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經(jīng)典心理學(xué)的語(yǔ)錄錦集100條
22—[xx]歲這六年,我們會(huì )迅速走過(guò),也是這六年,奠定了三十歲之后的生活質(zhì)量與以后的人生方向。不管是男人女人,如果在結婚前奠定一個(gè)良好的事業(yè)與經(jīng)濟基礎,無(wú)疑是對自己未來(lái)一個(gè)巨大的信心與保障?偤眠^(guò)把這個(gè)重任扔給一個(gè)其實(shí)實(shí)現不了你太多幻想的婚姻。你不成長(cháng),沒(méi)人替你成長(cháng)。以下是小編為大家推薦的心理學(xué)的語(yǔ)錄100條,歡迎閱讀。
1、每個(gè)人都在成長(cháng)中變成了另一個(gè)人,或許,這才是通用版的人生。
2、跑步,五公里以上的堅持往往更具有一種慣性,十公里之后的意志靠磨練,不能同言而喻。
3、1.微笑2.接受贊美3.停止叨嘮4.提升膚質(zhì)感5.不斷學(xué)習6.反省7.聞聞清新味道8.經(jīng)常鼓勵自己9.拋棄垃圾食品10.改變發(fā)形11.天天運動(dòng)12.樹(shù)立積極信念13.停止嫉妒14.制造眼神接觸15.別再無(wú)精打采16.告訴自己還年輕17.充滿(mǎn)感激18.多多走路。
4、人類(lèi)先發(fā)明了旅行,然后又不停地追問(wèn),旅行的意義。其實(shí),世間所有的相遇,不是久別重逢,就是后悔莫及。人生如旅,簡(jiǎn)單點(diǎn),你打得贏(yíng)怪物,就收得到禮物。
5、有時(shí)候生活會(huì )給我們一些無(wú)法改變的難題,我們只能選擇勇敢地面對,等風(fēng)雨過(guò)去,你會(huì )收獲最美的彩虹。
6、如果你半夜醒來(lái)發(fā)現自己已經(jīng)好長(cháng)時(shí)間沒(méi)讀書(shū),而且沒(méi)有任何負罪感的時(shí)候,你就必須知道,你已經(jīng)墮落了。不是說(shuō)書(shū)本本身特了不起,而是讀書(shū)這個(gè)行為意味著(zhù)你沒(méi)有完全認同于這個(gè)現世和現實(shí),你還有追求還在奮斗,你還有不滿(mǎn),你還在尋找另一種可能性,另一種生活方式。
7、當別人說(shuō)你看起來(lái)總是那么平靜與淡然,只有你自己心里知道,而今的平靜與淡然是用多少眼淚學(xué)回來(lái)的;此時(shí)此刻的波瀾不驚,又是曾被多少波瀾幾乎淹沒(méi)過(guò)。生命中所有的挫折與傷痛、所有的經(jīng)歷,都是為了造就你和鍛煉你。
8、把自己抬得過(guò)高,別人未必仰視你;把自己擺得過(guò)低,別人未必尊重你;沒(méi)有人是完美的,無(wú)須遮掩自己的缺失。做人要能抬頭,更要能低頭。一仰一俯之間,不僅是一個(gè)姿勢,更是一種態(tài)度、一種品質(zhì)。有力爭上游的勇氣,更要有愿意低頭的大氣。
9、人生難免要遭遇挫折與失敗,與其用淚水洗刷悔恨,不如用微笑去迎接新的挑戰。
10、有些人,我們把他留在回憶里,是為了要藉由他們,來(lái)懷念當時(shí)的自己。
11、那些別人的絢麗奪目之下所隱藏的東西,是你該慶幸,你不曾擁有的。
