自我成長(cháng)報告范文
在人們越來(lái)越注重自身素養的今天，報告的用途越來(lái)越大，我們在寫(xiě)報告的時(shí)候要注意邏輯的合理性。那么什么樣的報告才是有效的呢？下面是小編幫大家整理的自我成長(cháng)報告范文，希望能夠幫助到大家。
自我成長(cháng)報告范文1
一、 自我成長(cháng)分析
對于我來(lái)說(shuō)，只有xx年單薄的人生----生活貴在體驗，在成長(cháng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體，心理，社會(huì )功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(cháng)過(guò)程中，我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。
在走過(guò)的xx年的路程中，有xx年都在做學(xué)生。成長(cháng)史單調的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分數媽媽是人民老師，由于當時(shí)師資缺乏的緣故，八歲以前我們沒(méi)有穩定的住所，都是跟著(zhù)媽媽來(lái)回調動(dòng)，住在媽媽的學(xué)校里，我那個(gè)時(shí)候沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)幼兒園，學(xué)校里倒是有個(gè)半年級，現在想來(lái)道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我，性格開(kāi)朗，活潑好動(dòng)腦，從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺(jué)，小學(xué)就在跟著(zhù)媽媽工作調動(dòng)的過(guò)程中讀完了�，F在想想，這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的，磨練我的
適應能力，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學(xué)條件及方法，對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開(kāi)始了住宿生活，對于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復雜，讓人困惑讓人開(kāi)心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報的理科，后來(lái)一個(gè)晚自習偶然聽(tīng)到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節晚自習招生考試的事，就打聽(tīng)著(zhù)去了，其實(shí)當初一方面是一時(shí)貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾，美術(shù)班是文科，當時(shí)報文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材，后來(lái)跟家里商量，家里表示大力支持，我的藝術(shù)生涯就這樣開(kāi)始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿(mǎn)含熱情的填報參加各種社團活動(dòng)，利用課余時(shí)間打工，鍛煉自己，很充實(shí)也很快樂(lè )!那個(gè)時(shí)候開(kāi)始學(xué)會(huì )換角度看世界，開(kāi)始試著(zhù)探索自己的人生道路，也就是在那個(gè)時(shí)候意識到自己開(kāi)始學(xué)做一個(gè)成人。
大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位，作為一名人民教師，我堅信自己有當好老師的五個(gè)品質(zhì)：一是樂(lè )觀(guān)，遇事后總會(huì )看到事物好的一面，讓自己始終有一個(gè)好的心境：二是開(kāi)朗，開(kāi)朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。
在我的人生中，還有許多方面需要增強，最主要要增強以下五個(gè)方面：一是增強性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性，應變能力;三是增強面對挑戰的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性，讓工作更有起色;五是增強學(xué)習熱情，克服惰性。我基本的人生觀(guān)是：活著(zhù)就是一種快樂(lè )。我最近大部分的時(shí)間是快樂(lè )的，生活中總會(huì )遇到許多不如意的事，如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺(jué)不到生活中的陽(yáng)光，所以還不如快樂(lè )的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個(gè)好老師。人們對我的批評意見(jiàn)是：多學(xué)習，不斷提高自己的教學(xué)水平。
二、 職業(yè)行為分析
作為一名老師，面對一群天真無(wú)邪的學(xué)生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對她們意味著(zhù)什么，她們只是單純的隨心所動(dòng)，怎么想怎么做。但有些學(xué)生的'心理或多或少都存在一些問(wèn)題，如：為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學(xué)生為什么老是小錯不斷，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題，我想尋求幫助他們的方法，正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導員培訓，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問(wèn)題的孩子開(kāi)啟了一扇大門(mén)，讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè )，“哀莫大于心死”，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō)：“助人乃授人以漁，而非施人一魚(yú)”�；浇探塘x也說(shuō)：“神助自助者�！狈鸺摇督饎偨�(jīng)》也稱(chēng)：“如果人以聲音求佛，是人行邪道”等等，這與我們心理健康輔導中的助人自助，完全符合。
我現在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾，如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等，因為我的人生經(jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì )給自己帶來(lái)很多的負性情緒，而這些負性情緒也會(huì )長(cháng)久的困擾著(zhù)自己。通過(guò)心理健康輔導員的培訓與學(xué)習，我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因，合理的調整個(gè)人情緒，通過(guò)自己的努力與實(shí)踐，基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理健康輔導員，其本身的人格是決定心理健康輔導進(jìn)程的關(guān)鍵因素，只有一個(gè)健康，穩定的人格，才是取得輔導效果的根本保障。心理健康輔導員人格的健康度和完整度，決定和限制著(zhù)心理健康輔導取得療效的程度，所以說(shuō)，心理健康輔導員對自己的了解和分析、心理健康輔導員的自我成長(cháng)，才是心理健康輔導中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。
我喜歡孩子，善于觀(guān)察孩子，性格活躍，親和力強，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子，擅長(cháng)給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價(jià)我：表面風(fēng)平浪靜，內心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會(huì )欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也會(huì )接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會(huì )尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺(jué)得我容易相處、心地善良、樂(lè )于助人，責任感、上進(jìn)心強。
作為心理健康輔導員，我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng)，能夠感同身受，觀(guān)察細致，有洞察力，有愛(ài)心和包容心，熱愛(ài)學(xué)習，追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家，專(zhuān)業(yè)理論修養還不夠，輔導技能還有待進(jìn)一步嫻熟。
每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì )有人給予好的或不好的評價(jià)，不管什么樣的評價(jià)，只要自己有良好的心態(tài)，就不會(huì )受太大的影響。
當自己在心理上受到太大的壓力時(shí)，我會(huì )通過(guò)聊天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力。對于別人的贊揚，如果事實(shí)，我會(huì )記在心里時(shí)刻激勵我繼續前行，當遭遇別人的責難時(shí)，正確的我會(huì )接受并努力改正。
在心理健康輔導工作中沒(méi)有助人的熱情是難以勝任的。被輔導者將自己的喜怒哀樂(lè )，經(jīng)驗教訓讓我們分享、一同成長(cháng)，這些對于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去、把握現在、建設未來(lái)、與被輔導者共同成長(cháng)!
在人類(lèi)歷史上，眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過(guò)，這樣的問(wèn)題也始終困擾著(zhù)我們，潛移默化地影響著(zhù)我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為，人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暫，所以一個(gè)人不管如何努力，其結局都將歸于虛無(wú)，正是這種對死亡的認識，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說(shuō)過(guò)：人生是夾雜著(zhù)污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著(zhù)純潔，只有一個(gè)辦法----把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨特，擁有成長(cháng)的無(wú)限可能。而正是因為人有對自我和人生的無(wú)窮探索的內在渴求，人類(lèi)才會(huì )創(chuàng )造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì )以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標靠近，最終發(fā)現一個(gè)相對完整的自我。
自我成長(cháng)報告范文2
自我分析是非常必要的一步。我從家庭、學(xué)校、中獲得了很多經(jīng)驗，這些經(jīng)驗塑造了現在的我。每一次成長(cháng)都是我積極面對人生的機會(huì )。通過(guò)自我分析，我更加了解了自己，也更加能夠完善自己。
一、自我分析
興趣、偶像及對自己的影響
在個(gè)人興趣愛(ài)好方面，我喜歡寫(xiě)作和音樂(lè )。雖然我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細胞的人，但我從中獲得了快樂(lè )。在專(zhuān)業(yè)興趣方面，我對貿易類(lèi)的工作比較感興趣，這也是我現在所學(xué)的貨運專(zhuān)業(yè)的原因。我認為這個(gè)專(zhuān)業(yè)可以讓我接觸到更多的人和事情。在《職業(yè)生涯規劃》的課程中，我做過(guò)人格分析和職業(yè)分析，結果顯示我的優(yōu)勢職業(yè)類(lèi)型是企業(yè)型和創(chuàng )業(yè)型，這也符合我的專(zhuān)業(yè)需求。
我的偶像是XXX和XXX。他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受能力都是我需要研究的，對我的影響也非常大。
性格及對自己的影響
我的性格類(lèi)型是外向、開(kāi)朗，但也很感性。
我是一個(gè)熱情開(kāi)朗、善于交際、適應能力強的人。我喜歡與他人合作，樂(lè )于參加各種社團活動(dòng)。我不會(huì )斤斤計較，也能接受別人的批評。初次見(jiàn)面時(shí)，我能與陌生人聊得來(lái)。在集體中，我愿意承擔責任并擔任領(lǐng)導。我思維敏捷，頭腦靈活，情緒比較穩定，對生活中的變化和問(wèn)題都能較好地應對。我能協(xié)調自己的想法和別人的想法，既有自己的判斷和想法，又能聽(tīng)取別人的意見(jiàn)。我通�；顫娙涡�、輕松愉快，在集體中比較受歡迎，對人對事非常熱心。有時(shí)也會(huì )過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力較差。我有自己的目標和理想，并持續追求。我客觀(guān)理智，注重現實(shí)，獨立堅強。在遇到重大挑戰或緊急情況時(shí)，也可能會(huì )比較緊張。
我的人際交往能力很強，但創(chuàng )造性一般，有領(lǐng)導和組織能力。思想道德觀(guān)念比較強，能考慮集體和他人，做事認真。
我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無(wú)論是在高中還是現在的大學(xué)生活中，我堅持自我反省并努力完善自己的人格。我讀很多書(shū)，并積極參加活動(dòng)，認識到品行對一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀(guān)和世界觀(guān)。無(wú)論何時(shí)何地，我都以品德至上要求自己。我奉行嚴于律己的信條，并切實(shí)遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué)，尊師重道，樂(lè )于助人。我現在領(lǐng)悟到，樂(lè )于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì )得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對于老師，我一向十分敬重，因為他們在我彷徨的時(shí)候指導幫助我。我現在認識到，品德不僅是個(gè)人的人品操行，更是個(gè)人對整個(gè)社會(huì )的責任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對社會(huì )負起一定的責任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確所負的.責任，在貢獻中實(shí)現自身的價(jià)值。
我積極要求加入XXX，跟隨黨的腳步，嚴格要求自己，以自己的努力為社會(huì )、為集體作出貢獻，實(shí)現自己的人生價(jià)值。
我發(fā)現自己有以下優(yōu)勢：觀(guān)察力和對細節的關(guān)注能力出色，善于單獨思考、收集和考察外在信息，做事有很強的原則性，工作時(shí)嚴謹有條理。但是，我也有一些不足之處，比如壓力大時(shí)容易過(guò)度緊張，考慮事情太多，創(chuàng )造性不強等。
為了改進(jìn)自己，我需要加強性格的耐心和沖動(dòng)性，同時(shí)設定自我?jiàn)^斗目標，完成學(xué)校里的研究任務(wù)，加強自我的領(lǐng)導能力和專(zhuān)業(yè)研究能力，最終實(shí)現自己的企業(yè)目標。
我的成熟標準是能夠完成常規性的日常工作，進(jìn)行復雜思維的工作，富于冒險和競爭，能夠經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監督和領(lǐng)導，并實(shí)現機構、政治、社會(huì )及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，我要充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢，克制自己沖動(dòng)的想法和行為。
同學(xué)評價(jià)中，我被認為是一個(gè)開(kāi)朗的同學(xué)，有領(lǐng)導才能，做事認真，尊重約定，維護集體。但是也有批評意見(jiàn)，認為我做事太過(guò)急躁和死板，沒(méi)有創(chuàng )造性，考慮太多，太有原則性。
總之，這篇自我分析報告讓我更加了解自己，也讓我認識到自己的優(yōu)勢和不足之處。我會(huì )繼續努力完善自己，感謝老師這個(gè)學(xué)期的教導。
自我成長(cháng)報告范文3
摘要：
本文結合自我不一樣生活階段的經(jīng)歷，講述了本人走向心理咨詢(xún)師的心路歷程，通過(guò)自我成長(cháng)經(jīng)歷和職業(yè)行為兩個(gè)角度詳細分析了自我從事心理咨詢(xún)工作的條件和優(yōu)勢，以及從不一樣方面提高自身的咨詢(xún)機智，為讓更多的人學(xué)會(huì )感恩生活，珍惜一切。
關(guān)鍵詞：成長(cháng)經(jīng)歷職業(yè)行為
本人今年21歲，由于自身的愛(ài)好和以后將要從事幼兒教師工作的需要，我開(kāi)始努力學(xué)習有關(guān)心理方面的課程。期望能通過(guò)自我的努力，成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。
一、自我成長(cháng)分析：
�。ㄒ唬┏砷L(cháng)的故事
有人說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“生命以時(shí)間為載體，以貢獻的多少反映其價(jià)值，生命的境界取決于后者而非前者�！泵總�(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有好處，不是在開(kāi)始或結束，而是在其過(guò)程中，從這個(gè)好處上講，無(wú)論高峰或低谷，都是生命的成長(cháng)，都值得我們珍惜和回味。
我生長(cháng)在山東省東營(yíng)市河口區一個(gè)美麗淳樸的農村家庭。家里共有四口人，父母和我，還有一個(gè)比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農民，勤勞樸實(shí)。父母在做人方面的口碑都個(gè)性好。父親在當地是比較有威望的，每當人們有什么矛盾都會(huì )請父親出面調解，有什么紅白事也都會(huì )找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的潛力還是比較不錯的。父親是個(gè)幽默、多才多藝、見(jiàn)識廣、有職責感的人，是在我童年的成長(cháng)中對我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的女強人，在我的成長(cháng)中她一向充當著(zhù)嚴母的主角，我做錯了事大都是母親批評我，所以在成長(cháng)的過(guò)程中與母親的關(guān)系并不是很好，上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦，此刻與父母的關(guān)系變得個(gè)性融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聰明活潑、懂事聽(tīng)話(huà)為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時(shí)候就一向十分疼愛(ài)她，此刻總是感覺(jué)她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，學(xué)習成績(jì)也個(gè)性好，是全家人的驕傲，所以一家人倍加呵護她。
