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2023年通用心理學(xué)的語(yǔ)錄86條
學(xué)會(huì )知而不言，因為言多必失；學(xué)會(huì )自我解脫，因為這樣才能自我超越；學(xué)會(huì )一個(gè)人靜靜思考，因為這樣才能讓自己更清醒、明白；學(xué)會(huì )用心看世界，因為這樣才會(huì )看清人的本來(lái)面目；學(xué)會(huì )放下，因為只有放下才能重新開(kāi)始；學(xué)會(huì )感恩，擁有一顆感恩的心，在逆境中尋求希望，在悲觀(guān)中尋求快樂(lè )。下面是小編給各位讀者分享的心理學(xué)的語(yǔ)錄86條,大家快來(lái)看看吧。
1、每一次放棄都應該是一次升華，否則就不要輕易放棄；每一次抉擇都應該是一次成長(cháng)，否則就不要輕易抉擇。有遺憾意味著(zhù)我們可以進(jìn)一步努力，有缺失意味著(zhù)我們可以進(jìn)一步完美。當一個(gè)人感到自己什么都不缺的時(shí)候，也就沒(méi)有了前進(jìn)的動(dòng)力，也就品味不到通過(guò)努力而獲得的喜悅，就離幸福慢慢遠了。
2、有時(shí)候生活會(huì )給我們一些無(wú)法改變的難題，我們只能選擇勇敢地面對，等風(fēng)雨過(guò)去，你會(huì )收獲最美的彩虹。
3、如果你半夜醒來(lái)發(fā)現自己已經(jīng)好長(cháng)時(shí)間沒(méi)讀書(shū)，而且沒(méi)有任何負罪感的時(shí)候，你就必須知道，你已經(jīng)墮落了。不是說(shuō)書(shū)本本身特了不起，而是讀書(shū)這個(gè)行為意味著(zhù)你沒(méi)有完全認同于這個(gè)現世和現實(shí)，你還有追求還在奮斗，你還有不滿(mǎn)，你還在尋找另一種可能性，另一種生活方式。
4、人對他人的需求越少，就會(huì )活得越自如越安詳。沒(méi)有人，哪怕他愿意，也不可能完全滿(mǎn)足另一個(gè)人的需要，唯一的辦法就是令自己的需求適可而止。
5、不擁有美麗的女人并非也不擁有自信。美麗是一種天賦，自信卻像樹(shù)苗一樣，可以播種可以培植可以蔚然成林。
6、任何一本書(shū)被一個(gè)讀者拿起來(lái)的時(shí)候，他心底都有一種或許連自己都不知道的欲望，就是我要改變自己，要提升自己，這是一個(gè)很偉大也很卑微的欲望。
7、[心理學(xué)語(yǔ)錄](méi)只要是那些能夠讓我們感到充實(shí)和滿(mǎn)足的事情應該都是積極的。也許那些被我們誤解的虛度時(shí)光，才是生活的本質(zhì)。
8、最好的年齡就是，那一天，你終于知道并且堅信自己有多好，不是虛張，不是夸浮，不是眾人捧，是內心明明澈澈知道：是的，我就是這么好。
9、被人走得最多的路肯定是最安全的，但別指望在這樣的路上碰到很多獵物。
10、許多人所謂的成熟，不過(guò)是被習俗磨去了棱角，變得世故而實(shí)際了。那不是成熟，而是精神的早衰和個(gè)性的夭亡。真正的成熟，應當是獨特個(gè)性的形成，真實(shí)自我的發(fā)現，精神上的結果和豐收。
11、成長(cháng)不是發(fā)現世界越發(fā)黑暗，而是發(fā)現世界越發(fā)復雜的過(guò)程。兒時(shí)覺(jué)得世界美好是因為簡(jiǎn)單，愛(ài)你的人都為你阻擋了復雜。世界沒(méi)有很糟糕也沒(méi)有很美好，它只是復雜。任何只有好的一面和壞的一面都不代表真實(shí)，它勢力虛榮，卻又真誠時(shí)而善良。成長(cháng)就是了解到這一點(diǎn)，然后相信你選擇相信的。
