有關(guān)心理學(xué)的語(yǔ)錄大匯總55句
我說(shuō)對薩提亞的學(xué)習是漸進(jìn)式的學(xué)習(increasethelearning),意思是要成為一個(gè)好的薩提亞治療師,需要不停地學(xué)習。重點(diǎn)是,你可以從薩提亞模式中拿出一小部分來(lái)用,而且往往就很管用。比如說(shuō),你要拿它來(lái)教親子教育,你就不需要用到"轉化"這個(gè)部分,而如果你要用它來(lái)溝通,你也可以用。以下是小編幫大家整理的心理學(xué)的語(yǔ)錄55句,希望大家喜歡。
1、人的成長(cháng)需要催化劑,那可能是一個(gè)人決絕的背影,抑或是放手一段珍貴的回憶。
2、對生命而言,接納才是最好的溫柔,不論是接納一個(gè)人的出現,還是,接納一個(gè)人的從此不見(jiàn)。
3、曾經(jīng)夢(mèng)想的未來(lái)被打亂之后才明白,原來(lái)把自己的未來(lái)和另一個(gè)人綁在一起是件很可怕的事,一旦沒(méi)有了另一個(gè)人,隨之也就失去了未來(lái)。就算兩個(gè)人的終點(diǎn)自己一個(gè)人到達了,最后也只有一種感覺(jué):我曾經(jīng)以為,站在這里的會(huì )是兩個(gè)人。
4、要想讓生命發(fā)揮出最大的功效,不是去鞭策他,也不是去磨礪他,而是善待他。
5、那些別人的絢麗奪目之下所隱藏的東西,是你該慶幸,你不曾擁有的。
6、關(guān)于這個(gè)世界,我們需要了解的第一個(gè)道理就是:大家都不傻,誰(shuí)都是聰明人,如果你看到一個(gè)人貌似在做一件傻事,那只能是說(shuō)明你不了解這個(gè)人。
7、對你的生活最有影響力的人,就是你自己。決定你是快樂(lè )還是不快樂(lè )的人,也是你自己。沒(méi)有你的許可,任何事物都不能讓你快樂(lè )。沒(méi)有你的許可,任何事物都不能讓你不快樂(lè )。沒(méi)有人奪走你的快樂(lè )、你的狂喜。奪走的人是你,因為你把狂喜建立在別人身上。
8、其實(shí)誰(shuí)都不想發(fā)脾氣,賭氣不過(guò)是為了看看對方會(huì )為自己退讓多少空間。我們都有這樣一個(gè)習慣,鬧矛盾時(shí)喜歡說(shuō)話(huà)帶刺,喜歡不理不睬。懂得你的人會(huì )為你放下架子,不懂你的人,維持了僵局,失望的只有你自己。
9、我們的痛苦正是產(chǎn)生于我們的愿望和能力的不相稱(chēng)。一個(gè)有感覺(jué)的人在他的能力擴大了他的愿望的時(shí)候,就將成為一個(gè)絕對痛苦的人了。只有在一切力量都得到運用的時(shí)候,心靈才能保持寧靜,人的生活才能納入條理。
10、在年輕的時(shí)候,在那些充滿(mǎn)了陽(yáng)光的長(cháng)長(cháng)的下午,我無(wú)所事事,也無(wú)所懼怕,只因為我知道,在我的生命里有一種永遠的等待。挫折會(huì )來(lái),也會(huì )過(guò)去,熱淚會(huì )流下,也會(huì )收起。沒(méi)有什么可以讓我氣餒,因為,我有著(zhù)長(cháng)長(cháng)的一生,而你,你一定會(huì )來(lái)。
11、就好像在龜兔賽跑的故事里,你不能因為自己是只兔子而感到自責,你不能停下來(lái)等待烏龜的追趕。你要相信的是,前面有一只跑得更快的兔子在等著(zhù)你。
12、一樣東西,如果你太想要,就會(huì )把它看得很大,甚至大到成了整個(gè)世界,占據了你的全部心思。我的勸告是,最后無(wú)論你是否如愿以?xún),都要及時(shí)從中跳出來(lái),如實(shí)地看清它在整個(gè)世界中的真實(shí)位置,亦即它在無(wú)限時(shí)空中的微不足道。這樣,你得到了不會(huì )忘乎所以,沒(méi)有得到也不會(huì )痛不欲生。