由于父母為生活奔波忙碌，童年的我幾乎是在姥姥家長(cháng)大的。所以也鍛煉了我十分獨立的潛力。姥姥的文化程度較高，很懂得育人之道，教給我做人做事的道理，從小就鍛煉我各種生活的技能和本領(lǐng)。當時(shí)并不覺(jué)的那樣做事很有用處，長(cháng)大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里，姥姥仿佛是一個(gè)永遠不會(huì )累、個(gè)性厲害的人，無(wú)論遇到什么問(wèn)題她都能解決，總是讓我個(gè)性佩服她，她就是我小時(shí)候的偶像與榜樣。童年的經(jīng)歷，是我人生中最歡樂(lè )，最無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的時(shí)光。
�。ǘ�、飽受磨難的求學(xué)之路
慢慢到了上學(xué)的年齡，沒(méi)有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開(kāi)始了我的學(xué)習生涯。小學(xué)時(shí)，母親對我要求很?chē)�，再加上姥姥在上學(xué)前的教授，我的學(xué)習成績(jì)一向很不錯。中學(xué)時(shí)，開(kāi)始了住校的生活，深深感受到了三點(diǎn)一線(xiàn)的生活，學(xué)習很努力，成績(jì)還能夠。八年級的時(shí)候加入了共青團，感覺(jué)無(wú)比光榮和自豪，此后在各方面的發(fā)展中都嚴格按照先進(jìn)團員的標準在要求自我。好好學(xué)習文化知識，勤奮努力，團結同學(xué)，尊敬師長(cháng)，熱心幫忙有困難的同學(xué)，深受教師和同學(xué)的喜愛(ài)。九年級時(shí)，面臨中考，可是由于自身經(jīng)驗積累的不足，中考沒(méi)有取得夢(mèng)想的成績(jì)，我比別人多花了一萬(wàn)塊錢(qián)才進(jìn)入的河口一中，當時(shí)我就暗下決心必須要好好學(xué)習，絕對不能讓父母的血汗錢(qián)白花。高中生活開(kāi)始了，學(xué)習生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一齊過(guò)三點(diǎn)一線(xiàn)有規律的生活，雖然有些單調，可是要想順利跨過(guò)高考這座獨木橋務(wù)必要舍得付出。所以，我們一齊擠在群眾宿舍，冬不畏嚴寒，夏不怕酷暑，廢寢忘食，不顧一切備戰高考。功夫不負有心人，最終我以不錯的成績(jì)考到了赤峰學(xué)院。
�。ㄈ�、充實(shí)的大學(xué)生活
帶著(zhù)夢(mèng)想和活力，開(kāi)啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我十分熱愛(ài)自我的專(zhuān)業(yè)，一向為自我的幸運而努力。所以，大學(xué)里的學(xué)習成績(jì)比較不錯，入學(xué)以來(lái)綜合測評名次都是班級第一名。各種獎學(xué)金也隨之而來(lái)了，在20xx—20xx學(xué)年度分別榮獲“國家勵志獎學(xué)金”、赤峰學(xué)院“一等學(xué)生獎學(xué)金”和“綜合測評一等獎”，并在20xx—20xx學(xué)年被評為“三好學(xué)生”和“禮貌大學(xué)生”。這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵，同時(shí)也給了我繼續向前的動(dòng)力。生活中我積極參加各項活動(dòng)，不斷提高自我的專(zhuān)業(yè)技能。性格外向的我還結交了很多好朋友，我珍惜生活給予我的一切，努力奮斗著(zhù)，為未來(lái)時(shí)刻準備著(zhù)。
二、職業(yè)行為分析
�。ㄒ唬⿵臉I(yè)原因分析
一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(cháng)的理念，在現實(shí)生活中不斷增長(cháng)潛力以超越自我的局限。通過(guò)對自我人生歷程的分析，讓我深刻地感受到，擁有一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨詢(xún)師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
成為合格高尚的心理咨詢(xún)師是我內心里的一種渴望。 我此刻學(xué)習的專(zhuān)業(yè)是學(xué)前教育，以后要從事幼師方面的'工作，我相信成為一名心理咨詢(xún)師的我必須會(huì )很好的為小朋友排解心理問(wèn)題，幫忙他們從小養成良好的心態(tài)，讓多夢(mèng)的青春充滿(mǎn)陽(yáng)光和喜悅，讓我們未來(lái)的花朵放飛期望。我明白，孩子的心靈很脆弱，他們很需要教師悉心的呵護，這更增強了我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的熱情，期望通過(guò)努力能成為一名合格的心理咨詢(xún)師。
�。ǘ┳陨韮�(yōu)勢分析
1、我性情溫和喜歡孩子，尤其熱愛(ài)教育事業(yè)，這種骨子里的東西能堅定我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的信念。
2、作為心理咨詢(xún)師，我的優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng)，能夠感同身受，觀(guān)察細致，有洞察力，有愛(ài)心和包容心，熱愛(ài)學(xué)習，追求提高。我喜歡換位思考，善于與人溝通，在與別人交流中，我能夠將自我的思想迅速地在旁觀(guān)者和當事人中間置換，從而更清楚地體會(huì )當事人的內心感受。
3、我穩定的人格特征及世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)能夠成為學(xué)生的榜樣。另外，通過(guò)心理咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)培訓，豐富了我的專(zhuān)業(yè)理論知識和操作技能。使我對心理咨詢(xún)有了更新的認識和體會(huì )。
4、我的性格十分開(kāi)朗，很容易和孩子融合到一齊，這對我幫忙孩子解決心理問(wèn)題很有幫忙。
�。ㄈ┡Ψ较�
雖然我對這個(gè)行業(yè)熱情無(wú)限，但深知自身知識儲備的不足，今后還要不斷努力。
1、理論知識和專(zhuān)業(yè)技能欠缺，有些問(wèn)題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。
2、從事心理咨詢(xún)師職業(yè)的一些硬件條件不足，尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關(guān)軟件，不能準確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病。
3、自身的知識廣度和深度不夠。未來(lái)的咨詢(xún)和治療工作可能會(huì )遇到各行各業(yè)的人士，而目前個(gè)人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習，有良好的知識儲備，才能更好的幫忙別人。
4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識，學(xué)習一些自我心理調節的技巧，更加重視自我的心理狀態(tài)，提高工作生活質(zhì)量。
5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人潛力，我較為擅長(cháng)青少年的發(fā)展性心理咨詢(xún)，我理解他們內心的悸動(dòng)，明白他們的想法，最重要的是此刻我們之間也沒(méi)有什么代溝。幫忙家長(cháng)和來(lái)訪(fǎng)者建立良好的行為模式，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去，讓自我在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處，還給來(lái)求助的人一個(gè)完美的心境，讓他們歡樂(lè )的生活下去，再不受煩惱和憂(yōu)愁的牽絆！從而為社會(huì )做出貢獻，為自我的人生增添色彩。
最終我想用一段話(huà)來(lái)結束我的這篇成長(cháng)報告：“我們每個(gè)人的生命就像滾滾長(cháng)江東流水，都想流進(jìn)大海這個(gè)歡樂(lè )老家，水流向大海就有起有伏，也就是說(shuō)我們的人生有稱(chēng)心就有不稱(chēng)心、有成功有就有失敗、有歡樂(lè )就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢？哪一段是你能拒絕的呢？歡樂(lè )是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識的觀(guān)點(diǎn)來(lái)應對你的人生，失敗了請你不要放下，那是你未來(lái)成功的墊腳石；痛苦時(shí)你不要絕望，那是你未來(lái)歡樂(lè )的基礎；遇到挫折請你繼續堅持，那是你通向未來(lái)的必經(jīng)路；享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣，因為這是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧！”
自我成長(cháng)報告范文4
一、自我成長(cháng)分析
對于我來(lái)說(shuō)，只有24年單薄的人生----生活貴在體驗，在成長(cháng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體，心理，社會(huì )功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(cháng)過(guò)程中，我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。
在走過(guò)的24年的路程中，有17年都在做學(xué)生。成長(cháng)史單調的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分數媽媽是人民老師，由于當時(shí)師資缺乏的緣故，八歲以前我們沒(méi)有穩定的住所，都是跟著(zhù)媽媽來(lái)回調動(dòng)，住在媽媽的學(xué)校里，我那個(gè)時(shí)候沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)幼兒園，學(xué)校里倒是有個(gè)半年級，現在想來(lái)道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我，性格開(kāi)朗，活潑好動(dòng)腦，從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺(jué)，小學(xué)就在跟著(zhù)媽媽工作調動(dòng)的過(guò)程中讀完了�，F在想想，這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的，磨練我的適應能力，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學(xué)條件及方法，對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開(kāi)始了住宿生活，對于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復雜，讓人困惑讓人開(kāi)心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報的理科，后來(lái)一個(gè)晚自習偶然聽(tīng)到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節晚自習招生考試的事，就打聽(tīng)著(zhù)去了，其實(shí)當初一方面是一時(shí)貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾，美術(shù)班是文科，當時(shí)報文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材，后來(lái)跟家里商量，家里表示大力支持，我的藝術(shù)生涯就這樣開(kāi)始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿(mǎn)含熱情的填報參加各種社團活動(dòng)，利用課余時(shí)間打工，鍛煉自己，很充實(shí)也很快樂(lè )!那個(gè)時(shí)候開(kāi)始學(xué)會(huì )換角度看世界，開(kāi)始試著(zhù)探索自己的人生道路，也就是在那個(gè)時(shí)候意識到自己開(kāi)始學(xué)做一個(gè)XXXX。
大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位，作為一名人民教師，我堅信自己有當好老師的五個(gè)品質(zhì)：一是樂(lè )觀(guān)，遇事后總會(huì )看到事物好的一面，讓自己始終有一個(gè)好的心境：二是開(kāi)朗，開(kāi)朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。
在我的人生中，還有許多方面需要增強，最主要要增強以下五個(gè)方面：一是增強性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性，應變能力;三是增強面對挑戰的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性，讓工作更有起色;五是增強學(xué)習熱情，克服惰性。我基本的人生觀(guān)是：活著(zhù)就是一種快樂(lè )。我最近大部分的時(shí)間是快樂(lè )的，生活中總會(huì )遇到許多不如意的事，思想匯報范文如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺(jué)不到生活中的陽(yáng)光，所以還不如快樂(lè )的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個(gè)好老師。人們對我的批評意見(jiàn)是：多學(xué)習，不斷提高自己的教學(xué)水平。
二、職業(yè)行為分析
作為一名老師，面對一群天真無(wú)邪的學(xué)生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對她們意味著(zhù)什么，她們只是單純的隨心所動(dòng)，怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問(wèn)題，如：為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學(xué)生為什么老是小錯不斷，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題，我想尋求幫助他們的方法，正好學(xué)校讓我參加心理健康XXXX員培訓，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問(wèn)題的孩子開(kāi)啟了一扇大門(mén)，讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康XXXX工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè )，“哀莫大于心死”，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō)：“助人乃授人以漁，而非施人一魚(yú)”。XXXX教教義也說(shuō)：“神助自助者�！狈鸺摇督饎偨�(jīng)》也稱(chēng)：“如果人以聲音求佛，是人行邪道”等等，這與我們心理健康XXXX中的助人自助，完全符合。
我現在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾，如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等，因為我的人生經(jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì )給自己帶來(lái)很多的負性情緒，而這些負性情緒也會(huì )長(cháng)久的.困擾著(zhù)自己。通過(guò)心理健康XXXX員的培訓與學(xué)習，我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因，合理的調整個(gè)人情緒，通過(guò)自己的努力與實(shí)踐，基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理健康XXXX員，其本身的人格是決定心理健康進(jìn)程的關(guān)鍵因素，只有一個(gè)健康，穩定的人格，才是取得XXXX效果的根本保障。心理健康XXXX員人格的健康度和完整度，決定和限制著(zhù)心理健康XXXX取得療效的程度，所以說(shuō)，心理健康XXXX員對自己的了解和分析、心理健康XXXX員的自我成長(cháng)，才是心理健康XXXX中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。
我喜歡孩子，善于觀(guān)察孩子，性格活躍，親和力強，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子，擅長(cháng)給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價(jià)我：表面風(fēng)平浪靜，內心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會(huì )欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也會(huì )接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會(huì )尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺(jué)得我容易相處、心地善良、樂(lè )于助人，責任感、上進(jìn)心強。
作為心理健康XXXX員，我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng)，能夠感同身受，觀(guān)察細致，有洞察力，有愛(ài)心和包容心，熱愛(ài)學(xué)習，追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家，專(zhuān)業(yè)理論修養還不夠，XXXX技能還有待進(jìn)一步嫻熟。
每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì )有人給予好的或不好的評價(jià)，不管什么樣的評價(jià)，只要自己有良好的心態(tài)，就不會(huì )受太大的影響。
當自己在心理上受到太大的壓力時(shí)，我會(huì )通過(guò)聊天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力。對于別人的贊揚，如果事實(shí)，我會(huì )記在心里時(shí)刻激勵我繼續前行，當遭遇別人的責難時(shí)，正確的我會(huì )接受并努力改正。
在心理健康XXXX工作中沒(méi)有助人的熱情是難以勝任的。被XXXX者將自己的喜怒哀樂(lè )，經(jīng)驗教訓讓我們分享、一同成長(cháng)，這些對于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去、把握現在、建設未來(lái)、與被XXXX者共同成長(cháng)!