12、不到萬(wàn)不得已，誰(shuí)想重新開(kāi)始。曾經(jīng)經(jīng)受過(guò)的煎熬折磨猜疑失望，通通都要再來(lái)一次。重新認識新的人，適應新的環(huán)境，以前說(shuō)過(guò)的有趣無(wú)趣的話(huà)都得重復著(zhù)再說(shuō)，溫故卻不知新。有些事情真的跟勇敢毫無(wú)關(guān)系，僅僅是因為難以為繼。對某些事物和人的眷戀不是不再了，只是那份眷戀，真的走投無(wú)路了。
13、不管是男人女人，從今天起做一個(gè)有品位的人。
14、人生最大的痛苦就是心靈沒(méi)有歸屬，不管你知不知覺(jué)，承不承認。
15、你的目光所及，就是你的人生境界�？偸强吹奖茸约簝�(yōu)秀的人，說(shuō)明你正在走上坡路；總是看到不如自己的人，說(shuō)明你正在走下坡路。
16、隨緣并不意味任性，閑散也不意味蹉跎。時(shí)間不會(huì )為任何人珍重，而我們卻要珍重時(shí)間。做自己所能做的，珍惜自己所能珍惜的。須知道，風(fēng)景年年依舊，而流光一去不會(huì )回頭。
17、對喜歡的人，再無(wú)足輕重的小事，也可以講得眉飛色舞；對不喜歡的人，在重要的事情也可以一筆帶過(guò)。所以，請珍惜總是對你廢話(huà)連篇的人吧。
18、莽撞，可能使你后悔一陣子；怯懦，卻可能使你后悔一輩子。
19、人生就是一列開(kāi)往生命終點(diǎn)的列車(chē)，路途上會(huì )有很多站口，沒(méi)有一個(gè)人可以至始至終陪著(zhù)你走完，你會(huì )看到來(lái)來(lái)往往、上上下下的人。如果幸運，會(huì )有人陪你走過(guò)一段，當這個(gè)人要下車(chē)的時(shí)候，即使不舍，也該心存感激，然后揮手道別，因為，說(shuō)不定下一站會(huì )有另外一個(gè)人會(huì )陪你走的更遠。
20、有時(shí)候不是對方不在乎你，而是你把對方看得太重；有時(shí)候總感覺(jué)別人忽略了自己，其實(shí)可能是自己太閑了。
21、有時(shí)候，我們愿意原諒一個(gè)人，并不是我們真的愿意原諒他，而是我們不愿意失去他。道歉并不總意味著(zhù)你是錯的，它只是意味著(zhù)你更珍惜你們之間的關(guān)系。愛(ài)，不是尋找一個(gè)完美的人，而是學(xué)會(huì )用完美的眼光，欣賞一個(gè)不完美的人。專(zhuān)一不是一輩子只喜歡一個(gè)人，是喜歡一個(gè)人的時(shí)候一心一意。
22、當你猶豫的時(shí)候，時(shí)機已經(jīng)過(guò)了。很多時(shí)候，我們并沒(méi)有機會(huì )和時(shí)間進(jìn)行抉擇，只是本能地做了一個(gè)決定而已。如果凡事再三權衡，猶猶豫豫，舉棋不定，待到想好了去做的時(shí)候，早已時(shí)過(guò)境遷，機會(huì )已經(jīng)沒(méi)有了。所以，把握眼前的機會(huì )，這才是至關(guān)重要的。
23、年輕人不要試圖追求安全感，特別是年輕的時(shí)候，周遭環(huán)境從來(lái)都不會(huì )有絕對的安全感，如果你覺(jué)得安全了，很有可能開(kāi)始暗藏危機。真正的安全感，來(lái)自你對自己的信心，是你每個(gè)階段性目標的實(shí)現，而真正的歸屬感，在于你的內心深處，對自己命運的把控，因為你最大的對手永遠都是自己。
24、離你最近的地方，路途最遠，最簡(jiǎn)單的音調，需要最艱苦的練習。人要在外面到處漂流，最后才能走到最深的內殿。
25、我們都是沒(méi)有安全感的人�？v使自己知道有些無(wú)理取鬧，但就是想要證明自己的重要性。人和人剛相識的時(shí)候總是習慣把最好的一面呈現給對方，相處時(shí)間久了各種缺點(diǎn)就漸漸暴露出來(lái)了。有一天你不用裝，不那么累，該干啥干啥，而對方把你看的透透的，卻依然不嫌棄你，那就是朋友了。
