考試成績(jì)退步檢討書(shū)(15篇)
在學(xué)習、工作或生活中出現了失誤后，為了防止此類(lèi)事情再度出現，我們要通過(guò)寫(xiě)檢討書(shū)來(lái)反省，請注意寫(xiě)檢討書(shū)的心態(tài)要端正。問(wèn)題來(lái)了，檢討書(shū)應該怎么寫(xiě)？下面是小編為大家整理的考試成績(jì)退步檢討書(shū)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
考試成績(jì)退步檢討書(shū)1
尊敬的老師：
您好！
我是您的學(xué)生xxx，本來(lái)這樣的事情是很難啟齒的，但是既然事情已經(jīng)出現結果，那我也不能不擔起這個(gè)責任。對不起，我在這次的期末考試中的數學(xué)考試中失手了。我不僅沒(méi)能在這次的考試中進(jìn)一步的將自己的名次提升，我甚至還狠狠地倒退了幾步！這實(shí)在是不該出現在xxx學(xué)校的學(xué)生身上的事態(tài)，更不應該出現在我這個(gè)被您精心教導，在您的關(guān)心下成長(cháng)的xxx班的學(xué)生該出現的事情！
在這次考試前，您每天都給我們認真的復習以往的知識，找到一個(gè)難解的知識點(diǎn)就要給我們細細的解釋一遍。您教的是那么的認真，再復雜的難題您都不辭辛苦的一步一步帶著(zhù)我們解開(kāi)，將算式一點(diǎn)點(diǎn)的拆開(kāi)在我們的面前。被您解開(kāi)的算式像是擺放整齊的拼圖，算式該怎么用，該放哪里一目了然。但這卻導致，一個(gè)稍微復雜的題目您可能就要寫(xiě)上一整個(gè)黑板還要多。
您是多么的不辭辛勞，現在回想起來(lái)我更是多么的不知廉恥！現在，在有些困難的地方，孩子們上課都是個(gè)難題！每天為了多學(xué)一點(diǎn)知識就在家和遙遠的學(xué)校之間來(lái)回奔波。而我，卻憑著(zhù)自己生來(lái)的優(yōu)勢就沾沾自喜，在老師講解題目的時(shí)候不認真聽(tīng)老師的講解，只顧著(zhù)自己的玩樂(lè )，最后才招來(lái)這樣的結果。
我是多么的不應該啊，這樣細心的老師，這樣勤懇的老師，在外面打著(zhù)燈籠也是難找的。我卻將這樣寶貴的資源浪費，實(shí)在是可恥��！也許就像那句歌詞里所說(shuō)的那樣“被偏愛(ài)的都有恃無(wú)恐”。我現在不就是這樣嗎？
我因為覺(jué)得老師講解的非常容易聽(tīng)懂，就在老師講解之余去做自己的事情，一開(kāi)始還能跟上，可是到了后來(lái)，我就慢慢地不在那么理解了。老師您有句話(huà)說(shuō)的對：“數學(xué)是環(huán)環(huán)相扣的`學(xué)習，當你這章不認真聽(tīng)，在學(xué)下章內容的時(shí)候就很難了�！彪m然有您這位名師的先見(jiàn)之明，可惜我這自大的學(xué)生卻沒(méi)能將它記在心里，是在是我的怠惰。
在成績(jì)出來(lái)后我再不能為自己狡辯半個(gè)字了，對于學(xué)生，考試的成績(jì)就是我們最好的說(shuō)話(huà)本錢(qián)�？墒菦](méi)有本錢(qián)的我，連狡辯的權利都沒(méi)有�，F在的我已經(jīng)深深的反省了自己的錯誤，我希望能在今后繼續得到老師的教導和傳授。這次我一定不會(huì )在讓您失望，我定會(huì )讓您的付出得到成果！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
考試成績(jì)退步檢討書(shū)2
尊敬的老師：
您好！
在前兩天，咱們這次xx考試的成績(jì)已經(jīng)公布出來(lái)了，當我看到自己的成績(jì)排名居然下滑了那么多時(shí)，我就意識到了自己這一次怕是要挨老師和家長(cháng)們的批評了，因為相比我上一次的成績(jì)，我這次的的確確是考得很糟糕，虧我之前還信心滿(mǎn)滿(mǎn)地向大家保證自己能在期末考試中取得一個(gè)不錯的成績(jì)，現在看來(lái)是打了自己的臉了，直到現在，我都還沉浸在一種悲傷的氛圍內，這樣能看出這次考試對我的打擊是有多么的大。
