食品安全演講稿
演講稿是一種實(shí)用性比較強的文稿，是為演講準備的書(shū)面材料。在充滿(mǎn)活力，日益開(kāi)放的今天，我們使用上演講稿的情況與日俱增，如何寫(xiě)一份恰當的演講稿呢？以下是小編為大家收集的食品安全演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
敬愛(ài)的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！
今天我講話(huà)的題目是《健康飲食，讓我們更健康》。
x月x日是“中國學(xué)生營(yíng)養日”！政府為了使學(xué)生營(yíng)養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開(kāi)展下去，促進(jìn)學(xué)生營(yíng)養宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的x月x日定為“中國學(xué)生營(yíng)養日”。
我們都知道小學(xué)時(shí)期生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開(kāi)始注意自己的這些壞習慣。
1、我們要養成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚(yú)肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營(yíng)養失調，抗病能力低下，身體發(fā)育不良，影響我們的健康。合理營(yíng)養對我們的健康成長(cháng)及學(xué)習有著(zhù)很重要的意義。
2養成吃早餐的良好習慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。有些同學(xué)早晨匆匆忙忙湊合著(zhù)吃一點(diǎn)就趕緊上學(xué)，上了兩節課，肚子就空了。等到第三、四節課有些同學(xué)就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學(xué)習。因此早餐要特別予以重視，只有不吳“天時(shí)”，才能生長(cháng)發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷健康成長(cháng)。
3、在吃飯時(shí)要細嚼慢咽，吃飯時(shí)千萬(wàn)不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃。學(xué)校里，有些同學(xué)4、5分鐘就結束進(jìn)餐。這樣的習慣是非常不好的！這樣，長(cháng)久時(shí)間下來(lái)，會(huì )非常容易引起胃��！
4、營(yíng)養飲食還有一個(gè)重點(diǎn)燭不吃不潔食品。
在每天上學(xué)、放學(xué)的時(shí)候，很多同學(xué)都會(huì )到學(xué)校外面的露天小攤販那兒或商店買(mǎi)吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復雜，經(jīng)過(guò)日曬，光化，發(fā)熱分解，會(huì )引起內部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天，食用露天銷(xiāo)售的儀器同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。
同學(xué)們，關(guān)注食品安全，學(xué)習營(yíng)養搭配，平衡膳食，應該和我們學(xué)習基礎知識一樣重要，讓我們選擇科學(xué)的生活方式，養成良好的飲食習慣，在健康、營(yíng)養、快樂(lè )的生活下茁壯成長(cháng)！
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