珍貴的回憶。 以下則是我們實(shí)訓的主要內容及本人的一些 感受：
一、情景拍攝模擬拍攝 一月四日，第一天的實(shí)訓，方老師就給我們講解了這次實(shí)訓的內 容以及在未來(lái)的六天半中我們將要完成的任務(wù)。 接著(zhù)我們各小組就根 據各自抽到的任務(wù)一一進(jìn)行討論。在這七天中，我學(xué)到了許多，知道 了如何使用 DV 機進(jìn)行情景拍攝， 如何對所拍的影片進(jìn)行編輯和剪切， 如何收集、 整理與任務(wù)有關(guān)的資料并學(xué)習如何在秘書(shū)情景視頻中找出 對與錯。從實(shí)訓的內容就可以看出這次實(shí)訓的操作性很強，是根據秘 書(shū)實(shí)務(wù)書(shū)上的理論知識來(lái)進(jìn)行一系列的模擬練習。在這些主要內容 中，最讓我感到興奮的就是學(xué)習 DV 機的拍攝，這個(gè)部分的知識讓我 覺(jué)得很新鮮，對于謝老師的課程，我是打著(zhù)十二分的精神來(lái)聽(tīng)，而謝 國偉老師對 DV 機的一些知識講解的很詳細，也確實(shí)是讓我學(xué)到了許 多，在拍攝和編輯與剪切時(shí)，我們小組的情緒一直都很高漲，雖然在 拍攝過(guò)程中天氣冷了一些、時(shí)間也緊迫了一些，但我們還是很高興也 很認真的完成它。最后，在這一部分實(shí)訓內容中，我們小組雖然有些 不足之處但也取得了不錯的成績(jì)，是小組的第三名，可是在最后我們還是根據老師和同學(xué)的點(diǎn)評下對視頻進(jìn)行修改。
二、信息的收集和整理 這一部分的實(shí)訓，我們做的不是很滿(mǎn)意，這個(gè)內容是與 DV 拍攝 同時(shí)進(jìn)行的， 這一部分的實(shí)訓操作不僅是因為在這段時(shí)間我們有些小 組成員已經(jīng)斷網(wǎng)，減少了可以進(jìn)行信息收集的途徑，而且也可能因為 我們的思維被固定化了， 使得收集的資料的深度和廣度都不夠， 所以， 最后做出來(lái)的效果不是很好，遠不如其他小姐的作品，但我們小組在 經(jīng)過(guò) PPT 演示中不斷的借鑒其他小組的.成果并根據老師和同學(xué)的指 點(diǎn)做出了修改。
三、訓練四、五級秘書(shū)視頻的情景模擬 訓練四、 這個(gè)環(huán)節，進(jìn)行秘書(shū)考級時(shí)必定會(huì )涉及到的內容，而老師則想讓 我們提前對這個(gè)環(huán)節有所了解，而且這也是為了可以給我們進(jìn)行 DV 拍攝提供例子。我認識到這個(gè)環(huán)節并不是像想象中的那么簡(jiǎn)單，觀(guān)察 者只有對秘書(shū)實(shí)務(wù)的知識有足夠的的認識、了解，有足夠的細心、耐 心，有敏銳的觀(guān)察力才能真正的做好對這些視頻的判斷。
四、總案與細案的策劃 第八天，張老師回來(lái)了，她 剛陪同師姐參加了第二屆秘書(shū)技能大 賽，她將給我們帶回有關(guān)這次大賽的最新信息，我們也將從這信息中 進(jìn)行第二大部分的實(shí)訓。一月十日，張老師就安排了這幾天將要完成 的任務(wù)：一份模擬我校舉辦第二屆秘書(shū)技能大賽的策劃的總案，一份 細案。而我們重組后的第四小組將負責閉幕式的細案。一開(kāi)始，我對 于這個(gè)總案不是很在意， 畢竟方案誰(shuí)都寫(xiě)過(guò)，但在小組討論中才發(fā)現，這個(gè)總案不是普通的復雜，它所需要考慮的內容和細節很多，要收集 的資料也很多，而且有些內容對于我們來(lái)說(shuō)是比較陌生的，所以有時(shí) 候都會(huì )覺(jué)得無(wú)從下手或感到力不從心，但人多力量大，點(diǎn)子也多，在 激烈的討論和時(shí)光悄悄的流逝中， 我們小組成員終于都安排好了工作 并陸續開(kāi)始進(jìn)行了， 而我與其他三個(gè)成員則負責總案中的后勤工作部 分的編寫(xiě)。在這兩天中，我們小組在曲曲折折中最終完成了總案。而 對于細案，雖說(shuō)叫細案，可是在其中要考慮的內容也不少，我們分成 兩部分，一部分主要負責寫(xiě)細案，一部分則進(jìn)行第二天演示的人物分 配以及所需要的物品，期間意見(jiàn)的不合是一定會(huì )有的，但磨合磨合就 行了，激烈的氣氛也是必然會(huì )發(fā)生的， 但也總可以有討論中漸漸緩和。 在這次的任務(wù)中，我了解了對于不同的方案，應該用怎么樣的方式來(lái) 寫(xiě)，也較清楚的明白在不同的方案中應該注意哪些方面，又有哪些方 面的細節是需要考慮到的。
五、總結出自身的不足之處 1.在處理事務(wù)過(guò)程中太過(guò)于急性，容易忽視小節部分。 2.不太主動(dòng)的去完成任務(wù)而且在做任務(wù)時(shí)沒(méi)有耐心， 不太注重細 節部分，導致小錯誤不斷的出現。 3.思想容易被固定化使思考的范圍不夠周全， 不能夠開(kāi)放自身的 思想。 4.自身的立場(chǎng)不堅定，容易跟隨別人的意志行走，沒(méi)有主見(jiàn)。
六、進(jìn)步與改進(jìn)
1.進(jìn)步：初步了解了有關(guān) DV 機拍攝與對影片編輯和剪切的一些知識;稍微有些明白如何觀(guān)看四、五級秘書(shū)模擬情景視頻;認識到在 收集有關(guān)資料的時(shí)候要避免思想的固定化，要擴展思維，從不同的收 索渠道去收集，要更合理的對收集的資料進(jìn)行整理;對于策劃案中， 有多少的內容和細節需要考慮到并考慮到哪些程度。
2.根據地對自我不足的探討結果就對自身進(jìn)行修正:處理事務(wù)不 應太過(guò)急性,要有步驟的進(jìn)行,不能因為時(shí)間的緊急或其他的一些原 因而忽視了小節部分,這需要長(cháng)期的培養;在處理大局的過(guò)程中也要 注意到細節，培養自己的全局觀(guān)念;開(kāi)化思維，不要將思維只固定在 一個(gè)側面;堅定自身的立場(chǎng)，認為自身的想法正確就要堅定下來(lái)，態(tài) 度強硬一些。
實(shí)訓是為了讓以前學(xué)過(guò) 的秘書(shū)理論知識得到鞏固和升華， 是為了讓同學(xué)更清楚的了解到秘書(shū)這個(gè)職務(wù)的重要性，是為了讓同學(xué)更明白 秘書(shū)應具備的寫(xiě)作技能，實(shí)訓中的競爭與成就帶來(lái)了緊張與歡樂(lè )的氣 氛，是值得我們回味的，而在實(shí)訓中學(xué)到的知識和技能則是值得我們 好好的運用，為我們未來(lái)的秘書(shū)道路而努力!