在人類(lèi)歷史上，眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過(guò)，這樣的問(wèn)題也始終困擾著(zhù)我們，潛移默化地影響著(zhù)我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為，人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暫，所以一個(gè)人不管如何努力，其結局都將歸于虛無(wú)，正是這種對死亡的認識，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說(shuō)過(guò)：人生是夾雜著(zhù)污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著(zhù)純潔，只有一個(gè)辦法----把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨特，擁有成長(cháng)的無(wú)限可能。而正是因為人有對自我和人生的無(wú)窮探索的內在渴求，人類(lèi)才會(huì )創(chuàng )造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì )以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標靠近，最終發(fā)現一個(gè)相對完整的自我。
自我成長(cháng)報告范文5
我們每一個(gè)人，在一生成長(cháng)過(guò)程中，都可能很多次地問(wèn)過(guò)自己“我是誰(shuí)?”。這個(gè)問(wèn)題看似很簡(jiǎn)單，似乎不加思索就能作出很多回答，可當我們靜下心來(lái)做深入的追問(wèn)時(shí)，卻發(fā)現所有那些現存的回答都不能完整、準確地反映本質(zhì)。大學(xué)的時(shí)候，導師曾經(jīng)讓我們在最短的時(shí)間里寫(xiě)出20個(gè)“我是誰(shuí)?”當做完這活動(dòng)時(shí)，我突然好像看見(jiàn)一個(gè)不曾發(fā)現的自己;而今，當我重新和自己的學(xué)生一起完成這游戲時(shí)，答案又發(fā)生了新的變化。人總會(huì )隨著(zhù)環(huán)境的變化，不斷地調整自己的狀態(tài)，不斷地完善自我，去發(fā)現，去挖掘，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標靠近，希望能最終“實(shí)現自我”。
我認為每一個(gè)降臨到這個(gè)世界上的健康嬰兒，都從父母的遺傳基因中繼承了人類(lèi)的基本屬性，都具備了各種發(fā)展的潛力，擁有了成長(cháng)的無(wú)限可能性，至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由他成長(cháng)的經(jīng)歷，社會(huì )環(huán)境，生活事件所決定�；仡欁约旱某砷L(cháng)歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。
我出生在江南的一個(gè)小城市-----丹陽(yáng)市。由于童年時(shí)父親在安徽省銅陵市上班，不在我身邊，爺爺、奶奶和母親的關(guān)系不是很好，是母親一個(gè)人把我帶大，所以母親對我的影響非常大。母親是一個(gè)儉樸之人，平常對我們講的最多的就是節省。家里一個(gè)月也就能吃到一兩次肉，很少買(mǎi)衣服，只有我們的衣服小的不能穿了或過(guò)年的時(shí)候才會(huì )買(mǎi)新衣服。母親原來(lái)是做裁縫的，對我們的破衣服會(huì )很好的補補再穿。那時(shí)候家里不是沒(méi)有錢(qián)，只是母親心中有更大的目標。母親和爺爺奶奶關(guān)系不是很好，而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子，非常擁擠。母親是個(gè)好強之人，看到別人都建新房子，不想落后別人。那是父親的工資很低，要建一個(gè)房子是很困難的事情。由于父親不在家，家里四畝多田基本上是母親一個(gè)人勞作，我四五歲的時(shí)候就幫助母親在農忙的時(shí)候做事，我深刻體會(huì )到母親的艱辛。小時(shí)候常受到別人的欺負，由于父親不在身邊，別的小朋友就那我開(kāi)涮，認為沒(méi)有人會(huì )我出頭。但是母親是個(gè)好強之人，出去和別的小朋友家長(cháng)理論，自然也受了不少氣。那時(shí)，我認為是我讓母親受氣。從此對別人的出擊我不在躲閃，而是反擊。母親也教導我不要欺負別人，但別人欺負你，你也不要當懦夫。但是，小朋友間的關(guān)系還是讓我養成了自卑、孤僻的性格。母親教導了我自強不息、勤儉節約的良好的品質(zhì)。
我五歲時(shí)，我的妹妹出生了。這是我人生的一大轉折點(diǎn)。妹妹的出生迅速將母親的注意力從我身上移到妹妹身上。跟著(zhù)妹妹的慢慢長(cháng)大，原本屬于我的工具都要分給她一般。母親要我帶她出去玩，那真是一件令人痛苦的事情。一群男生帶著(zhù)一個(gè)小女孩去玩，我當時(shí)以為她真是一個(gè)累贅。每次我把她哭著(zhù)趕回家，就會(huì )迎來(lái)母親的責罵。但是有一件事情讓我改變了對妹妹這件事的.看法。有一次，我起床遲到，沒(méi)有吃早飯就去學(xué)校，早讀的時(shí)候妹妹拿著(zhù)油條給我吃。當時(shí)她只有四歲，母親講節省，早上只喝稀飯，很少買(mǎi)油條之類(lèi)的早點(diǎn)。我看著(zhù)妹妹，她戀戀不舍的把油條遞給我，我看著(zhù)她眼中對油條的渴望，我哭了，我把油條分了她一半。妹妹的到來(lái)使學(xué)會(huì )分享，學(xué)會(huì )寬容，學(xué)會(huì )了要有一顆愛(ài)自己的心去愛(ài)別人。我學(xué)會(huì )了要有責任心，養成了助工錢(qián)樂(lè )的品質(zhì)。
中學(xué)時(shí)，由于父親把全家的戶(hù)口遷到了銅陵，我在一個(gè)完全陌生的情況讀的中學(xué)。初中時(shí)，由于和同學(xué)不熟，自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來(lái)，我和我的兩個(gè)同桌慢慢熟悉起來(lái)成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì )了怎樣融入陌生的情況，我入手下手閃現我的樂(lè )群性，和班里的很多人成為了朋友，養成了很好的情況適應能力。初中讀書(shū)不是很專(zhuān)心，父親很生氣，多次教訓我。在當時(shí)我以為父親就是我的敵人。父親不答應我看電視，除了新聞。我入手下手了解我以外的世界，知道我原來(lái)不了解的知識。我學(xué)會(huì )了全面的看待每個(gè)問(wèn)題。中考時(shí)，發(fā)揮不理想，差幾分就進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)。父親為了我有更好的出路，毫不猶豫的出錢(qián)把我買(mǎi)進(jìn)重點(diǎn)高中。進(jìn)入高中后，由于我是買(mǎi)進(jìn)去的，感覺(jué)抬不起頭來(lái)，在班里很少講話(huà)。只有我的同桌和有相同的樂(lè )趣，成為我的最好朋友之一。我們在一起做了三年的同桌。高中時(shí)父親對我還是很?chē)栏�，不外我能了解他，只是我內心的壓力得不到很好的疏通，有不服輸，使我很焦躁，失眠�；叵敫咧猩钫娴牟恢朗窃趺催^(guò)來(lái)的。
自我總盤(pán)點(diǎn)：
1氣質(zhì)性格
我喜愛(ài)文藝，能沉靜聽(tīng)別人傾訴，能通情達理的理解他人，有較強的洞察世事體察人心的能力，情緒少有大起大伏，脾氣也較為溫和，有時(shí)有些敏感，較容易出現抑郁情緒，而且一旦陷入抑郁情緒，常常會(huì )蔓延一兩天時(shí)間，甚至有時(shí)是因為天氣陰沉等很小的原因莫名的心境低落，是一個(gè)兼有粘液質(zhì)與抑郁氣質(zhì)的人，性格向度上是居中偏內向。在我看來(lái)的成熟便是面對失敗、挫折仍能保持平和的心態(tài)與不屈的斗志，盡管社會(huì )賦予了成功成熟太多其它的解釋?zhuān)沂冀K相信真正的英雄并不是那些峰尖浪頭上的所謂成功人士，我崇拜那些能在逆境之中抬得起頭來(lái)人，只有這樣的人才是不可戰勝的。
2興趣愛(ài)好
業(yè)余愛(ài)好讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè )、無(wú)線(xiàn)電維修、畫(huà)畫(huà);喜歡的文學(xué)作品《紅樓夢(mèng)》、《戰爭與和平》、《老人與�！�、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)》、《紅日》、《流年》;心中偶像XXX、XXX。
3優(yōu)勢與優(yōu)點(diǎn)
研究成績(jì)優(yōu)秀，擔任班干部，班級群眾基礎好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛(ài)，動(dòng)手能力較強。做事仔細認真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，斟酌問(wèn)題全面。
4劣勢與缺點(diǎn)
現在的手頭經(jīng)濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。性格偏內向，交際能力較差，過(guò)于固執偏固執，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動(dòng)性不夠，做事愛(ài)拖拉機，惰性較大。
5生活中的成功經(jīng)驗與失敗教訓
成功競選成為班委一員，成功構造過(guò)“研究三老四嚴石油精神”主題班會(huì )并獲年級組評選第三名，個(gè)人綜合素質(zhì)積分為班級第八，通過(guò)競聘以較大優(yōu)勢加入系學(xué)生會(huì )，工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財富。高考敗北打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系研究部長(cháng)敗北，老聽(tīng)別人侃侃而談可接不上話(huà)，心里特難受。
解決自我清點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)：
(1)本性?xún)认�、交際能力差
所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點(diǎn)，使我少一份張揚，多一點(diǎn)內斂，但可相應加強與他人的交流溝通。我的方法是：
�、傺芯繙贤ǚ椒�，購買(mǎi)相關(guān)書(shū)籍加強研究，目前已購買(mǎi)書(shū)籍：《與人溝通的藝術(shù)》，計劃一個(gè)月內看完，有不懂的地方與老師、朋友討論。
�、谶\用所學(xué)，加強與人的交流與溝通，每星期認識一位新朋友，每個(gè)月交到一位好朋友。秉承“吃虧是�！�、“相交以誠心”、“付出才會(huì )有回報”的信條，與人交往中作積極主動(dòng)的一方，多一些關(guān)心與欣賞，在自己能力時(shí)間允許的前提下，盡力與人援手，多幫助別人。
�、鄯e極參加校內外文體藝術(shù)活動(dòng)、校內社團活動(dòng)、演講賽、辯論賽、書(shū)畫(huà)比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個(gè)人風(fēng)采，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場(chǎng)。
�、転榭朔约旱耐侠�、惰性大的缺點(diǎn)，制定出相應計劃，每天盤(pán)點(diǎn)計劃完成情況，若完成良好獎勵自己當晚玩手機，若未能完成則不能玩。并充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，請求他們的監督，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，請他們及時(shí)指出自身存在的各種不足。
�、葸M(jìn)一步修正與父親的關(guān)系，近期內(一個(gè)星期)給父親寫(xiě)一封信，表達對他的感激之情，溝通思想。假期回家前買(mǎi)一個(gè)小禮物(初步?jīng)Q定買(mǎi)一副皮手套，他原有的那副舊了)送給他，假期多承擔些家務(wù)，找時(shí)間和父母交流一下思想。
(2)體質(zhì)偏弱
加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高體育成績(jì)，以彌補身高不足而帶來(lái)的負面影響。形成較有規律的良好個(gè)人慣，并參加體育活動(dòng)，如跑步、打球等。每周平均參加體育活動(dòng)三次，每次半小時(shí)左右。明年系運動(dòng)會(huì )積極參加，爭取在800米競賽項目上取得前五名的成績(jì)。途徑：制定生活時(shí)間表，約束自己更好執行。(生活時(shí)間表見(jiàn)附件1)
(3)經(jīng)濟狀況窘迫積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學(xué)活動(dòng)，以解決短期內的生活費問(wèn)題并增強自身的社會(huì )工作閱歷，為以后創(chuàng )造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實(shí)基礎。
自我成長(cháng)報告范文6
第一部分
我的成長(cháng)經(jīng)驗
時(shí)間的沙漏不停的行進(jìn)，來(lái)不及告辭嘆息，昨日便已卷入時(shí)間的長(cháng)流中旋轉著(zhù)成為回憶，然后一點(diǎn)點(diǎn)透亮，最終消逝。不知不覺(jué)，我已經(jīng)成為一名大二的學(xué)生，在這漫長(cháng)亦短暫的時(shí)間內，我們在驚慌的學(xué)習節奏中一步步成熟，走向成長(cháng)的彼岸。
在我看來(lái)，我的人生路應當算是比較順當，無(wú)論是小學(xué)，初中或是中學(xué)，好像學(xué)習就是我的全部，所以我一門(mén)心思的把學(xué)習搞好，就在我充溢自信的參與高考的時(shí)候，我遇到了我迄今的最大挫折：高考落榜，一時(shí)間我無(wú)法擔當這樣的打擊，但是我的性格告知了我，假如我屈身去上三本或者專(zhuān)科的話(huà)，無(wú)非是對自己的看不起和對家人的不負責任。因為我的成果一向是很好的，就連我的老師也沒(méi)有想到我會(huì )考不上，然而高考的競爭就是如此的激烈，我也沒(méi)有方法，所以最終選擇復讀。
在復讀的日子里，我的思想漸漸有了轉變。不再去幻想明天是多么的美妙，不再去可以的和別人相處，不再去鉆研哪些深不見(jiàn)底的難題，一心想著(zhù)的就是高考那道坎。曾經(jīng)有人和我說(shuō)復讀就不是人過(guò)的日子，可是這只有經(jīng)驗過(guò)的人才理解其中味道。當一個(gè)人變的很現實(shí)的時(shí)候，一切的幻想或者是幻想都將不復存在，人或者自然就不會(huì )太累。當我看到同一屆的人都在享受高校生活的時(shí)候，我就會(huì )換一個(gè)角度去思索，這只是上天覺(jué)得我不夠成熟，所以讓我在熬煉一年，僅僅一年而已�，F在回想這個(gè)，“寒窗苦讀十二載，一心只問(wèn)今朝”這已不算什么，重要的設安靜的看待生活，安靜的看待將來(lái)，活在當下，因為今日是為明天打算的，把握好今日才能過(guò)擁有美妙的明天。
假如說(shuō)曾經(jīng)的我們時(shí)在父母傘下害怕的雛鳥(niǎo)，那么現在的我們便是慢慢高翔的鷹。我們奮斗，我們拼搏，我們驕傲!我們將點(diǎn)燃種子的希望，呼喚候鳥(niǎo)的翱翔，像飛揚的蒲公英一樣，沿著(zhù)幻想的軌道，英勇地踏上屬于自己的旅程!