12、冒險一試是值得的。如果贏(yíng)了,你會(huì )得到快樂(lè );如果輸了,你會(huì )得到智慧。
13、以前覺(jué)得自己性格能和很多人合的來(lái),什么樣的朋友都能結交;后來(lái)明白結交朋友或許不難,難的是變成知己。人與人之間真的有磁場(chǎng)這回事,一接觸就能感覺(jué)出來(lái)。有些人能和你一見(jiàn)如故,有些人和你永遠不會(huì )深交。不是不好,只是磁場(chǎng)不合。
14、一半的人在贊美你的同時(shí),總有另外一半的人在批判你。有充分機會(huì )學(xué)習如何"寵辱不驚"。至于人們的"期待",那是一種你自己必須學(xué)會(huì )去"抵御"的東西,因為那個(gè)東西是最容易把你綁死的圈套。不知道就不要說(shuō)話(huà),傻就不假裝聰明。
15、不要由于別人不能成為你所希望的人而憤怒,因為你自己也不能成為自己所希望的人。
16、對你的生活最有影響力的人,就是你自己。決定你是快樂(lè )還是不快樂(lè )的人,也是你自己。沒(méi)有你的許可,任何事物都不能讓你快樂(lè )。沒(méi)有你的許可,任何事物都不能讓你不快樂(lè )。沒(méi)有人奪走你的快樂(lè )、你的狂喜。奪走的人是你,因為你把狂喜建立在別人身上。你無(wú)法預防洪水,但你能學(xué)著(zhù)建造方舟。
17、我們生下來(lái)的時(shí)候就已經(jīng)哭夠了,而且我們啊,誰(shuí)也不能活著(zhù)回去,所以,不要把時(shí)間都用來(lái)低落了,去相信,去孤單,去愛(ài)去恨去浪費,去闖去夢(mèng)去后悔,你一定要相信,不會(huì )有到不了的明天的。
18、要永遠堅信這一點(diǎn),一切都會(huì )變的。無(wú)論受多大創(chuàng )傷,心情多么沉重,一貧如洗也好,都要堅持住。太陽(yáng)落了還會(huì )升起,不幸的日子總有盡頭,過(guò)去是這樣將來(lái)也是這樣。
19、有時(shí)候,順其自然,你才會(huì )知道那些事是否值得擁有。
20、現在努力,是為了不讓自己的愛(ài)情受到別人金錢(qián)的考驗。
21、當你緊握雙手,里面什么也沒(méi)有;當你打開(kāi)雙手,世界就在你手中。
22、一個(gè)人去崇拜一個(gè)偶像,其實(shí)是在利用這個(gè)偶像的一些形象,來(lái)告訴別人"我是什么樣的人"。按照法國社會(huì )學(xué)大師布爾迪厄的說(shuō)法,這代表了某種品味的選擇。品味就是人賴(lài)以區分自己,并且試圖在象征性領(lǐng)域戰勝其他人的東西。
23、不保留的,才叫青春。不解釋的,才叫從容。不放手的,才叫真愛(ài)。不完美的,才叫人生。
24、你現在的付出,它們會(huì )默默鋪路,只為讓你成為更好的人。
25、人生需要沉淀,寧靜才能致遠;人生需要反思,;仡^看看,才能在品味得失和甘苦中升華。向前看是夢(mèng)想和目標; 向后看是檢驗和修正。有多少事,如果當初回頭看看,就會(huì )做得更好;有多少人,如果能回頭一看,可以免去多少錯誤和遺憾;仡^,其實(shí)身后也寫(xiě)著(zhù)前方的路。
26、世上總有些人是談不來(lái)的,何必計較太多。