關(guān)于實(shí)訓心得體會(huì )范文5
剛進(jìn)公司，一切都感到很不適應，面對新的環(huán)境，面對新的工作方式，面對新的編程思維，一時(shí)之間還難以擺脫十幾年的課堂教學(xué)模式和教條的學(xué)習方法，讓我倍感壓力。萬(wàn)事開(kāi)頭難嘛！不過(guò)，經(jīng)過(guò)近三個(gè)月的學(xué)習和工作，在公司領(lǐng)導大力支持和關(guān)心下，在指導老師的悉心指導下，在與同學(xué)們的共同學(xué)習、工作中，我漸漸適應了現在這種學(xué)習方式和生活方式，感受到了與以往校園生活的差異———每一天的`疲憊與喜悅，每一天的努力與收獲，每一天的教訓與經(jīng)驗，每一天的進(jìn)步和成長(cháng)，總之，每一天都過(guò)得很充實(shí)，每一天都過(guò)得很有意義。
短暫的三個(gè)月實(shí)訓即將結束，給我留下了許多成長(cháng)的記憶。的確，三個(gè)月的編寫(xiě)代碼、調試程序、項目實(shí)戰的訓練，使我積累了許多編程經(jīng)驗，提高了編程能力，走出以往“只看書(shū)本理論不編寫(xiě)代碼”的誤區。更為重要的是，我從指導老師那里學(xué)習到了學(xué)習的方法和學(xué)習的精神，使我對編程產(chǎn)生了更深的興趣。當然，還不僅僅于此，我從指導老師身上也學(xué)到了許多為人處事之道。在公司中，我感受到了另外一種文化—————那就是社會(huì )文化和企業(yè)文化，在此過(guò)程中，我漸漸將自己當作了企業(yè)人、社會(huì )人。在此，我應當感謝公司的重視與關(guān)切，指導老師指導與幫助以及學(xué)院提供此次千載難逢的實(shí)訓機會(huì )。
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為期兩周的審計實(shí)習結束了，在這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多東西，也認識到了自己的不足感覺(jué)受益匪淺，以下是我在實(shí)習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會(huì )。
首先，我想談一下實(shí)習的意義對學(xué)生而言，實(shí)習可以使每一個(gè)學(xué)生有更多的機會(huì )嘗試不同的工作，扮演不同的社會(huì )角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉化，發(fā)現自己真實(shí)的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎，也為自我成長(cháng)豐富了閱歷，促進(jìn)整個(gè)社會(huì )人才資源的優(yōu)化配置。作為一名學(xué)生，我想學(xué)習的目的不在于通過(guò)結業(yè)考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話(huà)說(shuō)，在學(xué)校學(xué)習是為了能夠適應社會(huì )的需要，通過(guò)學(xué)習保證能夠完成將來(lái)的工作，為社會(huì )作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會(huì )是有很大落差的，能夠以進(jìn)入公司實(shí)習來(lái)作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過(guò)實(shí)習工作了解到工作的實(shí)際需要，使得學(xué)習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。
在實(shí)訓的第一天里，在老師的帶領(lǐng)和指導下，我們著(zhù)手做實(shí)訓的第一個(gè)內容，審計方法的運用，這一內容有3個(gè)實(shí)驗。通過(guò)本實(shí)驗的學(xué)習，掌握審計工作的各種分類(lèi)標準和各種審計類(lèi)型的內容，掌握各種審計常用方法的種類(lèi)、優(yōu)缺點(diǎn)、適應范圍;更好的運用各種方法的運用。在這個(gè)實(shí)驗中我遇到了一些問(wèn)題，如對商標進(jìn)行審閱，在判斷存在的問(wèn)題時(shí)，由于對會(huì )計知識掌握得不是很牢固，淡忘了業(yè)務(wù)中該進(jìn)的科目，此時(shí)我只能請教同學(xué)，向同學(xué)們解決我遇到的.問(wèn)題。在其他幾個(gè)實(shí)驗中讓我感覺(jué)最深刻的是審計工作和會(huì )計工作都是一樣的需要我們的細心，還有就是團結合作的精神，審計工作分工細，一個(gè)人難以獨立完成。審計報告的實(shí)驗，讓我了解審計報告的意義和種類(lèi)，基本上掌握了判斷審計報告的種類(lèi)和審計報告的編寫(xiě)能力。
每做一次實(shí)訓，感覺(jué)自己的收獲總會(huì )不少。做實(shí)訓是為了讓我們對平時(shí)學(xué)習的理論知識與實(shí)際操作相結合，在理論和實(shí)訓教學(xué)基礎上進(jìn)一步鞏固已學(xué)基本理論及應用知識并加以綜合提高，學(xué)會(huì )將知識應用于實(shí)際的方法，提高分析和解決問(wèn)題的能力。在實(shí)訓的過(guò)程中，我深深感覺(jué)到自身所學(xué)知識的有限。有些題目書(shū)本上沒(méi)有提及，所以我就沒(méi)有去研究過(guò)，做的時(shí)候突然間覺(jué)得自己真的有點(diǎn)無(wú)知，雖所現在去看依然可以解決問(wèn)題，但還是浪費了許多時(shí)間，這一點(diǎn)是我必須在以后的學(xué)習中加以改進(jìn)的地方，同時(shí)也要督促自己在學(xué)習的過(guò)程中不斷的完善自我。
實(shí)習工作的總結，總結是為了尋找差距、修訂目標，是為了今后更好的提高。通過(guò)不斷的總結，不斷的提高，我有信心在未來(lái)的工作中更好的完成任務(wù)。
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最近自己在焊電路板，焊接過(guò)程中針對所要注意的問(wèn)題和技巧頗有心得，在這里與大家分享：
針腳式元器件的焊接：用電烙鐵和焊錫絲在適當的位置點(diǎn)化形成水滴狀的焊滴，在焊放陣腳元件時(shí)，要先將元件管腳選擇合適的長(cháng)度，這點(diǎn)可以根據元件自身的封裝。點(diǎn)錫的過(guò)程是先將電烙鐵放在焊盤(pán)上，然后將焊錫絲靠近焊盤(pán)，覺(jué)得錫量合適了先將焊錫絲移開(kāi)，是焊錫成水滴狀后將電烙鐵移開(kāi)，注意：不宜在焊盤(pán)上放置太多的'焊錫。最后再將長(cháng)的管腳線(xiàn)剪掉即可。貼片式元器件用電烙鐵焊接：先在焊盤(pán)上涂少量的焊錫，（如果是扁平的元器件可以多放些焊錫這樣可以避免最后再補錫，但要是比較厚的元件象電容、發(fā)光二極管等可以考慮先放少量的焊錫感覺(jué)能將元件焊住即可，最后在進(jìn)行補錫，以防元件焊的不夠牢固）然后用電烙鐵和鑷子先固定元件的一端，確定元件沒(méi)有偏，然后再點(diǎn)化另一端焊盤(pán)使元件固定，要想使元件與電路板緊貼，可以先用電烙鐵點(diǎn)化第一端的焊錫，瞬間點(diǎn)化另一端的焊錫并用鑷子往下壓（這種方法適合型號大點(diǎn)的貼片電阻）。焊接集成芯片式貼片元件時(shí)，先在芯片各個(gè)管腳焊盤(pán)上點(diǎn)少量的焊錫，然后將芯片放上，確定好位置先將芯片的對角兩端固定，如果固定的有偏置可以拿掉再重新固定，沒(méi)有問(wèn)題可以將其他的管腳先于本來(lái)焊盤(pán)上的焊錫相連接，最后根據需要再給各個(gè)管腳加少量的焊錫以使更加固定沒(méi)有懸空。最后用鑷子檢查一下是否有沒(méi)有焊上的管腳。
