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北京冬殘奧會(huì )心得體會(huì )15篇
當我們受到啟發(fā)，對學(xué)習和工作生活有了新的看法時(shí)，就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。那么要如何寫(xiě)呢？下面是小編收集整理的北京冬殘奧會(huì )心得體會(huì )，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
北京冬殘奧會(huì )心得體會(huì )1
3月13日，北京20xx年冬殘奧會(huì )即將落下帷幕，閉幕式將于13日20:00在國家體育場(chǎng)鳥(niǎo)巢舉辦，經(jīng)過(guò)連續幾天的場(chǎng)地聯(lián)排，目前各項準備工作已經(jīng)就緒。
據央視新聞報道稱(chēng)，延續“一朵雪花”的故事，北京20xx年冬殘奧會(huì )閉幕式主創(chuàng )團隊，將在鳥(niǎo)巢主場(chǎng)地運用一個(gè)直徑55米左右的圓形視覺(jué)符號貫穿全篇，突出呈現“在溫暖中永恒”的核心主題，為北京雙奧畫(huà)下一個(gè)圓滿(mǎn)的句號。
北京20xx年冬殘奧會(huì )開(kāi)閉幕式總導演張藝謀表示，這個(gè)圓形符號就是作為一個(gè)非常醒目的一個(gè)道具，它要成為我們閉幕式的一個(gè)亮點(diǎn)，就有點(diǎn)像折柳寄情的感覺(jué)，但是這次是通過(guò)一個(gè)道具來(lái)完成這個(gè)亮點(diǎn)。
溫暖，是人生中的難忘記憶；永恒，是全人類(lèi)的美好愿景。因此，本屆冬殘奧會(huì )閉幕式的主題名稱(chēng)為《在溫暖中永恒》，通過(guò)表演與儀式的融合，留存下本屆冬殘奧會(huì )的精彩瞬間和偉大時(shí)刻。
閉幕式導演沈晨介紹，閉幕式將在50分鐘左右的時(shí)長(cháng)里完成，共有12個(gè)儀式環(huán)節，其中以《愛(ài)的感召》為題的表演環(huán)節，將由超過(guò)60%的殘疾人作為表演的主體，以“手語(yǔ)”的形式配合優(yōu)雅的'手臂舞蹈，心手相連，殘健共融的人們用“愛(ài)”為世界繪就了一抹斑斕的色彩。
北京20xx年冬殘奧會(huì )開(kāi)閉幕式導演沈晨：我覺(jué)得從頭貫穿始末的就是藝謀總導演一開(kāi)始創(chuàng )意的那片雪花，其實(shí)我們是在換著(zhù)不同的角度和不同的維度在說(shuō)這片雪花，那到了冬殘奧閉幕式，更加讓這片雪花的光亮投射到人的心中，所以應該來(lái)講我們整個(gè)四個(gè)儀式當中，這片雪花構成了我們一個(gè)完整的故事。
而在最為重點(diǎn)的“熄滅冬殘奧會(huì )主火炬”環(huán)節當中，主創(chuàng )團隊將通過(guò)13套定音鼓配合場(chǎng)上表演，創(chuàng )新編排詮釋奔流不息的“時(shí)間”形象。
北京20xx年冬殘奧會(huì )開(kāi)閉幕式總導演張藝謀：熄滅主火炬這個(gè)環(huán)節，重中之重是要體現“薪火相傳、生生不息”的理念和情懷。
北京20xx年冬殘奧會(huì )開(kāi)閉幕式導演沈晨：它更重要的是我們四個(gè)儀式的一個(gè)結束，是我們雙奧之城的那份結束，當然這個(gè)結束是省略號，不是感嘆號，它的這份精神，它的這份人文還在不斷地持續著(zhù)，不斷地傳承著(zhù)。
北京冬殘奧會(huì )心得體會(huì )2
鄭鵬拼了！鄭鵬贏(yíng)了！毛忠武在他后面！包攬金銀！
在吶喊聲中，鄭鵬筋疲力盡。直到劉子旭和王濤也沖過(guò)終點(diǎn)，四人高舉五星紅旗面向觀(guān)眾接受祝賀時(shí)，鄭鵬也只能發(fā)出“啊、啊”的喘氣聲。
一天18場(chǎng)比賽，6場(chǎng)決賽，第一場(chǎng)奪金戰——殘奧越野滑雪男子短距離(坐姿)比賽——便讓中國觀(guān)眾陷入狂歡。
稍稍安靜下來(lái)的觀(guān)眾席突然又熱鬧了起來(lái)，女子短距離(坐姿)決賽開(kāi)始了。楊洪瓊拼命擺臂，一改上午資格賽的頹勢，直奔終點(diǎn)，勢如破竹。美國選手奧克薩娜·馬斯特斯加速逼近，只差一個(gè)身位。加速！再加速！楊洪瓊第一！李盼盼也在埋頭猛趕，最終位列第三，兩位好朋友再次笑逐顏開(kāi)。
“太厲害了！”觀(guān)眾不斷驚呼，終點(diǎn)線(xiàn)旁的志愿者手舞足蹈——鄭鵬和楊洪瓊先后成為“雙金”選手。
開(kāi)賽以來(lái)，國家冬季兩項中心從來(lái)沒(méi)有這樣熱鬧過(guò)。決賽前的熱場(chǎng)表演青春靚麗，“雪容融”的舞姿調皮可愛(ài)。場(chǎng)邊的熱情渲染得氣溫微微升高，加上比賽密集，賽道已經(jīng)不算平整，比以往更考驗運動(dòng)員的爆發(fā)力。
領(lǐng)完“金容融”后來(lái)到混采區，鄭鵬還在平復呼吸。
“上午跟下午的氣溫差比較大，有點(diǎn)類(lèi)似平昌那時(shí)候，擔心因為天氣原因滑不好，所以還是有點(diǎn)緊張�！彼哪昵�，鄭鵬在平昌冬殘奧會(huì )獲得第四名，而現在他已贏(yíng)得長(cháng)距離和短距離兩塊金牌。
性格淡定的鄭鵬說(shuō)：“感覺(jué)咱們今天滑得挺好，沒(méi)有失誤，就感覺(jué)很慶幸能滑下來(lái)�！�
“你是中國隊第一個(gè)拿了兩塊金牌的運動(dòng)員，現在什么心情?”記者問(wèn)。
“還好。最大(的變化)還是團隊越來(lái)越強了，咱們國家把器材都給我們保障到位了，還有工作人員、現場(chǎng)觀(guān)眾都給我們加油助威，給我們喊節奏，有很大的幫助，謝謝你們�！�
與鄭鵬一樣，楊洪瓊也在6日拿到長(cháng)距離比賽的金牌。當時(shí)她說(shuō)前一晚很晚都沒(méi)睡著(zhù)，這一次她還是沒(méi)睡好覺(jué)。盡管心跳不再像6日那般“調皮”，但是大腦無(wú)法安靜�！白蛱焱砩闲暮芷椒�，就腦袋它不睡覺(jué)，腦袋是太活躍了�！�
上午的資格賽楊洪瓊發(fā)揮得不好，身體僵硬，滑行吃力，教練也對她的表現表示疑惑。她索性回到休息室里直接躺倒，調整身體。
決賽場(chǎng)上，楊洪瓊從一開(kāi)始就保持領(lǐng)先，她的擺臂幅度比以前都大，背部弓展有力，前胸貼到了雙腿�！耙驗槲仪懊婺昧艘粋�(gè)牌，我已經(jīng)達到想要的高度了，主要就是去享受比賽了�！�
“我現在就想躺下，我累得很�！睏詈榄傉f(shuō)。
鄭鵬和毛忠武包攬金銀的場(chǎng)面在6日的男子長(cháng)距離(坐姿)比賽中也出現過(guò)，兩位隊友在賽場(chǎng)上充滿(mǎn)默契。毛忠武直言：“(下面比賽的)目標就是我跟鄭鵬倆人繼續保住屬于中國的一、二名�！�
雖然已經(jīng)35歲，但毛忠武20xx年才入隊，很多年輕的隊友都是他的師兄�！靶ⅰ比腙犕�，付出多，比別人早起，比別人晚睡。
一年輪椅競速，四年越野滑雪，毛忠武說(shuō)：“我剛受傷的時(shí)候自己起來(lái)都是需要兩個(gè)人扶的.，頭是暈的。這幾年的訓練讓自己的體魄特別好，能滑下18公里，能在國際賽場(chǎng)上跟其他人一起競技，我感覺(jué)這是天壤之別�！�
“借著(zhù)這個(gè)平臺我特別希望給殘疾人朋友說(shuō)，你們不管在生活中遇到什么困難，命運跟你們開(kāi)了什么樣的玩笑，都要永不言棄。真的，自己的未來(lái)一定會(huì )更好的，只要我們積極努力�！�
北京冬殘奧會(huì )心得體會(huì )3
3月4日晚，五彩斑斕的北京20xx年冬殘奧會(huì )開(kāi)幕式在鳥(niǎo)巢盛大上演。而在近一個(gè)半小時(shí)的開(kāi)幕式直播中，來(lái)自北京市健翔學(xué)校的教師劉丹用流暢的手勢和溫暖的笑容，為電視機前的聽(tīng)障人士帶來(lái)了一場(chǎng)精彩的“解說(shuō)”。在接下來(lái)的冬殘奧會(huì )比賽中，她將和學(xué)校手語(yǔ)翻譯團隊的其他4名老師繼續投入到體育新聞的“無(wú)聲播報”中。
“留給我的準備時(shí)間其實(shí)不多�！眲⒌せ貞�，在接到北京20xx年冬殘奧會(huì )開(kāi)幕式的手語(yǔ)翻譯重任時(shí)，距離開(kāi)幕只有十幾天的時(shí)間。雖然曾多次參與過(guò)大型活動(dòng)、重要會(huì )議，也在20xx年承擔了東京殘奧會(huì )開(kāi)幕式的手語(yǔ)翻譯工作，劉丹還是有點(diǎn)兒緊張。此外，各個(gè)代表團名稱(chēng)的翻譯也有不小的難度。為此，她以北京冬奧會(huì )開(kāi)幕式上出場(chǎng)的'各代表團為模板，對照國家通用手語(yǔ)詞典將每個(gè)國家的譯法反復練習。
真正拿到開(kāi)幕式解說(shuō)詞已經(jīng)是開(kāi)幕當天的傍晚了。在不到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間里，劉丹迅速熟悉著(zhù)解說(shuō)詞，梳理著(zhù)流程，并重點(diǎn)翻看了中國代表團的信息，緊張的心情安定了不少。晚上8時(shí)，她精神飽滿(mǎn)地坐在了演播室中，以雙手言心聲，將開(kāi)幕式上的精彩瞬間一一“講”給聽(tīng)障人士。她還不時(shí)用余光瞥一下屏幕，調整著(zhù)自己的坐姿和狀態(tài)。
一切都有條不紊地進(jìn)行著(zhù)。然而，在視障運動(dòng)員李端摸索著(zhù)點(diǎn)燃主火炬時(shí)，劉丹本有些安定的心情又緊張了起來(lái)。那漫長(cháng)的一分鐘里，劉丹內心也在做著(zhù)掙扎�！皩τ谑终Z(yǔ)翻譯來(lái)說(shuō)，我們的原則是如實(shí)傳達說(shuō)話(huà)者的語(yǔ)意，是不能表達自己個(gè)人想法的�！眲⒌ふf(shuō)，那段空白里，解說(shuō)員雖然一直沒(méi)有說(shuō)話(huà)，但現場(chǎng)確實(shí)是有聲音的，觀(guān)眾都在為李端加油。這個(gè)聲音要不要翻譯出來(lái)？沒(méi)有絕對的原則。劉丹幾經(jīng)考慮，還是緩緩伸出手，握拳，比出了“加油”的手語(yǔ)�！艾F場(chǎng)的氛圍讓我覺(jué)得，我應該把‘加油’的動(dòng)作打出來(lái)�！�
“在這一刻，從這一刻，我們一起守護這心中的一團微火，一起守護這觸手可及的一片光明�！卑殡S著(zhù)最后一句解說(shuō)詞，劉丹的開(kāi)幕式翻譯工作也告一段落。不是業(yè)內人士可能注意不到，在翻譯“守護”這個(gè)詞時(shí)，劉丹特意將手向胸口緊緊貼了貼�！皼](méi)有技巧上的思考，完全是情感上的本能反應�！眲⒌ふf(shuō)，手語(yǔ)通�？梢愿鶕䦟�(shí)際場(chǎng)景做一些微調，這也讓手上的動(dòng)作有了更多的溫度。接下來(lái)，劉丹還將和同事繼續投入到體育賽事的新聞報道中去�！拔覀兿Ｍㄟ^(guò)自己的工作，將聽(tīng)障人士和健聽(tīng)人之間的隔閡打破，為聽(tīng)障人士架起一座橋梁，讓他們也能更平等地參與社會(huì )生活，接受對等的信息，同享運動(dòng)盛會(huì )�！�
北京冬殘奧會(huì )心得體會(huì )4
從乘著(zhù)一朵紫色“雪花”溫暖啟程，到伴隨著(zhù)《雪花》旋律迎來(lái)告別時(shí)刻，北京冬殘奧會(huì )昨夜圓滿(mǎn)落幕。
火炬緩緩熄滅，一切恍然如昨，令人依依難舍。不畏艱難踏雪而來(lái)，夢(mèng)想飛揚滿(mǎn)載而歸，希望向陽(yáng)而生，我們盡情歡慶。