13、所謂的成長(cháng),就是實(shí)現獨立生存、完成獨立思考能力的自我?jiàn)^斗。所謂成熟,就是對內消除傲慢,對外消除偏見(jiàn)的自我修行。
14、在美滿(mǎn)的婚姻中,你有你的高大偉岸,我有我的婀娜多姿;我愛(ài)你,但我不屬于你;你愛(ài)我,但你有你的自己。彼此在愛(ài)的力量的推動(dòng)下,共同去抗拒生活的風(fēng)暴,努力去完善自己。這就是真正的愛(ài)和美滿(mǎn)的婚姻。
15、失意時(shí),要銘記一句話(huà),每個(gè)人都比自己想象的更強大,你還有更多潛力可挖,有更多的事可做;得意時(shí),要謹守一句話(huà),每個(gè)人都比自己心中的自己普通,你不比誰(shuí)更智慧更有運氣,不浮躁,繼續來(lái)過(guò)是唯一能守住成績(jì)的途徑。
16、有一份你喜歡的工作,每天九點(diǎn)到五點(diǎn)都是快樂(lè )的;有一個(gè)你愛(ài)的人,每天六點(diǎn)到八點(diǎn)都是幸福的。
17、你所浪費的今天,是昨天死去的人奢望的明天; 你所厭惡的現在,是未來(lái)的你回不去的曾經(jīng)。
18、一個(gè)人如果充滿(mǎn)了正面,快樂(lè )的思想,那么好的人事物都會(huì )和他引起共鳴,而且會(huì )被他吸引過(guò)來(lái)。同樣的,一個(gè)人如果老是帶有悲觀(guān)、憤世嫉俗的思想頻率,那么這個(gè)人常有倒霉的事發(fā)生在他身上。當你真心想要一樣東西的時(shí)候,全宇宙就會(huì )聯(lián)合起來(lái)幫你達到想要的東西。
19、大城市有大城市的機會(huì ),小地方有小地方的閑情。親愛(ài)的,沒(méi)有哪里不存在煩惱,但記得選擇給自己最多快樂(lè )的地方。
20、人生只是充滿(mǎn)了無(wú)常,沒(méi)有一樣東西能永遠的屬于你,在不斷流失的時(shí)間里走過(guò),平和的告訴自己,風(fēng)雨彩虹,經(jīng)歷過(guò);ㄩ_(kāi)花落,珍惜過(guò)。
21、所謂無(wú)限,也只能到某種程度。 為一個(gè)人受苦,只能受苦到某種程度。然后,你會(huì )醒悟,不再蹉跎歲月。 思念一個(gè)人,只能思念到某種程度。當思念長(cháng)久地落空,你早晚會(huì )絕望。
22、生命的過(guò)程本來(lái)就是隨意的,我們日復一日地在路上走著(zhù),說(shuō)不定哪天就會(huì )有故事發(fā)生。日子一天一天過(guò)去,從花開(kāi)到花落,從花香濃郁到花香淡去,平和地接受生命中的每一次賜予,不必抱怨我們得到多少。美和不美的東西我們都得接受,生活就是這樣無(wú)常,當我們不求全責備時(shí),才會(huì )感到滿(mǎn)足。
23、很多時(shí)候,為了求得真正的幸福,我們需要保持耐心。因為真正的幸福不會(huì )很快到來(lái),也不會(huì )輕易到來(lái),但它值得等待。
24、發(fā)現一個(gè)人在放棄給別人留好印象的負擔之后,原來(lái)心里會(huì )如此踏實(shí)。一個(gè)人不必再討人歡喜,就可以停止受累。
25、有時(shí)候你不得不假裝微笑,就如一切未曾發(fā)生一樣。這不是放棄,而是成熟。
26、昨天很重要,它構建了我們的記憶;明天很重要,它讓我們有了憧憬和夢(mèng)想。但最重要的是今天,是我們今天所要面對的人,所有想做的事。我們要告訴自己:懷著(zhù)良好的心態(tài)過(guò)好每一個(gè)今天;學(xué)會(huì )給心靈療傷,不要躲藏在昨天的陰影中;做該做的事,明天自然會(huì )來(lái)。昨天今天明天,其實(shí)是同一天。