希望大家多多指點(diǎn)，相互學(xué)習！
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為期一個(gè)星期的實(shí)訓已經(jīng)結束，通過(guò)這次的實(shí)訓，我懂了怎樣才是真正的理論聯(lián)系實(shí)際，實(shí)踐出真理。這星期，我們主要是拼裝一臺報警器，做報警器不僅是簡(jiǎn)單的拼裝，還包含了多種知識與技能的訓練，如電路圖識圖能力、元件識別能力、電阻值的讀取能力、安裝焊接能力、萬(wàn)用表運用能力、器件的選型等等。給平日只學(xué)理論知識的我們以很好的實(shí)踐機會(huì )，讓我們在自己動(dòng)手的過(guò)程中逐漸掌握一些相關(guān)的知識，于無(wú)形之中，提升自己的動(dòng)手能力，也給了我們在課堂上簡(jiǎn)單的理論中學(xué)不到的東西。實(shí)訓遠比課堂上的清晰深刻，讓我們能一下記住很多比理論更實(shí)際的東西。在此要感謝學(xué)院領(lǐng)導對我們的關(guān)心與支持，感謝學(xué)院為我們撥付了大量的資金購置器材，分派了雄厚的師資來(lái)指導我們�，F場(chǎng)指導老師不厭其煩的講解，強烈的責任心讓人感動(dòng)，也讓我們學(xué)到了許多許多。在汪老師、葉老師、陳老師的耐心指導和鼓勵下，我掌握了很多知識，我將從以下幾方面來(lái)說(shuō)說(shuō)我的體會(huì )：
（1）識別色環(huán)電阻的阻值及感悟
第一節課，汪老師在多媒體教室給我們介紹了實(shí)訓的具體過(guò)程及實(shí)驗過(guò)程該注意的事項，還給我們介紹了實(shí)驗器材的使用方法、功能及其組成。特別還教我們怎樣識別色環(huán)電阻。色環(huán)電阻有四道環(huán)，每道環(huán)的顏色表示一定值的電阻，四環(huán)電阻的第一、二環(huán)分別代表阻值的前兩位數；第三環(huán)代表倍率；第四環(huán)代表誤差�？焖僮R別的關(guān)鍵在于根據第三環(huán)的顏色把阻值確定在某一數量級范圍內，例如是幾點(diǎn)幾k、還是幾十幾k的，再將前兩環(huán)讀出的數“代”進(jìn)去，這樣就可很快讀出數來(lái)。而且還要注意要從哪一端讀起，汪老師教我們：在色環(huán)電阻中有一端是有金、銀、無(wú)色，而要算電阻阻值的就要先看好哪里是第一環(huán)。如果有看到金、銀、無(wú)三中顏色就要從另外一端開(kāi)始算，這樣就不會(huì )算錯，如果剛好第二環(huán)是黑色的話(huà)那么第三環(huán)就為整數，例如：一個(gè)色環(huán)電阻是橙、橙、紅、金，那么第一環(huán)就是橙色，而橙色所代表的阻值是3，紅色代表的阻值是103，金色表誤差可以忽略不計，所以這個(gè)色環(huán)電阻是33kω，當把每個(gè)電阻都算完后，感覺(jué)很自豪，不再是盲目的欣賞者，而是會(huì )運用到實(shí)際中去了。這只是一個(gè)小小的成功，我相信我在接下去的實(shí)驗中能學(xué)到更多。
（2）認識元器件得到的感悟：
此次的實(shí)訓的主要元器件有：色環(huán)電阻、電容（瓷片電容、電解電容）、變壓器、二極管、三極管、熱敏電阻、pir熱釋電紅外傳感器等，色環(huán)電阻上面已介紹了。電容主要分為電解電容和瓷片電容，它們之間最重要的區別是：電解電容有分正負極，而瓷片電容沒(méi)分正負。電解電容除了有正負極之外，還有一個(gè)重要的參數：耐壓值。電容的耐壓值有10v、16v、25v等，新電解電容有兩個(gè)腳，短腳那端為負極。三極管主要是要學(xué)會(huì )怎樣看它的c、b、e極，三極管是半圓柱形的，而且有一個(gè)壁，三極管朝上，面對著(zhù)壁面，從左往右，依次是c、b、e極。熱敏電阻跟電阻是一樣的，但是它的正中間有一條縫，能感知熱量，電阻值不固定，由熱的強度決定，光線(xiàn)越強，電阻越��；溫感電阻有正溫度系數、負溫度系數之分。正溫度系數：溫度升高，光線(xiàn)增強，電阻增大，負溫度系數則反之。還有pir熱釋電紅外傳感器，它的工作原理主要是進(jìn)行能量轉化，把光能轉化成電能。以上這些都是通過(guò)實(shí)訓所得，邊動(dòng)手邊結合理論知識，更好的掌握了知識。把各元器件的工作原理掌握了，也更有利于焊接過(guò)程順利進(jìn)行。
（3）手工焊接的感悟：
手工焊接是一項實(shí)踐性很強的技能，在了解一般方法后，要多練；多實(shí)踐，才能有較好的焊接質(zhì)量。我們剛開(kāi)始焊接的時(shí)候，速度很慢，而且也都小心翼翼的，就怕等下會(huì )虛焊或假焊。汪老師給我們說(shuō)了手工焊接的四個(gè)步驟：
�、贉蕚浜附樱呵鍧嵄缓冈幍姆e塵及油污，焊接新的元器件時(shí)，應對元器件的引線(xiàn)鍍錫。
�、诩訜岷附樱簩⒄从猩僭S焊錫和松香的電烙鐵頭接觸被焊元器件約幾秒鐘。
�、矍謇砗附用妫喝羲覆课缓稿a過(guò)多，可將烙鐵頭上的焊錫甩掉（注意不要燙傷皮膚，也不要甩到印刷電路板上�。�。
�、軝z查焊點(diǎn)：看焊點(diǎn)是否圓潤、光亮、牢固，是否有與周?chē)骷B焊的現象。汪老師還一直強調，不能虛焊，有些人雖然焊接的時(shí)候焊錫加了很多，但有可能都沒(méi)包住焊點(diǎn)。而且焊錫量過(guò)多，造成元器件的焊點(diǎn)之間短路。有的人怕焊壞，烙鐵一碰就抽起來(lái)，這也是不可能焊好的，焊錫都沒(méi)有充分熔化，而且很容易假焊。焊的時(shí)候手會(huì )有些不自然或者說(shuō)技術(shù)不夠，不是焊錫加多了就是過(guò)少了。我剛開(kāi)始焊的時(shí)候很小心，就怕會(huì )焊錯，拿著(zhù)電烙鐵手有點(diǎn)抖，畢竟是第一次接觸電烙鐵陌生感很強，汪老師一直給我們鼓勵說(shuō)，不要心急，剛開(kāi)始慢慢來(lái)。在老師的細心、耐心指導下，我還是順利的完成焊接工作，雖然不是很完美但我自己覺(jué)得還是不錯的，有些焊錯了，就用電烙鐵把焊頭融化然后用吸錫器把焊錫吸起。虛焊的就再加些焊錫。整個(gè)焊接過(guò)程給我們很大的鼓舞和對實(shí)訓產(chǎn)生更大的興趣，這是一個(gè)核心部分，在實(shí)際動(dòng)手的同時(shí)也教會(huì )我們耐心和細心，我想這是平時(shí)課堂上學(xué)不到的。也為我們接下來(lái)的工作做了一個(gè)很好的鋪墊。
（4）萬(wàn)用表的使用：
萬(wàn)用表主要是用來(lái)測量交直流電壓、電阻、直流電流等的儀表，我們在實(shí)訓的過(guò)程中，主要是用萬(wàn)用表測量電阻和電路中五個(gè)點(diǎn)的電壓值。色環(huán)電阻有些顏色看不清楚就用色環(huán)電阻測一下，以免焊接上不對等的.電阻使電路燒壞。使用萬(wàn)用表時(shí)要注意的幾個(gè)事項：
1）在使用萬(wàn)用表之前，應先進(jìn)行“機械調零”，這是很重要的步驟；
