實(shí)訓個(gè)人的心得體會(huì )

時(shí)間:2023-03-07 16:52:24 心得體會(huì ) 我要投稿

實(shí)訓個(gè)人的心得體會(huì )

  當我們有一些感想時(shí),常?梢詫⑺鼈儗(xiě)成一篇心得體會(huì ),如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會(huì )該怎么寫(xiě)?想必這讓大家都很苦惱吧,下面是小編為大家整理的實(shí)訓個(gè)人的心得體會(huì ),僅供參考,歡迎大家閱讀。

實(shí)訓個(gè)人的心得體會(huì )

實(shí)訓個(gè)人的心得體會(huì )1

  經(jīng)過(guò)近半年的實(shí)訓,我從中收獲了很多,我感覺(jué)我也成長(cháng)了不少。實(shí)訓期間,我不斷將學(xué)校所學(xué)到的書(shū)本知識與藥廠(chǎng)的實(shí)際操作情景融合在一齊,這不但鞏固了自我在學(xué)校學(xué)到的知識,并且我還經(jīng)過(guò)自我的努力弄明白了以前總結一些不懂的一些知識。到此刻我仍然還清晰地記得入廠(chǎng)第一天的情形,公司讓所有參加實(shí)訓的應屆畢業(yè)生在會(huì )議室進(jìn)行相關(guān)的上崗培訓,首先給我們講了企業(yè)文化,讓我們對這個(gè)廠(chǎng)有一個(gè)初步的了解,之后讓我們了解藥廠(chǎng)廠(chǎng)區布局,車(chē)間布局,熟悉相關(guān)原則,給我們介紹各個(gè)車(chē)間生產(chǎn)的藥品和車(chē)間領(lǐng)導人。然后就是各個(gè)部門(mén)管理人員給我們講解車(chē)間工藝,安全,消防知識,讓我們熟悉了藥品生產(chǎn)工藝流程,從原料到中間體再到最終的成品,都有很詳細的講解。我們首先學(xué)習了各車(chē)間物料流程,加強了GMP知識和安全知識的學(xué)習,要求我們要把理論與實(shí)踐相結合起來(lái)。

  培訓了一個(gè)星期之后就把我們分配到了各個(gè)車(chē)間開(kāi)始車(chē)間實(shí)訓,而我被幸運地分配到了化驗室,緊之后開(kāi)始了接下來(lái)的一系列的學(xué)習與工作。和我一齊在化驗室實(shí)訓的還有我們學(xué)校環(huán)境系一個(gè)工業(yè)分析班的學(xué)生,我們兩個(gè)一齊相互幫忙一齊探討把我們接下來(lái)的實(shí)訓工作做好。這是我的第一次正式的踏上社會(huì )的工作崗位,從來(lái)到佳爾科的那天起我就開(kāi)始了與以往完全不一樣的生活。每一天在規定的時(shí)間上下班,按時(shí)打卡出勤。上班期間要認真準時(shí)地完成自我的工作任務(wù),跟著(zhù)師傅們一步步學(xué)習最基本的操作,然后總結開(kāi)始獨立操作,總結對自我做的檢驗結果負職責。

  是的,我們身上有了一種職責,這就要求我們要很細心,要很認真地去做每一件事,對于檢驗每一個(gè)項目的本身或許是一件小事,可是對于這個(gè)產(chǎn)品的生產(chǎn)流程來(lái)說(shuō)就是一個(gè)大的問(wèn)題,如果某些問(wèn)題由于我們的疏忽沒(méi)有把問(wèn)題檢測出來(lái)而進(jìn)入到了下一道程序,那么接下來(lái)的損失就不僅僅是我們想的那么簡(jiǎn)單了,這對于一個(gè)廠(chǎng)來(lái)說(shuō)做壞了一鍋爐的產(chǎn)品損失時(shí)很大的。所以凡事得謹慎細心,否則隨時(shí)可能要為一個(gè)小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價(jià),并且也不是一句對不起和道歉所能解決的。佳爾科藥業(yè)集團是生產(chǎn)甾體類(lèi)激素的藥廠(chǎng),要求很?chē)栏,要求員工進(jìn)入車(chē)間必須進(jìn)行更換衣、鞋方可進(jìn)入。一般生產(chǎn)區需更換一般生產(chǎn)區的工作鞋、工作服及帽子。進(jìn)入不一樣級別的潔凈區,需更換不一樣潔凈度的工作鞋與工作服及口罩,必須進(jìn)行手消毒。并且進(jìn)入生產(chǎn)的廠(chǎng)區碰到有毒有害的物質(zhì)必須帶防毒面具,安全在那里時(shí)時(shí)是最重要的問(wèn)題,我們要注意防止事故的發(fā)生放明火以免發(fā)生爆炸事故。在佳爾科我始終本著(zhù)進(jìn)取肯干,虛心好學(xué)、工作認真負責的態(tài)度,的參與融入到公司的各項活動(dòng)中,我的師傅完成工作,發(fā)揮自我的價(jià)值。

  在那里我認真完成實(shí)訓周記,認真做好自我的`本職工作,并且還會(huì )與在那里與我一齊實(shí)訓的校友進(jìn)取交流,相互交流學(xué)習。這段時(shí)間我也問(wèn)了一下化驗室的同事對于我這半年多來(lái)實(shí)訓工作的一些評價(jià)與看法,他們對于我的表現既表示了一些肯定,說(shuō)我踏實(shí)肯干,樂(lè )于學(xué)習,脾氣好,待人真誠容易相處,期望我再接再厲,當然也有很多做的不好的地方,我需要不斷地取長(cháng)補短來(lái)提高自我,學(xué)習是永遠的。我很慶幸自我能在佳爾科實(shí)訓,在這樣有限的時(shí)間里,在這么和諧的氣氛中工作、學(xué)習,和同事們一齊工作,交流分享許多趣味的東西。在化驗室里我們的領(lǐng)導--蔡主任也很好,他對我們很關(guān)心,有什么問(wèn)題我們能夠放心跟他說(shuō),不用擔心太多,很多時(shí)候我有不明白的地方他也都盡力幫忙我,給我講授相關(guān)的知識,耐心解答我的困惑,讓我明白是怎樣的一回事。

  在為期六個(gè)月的實(shí)訓里,我們每個(gè)實(shí)訓生像其他在那里工作的員工一樣,都擁有自我的上崗證與工作卡,這階段實(shí)訓下來(lái)我感覺(jué)自我已經(jīng)不是一個(gè)學(xué)生了,和其他的正式員工一樣上班,每一天六點(diǎn)二十左右起床,七點(diǎn)差不多到公司的食堂去吃早飯,然后七點(diǎn)二十五準時(shí)打卡進(jìn)入工作狀態(tài)中,超過(guò)七點(diǎn)二十五就算遲到,之后準時(shí)到化驗室換好工作服開(kāi)始進(jìn)入工作狀態(tài),首先需要打掃一下衛生,每一個(gè)人都有一個(gè)包干區,每個(gè)人來(lái)的第一件事就是要打掃干凈各自的包干區,然后就是開(kāi)始一天的準備工作,接收到請驗單,然后去取樣,去車(chē)間取完樣就要開(kāi)始測定,測定各項指標是否貼合要求,然后開(kāi)報告單,告訴車(chē)間生產(chǎn)的結果,車(chē)間根據檢驗的結果看是否能進(jìn)入到下一道工序,還是不合格要進(jìn)行重新再處理。在這階段的實(shí)訓過(guò)程中我遵守公司的各項制度,做到了不睡崗,托崗,闖崗,不缺勤,沒(méi)有違法亂紀的行為,虛心向有經(jīng)驗的師傅學(xué)習,認真的完成主任交給我的工作任務(wù),并把在大學(xué)里所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識運用到工作當中,下班休息之余擴充自我的專(zhuān)業(yè)知識和崗位安全知識,使自我在工作中更有競爭力。

  一晃眼時(shí)間還過(guò)得真快,眼看我們六個(gè)月的實(shí)訓期就要滿(mǎn)了,我覺(jué)得實(shí)訓是對一個(gè)應屆大學(xué)畢業(yè)生來(lái)說(shuō)十分重要的經(jīng)歷,實(shí)訓是我們離開(kāi)學(xué)校接觸社會(huì )的一個(gè)平臺,最真實(shí)地感受社會(huì )的一個(gè)窗口。在常州佳爾科藥業(yè)集團的實(shí)訓對我有著(zhù)十分重要的意義。這個(gè)過(guò)程不僅僅豐富了我的專(zhuān)業(yè)知識,并且還讓我積累了工作經(jīng)驗,為以后走上工作崗位打基礎,增強了自我適應社會(huì )的本事。這才是我邁向社會(huì )的第一步,以后還有更多的挑戰等著(zhù)我,所以我要繼續努力。

實(shí)訓個(gè)人的心得體會(huì )2

  實(shí)訓期間經(jīng)歷的許許多多,給我們帶來(lái)了很多很多有實(shí)無(wú)形的東西,知識、友情以及團隊開(kāi)發(fā)的熱情,快樂(lè )無(wú)一不包圍著(zhù)我們。在這我很想感謝幾個(gè)人,王璐老師和班上一同參與這次實(shí)訓的2位同學(xué)。王璐老師對我們備至關(guān)心,不論在學(xué)習前后,都給予我們關(guān)懷不少,并且王璐老師不愧是從事多年軟件開(kāi)發(fā)的專(zhuān)業(yè)人士,其深厚的專(zhuān)業(yè)技能知識和豐富的經(jīng)驗令我等欽佩無(wú)比。對于我們未出茅廬的大學(xué)生而言,遇到的問(wèn)題多而復雜,詢(xún)問(wèn)有經(jīng)驗的人,他們或許一句話(huà)就能解決問(wèn)題,而自己就得找資料或上網(wǎng)摸索可能要一兩天,有時(shí)甚至絞盡完腦汁都不得其解。用個(gè)詞形容,老師的解答如醍醐灌頂,而對我們,則甘之如飴。