原本我還以為考得這么差是不是因為自己的試卷分數被登記錯誤了，可等到我拿到自己的試卷后，我都忍不住想給自己來(lái)幾耳光了，因為我不僅大題目沒(méi)有拿到太多分，就連一些基礎的題目都失了分，這實(shí)在是太不應該了，之所以出現這么多的問(wèn)題，我覺(jué)得是自己在最近一段時(shí)間的學(xué)習太不認真了，以致于自己的思想和做題能力都出現了一點(diǎn)問(wèn)題，這也導致了我這次期末考試失利的主要原因之一。
在這次期末考試之前，班上有不少的同學(xué)就已經(jīng)投身到了復習的浪潮之中，像班上的xx同學(xué)，他在考試之前不僅認真地聽(tīng)課做筆記，而且就連下課時(shí)間都在做著(zhù)練習題，也難怪他在本次期末考試中進(jìn)步這么大，反觀(guān)像我這種學(xué)習不太努力的.人，不是成績(jì)退步了就是在原地踏步。哎，要是我能早點(diǎn)預料到我現在的局面就好了，那我也不會(huì )把心思都放在和學(xué)習無(wú)關(guān)的事情上面了，我一定會(huì )把更多的時(shí)間都利用在復習和做題上面，只可惜現在后悔也沒(méi)有什么用了，結果都已經(jīng)注定了。我現在能做的事情就能趁著(zhù)這個(gè)假期的時(shí)間好好地把以前落下的知識都給找補回來(lái)，通過(guò)這一個(gè)多月的時(shí)間來(lái)快速地提升一下自己的知識基礎，這樣才能在新學(xué)期里迎頭趕上，不然我恐怕是會(huì )和班上那些優(yōu)秀同學(xué)越差越多，既然我沒(méi)有別人那么好的學(xué)習天賦，那么我就只能比別人多付出一些時(shí)間了。
相信通過(guò)我在這個(gè)假期里面的學(xué)習，我一定能追趕上那些優(yōu)秀學(xué)生，雖然我不能保證自己能超越他們，但是我有信心讓自己和他們的差距變得越來(lái)越小。在這里也請老師您能多多監督我，在我調皮或者走神時(shí)能提醒一下我，我會(huì )努力讓自己的表現越來(lái)越好的！
此致
敬禮！
考試成績(jì)退步檢討書(shū)3
尊敬的班主任老師：
爸爸，我知道您知道了我的考試成績(jì)以后，心里一定十分不滿(mǎn)意。但是我謝謝您，您沒(méi)有再次讓我想起上次的事情！
我知道您希望我能有很大的出息！但是我并沒(méi)有爭氣，我也感到十分不滿(mǎn)意和自責！我知道您的心情很不高興。但是我不得不像你說(shuō)我想對您說(shuō)的話(huà)！
我知道我這次考試考得十分差，從分數上我能看到我這1個(gè)學(xué)期是否在學(xué)習上下苦功夫了。在分數的多少上我看到了我身上現在有的毛病和缺點(diǎn)，我知道您希望我學(xué)習成績(jì)有不好的評價(jià)。
我希望在我玩的開(kāi)心的時(shí)候不要去提學(xué)習卷子，而是在我學(xué)習遇到挫折和失敗的時(shí)候告訴我你該多努力了，要提醒我該復習功課了！
我已經(jīng)是一個(gè)6年級的學(xué)生了，我已經(jīng)不再是那么無(wú)知了！我真心希望您不要拿我和另1個(gè)比我強的人和我比，因為那樣不但不會(huì )使我把學(xué)習放在心上！而會(huì )讓我覺(jué)得我在您的眼力已經(jīng)不再是那么出色！那樣我還會(huì )感到學(xué)習和肩上的負擔更重了，讓我無(wú)時(shí)無(wú)刻都記著(zhù)考試考試！
在這次的考試中我也認識到了6年級小學(xué)階段的一個(gè)最重要的地方！學(xué)好數學(xué)知識的重要性！