27、有時(shí)候,我們愿意原諒一個(gè)人,并不是我們真的愿意原諒他,而是我們不愿意失去他。道歉并不總意味著(zhù)你是錯的,它只是意味著(zhù)你更珍惜你們之間的關(guān)系。愛(ài),不是尋找一個(gè)完美的人,而是學(xué)會(huì )用完美的眼光,欣賞一個(gè)不完美的人。專(zhuān)一不是一輩子只喜歡一個(gè)人,是喜歡一個(gè)人的時(shí)候一心一意。
28、大城市有大城市的機會(huì ),小地方有小地方的閑情。親愛(ài)的,沒(méi)有哪里不存在煩惱,但記得選擇給自己最多快樂(lè )的地方。
29、情緒是埋在所有真實(shí)上面的浮土,不把它們清理干凈,真相就無(wú)從裸露。
30、當你在轉圈的時(shí)候,這個(gè)世界很大,可是如果你勇往直前,這個(gè)世界就很小。
31、友情也好,愛(ài)情也罷,如果兩個(gè)人最終都不能朝同一個(gè)方向望去,那么,兩人分道揚鑣是注定的事情。
32、不要害怕改變,盡管你可能會(huì )因此失去一些東西,但也可能會(huì )得到一些更好的東西。
33、每天每天,波瀾不驚地活著(zhù),睡覺(jué)、起床、吃飯。情緒有好的時(shí)候,也有不好的時(shí)候,看電視,戀愛(ài),學(xué)習,去上學(xué)。當你不經(jīng)意回眸那些日復一日的平凡日子時(shí),會(huì )發(fā)現它多多少少都會(huì )留下些什么,純凈溫暖。
34、世上的事情,真要看它個(gè)透徹,倒也沒(méi)有意思,能哭,總是好事情。
35、愿你快樂(lè ),擁有自己的幸福,不必再想他,或者再看到他時(shí),只覺(jué)那是一場(chǎng)和自己無(wú)關(guān)的戲。
36、你們愿意人怎樣待你們,你們也要怎樣待人。
37、一個(gè)有缺角的圓,第一次找到合適的一角時(shí)錯失了機會(huì ),第二次又因用力過(guò)猛而摧毀了那一角,最后終于得以完整,卻發(fā)現完美的圓,因滾得太快而失去了沿途風(fēng)景和原來(lái)的快樂(lè ),最后,他幡然醒悟:成熟,是時(shí)光的雕刻,原來(lái)不完美才是最大的完美。
38、頭腦可以接受勸告,但是心卻不能,而愛(ài),因為沒(méi)學(xué)地理,所以不識邊界。
39、有時(shí)候,堅持了你最不想干的事情之后,會(huì )得到你最想要的東西。
40、不要太在意別人的感受,不要別人一失落,你就緊張,不要別人一道歉,你就心軟,不要總是讓別人開(kāi)心而自己委屈,自己想一想,何必讓自己累得喘不過(guò)氣。你過(guò)于敏感,且過(guò)于善良,而過(guò)于善良的人,最后都會(huì )吃虧。
41、如果有一天,你發(fā)現你的情緒不能用語(yǔ)言說(shuō)出來(lái),而寧愿讓自己漸漸消失在深夜亮著(zhù)著(zhù)華麗街燈的街道上,這就是孤獨。
42、給予和接受都是一份饋贈,既需要謙遜,也需要勇氣。
43、曾經(jīng),我們憤懣、抑郁、抱憾、怨恨,只因放不下。放不下遠離的人,放不下當初的事,放不下失去的物;放不下一截光陰,放不下某段回憶;放不下成敗,放不下榮辱,放不下不屬于自己的一切。歷經(jīng)歲月的渲染,人海的沉浮,我們才知道,放下才會(huì )輕松,放下才能自由,誰(shuí)先釋?xiě)颜l(shuí)就幸福。
