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2023年心理學(xué)的語(yǔ)錄大匯總70條
心理學(xué)家曾做過(guò)這一個(gè)心理實(shí)驗：讓4組人對某人進(jìn)行不同的評價(jià)，從而找出最佳效果的褒貶順序。第一組始終對這個(gè)人贊揚有加，第二組始終對這個(gè)人貶損否定，第三組先褒后貶，第四組先貶后褒。對數十人做過(guò)此實(shí)驗后，發(fā)現絕大部分人對第四組最有好感，而對第三組最為反感。阿倫森效應告訴人們：朋多數人喜歡褒獎不斷增加，批評不斷減少。下面是小編整理的心理學(xué)的語(yǔ)錄70條,僅供參考，希望能夠幫助到大家。
1、你現在所要做的不是去羨慕別人，而是好好去享受，去珍惜這幾年美好的珍貴的時(shí)光， 去做自己想做的事情，去自己想去的地方，去努力完成自己的夢(mèng)想，去為自己好好活。
2、人要做成一點(diǎn)事情，第一靠熱情，第二靠毅力。首先要有熱情，對所做的事情真正喜歡，以之為樂(lè )，全力以赴。但單有熱情還不夠，即使是喜歡做的事情，只要它足夠大，其中必包含艱苦、困難乃至枯燥，沒(méi)有毅力是堅持不下去的。人還經(jīng)常要面對自己不喜歡但必須做的事情，那時(shí)候就完全要靠毅力了。
3、只有等到物是人非之后，人才會(huì )懂得懷念。
4、離你最近的地方，路途最遠，最簡(jiǎn)單的音調，需要最艱苦的練習。旅客要在每個(gè)生人門(mén)口敲叩，才能敲到自己的家門(mén)，人要在外面到處漂流，最后才能走到最深的內殿。
5、要想讓生命發(fā)揮出最大的功效，不是去鞭策他，也不是去磨礪他，而是善待他。
6、很多時(shí)候，一個(gè)人選擇了行走，不是因為欲望，也并非誘惑，他僅僅是聽(tīng)到了自己內心的聲音。
7、生命就是一系列選擇的過(guò)程，而關(guān)鍵是要知道如何去承受自己選擇的后果。
8、人生難免要遭遇挫折與失敗，與其用淚水洗刷悔恨，不如用微笑去迎接新的挑戰。
9、用慈悲的眼光去看待你所厭惡的事情，你就會(huì )發(fā)現這個(gè)世界變了，你的心情也變了。
10、多年后，再回想這樣的迷�；蛟S連執著(zhù)的原因都記不得了，青春就是讓你張揚的笑，也給你莫名的痛。
11、其實(shí)誰(shuí)都不想發(fā)脾氣，賭氣不過(guò)是為了看看對方會(huì )為自己退讓多少空間。我們都有這樣一個(gè)習慣，鬧矛盾時(shí)喜歡說(shuō)話(huà)帶刺，喜歡不理不睬。懂得你的人會(huì )為你放下架子，不懂你的人，維持了僵局，失望的只有你自己。
12、當我們搬開(kāi)了別人的絆腳石時(shí)，也許恰恰是在為自己鋪路。
13、人只有將寂寞坐斷，才可以重拾喧鬧；把悲傷過(guò)盡，才可以重見(jiàn)歡顏；把苦澀嘗遍，就會(huì )自然回甘。信了這些，就可以更坦然地面對人生溝壑，走過(guò)四季風(fēng)霜。言者隨意，但生命畢竟是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程，每一寸時(shí)光都要自己親歷，每一杯雨露都要自己來(lái)親嘗。
14、很多時(shí)候，當下那個(gè)我們以為邁不過(guò)去的檻，一段時(shí)間之后回過(guò)頭看其實(shí)早就輕松跳過(guò)；所有沒(méi)能打敗你的東西，都將使你變得更加強大。
15、每個(gè)人來(lái)到世上，都是匆匆過(guò)客，有些人與之邂逅，轉身忘記；有些人與之擦肩，必然回首。所有相遇和回眸都是緣分，當你愛(ài)上了某個(gè)背影，貪戀某個(gè)眼神，意味著(zhù)你已心系一段情緣。只是緣深緣淺，任誰(shuí)都無(wú)從把握，聚散無(wú)由，我們都要以平常心相待。