27、有多少人喜歡你,可能就有多少人討厭你。沒(méi)人討厭你,那可能意味著(zhù)你沒(méi)什么可取之處。鮮明的個(gè)性,往往會(huì )讓喜歡與討厭的人涇渭分明。這就是人性。優(yōu)秀必然會(huì )引發(fā)嫉妒,你要做的就是繼續前行,若你停下企圖拼命對他們證明自己,那你將丟失原本屬于自己的風(fēng)景。
28、永遠都不為自己選擇的道路而后悔,不管是十年前,還是現在。因為唯一能做的,只是義無(wú)反顧地走下去。
29、我們永遠不要期待別人的拯救,只有自己才能升華自己。自己已準備好了多少容量,方能吸引對等的人與我們相遇,否則再美好的人出現、再動(dòng)人的事情降臨身邊,我們也沒(méi)有能量去理解與珍惜,終將擦肩而過(guò)。
30、與你無(wú)緣的人,你與他說(shuō)話(huà)再多也是廢話(huà)。與你有緣的人,你的存在就能驚醒他所有的感覺(jué)。
31、真正的自由是做你自己,不是做別人想要的你,是做回你本來(lái)的、本源的、清凈無(wú)染的自己。哪一天,當你看不慣的人和事越來(lái)越少,就代表你已經(jīng)越來(lái)越成熟。
32、不必討好所有的人,正如不必銘記所有的昨天。時(shí)光如雨,我們都是雨中行走的人,找到屬于自己的傘,建造小天地,朝前走,一直走到風(fēng)停雨住,美好晴天。
33、人生中出現的一切,都無(wú)法擁有,只能經(jīng)歷。深知這一點(diǎn)的人,就會(huì )懂得:無(wú)所謂失去,而只是經(jīng)過(guò)而已;亦無(wú)所謂失敗,而只是經(jīng)驗而已。用一顆瀏覽的心,去看待人生,一切的得與失、隱與顯,都是風(fēng)景與風(fēng)情。
34、經(jīng)濟學(xué)中有個(gè)公式:幸福=效用÷期望值。舉個(gè)例子,一個(gè)女孩的男友拿到1000元獎金,女孩期望男孩給她買(mǎi)一個(gè)10000元的LV包,那么她的幸福感只有0.1;如果她只要一頓200元的西餐,那她的幸福感就是5.
35、錯誤的開(kāi)始,未必不能走到完美的結束,人生沒(méi)有什么事是一定的。都是在碰,在等,在慢慢尋找。
36、所謂糟糕的日子不是過(guò)得多苦多挫折,而是現在的你可以看到自己[xx]年后的樣子,好像一部看了開(kāi)頭便能猜到結局的電影,無(wú)趣和一成不變才是生活里最大的挫折。要相信所有的苦都是為了鋪陳結局的大反轉,比起平鋪直敘,大家更愛(ài)苦盡甘來(lái)的故事。堅持下去,清風(fēng)自來(lái),誰(shuí)也別先劇透。
37、一個(gè)明媚的微笑就能成就一段動(dòng)人的愛(ài)情,可婚姻卻是實(shí)在的,生活與電視劇最大區別在于,電視劇中男女主角歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦終于結婚了,此時(shí)這幕戲即已閉幕。 而生活中男女主角走進(jìn)婚姻,這幕戲才剛拉開(kāi)序幕。
38、人生雖然熱鬧,卻往往美中不足,好事多磨,你要有心理準備。
39、人生如行路,一路艱辛,一路風(fēng)景。你的目光所及,就是你的人生境界?偸强吹奖茸约簝(yōu)秀的人,說(shuō)明你正在走上坡路;總是看到不如自己的人,說(shuō)明你正在走下坡路。
40、越長(cháng)大越明白,人生有時(shí)真的需要等,該來(lái)的讓它來(lái),該走得讓它走,不強求,也不強留,看不開(kāi)的總有一天會(huì )看開(kāi),得不到的總有一天會(huì )以另一種方式給你,不著(zhù)急也不抱怨,就看時(shí)間會(huì )給我們什么樣的答案,或許答案也并不重要,看淡了就沒(méi)什么是最重要的了,哪怕人忘齒寒。