其次部分
當代高校生戀愛(ài)觀(guān)分析
近年來(lái)，受社會(huì )、家庭、學(xué)校及自身因素等多方面影響，高校生的戀愛(ài)觀(guān)較以前有了很大改變，出現了戀愛(ài)看法輕率，戀愛(ài)觀(guān)念開(kāi)放化、戀愛(ài)行為公開(kāi)化等特點(diǎn)，體現出重功利價(jià)值、重物質(zhì)享受、重生理需求的本質(zhì)。為此，應從加強性道德性識教育，自主性教育，健全學(xué)校管理機制等方面，引導高校生樹(shù)立健康的戀愛(ài)觀(guān)。
正處在青春時(shí)期的高校生對戀愛(ài)充溢了浪漫的幻想與向往，他們認為，戀愛(ài)是高校的“必修課”而不是“選修課”，不經(jīng)驗戀愛(ài)的高校生活是不完備、不全面的。隨著(zhù)社會(huì )觀(guān)念和生活方式的改變，當代高校生的戀愛(ài)問(wèn)題已滲透到他們的學(xué)習、生活、人生看法、志向等各個(gè)方面，與此同時(shí)戀愛(ài)觀(guān)也發(fā)生了質(zhì)的飛躍。
一、當代高校生戀愛(ài)觀(guān)的新特點(diǎn)
1 .戀愛(ài)看法輕率化。當代高校生只注意戀愛(ài)的過(guò)程，而不注意戀愛(ài)的結果。多數學(xué)把戀愛(ài)描述為“體驗華蜜”和“充溢高校生活” 。有些學(xué)生以選擇志向對象為由，見(jiàn)異思遷，頻繁更換對象;少數學(xué)生出現“三角戀”和“多角戀”，以至在同學(xué)之間造成感情糾紛，甚至發(fā)生沖突，釀成悲劇。他們在戀愛(ài)過(guò)程中，只一味追求愛(ài)情的浪漫，而忽視愛(ài)情的義務(wù)和道德，認為戀愛(ài)與婚姻無(wú)關(guān)。未婚先孕就是當代高校生戀愛(ài)輕率化的最好見(jiàn)證。
2 .戀愛(ài)觀(guān)念開(kāi)放化。當代高校生受西方思潮和社會(huì )不良風(fēng)氣的影響，傳統道德意識漸漸淡化，對婚前同居、婚前性行為持開(kāi)放、理解和寬容的`看法。據1998年，中國青少年探討中心與中國青少年發(fā)展基金會(huì )所做的一項專(zhuān)項調查結果顯示：在初中以下文化程度的青少年中，對婚前性行為持寬容看法的比例為54.08%，高校本科以上文化程度的青年人中，這一比例為75.3%…由此可見(jiàn)，隨著(zhù)社會(huì )環(huán)境的改變，當代高校生的性觀(guān)念也日益開(kāi)放。高校生多角戀愛(ài)、在外同居的現象時(shí)有出現。
3 .戀愛(ài)行為公開(kāi)化。盡管社會(huì )各界對于在校高校生談戀愛(ài)的看法持“不贊成、不反對”，但這并不意味著(zhù)在校高校生的各種行為不受任何紀律的約束。然而在高校高校生中都存在這樣的想法：不談戀愛(ài)的人被視為弱者，不談戀愛(ài)被視為不正常行為。他們把談戀愛(ài)作為一種榮耀，每天出入成雙成對，攜手閑逛于校內，上課、吃飯、自習形影不離，行為上一點(diǎn)也不遮掩，甚至臵校紀校規于不顧。據相關(guān)調查資料顯示，情愿對四周的人公開(kāi)戀情的高校生比例為87.6%，情愿在校內里各種環(huán)境下有親呢行為的：教室23.7%、圖書(shū)館37.5%、食堂68.6%、校內綠地86.2% 。
二、當代高校生的新型戀愛(ài)觀(guān)綜合各因素分析，當代高校生的新型戀愛(ài)觀(guān)主要體現在以下幾個(gè)方面：
1 .注意功利價(jià)值。他們在擇偶標準上，趨于功利化，更注意對方的實(shí)際價(jià)值。近年來(lái)，隨著(zhù)高校畢業(yè)生就業(yè)難度增大及求職中的“不正之風(fēng)”對高校生戀愛(ài)觀(guān)產(chǎn)生了肯定影響，交往對象的家庭背景和經(jīng)濟狀況往往成為他們關(guān)注的重點(diǎn)。詳細表現為，有些學(xué)生把自己今后的前途寄予在戀人及戀人家長(cháng)身上而急于談戀愛(ài)。
2 .注意物質(zhì)享受。部分高校生因家庭經(jīng)濟困難、就業(yè)壓力大或者仰慕虛榮、沉迷于高消費等緣由而選擇戀愛(ài)。他們企圖通過(guò)戀愛(ài)來(lái)解決經(jīng)濟上的困難或者在經(jīng)濟上賺取利益，有的甚至不惜名譽(yù)，實(shí)行欺瞞的方式同時(shí)進(jìn)行幾段“戀情”。為追求享樂(lè )和地位而戀愛(ài)，是一種畸形的戀愛(ài)觀(guān)。
3 .注意生理需求。高校生的年齡界限已跨過(guò)青春期并進(jìn)入成年期，這一時(shí)期的少男少女由于生理發(fā)育的成熟，有了追求異性的欲望，對性的體驗非常敏感，產(chǎn)生了性親近的要求。據相關(guān)調查顯示，有83%的高校生有和異性交往的劇烈愿望，渴望擁有愛(ài)情。在異性吸引、彼此產(chǎn)生好感的基礎上，性沖動(dòng)是促使青年投入戀愛(ài)活動(dòng)的重要誘因。在這一緣由的驅使下，青年起先脫離群體化的兩性活動(dòng)而單獨約會(huì )�，F今高校普遍存在的同居現象就是最好的例證。
三、新型戀愛(ài)觀(guān)產(chǎn)生的緣由
高校生戀愛(ài)觀(guān)受個(gè)人生理、心理成長(cháng)和家庭、學(xué)校以及社會(huì )等各方面的影響而發(fā)生著(zhù)改變，但他們在諸多方面相對不夠成熟，須要學(xué)校、家庭、社會(huì )各界的共同關(guān)注。詳細從四方面闡述：
受社會(huì )的影響。近年來(lái)，隨著(zhù)互聯(lián)網(wǎng)的廣泛應用，現代信息傳播技術(shù)的發(fā)達，網(wǎng)絡(luò )、影視已經(jīng)走人人們的生活，也帶高校生進(jìn)入戀愛(ài)的世界。由于社會(huì )上一些文藝作品中對愛(ài)情的過(guò)分渲染，更有大量關(guān)于兩性及戀愛(ài)問(wèn)題的探討，使高校生難辨是非。同時(shí)受西方的“性自由” 、“性解放”思潮的影響，許多高校生的戀愛(ài)觀(guān)發(fā)生了極大的變更，他們信任網(wǎng)上愛(ài)情更勝于現實(shí)愛(ài)情。年輕人特有的新奇心及網(wǎng)絡(luò )色情的影響，驅使他們渴望揭開(kāi)兩性之間神奇的面紗。這些在肯定程度上對高校生戀愛(ài)起了肯定誘發(fā)作用，使一些高校生對愛(ài)和性的觀(guān)念發(fā)生扭曲，缺失了應有的責任與道德。此外，面對就業(yè)壓力的增大，就業(yè)前景的不樂(lè )觀(guān)，競爭的激烈化，為躲避現實(shí)及外界的壓力，他們亦然選擇了戀愛(ài)。
2 .受家庭的影響。家庭教育對一個(gè)人的成長(cháng)有著(zhù)深遠的影響。家庭對高校生戀愛(ài)的影響主要有兩個(gè)方面：第一，現在的高校生多數都是獨生子女，誕生于衣食無(wú)憂(yōu)的生活環(huán)境，過(guò)著(zhù)衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的生活，家庭的過(guò)分寵愛(ài)，使他們產(chǎn)生了極其劇烈的依靠心理。進(jìn)入高校后面對紛繁困難的人際關(guān)系，他們望而卻步，為躲避現實(shí)從依靠父母轉向對新的關(guān)愛(ài)的渴求，過(guò)起了所謂的“二人世界”。其次，有些家長(cháng)對子女的婚戀觀(guān)念缺乏正確的指導，大多數家長(cháng)不了解子女青春期的心理問(wèn)題，致使他們的新奇心不斷累積。到了高校，遠離了家庭束縛，最終觸發(fā)了體驗戀愛(ài)的動(dòng)機，進(jìn)而誘發(fā)了高校生戀愛(ài)問(wèn)題的產(chǎn)生。
3 .受學(xué)校的影響。目前高校對學(xué)生的戀愛(ài)問(wèn)題所持的看法是不提倡也不反對，沒(méi)有相關(guān)、詳細的政策和制度賜予指導。同時(shí)，在課程設臵上關(guān)于戀愛(ài)、性教育等方面的學(xué)問(wèn)比較缺乏，各類(lèi)輔導講座欠缺，沒(méi)有真正形成一種合理而有效的方式，對高校生的戀愛(ài)觀(guān)加以科學(xué)引導和教育。
4 .受個(gè)人自身的影響。當代高校生年齡一般在18-25歲之間，根據青年心理學(xué)的劃分，屬于青年的中期，其生殖系統趨于成熟，性激素的分泌影響生理平衡，因而對性的體驗非常敏感。但由于在校高校生剛從父母的翅膀下擺脫出來(lái)，沒(méi)有經(jīng)過(guò)社會(huì )生活、職業(yè)生活的熬煉，缺乏社會(huì )生活閱歷，對任何問(wèn)題的處理缺乏思索和理智，理性推斷力較差。再加上其心理發(fā)展的不成熟性和不穩定性，簡(jiǎn)單把問(wèn)題簡(jiǎn)潔化、志向化，對問(wèn)題的考慮欠周全，使其戀愛(ài)過(guò)程簡(jiǎn)單出現偏差，從而引起戀愛(ài)道德上的種種缺失
四、引導高校生樹(shù)立正確、科學(xué)的戀愛(ài)觀(guān)
1 .加強高校生的性學(xué)問(wèn)教育，提高戀愛(ài)的道德觀(guān)。充分利用現代網(wǎng)絡(luò )資源和網(wǎng)絡(luò )技術(shù)，通過(guò)課程教學(xué)、專(zhuān)題講座、訂閱報刊、定期輔導等形式，主動(dòng)開(kāi)展高校生心理詢(xún)問(wèn)活動(dòng)和性健康詢(xún)問(wèn)服務(wù)，為建立良好的性意識和性道德觀(guān)念打下堅固的基礎;幫助高校生端正戀愛(ài)婚姻的看法，調整學(xué)生因戀愛(ài)受挫而引起的心理沖突和心理失衡，培育健全的人格，以引導他們在戀愛(ài)問(wèn)題上做出理智的選擇，形成健康、正確的戀愛(ài)心理，使學(xué)生理解并懂得“兩性區分，男女同等;異性交往，互尊互敬;自重自愛(ài)，獨立自強”這些基本的性道德規范，自覺(jué)抵制不良性刺激的影響，防止不良性行為的發(fā)生;同時(shí)引導高校生用成熟的人格、勝利的事業(yè)去創(chuàng )建華蜜美妙的生活，讓愛(ài)情真正成為人類(lèi)文明行為的高尚部分。
2 .加強高校生的自主性教育，樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀(guān)。針對當前高校生的新型戀愛(ài)觀(guān)，學(xué)校要不斷加強學(xué)生的思想政治工作和綜合素養的培育，科學(xué)引導學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習觀(guān)、戀愛(ài)觀(guān)、就業(yè)觀(guān)、成才觀(guān);要讓學(xué)生認清現實(shí)，讓學(xué)生知道戀愛(ài)問(wèn)題和學(xué)生的志向、事業(yè)之間的緊密聯(lián)系。在學(xué)校教育中，應當把充分發(fā)揮高校生的自主性，作為工作的第一要務(wù)，促使高校生把學(xué)業(yè)放在首位，擺正戀愛(ài)與學(xué)業(yè)的關(guān)系，不能把珍貴的時(shí)間都用于談情說(shuō)愛(ài)而放松了學(xué)習。要讓高校生認清學(xué)業(yè)的重要性，讓高校生明白學(xué)業(yè)是高校生價(jià)值的主要支柱;要讓高校生懂得戀愛(ài)是一種相互理解和相互信任，是一份責任和奉獻，它是建立在堅固地學(xué)業(yè)、事業(yè)基礎上的。
3 .健全學(xué)校的管理機制，加強對高校生戀愛(ài)的管理。加強對高校生戀愛(ài)的管理，一方面要加強教學(xué)管理，促使學(xué)生將自己的主要精力投入到學(xué)習過(guò)程中;另一方面要加學(xué)生宿舍、公寓和校內環(huán)境的管理，營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習、生活氛圍，杜絕高校生在外住宿現象的發(fā)生;最終要建立健全各種規章制度，規范高校生的戀愛(ài)行為。學(xué)校對高校生談戀愛(ài)問(wèn)題要實(shí)行引導、教育、管理三位一體模式，齊抓共管，形成合力。對于那些沉迷于戀愛(ài)而荒廢學(xué)業(yè)的同學(xué)要加強教育和引導，使其迷途知返;對于那些在戀愛(ài)中違反校紀校規，違反社會(huì )公德的同學(xué)，要剛好指責教育，必要時(shí)應賜予相應的紀律處分�？傊�，四年的高校生活是短暫而珍貴的，當代高校生不要把黃金時(shí)間消磨在花前月下，而應立志奮勉成才。高校階段是人的一生才智與才華發(fā)展最快的黃金季節，高校生只有樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀(guān)，形成健康的戀愛(ài)心理，把愛(ài)情融進(jìn)成才目標中，才能使愛(ài)情成為我們奮勉向上的力氣，成為我們學(xué)有所成、有所作為的動(dòng)力。
自我成長(cháng)報告范文7