一個(gè)個(gè)“同心圓”匯聚成“記憶的留聲機”，“刻錄”下極富浪漫色彩的美妙夜晚——紅、藍、綠色的滑雪杖排列成“會(huì )徽”，運動(dòng)員們漫步于沒(méi)有隔閡與界限的“藍色地球”，五彩斑斕共享此刻。合唱團的孩子們天籟般的聲音回蕩在鳥(niǎo)巢夜空，小女孩捧起明亮的“火種”將“希望”播撒，螢火之光點(diǎn)亮世界……閉幕式參演群體中，約30%為殘疾人，心手相連，殘健共融的人們用“愛(ài)”為世界繪就了一抹絢麗的色彩，留下永恒的溫暖記憶。
兩個(gè)奧運，同樣精彩。在皚皚冰面，在高山之巔，全世界剛剛見(jiàn)證了巔峰競技，緊接著(zhù)又為堅韌不屈的人生喝彩。
閉幕式上，隨著(zhù)留聲機的旋轉，運動(dòng)員在賽場(chǎng)摘金奪銀、奮勇拼搏的“高光時(shí)刻”一一閃過(guò)，把人們的思緒又拉回激情飛揚的賽場(chǎng)。不幸折翼，他用拼搏為自己插上“一雙隱形的翅膀”;“看不清世界”，她卻心懷熱忱地“想讓世界看到我”……不同的`膚色下是一個(gè)個(gè)同樣勇敢的靈魂，不同的語(yǔ)言唱出對生命共同的贊歌，給世人以啟迪與激勵：身體的缺憾不會(huì )削減生命的意義，精神面貌才是決定人生將以何種方式展開(kāi)的關(guān)鍵。
雪花紛飛不會(huì )因翅膀受傷而停下，體育精神也不會(huì )局限于賽場(chǎng)之內。運動(dòng)員們互幫互助、擁抱歡呼，領(lǐng)滑員與運動(dòng)員同臺領(lǐng)獎，導盲犬獲得紀念獎牌……一個(gè)個(gè)激情瞬間、一個(gè)個(gè)溫情畫(huà)面與一個(gè)個(gè)奮發(fā)身姿一樣，都會(huì )定格在殘奧發(fā)展的歷史圖冊中，將“勇氣、決心、激勵、平等”的殘奧價(jià)值觀(guān)深植在每個(gè)人的心里。恰如國際奧委會(huì )終身名譽(yù)主席薩馬蘭奇所言，“殘疾人運動(dòng)是喚醒人類(lèi)良知的運動(dòng)”。這就是體育的力量。
“一片雪花”與春日爭勝，“一柄微火”與皓月?tīng)幑�，溫暖人心，余韻悠長(cháng)。在鏡頭之外，無(wú)障礙環(huán)境樹(shù)立新標桿，“愛(ài)笑的眼睛”讓溫暖跨越種族，防控舉措確保每個(gè)人都安全，有愛(ài)方無(wú)礙，繪就最大“同心圓”。在“雙奧之城”舉辦的這場(chǎng)盛會(huì )，交出了一份驚艷、安全、出色的“滿(mǎn)分答卷”，為冬殘奧會(huì )帶來(lái)了新曙光。
奔流的“時(shí)間”不停，心中的“微火”就不滅，這場(chǎng)“冰雪之約”讓我們相信，縱使前路漫漫，遍布未知挑戰，只要人類(lèi)團結在一起，飽含勇氣，迎難而上，就能創(chuàng )造美好的明天。
良宵揮別后，一起向未來(lái)!
北京冬殘奧會(huì )心得體會(huì )5
3月4日冬殘奧開(kāi)幕式，朱穎佳早早就來(lái)到鳥(niǎo)巢，迎接觀(guān)眾的到來(lái)。不久之前，也是在這里，她圓滿(mǎn)完成了北京冬奧會(huì )開(kāi)、閉幕式的觀(guān)眾進(jìn)退場(chǎng)引導工作。但這一次，迎接的觀(guān)眾有所不同——她所負責的8位觀(guān)眾都是殘障人士。
朱穎佳是北京工業(yè)大學(xué)的一名大四學(xué)生，此時(shí)是冬殘奧會(huì )開(kāi)閉幕式服務(wù)保障指揮部工作人員。她要與30多家觀(guān)眾歸口單位聯(lián)絡(luò )，確定每個(gè)人的身體狀況，了解是否有陪同人員、是否需要提供輪椅或其他特殊服務(wù)，從而規劃好殘疾人觀(guān)眾座席安排、進(jìn)退場(chǎng)預案，準備器械與陪護工作。
即使對于鳥(niǎo)巢觀(guān)眾席和走廊已爛熟于心，但開(kāi)幕式前，朱穎佳仍不厭其煩地確認所有流線(xiàn)，還親身體驗殘疾人觀(guān)眾的進(jìn)撤場(chǎng)流線(xiàn)。從下車(chē)開(kāi)始，一直走到鳥(niǎo)巢的看臺就坐，觀(guān)察整個(gè)流程是否順暢。每次踏勘下來(lái)，要走3萬(wàn)多步。
3月4日剛過(guò)6點(diǎn)，朱穎佳就提前守候在11號電梯前。隨著(zhù)電梯數字的`變化，電梯門(mén)緩緩打開(kāi)，她迎接到了第一位殘疾人觀(guān)眾。從電梯到看臺，一路上她和陪同人員確認流線(xiàn)及時(shí)間，確認觀(guān)眾的身體情況，指引觀(guān)眾和陪同人員到指定位置，然后再返回迎接下一位殘疾人觀(guān)眾。開(kāi)幕式當晚，她將自己所負責的8位肢體殘疾人觀(guān)眾順利送達看臺，臨走時(shí)還反復囑咐每位觀(guān)眾及其陪同人員，如果需要提供幫助，可以隨時(shí)聯(lián)系她。
中間還發(fā)生了一個(gè)小插曲。一個(gè)看臺多了一位殘疾人觀(guān)眾，朱穎佳溝通得知，原來(lái)他們是好朋友，想坐在一起觀(guān)看，于是朱穎佳及時(shí)協(xié)調座椅，不僅滿(mǎn)足了兩位觀(guān)眾的需要，還讓陪同人員也有地方可坐。
一直忙到5日凌晨1點(diǎn)，朱穎佳才回到辦公室。開(kāi)幕式觀(guān)眾進(jìn)撤場(chǎng)保障工作圓滿(mǎn)完成，朱穎佳和伙伴們又立即投入到閉幕式的準備工作當中。朱穎佳說(shuō)：“我很幸運能在現場(chǎng)見(jiàn)證，并且參與其中、奉獻其中、貢獻自己的力量�！�
北京冬殘奧會(huì )心得體會(huì )6
冬殘奧會(huì )吉祥物是雪容融。
冬殘奧會(huì )吉祥物雪容融的燈籠造型源于吉林藝術(shù)學(xué)院設計學(xué)院產(chǎn)品設計專(zhuān)業(yè)本科生姜宇帆對家鄉年味兒的印象。小姑娘的家在位于小興安嶺深處的黑龍江省伊春市嘉蔭縣，每逢過(guò)年，這座小縣城都會(huì )被濃濃的節日氛圍包裹，街巷樓宇間，紅紅的燈籠高高掛起，是最常見(jiàn)的景象。