16、愛(ài)，親近但遙遠，一生中能有幸擁抱值得愛(ài)的人，值得尊重的生命，已經(jīng)是最大的福分。
17、該發(fā)生的總會(huì )發(fā)生，不管你是否為此焦慮。向前走，向前看，生活就這么簡(jiǎn)單。
18、一個(gè)人去崇拜一個(gè)偶像，其實(shí)是在利用這個(gè)偶像的一些形象，來(lái)告訴別人"我是什么樣的人"。按照法國社會(huì )學(xué)大師布爾迪厄的說(shuō)法，這代表了某種品味的選擇。品味就是人賴(lài)以區分自己，并且試圖在象征性領(lǐng)域戰勝其他人的東西。
19、不要放棄做自己，人生很短，根本沒(méi)時(shí)間模仿別人。
20、沒(méi)有人可以回到過(guò)去重新開(kāi)始，但誰(shuí)都可以從現在開(kāi)始，書(shū)寫(xiě)一個(gè)全然不同的結局。
21、愛(ài)人不是一個(gè)簡(jiǎn)單的能力，因為愛(ài)自己，就很自然能愛(ài)別人。愛(ài)自己還包括原諒自己，接納內在批判的部分。
22、花大部分的錢(qián)愛(ài)自己，上課旅行交朋友，為熱愛(ài)的事情交學(xué)費；花適當的錢(qián)愛(ài)生活，吃穿不用太講究，簡(jiǎn)單舒服就好；花最少的錢(qián)愛(ài)愛(ài)情，因為愛(ài)最好的表達是花心思和花時(shí)間。記得，比存錢(qián)交房貸更重要的，是先花錢(qián)投資你自己，因為你還年輕。
23、上天所應許你的，都已或近或遠地給了你。有一樣重要的東西，它知道你等待已久，但它遲遲不給你，甚至沒(méi)有露出任何征兆。因為它在等候你。它給你生命中最為重要的禮物，這將是一種終結。如果你不是足夠強大，你怎么伸出手去迎接，你可能承當不住。你要做得更好，要生長(cháng)，要等待。
24、生活的有趣還在于，你昨日的最大痛楚，極可能會(huì )造就你明日的最大力量。
25、有種承擔，叫提得起放得下；有種負擔，叫提得起放不下。向前走，走過(guò)那不屬于自己的風(fēng)景。瀟灑的，不是唯美而是心情；收獲的，不是滄桑而是淡定。因為愛(ài)我們選擇離開(kāi)；因為恨 我們選擇遺忘；因為痛 我們選擇隱藏；因為還有夢(mèng)我們選擇堅強。
26、年輕的女子，總盼望能遇見(jiàn)個(gè)溫雅的男子，年輕的男子，總希望身后有個(gè)良善的女子，期許著(zhù)暮光中輕寒漸重，她能悄悄為他添茶。歲月廝磨到最后，執手的，卻總是那大咧咧為她添衣的男人，是那罵咧咧為他添飯的女人。時(shí)間并不殘忍，只是美與真之間，若只能二選一的話(huà)，它總是留下真。
27、世上有一樣東西，比任何別的東西都更忠誠于你，那就是你的經(jīng)歷，你在經(jīng)歷中的感受和思考。它們僅僅屬于你，不能轉讓給任何別人，而只要你珍惜，也會(huì )是你最可靠的財富，無(wú)人能夠奪走�？墒�，如果你不珍惜，就會(huì )隨歲月而流失，在世界任何地方都找不到了。因此，我主張人人養成寫(xiě)日記的習慣。
28、一個(gè)人需要隱藏多少秘密，才能巧妙地度過(guò)一生。這佛光閃閃的高原，三步兩步便是天堂，卻仍有那么多人，因心事過(guò)重而走不動(dòng)。
29、別太在意年輕時(shí)候做的一些選擇。青春這個(gè)東西，不管你怎么過(guò)，嚴謹也好瘋狂也好，認真也好隨意也好，反正你都一樣會(huì )把它過(guò)得亂七八糟。
30、教育一個(gè)男人，是教育一個(gè)人；而教育一個(gè)女人，是教育一個(gè)家庭，教育三代人。也就是教育一個(gè)民族，所以，教育女人更重要，女性的自我教育更重要：專(zhuān)業(yè)知識或技術(shù)可能使你獲得成功，和某種程度的滿(mǎn)足感，但沒(méi)有平和、寧靜、成熟的心智，就很難好幸福生活。