人生總是變幻無(wú)常，你永遠也不知道下一分鐘會(huì )遇到誰(shuí)會(huì )發(fā)生什么;人生總是充滿(mǎn)喜怒哀樂(lè )，那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著(zhù)酸甜苦辣，在過(guò)去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷�；仡欁约旱某砷L(cháng)歷程，驀然發(fā)現已度過(guò)了22個(gè)春秋。我從何而來(lái)，又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長(cháng)歷程和人生經(jīng)驗之中，每一步都是我學(xué)習積極面對，迎接人生挑戰的契機。在自我分析中也學(xué)會(huì )認識自我，完善自我。
一)自我剖析
我從小學(xué)到現在，和大多數的學(xué)生一樣，都是在父母的要求下，考重點(diǎn)高校，考重點(diǎn)大學(xué)。我那時(shí)的想法，就是按照父母的期望，好好考大學(xué)，好的大學(xué)就等于將要有好的工作。每天都是這樣說(shuō)，我就按父母說(shuō)的，一步一步的走下來(lái)，這期間我都沒(méi)有什么自己的想法，一切都努力往父母說(shuō)的做，其他的也都是人云亦云，這樣一直到了大學(xué)開(kāi)學(xué)。我到了大學(xué)，離開(kāi)了父母，我才到了我的低潮時(shí)期，這時(shí)的我不知道該怎么和人交流，這里我接觸到的人，天南海北，各式各樣，生活方式也不相同，我也不知道該怎么去處理生活方面的事。仿佛一切都變的很難，一切都要自己去想，去做。那時(shí)的我很迷茫，也想了不少。以前的我，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，只要做好學(xué)習，一切由父母安排�，F在一切都得自己拿注意了。一時(shí)不習慣起來(lái)。在剛開(kāi)始的時(shí)候，還和同學(xué)同寢發(fā)生過(guò)不愉快。那時(shí)的我，覺(jué)的和這的生活格格不入，總想回家，每天都過(guò)的很壓抑�，F在未免有些莞爾。到了現在，我也想了很多，也改變了很多。心里也覺(jué)的好了很多。我也想到了我的未來(lái)該怎么做。所以我現在覺(jué)的，大學(xué)的生活真是很鍛煉人，真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻。這時(shí)候的心理是最容易受影響的，而這種影響是會(huì )影響以后的生活的。直到了那個(gè)時(shí)刻，我才覺(jué)的，我的生活才剛開(kāi)始呢。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷，我知道以前無(wú)論如何，都已經(jīng)過(guò)去了，未來(lái)才是我該認真考慮和為之奮斗的地方。
1，興趣愛(ài)好對自己的影響
我喜歡閱讀、寫(xiě)作、音樂(lè )，我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒(méi)有原因，從小就喜歡，做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯，我喜歡學(xué)習各種各樣的菜色，我甚至夢(mèng)想過(guò)以后有機會(huì )出國學(xué)習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開(kāi)心享受的表情，也許是因為這樣吧，我非常的戀家。專(zhuān)業(yè)興趣上，我比較喜歡會(huì )計類(lèi)的，也正是我現在所學(xué)的財管專(zhuān)業(yè)，我認為此專(zhuān)業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規劃》的課程中，我做過(guò)一次人格分析和職業(yè)分析，鑒于測評結果，我的優(yōu)勢職業(yè)類(lèi)型為企業(yè)型，理財型。我認為這很符合我的專(zhuān)業(yè)需要。因為首先我是一個(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;為人務(wù)實(shí)，做事有較強的目的性。
我心目中的英雄，偶像是自己的朱镕基，海倫凱勒。我覺(jué)得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受能力都是我需要學(xué)習的，并且對我自己的影響非常大。
2，性格及對自己的影響
類(lèi)型：外向，開(kāi)朗，但很感性。
我是一個(gè)熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂(lè )于參加或組織各種社團活動(dòng)。不會(huì )斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，也很能和對方聊得來(lái)。在集體中傾向于承擔責任和擔任領(lǐng)導。思維敏捷，頭腦靈活。情緒比較穩定，對于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著(zhù)地應對，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì )有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會(huì )人云亦云;另一方面，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì )固執己見(jiàn)。通�；顫娙涡�，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差。
有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會(huì )持續地去追求�？陀^(guān)理智，注重現實(shí)，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情，少數情況下，也可能會(huì )情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。
3，能力與品質(zhì)
我的人際交往能力很強，而且自我約束力比較強，實(shí)事求是。有上進(jìn)心，不甘落后。尊重他人，做事有原則，對待事情自己有客觀(guān)的判斷和選擇，不會(huì )人云亦云。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負，遇到感情問(wèn)題，會(huì )處理不好，過(guò)于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí)，會(huì )產(chǎn)生抵抗情緒，于是考慮太多，不敢果斷處理，創(chuàng )造力不強。
二)人生觀(guān)
我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無(wú)論是在高中，還是現在的大學(xué)生活中，我堅持著(zhù)自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書(shū)，并積極參加活動(dòng)，然后越來(lái)越認識到品行對一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀(guān)世界觀(guān)。所以無(wú)論在什么情況下，我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué)，尊師重道，樂(lè )于助人。以前只是覺(jué)得幫助別人感到很開(kāi)心，是一種傳統美德�，F在我理解道理，樂(lè )于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì )得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時(shí)候指導幫助我。如果沒(méi)有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現在領(lǐng)悟到，與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行，不如說(shuō)是個(gè)人對整個(gè)社會(huì )的責任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對社會(huì )負起一定的責任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實(shí)現自身的價(jià)值。我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織，跟隨黨的腳步，嚴格要求自己，以自己的努力為社會(huì )，集體作出貢獻，實(shí)現自己的.人生價(jià)值。
三)自身的優(yōu)勢和不足
1.自身的優(yōu)勢
有出色的觀(guān)察力和對細節的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性，尊重約定，維護集體。工作時(shí)嚴謹而有條理，愿意承擔責任，自己有客觀(guān)的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足
壓力很大時(shí)，會(huì )過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒�，F實(shí)，考慮的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復雜。創(chuàng )造性不強。
3.我需要改進(jìn)的方面
性格的沖動(dòng)性，耐心
四)自我?jiàn)^斗目標
完成學(xué)校里所有的學(xué)習任務(wù)，并正確認識自我，加強自我的領(lǐng)導能力，專(zhuān)業(yè)學(xué)習能力。最后實(shí)現自己的企業(yè)目標，成為一個(gè)專(zhuān)業(yè)人才。
我相信在我的努力下，目標將不再是目標，而是新的起點(diǎn)
五)我的成熟標準
能夠完成常規性的日常工作，并且進(jìn)行勞復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭，經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監督和領(lǐng)導，并實(shí)現機構、政治、社會(huì )及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確，熱愛(ài)家人，朋友，懂得謙讓?zhuān)粫?huì )隨情緒辦事情。
六)同學(xué)評價(jià)
評價(jià)：是一個(gè)開(kāi)朗的同學(xué)，有領(lǐng)導才能，做事認真，尊重約定，維護集體。
批評：做事太過(guò)急躁和死板，沒(méi)有什么創(chuàng )造性�？紤]太多，太有原則性。
七)感想
通過(guò)這一學(xué)期的心理健康教育課，我覺(jué)的有些收獲。我一直覺(jué)的，我的心理還是比較健康的，但是進(jìn)入大學(xué)以后，各種問(wèn)題都涌到了面前，心理是很容易出現問(wèn)題的，我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中，發(fā)現了自己原來(lái)的心理障礙。發(fā)現問(wèn)題總是比憋在心里不知道，不疏導好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中，知道了該如何來(lái)發(fā)現，疏導，防范這些心理障礙，快樂(lè )地度過(guò)這四年時(shí)光。不過(guò)我知道我還只是學(xué)了些皮毛。我還想知道些解決心理問(wèn)題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識。這些實(shí)踐性的知識很實(shí)用，也能和理論結合。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結合的示例來(lái)加強理解和應用。
這篇個(gè)人成長(cháng)分析報告寫(xiě)到這里就結束了。我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報告都再次認識了自己。個(gè)人認為經(jīng)常地自我分析是非常必要的，因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己，已經(jīng)對自己有了一個(gè)比較全面的認知，以后會(huì )努力并堅持著(zhù)使自己的品德與言行趨于完美!