2）在使用萬(wàn)用表過(guò)程中，不能用手去接觸表筆的金屬部分，因為有可能會(huì )產(chǎn)生誤差，使測量的結果不精確；
3）在測量某一電量時(shí)，不能在測量的同時(shí)換檔，尤其是在測量高電壓或大電流時(shí)，更應注意。熟悉了注意事項，在測量的時(shí)候就可以減少不必要的麻煩出現。當色環(huán)電阻讀不出來(lái)的時(shí)候當把整個(gè)報警器組裝完后，根據實(shí)訓手冊的要求要算出指定的五個(gè)點(diǎn)的電壓值，通過(guò)之前的學(xué)習我很快的測出了電壓值。
�。�5）報警器的組裝與調試實(shí)訓的感受
當把器件都焊接完，就剩組裝了，大家都在等著(zhù)那報警聲響起，我也迫不及待的裝上，把剩余的如導線(xiàn)的連接，蜂鳴片的安裝及固定，電池夾安裝等等裝好。這一切做好后，又從頭到尾檢查了一遍，確信沒(méi)什么錯誤，就把整個(gè)報警器組裝上了。我打開(kāi)開(kāi)關(guān)，發(fā)光二極管便泛出了紅光，再將雙手在做好儀器面前來(lái)回晃動(dòng)了幾下，過(guò)了20秒之后，報警器里邊便響起了“畢、畢……”的鳴叫聲。當時(shí)我真的很高興，因為畢竟是自己組裝的報警器，雖然不是很好看，但還是很高興，第一次實(shí)際動(dòng)手，而且還這么成功，一種自豪感由然而生。
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從工人師傅那學(xué)到的：現實(shí)與理想之間，有著(zhù)很大的距離。什么事情都要靠自己來(lái)一步一步的解決，慢慢靠近，最后實(shí)現。在心中的設想只是設想，要把它變作現實(shí)，是要靠行動(dòng)達成的。人的價(jià)值是建立在許多努力和汗水的基礎上的，我也不能理解的特別深入，可能需要我在付出了之后某個(gè)不經(jīng)意間能?chē)L到一點(diǎn)滋味吧。
短暫的實(shí)訓過(guò)去了，我感到長(cháng)大了許多，我領(lǐng)教到了自己一種新的定位，除了學(xué)生，兒子以外的，工作者的，工人付出了勞動(dòng)，獲得勞動(dòng)報酬，他本身就是價(jià)值，一種極寶貴的價(jià)值，我是指人自身?yè)碛袩o(wú)限的潛能，只要細心經(jīng)營(yíng)，這些潛能是有無(wú)可估量的作用的'。
實(shí)訓使我反省自身，在大學(xué)期間，我沒(méi)有好好學(xué)習真正的知識，那種越來(lái)越重的惶恐的感覺(jué)在臨近畢業(yè)時(shí)，就是我有什么用，我能做什么，我有太多不成熟的地方，身邊有很多優(yōu)秀的人，我最認同的優(yōu)秀是什么，思維是不是太局限、太定位了，一直認為學(xué)習成績(jì)好是最重要的，并為此付出了很多努力，有太多掙扎，不能釋?xiě)�，但我現在是明白了，我在學(xué)校所看重的其實(shí)并不是那樣重要從一個(gè)工作者的眼光看，老師也說(shuō)過(guò)，工作后快的一星期就能把所學(xué)的知識忘光，我知道什么是重要的，但我很容易隨波逐流，去追求連自己也不承認的東西。
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在學(xué)了一個(gè)學(xué)期的保險理論與實(shí)務(wù)之后，雖然我們學(xué)習了很多理論知識，但對于人壽保險這樣一門(mén)復雜而又特別的學(xué)問(wèn)，我們還是不能很好地把它運用到實(shí)際當中。實(shí)踐是檢驗真理的惟一標準！人壽保險所涉及的面很廣而且每天都有新的發(fā)展、新的內容，作為當代的大學(xué)生，我們的思維要跟上時(shí)代的發(fā)展。此外，這次的實(shí)訓的主要內容是銀行保險和保險的展業(yè)，這是課堂上所沒(méi)有也是不能學(xué)到的內容。學(xué)校本著(zhù)理論結合實(shí)際的思想，聯(lián)系了中國人壽保險股份有限公司福州分公司鼓樓支公司來(lái)為我們進(jìn)行了這次的實(shí)訓，每天的專(zhuān)題講座和模擬演練活動(dòng)，都增強了我們的實(shí)戰能力，使我們邁出了成功的一步。
一、公司簡(jiǎn)介
中國人壽保險股份有限公司是根據《中華人民共和國公司法》，于 20xx年6月30日在北京注冊成立，并分別在美國紐約、香港和上海三地上市的人壽保險公司，在中國保險市場(chǎng)居領(lǐng)先地位，是中國成立時(shí)間最早的保險公司，其前身是1949年成立的中國人民保險公司。中國人壽保險股份有限公司是全球市值排名第二的保險公司，也是排名第一的壽險公司。
由世界品牌實(shí)驗室和世界經(jīng)濟論壇共同舉辦的第二屆《中國500最具價(jià)值品牌》評選中，中國人壽品牌價(jià)值從20xx年的人民幣427.67億元上升至20xx年人民幣588.67億元，是我國保險行業(yè)的第一品牌，并名列我國最具價(jià)值品牌前十位。作為中國最大的人壽保險公司，也是全球雙500強的公司，不但是領(lǐng)先的個(gè)人人壽保險與年金產(chǎn)品供應商、領(lǐng)先的團體人壽保險和年金產(chǎn)品供應商、領(lǐng)先的意外險供應商、領(lǐng)先的健康險供應商，更通過(guò)控股的中國人壽資產(chǎn)管理有限公司成為了中國最大的保險資產(chǎn)管理者及中國最大的機構投資者之一。
二、實(shí)訓基本情況
實(shí)訓是在我們充實(shí)、奮斗、團結的過(guò)程中完成的。由中國人壽保險股份有限公司福州分公司鼓樓支公司的董巧紅經(jīng)理、張花蕊講師、詹倩講師、郭蓉講師等優(yōu)秀的講師，余盛明助教、李誠偉助教以及學(xué)校林秀清老師、任勇老師等的帶領(lǐng)完成的。這次實(shí)訓的.目的為了培養我們的個(gè)人素質(zhì)和團隊素質(zhì)，提高我們的職業(yè)道德意識，學(xué)習保險業(yè)務(wù)展業(yè)知識和管理知識，培養初步的實(shí)際工作能力和專(zhuān)業(yè)技能，是我們將來(lái)適應社會(huì )工作的墊腳石。
本次實(shí)訓的具體要求有：
1、拋棄故有觀(guān)念，全情投入，用心體悟，認真做好筆記；
2、理論聯(lián)系實(shí)際；
3、虛心學(xué)習，全面提高綜合素質(zhì)；
4、培養團隊協(xié)作精神；
5、擺脫安逸，提升自我，艱苦奮斗；
6、培養愛(ài)心、責任心和自信心；
7、找出自身狀況與社會(huì )實(shí)際需要的差距。
三、實(shí)訓基本內容與過(guò)程
這次實(shí)訓基本內容與過(guò)程：
�。�1）銀行保險的發(fā)展和機遇。由公司的講師到學(xué)校開(kāi)展專(zhuān)題講座，分享經(jīng)驗，我認真做筆記，從中吸收到了新的知識，間接獲得了工作經(jīng)驗。
�。�2）客戶(hù)經(jīng)理的角色定位。由公司的講師到學(xué)校開(kāi)展專(zhuān)題講座，學(xué)會(huì )分析自我，明確職業(yè)目標。
�。�3）保險代理人資格考試輔導。
�。�4）標準化銷(xiāo)售流程。由師生共同進(jìn)行模擬演練，提高實(shí)戰技巧。
�。�5）保險產(chǎn)品介紹。了解中國人壽的壽險產(chǎn)品，熟悉保險代理員的日常業(yè)務(wù)、工作流程和工作方法等。