平常您的嘮叨使我厭煩，我恨不得使您一下子消失在我的面前！現在我才覺(jué)得您的嘮叨是我學(xué)好知識的一個(gè)原因！因為沒(méi)了您的.嘮叨，我就不會(huì )自主地學(xué)習！我現在意識到您的餓嘮叨多么重要了！沒(méi)了您的嘮叨，我又會(huì )怎么樣呢?我簡(jiǎn)直性都不感想！
其實(shí)，我也有想到和您說(shuō)心里話(huà)，但是有時(shí)候到了嘴邊的話(huà)又不好說(shuō)！我希望上次的事情，不要成為我們父女絆腳石！一次次的失敗，也讓我十分痛苦！
爸，我真的十分感謝您！我希望您不要再傷心和生氣了！
我會(huì )不在您的提醒下完成地更好！我希望我還是您眼中那個(gè)最棒的女兒！我也希望這是我最后1次寫(xiě)檢討！
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試成績(jì)退步檢討書(shū)4
尊敬的老師：
您好！
這一次模擬考試的成績(jì)以及發(fā)下來(lái)了，我的成績(jì)十分地不理想，跟上一次月考相比，退步的非常明顯，從上次月考的班級第四面到這一次的班級第十二名，全校從三十五直接推到了一百零一名，直接退出了前一百名。這次模擬考試成績(jì)退步，我知道讓老師您特別的失望，辛苦的教學(xué)自己班上的學(xué)生還不知道好好學(xué)習竟然還退步如此之大，對于這樣的結果我也十分地后悔。但說(shuō)實(shí)話(huà)，這場(chǎng)考試退步，最難過(guò)的絕對是我自己，我是完全沒(méi)有想到自己這一次模擬考試我的成績(jì)如此的差，退步如此的明顯，成績(jì)還沒(méi)有出來(lái)的時(shí)候我本滿(mǎn)心期望著(zhù)自己這一次能夠考一個(gè)好成績(jì)的，結果確實(shí)如此的讓我傷心。最開(kāi)始拿到成績(jì)單的時(shí)候，我還不愿意相信，覺(jué)得是不是老師改錯成績(jì)了，但是隨著(zhù)后面的'老師的講解試卷，我才發(fā)現真的是我考試出了問(wèn)題，有的地方是自己太馬虎，簡(jiǎn)單的題目都給算錯了，還有不少的題目完全是自己做的不好，十多分的題目就對個(gè)三四分�？吹竭@樣令人絕望的試卷分析，我開(kāi)始反省自己，我這一次模擬考試是為什么考的這么差，退步這么明顯呢？要知道距離上一次月考才不到一個(gè)月的時(shí)間啊。后來(lái)，我發(fā)現原因是這樣的……
自從上一次考試進(jìn)步很大，成績(jì)很不多之后，我卻沒(méi)有想多怎樣將自己的成績(jì)保留住，并且努力學(xué)習繼續進(jìn)步，而是陷入到了驕傲自滿(mǎn)的境地當中，所以上次月考到這次模擬考試中間的時(shí)間，我在學(xué)習上面就沒(méi)有以前的那么努力了，沒(méi)有花費大量的實(shí)踐在學(xué)習上面。這一個(gè)月還沉迷到了看漫畫(huà)上面，有好幾次大家在自習的時(shí)候，我都在偷偷地將漫畫(huà)書(shū)墊在書(shū)本下面偷偷地看。因為自己在學(xué)習上面花費的時(shí)間少了，也沒(méi)有花費很大的精力在一千課文的復習上面，所以這一次的中考模擬考試我才考的這么差，退步這么明顯。我現在真的是十分地難過(guò)與后悔啊，我現在已經(jīng)是初三下學(xué)期的學(xué)生了，馬上就要參加中考的人了，這都關(guān)系著(zhù)我們能不能上一個(gè)好的高中的事情，我都不知道珍惜時(shí)間在學(xué)習上面，真的糊涂。
這一次的成績(jì)退步真的是給了我一記狠狠地耳光，徹底地打醒了我，讓我明白到現在的時(shí)間之緊張。所以在今后的時(shí)間里面我會(huì )讓大家看到全心的我，我會(huì )全神貫注的投入到學(xué)習當中去，在下一次的模擬考和月考中，我一定能夠追趕上來(lái)的，在后面的中考中，我也一定能夠考出好的成績(jì)的，請相信我！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