自我成長(cháng)報告范文8
一、自我成長(cháng)分析
我們每一個(gè)人，在一生成長(cháng)過(guò)程中，都可能很多次地問(wèn)過(guò)自己“我是誰(shuí)?”。這個(gè)問(wèn)題看似很簡(jiǎn)單，似乎不加思索就能作出很多回答，可當我們靜下心來(lái)做深入的追問(wèn)時(shí)，卻發(fā)現所有那些現存的回答都不能完整、準確地反映本質(zhì)。大學(xué)的時(shí)候，導師曾經(jīng)讓我們在最短的時(shí)間里寫(xiě)出20個(gè)“我是誰(shuí)?”當做完這活動(dòng)時(shí)，我突然好像看見(jiàn)一個(gè)不曾發(fā)現的自己;而今，當我重新和自己的學(xué)生一起完成這游戲時(shí)，答案又發(fā)生了新的變化。人總會(huì )隨著(zhù)環(huán)境的變化，不斷地調整自己的狀態(tài)，不斷地完善自我，去發(fā)現，去挖掘，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標靠近，希望能最終“實(shí)現自我”。
我認為每一個(gè)降臨到這個(gè)世界上的健康嬰兒，都從父母的遺傳基因中繼承了人類(lèi)的基本屬性，都具備了各種發(fā)展的潛力，擁有了成長(cháng)的無(wú)限可能性，至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由他成長(cháng)的經(jīng)歷，社會(huì )環(huán)境，生活事件所決定�；仡欁约旱某砷L(cháng)歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。
我出生在江南的一個(gè)小城市-----丹陽(yáng)市。由于童年時(shí)父親在安徽省銅陵市上班，不在我身邊，爺爺、奶奶和母親的關(guān)系不是很好，是母親一個(gè)人把我帶大，所以母親對我的影響非常大。母親是一個(gè)儉樸之人，平常對我們講的最多的就是節省。家里一個(gè)月也就能吃到一兩次肉，很少買(mǎi)衣服，只有我們的衣服小的不能穿了或過(guò)年的時(shí)候才會(huì )買(mǎi)新衣服。母親原來(lái)是做裁縫的，對我們的破衣服會(huì )很好的`補補再穿。那時(shí)候家里不是沒(méi)有錢(qián)，只是母親心中有更大的目標。母親和爺爺奶奶關(guān)系不是很好，而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子，非常擁擠。母親是個(gè)好強之人，看到別人都建新房子，不想落后別人。那是父親的工資很低，要建一個(gè)房子是很困難的事情。由于父親不在家，家里四畝多田基本上是母親一個(gè)人勞作，我四五歲的時(shí)候就幫助母親在農忙的時(shí)候做事，我深刻體會(huì )到母親的艱辛。小時(shí)候常受到別人的欺負，由于父親不在身邊，別的小朋友就那我開(kāi)涮，認為沒(méi)有人會(huì )我出頭。但是母親是個(gè)好強之人，出去和別的小朋友家長(cháng)理論，自然也受了不少氣。那時(shí)，我認為是我讓母親受氣。從此對別人的出擊我不在躲閃，而是反擊。母親也教導我不要欺負別人，但別人欺負你，你也不要當懦夫。但是，小朋友間的關(guān)系還是讓我養成了自卑、孤僻的性格。母親教導了我自強不息、勤儉節約的良好的品質(zhì)。
我五歲時(shí)，我的妹妹出生了。這是我人生的一大轉折點(diǎn)。妹妹的出生迅速將母親的注意力從我身上移到妹妹身上。隨著(zhù)妹妹的慢慢長(cháng)大，原本屬于我的東西都要分給她一般。母親要我帶她出去玩，那真是一件令人痛苦的事情。一群男生帶著(zhù)一個(gè)小女孩去玩，我當時(shí)認為她真是一個(gè)累贅。每次我把她哭著(zhù)趕回家，就會(huì )迎來(lái)母親的責罵。但是有一件事情讓我改變了對妹妹這件事的看法。有一次，我起床遲到，沒(méi)有吃早飯就去學(xué)校，早讀的時(shí)候妹妹拿著(zhù)油條給我吃。那時(shí)她只有四歲，母親講節儉，早上只喝稀飯，很少買(mǎi)油條之類(lèi)的早點(diǎn)。我看著(zhù)妹妹，她依依不舍的把油條遞給我，我看著(zhù)她眼中對油條的渴望，我哭了，我把油條分了她一半。妹妹的到來(lái)使學(xué)會(huì )分享，學(xué)會(huì )寬容，學(xué)會(huì )了要有一顆愛(ài)自己的心去愛(ài)別人。我學(xué)會(huì )了要有責任心，養成了助人為樂(lè )的品質(zhì)。
中學(xué)時(shí)，由于父親把全家的戶(hù)口遷到了銅陵，我在一個(gè)完全陌生的環(huán)境讀的中學(xué)。初中時(shí)，由于和同學(xué)不熟，自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來(lái)，我和我的兩個(gè)同桌慢慢熟悉起來(lái)成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì )了怎樣融入陌生的環(huán)境，我開(kāi)始顯現我的樂(lè )群性，和班里的很多人成為了朋友 ，養成了很好的環(huán)境適應能力。初中讀書(shū)不是很用心，父親很生氣，多次教訓我。在那時(shí)我認為父親就是我的敵人。父親不允許我看電視，除了新聞。我開(kāi)始了解我以外的世界，知道我原來(lái)不了解的知識。我學(xué)會(huì )了全面的看待每個(gè)問(wèn)題。中考時(shí)，發(fā)揮不理想，差幾分就進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)。父親為了我有更好的前途，毫不猶豫的出錢(qián)不我買(mǎi)進(jìn)重點(diǎn)高中。進(jìn)入高中后，由于我是買(mǎi)進(jìn)去的，覺(jué)得抬不起頭來(lái)，在班里很少講話(huà)。只有我的同桌和有相同的興趣，成為我的最好朋友之一。我們在一起做了三年的同桌。高中時(shí)父親對我還是很?chē)栏�，不過(guò)我能理解他，只是我內心的壓力得不到很好的疏通，有不服輸，使我很焦躁，失眠�；叵敫咧猩钫娴牟恢朗窃趺催^(guò)來(lái)的。
二、職業(yè)行為分析
坦率地說(shuō)，我學(xué)心理學(xué)的初衷是為了幫助自己。高中三年常常會(huì )為學(xué)習生活中的困難感到困惑、迷茫，但是那時(shí)無(wú)論老師、家長(cháng)，還是劉墉的書(shū)，都沒(méi)能真正地幫助我。所以在填報志愿時(shí)，我毫不猶豫地選擇了安徽中醫學(xué)院心理系。當時(shí)希望自己能生活得更輕松、更快樂(lè )，更能坦然面對生活中的種種壓力，還希望有朝一日能幫助和我一樣困惑迷茫的青少年朋友。通過(guò)學(xué)習、觀(guān)察、思考，自己的心理健康水平的確得到了很大提高。那時(shí)，系里為了讓學(xué)生有實(shí)踐的機會(huì )，特別與醫院聯(lián)系，要求我們每周進(jìn)醫院一次，做義務(wù)咨詢(xún)。和病人的接觸中，我發(fā)現他們會(huì )由于自己性格、或者錯誤的認識，為自己設置成長(cháng)的障礙，這些使我更加堅定了做心理咨詢(xún)師的愿望，希望和病人們通過(guò)咨詢(xún)的藝術(shù)，一起感受到生活的美好，獲得心靈的成長(cháng)，體驗登天的感覺(jué)。
當然，要成為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師，我還有很長(cháng)的路要走。心理咨詢(xún)既是科學(xué)，也是藝術(shù)�？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化地應用于每一個(gè)來(lái)訪(fǎng)者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢(xún)，特別是要想很好地掌握心理咨詢(xún)的技能，創(chuàng )造性地展開(kāi)工作，有效地幫助來(lái)訪(fǎng)者解決問(wèn)題，沒(méi)有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。
自我成長(cháng)報告范文9
一、自我成長(cháng)分析
�。�1）幸福的家庭，讓我擁有正確的價(jià)值觀(guān)。
我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的女孩，今年我已經(jīng)27歲了。xx年的冬天，我出生在一個(gè)湖北省十堰市市區的一個(gè)小山村。爸爸時(shí)一名退伍軍人，村子里的事大同小異，不愛(ài)言語(yǔ)的他總是一幫到底，個(gè)性是村里的小學(xué)，到了冬天，寒風(fēng)凜冽，滴水成冰，已經(jīng)世襲罔替好幾代破爛不堪的棉褲棉襖根本無(wú)法抵御風(fēng)寒。它瘋狂的吞噬著(zhù)一切，我們的手腳如同冰凍的胡蘿卜，又痛又腫，就連稚嫩的臉蛋、屁股、大腿它也不肯放過(guò)。村里的娃坐不住了，與其在這挨凍，還不如回家干活掙口飯吃。為了讓每一個(gè)孩子都有學(xué)上，為了解決寒冷的后顧之憂(yōu)，爸爸似乎每一天都在收集柴火，然后在冬天來(lái)臨之時(shí)，分批送到學(xué)校。圍著(zhù)篝火學(xué)習，是此刻每一次都想起來(lái)的幸福！媽媽雖然文化水平不是很高，但卻都有一顆熱情，善良的心他們?yōu)槿苏�，豁達，做事認真負責，踏實(shí)肯干，在他們的教育和影響下，我也成長(cháng)成為了一個(gè)活潑開(kāi)朗、正直善良、熱情真誠的女孩子。小時(shí)候家境不是很好，便養成了吃苦耐勞、勤儉節儉的好習慣，并構成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手潛力極強，嘗試用自我的所能幫忙身邊的同學(xué)、朋友，建立了很好的人際關(guān)系，人際交往潛力在這一階段開(kāi)始得到較好的發(fā)展。直到那一天，我們姐弟兩個(gè)一齊躺在了病床，十分愛(ài)著(zhù)我們的媽媽不忍心了，爺爺和奶奶在身后鼓舞：生活就是堅持！生活是殘酷的，僅有經(jīng)歷了才會(huì )明白，僅有付出了才有收獲。我感激我的父母，因為是他們給了我機會(huì )和力量。如果說(shuō)，成功是個(gè)坐標系，努力是橫坐標，夢(mèng)想是縱坐標。僅有通過(guò)努力，才能到達知識、邏輯與情感、愿望、目的等等的統一，才能實(shí)現崇高人生夢(mèng)想，才能實(shí)現人生命的最高的自我價(jià)值。感激父母，給了我一個(gè)文化低蘊豐富的家庭環(huán)境，讓我在那個(gè)一窮二白的年代，擁有了同齡人所未擁有的歡樂(lè )童年，造就了可供我享受一生的品格。
�。�2）熱愛(ài)閱讀，讓我擁有正確的世界觀(guān)。
我愛(ài)讀書(shū)，小學(xué)時(shí)就翻閱了爸爸的《紅樓夢(mèng)》、《岳飛轉》、《水滸》、《三國演義》……那時(shí)的讀書(shū)僅限于故事情節的翻閱，全無(wú)思想含義的領(lǐng)會(huì )，以至于有了之后的第二次、第三次的細讀、品度。中學(xué)時(shí)，教師向我推薦了一些國外名著(zhù)《霧都孤兒》、《簡(jiǎn)愛(ài)》、《三個(gè)火槍手》……再就是到之后的感情小說(shuō)、武打小說(shuō)、散文、史記、詩(shī)歌等。喜歡心理學(xué)以后，目標又向心理學(xué)小說(shuō)邁進(jìn)，以至于畢淑敏教師一度搬上我的偶像舞臺。我是平凡的一介草木，只是喜歡讀書(shū)，喜歡寫(xiě)點(diǎn)東西。從日記、博客、到《省人口導報》、《中國人口報》、《中國現代散文詩(shī)刊》等，都記錄著(zhù)有關(guān)我的歡樂(lè )人生足跡。讀書(shū)并沒(méi)有徹底的讓我脫胎換骨，但的確潛移默化了我的人生，豐富了我的思想，讓我擁有了正確世界觀(guān)：能夠唯物而辯證地、客觀(guān)而全面地看待事物。為我的人生目的、人生道路的選取帶給保證和服務(wù)，并且指引著(zhù)我健康歡樂(lè )的生活。
�。�3）真情和努力，鑄造我的歡樂(lè )人生觀(guān)。
上學(xué)時(shí)，我是教師眼中的好學(xué)生，不調皮，不惹事，不是最努力，但成績(jì)卻穩居班里前十名。由于貧窮和山區的狹隘思想所困，我踏上了中專(zhuān)的末班車(chē)。僥幸的是，分配時(shí)以?xún)?yōu)異成績(jì)來(lái)到了東風(fēng)總醫院。于是就這樣，懷揣著(zhù)“救死扶傷”的夢(mèng)想踏進(jìn)了醫院的大門(mén)。工作后，爭強好勝的自我，不甘于就這樣“大專(zhuān)”到老，有用四年時(shí)間先后取得了湖北醫藥學(xué)院的臨本科畢業(yè)證，并取得學(xué)士學(xué)位。期間，還因工作突出，文字功底扎實(shí)，先后兼任宣培科、科技科等工作。些許的成功再一次證明：知識改變命運！一路綠燈，執業(yè)護師考了一次通過(guò)。事業(yè)成功而感情給了我很大的幫忙，尤其是幸福的婚姻給了我無(wú)限的力量，丈夫真情告白，在別人的眼里，是幸福無(wú)比的。當這所有事情都告一段落時(shí)，我真正過(guò)起了日出而作，日落而息————做一天和尚，敲一天鐘的生活�？墒�，閑置下來(lái)的自我竟然沒(méi)有預料中的自由歡樂(lè )。