燈籠的創(chuàng )意入圍前十，不過(guò)專(zhuān)家們給出的意見(jiàn)卻是“僅保留原創(chuàng )屬性，重新設計形象”。這就意味著(zhù)，整體形象設計幾乎要從零開(kāi)始。
同樣出于保密需要，設計團隊將位于學(xué)校校園后側居民區中的一間吉藝專(zhuān)家公寓作為工作室，這間100多平方米的公寓，見(jiàn)證了冬殘奧會(huì )吉祥物誕生的.全過(guò)程。
吉林藝術(shù)學(xué)院設計學(xué)院視覺(jué)傳達系主任吳軼博說(shuō)，在前期修改階段，她每周都要來(lái)冬奧組委提交修改方案，在方案“深加工”的7個(gè)多月里，她從長(cháng)春往返北京的次數多達30多次，從首都機場(chǎng)到首鋼的“兩點(diǎn)一線(xiàn)”成了她對北京的最深印象。
吉藝設計團隊面臨的任務(wù)除了為燈籠形象加入多樣化屬性，將其擬人化，賦予其生命，還要將其與奧運結合，這需要多方面的學(xué)習。
于是，吉林藝術(shù)學(xué)院設計學(xué)院教學(xué)副院長(cháng)金巍特意買(mǎi)了個(gè)燈籠掛在工作室，讓團隊成員每天觀(guān)察，每天琢磨。與此同時(shí)，所有團隊成員把冬奧組委的宣講錄像看了一遍又一遍，還上網(wǎng)查詢(xún)，“惡補”奧運及相關(guān)知識，感悟和尋找?jiàn)W運文化與中國文化的融合點(diǎn)�！斑@對我們是一個(gè)寶貴經(jīng)驗�！苯鹞≌f(shuō)。
2月下旬，北京冬奧組委專(zhuān)家組經(jīng)討論研究決定，取消中國結的進(jìn)一步修改，讓團隊主攻燈籠形象的完善設計。到4月初，燈籠形象已基本確定，吉藝設計團隊需要遞交完整的文化闡釋方案。
“這個(gè)階段也是團隊最迷茫和煎熬的階段�！惫悍秸f(shuō)，“一開(kāi)始是將吉祥物的屬性與鹿結合，我們嘗試過(guò)加鹿角、紅鼻頭，但是一方面形象要做得漂亮，另一方面也要考慮文化闡釋?zhuān)蟾庞薪?個(gè)月的時(shí)間，我們做了各種嘗試，感覺(jué)路走不通了�！�
設計團隊每天都在不斷嘗試和自我否定之間徘徊，就在這一膠著(zhù)階段，修改專(zhuān)家組感受到了團隊的迷茫，并及時(shí)地給予了指導和幫助。
在雙方多次溝通和嘗試之下，鹿的屬性被放棄，體現“雙奧之城”的天壇、鴿子、長(cháng)城，以及與冬奧相連的如意(冬奧會(huì )跳臺滑雪場(chǎng)地又名“雪如意”)等元素出現在了吉祥物的形象中。
設計會(huì )有靈感閃現的剎那，但更多的是反復修改完善。雪容融面部的雪塊勾勒出它的臉龐，為了最真實(shí)的效果，設計團隊在冬天專(zhuān)門(mén)往墻上隨意扔了許多雪堆，之后再把墻上的形態(tài)具象化;而為了展現雪容融紅紅的臉龐、彎彎的嘴角，團隊也做了許多微調。
“團隊在修改的時(shí)候就考慮到后期應用，盡可能多地增加應用的延展性，比如道路兩旁和廣告牌的展示效果，還有衍生品的效果，像臺燈、手表等等，都在我們考慮范疇�！眳禽W博說(shuō)，“燈籠本身是可以發(fā)光的，可以帶來(lái)溫暖、傳遞力量，這和冬殘奧會(huì )的理念非常契合�！�
北京冬殘奧會(huì )心得體會(huì )7
在北京冬殘奧會(huì )開(kāi)幕式上，來(lái)自中國殘疾人藝術(shù)團、浙江省殘疾人藝術(shù)團、北京體育大學(xué)的90名演員，身著(zhù)雪白的服裝，跟隨《冬殘奧圓舞曲》的音樂(lè )，在國家體育場(chǎng)幻化成一朵朵閃亮的雪花，舞動(dòng)出流動(dòng)的冰雪世界。
2月13日深夜1點(diǎn)，距冬殘奧會(huì )開(kāi)幕還有19天，北京順義中國殘疾人體育運動(dòng)管理中心依然燈火通明，臨時(shí)搭建的10米高臺上，編導裴云不斷喊著(zhù)指令，90名演員在手語(yǔ)老師幫助下調整著(zhù)自己的位置。編導李文倩來(lái)自中國殘疾人藝術(shù)團，這次借調到導演組參與《圓舞曲》的編創(chuàng )，她非常興奮地一路小跑來(lái)到場(chǎng)邊的空地，在地上用一根根牙簽擺出了各式各樣的雪花造型，“每根牙簽就代表一名演員，我們最初想了100組雪花造型�！崩钗馁徽f(shuō)。
《圓舞曲》的排練結束時(shí)間總是很晚，藝術(shù)團舞蹈一隊聾人演員魏菁陽(yáng)打著(zhù)手語(yǔ)：“我們通常是早上9點(diǎn)排練到晚上11點(diǎn)，如果是在這個(gè)模擬場(chǎng)地排練就會(huì )更晚些�！蹦M場(chǎng)地是三個(gè)訓練場(chǎng)館中最大也是最冷的，演員都穿著(zhù)厚厚的長(cháng)羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動(dòng)作，需要演員躺在地上完成，一晚練下來(lái)，地面都干凈了。
兩個(gè)多月的排練下來(lái)，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了，魏菁陽(yáng)用黃色膠布把自己的紅色棉舞蹈鞋纏住繼續排練�！澳憧梢钥纯磩⑶傻奈璧感��！彼囆g(shù)團三隊演員徐可心捂住自己的腳指頭調皮地說(shuō)。舞蹈三隊演員劉巧的舞蹈鞋已經(jīng)可以開(kāi)口“說(shuō)話(huà)”了，她和隊友都是藝術(shù)團附屬學(xué)校20xx級學(xué)生，現在一起就讀于長(cháng)春大學(xué)舞蹈專(zhuān)業(yè)。藝術(shù)團新買(mǎi)的舞蹈鞋早早就到了基地，沒(méi)有人去換新鞋，“都不想換，磨損得太快，這樣節約一些�！边@一雙雙破損的舞蹈鞋，也是演員們?yōu)槎瑲垔W會(huì )開(kāi)幕式奮斗的戰績(jì)。