26、旅行就是，離開(kāi)自以為是的生活，串聯(lián)起以前的回憶，并以開(kāi)放的態(tài)度結識，日常生活之外的有趣人，至于風(fēng)景，那只是附贈品。
27、每天每天，波瀾不驚地活著(zhù)，睡覺(jué)、起床、吃飯。情緒有好的時(shí)候，也有不好的時(shí)候，看電視，戀愛(ài)，學(xué)習，去上學(xué)。當你不經(jīng)意回眸那些日復一日的平凡日子時(shí)，會(huì )發(fā)現它多多少少都會(huì )留下些什么，純凈溫暖。
28、世上的事情，真要看它個(gè)透徹，倒也沒(méi)有意思，能哭，總是好事情。
29、所謂無(wú)限，也只能到某種程度。 為一個(gè)人受苦，只能受苦到某種程度。然后，你會(huì )醒悟，不再蹉跎歲月。 思念一個(gè)人，只能思念到某種程度。當思念長(cháng)久地落空，你早晚會(huì )絕望。
30、如果有一天，你發(fā)現你的情緒不能用語(yǔ)言說(shuō)出來(lái)，而寧愿讓自己漸漸消失在深夜亮著(zhù)著(zhù)華麗街燈的街道上，這就是孤獨。
31、山不解釋自己的高度，并不影響它的聳立云端；海不解釋自己的深度，并不影響它容納百川；地不解釋自己的厚度，但沒(méi)有誰(shuí)能取代她萬(wàn)物之本的地位。
32、真正的友誼，不是花言巧語(yǔ)，而是關(guān)鍵時(shí)候拉你的那只手。那些整日圍在你身邊，讓你有些許小歡喜的朋友，不一定是真正的朋友。而那些看似遠離，實(shí)際上時(shí)刻關(guān)注著(zhù)你的人，在你快樂(lè )的時(shí)候，不去奉承你；你在你需要的時(shí)候，默默為你做事的人，才是真正的朋友。
33、時(shí)間是最公平的資源，活一天就擁有24個(gè)小時(shí)，你澆灌在哪里，哪里就可能長(cháng)出燦爛的花朵。你每周讀一本書(shū)，十年就是520本，你就可以涉獵百家。你每天寫(xiě)500個(gè)字，十年就是180萬(wàn)字，你就可以著(zhù)作等身。你每天發(fā)呆，十年就成呆萌。你每天狂吃，十年就成胖子。專(zhuān)業(yè)無(wú)它，專(zhuān)注而已。
34、你要像個(gè)"冷漠"的大人，別輕易讓情緒被綁架。不因為幾句甜言蜜語(yǔ)就開(kāi)心到飛起，也別因為少了某個(gè)人的消息就情緒跌到谷底。要習慣獨處，一個(gè)人的時(shí)候，看看書(shū)、追追劇、學(xué)一首新歌，不要讓孤獨打敗你。要明白，快樂(lè )是自己找的，不是別人給的。
35、我們一邊撿起東西，一邊又在掉東西，就像什么都抱在懷里的旅行者。我們所掉的，會(huì )被后來(lái)的人撿起。要走的路很長(cháng)，生命卻很短。我們在行進(jìn)中死去，行進(jìn)之外一無(wú)所有，所以我們無(wú)可失去。
36、玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動(dòng)搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。
37、生命就像一種回音，你送出什么它就送回什么，你播種什么就收獲什么，你給予什么就得到什么。
38、你改不改變努不努力，影響不了別人，而是你自己。別人不喜歡你，可以隨時(shí)忽視你的存在，若是因為別人的忽視而自暴自棄放任自己墮落自己，過(guò)得不好的只是你自己，不要讓任何人成為你不思進(jìn)取的借口，沒(méi)人會(huì )理你的，你只有變得更好更完美，你才有資格影響別人，別人才會(huì )重視你尊重你。
