心理團體活動(dòng)的心得體會(huì )

心理團體活動(dòng)的心得體會(huì )

　　當我們備受啟迪時(shí)，有這樣的時(shí)機，要好好記錄下來(lái)，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么問(wèn)題來(lái)了，應該如何寫(xiě)心得體會(huì )呢？以下是小編為大家收集的心理團體活動(dòng)的心得體會(huì )，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

心理團體活動(dòng)的心得體會(huì )1

　　一、指導思想

　　我校心理健康教育工作貫徹“以預防和發(fā)展為主，以干預和咨詢(xún)?yōu)橹亍笨傮w發(fā)展思路。通過(guò)對特殊學(xué)生心理現象的解析，增強宣傳普及心理健康知識的實(shí)效，進(jìn)一步推進(jìn)普及心理常識、傳授心理調適方法、介紹心理保健途徑的工作，逐步做好“五個(gè)堅持”，即堅持心理健康教育與思想教育相結合、堅持普及教育與個(gè)別咨詢(xún)相結合、堅持課堂教育與課外活動(dòng)相結合、堅持教育與自我教育相結合、堅持解決心理問(wèn)題與解決實(shí)際問(wèn)題相結合，逐步培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)和健全的人格，使我校的心理健康教育工作逐年上一個(gè)臺階。

　　二、主要目標

　　1、樹(shù)立學(xué)生心理健康意識，增強其維護心理健康的自覺(jué)性。

　　2、增強學(xué)生心理衛生知識，提高他們自我心理保健的能力。

　　3、養成學(xué)生心理衛生習慣，形成其良好的心理品質(zhì)。

　　4、創(chuàng )建有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的良好環(huán)境。

　　三、具體措施

　　1、面向全體學(xué)生的心理輔助

　　(1)開(kāi)設心理健康教育課程，系統傳授心理健康的知識與方法。開(kāi)設心理健康教育課是培養學(xué)生良好心理素質(zhì)的一條主要途徑，我校在職業(yè)年級開(kāi)了心理健康教育課程，根據學(xué)生的實(shí)際問(wèn)題確定教學(xué)內容，設計教案，選擇合適的'教學(xué)方法。

　　(2)舉辦心理健康教育講座，有針對性地開(kāi)展專(zhuān)題教育。比如，針對新生不適應職校生活，脆弱、過(guò)分依賴(lài)的問(wèn)題，舉辦“如何適應學(xué)校的新生活”的專(zhuān)題講座;對學(xué)生青春期心理比較復雜的特點(diǎn)，舉辦“成長(cháng)中的女孩”、“和女生講句悄悄話(huà)”等講座等。幫助學(xué)生獲得心理健康的一些基本常識，掌握一些心理自我矯正方法，有效預防心理問(wèn)題的產(chǎn)生。

　　(3)團體咨詢(xún)：對那些有相近或相似問(wèn)題、疑慮的同學(xué)集中起來(lái)，利用團體成員之間心理相近的優(yōu)勢，互訴煩惱，共商對策，減少凝慮，減輕心理負擔，讓學(xué)生在活動(dòng)中充分體驗，助人自助。

　　2、面向個(gè)體學(xué)生的心理輔助

　　(1)創(chuàng )設心理咨詢(xún)室，進(jìn)行心理咨詢(xún)與心理治療。學(xué)校創(chuàng )建了心理咨詢(xún)室，整體格調整潔、溫馨、舒適。心理咨詢(xún)室本著(zhù)平等、尊重、保密、傾聽(tīng)的原則，熱情接待每一位來(lái)訪(fǎng)學(xué)生。咨詢(xún)內容涉及到學(xué)習和生活問(wèn)題、人際交往、情緒與行為、就學(xué)與就業(yè)、友誼與愛(ài)情等方方面面。在咨詢(xún)教師的幫助下，轉化一些學(xué)生的不良心理，促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展。

　　(2)架設“知心藍海貝熱線(xiàn)”。一些學(xué)生對心理咨詢(xún)存在認識上的誤區，認為進(jìn)了心理咨詢(xún)室，即存在心理疾病、心理障礙，也有的同學(xué)性格靦腆、害羞，生怕進(jìn)咨詢(xún)室被其它同學(xué)嘲笑。另一方面心理咨詢(xún)室也會(huì )受到時(shí)間、地點(diǎn)等條件限制，每次接待來(lái)訪(fǎng)者的人數畢竟有限。