44、每個(gè)人都有不可告人的秘密,有自己的渴求、欲望,以及難以啟齒的需要。所以,日子要過(guò)下去,人們就要學(xué)會(huì )寬恕。
45、山不解釋自己的高度,并不影響它的聳立云端;海不解釋自己的深度,并不影響它容納百川;地不解釋自己的厚度,但沒(méi)有誰(shuí)能取代她萬(wàn)物之本的地位。
46、命運偶爾會(huì )留意到你,發(fā)現你太過(guò)安逸,他覺(jué)得這樣會(huì )毀了你,于是變會(huì )幫你改變。
47、要把握每一天,享受每一天,不恐懼衰老,不害怕改變和失望,無(wú)論多少歲,都可以時(shí)尚,都可以保持天真之心,都有得到幸福的機會(huì ),只要你不放棄。
48、懂得讓步的人是聰明的,這是把決定事態(tài)走向的主動(dòng)權握在了自己手上。感情對抗戰中,贏(yíng)了面子就輸了情分。往往死撐到底的人,都成孤家寡人。彎腰不是認輸,只是為了拾起丟掉的幸福。
49、人生就像一杯沒(méi)有加糖的咖啡,喝起來(lái)是苦澀的,回味起來(lái)卻有久久不會(huì )退去的余香;人生就是一場(chǎng)旅行,不在乎目的地,在乎的是沿途的風(fēng)景以及看風(fēng)景的心情;人生就是一條坎坷曲折的路,即使不斷的跌倒,也一定要爬起來(lái),堅持自己的夢(mèng)想。這一秒不放棄,下一秒就會(huì )有希望。
50、女人無(wú)論到多大年紀無(wú)需自怨自嘆。人生從來(lái)就是孤單的旅程,無(wú)論生命中有沒(méi)有人與你相隨,都請你不要對人產(chǎn)生依賴(lài),不要辜負時(shí)光,以及你對夢(mèng)想的憧憬。成就你自己,歲月會(huì )變得更加真實(shí)而美麗。
51、人在十七歲的時(shí)候是一個(gè)轉折。在此之前,所有的快樂(lè )和悲傷都和這個(gè)世界沒(méi)有關(guān)系,那都是你與生俱來(lái)的東西。在此之后,你就會(huì )被逐漸打磨成一個(gè)傻×,快樂(lè )也好,悲傷也好,都是這個(gè)世界按照一定比例分配給你的。
52、重要的事往往最難以啟齒,因為言語(yǔ)會(huì )縮小其重要性;要讓素昧平生的人在意你生命中的美好事物,原本就不容易。
53、做一個(gè)女人要做得像一幅畫(huà),不要做一件衣裳,被男人試完又試,卻沒(méi)人買(mǎi),待殘了舊了,五折拋售還有困難。
54、當所有人都拿我當回事的時(shí)候,我不能太拿自己當回事。當所有人都不拿我當回事的時(shí),我一定得瞧得上自己。這就是淡定,這就是從容。
55、機遇總是有的,如果把握不住,不要怨天憂(yōu)人,原因只是自己不夠優(yōu)秀;不要把時(shí)間當垃圾處理,唯有珍惜光陰,才能提升生命的質(zhì)量;兩點(diǎn)之間未必直線(xiàn)最短,有時(shí)迂回曲折能夠更快地抵達終點(diǎn);如果錯了,那就停止,如果得不到,那就放棄;趕路并非越快就越好,把握正確的方向最重要。
56、經(jīng)濟學(xué)中有個(gè)公式:幸福=效用÷期望值。舉個(gè)例子,一個(gè)女孩的男友拿到1000元獎金,女孩期望男孩給她買(mǎi)一個(gè)10000元的LV包,那么她的幸福感只有0.1;如果她只要一頓200元的西餐,那她的幸福感就是5.