39、在這世界上，沒(méi)有一勞永逸、完美無(wú)缺的選擇。你不可能同時(shí)擁有春花和秋月，不可能同時(shí)擁有碩果和繁花。你不可能所有的好處都是你的。你要學(xué)會(huì )權衡利弊，學(xué)會(huì )放棄一些什么，然后才可能得到些什么。你要學(xué)會(huì )接受命的殘缺和悲哀，然后，心平氣和。因為，這就是人生。
40、人和人相遇，靠的是一點(diǎn)緣分；人和人相處，靠的是一點(diǎn)誠意。這世間，沒(méi)有誰(shuí)對不起誰(shuí)，只有誰(shuí)不懂得珍惜誰(shuí)。生活中，無(wú)論親情、友情還是愛(ài)情，自然而然留在身邊的，才是最真的，最長(cháng)久的。相遇最美，今生能遇見(jiàn)，就是難得的緣份，就是幸福，請永遠珍惜這份修來(lái)的美好吧。
41、生命中所有的挫折與傷痛、所有的經(jīng)歷，都是為了造就你鍛煉你。不要總說(shuō)歲月殘忍，它其實(shí)溫柔了你。|
42、沒(méi)有人有耐心聽(tīng)你講完自己的故事，因為每個(gè)人都有自己的話(huà)要說(shuō)；沒(méi)有人喜歡聽(tīng)你抱怨生活，因為每個(gè)人都有自己的苦痛。
43、孤獨和喧囂都難以忍受。如果一定要忍受，我寧愿選擇孤獨。
44、有些東西，注定與你無(wú)緣，你再強求，最終都會(huì )離你而去；有些人，只是你生命中的過(guò)客，你再留戀，到頭來(lái)所有的期望終究成空。不屬于你的，那就放棄吧，大千世界，莽莽蒼蒼，我們能夠擁有的畢竟有限，不要讓無(wú)止盡的欲求埋葬了原本的快樂(lè )與幸福。你想什么都抓住，最終只能什么都抓不住。
45、不必逗留采摘并保存鮮花，而是繼續前行，鮮花會(huì )在你所有的道路上兀自綻放。
46、人生最大一種痛，不是失敗而是沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)自己想要經(jīng)歷的一切。別忘了心底的那個(gè)夢(mèng)想。
47、一個(gè)人心里會(huì )不安，其實(shí)是更介意別人的目光。不知從何時(shí)起，我們覺(jué)得別人怎么看自己都無(wú)所謂了。本來(lái)別人就沒(méi)有想象中那么在乎他人的事，而為了毫無(wú)意義的虛榮放棄想做的事，也太傻了。
48、如果你現在賴(lài)在床上，你可能會(huì )完成一個(gè)夢(mèng)。如果你現在起來(lái)做事，你可能會(huì )完成一個(gè)夢(mèng)想。
49、人生如行路，一路艱辛，一路風(fēng)景。你的目光所及，就是你的人生境界�？偸强吹奖茸约簝�(yōu)秀的人，說(shuō)明你正在走上坡路；總是看到不如自己的人，說(shuō)明你正在走下坡路。
50、"執著(zhù)"這個(gè)詞，一般人總會(huì )把它想得落墨濃重，鏗鏘激越，充滿(mǎn)對峙和角力的血色彌漫。而在我看來(lái)，"執著(zhù)"的味道，卻是云淡風(fēng)輕，有種大隱隱于心的安然。因為"執著(zhù)"的對象，往往難求，如果不是用低耗節能的方式，根本無(wú)法支撐長(cháng)線(xiàn)的投入。
51、因為你給的嬉笑太盛，于是沒(méi)有人再欣賞你的認真。
52、我們要走的路，有著(zhù)太多的不確定，他人的一句勸誡，自己的一個(gè)閃念，偶爾的得與失，都時(shí)刻在改變著(zhù)我們命運的走向。世事難以預料，遇事無(wú)須太執，誰(shuí)都無(wú)法帶走什么，又何必糾結于某一人、某一時(shí)、某一事。只有看開(kāi)了，想通了，才能隨緣、隨性、隨心而為，不急不躁，不悲不歡，不咸不淡。
53、失去的再多，都不要失去自我。不論現在生命多么蕭瑟，你一定會(huì )再度盛放，你要相信。
54、小孩子掉眼淚多因為得不到，大人掉眼淚多因為失去了；如果小孩子得不到而沒(méi)有掉眼淚說(shuō)明長(cháng)大了，如果大人失去了而沒(méi)有掉眼淚說(shuō)明成熟了。