　　針對這些情況，除加強宣傳教育外，心理老師、班主任與學(xué)生之間架設起“知心藍海貝熱線(xiàn)”，一個(gè)電話(huà)，一條短信，讓的同學(xué)能無(wú)拘無(wú)束地充分傾吐心中的煩悶，幫助解決心中的困惑。

　　3、面向全體又有助于個(gè)體的心理輔助

　　(1)營(yíng)造良好的“心育”環(huán)境，陶冶學(xué)生的情操。通過(guò)創(chuàng )建溫馨教室，彰顯班級的個(gè)性與努力目標，營(yíng)造輕松的學(xué)習環(huán)境;通過(guò)宣傳窗、黑板報和知心藍海貝導航廣播、環(huán)保小隊等學(xué)生社團的建設，以及體育節、藝術(shù)節、游戲節、美食節等的舉辦，營(yíng)造濃郁的校園文化;通過(guò)師德承諾活動(dòng)，優(yōu)化人際關(guān)系，營(yíng)造民主、平等、和諧的師生關(guān)系、生生關(guān)系、師師關(guān)系，使學(xué)生在和睦的人際關(guān)系中感受自我價(jià)值。

　　(2)加強心理健康教育培訓，強化“心育”的整體實(shí)力。

　　加強對全體教師的心理健康教育培訓。一全員培訓，采取網(wǎng)上學(xué)習、聽(tīng)專(zhuān)家講座，查閱資料等形式進(jìn)行。二骨干培訓，組織心理教師、班主任和骨干教師等參加業(yè)務(wù)培訓會(huì )以及到外校取經(jīng)學(xué)習。通過(guò)培訓，提高教師的心理健康教育水平，能用學(xué)到的知識和技能去教育每一位學(xué)生，用良好的心態(tài)、人格去影響和感染每一位學(xué)生。

　　加強對家長(cháng)的心理健康教育培訓。我校學(xué)生家長(cháng)文化水平普遍不高，有些家長(cháng)只關(guān)心孩子的吃穿，至于孩子的心理品質(zhì)、困惑、煩惱等卻很少關(guān)心或不知如何去關(guān)心，所以加強對家長(cháng)的“心育”顯得非常重要。利用家長(cháng)學(xué)校、家長(cháng)開(kāi)放日、家長(cháng)座談會(huì )等各種途徑，采取不同形式，堅持不懈地向家長(cháng)提出建議，指導家長(cháng)開(kāi)展學(xué)生家庭心理健康教育。

　　(3)重視心理健康教育的學(xué)科滲透。在學(xué)科課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，是推進(jìn)學(xué)校心理健康教育最基本的途徑，也是提高課堂教學(xué)實(shí)效的保證。倡導教師在所有學(xué)科的教學(xué)中滲透良好的學(xué)習動(dòng)機、學(xué)習態(tài)度、學(xué)習方法，心理健康教育要隨機反映在課堂教學(xué)中。通過(guò)和諧、活躍、平等、歡快和有激情的課堂氣氛，促使學(xué)生積極思維，主動(dòng)活潑地學(xué)習。

　　(4)重視心理問(wèn)題個(gè)案的記錄與分析，為教育教學(xué)工作提供借鑒。心理輔導教師及班主任要重視對日常工作中所碰到的典型個(gè)案進(jìn)行記錄、整理和分析，重視日常的工作積累，為教育教學(xué)工作和心理教育研究提供典型資料。

心理團體活動(dòng)的心得體會(huì )2

　　為增進(jìn)家長(cháng)和孩子、教師和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生之間的情感交流，共同營(yíng)造健康和諧的學(xué)校氛圍，幫忙學(xué)生演繹精彩的初中學(xué)習生活。9月30日午時(shí)樹(shù)人中學(xué)在學(xué)校體育館開(kāi)展了“協(xié)作信任珍愛(ài)：心靈的紐帶”大型團體心理輔導活動(dòng)。此次活動(dòng)是學(xué)校開(kāi)展家校溝通工作的新舉措，也是今年“家長(cháng)開(kāi)放日”的特色活動(dòng)之一，初一年級全體學(xué)生和教師及家長(cháng)代表參與了活動(dòng)。輔導活動(dòng)經(jīng)過(guò)游戲、體驗和分享，讓教師、學(xué)生和家長(cháng)三方共同學(xué)習如何接納和關(guān)心別人，建立協(xié)作信任的關(guān)系，并領(lǐng)悟有效的溝通方法，從而拉近彼此之間的關(guān)系。