《圓舞曲》需要演員通過(guò)旋轉椅子完成舞蹈動(dòng)作，椅子和人如何協(xié)調一致，如何控制好旋轉是關(guān)鍵，也是訓練難度最大的環(huán)節，這需要長(cháng)時(shí)間不斷練習和磨合，才能形成人椅一體。魏菁陽(yáng)說(shuō)：“我們剛開(kāi)始練，身上被椅子硌得到處是淤青，感覺(jué)身體都不是自己的.，睡覺(jué)都能疼醒�！逼D苦的訓練、身體的疼痛并沒(méi)有阻擋大家訓練的熱情，最后都堅持了下來(lái)，沒(méi)有人退出。
“鳥(niǎo)巢”的夜晚，他們用希望和堅持舞出了一副流動(dòng)的冰雪美景，讓冬殘奧之花綻放。
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都說(shuō)“隔行如隔山”，但對自己從事的新項目，劉思彤非常熱愛(ài)。通過(guò)一些國際比賽，她看到自己跟高水平選手之間巨大的差距，她下決心更加投入更加用心地訓練，盡快彌補這些差距。
20xx年，雖然還是一名新手，但劉思彤已經(jīng)成為首位參加冬殘奧會(huì )高山滑雪項目的中國隊運動(dòng)員。在小回轉比賽中，她錯過(guò)了旗門(mén)，一般來(lái)說(shuō)，選手會(huì )放棄滑行，然后以“未完賽”的狀態(tài)結束比賽。
不過(guò)，劉思彤還是想力爭完賽，拿到一個(gè)比賽成績(jì)。于是，她硬是將自己撐回到賽道上�？吹竭@一幕，現場(chǎng)觀(guān)眾為她鼓掌、歡呼。
“那一刻我很受鼓舞，更加堅定信心，要練好高山滑雪�！�
北京冬殘奧會(huì )開(kāi)賽前，劉思彤在接受新華社記者采訪(fǎng)時(shí)表示，經(jīng)過(guò)這幾年的訓練感覺(jué)自己有所提高，希望這次能在家門(mén)口的賽場(chǎng)上發(fā)揮出最好的水平，展現中國殘疾人運動(dòng)員的`風(fēng)采。
3月5日在女子（坐姿）滑降賽中，她為中國代表團贏(yíng)得一枚銅牌。賽后她激動(dòng)地說(shuō)：“今天能站上領(lǐng)獎臺確實(shí)非常意外，我在之前幾天訓練時(shí)，滑得都特別差，但是我的教練和我的隊友們給我很大支持，他們讓我放松心態(tài)，享受比賽�！�
有日本記者問(wèn)她中國殘疾人高山滑雪水平迅速提高的秘訣，劉思彤說(shuō)，四年前她是單兵作戰，今天在北京則是與自己的“家人們”一起奮斗。
“當你傷心時(shí)有人安慰，當你覺(jué)得堅持不下來(lái)的時(shí)候，有團隊支持你，在自己的國家比賽，這種自豪感是前所未有的！而且我們國家通過(guò)大力推動(dòng)三億人參與冰雪運動(dòng)，讓更多的殘疾人也有機會(huì )走出家門(mén)，通過(guò)自己的努力改變命運，改變生活軌跡�！眲⑺纪f(shuō)。
3月7日比賽結束后，北京冬殘奧會(huì )高山滑雪項目的賽程已經(jīng)過(guò)半。談到即將到來(lái)的兩個(gè)休賽日，劉思彤說(shuō)：“可能明天過(guò)節我也沒(méi)時(shí)間網(wǎng)購，我現在只想好好休息一下。等比完后邊的比賽，我就要去北京體育大學(xué)報到了，我想好好學(xué)習，做一個(gè)好學(xué)生�！�
離開(kāi)混采區前，這位開(kāi)朗的姑娘又向即將過(guò)節的女性同胞們打趣說(shuō)：“女孩子一定要好好努力，因為你喜歡的“東西”都很貴��！”
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3月4日，2022北京冬殘奧會(huì )在鳥(niǎo)巢盛大開(kāi)幕，再次上演中國人的浪漫。如果奧運會(huì )選出的是人類(lèi)最巔峰的身體，那么殘奧會(huì )決出的就是人類(lèi)最不屈的靈魂。奧林匹克向殘疾人敞開(kāi)平等的大門(mén)，讓奧運會(huì )不僅僅是體育競技的'賽場(chǎng)，更有著(zhù)呵護生命的要義。下面我們一起回顧北京冬殘奧會(huì )上溫暖與感動(dòng)的瞬間。
1、殘疾人合唱團齊聲唱響我和我的祖國
在迎國旗入場(chǎng)環(huán)節，現場(chǎng)的殘疾人合唱團和兩側的24名青年學(xué)生，以無(wú)伴奏的方式唱響我和我的祖國，共同唱出對祖國的熱愛(ài)。
2、手語(yǔ)唱響國歌
開(kāi)幕式上，當五星紅旗冉冉升起，伴隨著(zhù)莊嚴的國歌，現場(chǎng)的聽(tīng)力殘疾人，用手語(yǔ)深情地唱著(zhù)國歌，表達著(zhù)自己的愛(ài)國之情。
3、冰壺倒計時(shí)
在倒計時(shí)環(huán)節，輪椅運動(dòng)員將冰壺推出的那一刻，倒計時(shí)數字10至1在賽道上亮起，到冰壺正中大本營(yíng)時(shí)，倒計時(shí)剛好結束。冰壺倒計時(shí)充滿(mǎn)了科技感和夢(mèng)幻感。
4、手手相傳的殘奧會(huì )會(huì )徽
在殘奧會(huì )徽展示環(huán)節，兩個(gè)孩子在一位盲人的手心畫(huà)出了殘奧會(huì )會(huì )徽，這枚小小的會(huì )徽手手相傳，場(chǎng)上所有的人手中都有了殘奧會(huì )徽。手手相傳的殘奧會(huì )徽也把殘奧精神和希望傳遞出去。
5、盲人運動(dòng)員點(diǎn)燃主火炬
主火炬臺由我國盲人運動(dòng)員李端、殘奧會(huì )4枚金牌獲得者點(diǎn)燃。在摸索中，在全場(chǎng)的加油聲中，李端成功將火炬嵌入主火炬臺。北京冬殘奧會(huì )和北京冬奧會(huì )主火炬點(diǎn)燃的方式完全一樣，也體現了真正的平等。
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開(kāi)幕式上，伴隨著(zhù)國際殘奧委會(huì )會(huì )旗冉冉升起，國際殘奧委會(huì )會(huì )歌回蕩在國家體育場(chǎng)上空。很少有人知道，此次演奏國際殘奧委會(huì )會(huì )歌的樂(lè )手是47名來(lái)自重慶市特殊教育中心揚帆管樂(lè )團的盲人孩子。