55、如果你懂得珍惜，你會(huì )發(fā)現你獲得的越來(lái)越多；如果你一昧追求，你會(huì )發(fā)現你失去的越來(lái)越快。
56、任何停止學(xué)習的人都是老人，不管是二十歲或八十歲。任何持續學(xué)習的人，都可以保持年青。生命里最美好的事就是讓你的心智保持年青。
57、我們以為貧窮就是饑餓、衣不蔽體和沒(méi)有房屋。然而最大的貧窮卻是不被需要、沒(méi)有愛(ài)和不被關(guān)心。
58、別人夸獎你，你就表示高興；你一個(gè)人走，有清靜的快樂(lè )；你同一個(gè)人一起走，你就有了一個(gè)伴；你同許多人一起走，你就會(huì )感到熱鬧。只要你敢走，怎么樣都好。你應該學(xué)會(huì )找到你所需要的東西，然后快快活活地唱。
59、大部分人每天都過(guò)著(zhù)輕松平常的生活，做著(zhù)輕松平常的事，小小的甜蜜、小感傷、小虛榮、小小的自戀和自憐、小夢(mèng)想、小煩惱、小沮喪、小壞、小渴望…… 人生在世不過(guò)如此，后來(lái)的一天，你會(huì )懷念所有美好的微小，也學(xué)著(zhù)去珍惜它們。
60、旅行是一種學(xué)習，它給你用一雙嬰兒的眼睛去看世界，去看不同的社會(huì )，讓你變得更寬容，讓你理解不同的價(jià)值觀(guān)，讓你更好地懂得去愛(ài)、去珍惜。旅行讓你以另外一種身份開(kāi)始一種新的生活，進(jìn)行新的嘗試，讓你重新發(fā)現自己。
61、學(xué)會(huì )接受殘缺，是人生的成熟。人無(wú)完人，缺憾是人生的常態(tài)。人生有成就有敗，有聚就有散，沒(méi)有誰(shuí)能得天獨厚，成熟的人，能淡然地面對一切不完美，所以不強求不執著(zhù)，凡事盡人事，隨緣而安。追求完美是美好的理想，接受殘缺是美好的心態(tài)。
62、不要輕易把傷口揭開(kāi)給別人看，因為別人看的是熱鬧，而痛的卻是自己。
63、不管是誰(shuí)，人生中都會(huì )遇到痛苦。這種痛苦，就像坐火車(chē)時(shí)經(jīng)過(guò)的黑暗隧道，它并不是旅途的全部。當你身陷其中時(shí)，黑暗只是暫時(shí)的，光明其實(shí)就在不遠處等著(zhù)你。所以，請不要放棄自己，也不要傷害周?chē)娜恕?/p>
64、在成長(cháng)的路上，太過(guò)無(wú)病呻吟，矯情，人就會(huì )變得孤獨。尋找伴侶，或心靈相契，或平淡如水�；蛉松鷥蓸O，一個(gè)是山峰，一個(gè)是海水，都能獲得幸福。
65、最終能幸存下來(lái)的人，既不是強者也不是智者，而是能適應變化的人。
66、這個(gè)世界，總有你不喜歡的人，也總有人不喜歡你。這都很正常。而且，無(wú)論你有多好，也無(wú)論對方有多好，都苛求彼此不得�？桃馊ビ懭讼矚g，折損的，只能是自我的尊嚴。不要用無(wú)數次的折腰，去換得一個(gè)漠然的低眉。紆尊降貴換來(lái)的，只會(huì )是對方愈發(fā)地居高臨下與頤指氣使。
67、一個(gè)人真正的強大不在外表，而在內心。一個(gè)內心越強大的人外表往往越平與，反倒一個(gè)內心越脆弱的人越喜歡把外表裝扮的越強大，這種裝出來(lái)的所謂強大不僅讓別人不舒服，也讓自己很難受。一個(gè)人要想達到真正的強大，先從追求外表的平與一開(kāi)始吧。
68、我們都在犯同一個(gè)錯，與喜歡的人吵架，與陌生人講心里話(huà)。
69、只要用力呼吸，就能看到奇跡，一個(gè)人的快樂(lè )不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。