31、你認為嚴酷、灰暗、沉悶才是生活的本色，同樣也厭恨自己的工作、身處的地方，沒(méi)有成就、沒(méi)有錢(qián)都理所應當。你甚至在失落感和挫敗感中尋求樂(lè )趣。失敗和不開(kāi)心對你而言更容易承受，你甚至苦中作樂(lè )。你對生活感到迷茫，沒(méi)有方向，掌不住舵、劃不動(dòng)槳，不過(guò)不要緊，[xx]歲就是這樣。
32、山不解釋自己的高度，并不影響它的聳立云端；海不解釋自己的深度，并不影響它容納百川；地不解釋自己的厚度，但沒(méi)有誰(shuí)能取代她萬(wàn)物之本的地位。
33、命運偶爾會(huì )留意到你，發(fā)現你太過(guò)安逸，他覺(jué)得這樣會(huì )毀了你，于是變會(huì )幫你改變。
34、真正的友誼，不是花言巧語(yǔ)，而是關(guān)鍵時(shí)候拉你的那只手。那些整日圍在你身邊，讓你有些許小歡喜的朋友，不一定是真正的朋友。而那些看似遠離，實(shí)際上時(shí)刻關(guān)注著(zhù)你的人，在你快樂(lè )的時(shí)候，不去奉承你；你在你需要的時(shí)候，默默為你做事的人，才是真正的朋友。
35、事業(yè)的追求，并不一定要什么頭銜和稱(chēng)號來(lái)滿(mǎn)足，你愛(ài)上了一種東西，愿意用全部心血去研究它，掌握它，從中得到了樂(lè )趣，并且永遠也不舍得丟棄它，這就是事業(yè)心，是比什么都重要的。
36、當心空無(wú)一物，它便無(wú)邊無(wú)涯。你在乎什么，必被什么牽絆。年華，不是埋葬在光陰里，而是淹沒(méi)在無(wú)盡的牽掛里。心若像風(fēng)，來(lái)去自由，人生就屬于自己。人心本善，誰(shuí)能無(wú)牽無(wú)掛。腳步可以遍布天涯，心卻走不出淡淡的牽掛。畫(huà)地為牢，心是施了咒語(yǔ)的鎖。人生不自由，皆因放不下?tīng)繏臁?/p>
37、等待是一種美好的狀態(tài)，因為它包含了無(wú)數的可能性。
38、以為別人尊重你，是因為你很優(yōu)秀。慢慢明白，別人尊重你，是因為別人很優(yōu)秀；優(yōu)秀的人更懂得尊重別人。對人恭敬其實(shí)是在莊嚴你自己。
39、淡淡的日子淡然地過(guò)。生活如水人生似茶，再好的茶放到水中一泡，時(shí)間久了也就淡了。也許是棱角平了，或許是成熟穩重了，腳步越來(lái)越踏實(shí)，日子越來(lái)越平淡。人生步入另外一種境界，—淡然。得與失，成和敗，聚或散，雖然一樣渴望一切都好，但也能安然地接受一切不好。淡然是人生的一種成長(cháng)。
40、決心走一條路的時(shí)候，就不要左顧右盼，風(fēng)景再美也別流連，你應當清楚自己的目的，你應當清楚你心如鋼鐵地追求的東西是什么，在哪里，時(shí)不時(shí)給自己提個(gè)醒。
41、最好的友情，真正的友情是�？创┝四闼械能浫鹾筒豢�，我仍舊愿意送你一把傘，我也只能送你一把傘，因為你只能一個(gè)人走進(jìn)風(fēng)雨。
42、隨緣并不意味任性，閑散也不意味蹉跎。時(shí)間不會(huì )為任何人珍重，而我們卻要珍重時(shí)間。做自己所能做的，珍惜自己所能珍惜的。
43、所謂糟糕的日子不是過(guò)得多苦多挫折，而是現在的你可以看到自己[xx]年后的樣子，好像一部看了開(kāi)頭便能猜到結局的電影，無(wú)趣和一成不變才是生活里最大的挫折。要相信所有的苦都是為了鋪陳結局的大反轉，比起平鋪直敘，大家更愛(ài)苦盡甘來(lái)的故事。堅持下去，清風(fēng)自來(lái)，誰(shuí)也別先劇透。
44、"我很好"不是指你終于熬到有了錢(qián)，有了朋友，有了人照顧的日子。而是你終于可以習慣沒(méi)有錢(qián)，沒(méi)有朋友，沒(méi)有人照顧的日子。"我很好"是告訴他們，你越來(lái)越能接受現實(shí)，而不是越來(lái)越現實(shí)。