  實(shí)訓這段期間真的好累,盡管實(shí)驗室給我們提供了一個(gè)相當不錯的上課學(xué)習環(huán)境,但是整天木木地待在實(shí)驗室面對毫無(wú)生氣的熒屏,為 code而煩惱,為bug而郁悶,被文檔所包圍,隨程序侵蝕。然而,這就是學(xué)習的生活,既選之也則安之。忙碌的生活讓我每天似乎沒(méi)有太多的時(shí)間去想一些其他的事,耐心的去調試,專(zhuān)注的去編寫(xiě)更好的算法,沉浸充實(shí)和快樂(lè )之中。

  更重要的是,兩個(gè)星期的實(shí)訓使我們明白我們所欠缺的不僅僅是技術(shù)知識,更重要的是有一種處理事情的.方法、面對問(wèn)題的心態(tài)和動(dòng)手能力。面對完全陌生的新知識、新技術(shù)、新項目以及整個(gè)IT行業(yè),我們不能畏懼,要以一種積極的心態(tài)去面對,分析并抓住關(guān)鍵所在。因為我們所即將應對的每一個(gè)項目都是既需要實(shí)際操作,又需要詳細規劃的。作為組長(cháng),協(xié)調組員、激勵其他組員和積極參與項目開(kāi)發(fā)是我每天必做的工作。我認為每個(gè)人都應該在團隊中做好自己應盡的職責,再優(yōu)秀的個(gè)人也可能完成一個(gè)即龐大又復雜的項目工作,我們必需緊密的聯(lián)合在一起,以一個(gè)團隊的角色來(lái)面對。

  總之,這次實(shí)訓為我們以后從事軟件開(kāi)發(fā)工作打下了良好的專(zhuān)業(yè)基礎,為我們的進(jìn)一步學(xué)習提高打下了扎實(shí)的理論基礎。

  Jsp程序設計實(shí)訓在不知不覺(jué)中就結束了,我感覺(jué)自己還有好多理論知識要學(xué),還有好多的技術(shù)不懂呢!這是我大學(xué)以來(lái)第三次實(shí)訓,每次實(shí)訓我都感覺(jué)學(xué)到了好多東西!因為是一天到晚的不間斷訓練,所以記的會(huì )非常牢固。不像平時(shí)上課,每上兩次的理論課卻只有90分鐘的實(shí)際操作。在課上,做的練習小項目都不復雜,可輪到做大的項目實(shí)訓并且要求我們獨立完成的時(shí)候,,就不那么順手了,一個(gè)個(gè)技術(shù)問(wèn)題,一個(gè)個(gè)bug接踵而至!我很感謝學(xué)校有實(shí)訓這樣的安排,把我們這一學(xué)期學(xué)的東西系統的集中的進(jìn)行訓練,對我們計算機水平的提高發(fā)揮著(zhù)重要作用!還要感謝我們的王璐老師,王老師很溫柔,也很有耐心,即使老師講了很多遍的問(wèn)題,我們不會(huì ),老師還是會(huì )走進(jìn)我們給我們耐心的指導。還有,一起完成這個(gè)項目的其他小組成員,大家一起討論算法,一起攻克Bug,一起協(xié)作,分工明確又彼此幫助,彼此傳授自己的經(jīng)驗,和諧,積極而又快樂(lè ),充實(shí)。

  經(jīng)過(guò)這次的實(shí)訓,我真真確確的感受到了團隊的重要性,身為團隊中的一員,一定要做好團隊個(gè)成員之間的溝通,要彼此協(xié)作。充分發(fā)揮團隊的力量,對于軟件項目開(kāi)發(fā)至關(guān)重要。同時(shí),這次實(shí)訓也暴露了自己在軟件開(kāi)發(fā)過(guò)程中相關(guān)理論、技術(shù)方面的不足,在以后的學(xué)習過(guò)程中要重視理論的學(xué)習,開(kāi)發(fā)經(jīng)驗的積累,要多練習,多去嘗試開(kāi)發(fā)一些項目,查漏補缺,積累開(kāi)發(fā)經(jīng)驗,并且要不斷的去學(xué)習一些新技術(shù)。

  此外,這次實(shí)訓給我們營(yíng)造了一個(gè)很好的類(lèi)似于在公司實(shí)習的氛圍,并且整個(gè)項目的流程是按照現實(shí)中項目的通常情況來(lái)安排的,無(wú)論是在項目的設計步驟還是日期安排上,不同于以往我們自己做課堂練習時(shí)缺乏這樣詳細的設計和計劃,讓我們向更正規的項目實(shí)施靠近了一步,并且在真正進(jìn)入公司工作之前讓我們更熟悉業(yè)務(wù)流程,使更多的時(shí)間可以專(zhuān)注于自己的工作而不是適應從學(xué)校到工作環(huán)境的轉變上。

  總之,經(jīng)過(guò)這次實(shí)訓學(xué)到了很多,成長(cháng)了很多,相信在以后的項目開(kāi)發(fā)中這些經(jīng)驗會(huì )讓我受益匪淺的。

實(shí)訓個(gè)人的心得體會(huì )3

  通過(guò)這次實(shí)訓,我對酒店的管理又有了更深層次的理解,并且對酒店行業(yè)有了自己的見(jiàn)解和認識。在酒店實(shí)訓期間我不僅更加熟悉酒店的業(yè)務(wù)操作程序,在待人接物,與人交往方面學(xué)到了不少東西。

  在這次實(shí)訓中,我重新培訓了服務(wù)技巧和服務(wù)規范,更加深入熟悉服務(wù)工作,對服務(wù)有了更加深入的了解,服務(wù)技能有了進(jìn)一步的提高。服務(wù)更加熟練,可以熟練地完成服務(wù)工作。通過(guò)酒店的培訓,對酒水和菜品更加熟悉可以熟悉的向客人介紹和推銷(xiāo)菜品和酒水。并且隨著(zhù)服務(wù)技能的提高成,提高了員工的工作效率,減少了工作失誤,能夠向客人提供更周到便捷的服務(wù),由于煙臺是一個(gè)旅游城市,龍口更是每年夏天游客會(huì )聚的地方,因此酒店特地培訓了xx景區的一些基本旅游知識,和xx附近的旅游景點(diǎn)的路線(xiàn)等,以便為客人提供更加周到優(yōu)秀的服務(wù),當然,這在以后的服務(wù)中也驗證了這次培訓的正確性與重要性,客人不止一次的向我們了解xx的風(fēng)俗人情旅游景點(diǎn)等,而我們周到的服務(wù)也不止一次的獲得了客人的好評。酒店培訓和實(shí)訓經(jīng)驗的積累,對我畢業(yè)以后就業(yè)增加了機會(huì ),從業(yè)能力得到提高,在此過(guò)程中語(yǔ)言能力,交際能力,觀(guān)察能力,記憶能力,應變能力得到了提高。

  (1)語(yǔ)言能力 酒店業(yè)是一個(gè)以服務(wù)為主的行業(yè),在服務(wù)過(guò)程中,駕馭自如的語(yǔ)言能力是酒店員工與客人建立良好關(guān)系、留下深刻印象的重要工具和途徑。語(yǔ)言不僅是交際、表達的工具,它本身還反映、傳達酒店的企業(yè)文化、員工的精神狀態(tài)等輔助信息。想要獲得駕馭自如的語(yǔ)言能力,就要做到語(yǔ)氣的自然流暢、和藹可親,在語(yǔ)速上保持勻速表達,任何時(shí)候都要心平氣和,禮貌有加。注意交談的對象,即可人的身份,及客人的心理,采用適當得體的語(yǔ)言,正所謂要做到“見(jiàn)人說(shuō)人話(huà)夢(mèng)見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話(huà)”另外語(yǔ)言表達中一個(gè)非常重要的方面便是與客人交談時(shí)要注意句子成分的搭配是不是準確,詞性是不是被誤用等,也就是說(shuō)講話(huà)要有邏輯性不能呢個(gè)前言不搭后語(yǔ),羅嗦不清,沒(méi)有因果關(guān)系等,這很容易照成客人的誤解,從而造成我們服務(wù)工作中的失誤,和客人的不滿(mǎn)。我們還要合理運用身體語(yǔ)言和手勢,有時(shí)候在服務(wù)過(guò)程中,過(guò)多的語(yǔ)言會(huì )造成客人的厭煩或者打擾到客人,因此就要用到肢體語(yǔ)言和手勢或眼神等,這時(shí)候肢體語(yǔ)言手勢眼神往往能給客人提供更滿(mǎn)意的服務(wù)。