41、生活中,我們會(huì )見(jiàn)到各種各樣有才華的人,于是自己就開(kāi)始緊張,為了不讓自己落伍,我們亦步亦趨地去努力學(xué)習他擁有的才華,最后發(fā)現在追逐自己并不具備的才華的過(guò)程中迷失了自己。正確的觀(guān)念應該是,我欣賞你們的才華,但我也有自己的堅持。
42、如果你有六個(gè)蘋(píng)果,千萬(wàn)不要都吃掉,因為這樣你只吃到一種蘋(píng)果的味道。你若把其中五個(gè)分給別人吃,你將獲得其他五個(gè)人的友情和好感。將來(lái)你會(huì )得到更多,當別人有了其他水果時(shí),也會(huì )和你分享。人一定要學(xué)會(huì )用你有的東西去換取對你來(lái)說(shuō)更重要和豐富的東西。放棄是一種智慧,分享是一種美德。
43、其實(shí)你明知道,不是對一個(gè)人拼命的好就回得到相應回報的,也不是沒(méi)有誰(shuí)就活不下去了。
44、以前覺(jué)得自己性格能與很多人合的來(lái),什么樣的朋友都能結交;后來(lái)明白結交朋友或許不難,難的是變成知己。人與人之間真的有磁場(chǎng)這回事,一接觸就能感覺(jué)出來(lái)。有些人能與你一見(jiàn)如故,有些人與你永遠不會(huì )深交。不是不好,只是磁場(chǎng)不合。所以能遇到對味的人,真的挺幸運的,感謝相遇吧。
45、我們都在犯同一個(gè)錯,與喜歡的人吵架,與陌生人講心里話(huà)。
46、人與人可以靠的很近,可是誰(shuí)也沒(méi)辦法打開(kāi)對方心房看看到底怎么想,于是,大概都是憑借自己的猜測,推斷去行事,所以,誤會(huì )是人生的主旋律。
47、生活就是這樣,單調的重復,愿意為一個(gè)人重復,生活始終是要自己承擔,自己過(guò)。無(wú)人代替。若真有人能代替你做一切,那便不是一個(gè)家,不是有溫情的家。
48、女人真正的幸福并不能靠一個(gè)家,一個(gè)男人,一張婚紙帶入心的。說(shuō)帶入心,是指從內心感受平靜喜樂(lè )的福氣,而非眾所周知剎那光輝的表面虛榮。名利、地位、物質(zhì)、財富都可帶來(lái)快樂(lè ),但并不保證安心與滿(mǎn)足。
49、有人問(wèn)我,什么是個(gè)性,我說(shuō)按心理學(xué),人全有一個(gè)特異與人不同的性質(zhì)。這不同的性質(zhì),就叫個(gè)性。不但人有個(gè)性,甚至除了人以外的動(dòng)物,也全有"個(gè)性"。
50、人在困境、險境、絕境時(shí)最需要別人幫助,因此成人之美真是功德無(wú)量。
51、有人說(shuō),明知道幫助別人肯定有滅頂之災,還去幫助別人的人是一等人;明知道幫助別人可能有滅頂之災,還去幫助別人的人是二等人;明知道幫助別人對自己沒(méi)有什么損失,去幫助別人的人是三等人;明知道幫助別人自己會(huì )得到些好處,小幫助會(huì )換來(lái)大幫助,才去幫助別人的人是四等人;不幫助別人的人是五等人;給別人添小麻煩的人是六等人;去坑害別人的人是七等人。
52、永遠不要對可能有壞的結局的事情好奇,否則可能會(huì )要了你的命。
53、心理學(xué)家很少能找到一個(gè)統一的答案解釋人類(lèi)行為……但關(guān)鍵問(wèn)題并不在于"哪個(gè)理論是正確的",而在于"這些觀(guān)點(diǎn)會(huì )怎樣幫助我更好地理解人類(lèi)行為"。
54、我們是單個(gè)的個(gè)人,對自己的行為要負責,要找到我們人生的意義,正是這樣一些觀(guān)念,使許多人感到恐懼,宗教使他們能逃避這種恐懼。因此,與某些人將自己與有權力的政治和社會(huì )力量聯(lián)系起來(lái)的原因一樣,焦慮和不安全感使某些人轉向宗教……
55、不要把你的價(jià)值建立在別人如何對待你的方式上。
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