70、左右逢源的人與誰(shuí)看起來(lái)都很好，但是誰(shuí)也不跟他真正好。低調的人，跟誰(shuí)也疏疏落落的，但每個(gè)人心底里都盛著(zhù)他。左右逢源的人，需要周旋于各種復雜，于是自己變得很復雜，人一復雜就疲憊。人一簡(jiǎn)單，就會(huì )很快樂(lè )。復雜永遠拼不過(guò)簡(jiǎn)單。
71、哭泣并不是什么可恥的事，但是女人不能在別人面前流淚，這會(huì )被別人同情，哭的時(shí)候一定要找個(gè)沒(méi)有人的地方，這樣，你流了多少淚就會(huì )變得有多堅強。
72、人生就好像是搖搖板，你掉到最低的時(shí)候，是你反彈高升的時(shí)候，當你要升起的時(shí)候，就會(huì )忘記之前的失落，可是，你對面的人呢？當一個(gè)升高的時(shí)候，另外一個(gè)就要從高處滑下來(lái)，兩個(gè)人的命運就是這樣交替著(zhù)，人生就是這么起起落落。
73、生活就是這樣，單調的重復，愿意為一個(gè)人重復，生活始終是要自己承擔，自己過(guò)。無(wú)人代替。若真有人能代替你做一切，那便不是一個(gè)家，不是有溫情的家。
74、女人最可悲的不是年華老去，而是在婚姻與平淡生活中的自我迷失。女人可以衰老，但一定要優(yōu)雅到死，不能讓婚姻將女人消磨得失去光澤。
75、放棄，有時(shí)候比爭取還困難，因為放棄也是一種選擇。放棄的最高境界是不后悔。在不該放棄的時(shí)候放棄會(huì )后悔，在該放棄的時(shí)候不放棄也會(huì )后悔。做任何事都要付出成本，人生最大的成本不是金錢(qián)與時(shí)間，而是機會(huì )。一個(gè)人越是什么也不愿放棄，就越容易錯過(guò)人生中最寶貴的機會(huì )。
76、你要想肆意放縱人生，就要先學(xué)會(huì )收斂，自律與克制，從控制熬夜爭取早起，到控制食欲減輕體重，到控制各種不甘心，嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念，都是一種尊重事實(shí)，遵循理智的成熟態(tài)度。
77、愛(ài)，應該是先知后行。
78、一個(gè)人能快樂(lè )地獨自做著(zhù)有利于社會(huì )、他人的事，那是一位偉大的超人。
79、清凈心看世界，歡喜心過(guò)生活。
80、遺忘了而微笑，勝于記住了卻悲痛。
81、今日的事情，盡心、盡意、盡力去做了，無(wú)論成績(jì)如何，都應該高高興興地上床恬睡。
82、心理學(xué)家很少能找到一個(gè)統一的答案解釋人類(lèi)行為……但關(guān)鍵問(wèn)題并不在于"哪個(gè)理論是正確的"，而在于"這些觀(guān)點(diǎn)會(huì )怎樣幫助我更好地理解人類(lèi)行為"。
83、擁抱自由的關(guān)鍵是自發(fā)性——經(jīng)歷并表達出我們真實(shí)的欲望。當我們知道我們自己要做什么而不是別人期望我們做什么的時(shí)候，我們表達出了內在的感情。
84、我們是單個(gè)的個(gè)人，對自己的行為要負責，要找到我們人生的意義，正是這樣一些觀(guān)念，使許多人感到恐懼，宗教使他們能逃避這種恐懼。因此，與某些人將自己與有權力的政治和社會(huì )力量聯(lián)系起來(lái)的原因一樣，焦慮和不安全感使某些人轉向宗教……
85、無(wú)窮無(wú)盡地愛(ài)自己吧！能有多愛(ài)就多愛(ài)！
86、什么是你最喜歡知道的事？：我最想知道的是，什么是生命，或者是生命的意義和目的是什么。所以，你會(huì )看到，我在治療中去發(fā)現，在哲學(xué)上去發(fā)現，在宗教上去發(fā)現，各個(gè)領(lǐng)域去發(fā)現。
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