  (2)交際能力 因為酒店是一個(gè)迎來(lái)送往的行業(yè)每天要接待許多不同的客人,有老顧客有新顧客,如何使這些客源保留下來(lái)很大一部分是看酒店員工的交際能力,雖說(shuō)酒店有專(zhuān)門(mén)的營(yíng)銷(xiāo)部負責銷(xiāo)售和拉攏客源,但作為一個(gè)餐廳的一員,尤其是主管和經(jīng)理一定要有自己的固定客源,因此從現在開(kāi)始就要鍛煉我們的交際能力,為我們以后的工作做準備,第一印象對人際交往的建立和維持是非常重要的,給人記憶最深的常常是第一次接觸所留下的印象。因此儀表、儀態(tài)的優(yōu)美,真誠的微笑,無(wú)微不至的禮貌則是給客人留下美好第一印象的關(guān)鍵。真誠的對待每一位客人,客人第一次來(lái)到酒店式對酒店的所有一切都是陌生的,而人對陌生的事物往往都是包郵戒備心理的,這時(shí)候我們就要依靠真誠的心來(lái)與客人交往,獲取客人的信任,向朋友一樣為客人提供對客人有力的選擇及服務(wù),讓客人感覺(jué)到你是為他著(zhù)想的,他自然會(huì )對你產(chǎn)生信任,從而為成為你的客戶(hù)進(jìn)了一步,人際關(guān)系的建立還應當有始有終,持之以恒,每一個(gè)酒店員工都應當持之以恒地與客人建立良好的人際關(guān)系,不能因自己一時(shí)的失誤和思考的不周而使客人感到怠慢,從而斷送自己在其他時(shí)候以及其他員工與客人所建立的良好人際關(guān)系。

  (3)觀(guān)察能力的提高 觀(guān)察能力的實(shí)質(zhì)就在于善于想客人之所想,將自己置身于客人的處境中,在客人開(kāi)口言明之前將服務(wù)及時(shí)、妥帖地送到。。既要使客人感到酒店員工的服務(wù)無(wú)處不在,又要使客人感到輕松自如,這樣使客人既感到自由空間的被尊重,又時(shí)時(shí)能體會(huì )到酒店關(guān)切性的服務(wù)。善于觀(guān)察客人心理狀態(tài)客人的心理非常微妙地體現在客人的言行舉止中,酒店員工在觀(guān)察那些有聲的語(yǔ)言的同時(shí),還要注意通過(guò)客人的行為、動(dòng)作、儀態(tài)等無(wú)聲的語(yǔ)言來(lái)揣度客人細微的心理。做到了這些你的服務(wù)一定能獲得客人的稱(chēng)贊。

  (4)記憶能力 餐飲服務(wù)中涉及很多需要服務(wù)員牢記的.信息,如菜品做法,樣式,味道,價(jià)格,酒水的年份,度數,種類(lèi),價(jià)格等,還有酒店設施,酒店信息,酒店周邊信息等,都需要服務(wù)員牢牢記住,這就需要員工有良好的記憶力,如此才能使客人所需要的服務(wù)能夠得到及時(shí)、準確的提供。另外如果能正確的記住客人的愛(ài)好品味,為客人提供優(yōu)質(zhì)的細致化的服務(wù),客人將會(huì )感到有種受尊重、被重視感,從中感受到自己存在的意義與價(jià)值,這有助于客人對酒店產(chǎn)生相當良好的印象。

  (5)隨機應變能力 在酒店中可以遇見(jiàn)形形色色的人,當然也會(huì )遇到各色的突發(fā)事件和矛盾,這就需要有良好的應變能力,當遇上突發(fā)事件,酒店員工應當做到:迅速了解矛盾產(chǎn)生的原因,客人的動(dòng)機,并善意地加以疏導。用克制與禮貌的方式勸說(shuō)客人心平氣和地商量解決,這樣的態(tài)度常常是使客人忿忿之情得以平息的“鎮靜劑”。盡快采取各種方法使矛盾迅速得到解決,使客人能得到較滿(mǎn)意的答案。并盡量使事情的影響控制在最小的范圍,在其他客人面前樹(shù)立酒店坦誠、大度、友好的服務(wù)態(tài)度。

實(shí)訓個(gè)人的心得體會(huì )4

  實(shí)訓是每一個(gè)大學(xué)生所必須經(jīng)歷的從大學(xué)校園生活向社會(huì )實(shí)踐生活的一個(gè)工作的過(guò)渡。學(xué)校為我們安排了這次為期四周的校內實(shí)訓,目的是為了給我們走出學(xué)校進(jìn)入社會(huì )的一個(gè)過(guò)渡的階段,讓我們將學(xué)校里所學(xué)的理論知識與實(shí)際操作相結合,為進(jìn)入社會(huì )奠定更加結實(shí)的基礎。實(shí)訓中,在馮先杰老師的指導下,我積極認真且圓滿(mǎn)的完成了我的校內實(shí)訓課程。

  “實(shí)踐是檢驗真理的標準”!實(shí)訓生活轉眼即逝,它是對我所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識的大檢驗。通過(guò)這四周的實(shí)訓,在向老師、同學(xué)的請教學(xué)習中我積累了豐富的經(jīng)驗,提升了自己的師范技能,有了很多的感慨。我總結出三點(diǎn):

  一、要把所學(xué)的知識運用到教學(xué)中來(lái),學(xué)以致用才是關(guān)鍵。

  二、要認真規范的寫(xiě)說(shuō)課稿和教案,內容要新穎、獨特。

  三、要大膽走上講臺注重教學(xué)儀態(tài),把自信的一面呈現出來(lái)。

  首先,對于說(shuō)課我并不陌生,但是對說(shuō)課的形式與內容還不是十分了解。通過(guò)這次的學(xué)習,我知道了怎么說(shuō)和說(shuō)好課最基本的條件。在學(xué)習過(guò)程中馮老師講的非常細致,每一大點(diǎn)以及其包含的每個(gè)小點(diǎn)都講解的十分清晰明了,因為說(shuō)課的對象主要是評委、專(zhuān)家,所以在說(shuō)課的過(guò)程中一定要注意自己的儀態(tài),要自然大方,要吐字清晰,盡量做到聲音有特色,聲清并茂。我們的說(shuō)課,每個(gè)同學(xué)上臺演講,其余的同學(xué)當做評委老師,對其的說(shuō)課進(jìn)行點(diǎn)評。同學(xué)點(diǎn)評完畢后,指導老師也會(huì )對其優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行點(diǎn)評,我認真聽(tīng)取他們的長(cháng)處并踐行到自己的教學(xué)過(guò)程中,努力克服他們的缺點(diǎn)并在我的教學(xué)過(guò)程中盡量避免。

  其次,對于上課,在模擬課堂的情景下展開(kāi)的教學(xué)活動(dòng),許多問(wèn)題要自問(wèn)自答,難度有點(diǎn)大,所以課堂上要充分發(fā)揮各方技能,提高課堂的氣氛。雖然課下做足了功課,模擬了很多次,似乎胸有成竹了。但當我站上講臺時(shí),就突然地緊張了,腦子里一片空告白,有點(diǎn)語(yǔ)無(wú)倫次。重難點(diǎn)把握有點(diǎn)失調,課時(shí)時(shí)間不充足。這次的`上課經(jīng)歷讓我看到了其他學(xué)生的上課表現,吸取其中的優(yōu)點(diǎn),看到自己的缺點(diǎn)與不足。使我有信心去面對接下來(lái)的校外實(shí)訓,為我今后的考試之路積累經(jīng)驗。

  校內實(shí)訓已經(jīng)結束了。其中的酸甜苦辣我會(huì )在今后的工作中不斷咀嚼、去回味、去探索。

  總之,教師是一個(gè)崇高而神圣的職業(yè),要當一名教師需要有很大的心理準備。這次校內實(shí)訓,我受益匪淺。不僅得到了鍛煉的機會(huì ),也看到了自己的不足。這就要求我們不斷完善自己,提高警惕,準備接下來(lái)全身心投入到實(shí)際教學(xué)中。同時(shí),我也體會(huì )到當老師的不容易,正如陶行知所說(shuō)的“捧著(zhù)一顆心來(lái),不帶半根草去”。一堂堂課的背后,老師付出了多少的艱辛與期望!我想無(wú)論以后我是否從事教育事業(yè),我都會(huì )恪守教師的基本準則和職業(yè)道德,身正為范!

  最后感謝我的學(xué)校,以及馮老師給予我的指導與幫助!

實(shí)訓個(gè)人的心得體會(huì )5

  很快地實(shí)訓告一段落了!有點(diǎn)舍不得。

  在實(shí)訓的期間里,我們明白,綜合實(shí)踐活動(dòng)是在教師的指導下,由學(xué)生自主進(jìn)行的綜合性學(xué)習活動(dòng)。我們選取了“愛(ài)上吃蔬菜”的綜合實(shí)踐活動(dòng)的課題,經(jīng)過(guò)了一番的討論及老師對活動(dòng)的方案進(jìn)行優(yōu)化后,分了組,我被安排在戶(hù)外調查組里進(jìn)行戶(hù)外的調查訪(fǎng)問(wèn)工作,我們小組到了農田菜市場(chǎng)了解到了很多蔬菜知識也認識到了農民種菜的不容易。在期間我還擔任攝影師,拍了組員的各種活動(dòng)照片也錄制了組員咨詢(xún)當地人的一些關(guān)于蔬菜種植知識的錄像,我覺(jué)得我們戶(hù)外調查組的工作做的很成功!