重慶市特殊教育中心揚帆管樂(lè )團是一支由盲人組成的管樂(lè )團，成立于20xx年，最初由34名老師、36名盲孩組成。歷經(jīng)10余年的發(fā)展，樂(lè )團現已發(fā)展為全球規模最大的盲人管樂(lè )團。本次參加演出的成員由小學(xué)三年級到高三年級的孩子組成，年齡最小的僅10歲。
揚帆管樂(lè )團的.負責老師介紹，20xx年11月接到演出任務(wù)后，根據北京20xx年冬殘奧會(huì )工作安排，他們從100余名團員中選拔出47名音準、節奏都比較好的團員參演。從拿到樂(lè )譜到參加正式演出，只有49天時(shí)間。管樂(lè )團師生們放棄了寒假休息，進(jìn)行了高強度集訓，一遍又一遍地記譜、演奏、排練，師生們克服了種種困難，5天內就完成了國際殘奧委會(huì )會(huì )歌《未來(lái)贊美詩(shī)》的首次排練。
2月8日，師生一行63人啟程赴北京。負責老師告訴記者，管樂(lè )團的絕大部分孩子都出生于農村，不少孩子是第一次乘坐飛機，第一次來(lái)北京，能夠參加冬殘奧會(huì )開(kāi)幕式表演，所有人的心情都非常激動(dòng)，振奮不已。
進(jìn)入封閉管理開(kāi)始集訓后，天氣寒冷、氣候干燥、飲食不習慣……各種困難接踵而來(lái)。然而，這些都不是最困難的。因為視力障礙，普通人看起來(lái)非常簡(jiǎn)單的動(dòng)作，比如出場(chǎng)時(shí)持樂(lè )器的姿勢、預備演奏時(shí)拿樂(lè )器的動(dòng)作……孩子們做起來(lái)非常困難，需要老師們手把手指導和糾正。此外，寒冷的氣溫也是樂(lè )團面臨的一大考驗。演奏時(shí)，孩子們不僅要在寒冷的環(huán)境中長(cháng)時(shí)間站立，還要克服銅管樂(lè )器被凍住后，吹不響或者吹跑調的問(wèn)題。
為了完美地展現這1分58秒的“聲行合一”。孩子們每天都冒著(zhù)嚴寒在室外訓練半個(gè)小時(shí)以上，通過(guò)不斷練習，他們逐漸適應了演奏環(huán)境，聯(lián)排表現得一次比一次好。
中國殘疾人聯(lián)合會(huì )主席張海迪觀(guān)看了揚帆管樂(lè )團的演奏后，感動(dòng)地稱(chēng)贊：“音準特別好，演奏得特別棒，你們太棒了!”
訓練中，每當詢(xún)問(wèn)孩子們苦不苦，累不累，他們都會(huì )回答：“苦，累，但是值得!”他們認為，能夠參與冬殘奧盛會(huì )，這份榮耀就值得全力以赴。
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在國際殘奧委會(huì )標志展示環(huán)節，一位盲人的手掌上，映出了一枚國際殘奧委會(huì )標志。這枚標志，經(jīng)過(guò)手手相傳，印在了每一個(gè)人的手掌中。這是歷屆殘奧會(huì )與冬殘奧會(huì )“國際殘奧委會(huì )標志”展示環(huán)節中，呈現出的最小的標志。掌心的標志，寓意著(zhù)將殘奧精神銘刻在心里，生生不息。這一畫(huà)面，成為本屆冬殘奧會(huì )的經(jīng)典時(shí)刻。
8名旗手手執國際殘奧委會(huì )會(huì )旗入場(chǎng)，升國際殘奧委會(huì )會(huì )旗、唱國際殘奧委會(huì )會(huì )歌。運動(dòng)員、裁判員、教練員宣誓。
火炬傳遞儀式開(kāi)始。8名火炬手全部為殘疾人運動(dòng)員，在體育場(chǎng)中高擎火炬進(jìn)行最后的傳遞。本屆殘奧會(huì )點(diǎn)火方式仍然是由最后一棒的手持火炬轉化為主火炬。
還是那片“大雪花”，還是那束微火。不同的是，點(diǎn)火的人不一樣了。最后一棒火炬手李端是盲人運動(dòng)員，摸索著(zhù)在大雪花中放置主火炬，全場(chǎng)觀(guān)眾大聲為他加油喝彩。凝聚團結、友誼、進(jìn)步的主火炬點(diǎn)燃，開(kāi)幕式熱情迎來(lái)又一波新的'高潮。
開(kāi)幕式導演沈晨說(shuō)，“我們用了最大膽的方式，邀請一位盲人運動(dòng)員來(lái)點(diǎn)火。到目前為止，在我所了解的殘奧會(huì )和冬殘奧會(huì )中，還沒(méi)有過(guò)盲人運動(dòng)員點(diǎn)火的先例”。
火炬嵌入雪花火炬臺，微火留在所有人心中。從這一刻，我們一起守護這心中的一捧微火，一起守護這觸手可及的一片光明。
授人玫瑰，手有余香。生命的意義從來(lái)都不是完美無(wú)缺，能夠心懷熾熱之情，唱響生命之歌，勇敢挑戰極限的殘奧運動(dòng)員們，值得更多關(guān)注和掌聲。每一個(gè)勇敢、堅定的追夢(mèng)人都了不起。
天行健，君子以自強不息。為了夢(mèng)想，他們一路堅持，不懼風(fēng)雪;他們揮灑汗水，追逐榮光;一切的努力，都源于心底的熱愛(ài)。運動(dòng)點(diǎn)燃希望，拼搏成就夢(mèng)想。
未來(lái)這10天，他們將把自己的名字寫(xiě)進(jìn)冬殘奧會(huì )歷史。
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就在今天晚上，北京冬殘奧會(huì )在北京國家體育場(chǎng)舉行閉幕式。在這個(gè)時(shí)候，我們舉辦了一場(chǎng)向全世界展現中國元素的文化盛宴，畫(huà)面感給我留下一定要馬上分享給更多人的沖動(dòng)。我邊看，邊握緊手中的杯子。我們在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，仍向世界發(fā)出和平、信心、平等、互助、友愛(ài)的.信號。只有我們國家在這里時(shí)間點(diǎn)上，可以做到。這是一場(chǎng)，信心與實(shí)力的展現。我們五千年的文明，在這一刻展現出了偉大的文化屬性。這是一場(chǎng)跨種族的晚會(huì )，它告訴世界，我們歡迎您！我們的長(cháng)足發(fā)展，離不開(kāi)幾代人的厚積薄發(fā)。在這個(gè)場(chǎng)景下，讓我想到的東西太多了。畢竟，我們經(jīng)歷了很多的事。此刻，我只想將這個(gè)報道發(fā)出來(lái)，給更多的人看到。讓大家一起來(lái)欣賞，這美得讓我馬上要發(fā)個(gè)感慨的場(chǎng)景。