�。�6）表達能力、口風(fēng)訓練，通關(guān)演練。進(jìn)行模擬演練，提高實(shí)戰技巧。課堂上同學(xué)們積極發(fā)言，互相溝通，分享自己的看法。
�。�7）銀行保險產(chǎn)品銷(xiāo)售步驟與技巧。專(zhuān)題講座以后，進(jìn)行模擬演練，提高實(shí)戰技巧。
�。�8）銷(xiāo)售現場(chǎng)訓練。部分同學(xué)到保險公司的網(wǎng)點(diǎn)接觸實(shí)際的工作情況，了解社會(huì )，其余同學(xué)在保險公司進(jìn)行模擬演練。
四、實(shí)訓結果
在中國人壽保險股份有限公司福州分公司鼓樓支公司的優(yōu)秀講師和學(xué)校幾位老師的指導，以及我們團隊的努力協(xié)作之下，我們的實(shí)訓獲得了圓滿(mǎn)的成功。
1、思想上的飛躍。一是吸收了中國人壽保險公司的優(yōu)秀文化。二是進(jìn)一步認識到保險不僅是一種風(fēng)險管理辦法，更是一種計劃和服務(wù)，保險代理人是在幫助別人，同時(shí)成就了自己。三是懂得了要邁向成功沒(méi)有捷徑，除了要有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)和毅力之外，更要擁有豐富的知識、執著(zhù)真誠的態(tài)度和良好的人際關(guān)系這四個(gè)基本條件。四是增強了從事保險代理人等經(jīng)紀中介工作的光榮感、使命感和責任感。
2、鞏固了理論知識，提高了實(shí)踐能力。在學(xué)校學(xué)習了保險理論與實(shí)務(wù)的基礎知識，實(shí)習中將這些理論與實(shí)踐相結合。
3、培養了保險代理人的職業(yè)能力。實(shí)習中通過(guò)虛心學(xué)習，了解并熟悉了保險代理人的日常業(yè)務(wù)和工作流程，初步具備了保險代理人的工作能力。
4、提高了綜合素質(zhì)。通過(guò)團隊的協(xié)作讓我更加有團隊精神和團隊的榮譽(yù)感，提高了自己與別人的溝通能力，也讓我明白了要真誠地對待每一個(gè)人，要以交朋友的心態(tài)去面對壽險的展業(yè)工作，讓客戶(hù)看到我們的誠信。
5、是未來(lái)就業(yè)的模擬和演練。實(shí)習中，找到了自身狀況與社會(huì )實(shí)際需要之間的差距，如經(jīng)驗不足、不能很好地與人溝通、缺乏自信等。我將在以后的學(xué)習期間及時(shí)補充相關(guān)知識，鍛煉自己，為將來(lái)的職業(yè)生涯做好充分的準備。
五、實(shí)訓中存在的問(wèn)題
在我們的實(shí)訓操作中，切實(shí)到保險公司實(shí)踐的時(shí)間太少，只有少數同學(xué)有機會(huì )到銀行網(wǎng)點(diǎn)中去接受挑戰，而大多數時(shí)間只把實(shí)訓的內容當作一門(mén)課程，無(wú)法更好的接觸實(shí)際。學(xué)校的教室安排不夠，沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的教室使用。此外，大多數學(xué)生表現出了不自信的心理，這需要我們以后在生活中鍛煉自己。
六、實(shí)訓后的心得和體會(huì )
1、真誠是作好保險的要素之一。保險不是商品，而是一種計劃和服務(wù)。我們與客戶(hù)溝通，只有待人真誠，客戶(hù)才會(huì )信任我們，保險才能做好。
2、人壽保險是一項人際關(guān)系的工作。從業(yè)人員要與客戶(hù)或準客戶(hù)建立起良好的關(guān)系和互相信任，充分了解客戶(hù)，才能順利的將工作開(kāi)展下去，與客戶(hù)簽訂符合客戶(hù)利益的產(chǎn)品。
3、保險代理人是一項事業(yè)也是在交朋友的一個(gè)過(guò)程。銷(xiāo)售人員是在傳播保障的福音，為廣大群眾防范人生風(fēng)險于未然，讓客戶(hù)了解人壽保險，喚起客戶(hù)的愛(ài)心、善心和責任心。作為保險代理人，最大的喜悅不是做成了生意賺了傭金，而是吸收了具有愛(ài)心的人為客戶(hù)，與他們交朋友。
4、做人壽保險是時(shí)間。作為一個(gè)代理人，能夠給予客戶(hù)的除了保險知識和對客戶(hù)的關(guān)心，就是寶貴的時(shí)間，代理人與客戶(hù)討論分析，幫助客戶(hù)解決問(wèn)題，客戶(hù)覺(jué)得有道理才會(huì )簽單。
5、保險代理人需要一種奮斗、執著(zhù)、樂(lè )觀(guān)的精神。做保險代理人每天從早忙到晚，要受到各種障礙和不斷的拒絕，其中的酸甜苦辣只有自己能體會(huì )，所以只有不斷進(jìn)取，樂(lè )觀(guān)向上，以執著(zhù)的心態(tài)面對工作才能有所成就。
路是腳踏出來(lái)的，歷史是人寫(xiě)出來(lái)的，人的每一步行動(dòng)都在書(shū)寫(xiě)自己的歷史。很感謝學(xué)校安排了這次的機會(huì )，也感謝中國人壽保險股份有限公司福州分公司鼓樓支公司的培養，讓我們有這樣的機遇，為以后事業(yè)的騰飛做準備。
關(guān)于實(shí)訓心得體會(huì )范文11
很快地實(shí)訓告一段落了！有點(diǎn)舍不得。
在實(shí)訓的期間里，我們明白，綜合實(shí)踐活動(dòng)是在教師的指導下，由學(xué)生自主進(jìn)行的綜合性學(xué)習活動(dòng)。我們選取了“愛(ài)上吃蔬菜”的綜合實(shí)踐活動(dòng)的課題，經(jīng)過(guò)了一番的討論及教師對活動(dòng)的方案進(jìn)行優(yōu)化后，分了組，我被安排在戶(hù)外調查組里進(jìn)行戶(hù)外的調查訪(fǎng)問(wèn)工作，我們小組到了農田菜市場(chǎng)了解到了很多蔬菜知識也認識到了農民種菜的不容易。在期間我還擔任攝影師，拍了組員的各種活動(dòng)照片也錄制了組員咨詢(xún)當地人的一些關(guān)于蔬菜種植知識的錄像，我覺(jué)得我們戶(hù)外調查組的工作做的很成功！在小組演練活動(dòng)方案的實(shí)施中，我們一邊把要探究的成果能更好的呈現做了準備，同時(shí)還對教師表現和小學(xué)生的言行進(jìn)行探討，提出各自的意見(jiàn)進(jìn)一步完善并多次的進(jìn)行模擬教學(xué)。在教學(xué)錄像中，我們的表現很用心，能從一個(gè)小學(xué)生的形態(tài)與教師進(jìn)行互動(dòng)。
可是美中不足的是在我們小組成果匯報時(shí)，播放采訪(fǎng)視頻時(shí)時(shí)間沒(méi)有控制好，采訪(fǎng)視頻未能更好的剪輯，在研究小學(xué)生的'表現時(shí)，低估了小學(xué)生的調查處理潛力，未能更好的分析和匯報活動(dòng)調查的成果，還有就是蔬菜的知識沒(méi)有很好的在匯報中得到宣傳，雖然有不少的漏洞可是總體的課堂效果還是不錯的！我覺(jué)得在這周的實(shí)訓中過(guò)得很充實(shí)，調查得很認真，結果也不錯，我覺(jué)得這是這學(xué)期最開(kāi)心的時(shí)刻，雖然僅有一周，但真的真的很高興能體會(huì )到合作的歡樂(lè )！
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這一周的實(shí)訓使我對實(shí)際生活和生產(chǎn)車(chē)間的電有了一點(diǎn)的認識，讓我從中得到了鍛煉，對以前的知識加以穩固，還提高了自己的動(dòng)手能力，培養了團體間的攜手和作能力。