45、世界原本就不是屬于你，因此你用不著(zhù)拋棄，要拋棄的是一切的執著(zhù)。萬(wàn)物皆為我所用，但非我所屬。
46、記得不要輕易把傷口揭開(kāi)給不相干的看，因為別人看的是熱鬧，而痛的卻是自己。
47、應該心無(wú)牽掛的活在這一刻。沒(méi)有必須做的事，也無(wú)事不可做，沒(méi)有想玩的，也沒(méi)有不可玩的。遠離一切是非，才可以不論發(fā)生什么，或什么都沒(méi)有發(fā)生，皆無(wú)所謂，故亦無(wú)煩惱。只有這種超越的境界，才是發(fā)生什么都不能影響的。
48、不安感是人生的支柱，一切事情的因由。年輕時(shí)放縱的日子，也是來(lái)源于此。尋找刺激和不同的狀態(tài)，因為害怕生命空空落落，惟恐那邊有更好的景致 更迷人的愛(ài)情 更純粹的人生，于是便怎么也不肯停下腳步，匆匆扔了手邊的一切向前急奔而去。后來(lái)才知道 沒(méi)有更好的東西了。這里沒(méi)有那里也沒(méi)有。
49、只有自己能給自己正能量，不被周?chē)难哉Z(yǔ)所迷惑、困擾，做好自己，相信自己，不管別人怎么說(shuō)，每個(gè)人都擁有值得驕傲的東西。
50、不論這個(gè)世界多么糟糕，你自己的世界一定要精彩；不論人心多么黑暗，你的內心一定要明亮。不要用糟糕去對付糟糕，不要用黑暗去對付黑暗。
51、人最好的狀態(tài)是，臉上看起來(lái)比實(shí)際年齡年輕三五歲、心理比實(shí)際年齡成熟三五歲。而越是看起來(lái)極簡(jiǎn)單的人，越是內心極豐盛的人。內心空白，才要裝出一臉世故。
52、心如止水，亂則不明。很多事，你越是想去弄個(gè)清楚，反而越是困惑，心中一旦有了執念。就像線(xiàn)團，只會(huì )越扯越亂。子欲避之，反促遇之。凡事順其自然就好。
53、我們都是這樣的人：面對壓力，我們本能地選擇順從，因為我們沒(méi)有被說(shuō)服過(guò)，也懶得說(shuō)服別人；人，都是驕傲和自以為是的，相安無(wú)事的唯一辦法是欺騙。
54、美好的生活，應該擁有一顆淡泊寧靜的心，不管外面的世界如何變化，自己都保有一片清靜的天地。
55、總有一天，你的父母不再能理解你所學(xué)的東西，他們只能在電話(huà)里讓你保重身體，然后一邊垂垂老去，一邊盼你回家。年少時(shí)總覺(jué)得要離家遠遠的才好，現在一開(kāi)始覺(jué)得離得越遠心中越是牽掛。就是因為這些千絲萬(wàn)縷的牽絆才明白了什么才是幸福。
56、對物質(zhì)的過(guò)度貪念與與別人不切實(shí)際的比較是現在很多人不快樂(lè )不幸福的根源。其實(shí)物質(zhì)能滿(mǎn)足的僅僅是自己的虛榮心而已。說(shuō)到底，住豪宅還是住公寓，里面發(fā)生的故事依然是那個(gè)樣子；背LV還是背麻布袋，里面裝的垃圾都差不多。其實(shí)除了你自己與外，沒(méi)人會(huì )真心在乎。
57、孤獨是這樣的：你渴望被理解，但遇不到同頻率的人，那不如不被理解。就像是有時(shí)候很煩想要找個(gè)人傾訴，但真一開(kāi)始傾訴了又發(fā)現不如不說(shuō)。沒(méi)有人喜歡孤獨，但比起別扭地相處，喜歡獨處。到最后你會(huì )明白，只有面對好孤獨，才能找到自我與世界的相處方式。
58、女人自己太可靠，身邊的男人往往就不可靠。姑娘越是不靠譜，就越能找到可靠男。女人自己太會(huì )掙錢(qián)，就找不到能干的老公。女人越是不能干，男人反倒是很厲害。這個(gè)世界很公平的，男女之間總是互相搭配。你有什么，對方就會(huì )缺什么。所以，不要讓自己當女英雄，那只會(huì )注定辛苦的生活。
59、多活動(dòng)，少窩家。走出去，一枝花。待在家，成老媽。逛逛街，把錢(qián)花。找男人，說(shuō)說(shuō)話(huà)。嬌滴滴，笑哈哈。人再忙，把妝化。覺(jué)多睡，錢(qián)猛花。給誰(shuí)省，別傻瓜。別等到，耳眼花。衣再好，腰成蝦。飯再好，沒(méi)有牙。錢(qián)再多，床上爬。情再好，感覺(jué)差。人再好，豆腐渣。