最后，祝福偉大的祖國繁榮、富強。
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從3月4日一早開(kāi)始，北京就大風(fēng)呼嘯，還伴著(zhù)沙塵。眼看20xx年冬殘奧會(huì )晚上就要開(kāi)幕了，大風(fēng)沙塵天氣會(huì )影響開(kāi)幕式活動(dòng)嗎?冬殘奧會(huì )開(kāi)幕式的氣象預報工作，再次通過(guò)精準無(wú)誤的預報，給大家吃了一刻定心丸。
當天早上6時(shí)開(kāi)始，氣象部門(mén)已經(jīng)開(kāi)始逐小時(shí)更新預報信息，保障頻次跟冬奧會(huì )一樣，力求確保冬殘奧會(huì )開(kāi)幕式氣象預報準確無(wú)誤。
由市氣象臺首席預報員翟亮牽頭組建的針對開(kāi)幕式期間的氣象條件研究團隊，早在一周前就對此次大風(fēng)和沙塵天氣做了預報和服務(wù)提示。
在開(kāi)幕式舉行的頭3天，北京市氣象臺、中央氣象臺、國家衛星中心、周邊省區市氣象臺、內蒙古自治區氣象臺的首席專(zhuān)家等，每天都開(kāi)展多次不同形式的天氣會(huì )商，做到多輪次、多樣化跟蹤滾動(dòng)預報會(huì )商。
3月4日8時(shí)30分，多部門(mén)再次開(kāi)展天氣會(huì )商，尤其對陣風(fēng)風(fēng)力、沙塵程度、結束時(shí)間等內容進(jìn)行了詳細討論，最終結論一致：午后沙塵影響逐漸減弱，傍晚前后風(fēng)力明顯減小，基本不會(huì )對冬殘奧會(huì )開(kāi)幕式活動(dòng)造成影響。
“開(kāi)幕式活動(dòng)期間，北京風(fēng)力明顯減弱，大家不會(huì )感受到像上午一樣的七八級大風(fēng)�！钡粤琳f(shuō)，相應的預報、預警信息都已經(jīng)提前發(fā)布，便于開(kāi)幕式準備的相關(guān)單位、城市運行保障的相關(guān)單位提前做好應對。
相比2月4日冬奧會(huì )開(kāi)幕式的天氣，3月4日晚的風(fēng)力要略大一些，但也在可接受的范圍內;但氣溫方面要比一個(gè)月前暖和很多，20時(shí)至22時(shí)國家體育場(chǎng)溫度在8℃至9℃，體感不會(huì )覺(jué)得很寒冷，不過(guò)撤場(chǎng)的時(shí)候，溫度會(huì )下降到6℃或者更低，早晚溫差還是比較大。
對于預報結論，翟亮還是很有信心的，“對大風(fēng)的預報水平，目前還是比較高的，包括減弱的時(shí)段都可以報準�！钡粤琳f(shuō)，針對大風(fēng)的預報，他一點(diǎn)不擔心會(huì )出現變數，反而是沙塵的影響，會(huì )讓預報員們稍微有一些緊張。
翟亮解釋?zhuān)啾却箫L(fēng)，沙塵的預報難度更大，因為沙塵是一個(gè)氣團，它產(chǎn)生影響的時(shí)間節點(diǎn)并沒(méi)有非常清晰的界限，“不像一輛列車(chē)，說(shuō)幾點(diǎn)到幾點(diǎn)停，沙塵的影響是一個(gè)緩慢的過(guò)程，有可能人還沒(méi)感覺(jué)到，但沙塵的影響已經(jīng)開(kāi)始了，漸漸地人們才感覺(jué)到空氣發(fā)黃且帶著(zhù)土味兒�！�
沙塵影響結束的'時(shí)間也是相同的道理，并不是說(shuō)到了一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，瞬間就結束了，同樣也是一個(gè)緩慢的過(guò)程，很難界定具體幾點(diǎn)可以清除，還是存在一些不確定性。3月4日午后，翟亮一直盯著(zhù)天氣雷達圖，關(guān)注著(zhù)沙塵的發(fā)展情況，大概從13時(shí)過(guò)后，沙塵自西向東陸續結束對北京的影響，能見(jiàn)度逐步轉好，翟亮這才放了心。
20時(shí)，冬殘奧會(huì )開(kāi)幕式準時(shí)拉開(kāi)序幕，國家體育場(chǎng)的陣風(fēng)風(fēng)力已經(jīng)減弱到了四級，不會(huì )對開(kāi)幕式活動(dòng)造成影響，跟預報的情況完全吻合�！斑@一次預報，我們也做到了精準無(wú)誤，圓滿(mǎn)完成了保障任務(wù)�！钡粤翝M(mǎn)意地說(shuō)。
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這一刻，萬(wàn)家燈火，待盛會(huì )開(kāi)幕;這一刻，屏息凝神，盼奧運成功;這一刻，舉國同心，展大國形象。這一刻便是2022北京冬奧會(huì )開(kāi)幕之時(shí)�？赐赀@場(chǎng)精彩紛呈的盛會(huì )，我在喜悅、激動(dòng)的同時(shí)，也自豪于此番盛會(huì )的諸多亮點(diǎn)。
以文化之寶迎冬奧到來(lái)
北京冬奧會(huì )恰逢中國二十四節氣中的立春，所以在使用二十四對應二冬奧盛會(huì )的同時(shí)，也將文化瑰寶——節氣與詩(shī)詞融在其中。譬如芒種，“家家麥飯美，處處菱歌長(cháng)”出自南宋詩(shī)人陸游的《時(shí)雨》，描寫(xiě)了芒種時(shí)節家家飯桌上麥飯飄香，采菱人的歌聲處處飄蕩。這不僅進(jìn)一步使國人了解中國文化，增強文化自信，又使中華文化走向世界。