  在小組演練活動(dòng)方案的實(shí)施中,我們一邊把要探究的成果能更好的呈現做了準備,同時(shí)還對老師表現和小學(xué)生的言行進(jìn)行探討,提出各自的意見(jiàn)進(jìn)一步完善并多次的進(jìn)行模擬教學(xué)。

  在教學(xué)錄像中,我們的表現很用心,能從一個(gè)小學(xué)生的形態(tài)與老師進(jìn)行互動(dòng)。

  但是美中不足的是在我們小組成果匯報時(shí),播放采訪(fǎng)視頻時(shí)時(shí)間沒(méi)有控制好,采訪(fǎng)視頻未能更好的剪輯,在研究小學(xué)生的表現時(shí),低估了小學(xué)生的'調查處理潛力,未能更好的分析和匯報活動(dòng)調查的成果,還有就是蔬菜的知識沒(méi)有很好的在匯報中得到宣傳,雖然有不少的漏洞但是總體的課堂效果還是不錯的!

  我覺(jué)得在這周的實(shí)訓中過(guò)得很充實(shí),調查得很認真,結果也不錯,我覺(jué)得這是這學(xué)期最開(kāi)心的時(shí)刻,雖然只有一周,但真的真的很高興能體會(huì )到合作的快樂(lè )!

實(shí)訓個(gè)人的心得體會(huì )6

  通過(guò)近期的培訓學(xué)習,本人切實(shí)的感覺(jué)到了自身的提高,在此感謝上級安排的此次培訓活動(dòng)。

  在這次訓練中,我收獲了一份成熟,而更重要的是,我明白了一個(gè)道理,人生學(xué)習最重要,訓練不僅僅是交警的必須課,也是我們輔警必不可少的訓練課。即使培訓結束后,我仍要繼續學(xué)習,不斷提高。我要不斷加強學(xué)習和訓練,以保持健康的身體,熱情的斗志。

  參加本期培訓本人主要有以下幾方面體會(huì )和收獲:

  一、通過(guò)培訓,我意識到只有通過(guò)加強學(xué)習,才能取他人之長(cháng)補己之短,只有這樣,才能不負組織重望,完成組織交給的工作任務(wù)

  二、通過(guò)訓練,使我清楚地體會(huì )到要不斷加強素質(zhì)、能力的培養和鍛煉

  一是要不斷強化全局意識和責任意識!叭忠庾R”,是指要站在全局的.立場(chǎng)考慮問(wèn)題,表現在政治上是一種高度的覺(jué)悟,表現在思想上是一種崇高的境界,表現在工作上是一種良好的姿態(tài)。要求我們用正確的思路來(lái)思考解決當前存在的問(wèn)題,就是要求我們要有超前的思維,要有悟性,有創(chuàng )新精神,而不是僅僅做好自己負責的那一方面的工作了事,要始終保持開(kāi)拓進(jìn)取的銳氣;要牢記“全局意識”,自覺(jué)適應目前形勢發(fā)展需要,認真學(xué)習實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀(guān)活動(dòng),不斷增強使命感和社會(huì )責任感,提高自身能力素質(zhì)和調整好精神狀態(tài),為社會(huì )發(fā)展獻計獻策,貢獻力量。要樹(shù)立群眾利益第一位,局部服從整體,小局服從大局的原則,始終保持健康向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài),增強勇于攻克難關(guān)的進(jìn)取意識,敢于負責,勇挑重擔。

  二是要加強溝通與協(xié)調,熟練工作方法。要學(xué)會(huì )溝通與協(xié)調,要善于與領(lǐng)導、職工、相關(guān)服務(wù)單位進(jìn)行溝通,要學(xué)會(huì )尊重別人,不利于團結的話(huà)不說(shuō),不利于團結的事不做,積極主動(dòng)地開(kāi)展工作。要經(jīng)常反思工作、學(xué)習和生活,把反思當成一種文化,通過(guò)反思,及時(shí)發(fā)現自身存在的問(wèn)題。

  三是要敢于吃虧、吃苦、吃氣,弘揚奉獻精神!叭浴笔且环N高尚的自我犧牲精神、奉獻精神,是社會(huì )的主流風(fēng)氣。就是要為人處世要心胸開(kāi)闊,寬以待人。要多體諒他人,遇事多為別人著(zhù)想,即使別人犯了錯誤,或冒犯了自己,也不要斤斤計較,以免因小失大,傷害相互之間的感情。要樹(shù)立奉獻精神,樹(shù)立“吃苦、吃虧、吃氣”的思想。吃別人吃不了的苦,做別人做不了的事,忍別人忍不了的事,嚴格要求自己。

  回到自己工作崗位后,我將會(huì )繼續保持這次戰訓中養成的良好作風(fēng),認真學(xué)習各項法律法規,提高工作能力,時(shí)刻以一名正式交警的要求來(lái)嚴格要求自己,履行好一名交通輔警的神圣職責。

實(shí)訓個(gè)人的心得體會(huì )7

  這次我們的主要實(shí)訓項目有:1 工作臺自動(dòng)往返,要求:用 PLC 控制實(shí)現工作臺的自動(dòng)往返運動(dòng);2.電控機星三角形降壓?jiǎn)?dòng),要求:按下啟動(dòng)按鈕 SB1 時(shí),電動(dòng)機 Y 形啟動(dòng),5S 后自動(dòng)轉為三角形運行;3.兩臺電機順序控制;4:按鈕交通燈控制;5 十字路口交通信號燈控制;6:機械手控制;7:多種液體混合;8:四節傳送帶運送,要求:系統啟動(dòng)后,配料裝置自動(dòng)識別貨車(chē)到位情況和能夠對貨車(chē)進(jìn)行裝料;9.音樂(lè )噴泉;10.小車(chē)三點(diǎn)往返運動(dòng);11.水塔水位控制;12.搶答器。

  雖然本次課程設計是要求自己獨立完成,但是,彼此還是脫離不了集體的力量,遇到問(wèn)題和同學(xué)互相討論交流,也在老師的幫助下完美的.完成。再這次的 PLC 實(shí)訓里孫老師對我們要求了很多,比如在作圖中他要求我們把圖看清楚理清思路,把順序指令先寫(xiě)出來(lái)再作圖等等一些要求跟技巧。這次實(shí)訓我學(xué)了很多知識,給了我很多啟示。在今后的學(xué)習過(guò)程中,我想我要更加努力的學(xué)習自己的專(zhuān)業(yè)知識,多多與同學(xué)和老師交流。而且,這次實(shí)訓給與我不同的學(xué)習方法和體驗,讓我深刻的認識到實(shí)踐的重要性。所以,在以后的學(xué)習的過(guò)程中,我會(huì )更注重自己的操作能力和應變能力。

  通過(guò)這次實(shí)習,我收獲了很多,一方面學(xué)習到了許多以前沒(méi)學(xué)過(guò)的專(zhuān)業(yè)知識與知識的應用,另一方面還提高了自己動(dòng)手做項目的能力。本次實(shí)習,是對我能力的進(jìn)一步鍛煉,也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲,也是很可貴的,是非常有意義的。

實(shí)訓個(gè)人的心得體會(huì )8

  暑假實(shí)訓我們是在軟帝進(jìn)行的,以前也接受過(guò)軟帝老師的培訓。但此次實(shí)訓與以前的不同,天氣炎熱同學(xué)們都作了充分準備,在實(shí)訓中同學(xué)們都提前來(lái)到教室上課,每位同學(xué)都很認真;聽(tīng)著(zhù)“嗒嗒”的敲程序聲,心里真的不亦樂(lè )乎。軟帝的老師在實(shí)訓中給予了我們指導,并且做詳細的講解,要感謝學(xué)院和軟帝的老師,他們做出努力,給學(xué)生一個(gè)實(shí)際操作的平臺。

  通過(guò)這次實(shí)訓,我們對java更深刻的認識,也了解了android環(huán)境。做二十一世紀現代人不但要有過(guò)硬的理論知識,良好的心理素質(zhì),健康的.體魄,還要有超強的電腦操作能力,正所謂“秀才不出門(mén),便知天下事”為一名計算機專(zhuān)業(yè)學(xué)生來(lái)說(shuō),必須有較廣的社交圈和開(kāi)闊的知識面,所以要把電腦作為一個(gè)重點(diǎn)來(lái)抓。

  然而,在我參加培訓的第一天,我就發(fā)現自己錯了,此次的培訓與以前參加過(guò)的培訓大相徑庭。以前的培訓都是老師在上面敲,我們在下面照著(zhù)老師的敲,老師講的內容基本沒(méi)怎么聽(tīng)到,而且那時(shí)學(xué)的東西,時(shí)間長(cháng)了不用也就忘記了。而這次培訓的內容最顯著(zhù)的特點(diǎn),就是實(shí)用性和工具性很強,老師主要是講解思路,讓我們自己領(lǐng)悟其中的理論,然后進(jìn)行學(xué)習很拓展。參加培訓的第一課時(shí),我就專(zhuān)心致志地聽(tīng)講,把學(xué)習內容與以前操作不規范或不熟練的地方進(jìn)行對比,感覺(jué)學(xué)習效果很好,受益匪淺,F在想起來(lái)這種培訓是必要的,正所謂“磨刀不誤砍柴工”。

  正因為學(xué)習上有所收獲,思想上也就豁然開(kāi)朗起來(lái)。通過(guò)十天時(shí)間的培訓之后,老師為我們安排了實(shí)際項目的開(kāi)發(fā),希望通過(guò)對項目開(kāi)發(fā)的實(shí)戰來(lái)鞏固前段時(shí)間的學(xué)習,老師和助教在我們設計過(guò)程中給與幫助和支持。通過(guò)實(shí)際項目的開(kāi)發(fā)我有以下幾點(diǎn)收獲:

 。1)做任何項目都要注重團隊合作

 。2)不可獨斷獨行

 。3)思路要靈活清晰

 。4)在編程中要注意規范不可隨性

  只有做好以上幾點(diǎn)才能做好我們的工作,開(kāi)發(fā)一個(gè)項目需要大家一起努力,其中任意一個(gè)環(huán)節出錯了都可能影響項目的進(jìn)度,進(jìn)而影響項目的順利完成。在編程上,與學(xué)校的要求很不一樣,在學(xué)校時(shí)自己編程很隨意,不注意規范,老師的要求也不是那么高,然而在這次實(shí)訓做項目就不一樣了,我們需要克服自己隨意的編程習慣,按照要求做事,這樣才能達到客戶(hù)的需求。

  在這次的總結中并沒(méi)有過(guò)多的講述實(shí)訓的內容和實(shí)訓所學(xué)的知識,因為大家所學(xué)都是一樣的,我只是想講一下自己的親身感受,并不是在知識上,而是在學(xué)習的思路上。不管我們學(xué)習什么我們都必須有個(gè)明確的目標,條例要清晰。就像我們設計此次的博客系統,從登錄到注冊,然后的登錄成功后的主界面的設計以及功能的實(shí)現,包括數據的存儲,刪除修改等的實(shí)現都要有清晰的思路很過(guò)硬的理論知識。

  實(shí)訓過(guò)程是繁瑣的,但同學(xué)們都表現得很積極,不怕課程難,相互幫助一起分析。很多同學(xué)甚至吃了飯就一頭扎在實(shí)訓中。老師也非常認真負責,耐心講解,細心指導,一點(diǎn)一點(diǎn)解答同學(xué)們的疑惑,直到同學(xué)們理解了為止。在實(shí)訓中,分析、討論、演算,機房里充滿(mǎn)了濃濃的學(xué)習氣氛。此次實(shí)訓培養了同學(xué)們耐心的作風(fēng),增強了同學(xué)們的合作意識,提高了大家的應用分析能力。

實(shí)訓個(gè)人的心得體會(huì )9

  我任教10機電班、10模具班、10高級數控班的鉗工實(shí)訓,通過(guò)3個(gè)多月的鉗工理論教學(xué)和鉗工的實(shí)訓,學(xué)生對鉗工的鋸銷(xiāo)、銼銷(xiāo)、鉆孔等基本知識有了一定的了解,掌握了一定的操作技術(shù),可以說(shuō)從一個(gè)門(mén)外漢已經(jīng)邁入了大門(mén),取得的成績(jì)和效果是明顯的,學(xué)生會(huì )有很多的體會(huì ),通過(guò)大家的努力,達到了大綱對知識掌握、能力訓練方面的要求,同時(shí)加強了同學(xué)們的勞動(dòng)觀(guān)點(diǎn)、組織紀律性,團結協(xié)作精神、文明生產(chǎn)和意識,善于理論聯(lián)系實(shí)際,指導實(shí)踐操作的能力得到了提高,使學(xué)生認識到要做好任何事情,必須要有嚴謹的、精益求精的、踏踏實(shí)實(shí)的、認真的工作作風(fēng)和態(tài)度,在這幾方面學(xué)生經(jīng)過(guò)這次學(xué)習都得到了鍛煉和提高。

  本次共進(jìn)行了3個(gè)月實(shí)訓,在實(shí)訓中,學(xué)生拓寬了知識面,鍛煉了鉗工應用能力,綜合素質(zhì)得到了較大的提高。同時(shí)實(shí)訓也為推動(dòng)我校實(shí)訓教學(xué)改革提供了豐富的經(jīng)驗。本次實(shí)訓重點(diǎn)從以下幾個(gè)方面著(zhù)手,努力提高教學(xué)效果:

  一、明確教學(xué)目的、制定了教學(xué)計劃。

  安排鉗工實(shí)訓的基本目的,在于通過(guò)該課程的學(xué)習,使學(xué)生熟悉地掌握鉗工操作方法,初步掌握鉗工工具的.維護技能,并能達到初級、中級或中級以上的水平。具體表現在以下三個(gè)方面:

  1、重視學(xué)生生產(chǎn)安全和良好習慣的培養

  學(xué)生開(kāi)始培訓時(shí)先進(jìn)行準備教育,主要內容是尊師教育、安全操作教育、文明操作教育、生產(chǎn)日常行為規范教育、專(zhuān)業(yè)思想教育、學(xué)

  習方法教育,打掃車(chē)間衛生訓練、工量具擺放訓練。通過(guò)教育,有助于學(xué)生形成良好的思想意識,養成良好的工作習慣。

  2、因材施教,就地取材

  在實(shí)訓過(guò)程中基本上實(shí)行“包教包會(huì )”,確保每一個(gè)學(xué)生達到基本標準要求,對于極個(gè)別差的學(xué)生,如果在規定的實(shí)訓期間內達不到要求,允許在課余時(shí)間訓練達到要求,同時(shí)為優(yōu)秀的學(xué)生創(chuàng )造脫穎而出的機會(huì ),鼓勵他們下學(xué)期參加中級工考試。學(xué)校購置很多教學(xué)用的器材、工具和需要鉗工的材料,比如實(shí)訓的操作銼刀、量具等等,學(xué)生都能夠根據學(xué)校的教學(xué)要求加工好工件,得到一致好評。

  二、實(shí)習教學(xué)取得的效果:培訓教學(xué)達到了專(zhuān)業(yè)教學(xué)的預期目的。

  在實(shí)習之后,學(xué)生普遍感到不僅實(shí)際動(dòng)手能力得到了前所未有的提高,絕大多數學(xué)生達到了鉗工中級工的要求,更重要的是通過(guò)具體的實(shí)踐,進(jìn)一步激發(fā)了廣大同學(xué)對專(zhuān)業(yè)知識的興趣,并能夠做到理論與實(shí)踐相結合,為后繼課程和今后自身的就業(yè)及發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎。在每一次實(shí)訓結束后,學(xué)生都做了認真的總結和反饋。

  三、今后努力的方向和采取的措施

  本次實(shí)訓教學(xué)給我積累了很多的經(jīng)驗,為今后再次開(kāi)展工作提供了很好的財富。經(jīng)過(guò)全體教師和學(xué)生的共同努力,實(shí)訓圓滿(mǎn)結束,效果良好,使學(xué)生在培訓前便具備相應的專(zhuān)業(yè)基礎知識。今后,我校培訓教學(xué)的組織工作應更加周密細致,日常管理應更加及時(shí)而有效,并沿著(zhù)產(chǎn)、學(xué)、研方向良性發(fā)展。

實(shí)訓個(gè)人的心得體會(huì )10

  兩個(gè)月的實(shí)訓,使我真正體會(huì )到做一位老師的樂(lè )趣,同時(shí),它使我的教學(xué)理論變?yōu)榻虒W(xué)實(shí)踐,使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W(xué)。一個(gè)學(xué)期的實(shí)訓,現在回想起來(lái),短短的實(shí)訓生活,感覺(jué)可以說(shuō)不錯,真的很不錯。當我漫步在實(shí)訓的校園里,那出自學(xué)生的一聲聲“老師好。感覺(jué)真的很好。

  作為一名數學(xué)教師,雖然平時(shí)覺(jué)得我們沒(méi)那么忙碌,但自己真的實(shí)踐后就覺(jué)得并非想象中的容易,人生百味在其中。下面我就談?wù)勥@幾個(gè)周在數學(xué)教學(xué)和語(yǔ)文教學(xué)工作中的一些心得。

  一、做好上課前的準備

  這是每個(gè)實(shí)訓生都必須經(jīng)歷的過(guò)程,那就是認真聽(tīng)課。我的指導老師唐老師是一位非常有責任心的美術(shù)教師,他在課堂中充分調動(dòng)了學(xué)生的積極性與想象力,讓學(xué)生能夠帶著(zhù)強烈的興趣去完成每一幅畫(huà),每次聽(tīng)唐老師的課都能讓我收獲很多。除了聽(tīng)美術(shù)教師的課,我還經(jīng)常去聽(tīng)其他優(yōu)秀教師的課,尋找每個(gè)教師的教學(xué)方法以及在課堂管理上的各種優(yōu)點(diǎn),從中吸取經(jīng)驗。

  二、虛心學(xué)習,全面提高教學(xué)水平

  聽(tīng)了一段時(shí)間的課之后,我開(kāi)始走上講臺,開(kāi)始了自己的第一堂課,上的是高一的一節數學(xué)課。當然,剛開(kāi)始心情特別緊張,由于經(jīng)驗不足和應變能力不強,課堂出現了“講課重點(diǎn)不突出,講課順序不清,師生配合不夠默契”等等。針對出現的問(wèn)題,指導老師要求我多聽(tīng)課,多向經(jīng)驗豐富的教師學(xué)習,并且面對面地指出教案的不足以及上課時(shí)存在的缺點(diǎn),幫助修改教案,她們沒(méi)有絲毫的架子,有更多的是朋友般的親切交談。

  為了彌補自己的不足,我嚴格按照學(xué)校和指導老師的要求,認真仔細地備好課,寫(xiě)好教案,積極向其他同學(xué)和老師學(xué)習,多多向人請教,把握好每次上課的機會(huì ),鍛煉和培養自己的授課能力。