考試成績(jì)退步檢討書(shū)5
尊敬的班主任老師：
您好，在此學(xué)生家長(cháng)會(huì )臨近之際，我特地懷著(zhù)無(wú)比懊惱、煩悶、羞答答的情愫向您遞交我的“學(xué)習退步嚴重的檢討書(shū)”，以向您表示深切的反省與歉意，懇求您的原諒，給我留有一絲臉面和余地，不要在我的父母面前全然地揭露我。
面對錯誤，我真是感到無(wú)地自容啊，我的退步簡(jiǎn)直是驚天地、泣我師，讓您眼淚狂飆，聽(tīng)說(shuō)你一休沒(méi)合眼，都是被我氣得睡不著(zhù)。如今，我看到您這樣的`生氣與發(fā)怒，我真的于心不忍，您一個(gè)大好青年，為我的事情氣壞了身體，我是有醉過(guò)的。
如今，家長(cháng)會(huì )臨近之際，如果我的父母得知我成績(jì)下降估計會(huì )稍稍地責罰我一下，責罰了我以后我就沒(méi)有太多理由學(xué)習了�？墒沁@樣兩敗俱傷的局面，也是我們都不愿意看到的。為此我向您檢討，我表示我愿意認真讀書(shū)了，努力上進(jìn)，爭取提高學(xué)習成績(jì)。
檢討人：xx
xxxx年xx月xx日
考試成績(jì)退步檢討書(shū)6
尊敬的老師：
您好！
在今天上午的時(shí)候，咱們班的xx考試成績(jì)已經(jīng)出來(lái)了，在看到這次考試的成績(jì)結果之后，班上的情況可真是精彩紛呈啊，有些同學(xué)為自己的進(jìn)步感到了分外的振奮，也有同學(xué)因為自己考得不好而感到了失落，像我就處于失落的陣營(yíng)之中。在這次考試中，我的最終成績(jì)很不理想，相比上一次的考試，我的成績(jì)排名下滑了不少，這主要是因為我的xx科目考得是在是太不理想了，在考試前老師您還對我充滿(mǎn)了不少信心的，可我如今考得這么差，所以我也沒(méi)有什么臉面來(lái)見(jiàn)老師您了，就讓我的歉意從這一份檢討書(shū)開(kāi)始吧。
這一次考試，我發(fā)現自己各科的成績(jì)都不是很拔尖，從試卷上可以看出，我不僅在一些大題目上沒(méi)有拿到太多分，就連一些基礎題都丟了不少的分，這也讓我沒(méi)有機會(huì )去競爭更好的名次了�？偨Y一下這次考試成績(jì)退步的根本原因，我覺(jué)得是自己在考試之前過(guò)于自大了，導致學(xué)習態(tài)度也出現了一些問(wèn)題，另外在平日里也沒(méi)有去認真的復習，這令得我在考試的.時(shí)候出現了不少的情況，例如做題速度變慢，做完題目也不能保證自己是否做對等等，這一切都是因為我的學(xué)習狀態(tài)所導致的，要是我在平日里面能多沉下心到學(xué)習上的話(huà)，那么我的成績(jì)也不可能出現這么大的波動(dòng)了，只可惜現在后悔也已經(jīng)晚了，我現在能做的也就是爭取把自己的學(xué)業(yè)給弄好，然后爭取在以后的考試中取得優(yōu)秀的成績(jì)。
現在的考試成績(jì)已經(jīng)出來(lái)了，我爸媽也已經(jīng)看到了我的考試分數了，這也意味著(zhù)我現在是沒(méi)有啥好日子過(guò)了啊，我不僅沒(méi)有資格去外面和朋友狂歡，就連自己的生活費都要被大幅度縮減了，要是下次還考不好的話(huà)，怕是我在家里也沒(méi)有什么話(huà)語(yǔ)權了。所以，我要趁著(zhù)節假日的時(shí)間好好地去補習一下自己的知識和做題能力，我要多買(mǎi)幾套練習題做一做，這樣才能讓我的成績(jì)得到穩步的提升，至少不會(huì )輕易出現考試示例的情況，不過(guò)這是一個(gè)需要堅持的過(guò)程，所以請老師您多多關(guān)注一下我的生活，在學(xué)校里提醒我把精力放在自己的學(xué)習上面。