王朔曾言：“人就是一導管，歡樂(lè )流過(guò)，悲傷流過(guò)，導管就是導管�！碑�20xx年的鐘聲即將敲響，想想印刻在腦海里每年都能拷貝的工作總結，真正就有了導管的感覺(jué)，無(wú)味、無(wú)為、生冷、生硬……靜坐下來(lái)仔細的思付一下自我。無(wú)味，生活索然；無(wú)為，生命悄悄然；生冷生硬，生活生命飄飄然，無(wú)踏實(shí)感，無(wú)成就感。我曾資助過(guò)聊城的一所農村小學(xué)，曾資助過(guò)湖南的一位貧困學(xué)生，那時(shí)認為，我給予他們這些就足夠了，但當四川地震之后，才發(fā)覺(jué)這些是遠遠不夠的，該給自我定位了，“該干點(diǎn)什么”“能為他們再做點(diǎn)什么”這樣的問(wèn)題反復在我的腦海里出現。在家人的支持下，再加上我對心理咨詢(xún)職業(yè)的無(wú)比熱愛(ài)，我又參加心理咨詢(xún)師培訓班學(xué)習，一段時(shí)間的學(xué)習生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代，情緒變得簡(jiǎn)單、歡樂(lè )、充實(shí)。在學(xué)習中我也慢慢地懂得：應對身邊的.人要學(xué)會(huì )接納、包容，少些嫉恨，多些愛(ài)心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng )造真情的空間，構建和諧的精神家園。對“成熟”也有自我的見(jiàn)解：我認為成熟的人是一個(gè)有“度”的人，簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷；自信又謙虛；懂得堅持也懂得放下。成熟的人還應是一個(gè)有價(jià)值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。有了新的目標和夢(mèng)想，頓感踏實(shí)了許多。人生有真情、有努力，就會(huì )有歡樂(lè )！先強大自我，再幫忙別人，這就是我的歡樂(lè )人生觀(guān)。
�。ǘ﹤�(gè)人人格類(lèi)型的描述
借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親；富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng )造力；好強、獨立，常常有反抗意識，喜歡堅持自我的觀(guān)點(diǎn)，但易變通；敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀(guān)地分析問(wèn)題。樂(lè )群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗偏強烈，易生煩惱，穩定性呈低分傾向，有恒性、憂(yōu)慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗性呈中等。我自認為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠、善良、理解、用心、負責。所以我的朋友很多，他們對我的評價(jià)是：真誠、外向合群、積極向上、幽默，放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑，安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考，是一個(gè)有情趣的人。同事們評價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作潛力強，事業(yè)心強。人無(wú)完人，當然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣評判我：有時(shí)太過(guò)于夢(mèng)想化、完美化，偶爾的行為個(gè)性化，過(guò)于敏感，太在乎別人對自我的看法。如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自我就是：感性、積極向上、善解人意。
二、職業(yè)行為分析
�。ㄒ唬槭裁醋鲎稍�(xún)師
1、從思想上看，我擁有了穩定的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。
2、從人格和潛力上來(lái)看，我具有一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的條件。首先，我具有成為一名合格心理咨詢(xún)師的個(gè)性品質(zhì)。在心理健康的狀況下，思想豐富、習慣內省、性格穩定、思維敏銳、洞察力強，在還沒(méi)有拿起心理咨詢(xún)書(shū)籍之時(shí)，就已經(jīng)學(xué)會(huì )傾聽(tīng)，一度成為單位同事思想的解負者和煩惱的傾聽(tīng)者。其次，我從事臨床工作十三年，兼職管理六年，能從不一樣的角度去觀(guān)察別人。已能熟練的運用思考引導等這些最基本的咨詢(xún)技術(shù)。所以我有必須的實(shí)踐經(jīng)驗。
3、從客觀(guān)現實(shí)看，我們所服務(wù)人群的心理問(wèn)題令我擔憂(yōu)。與其說(shuō)，工作六年中見(jiàn)證了個(gè)性區域行業(yè)醫生的成長(cháng)歷程，倒不如說(shuō)，兼職科技的兩年，所應對的特殊人群給了我更大的觸動(dòng)。技術(shù)科所應對的都是特殊群體—以前生育過(guò)一名病殘兒的特殊家庭父母，以前生育過(guò)一個(gè)優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母。他們的眉頭是緊皺的，言語(yǔ)是蒼白的，眼神是無(wú)助的，情緒是焦慮的，精神是壓抑的。他們有對第一個(gè)孩子的悲哀和想念，有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無(wú)奈，或者年齡過(guò)大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮，矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安。我在同情他們的遭遇且想幫忙他們的同時(shí)，也想讓自我的人生價(jià)值再次得以實(shí)現。
4、從未來(lái)發(fā)展上看，心理咨詢(xún)行業(yè)的前景對我有很大的吸引力。當今社會(huì )，心理問(wèn)題已列為影響人們健康的首要問(wèn)題之一，并且隨著(zhù)社會(huì )形勢的不斷變化，社會(huì )人群的心理問(wèn)題越來(lái)越普遍，但心理咨詢(xún)行業(yè)在我國才剛剛起步。無(wú)論是在理論方面，還是在實(shí)踐應用方面，都不能滿(mǎn)足社會(huì )急切需要的發(fā)展。所在，我想抓住機遇，努力學(xué)習，深刻實(shí)踐，做一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師，在幫忙患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上，去實(shí)現自我更大的人生價(jià)值。
�。ǘ⿵臉I(yè)方向
我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現狀和心理，并有條件進(jìn)行實(shí)踐，所以在今后的咨詢(xún)者中，我期望應對這一特殊群眾，并且期望引導青少年珍惜生命。
�。ㄈ⿵臉I(yè)期許
1、首先期許在我們這個(gè)行業(yè)成立一個(gè)咨詢(xún)門(mén)診，讓求助者每一天微笑生活。
2、其次期許自我成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師，擁有自我的心理咨詢(xún)工作室，為每一個(gè)人生都架起一座歡樂(lè )的橋梁。
�。ㄋ模⿵臉I(yè)的影響因素
1、人格特征的影響情緒化、感性過(guò)度的個(gè)性特征，有時(shí)會(huì )在咨詢(xún)工作產(chǎn)生移情，反移情，或帶有個(gè)人傾向性的診斷等。
2、實(shí)踐和理論知識水平的影響自我正規的學(xué)習心理咨詢(xún)時(shí)間還不長(cháng)，實(shí)踐和理論有機結合上還存在不足，還需要更多的經(jīng)驗積累和進(jìn)一步的應用。
�。ㄎ澹┳陨淼膬�(yōu)勢及不足、未來(lái)努力方向
1、自身的優(yōu)勢：有出色的觀(guān)察力和對細節的關(guān)注潛力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的思考。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性，工作時(shí)愿意承擔職責，自我有客觀(guān)的決定和敏銳的洞察力。
2、自身的不足：壓力很大時(shí)，會(huì )過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒�，F實(shí)，思考的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情思考的太過(guò)復雜，喜歡把自我的思想想法強加給別人，強勢性太厲害！
3、需要改善的方面：有時(shí)候會(huì )思考不切實(shí)際的事情，會(huì )把復雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化。當我一個(gè)計劃浮出腦海的時(shí)候，我會(huì )迫不及待的去實(shí)現它，帶有沖動(dòng)感和感性色彩。有太強的自信心。
4、未來(lái)努力的方向：不斷的提高理論知識和咨詢(xún)技能，克服性格上的缺點(diǎn)，努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢(xún)師，為每一個(gè)求助者克服障礙，歡樂(lè )的生活。
自我成長(cháng)報告范文10
人生的經(jīng)歷總是充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè )，如何正確處理它們的關(guān)系，就要看我們的處事能力。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導課程的學(xué)習，我學(xué)習到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質(zhì)，學(xué)習心理到社會(huì )心理，非常的全面。借助這次心理健康課的作業(yè)，我回顧了自己的成長(cháng)歷程，我認為此次自我分析非常的有必要。
一、自我成長(cháng)分析(一)成長(cháng)的故事
有人說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“生命以時(shí)間為載體，以貢獻的多少反映其價(jià)值，生命的境界取決于后者而非前者�！泵總�(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有意義，不是在開(kāi)始或結束，而是在其過(guò)程中，從這個(gè)意義上講，無(wú)論高峰或低谷，都是生命的成長(cháng)，都值得我們珍惜和回味。
我出生在一個(gè)偏僻小山村的一個(gè)再普通不過(guò)的溫馨家庭，家中共有五口人。從小時(shí)候能記憶開(kāi)始，就記得父親是一個(gè)有一手拿好廚藝、見(jiàn)識廣、有責任心的人，是我童年成長(cháng)中對我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的人，在我的成長(cháng)中她一直充當著(zhù)慈母的角色，我做錯了事雖有批評，但都是以教育為主，哥哥和弟弟在我成長(cháng)中也給了我很多愉快而難忘的記憶。
(二)求學(xué)之路
因為家住在偏遠的山村，交通的落后，師資力量的缺少，導致教育資源的匱乏，而且學(xué)校離家里很遠，都導致我的啟蒙教育在很多同齡孩子之后，正所謂“淤泥池塘出荷花，貧寒家境出人才”，這也就造就了我在小學(xué)、初中時(shí)的優(yōu)異成績(jì)。高中時(shí)父母為了我的學(xué)費而遠離家鄉，去到沿海城市打工，我又到縣城區讀高中，各種原因導致我學(xué)習的勁頭遠不如小學(xué)和初中，但是只因懷揣著(zhù)一個(gè)夢(mèng)想——讀大學(xué)，更好的報答父母的恩情，在高中后期的努力拼搏、闖過(guò)重重困難后，終于以超出自己想象的分數考入重慶師范大學(xué)。帶著(zhù)夢(mèng)想和激情，開(kāi)啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我非常熱愛(ài)自己的專(zhuān)業(yè)，一直為自己的幸運而努力。進(jìn)校兩年，我都是用積極的態(tài)度和飽滿(mǎn)的熱情去學(xué)習，并且在這兩年中都獲得過(guò)國家獎學(xué)金(這里我不知道你是獲得國家助學(xué)金還是獎學(xué)金，所以你自己看一下，如果是講學(xué)金，就寫(xiě)上去，是助學(xué)金，就不寫(xiě)有顏色這句)這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵，同時(shí)也給了我繼續向前的動(dòng)力。生活中我積極參加各項活動(dòng)，不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)技能，我珍惜生活給予我的一切，努力奮斗著(zhù)，為未來(lái)時(shí)刻準備著(zhù)。