以科技之光耀盛會(huì )場(chǎng)
科技是一個(gè)國家智慧的結晶，更是一個(gè)國家對外交往的名片。我想本次開(kāi)幕式將一張光鮮亮麗的名片交給了世界。在歌曲《雪花》中，技術(shù)人員利用人工智能，動(dòng)作捕捉視覺(jué)技術(shù)，完成了多達600人的`一場(chǎng)表演，展現出孩子們與腳下熒幕上的星星雪花一同嬉戲的靈動(dòng)可愛(ài)畫(huà)面，讓世界贊嘆不已。
以創(chuàng )新之手傳奧運圣火
奧運圣火的傳遞與點(diǎn)燃是每屆奧運會(huì )最扣人心弦的環(huán)節。而此次冬奧與眾不同，別具風(fēng)格，采用火炬手將火炬插在雪花中央的方案，既象征了奧運薪火相傳，永恒綿長(cháng)，生生不息，又彰顯了深深的文化自信與中國智慧。
一起向未來(lái)，讓民族自豪感永存心間;一起向未來(lái)，讓世界為中國注入新活力;一起向未來(lái)，讓中華文化名揚天下。
北京冬殘奧會(huì )心得體會(huì )15
在北京20xx年冬殘奧會(huì )開(kāi)幕式上，來(lái)自中國殘疾人藝術(shù)團、浙江省殘疾人藝術(shù)團、北京體育大學(xué)的90名演員，身著(zhù)雪白的服裝，跟隨圓舞曲，在“鳥(niǎo)巢”幻化成一朵朵閃亮的雪花，舞動(dòng)出流動(dòng)的冰雪世界。最后呈現出北京20xx年冬殘奧會(huì )火種的雪花的圖案，伴隨《冬奧之花多美麗》的音樂(lè )，火種緩緩升起到“鳥(niǎo)巢”上空。
最初想了100組雪花造型
2月13日凌晨1點(diǎn)，距離北京20xx年冬殘奧開(kāi)幕還有19天，位于順義中國殘疾人體育運動(dòng)管理中心的排練場(chǎng)地依然燈火通明，臨時(shí)搭建的十米高臺上，編導裴云用麥克不斷喊著(zhù)指令，90名演員在手語(yǔ)老師幫助下調整著(zhù)自己的位置�！拔覀冞@個(gè)舞蹈俯瞰才是最好看的，只有在裴導那個(gè)位置才能看到整個(gè)雪花的造型�！本帉Ю钗馁粊�(lái)自中國殘疾人藝術(shù)團，這次借調參與《圓舞曲》的編創(chuàng )。談起《圓舞曲》的編創(chuàng )，她立刻一路小跑到場(chǎng)邊的空地，在地上用一根根牙簽擺出了各式各樣的雪花造型，表示每根牙簽就代表了一名演員，“我們最初想了100組雪花造型�！�
墻上的時(shí)鐘還在滴答地走著(zhù)，藝術(shù)團舞蹈一隊聾人演員魏菁陽(yáng)打著(zhù)手語(yǔ)：“我們通常早上9點(diǎn)練到晚上11點(diǎn)，如果是在這個(gè)模擬場(chǎng)地排練就會(huì )排練得晚些�！泵刻旃ぷ魅藛T會(huì )在群里發(fā)各節目第二天的排練時(shí)間和場(chǎng)地，《圓舞曲》的結束時(shí)間總是出現“拉晚”兩個(gè)字，“拉晚就是沒(méi)有點(diǎn)兒，直到完成當天的排練任務(wù)，最晚一次是到(半夜)2點(diǎn)�！�
磨破的舞鞋是她們的勛章
“她們又來(lái)擦地板了，鞋都磨破了�！币估锸c(diǎn)半，剛轉場(chǎng)來(lái)到模擬場(chǎng)地，看著(zhù)躺在地上的演員，工作人員不經(jīng)意地說(shuō)。模擬場(chǎng)地是三個(gè)訓練場(chǎng)館中最大也是最冷的一個(gè)，演員穿著(zhù)長(cháng)羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動(dòng)作，要演員躺地上完成，一晚練下來(lái)，地面都干凈了。
兩個(gè)多月的排練下來(lái)，大部分演員的'舞蹈鞋都磨破了，魏菁陽(yáng)用黃色膠布把紅色棉舞蹈鞋纏住繼續排練�！澳憧梢钥纯磩⑶傻奈璧感��！彼囆g(shù)團三隊演員徐可心捂住腳趾頭調皮地說(shuō)。劉巧的舞蹈鞋已經(jīng)可以開(kāi)口“說(shuō)話(huà)”了，她和她的隊友都是藝術(shù)團附屬學(xué)校20xx級學(xué)生，現在就讀于長(cháng)春大學(xué)舞蹈專(zhuān)業(yè)，“我們出發(fā)的時(shí)候，學(xué)校舉行了歡送儀式，春節還寄來(lái)了零食大禮包�！睂W(xué)校的關(guān)心讓她們備感溫暖。藝術(shù)團新買(mǎi)的舞蹈鞋早早就到了基地，沒(méi)人去換新鞋，“都不想換，磨損得太快，這樣節約一些�！�
沒(méi)有一名演員退出
腿上、胳膊上、腰上到處都是淤青，魏菁陽(yáng)翻看著(zhù)手機里的照片�！拔覀儎傞_(kāi)始練，身上被椅子硌得到處是淤青，感覺(jué)身體都不是自己的，睡覺(jué)都能疼醒�！薄秷A舞曲》需要演員通過(guò)旋轉椅子完成舞蹈動(dòng)作，椅子和人的協(xié)調一致，控制好旋轉，就成了舞蹈成功展示的關(guān)鍵，也是訓練難度最大的地方，這需要長(cháng)時(shí)間不斷的練習和磨合，才能做到“人椅合一”。
高強度的訓練，讓演員的精神狀態(tài)都高度緊張，尤其是還沒(méi)經(jīng)歷過(guò)重大演出的四隊學(xué)員。一天半夜，正在睡覺(jué)的郭京樂(lè )突然坐了起來(lái)，嘴里說(shuō)著(zhù)夢(mèng)話(huà)“好累啊”，學(xué)員劉嘉星夢(mèng)里坐起來(lái)打著(zhù)節拍，嘴里說(shuō)著(zhù)“一二三四，錯了錯了”。同住的老師都被嚇了一跳，開(kāi)心一笑后轉而又心疼這些剛讀初三的學(xué)員。四隊是藝術(shù)團20xx年面向全國招收的附屬學(xué)校學(xué)員，這也是他們第一次參加重大演出。
艱苦的訓練，身體的疼痛，很多演員都曾有過(guò)怨言，最后大家都堅持了下來(lái)�！盀榱俗鎳�、為了冬殘奧的信念，李文倩老師的暖心鼓勵，大家的互相打氣，最終讓我們都堅持了下來(lái)�！蔽狠缄�(yáng)堅定地說(shuō)。