一周的電工實(shí)訓進(jìn)展的緊張有序，使我們有在車(chē)間實(shí)習體驗。這次實(shí)訓是對實(shí)際條件下的依次模擬考核，使用的電壓在220伏到380伏，所以對我們的要求很高，弄不好會(huì )有觸電的危險，還有燒毀儀器，在實(shí)訓開(kāi)始前老師告訴我們，平安放在第一，能馬虎，開(kāi)電的時(shí)候要檢查一遍，還要通知其他人，以免觸電，老師又講了試驗時(shí)應注意的問(wèn)題，然后我們按分好的組開(kāi)始做試驗。
剛開(kāi)始作一周實(shí)訓，以為要做很多試驗，發(fā)下材料一看才四個(gè)，這次電工實(shí)訓一共有四次試驗，第一個(gè)試驗是家用供電線(xiàn)路實(shí)訓，主要目的是要學(xué)會(huì )日光燈電路，一燈兩地控制，燈光可調電路，聲光延時(shí)電路，鍘刀控制電路的正確接法。以前我對家用供電線(xiàn)路的了解，只存在火線(xiàn)，零線(xiàn)。一些開(kāi)關(guān)的連接，再實(shí)際生活中電是危險物，在家根本不叫碰，所以知道的不多。通過(guò)老師的講解使我們有了一定的了解，我們接的很順利，聲光延時(shí)開(kāi)關(guān)必須用東西包住才能使燈泡亮。通過(guò)這次實(shí)訓讓我對家用點(diǎn)有了一定的了解。
第二個(gè)試驗是電動(dòng)機反正轉實(shí)訓，我們上學(xué)期有一定的理論知識，我想應該沒(méi)問(wèn)題，可以做起來(lái)，可一做不是那一回事，接完后電機不轉，發(fā)現是接觸點(diǎn)不能吻和。我們將電壓改變后，電路恢復正常工作，電機開(kāi)始反正轉。這讓我懂的接線(xiàn)必須認真，不能馬虎。在做任何事都必須認真做。是我感受頗多。
第三個(gè)試驗電動(dòng)機既可點(diǎn)動(dòng)又可自鎖控制線(xiàn)路實(shí)訓，這個(gè)試驗線(xiàn)路和上一個(gè)沒(méi)有查別，在加上已經(jīng)做過(guò)二個(gè)試驗，我們對電器的應用有一定的熟悉。操作起來(lái)就比較順利，我從中學(xué)到了很多，讓我對電機有了新得，可以順利的進(jìn)展調控。
最后一個(gè)試驗是工作臺自動(dòng)往返循環(huán)線(xiàn)路實(shí)訓，要求我們通過(guò)實(shí)際安裝接線(xiàn)掌握有電氣原理圖變換成安裝接線(xiàn)圖的方法，并掌握行程開(kāi)關(guān)的作用，以及機床電路的應用。這個(gè)試驗很復雜，我們接完線(xiàn)，翻開(kāi)開(kāi)關(guān)，可機床不動(dòng)，我們檢查線(xiàn)路，發(fā)現一個(gè)地方?jīng)]有連線(xiàn)，我們把線(xiàn)接上，機床動(dòng)了。雖然和試驗要求不一樣，但我們很快樂(lè )，因為它動(dòng)了，我們有把線(xiàn)檢查了好幾遍，沒(méi)有發(fā)現問(wèn)題，我們很著(zhù)急，把高頻調到低頻，還是不行，最后我們把1、2、3、4它們換個(gè)來(lái)，機床動(dòng)了，我們成功了。
一周的實(shí)習期瞬間完畢了，但一顆熾熱的心依然還在那實(shí)習的場(chǎng)地依依不舍，特別是對咱們的指導老師很是敬仰。
通過(guò)幾天的`實(shí)習，使我懂了許多許多的道理，真可謂是受益匪淺啦，這次我們的實(shí)習任務(wù)，雖然算不上很重，其任務(wù)就是按圖安裝一些簡(jiǎn)單的照明電路。原理談不上很復雜，但是真正要安裝起來(lái)那得費一把勁，由于是四位同學(xué)共用一個(gè)工位，最重要的是雙方協(xié)作精神，這一點(diǎn)我體會(huì )最深。
做工有條不紊的進(jìn)展著(zhù)，這項工作需要特別的細心，弄話(huà)很容易讓自己做的一切從頭再來(lái)。首先，必須把安裝的器材清好檢查是否完好，再次就是要運用巧勁把每副夾子上好，牢固，一下午下來(lái)人累得是筋疲力盡，但看到自己安裝的效果，還是感到很欣慰的，再過(guò)一年半我們就要步入社會(huì )，踏上自己的工作崗位，但我感覺(jué)到一周的學(xué)習期就是以后生活的寫(xiě)照，我會(huì )運用自己的書(shū)本知識和實(shí)踐能力去撐穩。
第一次看著(zhù)電動(dòng)機通過(guò)自己動(dòng)手接線(xiàn)轉起來(lái)，那種感覺(jué)是自豪的。自己在心里會(huì )說(shuō)：呃，我也能讓電動(dòng)機轉起來(lái)，哈，開(kāi)心。加油，其實(shí)這蠻好玩的嘛。
我們的老師總是先給我們講一些理論的內容，再準備讓我們接線(xiàn)。剛開(kāi)始接線(xiàn)時(shí)我們就按著(zhù)圖接下來(lái)，一點(diǎn)秩序也沒(méi)有，所以接好了的線(xiàn)看過(guò)去亂亂的像蜘蛛網(wǎng)一樣�，F在想到都覺(jué)得好笑。 為期一個(gè)周的電子電工實(shí)訓已經(jīng)完畢，我個(gè)人認為本次實(shí)訓是非常有意義的。我不僅從中學(xué)到了很多知識，而且還提高了我的動(dòng)手能力。我相信這次實(shí)訓肯定會(huì )為我以后的學(xué)習、工作奠定堅實(shí)的根底。
本次實(shí)訓理論結合實(shí)踐，激發(fā)了我濃厚的學(xué)習興趣。實(shí)訓第一天老師先給我們介紹了一些根底知識，然后讓我們進(jìn)展創(chuàng )意造型練習，這不但讓我們練習了技術(shù)，而且培養了我們的創(chuàng )新能力。當我們拿起電烙鐵的那一刻，心情十分沖動(dòng)，因為畢竟是第一次動(dòng)手。雖然老師講了動(dòng)作要領(lǐng)，但第一次很多人還是不敢下手，不過(guò)在我們的相互鼓勵下，我們都大膽動(dòng)起手來(lái)。前面幾個(gè)焊點(diǎn)并不好，因為我們掌握不好焊錫的量、焊接的時(shí)間等。功夫不負有心人，通過(guò)我們在實(shí)踐中不斷摸索，終于符合焊接的標準。在這中間，老師還給我們穿插介紹了SMT的一些知識，不僅增加了我們的知識，更激起了我們的興趣。
后面我們練習的是焊接電路板。因為是練習，我們用的是廢電路板，利用上面沒(méi)焊過(guò)的點(diǎn)進(jìn)展練習，而且我們用的材料都需要重復利用。例如：我們用的焊條都必須用到小于一厘米。之所以這樣，是為了培養我們的節約意識。這次實(shí)訓讓我切身體會(huì )到，在資源緊張的今天，我們要從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)展節約。
這次實(shí)訓的重中之重是收音機的組裝、焊接、調試。在這個(gè)工程中，我們學(xué)會(huì )了電子元器件的識別和檢測，學(xué)會(huì )了自己閱讀說(shuō)明書(shū)、查看電路圖。在電子元器件的識別和檢測過(guò)程中，一定要仔細，把不同規格的器件分開(kāi)并標注以免混淆。焊接時(shí)要注意焊接的順序：先小后大、先低后高、先耐熱后不耐熱等。經(jīng)過(guò)我們緊張的組裝、焊接、調試，我們的收音機終于組裝完畢。聽(tīng)著(zhù)自己收音機發(fā)出的聲音，心中有著(zhù)無(wú)比的喜悅之情，自己的努力沒(méi)有白費。 通過(guò)這次實(shí)訓，我學(xué)到了很多知識、經(jīng)歷和教訓。不管做什么事情，都要先對它產(chǎn)生興趣，要全身心的的投入，要認真仔細。當然在實(shí)訓過(guò)程中不可防止的會(huì )遇到很多問(wèn)題，當我們遇到問(wèn)題時(shí)，我們一定要進(jìn)展獨立思考，認真進(jìn)展分析，勇于克服困難。想要說(shuō)的還有很多，總之，感謝學(xué)校能給我們這次鍛煉的時(shí)機。