這次的失利已經(jīng)讓我體會(huì )到了失敗的滋味是多么不好受，所以我定不會(huì )再讓自己陷入如此境地了！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
考試成績(jì)退步檢討書(shū)7
尊敬的xx老師：
您好！
我為我這次在期中考試中成績(jì)退步的事情向老師做出道歉，我知道成績(jì)出現如此的情況都是我沒(méi)有認認真真地學(xué)習而造成的，所以我也明白自己還有較多的地方是需要去努力的。
其實(shí)我知道老師其實(shí)在對待學(xué)生上都不嚴格，平時(shí)我們想怎么玩就怎么玩，只要不違反校規校紀就都是可以的。而我更是在腦子里全都裝著(zhù)玩耍，一點(diǎn)學(xué)習都沒(méi)有記住。雖說(shuō)平時(shí)的作業(yè)也都是有完成的，但每次都是匆匆了事，完全沒(méi)有將學(xué)習放在心上。每次回到家都是隨隨便便寫(xiě)完作業(yè)，然后就去玩玩具，或是出門(mén)與其他的小朋友玩。平時(shí)也只有在學(xué)校才會(huì )讓自己在作業(yè)上下點(diǎn)功夫。上課期間也是沒(méi)有完全的投入，總是在后面與同桌嬉笑玩鬧。
這所有全都是我沒(méi)有真正明白學(xué)習的重要性，更是沒(méi)有將學(xué)習都擺放在應該在的位置，現在學(xué)習成績(jì)退步了，都是我個(gè)人的原因，完全不能怪罪于他人。對于這件事情我也仔細的想過(guò)了，我會(huì )對我的行為進(jìn)行深刻的反思，并且我更是會(huì )對我自己進(jìn)行深刻的反省。
在明白這一切之后，我也想要向老師承諾，之后的我必定是不會(huì )再出現成績(jì)下降的事情，我定會(huì )努力做好自己在學(xué)習上應該要做好的`一切�，F在想來(lái)，我現在作為學(xué)生就是必須要做到的事情就是要讓自己在學(xué)習上有進(jìn)步，讓自己能夠在學(xué)校中學(xué)習到更多的知識，這樣才沒(méi)有辜負家長(cháng)送我來(lái)到學(xué)校的目的。之前我在學(xué)習上沒(méi)有用心的事是我個(gè)人的問(wèn)題，那是我還沒(méi)有明白自己的任務(wù)，更是沒(méi)有想清楚自己來(lái)到學(xué)校的目的，但是在接受了您的批評后的我已經(jīng)是完全知道自己接下來(lái)的努力方向，我相信自己是完全能夠將自己的每一件事情都做到完好，并且不讓每一個(gè)人失望。
通過(guò)老師的教育我也是明白小學(xué)時(shí)候的學(xué)習是相當的重要，這一切都是在為以后的學(xué)習打基礎，并且讓自己在每一個(gè)階段的學(xué)習中都可以較好的去進(jìn)行，所以我更是應該將這一階段的學(xué)習任務(wù)都完成好。雖然我還并不明確我的未來(lái)是在何方，不過(guò)我還是相信現在好好去學(xué)習是對的，更是會(huì )我未來(lái)的生活都是有較大的好處的。只要我現在努力的學(xué)習，擺正姿態(tài)去對待學(xué)習，那我在之后的學(xué)習中就定是可以讓自己有很大的出息，這樣才能夠將我的家族發(fā)揚光大。
老師，我已經(jīng)真心決定改過(guò)了，我并不是在說(shuō)大話(huà)求得您的原諒，我是真心的想要在學(xué)習中更好的去投入，讓自己能夠更好地完成每一個(gè)學(xué)習任務(wù)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
考試成績(jì)退步檢討書(shū)8
尊敬的老師：
您好！
這次期中考試，我的成績(jì)退步了，沒(méi)有考好，我也很懊惱，為什么我平時(shí)不能認真點(diǎn)，不能多花點(diǎn)時(shí)間在學(xué)習上面，如果我能把時(shí)間都花在學(xué)習上面，我也不會(huì )退步，更不會(huì )讓老師來(lái)操心。