57、決心走一條路的時(shí)候,就不要左顧右盼,風(fēng)景再美也別流連,你應當清楚自己的目的,你應當清楚你心如鋼鐵地追求的東西是什么,在哪里,時(shí)不時(shí)給自己提個(gè)醒。
58、不要為了目的而快速的一味追逐,側耳靜聽(tīng)側身細看的旅途才是最好的旅途。
59、"我很好"不是指你終于熬到有了錢(qián),有了朋友,有了人照顧的日子。而是你終于可以習慣沒(méi)有錢(qián),沒(méi)有朋友,沒(méi)有人照顧的日子。"我很好"是告訴他們,你越來(lái)越能接受現實(shí),而不是越來(lái)越現實(shí)。
60、成長(cháng)就是:漸漸溫柔,克制,樸素,不怨不問(wèn)不記,在安靜中漸漸體會(huì )生命的盛大。吃喝玩樂(lè ),勤勞勇敢,人山人海,邊走邊愛(ài),成長(cháng)路上我們都需要愛(ài)和勇氣。
61、沒(méi)有人有耐心聽(tīng)你講完自己的故事,因為每個(gè)人都有自己的話(huà)要說(shuō);沒(méi)有人喜歡聽(tīng)你抱怨生活,因為每個(gè)人都有自己的苦痛。
62、不安感是人生的支柱,一切事情的因由。年輕時(shí)放縱的日子,也是來(lái)源于此。尋找刺激和不同的狀態(tài),因為害怕生命空空落落,惟恐那邊有更好的景致 更迷人的愛(ài)情 更純粹的人生,于是便怎么也不肯停下腳步,匆匆扔了手邊的一切向前急奔而去。后來(lái)才知道 沒(méi)有更好的東西了。這里沒(méi)有那里也沒(méi)有。
63、一個(gè)明媚的微笑就能成就一段動(dòng)人的愛(ài)情,可婚姻卻是實(shí)在的,生活與電視劇最大區別在于,電視劇中男女主角歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦終于結婚了,此時(shí)這幕戲即已閉幕。 而生活中男女主角走進(jìn)婚姻,這幕戲才剛拉開(kāi)序幕。
64、壓抑委屈自己沒(méi)必要,保持應有的人格力量將贏(yíng)得更多機會(huì )和尊重。
65、二十歲時(shí),我們想讓世界認識我們。三十歲時(shí),我們認識了世界。我們開(kāi)始知道幸福不過(guò)是與生活合得來(lái),與世界過(guò)得去的日子。誰(shuí)的青春不迷茫,二十歲時(shí)我們可以昂首,三十歲時(shí)我們學(xué)會(huì )了低頭。因為每一次低頭,都是一次對自己的肯定。
66、如果你現在賴(lài)在床上,你可能會(huì )完成一個(gè)夢(mèng)。如果你現在起來(lái)做事,你可能會(huì )完成一個(gè)夢(mèng)想。
67、人生如行路,一路艱辛,一路風(fēng)景。你的目光所及,就是你的人生境界?偸强吹奖茸约簝(yōu)秀的人,說(shuō)明你正在走上坡路;總是看到不如自己的人,說(shuō)明你正在走下坡路。
68、在這世上,總會(huì )有人讓你憤怒、讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒,并不是他們有多壞,而是因為你很在乎。所以想心安,首先就要"不在乎"。你對事不在乎,它就傷害不到你。你對人不在乎,他就不會(huì )令你生氣。在乎了,你就已經(jīng)輸了,什么都不在乎的人,才是無(wú)敵的。
69、任何停止學(xué)習的人都是老人,不管是二十歲或八十歲。任何持續學(xué)習的人,都可以保持年青。生命里最美好的事就是讓你的心智保持年青。
70、心如止水,亂則不明。很多事,你越是想去弄個(gè)清楚,反而越是困惑,心中一旦有了執念。就像線(xiàn)團,只會(huì )越扯越亂。子欲避之,反促遇之。凡事順其自然就好。
71、美好的生活,應該擁有一顆淡泊寧靜的心,不管外面的世界如何變化,自己都保有一片清靜的天地。