60、人生總是無(wú)奈，一邊懷念，一邊忘記，一邊繼續。壯烈也好，慘痛也罷，我們畢生的追求，終是身空心凈，云淡風(fēng)輕。把自己當作一片落葉，別奢求太多季節變幻，青春時(shí)肆意抽綠枝頭，枯黃后灑脫飄然落下。這條路上，能走多遠，能遇上誰(shuí)，皆無(wú)定數，我們能做的，就是選擇后不拋棄，放手后不愧悔。
61、女人，要有一點(diǎn)柔，太剛則易折，過(guò)盛則人遠，要于嫵媚處動(dòng)情，于善解中傳聲；要有一點(diǎn)曲，多直則景稀，曲眾則人妙，僵直少顯內蘊，曲徑方可通幽；要有一點(diǎn)傲，骨傲則人立，氣短則位低，紅顏哪能薄命，巾幗何讓須眉；要有一點(diǎn)博，不學(xué)則才淺，孤陋則寡聞，花瓶?jì)H供觀(guān)賞，博學(xué)才能久香。
62、人生的路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。人生的要義，一是欣賞沿途的風(fēng)景，二是抵達遙遠的終點(diǎn)；人生的秘訣，找找一種最適合自己的速度，莫因疾進(jìn)而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命；人生的快樂(lè )，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。
63、人生與其不斷追求而無(wú)法滿(mǎn)足，不如先沉淀自己，看清內心深處真正的需求。只要愿意打開(kāi)封閉的心，去體會(huì )、去擁抱眼前的幸福，就會(huì )比別人活得更富足，更開(kāi)心。
64、沒(méi)人能讓所有人滿(mǎn)意，所以讓自己與你中意的人滿(mǎn)意就可以。你所判定的一切，也許是你自己內心的投影。人生就是一個(gè)不斷接納與拋棄的過(guò)程，就是一段迎接冷眼嘲笑孤獨前行的旅途。KO不了你的，也許讓你更ok，沒(méi)讓你倒下的，也許讓你更強大。
65、一個(gè)人越成長(cháng)就越覺(jué)得很多東西不必看得太重，比如外界對你的期望，比如無(wú)關(guān)緊要的人對你喜歡與否。過(guò)分看重就會(huì )讓你迷失自我，僅僅是活出了他人幫你定義的成功。為了討好別人，踮著(zhù)腳尖改來(lái)改去，而被別人綁架了人生。一路走下來(lái)，才明白真正的魅力不是你應該變成誰(shuí)，而是你本身是誰(shuí)。
66、慢慢地了解到，所謂父女母子一場(chǎng)，只不過(guò)意味著(zhù)，你與他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站在小路的這一端，看著(zhù)他逐漸消失在小路轉彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。
67、痛苦是性格的催化劑，它使強者更強，弱者更弱，智者更智，愚者更愚。
68、擁抱自由的關(guān)鍵是自發(fā)性——經(jīng)歷并表達出我們真實(shí)的欲望。當我們知道我們自己要做什么而不是別人期望我們做什么的時(shí)候，我們表達出了內在的感情。
69、如果把責任看成一個(gè)機會(huì )，責任與負擔就有了很大的差別。機會(huì )的回報是正向的，負擔的回報是疲憊和怨忿。
70、幫助孩子確立自我價(jià)值感，建立自信，學(xué)會(huì )愛(ài)與被愛(ài)，讓他們愿意學(xué)習新的東西，愿意去冒險，是每個(gè)家長(cháng)留給孩子的最好禮物。
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