  在上課的過(guò)程中,我遇到了許多困難:譬如學(xué)生的不配合就常常令我痛心疾首。當時(shí)有人建議我使用強制的方法,如罰站、罰蹲等。誠然,這種方法可以勉強維持課堂秩序。然而,這也無(wú)疑加深了老師與學(xué)生之間的隔閡,甚至使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的心理。作為教育工作者,就要想方設法創(chuàng )設民主和諧的教學(xué)氣氛,在教學(xué)活動(dòng)中建立平等的師生關(guān)系。而且教師要把自己當成活動(dòng)中的一員,是學(xué)生們的良師益友。我取得的教學(xué)效果還不錯,有幾個(gè)很調皮的學(xué)生在上我的課時(shí)認真多了,還積極舉手回答問(wèn)題。

  青春期的`孩子是非常好動(dòng)的,而且注意力非常容易分散,這樣很容易開(kāi)小差,影響教學(xué)效果。為了改善這種情況,我給每個(gè)小組在黑板上加紅花,哪個(gè)小組認真聽(tīng)課,就給哪個(gè)小組加紅花或者是畫(huà)一些動(dòng)物代表每一個(gè)小組,采取加分制,這種方法取得的效果果然好。以前常常因為學(xué)生在下面開(kāi)小差,我喊破嗓子都沒(méi)辦法控制,現在卻可以很好地控制課堂,直接向課堂要效益了。

  三、實(shí)訓班主任工作

  我實(shí)訓班主任的班級是初四,此時(shí)的他們,心智已經(jīng)基本成熟,但依然談那么的好動(dòng)。記得我剛到課室的第一天,下午就有的同學(xué)送了我禮物,我非常感動(dòng),可見(jiàn)他們是非常喜歡我這位剛來(lái)的老師的。面對這么一群處于青春期躁動(dòng)時(shí)的孩子,我從心里感到喜歡。

  整個(gè)實(shí)訓期間,我覺(jué)得班主任的工作最令我難以忘懷。班主任的職責和任務(wù)很多,日常管理也非常的辛苦,由于初四的學(xué)生都還叛逆,自我組織和約束能力都還很差,特別是后進(jìn)生更差。這就需要老師牽著(zhù)他們走,告訴他們應該怎樣做。

  通過(guò)與這個(gè)班級的接觸了解,對班主任工作我有了以下幾點(diǎn)的領(lǐng)悟與體會(huì ):

  1、以身作則,以自身魅力教導學(xué)生

  班主任的一言一行學(xué)生都看在眼里,叫學(xué)生不要亂扔垃圾,自己就首先要做到不扔垃圾。班主任通過(guò)良好的素質(zhì)征服學(xué)生,使學(xué)生對班主任產(chǎn)生愛(ài),才能接受班主任的管理教育,班主任就通過(guò)自己良好的素質(zhì)可以使學(xué)生受到潛移默化的教育作用。班主任健全的人格能感悟學(xué)生、感化學(xué)生、感染學(xué)生,使師生之間相互尊重、相互信任產(chǎn)生情感共鳴,班主任只有得到學(xué)生的信任和誠服,師生才能融洽交流。

  2、賞罰分明,恩威并重,說(shuō)到做到

  獎賞分明,恩威并重,是我從何老師作為一名班主任身上感悟最深的。無(wú)論是學(xué)習上,還是生活上,曾老師對學(xué)生都有明確的要求,做得好的大力地表?yè)P,沒(méi)按要求做的嚴肅地批評,賞罰分明,說(shuō)到做到,讓學(xué)生清楚地知道什么是對的、什么是錯的。

  3、與家長(cháng)的溝通交流很重要

  孩子的成長(cháng),離不開(kāi)家長(cháng)的教導,做好班主任工作,離不開(kāi)家長(cháng)的輔助。加強與家長(cháng)的溝通交流,才能讓家長(cháng)及時(shí)了解自己孩子在學(xué)校的情況,同時(shí)也能讓老師更清楚每一個(gè)孩子的個(gè)性,針對孩子的問(wèn)題與家長(cháng)共同解決。目前的校訊通,確實(shí)讓老師與家長(cháng)的交流聯(lián)系簡(jiǎn)單密切了許多,使班主任工作更好地開(kāi)展。

  4、善于培養有能力的班干部

  班干部是班主任不可缺少的左右手。在班上,蘇老師根據學(xué)生的表現情況和每個(gè)學(xué)生具備的不同能力,讓學(xué)生擔任不同的職位。善于培養有能力的班干部,可以減輕班主任的工作負擔。

  在實(shí)訓班主任工作期間,我與學(xué)生建立了良好的師生關(guān)系,熱心真誠面對每位學(xué)生,尊重他們,深入細致了解他們。在班級管理上,積極負責,這個(gè)班上,也參加了許多的課外活動(dòng),書(shū)法繪畫(huà)大賽,老師與學(xué)生的辛勤付出也讓我們在最后取得優(yōu)異的成績(jì)。在參與班集體的活動(dòng)中,我感覺(jué)到了自己也融入了他們,成為了這個(gè)班的一份子。

  俗話(huà)說(shuō):“知之者不如好知者,好知者不如樂(lè )知者!迸d趣對于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。我的體會(huì )是必須把學(xué)生的學(xué)習興趣調動(dòng)起來(lái),使他們在快樂(lè )中主動(dòng)學(xué)習。因為課堂都是以學(xué)生講為主,充分調動(dòng)了他們學(xué)習的主動(dòng)性和積極性,由“要我學(xué)”轉化為“我要學(xué)”的教學(xué)方式。激發(fā)了學(xué)生濃厚的學(xué)習興趣。

  現在的學(xué)生比較喜歡炫耀自己,于是我根據他們的個(gè)性和年齡特點(diǎn),非常注重鼓勵他們。只要他們答完問(wèn)題,我都用鼓勵性的語(yǔ)言對他們說(shuō):“真好”、“真響亮”、“還不錯”等等。他們得到老師的贊揚,積極性提高了,久而久之,就養成了敢于舉手回答問(wèn)題的習慣了,而且,同學(xué)回答問(wèn)題很好的,我就叫所有的同學(xué)用“棒、棒、你真棒!”的激勵話(huà)語(yǔ)來(lái)鼓勵他們,這樣,充分活躍了課堂氣氛,學(xué)生情緒飽滿(mǎn),起到了很好的教學(xué)效果。

  四、感受總結

  實(shí)訓,有得有失,有喜有悲,有苦有甜,有付出,有收獲,有反思,有感恩,感慨良多。

  雖然實(shí)訓生活結束了,但我的教師生涯才剛剛開(kāi)始,知識是無(wú)止境的,我會(huì )時(shí)刻不忘超越自己,面對教育事業(yè),我將帶著(zhù)滿(mǎn)腔熱情,不斷前行。最后還要特別感謝老師對我們的關(guān)心和指導老師、班主任對我的指導和幫助,以及同在一個(gè)學(xué)校一起奮斗努力的實(shí)訓小組組員們。

  時(shí)間過(guò)得真快,短短的近幾個(gè)周的實(shí)訓生活已經(jīng)結束了。這近兩個(gè)月的實(shí)訓使我的教學(xué)經(jīng)驗得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍,我學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的知識!爸R是永無(wú)止境的!痹谌〉煤贸煽(jì)的同時(shí),我時(shí)刻不忘超越自己,面對教育事業(yè)的滿(mǎn)腔熱情,將鼓舞著(zhù)我不斷前進(jìn)。

實(shí)訓個(gè)人的心得體會(huì )11

  為期兩周的實(shí)訓就這樣結束了,這兩周讓我收獲了不少。本次實(shí)訓主要有兩個(gè)項目:自動(dòng)送料裝車(chē)控制系統的設計和應用plc實(shí)現機床液壓及主軸控制的設計,安裝與調試。當然其中還學(xué)習了畫(huà)圖等一些與自己專(zhuān)業(yè)關(guān)聯(lián)的知識。

  我們組分工比較明確,夏剛主要負責編程,李家祺主要負責畫(huà)圖,楊爾剛主要負責做報告,我主要是做PPT?偟膩(lái)說(shuō)我們組比較好的完成了既定任務(wù)。每個(gè)人都很好的完成了自己的任務(wù),還都不時(shí)去幫助組員弄清楚一些問(wèn)題。

  實(shí)訓讓我了解了plc梯形圖、指令表、外部接線(xiàn)圖有了更好的了解,也讓我更加了解了關(guān)于PLC設計原理。有很多設計理念來(lái)源于實(shí)際,從中找出最適合的設計方法。本次實(shí)訓脫離不了集體的.力量,遇到問(wèn)題和同學(xué)互相討論交流。多和同學(xué)討論。我們在做實(shí)訓項目的過(guò)程中要不停的討論問(wèn)題,這樣,我們組員可以盡可能的統一思想,這樣就不會(huì )使在做的過(guò)程中沒(méi)有方向,并且這樣也是為了方便最后設計和在一起。討論不僅是一些思想的問(wèn)題,還可以深入的討論一些技術(shù)上的問(wèn)題,這樣可以使自己的處理問(wèn)題要快一些,少走彎路。多改變自己設計的方法,在設計的過(guò)程中最好要不停的改善自己解決問(wèn)題的方法,這樣可以方便自己解決問(wèn)題