其實(shí)我的成績(jì)在班級雖然不是特別的好，但也不是很差的，但是這次考試，我的成績(jì)名次掉的厲害，而且分數也是和之前相比，差了一大截，這段時(shí)間的學(xué)習，我也是仔細的想了想，是我自己沒(méi)有認真。其實(shí)也是我自己對自己有一種想要放棄的想法，之前我是特別認真的去學(xué)習的，但是考試的時(shí)候，我的成績(jì)卻并不是特別的好，感覺(jué)我怎么努力，我都不能考到班級前面的名次，似乎我的努力完全沒(méi)有用，抱著(zhù)這種想法，我就覺(jué)得我平時(shí)的學(xué)習努力沒(méi)必要了。
所以這學(xué)期的學(xué)習，我雖然也有去學(xué)，但沒(méi)有像之前那么的認真和努力了，遇到一些難題，能做好就做好，不能做好的，我也沒(méi)有怎么去深究，做作業(yè)也是像完成任務(wù)那樣，做了就是了，沒(méi)有想過(guò)多花些時(shí)間，多費點(diǎn)心思，這樣的結果就是我到了考試的時(shí)候就很多題目看著(zhù)會(huì )做，但是真的做的時(shí)候卻又不會(huì )了，這樣導致的就是我的成績(jì)變差了�，F在想想真的學(xué)習就像是在逆行的河流里面行駛的船，如果你不努力，那么就是會(huì )倒退的。
考試的成績(jì)讓我感到很羞愧，我這樣的不努力，那么我怎么可能把名次提上去呢，還想著(zhù)名次在班級的前面，如果一直這樣，我的名次可能就是倒數的前面了，那樣的結果也不是我想要的，在以后的學(xué)習上面，我必須要努力，不能再這樣下去了，這次成績(jì)的退步也是告訴我，只有不斷的去努力，才有可能進(jìn)步，別的同學(xué)都在認真，而我卻在敷衍，那么我的成績(jì)退步也就成了必然了。
老師，以后我不會(huì )讓您再這么操心我的`成績(jì)了，我會(huì )好好的學(xué)習的，不會(huì )在是之前那種學(xué)習的狀態(tài)的，我會(huì )多花些時(shí)間用在學(xué)習上面，遇到不懂的問(wèn)題，也是必須要去認真的去問(wèn)同學(xué)，老師，不能放過(guò)，只有把每一個(gè)知識點(diǎn)都學(xué)好了，這樣我的成績(jì)才能在下次的考試中得到進(jìn)步，我們初中的基礎是要打好的，我也希望老師以后在我松懈的時(shí)候提醒下我，讓我能時(shí)刻的保持認真學(xué)習的狀態(tài)，把我的成績(jì)搞好。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
考試成績(jì)退步檢討書(shū)9
尊敬的老師：
您好！
在這一次的月考中，相比上一次的月考，我的成績(jì)退步了很多，在年級排名中退步了一百多名。因為上一次的月考我進(jìn)步了一百多名，所以這一次月考可以說(shuō)是又回到了原點(diǎn)，等于我這兩個(gè)月的努力都白費了。
我現在已經(jīng)是高三的學(xué)生了，高三可以說(shuō)是我們學(xué)生的學(xué)習生涯中最重要的一年。我們之前學(xué)習都是為了這一年的學(xué)習打基礎，為了高考能夠取得好成績(jì)努力的奮斗。我現在已經(jīng)到了這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)候，成績(jì)卻還是忽上忽下的，一直都很不穩定。我總結了一下我成績(jì)不穩定的原因，一共有兩點(diǎn)。
第一，是心態(tài)問(wèn)題。我雖然說(shuō)看起來(lái)每天都很樂(lè )呵，沒(méi)有什么煩惱，看上去好像也沒(méi)有什么壓力。但其實(shí)這都是表面現象，怎么可能沒(méi)有壓力呢。我是想塑造一個(gè)沒(méi)有壓力的樣子，讓自己放松一點(diǎn)，心態(tài)就能夠平穩一點(diǎn)。高考考的不止是學(xué)習的能力，還有調節心態(tài)的能力。有時(shí)候來(lái)自家里和我自己的壓力增加了，在考試的時(shí)候就會(huì )特別想考好。我想老師教了這么多屆的高三學(xué)生，也應該清楚，有的時(shí)候越想考好就越考不好，越考不好就越急，就更加考不好了。所以心態(tài)就是我這次成績(jì)下降的一個(gè)方面。