72、世界太大,生命這樣短。要把它過(guò)得盡量像自己想要的那個(gè)樣子。
73、你勇敢,世界就會(huì )讓步。如果有時(shí)它戰勝你,你要不斷地勇敢再勇敢,它就會(huì )屈服。
74、不管是誰(shuí),人生中都會(huì )遇到痛苦。這種痛苦,就像坐火車(chē)時(shí)經(jīng)過(guò)的黑暗隧道,它并不是旅途的全部。當你身陷其中時(shí),黑暗只是暫時(shí)的,光明其實(shí)就在不遠處等著(zhù)你。所以,請不要放棄自己,也不要傷害周?chē)娜恕?/p>
75、人強烈追求什么的時(shí)候,那東西基本上是不來(lái)的, 而當你極力回避它的時(shí)候,它卻自然找到頭上。
76、你覺(jué)得為時(shí)已晚的時(shí)候,恰恰是最早的時(shí)候。
77、真正的平靜不是避開(kāi)車(chē)馬喧囂,而是在心中修籬種菊。
78、人的煩惱就12個(gè)字:放不下,想不開(kāi),看不透,忘不了。我們之所以會(huì )心累,是因為常常徘徊在堅持與放棄間舉棋不定。我們之所以會(huì )困惑,是因為喜歡消極的看待事物不能自拔。我們之所以不快樂(lè ),不是擁有的太少而是奢望的太多。我們之所以會(huì )痛苦,是因為記性太好,該記的不該記的都留在記憶里。
79、有多少人喜歡你,可能就有多少人討厭你。沒(méi)人討厭你,那可能意味著(zhù)你沒(méi)什么可取之處。鮮明的個(gè)性,往往會(huì )讓喜歡與討厭的人涇渭分明。這就是人性。優(yōu)秀必然會(huì )引發(fā)嫉妒,很少有人愿意去踢一只死狗。你要做的就是繼續前行,若你停下企圖拼命對他們證明自己,那將丟失原本屬于自己的風(fēng)景。
80、一大早被鬧鐘吵醒,說(shuō)明還活著(zhù)。
81、要把握每一天,享受每一天,不恐懼衰老,不害怕改變與失望,無(wú)論多少歲,都可以時(shí)尚,都可以保持天真之心,都有得到幸福的機會(huì ),只要你不放棄。
82、走自己的路,讓他們去說(shuō)吧!驗樗麄兎凑且f(shuō)的。你的幸與不幸并不關(guān)他們的痛癢,他們不過(guò)是拿來(lái)做茶余飯后的談資罷了。所以,你完全不必理會(huì )他們,尤其在關(guān)涉你自身命運的問(wèn)題上要自己拿主意。須知你不是為他們活著(zhù),至少不是為他們茶余飯后的閑談活著(zhù)。
83、有些習慣,終究要用一生的時(shí)光改變。就像某些不可言明的懷念。往往在夜深人靜時(shí),轟然來(lái)襲。刺痛到心底最柔軟的地方無(wú)力掙扎。不是不幸福,只是仍舊貪心眷戀過(guò)去的某種感受而不夠幸福。不是很悲傷,只是當腦海里出現熟悉臉龐與溫柔話(huà)語(yǔ)時(shí)而失神很久。
84、后來(lái)因為年紀,因為距離,因為朋友圈的關(guān)系,因為各種原因,很難再說(shuō)出一句我喜歡你。而那時(shí)才會(huì )懷念起當初的狂熱飽滿(mǎn)與肆無(wú)憚忌。你說(shuō)真可惜,我們怎么都漸漸喪失了喜歡一個(gè)人的能力。其實(shí)我們只是多了保護自己的警惕,習慣了遠遠旁觀(guān)的淡定。
85、因為有的門(mén)關(guān)上了,你才不得不找找新的路;因為有的人離開(kāi)了,你才不得不遇上新人;因為不斷被否定與拒絕你才一開(kāi)始自我肯定與接納之路?傆幸惶炷銜(huì )發(fā)現:正因為有的門(mén)關(guān)上,才發(fā)現了真正適合自己的路;正因為有人離開(kāi),才遇上了真正能給與你幸福的人;正因為被否定,才找到真正的自己。
86、人們最喜歡那些對自己的喜歡顯得不斷增加的人,最不喜歡那些對自己的喜歡顯得不斷減少的人,心理學(xué)家們將人際交往中的這種現象稱(chēng)為"增減效應"。