  總之,這次實(shí)訓對我真的很有好處,給我彌補了很多我欠缺的知識,像電動(dòng)機的星、三角的連接方式。在今后的學(xué)習過(guò)程中,要更加努力的學(xué)習自己的專(zhuān)業(yè)知識,多多與同學(xué)和老師交流,相信不久的將來(lái)可以有點(diǎn)成績(jì)。

實(shí)訓個(gè)人的心得體會(huì )12

  畢業(yè)實(shí)訓總結畢業(yè)實(shí)訓是每個(gè)大學(xué)本科畢業(yè)生必修的一門(mén)課程,也是十分重要的一門(mén)人生必修課。這短短的在古漢集團衡陽(yáng)制藥廠(chǎng)實(shí)訓的一個(gè)月,我獲益匪淺,也為畢業(yè)后正式走進(jìn)社會(huì )做了很好的準備,實(shí)訓是對一個(gè)應屆大學(xué)生畢業(yè)生來(lái)說(shuō)十分重要的經(jīng)歷。

  實(shí)訓期間,我不斷將學(xué)校所學(xué)到的書(shū)本知識與藥廠(chǎng)的實(shí)際情景融合在一齊。經(jīng)過(guò)這幾個(gè)月的學(xué)習。使我受益匪淺。不但鞏固了自我在學(xué)校學(xué)到的知識。還經(jīng)過(guò)自我的努力學(xué)到了以前不懂的知識。

  對于這次實(shí)訓我按照教師的安排制定了相應的實(shí)訓計劃。注重在實(shí)訓階段對所學(xué)的理論知識進(jìn)行進(jìn)一步的鞏固和提高,以期到達根據理論知識,指導日常的'工作實(shí)踐的目的,收到了較好的效果。

  這是第一次正式與社會(huì )接軌踏上工作崗位,開(kāi)始與以往完全不一樣的生活。每一天在規定的時(shí)間上下班,上班期間要認真準時(shí)地完成自我的工作任務(wù),不能草率敷衍了事。我們的肩上開(kāi)始扛著(zhù)民事職責,凡事得謹慎細心,否則隨時(shí)可能要為一個(gè)小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價(jià),再也不是一句對不起和一紙道歉書(shū)所能解決。

  制藥廠(chǎng)是一個(gè)對環(huán)境、衛生、人員要求十分嚴格的單位。衡陽(yáng)制藥廠(chǎng)主要生產(chǎn)的藥品是大容量注射液,要求員工進(jìn)入車(chē)間必須進(jìn)行更換衣、鞋方可進(jìn)入。一般生產(chǎn)區需更換一般生產(chǎn)區的工作鞋、工作服及帽子。進(jìn)入不一樣級別的潔凈區,需更換不一樣潔凈度的工作鞋工作服及口罩。必須進(jìn)行手消毒。它的主要工藝流程是:檢瓶——洗瓶(粗洗、精洗)——灌裝——上塞——軋蓋——上瓶——滅菌——下瓶——燈檢——包裝。

  實(shí)訓生活,感觸是很深的,提高的方面很多,但對我來(lái)說(shuō)最主要的是工作本事的提高。畢業(yè)實(shí)訓主要的目的就是提高我們應屆畢業(yè)生社會(huì )工作的本事,如何學(xué)以至用,給我們一次將自我在大學(xué)期間所學(xué)習的各種書(shū)面以及實(shí)際的知識,實(shí)際操作、演練的機會(huì )。

  自走進(jìn)古漢集團衡陽(yáng)制藥廠(chǎng)開(kāi)始我本著(zhù)進(jìn)取肯干,虛心好學(xué)、工作認真負責的態(tài)度,日記、撰寫(xiě)實(shí)訓報告,成績(jì)良好。實(shí)訓單位的反饋情景證明,在實(shí)訓期間反映出我具有較強的適應本事,具備了必須的組織本事和溝通本事,能很好的完成企業(yè)在實(shí)訓期間給我布置的工作任務(wù)。

  我很慶幸自我能在這樣有限的時(shí)間里,在這么和諧的氣氛中工作、學(xué)習,和同事們一齊分享歡樂(lè ),分擔工作。所以我努力向同事學(xué)習,不懂就問(wèn),認真完成領(lǐng)導和同事交給我的每一項工作。部門(mén)領(lǐng)導和同事也都盡力幫忙我,給我講授和業(yè)務(wù)有關(guān)的知識,耐心解答我的疑難困惑,并給我制定了一系列的實(shí)訓計劃,幫我到達實(shí)訓的目的。

實(shí)訓個(gè)人的心得體會(huì )13

  與普通的企業(yè)財務(wù)管理模式不同,財務(wù)共享服務(wù)中心的優(yōu)勢在于其規模效應下的成本降低、財務(wù)管理水平及效率提高和企業(yè)核心競爭力上升。具體表現為:

  第一,運作成本降低

  這可進(jìn)行量化計算與比較,如分析一個(gè)“共享服務(wù)中心”人員每月平均處理憑證數、單位憑證的處理費用等。這方面的效益主要通過(guò)減少人員數目和減少中間管理層級來(lái)實(shí)現。如果“共享服務(wù)中心”建立在一個(gè)新的地點(diǎn),通常成本的降低效果更顯著(zhù),原因是:通常選擇的新地點(diǎn),當地的薪資水平會(huì )較低;通過(guò)在“共享服務(wù)中心”建立新型的組織結構和制定合理的激勵制度,能顯著(zhù)地提高員工的工作效率,并形成不斷進(jìn)取的文化。

  第二,財務(wù)管理水平與效率提高

  比如,對所有子公司采用相同的標準作業(yè)流程,廢除冗余的步驟和流程“;共享財務(wù)服務(wù)中心”擁有相關(guān)子公司的所有財務(wù)數據,數據匯總、分析不再費時(shí)費力,更容易做到跨地域、跨部門(mén)整合數據;某一方面的專(zhuān)業(yè)人員相對集中,公司較易提供相關(guān)培訓,培訓費用也大為節省,招聘資深專(zhuān)業(yè)人員也變得可以承受“;共享服務(wù)中心”人員的總體專(zhuān)業(yè)技能較高,提供的服務(wù)更專(zhuān)業(yè)。此外“,共享服務(wù)中心”的模式也使得IT系統(硬件和軟件)的標準化和更新變得更迅速、更易用、更省錢(qián)。

  第三,支持企業(yè)集團的發(fā)展戰略

  公司在新的地區建立子公司或收購其它公司,財務(wù)共享服務(wù)中心能馬上為這些新建的子公司提供服務(wù)。同時(shí),公司管理人員更集中精力在公司的核心業(yè)務(wù),而將其它的輔助功能通過(guò)財務(wù)共享服務(wù)中心提供的服務(wù)完成,從而使更多財務(wù)人員從會(huì )計核算中解脫出來(lái),能夠為公司業(yè)務(wù)部門(mén)的經(jīng)營(yíng)管理和高層領(lǐng)導的戰略決策提供高質(zhì)量的財務(wù)決策支持,促進(jìn)核心業(yè)務(wù)發(fā)展!肮蚕矸⻊(wù)中心”將企業(yè)管理人員從繁雜的非核心業(yè)務(wù)工作中解放出來(lái)。

  第四,向外界提供商業(yè)化服務(wù)

  有些公司開(kāi)始利用“共享服務(wù)中心”(一般為獨立的子公司)向其它公司提供有償服務(wù)。例如,殼牌石油(Shell)建立的“殼牌石油國際服務(wù)公司”(Shell ServicesInternational)每年約8~9%的收入來(lái)自向外界提供服務(wù)。

  財務(wù)共享服務(wù)中心缺點(diǎn)

  1、財務(wù)人員脫離業(yè)務(wù),可能淪為輔助崗位。

  財務(wù)人員不再與公司的銷(xiāo)售人員直接接觸,面對的僅僅是一堆冰冷的數字,這些數字往往無(wú)法確切表達公司目前所面臨的各項財務(wù)狀況,財務(wù)分析師也無(wú)法將銷(xiāo)售業(yè)績(jì)的感性情況表達出來(lái);

  2、急速增加的差旅費。

  一般建立財務(wù)共享中心的企業(yè)往往面臨高額的差旅費,而最初創(chuàng )立財務(wù)共享中心的美國及歐洲公司擁有大量廉價(jià)航空公司,一二百美元的航空機票相對于數千美元的'人工成本來(lái)說(shuō)是非常便宜的,所以往往選擇財務(wù)共享中心模式;

  3、臃腫的總部機關(guān)造成機關(guān)作風(fēng)。

  設置財務(wù)共享中心的企業(yè)往往僅僅“共享”而不“服務(wù)”。例如將各分支機構原本的財務(wù)人員編制抽調為總部機關(guān)的編制,而不是相應的增加財務(wù)共享服務(wù)中心的編制。同時(shí),由于大量人員集中在機關(guān),造成服務(wù)意識淡漠,機關(guān)作風(fēng)嚴重;

  4、人工成本不降反升。

  一方面中國存在東西部地區收入差距極大的事實(shí)。而一般大中型企業(yè)總部均設在北京、上海等發(fā)達城市,同時(shí)財務(wù)共享服務(wù)中心也設在這些城市。這些發(fā)達城市人工成本極高,員工通過(guò)財務(wù)共享服務(wù)中心的模式達到降低50%人員的目標卻因為這些區域人工成本200%于西部城市反而增加了人工成本。另一方面中國目前人工成本相對于其他成本來(lái)說(shuō)仍然很低,財務(wù)共享中心的一臺普通影印機往往夠原財務(wù)人員一年的薪水;