　　在紹興市教育教學(xué)研究院趙關(guān)軍副院長(cháng)的活力演講和活動(dòng)主持人的充滿(mǎn)活力的引導下，大型拼字、風(fēng)中勁草、螞蟻翻葉等團體活動(dòng)搭建了學(xué)生之間合作信任的平臺，異常是“珍愛(ài)擁有，健康成長(cháng)”這個(gè)互動(dòng)形式，使學(xué)生和家長(cháng)彼此捧出真情，分享心里話(huà)。所有的參與者用心去呼喚，用愛(ài)去奉獻。在活動(dòng)中參與者學(xué)會(huì )了互相欣賞、奉獻、贊揚、關(guān)愛(ài)、信任與體諒。在激昂的音樂(lè )聲中，在熱情的歡呼聲中，體育館成了一片歡樂(lè )的海洋、溝通的樂(lè )土。這是愛(ài)心的傳遞，這是期望的'承載，用心去溝通你我，用愛(ài)去開(kāi)啟心靈，精彩的初中生活就在此刻起航……

　　活動(dòng)不僅僅增進(jìn)了彼此情感，建立了學(xué)會(huì )自信、展示自我的教育情境，也充分體現了學(xué)生之間團隊協(xié)作與信任的精神，同時(shí)創(chuàng )造出了融洽、和諧、活力、共贏(yíng)的教育氛圍。此次活動(dòng)成為了今年樹(shù)人中學(xué)“家長(cháng)開(kāi)放日”的焦點(diǎn)，也為今年的“家長(cháng)開(kāi)放月”劃上了一個(gè)圓滿(mǎn)的句號。

心理團體活動(dòng)的心得體會(huì )3

　　這幾個(gè)星期以來(lái)，我們在校長(cháng)的帶領(lǐng)下，利用教師例會(huì )結束后的時(shí)間，進(jìn)行了四次心理團輔活動(dòng)。每一場(chǎng)游戲過(guò)后，或多或少都有一份收獲。

　　在這幾次活動(dòng)中，給我印象最深刻的是——翻牌游戲。起初聽(tīng)到游戲規則，心想：沒(méi)搞錯吧，一共13張牌，還要按順序依次找出，而且一人一次只能翻一張牌，要是這樣無(wú)章法的翻，到底翻到什么時(shí)候才是個(gè)頭啊。還好我們是一個(gè)團隊，在團長(cháng)和組員各抒己見(jiàn)后，選擇了個(gè)最佳的方案，就是按照順時(shí)針的順序翻牌，各自記住自己的位置和牌數，出來(lái)后告訴下一個(gè)隊員，就這樣，我們組很快的完成了任務(wù)。

　　通過(guò)此次訓練，我認為人的潛力是無(wú)盡的，集體的力量是無(wú)窮的;每一次齊心協(xié)力的團結合作，讓我們的距離越來(lái)越近，個(gè)人的力量那么渺小，而團隊的力量那么強大，只有團隊中每個(gè)個(gè)體相互團結，相互幫助才能共同完成團體的目標。試想如果我們每個(gè)教師在工作都能像在這項活動(dòng)中那么配合默契，那么有責任心，那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)人的團結協(xié)作面前都會(huì )迎刃而解。在以后的工作中，我要好好工作，服從領(lǐng)導，信任伙伴，更加努力進(jìn)取。

　　9月21號，天氣很好。經(jīng)過(guò)班級上班委們幾天以來(lái)的策劃和組織，班級上所有的同學(xué)在下午12點(diǎn)30分時(shí)都來(lái)到了籃球場(chǎng)，進(jìn)行了團體心里輔導。此次活動(dòng)得到了學(xué)校和老師的支持。

　　這不是一次普通的娛樂(lè )活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀念意義的心里輔導。有研究表明：人類(lèi)對聽(tīng)到的大約可以記住10%，對看到的大約可以記住25%，對親自經(jīng)歷過(guò)的大約可以記住80%。下午的訓練，使平時(shí)耳熟能詳的“團隊精神”變得內容豐富、寓意深刻，拓展帶來(lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內心的思考。以下是我自己的'心得和感受。每項學(xué)習，工作都有它的規范和規則，每項游戲都有它的規則。在進(jìn)入學(xué)習，工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規范，這是做好學(xué)習，工作的基礎。