87、左右逢源的人與誰(shuí)看起來(lái)都很好,但是誰(shuí)也不跟他真正好。低調的人,跟誰(shuí)也疏疏落落的,但每個(gè)人心底里都盛著(zhù)他。左右逢源的人,需要周旋于各種復雜,于是自己變得很復雜,人一復雜就疲憊。人一簡(jiǎn)單,就會(huì )很快樂(lè )。復雜永遠拼不過(guò)簡(jiǎn)單。
88、女人自己太可靠,身邊的男人往往就不可靠。姑娘越是不靠譜,就越能找到可靠男。女人自己太會(huì )掙錢(qián),就找不到能干的老公。女人越是不能干,男人反倒是很厲害。這個(gè)世界很公平的,男女之間總是互相搭配。你有什么,對方就會(huì )缺什么。所以,不要讓自己當女英雄,那只會(huì )注定辛苦的生活。
89、一個(gè)至今與[xx]歲時(shí)認識的朋友仍在交往的男人可能非常忠誠,這是他的一大優(yōu)點(diǎn),但是,你最好喜歡上你所看到的這個(gè)優(yōu)點(diǎn),因為除此之外,他可能不太容易變化。你要有耐心,因為要贏(yíng)得他的信任需要一段時(shí)間。
90、人與人可以靠的很近,可是誰(shuí)也沒(méi)辦法打開(kāi)對方心房看看到底怎么想,于是,大概都是憑借自己的猜測,推斷去行事,所以,誤會(huì )是人生的主旋律。
91、多活動(dòng),少窩家。走出去,一枝花。待在家,成老媽。逛逛街,把錢(qián)花。找男人,說(shuō)說(shuō)話(huà)。嬌滴滴,笑哈哈。人再忙,把妝化。覺(jué)多睡,錢(qián)猛花。給誰(shuí)省,別傻瓜。別等到,耳眼花。衣再好,腰成蝦。飯再好,沒(méi)有牙。錢(qián)再多,床上爬。情再好,感覺(jué)差。人再好,豆腐渣。
92、真正有氣質(zhì)的淑女,從不玄耀她所擁有的一切,她不告訴人她讀過(guò)什么書(shū),去過(guò)什么地方,有多少件衣裳,買(mǎi)過(guò)什么珠寶,因她沒(méi)有自卑感。
93、理想中的男女關(guān)系,并不是結婚,亦不是同居,而是維持一種朋友關(guān)系。
94、永遠不要對可能有壞的結局的事情好奇,否則可能會(huì )要了你的命。
95、擁抱自由的關(guān)鍵是自發(fā)性——經(jīng)歷并表達出我們真實(shí)的欲望。當我們知道我們自己要做什么而不是別人期望我們做什么的時(shí)候,我們表達出了內在的感情。
96、不要把你的價(jià)值建立在別人如何對待你的方式上。
97、我們需要先看見(jiàn)自己內心的美好,才可能真正看見(jiàn)別人的;我們要先感受到對自己的愛(ài),之后才可以去愛(ài)別人。
98、中國家庭最大的問(wèn)題是,夫妻雙方如果總以指責和爭吵解決問(wèn)題,孩子就不會(huì )有高的自尊,也不會(huì )尊重自己和別人,這種創(chuàng )傷可能會(huì )導致一個(gè)人一生都沒(méi)有安全感和渴望愛(ài)。
99、我說(shuō)對薩提亞的學(xué)習是漸進(jìn)式的學(xué)習(increasethelearning),意思是要成為一個(gè)好的薩提亞治療師,需要不停地學(xué)習。重點(diǎn)是,你可以從薩提亞模式中拿出一小部分來(lái)用,而且往往就很管用。比如說(shuō),你要拿它來(lái)教親子教育,你就不需要用到"轉化"這個(gè)部分,而如果你要用它來(lái)溝通,你也可以用。
100、對于一個(gè)成人的孩子如果父母介入太多那就是一個(gè)負向的,如果父母介入太多,即使是一個(gè)成年的孩子也無(wú)法學(xué)會(huì )如何承擔責任,這到底是爸爸媽媽要的呢?還是我要的呢?對某些人來(lái)說(shuō)就會(huì )很頭疼,當孩子長(cháng)大的時(shí)候,我們希望他們要為他們自己做決定,為自己負責,要他了解什么事對自己是好的。
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