  5、信息管理與信息系統成本的極大提高。

  為了滿(mǎn)足財務(wù)共享中心的需要,必須指派專(zhuān)人負責設計財務(wù)共享中心的信息管理模式及提升信息系統管理功能,這些花費都非常巨大,甚至給企業(yè)造成嚴重的負擔,更有甚者因為盲目推崇昂貴的國外大型信息系統而導致破產(chǎn)的企業(yè);

  6、巨大的稅務(wù)風(fēng)險及稅務(wù)機會(huì )成本。

  一方面財務(wù)人員不再直接接觸子公司及分支機構所在地稅務(wù)局,對稅務(wù)風(fēng)險的敏感性極大的降低。同時(shí),為了滿(mǎn)足稅務(wù)人員的約談、詢(xún)問(wèn)、審計等工作而疲于奔命。另一方面由于稅務(wù)人員與公司財務(wù)人員的溝通不暢,導致各項稅收優(yōu)惠政策申請的困難程度不斷加大,使得企業(yè)失去大量稅收優(yōu)惠機會(huì )成本。

  7、財務(wù)共享服務(wù)中心員工有可能淪為弱勢群體,人員流動(dòng)率大幅度提高。

  財務(wù)共享服務(wù)中心員工是否淪為弱勢群體取決于集團對財務(wù)共享服務(wù)中心的定位。在一些企業(yè)中財務(wù)共享服務(wù)中心被定為與與原財務(wù)部同一級別機構,則不會(huì )淪為弱勢群體;而在另一部分企業(yè)被定位為原財務(wù)部下屬機構,則很可能淪為弱勢群體,造成財務(wù)共享服務(wù)中心員工離職率較高。財務(wù)共享服務(wù)中心往往是求職者的“離職陷阱”,應聘者進(jìn)入該中心即意味著(zhù)需要在較短的時(shí)間內離職。

實(shí)訓個(gè)人的心得體會(huì )14

  20xx年5月30,在校領(lǐng)導和老師的指導下,我們開(kāi)始了09文秘班校內實(shí)訓。雖然校內實(shí)訓只有短短的五天,但在這有限的時(shí)間里,在老師的指導下,我全身心地投入到這次實(shí)訓中,在獲取收獲的同時(shí)也發(fā)現了自身的不足,F將實(shí)訓的心得體會(huì )總結如下:

  一、認真學(xué)習,查閱書(shū)籍,按時(shí)完成作業(yè)。

  在第二模塊辦公自動(dòng)化課程中,我認真學(xué)習,聽(tīng)老師講解知識點(diǎn),查缺補漏。WORD、EXCEL、POWERPOINT辦公軟件操作技能有了進(jìn)一步的提高。學(xué)會(huì )了如何自動(dòng)生成文檔目錄、使用表格凍結技術(shù)、設置PPT母板、打字速度從每分鐘20個(gè)字提高到了每分鐘50個(gè)字。這對我的信心的提高是一個(gè)極大的推動(dòng)。

  二、主動(dòng)參與,積極溝通,逐步提高團隊意識。

  在第一模塊參觀(guān)檔案室前,我認真聽(tīng)老師講解的有關(guān)注意事項,嚴格遵守規章制度。組織小組成員進(jìn)行題目的分析及分工討論。參觀(guān)檔案室時(shí),發(fā)現不懂的地方,積極向老師提問(wèn)題,與老師進(jìn)行溝通,并做好材料收集。在參觀(guān)檔案室結束后寫(xiě)總結,我認真查閱書(shū)籍、資料等,為小組作業(yè)提供資料。在第三模塊情景模擬中,我積極組織小組成員進(jìn)行文稿的討論、修改,共同完成文稿,以及英語(yǔ)口語(yǔ)訓練等。我們利用課余時(shí)間在教室、宿舍進(jìn)行情景模擬的排練,不斷地發(fā)現問(wèn)題,不斷地改進(jìn)。在意見(jiàn)不一的.情況下,要虛心地聽(tīng)取小組成員的意見(jiàn),并在和議之后獲得更好的方法和方案。我的意見(jiàn)不被小組成員采納時(shí),我會(huì )及時(shí)地反思,并不斷地對自己的想法和思路加以修整。

  三、學(xué)以致用,統籌兼顧,不斷提高專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。

  在各個(gè)實(shí)訓模塊中,我充分地運用自己在課堂上所學(xué)的知識,學(xué)以致用。認真進(jìn)行辦公軟件的操作,仔細分析接待過(guò)程中應注意的禮儀問(wèn)題、服裝的選擇及妝容等,并深入地進(jìn)行實(shí)訓的總結。

  四、發(fā)現問(wèn)題,正視不足,實(shí)現新的進(jìn)步與發(fā)展,突破自我。

  在實(shí)訓中,我深感自身有很多知識未掌握,在許多方面與真正的秘書(shū)工作人員存在差距。比如對文書(shū)檔案管理一些方法還不能靈活掌握,相關(guān)的知識點(diǎn)理解不夠透徹;還未熟練掌握和使用辦公軟件;在模擬接待來(lái)訪(fǎng)者錄像過(guò)程中過(guò)于緊張等;在小組進(jìn)行溝通交流時(shí),還欠缺較高效的溝通技巧。我很感謝老師給了我們只有一次實(shí)訓機會(huì ),讓我在模擬工作中發(fā)現自己的問(wèn)題,并有機會(huì )加以改正。只有勇于正視自身的問(wèn)題、不足和弱點(diǎn),不斷總結經(jīng)驗,以更積極的態(tài)度尋求解決問(wèn)題的辦法,才能改進(jìn)自身,提高專(zhuān)業(yè)水平和操作技能,實(shí)現新的進(jìn)步與發(fā)展,并突破自我。

  五、尋求方法,克服缺點(diǎn),為今后就業(yè)做好準備。

  針對自己在實(shí)訓中暴露出的不足,我對自己有了新的認識。在以后的學(xué)習中,我將逐一克服這些缺點(diǎn),并保持良好的精神狀態(tài)及積極的學(xué)習態(tài)度,努力在以下各方面取得新突破:

  一是強化學(xué)習意識,切實(shí)做到五課:課前自主預習、課上認真聽(tīng)課、課間參與討論、課后及時(shí)復習、課外查閱資料。

  二是強化團隊合作意識。積極主動(dòng)參與團隊合作,與同學(xué)多進(jìn)行學(xué)習、生活、工作等經(jīng)驗交流。

  三是強化崗位意識。牢固樹(shù)立秘書(shū)工作無(wú)小事觀(guān)念,全身心投入,做好領(lǐng)導的參謀和助手,為群眾服務(wù)。

  四是強化溝通協(xié)作意識,保證能與他人進(jìn)行有效的溝通,消除溝通障礙。

  五是強化效率意識,切實(shí)做到五不:不誤時(shí)、不誤事、不失誤、不松懈、不添亂。努力提高自身的辦事效率。

  君子博學(xué)而日參省乎己,則知明而行無(wú)過(guò)矣。在實(shí)訓中暴露不足并不可怕,可怕的是我們不能正視自己的缺憾和不足。如果我們以積極地心態(tài)去面對這些不足,及時(shí)地調整和彌補,那么,我們會(huì )在以后的學(xué)習和生活中做得更好。讓我們一起努力吧!

  這是大框架了。標題不變把內容變下基本就OK了。

實(shí)訓個(gè)人的心得體會(huì )15

  按照課程安排我們進(jìn)行了為期一周的UG實(shí)訓,今天已經(jīng)是UG實(shí)訓的最后一天了。雖然每天都忙的暈頭轉向,但是回頭想想,還真是蠻充實(shí)的。想象一下各個(gè)標準件設計,然后是各個(gè)零部件設計,最后再把自己設計的零件裝配都一起。都是三維的,和真實(shí)的零件一樣,想想都有成就感。當然了在設計過(guò)程中也遇到了各種各樣的問(wèn)題,例如有時(shí)為了作個(gè)螺紋孔需要把坐標系移到另一個(gè)地方,再比如說(shuō)在裝配的時(shí)候又遇到“過(guò)約束”的情況等等,總之是有很多各種各樣的問(wèn)題。有的問(wèn)題是自己想辦法解決的,有的'是和別人討論的,實(shí)在解決不了的就去請教老師,這些問(wèn)題都被完美的解決了。各個(gè)零件都設計好了,也裝配好了,那就剩下寫(xiě)實(shí)訓報告了,寫(xiě)實(shí)訓報告是什么嗎?就是把設計各個(gè)標準件、零部件和裝配的過(guò)程用語(yǔ)言描述的過(guò)程。那時(shí)我才知道什么叫操作容易,描述難啊。等我把整個(gè)操作過(guò)程用語(yǔ)言描述下來(lái)的時(shí)候不看不知道一看嚇一跳,連截圖加文字竟然弄了一萬(wàn)多字,真實(shí)不敢想象啊。

  經(jīng)過(guò)一周的集中實(shí)訓,我對考試沒(méi)有了畏懼,而是充滿(mǎn)了信心,我相信這一周的實(shí)訓的收獲一定能對付的了考試,并期待在考試中取得好的成績(jì)。我喜歡實(shí)訓,雖然有些辛苦和忙碌,但這樣的日子過(guò)的很充實(shí),并取得不少收獲。

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