　　學(xué)習工作中，我們可能會(huì )以自我意識為中心，甚至想超越規則而自行其事。然而，個(gè)人的魯莽和造次，都有可能會(huì )給整個(gè)團隊的業(yè)績(jì)帶來(lái)?yè)p失。因此，時(shí)刻要記住，我是團隊的一員，我的任何舉動(dòng)，都會(huì )給團體帶來(lái)正面或者負面的影響。

　　團體心理輔導，內容并不是純粹的理論知識培訓，而是結合活動(dòng)練習，通過(guò)活動(dòng)使我們學(xué)到了許多知識，真正是物有所值。

心理團體活動(dòng)的心得體會(huì )4

　　為響應學(xué)校關(guān)于加強大學(xué)生心理健康教育的號召，自我校心理危機干預四級網(wǎng)絡(luò )建立以來(lái)，在學(xué)校心理健康教育中心的指導下，在全院學(xué)生的廣泛參與下，傳播學(xué)院結合學(xué)生實(shí)際，組織開(kāi)展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)，增強了心理健康教育的實(shí)效性，有助于學(xué)生培養良好的心理素質(zhì)，對營(yíng)造健康、樂(lè )觀(guān)、積極向上的學(xué)校氛圍產(chǎn)生積極的影響。08-09學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、經(jīng)過(guò)常規工作和特色活動(dòng)預防心理問(wèn)題發(fā)生及做好個(gè)案咨詢(xún)三條主線(xiàn)開(kāi)展工作�，F具體總結如下：

　　一、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作。

　　1、協(xié)助做好5.25心理健康節的相關(guān)工作。

　　在我校首屆心理健康節中，我們和管理與經(jīng)濟學(xué)院共同承辦了“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀心理影片展播活動(dòng)。在活動(dòng)中，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心制作海報，聯(lián)系教室，為大家放映。放映前，我院心里協(xié)會(huì )廣播電視編導專(zhuān)業(yè)的學(xué)生向觀(guān)眾簡(jiǎn)要介紹影片內涵，引導同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀(guān)眾撰寫(xiě)影片觀(guān)后感，并邀請我院廣播電視編導專(zhuān)業(yè)教師擔任評審，評選出優(yōu)秀作品。

　　2、建立心理檔案，做好個(gè)案咨詢(xún)

　　在學(xué)校心理健康教育中心的統一指導下，認真做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。經(jīng)過(guò)整理檔案數據，我們針對新生普遍存在的問(wèn)題開(kāi)展了心理知識普及工作;對于心理問(wèn)題嚴重的學(xué)生，及時(shí)反饋給該生輔導員，并經(jīng)過(guò)于輔導員教師的溝通，尋找該生的癥結所在，有針對性地做好個(gè)案咨詢(xún)工作，并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)處理。

　　二、加大工作力度做好心理健康教育工作

　　由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是經(jīng)過(guò)抓好心理社團、心理委員和心靈護航員，開(kāi)展心理健康知識普及和素質(zhì)拓展工作，從而有效預防心理疾病的發(fā)生。主要經(jīng)過(guò)以下工作具體實(shí)施：

　　1、依托組建心理社團，倡導自我服務(wù)

　　20xx年6月，為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康，學(xué)院在心理輔導員教師指導下成立了心理協(xié)會(huì )。協(xié)會(huì )從成立初就建立了較完備的體制，征集確定了協(xié)會(huì )名稱(chēng)“聆心心理協(xié)會(huì )”及l(fā)ogo，擬定了協(xié)會(huì )章程，并確定了工作宗旨、機構設置、職能分工等。協(xié)會(huì )的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的`同學(xué)。協(xié)會(huì )內根據公平競爭的原則，競選出秘書(shū)、調研、策劃等工作小組的負責人。協(xié)會(huì )自成立以來(lái)，常規工作和特色活動(dòng)有條不紊地展開(kāi)。調研組定期調研學(xué)生心理情景，并在例會(huì )中上報心理輔導員，然后根據教師的指導尋求解決辦法。協(xié)會(huì )還經(jīng)過(guò)“心理活動(dòng)月”等特色活動(dòng)，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會(huì )的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎。

