吸煙保證書(shū)范文
在發(fā)展不斷提速的社會(huì )中，大家逐漸認識到保證書(shū)的重要性，保證書(shū)便于上級組織或集體根據保證者所保證的內容實(shí)施監督和檢查。那么什么樣的保證書(shū)才是有效的呢？下面是小編精心整理的吸煙保證書(shū)范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
吸煙保證書(shū)范文1
尊敬的xx：
由于北京市中學(xué)生守則第九條中規定中學(xué)生要自尊自愛(ài)，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠離毒品。還有《未成年人保護法》明確規定：禁止向未成年人出售煙酒；不得在未成年人集中活動(dòng)的室內飲酒、吸煙。因為吸煙會(huì )嚴重影響我們的健康。據調查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì )濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì )使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。
一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的`機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。由此本人做出以下保證：
1、堅決不在學(xué)校吸煙。
2、如果在校發(fā)現有吸煙現象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導匯報同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監督。
3、如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
此致
敬禮！
xx
xxxx年xx月xx日
吸煙保證書(shū)范文2
尊敬的xxx:
今天,我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū),以向您表示我對吸煙的不良行為,深刻認識改正錯誤的決心!我以前對吸煙的行為.覺(jué)悟不深,在寫(xiě)這份保證書(shū)的同時(shí),我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤,我感到非常愧疚!再次，我這種行為還在朋友，家人間造成了極其壞的影響，破壞了形象。而我這種表現，給別人帶了一個(gè)壞頭，不利于國家的建設知道你是非常的關(guān)心我，愛(ài)護我，所以我今后要聽(tīng)你的話(huà)，充分領(lǐng)會(huì )理解你對我的要求，并保證以后努力要求自己.通過(guò)這件事情我深刻的`感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝你對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評，并愿意接受處理。
對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結，深刻反省，我保證以后不再吸煙,懇請你相信我能夠記取教訓、改正錯誤。
此致
敬禮!
xxx
20xx年xx月xx日
吸煙保證書(shū)范文3
致：北京市165中。
北京市中學(xué)生守則第九條中規定中學(xué)生要自尊自愛(ài)，克服和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠離毒品。還有《未成年人保護法》規定：禁止向未成年人出售煙酒；在未成年人活動(dòng)的室內飲酒、吸煙。吸煙會(huì )嚴重的健康。據調查煙草的煙霧中含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì )濃縮成粘性物質(zhì)。尼古丁是會(huì )使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。
每天吸15到20支香煙的'人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也了高血壓的危險。
煙的煙霧（是所含的焦油）是致癌物質(zhì)說(shuō)，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有癌的。
尼古丁能使心跳，血壓升高，煙草的煙霧是含一氧化碳之故，似乎能夠動(dòng)脈粥樣化累積，而情形是許多心臟疾病的原因，吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機率比不吸煙者大。
大多數吸煙者喜歡將量的煙教養吞下，消化道（是食道及咽部）就有患癌疾的危險。
肺中排列于氣道上的細毛，通常會(huì )將外來(lái)物從肺組織上排除。絨毛會(huì )連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì )致癌，還會(huì )逐漸破壞絨毛，使粘液分泌，于是肺部慢性疾病，容易感染支氣管炎。地，"吸煙者咳嗽"是肺部清潔的機械效能受到了損害，于是痰量了。膀胱癌是吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所。由此本人：
1．堅決不在學(xué)校吸煙。
2．在校有吸煙愿意立即向老師或者學(xué)校匯報也愿意同學(xué)的監督。
3．有吸煙愿意學(xué)一切處罰包括退學(xué)。
20xx年xx月xx日
同學(xué)家長(cháng)：
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