在這近兩個(gè)月的電工實(shí)訓中，我學(xué)到了很多東西，也更深刻地認識到實(shí)踐的重要性。掌握扎實(shí)的理論知識，并能在實(shí)踐中學(xué)以致用是非常重要的。通過(guò)這近兩個(gè)月的學(xué)習，我覺(jué)得自己在以下幾個(gè)方面有收獲：
一、通過(guò)這次實(shí)訓，我熟悉掌握了幾種根本的電工工具的使用，如萬(wàn)用表、電烙鐵等的使用方法及本卷須知。對于一些常用電子器件，如繼電器、接觸器、變壓器等的型號、規格、使用范圍有了更深的了解。能讀懂電路原理圖、接線(xiàn)圖并掌握線(xiàn)路的根本接線(xiàn)方法，對于電路的裝機與調試有一定的感性和理性認識，對于電氣線(xiàn)路設計及原理有了進(jìn)一步的認識。
二、自己的實(shí)踐能力大大提高。以前在學(xué)校里我們比較注重理論知識的學(xué)習，動(dòng)手能力較弱，理論聯(lián)系實(shí)際的能力亦較弱。來(lái)到這里就不一樣了，好多東西都是要靠自己去做的，有些事情看起來(lái)十分簡(jiǎn)單，理論知識也懂，但等到自己親自去做的時(shí)候，有時(shí)就會(huì )漏洞百出，這錯那錯的。剛開(kāi)始的時(shí)候看師傅在接線(xiàn)或者焊線(xiàn)覺(jué)得挺簡(jiǎn)單的，等到自己去接線(xiàn)或焊線(xiàn)的時(shí)候不是忘了套號碼、接線(xiàn)端子看錯了就是有虛焊的點(diǎn)或者焊得不牢固，這讓我明白了理論與實(shí)踐是有很大區別的。后來(lái)經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉以及自己的努力這種情況就很少了，自己能較快、正確地接完整個(gè)電路，動(dòng)手能力進(jìn)一步提高，獲得了許多實(shí)踐經(jīng)歷。
三、對待工作應認真、負責、有耐心。在工作中很多東西看起來(lái)簡(jiǎn)單，或者讓你覺(jué)得沒(méi)什么，其實(shí)在實(shí)際操作中就是有許多要注意的地方。比方你不小心接錯了一根導線(xiàn)，那這時(shí)整個(gè)電路的性質(zhì)就變了，等你裝機通電的時(shí)候，有可能就會(huì )燒毀整個(gè)電路板更甚者危及自身平安。連每一根導線(xiàn)，都得對機器，對工作，對人負責。這就要求我們在工作中要認真負責。我們的工作需要有積極的工作熱情和踏實(shí)的工作作風(fēng)。在裝機或者查電路故障的時(shí)候往往要花費很多時(shí)間特別是查故障的時(shí)候，有時(shí)是花了很多時(shí)間但問(wèn)題還是沒(méi)有解決，這就需要我們有耐心，堅持下來(lái)把問(wèn)題解決掉。 在這段時(shí)間的工作中，我也遇到了不少困難，自己也盡自己最大的努力去解決。會(huì )思考，有付出，才會(huì )有收獲，在這段時(shí)間里自己得到了鍛煉，這也為自己增添了不少新鮮的活力！
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3天的ERP實(shí)訓轉眼間就結束了，現在想想心里還常有幾許不舍。雖然只有短短的3天，但是我相信其他同學(xué)跟我一樣絕對都是受益匪淺。記得在實(shí)訓開(kāi)始之前，因為我們是第一次接觸這個(gè)ERP，所以大家都是眾說(shuō)紛紜，當然也包括我。我們覺(jué)得這個(gè)實(shí)訓只不過(guò)是學(xué)院搞的一個(gè)普通的教學(xué)活動(dòng)罷了，充其量也就是讓我們放松放松。但是后來(lái)的結果讓我們改變了這種看法。
星期3下午，是我們第一次上ERP，主要內容就是讓我們了解ERP的一些規則和一些道具�？粗�(zhù)那些絢麗的道具，讓我對ERP產(chǎn)生了莫名的好奇。我們一個(gè)個(gè)認真的聽(tīng)著(zhù)董老師為我們介紹ERP實(shí)訓的流程和規則�？粗�(zhù)每個(gè)人那種投入的眼光，似乎他們都在憧憬著(zhù)自己公司的美好前景。而我當然也不例外，我相信自己一定能把我們的公司做好。星期5下午，我們正式開(kāi)始了我們的ERP實(shí)訓。由于缺乏經(jīng)驗我們在開(kāi)始的3年一直都處于后群部落。具體來(lái)說(shuō)，比如開(kāi)始的第一年，我們在廣告費的投入過(guò)少，致使我們在后面的接訂單上處于劣勢。而C組，由于他們的廣告費投入的是最高的，致使他們拿到了最好、最多的訂單，這樣他們也順理成章的成為了第二年的市場(chǎng)老大。良性循環(huán)，他們在后面的幾年也處于前茅。
第四年，我們吸取了前面的教訓。我們開(kāi)始對“商業(yè)測試”進(jìn)行了全面的分析，我們決定對亞非拉市場(chǎng)的P2產(chǎn)品大力投入，力爭下一年的“市場(chǎng)老大”。功夫不負有心人，我們真的在第5年取得了亞非拉市場(chǎng)的老大，更出乎我們意料之外的是，本地市場(chǎng)的老大也歸屬我們組名下。這樣的結果讓我們每個(gè)人都嘗到了成功的喜悅……雖然我們組在最后并沒(méi)有名列前茅，但是我們全身心的投入了。我覺(jué)得這樣就已經(jīng)足夠了，因為我們是一點(diǎn)點(diǎn)成長(cháng)過(guò)來(lái)的，從起初的不知道所以，到后面的共同策劃。
實(shí)訓結束了，雖然只是一個(gè)模擬的實(shí)訓，但我相信我們每個(gè)人都學(xué)到了很多。對我個(gè)人來(lái)講，更是受益匪淺。首先，在這次ERP實(shí)訓中，讓我明白了“團隊合作”的重要行。以前聽(tīng)過(guò)很多人說(shuō)合作是怎么怎么的重要。但是從來(lái)就不明白其中的深刻含義。但是在這次實(shí)訓中，讓我清楚了一個(gè)團隊，互相合作的重要。在開(kāi)始的時(shí)候，就是由于我們沒(méi)有明白合作的`含義，所以都以為只要自己把自己的那部分做好了就可以了，沒(méi)有去互相溝通，所以我們才會(huì )在起點(diǎn)就處于被動(dòng)落后。但是后來(lái)我們明白了，我們開(kāi)始相互溝通，相互交流對各個(gè)步驟操作的看法。所以在第四年，我們讓大家看到了“團隊合作”的成果——兩個(gè)市場(chǎng)的市場(chǎng)老大。其次就是我明白了“計劃”的重要行。就拿這次實(shí)訓來(lái)說(shuō)，我想我們在開(kāi)始落后的一個(gè)重要原因就是我們沒(méi)有做好計劃。沒(méi)有想好在開(kāi)始的時(shí)候要拿幾個(gè)好的大的單子，沒(méi)有計劃好在開(kāi)始的時(shí)候就建好幾個(gè)幾條有優(yōu)勢的生產(chǎn)線(xiàn)……所以才會(huì )在后面顯得很沒(méi)有層次，才會(huì )手忙腳亂。不僅是一個(gè)公司一個(gè)企業(yè)，其實(shí)我們的生活我們的人生也是如此。記得有這樣一句話(huà)“成功是留給那些有準備的人的”，其實(shí)換個(gè)角度來(lái)講，也就是給那些有計劃的人。
總之，我覺(jué)得這次ERP是我來(lái)打大學(xué)課堂中最后收益的一次。如果還有機會(huì )的話(huà)，我想我一定還會(huì )參加!