　　2、抓好骨干培訓，夯實(shí)工作基礎

　　學(xué)院的心理工作主要經(jīng)過(guò)心理委員和心靈護航員開(kāi)展和落實(shí)，他們是學(xué)院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事關(guān)整個(gè)學(xué)院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，學(xué)院組織了多次心理委員培訓講座。培訓中，學(xué)院心理輔導員教師介紹我校心理危機干預的四級預防體系及心理委員的職責定位和工作要求，并結合案例介紹如何科學(xué)合理地預防與解決大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題，擴展心理委員的心理知識，指導心理委員開(kāi)展工作的方法及強調保密等工作原則。參加培訓的同學(xué)專(zhuān)心聆聽(tīng)、認真記錄，收效良好。一名心理委員參加培訓后說(shuō)：“作為一名心理委員，很高興能理解到專(zhuān)業(yè)的培訓，這無(wú)論是對個(gè)人心理素質(zhì)的提高，還是對班級心理工作的開(kāi)展，都是一件很有益的事。經(jīng)過(guò)培訓，我對自我的工作更加感興趣了�！�

　　3、注重教育實(shí)效，豐富活動(dòng)載體

　　學(xué)院每學(xué)期經(jīng)過(guò)征集問(wèn)題、張貼海報、主題班會(huì )等形式分階段進(jìn)行心理知識普及。本學(xué)期開(kāi)學(xué)后，為了幫忙08級新生更快、更好的適應大學(xué)生活，同時(shí)幫忙07級、06級同學(xué)及時(shí)排解心中的苦惱與疑惑，協(xié)會(huì )向06、07、08三個(gè)年級的同學(xué)發(fā)去了邀請函，邀請大家參與“最困惑自我的心理問(wèn)題”征集活動(dòng)�；顒�(dòng)得到了大家的積極響應。大家紛紛寫(xiě)下令自我最困惑的心理問(wèn)題，并及時(shí)地反饋給協(xié)會(huì )。協(xié)會(huì )經(jīng)過(guò)向心理輔導員教師反映、利用網(wǎng)絡(luò )資源查詢(xún)資料、向心理專(zhuān)家請教等多種渠道尋求解決方案，并及時(shí)將得到的信息反饋給大家。在團總支的指導下，各班還召開(kāi)了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確應對考試”等主題班會(huì )，幫忙同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì)。

　　4、打造特色活動(dòng)，濃厚心理氛圍

　　學(xué)院從20xx年xx月到12月上旬組織了“心理活動(dòng)月”特色活動(dòng)，活動(dòng)月期間開(kāi)展的各類(lèi)活動(dòng)面向全院同學(xué)，得到了同學(xué)們的積極參與。系列活動(dòng)包括“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓、“歡樂(lè )體驗坊”游戲環(huán)節、“歡樂(lè )向前沖”心理知識競賽四個(gè)資料�！靶碾S影動(dòng)”每周一期，共放映了《美麗心靈》等四部電影，引導同學(xué)們從心理學(xué)角度觀(guān)賞影片，引發(fā)對人生的思考，并組織同學(xué)們撰寫(xiě)觀(guān)后感�！皻g樂(lè )體驗坊”環(huán)節中經(jīng)過(guò)解手鏈、排生日、說(shuō)與唱等多個(gè)心理游戲，促使個(gè)體經(jīng)過(guò)團體的內在交互作用提高團隊意識、交往本事和組織歸屬感，完善自我。在游戲之后，有同學(xué)說(shuō)經(jīng)過(guò)心理游戲不僅僅能加深同學(xué)之間的相互了解，并且能在開(kāi)心與放松的同時(shí)學(xué)到很多的心理知識。在“心路啟航”講座中，學(xué)院心理輔導員教師為各班心理委員、心理導航員進(jìn)行心理知識普及和心理工作培訓，以發(fā)揮心理委員的專(zhuān)業(yè)職能�！皻g樂(lè )向前沖”活動(dòng)分為室內和室外兩部分：室外活動(dòng)在學(xué)校中進(jìn)行，依靠團隊成員的團結協(xié)作來(lái)完成探路、尋寶等任務(wù)，并依據所用時(shí)間確定參加室內活動(dòng)的隊伍。室內部分是心理知識競賽，競賽中考察了參賽同學(xué)較為專(zhuān)業(yè)的心理健康知識，讓喜歡心理知識的同學(xué)得到了充分的展示，并促進(jìn)了心理健康知識在同學(xué)中更為

　　廣泛地宣傳和普及。心理活動(dòng)月歷時(shí)近四十天，活動(dòng)形式多樣，參與同學(xué)多，受到同學(xué)們的廣泛歡迎。

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