二、未來(lái)展望
每個(gè)人對未來(lái)的展望都是建立在自己以后能力所能觸及和立足于現在的社會(huì )現實(shí)的，所以，在展望我自己的未來(lái)的時(shí)候，也要做到這兩點(diǎn)。
(一)興趣，性格及對自己的影響
1、在個(gè)人興趣愛(ài)好上，我喜歡音樂(lè )、藝術(shù)，因為我的專(zhuān)業(yè)就是藝術(shù)類(lèi)的，我不僅很喜歡，并從還能從其中獲得快樂(lè )。
2、性格及對自己的影響
類(lèi)型：外向，開(kāi)朗，但很感性。
我是一個(gè)熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂(lè )于參加或組織各種社團活動(dòng)。不會(huì )斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。情緒比較穩定，對于生活中的`變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著(zhù)地應對，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì )有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會(huì )人云亦云;另一方面，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì )固執己見(jiàn)。通�；顫娙涡�，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會(huì )持續地去追求�？陀^(guān)理智，注重現實(shí)，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情，少數情況下，也可能會(huì )情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。愛(ài)情方面，我是一個(gè)能懂得輕重的人，當愛(ài)情影響工作時(shí)，我會(huì )合理恰當的調節自己，對方在沒(méi)空或者我有錯誤時(shí)，會(huì )去正確處理，不會(huì )做無(wú)理取鬧的事。因為畢竟兩個(gè)人需要理解和包容才能更好相處，也不會(huì )影響學(xué)習和心情。
(二)自我?jiàn)^斗目標
完成學(xué)校里所有的學(xué)習任務(wù)，并正確認識自我，加強自我的領(lǐng)導能力，專(zhuān)業(yè)學(xué)習能力。能夠完成常規性的日常工作，并且進(jìn)行勞復雜思維的工作。雖然我對我所學(xué)專(zhuān)業(yè)熱情無(wú)限，但深知自身知識儲備的不足，今后還要不斷努力，才能實(shí)現自己的奮斗目標。
1.理論知識和專(zhuān)業(yè)技能欠缺，在今后的學(xué)習過(guò)程中，還需要更多的努力才行。
2.自身的知識廣度和深度不夠。未來(lái)的專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習可能會(huì )遇到各種各樣的問(wèn)題，而目前個(gè)人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習，有良好的知識儲備，才能更好的解決所遇到的問(wèn)題。
我們每個(gè)人的生命就像滾滾長(cháng)江東流水，都想流進(jìn)大海這個(gè)快樂(lè )老家，水流向大海就有起有伏，也就是說(shuō)我們的人生有稱(chēng)心就有不稱(chēng)心、有成功有就有失敗、有歡樂(lè )就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢?認得生命猶如滄海一粟，我們就要利用人生短短的幾萬(wàn)天，去活出自己的精彩，用賞識的觀(guān)點(diǎn)來(lái)面對你的人生，失敗了請你不要放棄，那是你未來(lái)成功的墊腳石;痛苦時(shí)你不要絕望，那是你未來(lái)歡樂(lè )的基礎;遇到挫折請你繼續堅持，那是你通向未來(lái)的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣，因為這是生命中不可避免的。
自我成長(cháng)報告范文11
人在成長(cháng)過(guò)程中，不能一直只是低頭走路，需要在適當的時(shí)候回顧走過(guò)的道路，檢索行囊中的東西，該放好的放好，該修補的修補，該扔掉的扔掉，計劃好未來(lái)的目的地與行程，這樣才能更加輕松、開(kāi)心、有效率的走下去。在我的報告中，我對自己以往的生活經(jīng)歷做了一個(gè)回顧，發(fā)現對我影響最大的還是父母和朋友。在回顧心理成長(cháng)史之后我對現在的個(gè)人核心特質(zhì)做了一個(gè)盤(pán)點(diǎn)，發(fā)現事情發(fā)展真的是有因才有果，我的個(gè)性、好惡等與我的成長(cháng)有密切的關(guān)系，我基本上是一個(gè)溫和內斂的人。對于未來(lái)，我在對自己有了更深刻的了解后，有信心加強優(yōu)勢修正劣勢，讓自己更趨于完善，我最需要修正的是個(gè)性與人際交往能力。
第一部分：自我盤(pán)點(diǎn)
1、外貌
我是一個(gè)長(cháng)相平平，一看上去沒(méi)有什么特別的地方，我是一個(gè)北方人，有著(zhù)北方人壯碩的身材，身高1米82，算是標準的男生身高。
身材還算標準，看起來(lái)平易近人。
2、氣質(zhì)性格
但在性格上，開(kāi)朗、樂(lè )于助人、穩重、有活力,待人熱情、真誠;在工作、學(xué)習中認真負責,積極主動(dòng),能吃苦耐勞,用于承受壓力,勇于創(chuàng )新;有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神的人。我是一個(gè)有明顯多血質(zhì)的人，在我的日常生活中有很明顯的體現，善于交際，在新的環(huán)境里不感到拘束。在工作學(xué)習上富有精力而，我認為自己有一定工作能力，善于適應環(huán)境變化。在集體中精神愉快，能對事業(yè)心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和紀律性的情況下，會(huì )表現出巨大的積極性。興趣廣泛，但情感易變，如果事業(yè)上不順利，熱情可能消失，其速度與投身事業(yè)一樣迅速，是我認為我自己是多血質(zhì)最重要的特點(diǎn)。
3、興趣愛(ài)好
在生活中，我熱愛(ài)體育運動(dòng)，例如:籃球，網(wǎng)球、羽毛球、臺球等……,熱愛(ài)電子產(chǎn)品的修理，個(gè)人非常喜歡當下流行高科技產(chǎn)品，讀書(shū)是一個(gè)我認為我人生中不可缺少的東西，在平時(shí)我非常喜歡都是，可能受家庭環(huán)境的影響，我喜歡書(shū)籍總體分為四類(lèi)：人生哲理類(lèi)、科技類(lèi)、經(jīng)濟類(lèi)、歷史類(lèi)。我對每個(gè)時(shí)代在商業(yè)上有巨大成就的'人崇拜如：陶朱公、石崇、胡雪巖、喬致庸，外國的洛克菲勒、摩根、卡耐基。當今的李嘉誠、馬云、李開(kāi)復、比爾蓋茨、喬布斯等
4、智力結構與水平
在與人交往過(guò)程中，我發(fā)現，我自身邏輯推理、空間想象能力、語(yǔ)言表達能力還是蠻不錯的，對問(wèn)題能有自己的見(jiàn)解。但是記憶力比較差，人際交往能力強，這也算是我的一個(gè)長(cháng)處吧!手眼協(xié)調與手指靈活性就比一般人都差。我個(gè)人認為在同年齡段內我的性格算是比較成熟總體明確自己的目標，了解什么是我所追求的。
5、在我價(jià)值觀(guān)、世界觀(guān)和人生觀(guān)
我認為人身處這個(gè)世界上，必須有存在的意義，和應做的的貢獻，無(wú)論身處什么崗位，我們都應該做好自己的職責，我認為無(wú)論身處什么環(huán)境的人只要堅持不懈的付出一定會(huì )得到應有的回報。我是一個(gè)從不喜歡抱怨的人，我堅信如果一個(gè)身處貧困，但如果他努力的工作，他一定會(huì )得到他想要的，我們不能成為只會(huì )吃飯的機器，社會(huì )的存在是人我們每一代人推進(jìn)著(zhù)他的進(jìn)步，我認為我的生活經(jīng)歷、和我交往的朋友是我所以的財富。
6、我的優(yōu)勢與優(yōu)點(diǎn)
在我自己看來(lái)。我的優(yōu)勢在于：善于與他人交往、自學(xué)能力強、善于傾聽(tīng)、接受他人提成的正確建議、辦事能力強、有管理能力、善于策劃，能快速的適應新環(huán)境，喜歡接受新事物，在工作中能負起我應負的責任。
7、我的劣勢與缺點(diǎn)
我最大的缺點(diǎn)是性格上的缺點(diǎn)，在有些時(shí)候容易感情用事，情緒激動(dòng)，還有就是沒(méi)有做到知行合一，有些時(shí)候，自己想做的不能及時(shí)完成，易分心。有時(shí)候自己固執。
8、生活中的成功經(jīng)驗與失敗教訓
說(shuō)不上什么特別成功或失敗，只是感覺(jué)在班級里能當上班長(cháng)，的一點(diǎn)點(diǎn)心得，與同學(xué)交往的方式需要根據不同的人不同的方法。但是木秀于林風(fēng)必摧之，這是我在高中當班長(cháng)明白最深的一個(gè)道理。
第二部分：我的心理成長(cháng)史
我出生在遼寧省遼陽(yáng)市，四歲那年由于父母工作的原因，跟隨爸爸媽媽到了我成長(cháng)的地方——朝陽(yáng)，這個(gè)有著(zhù)悠久歷史的城市。從小到大父親總是比較忙碌，為家的默默的付出，所以更多的是由母親教育和陪伴我長(cháng)大。我的家庭一個(gè)中產(chǎn)階級家庭，父親有穩定的工作，四歲以后母親的精力都放在我的身上，工作也就少了，我感謝我的父母，從小時(shí)候就過(guò)著(zhù)衣食無(wú)憂(yōu)的生活，在我的大家庭里，我有三個(gè)表姐，一個(gè)表哥，從小就受著(zhù)長(cháng)輩的關(guān)懷，哥哥姐姐們的照顧，在這一片關(guān)懷與照顧中，我逐漸的成長(cháng)，帶著(zhù)長(cháng)輩們的期待，我逐漸的成長(cháng)，
在家里，每一位長(cháng)輩都有自己的人生經(jīng)驗，在于他們的交往中，每個(gè)人都傳授給我他們的經(jīng)驗，這使我在成長(cháng)中，少走了許多的彎路，也令我在同齡人中，更多了一些成熟，也更懂得一些人生哲理，和與長(cháng)輩交往的方式，讓我更好的交流，在遇到困難是，我也能更好處理。
在回想過(guò)去，我想我真正的成長(cháng)和懂事應該是從初中開(kāi)始，我的初中班主任是位語(yǔ)文老師，從上初中的那天起，老師每天給我們講授人生的道理，耳濡目染的我們也在逐漸的長(cháng)大，對長(cháng)輩的的教導，也能聽(tīng)到心里去了，也正是在初中，我的性格，也發(fā)生第一次改變。我感謝我的初中老師，正是她對我們心靈的教導，不是一味的追求成績(jì)教育，讓我們真正成長(cháng)，這種教育我們班非但沒(méi)有成績(jì)落后反而多數同學(xué)都考如我們市的二所重點(diǎn)高中，著(zhù)其中就有我。時(shí)光流逝到了高中，還沉浸在中考的喜悅我們，走進(jìn)了我更加向往的高中，在高中，我遇到了使我成長(cháng)、給予我幫助的許多好的優(yōu)秀的老師，尤其是我的班主任王老師，本以為我的思維，和處事的能力已經(jīng)很強了，可到了高中才知道，遠遠不夠，在高中身為班長(cháng)的我首先就遇到了一個(gè)大的問(wèn)題，管理同學(xué)方式方法都不那么成功，加上班級內事務(wù)多，讓我感到很委屈，正是老師一次次的開(kāi)導，一次次糾正，使我的高中生活充滿(mǎn)了趣，充滿(mǎn)了美好的回憶，讓我有了那么多的朋友。如今我才能成長(cháng)，雖然接下來(lái)的路還很長(cháng)，我要學(xué)的東西還非常多，但是正是由于這兩位老師對我的關(guān)懷會(huì )讓我成人。我感謝我的父母，我的老師，我的家人給我的教導，對我的關(guān)懷。
第三部分：我的目標和規劃
1、加強學(xué)習
因為在高中時(shí)期沒(méi)注意高三的的細節，使自己在高考中嚴重失利，沒(méi)有考入自己理想的大學(xué)，我會(huì )在大學(xué)的這段時(shí)間里努力強化自己的不足，要達到以下目標：英語(yǔ)過(guò)四級、計算機二級、中級技術(shù)工人證等，其次在課余時(shí)間多讀書(shū)，在大學(xué)期間，最少讀完500本書(shū)，保證每一科都及格。
2、提高我的社交能力
我在同齡人中，社交能力還算可以，但遠遠達不到一個(gè)真正社交厲害人的標準，與不同的人接觸時(shí)，我絕大多數能處理好，但要做到都能良好處理還是做不到，規劃：多讀些社交類(lèi)書(shū)籍，在系學(xué)生會(huì )與
每位同學(xué)都能有良好的關(guān)系，和老師直接加強接觸和聯(lián)系。
3、培養自我經(jīng)濟獨立
從小的衣食無(wú)憂(yōu)生活使我感覺(jué)到自己必須做些什么，和一些同學(xué)相比，自己的賺錢(qián)意識還不夠，有的時(shí)候明明能做，可是過(guò)一段時(shí)間就忘記了，規劃：這三年里自己掙到屬于自己的工資，大三經(jīng)濟基本獨立。
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