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通過(guò)這次的培訓，我得到了很多。越過(guò)了很多心理上的障礙。做過(guò)了從未做過(guò)的事情。我給自己做了人生的規劃，規劃了自己的短期目標，長(cháng)期目標和最終目標。懂得了自己需要什么和為之奮斗。我要做一個(gè)勇敢，自信，有目標的.人——這就是我的定義。人生能有幾個(gè)十年，機會(huì )走了就不會(huì )再來(lái)。我們都不想錯過(guò)機會(huì )，但機會(huì )卻悄無(wú)聲息的從我們身邊溜走。與此同時(shí)我們要用一顆感恩的心去感謝我們的父母，用一顆感謝的心去回報我們的社會(huì )，用一顆責任的心去對待自己。
初入職場(chǎng)時(shí)，我們要以事為先，以人為本。我們用以我們的專(zhuān)業(yè)技能和溝通能力來(lái)把企業(yè)做好，做大。對于"是金子總是會(huì )發(fā)光"這一觀(guān)點(diǎn)，我并不認同。因為可能有很多客觀(guān)因數影響著(zhù)它。我相信"無(wú)實(shí)力一定無(wú)魅力，但有實(shí)力不一定有魅力。"所以我們要勇于表現自己，把我們的優(yōu)點(diǎn)展現出來(lái)，讓人知道我們并不是一無(wú)事處的。不要太在意自己，害怕出丑，要得是讓別人印象深刻。不僅要人知道這世上有我們的存在，而且要讓這"金子"發(fā)光。職場(chǎng)的"—A理論"體現了競爭的激烈。我們要用溝通引導對方的認知，以錄用為導向，引導用人單位對自己的認知。
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通過(guò)這次實(shí)訓，我收獲了很多，一方面學(xué)習到了許多以前沒(méi)學(xué)過(guò)的專(zhuān)業(yè)知識與知識的應用，另一方面還提高了自己動(dòng)手做項目的能力。本次實(shí)訓，是對我能力的進(jìn)一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是非常有意義的。在實(shí)訓中我學(xué)到了許多新的知識。是一個(gè)讓我把書(shū)本上的理論知識運用于實(shí)踐中的好機會(huì )，原來(lái)，學(xué)的時(shí)候感嘆學(xué)的內容太難懂，現在想來(lái)，有些其實(shí)并不難，關(guān)鍵在于理解。在這次實(shí)訓中還鍛煉了我其他方面的能力，提高了我的綜合素質(zhì)。首先，它鍛煉了我做項目的能力，提高了獨立思考問(wèn)題、自己動(dòng)手操作的能力，在工作的過(guò)程中，復習了以前學(xué)習過(guò)的知識，并掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實(shí)訓中的項目作業(yè)也使我更加有團隊精神。
從那里，我學(xué)會(huì )了下面幾點(diǎn)找工作的心態(tài)：
一、繼續學(xué)習，不斷提升理論涵養。 在信息時(shí)代，學(xué)習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力。作為一名青年學(xué)子更應該把學(xué)習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會(huì )積極響應單位號召，結合工作實(shí)際，不斷學(xué)習理論、業(yè)務(wù)知識和社會(huì )知識，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識提升能力，以廣博的社會(huì )知識拓展視野。
二、努力實(shí)踐，自覺(jué)進(jìn)行角色轉化。 只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)實(shí)現的，也只有通過(guò)實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì )，并自覺(jué)的進(jìn)行這種角色的轉換。
三、提高工作積極性和主動(dòng)性 實(shí)習，是開(kāi)端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學(xué)習，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng )造業(yè)績(jì)，繼續創(chuàng )造更多的價(jià)值。我認為大學(xué)生實(shí)習難，就業(yè)難，除非你有關(guān)系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場(chǎng)選擇的厄運。我在該公司實(shí)習總結了五個(gè)攻略，只能智勇雙全，才能在這個(gè)社會(huì )中出人頭地。
1、宜主動(dòng)出擊：找實(shí)習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會(huì )對外公布實(shí)習機會(huì )，可以主動(dòng)和其人力資源部門(mén)聯(lián)系，主動(dòng)爭取實(shí)習機會(huì )�？商貏e留意正在招聘人選的公司，說(shuō)明其正缺乏人手，在沒(méi)有招到合適的員工的情況下，很有可能會(huì )暫時(shí)選擇實(shí)習生替代。
2、宜知己知彼：求職信和求職電話(huà)要穩、準、狠，即穩當地了解公司所處的行業(yè)大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的'人；同時(shí)很誠懇地表現出低姿態(tài)，表示實(shí)習的熱望和決心。此外，規范的簡(jiǎn)歷，良好的面試技巧都有助于提高實(shí)習成功率。
3、宜避熱趨冷：尋找實(shí)習單位時(shí)，宜避開(kāi)熱門(mén)的實(shí)習單位和實(shí)習發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門(mén)公司，回避熱點(diǎn)信息和實(shí)習高峰期，實(shí)習成功的可能性反而更大。
4、忌免費午餐：實(shí)習生與實(shí)習單位之間是雙贏(yíng)關(guān)系，主動(dòng)跟對方說(shuō)我不要錢(qián)來(lái)干活是很糟糕的開(kāi)始，說(shuō)明自己缺乏自信。有價(jià)值的付出一定要有價(jià)值的回報，不存在施舍性的實(shí)習崗位，能夠為雇主創(chuàng )造價(jià)值的實(shí)習生才是對方所需，而理性考慮到實(shí)習生價(jià)值的單位會(huì )給予實(shí)習生更多的鍛煉機會(huì )。
5、忌盲目實(shí)習：未來(lái)求職拼的是專(zhuān)業(yè)度而不是態(tài)度。謀職實(shí)習不應是簡(jiǎn)單的勞動(dòng)經(jīng)驗積累和態(tài)度培養，比如端盤(pán)子一類(lèi)的工作，可能會(huì )增加挫折體驗；與專(zhuān)業(yè)
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