第二，是態(tài)度問(wèn)題。我會(huì )因為上次月考考的還不錯，就會(huì )稍稍的放松一下。但是我是高三學(xué)生，在大家都堅持努力的情況下，我一松懈，成績(jì)就會(huì )退步了。我知道這樣是不對的，在這種時(shí)候不能夠松懈，一松懈就會(huì )退步。但是我不放松的話(huà)，學(xué)習的壓力就會(huì )壓的我喘不過(guò)氣，就會(huì )導致我整個(gè)人都特別的緊張，這樣下去可能還沒(méi)到高考我就倒下了。我知道放松是可以的，但是我放松得太久了，到高考之前已經(jīng)沒(méi)有幾個(gè)月可以給我這樣放松了。我會(huì )減少放松的'時(shí)間，也會(huì )改變放松的方式，爭取在不影響學(xué)習的情況下，最大限度的放松自己。這就是我這一段時(shí)間成績(jì)退步的另一個(gè)原因。
在接下來(lái)的時(shí)間中，我會(huì )調節好我自己的心態(tài)，端正我自己的態(tài)度，爭取在下一次月考再次進(jìn)步一百多名，并且將這個(gè)成績(jì)一直保持到高考。在這期間，我會(huì )努力學(xué)習，爭取穩步進(jìn)步，在高考中取得一個(gè)好的成績(jì)。
我保證，這會(huì )是我最后一次成績(jì)退步，我以后會(huì )一直處于一個(gè)穩定進(jìn)步的狀態(tài)。請老師相信我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試成績(jì)退步檢討書(shū)10
尊敬的班主任老師：
您好！
我是您的學(xué)生xx，我很抱歉，在這次的期中考試中成績(jì)有所退步，讓您失望了，對于這次的成績(jì)退步我想了很多，我認為也不是一件完全的壞事，至少讓我在自我反省的時(shí)候，知道了自己的學(xué)習方法很多都可以做適當的改進(jìn)，在做題的時(shí)候也有很多的壞毛病，這次的成績(jì)退步在我的意料之中，但是我沒(méi)想到的是，竟然退步了這么多，從班級第一到現在的班級第十五，對我來(lái)說(shuō)可以說(shuō)是從舒適柔軟的云端一下子掉入了荊棘密布的深淵。我的心里也沒(méi)比您好受多少，五味雜陳，說(shuō)不出的滋味。
我為什么說(shuō)我早有預感呢，因為我最近接觸到的好玩的東西太多了，以至于我的'心思都沒(méi)放在學(xué)習上，鄰居家的新買(mǎi)的一臺任天堂的游戲機，那東西我不知道老師您玩過(guò)沒(méi)有，真的是太好玩了，我跟領(lǐng)居家的小胖又是好朋友，我最近一放學(xué)就跑去他家玩，以前我放學(xué)回到家都是寫(xiě)完作業(yè)，再看三篇滿(mǎn)分作文增加好詞好句的存儲，然后吃完飯再抽半個(gè)小時(shí)背英語(yǔ)單詞，現在我那還有心思學(xué)習啊，那臺游戲機就現在我的隔壁，我想玩就可以去玩，我實(shí)在是按奈不住玩耍的心。還有就是現在班上流行玩游戲王卡牌，他們好多男生幾乎人手一套卡組，下課就在那玩，我也慢慢的耳濡目染的學(xué)會(huì )了一點(diǎn)，剛好我的同桌也有一個(gè)卡組，我自從上次跟他玩了一次，從此一發(fā)不可收拾，有時(shí)候上課遇到脾氣好，不太喜歡管紀律的老師，我們上課也在玩。我之前給自己制定好的學(xué)習計劃被徹底打亂。這次的期中考試我根本沒(méi)有一點(diǎn)危機感，該玩還是在玩，怎么可能成績(jì)還能保持不變，只是沒(méi)想到會(huì )退步這么多。
我媽媽知道我的成績(jì)后，也跟我聊了很多，我沒(méi)敢告訴她我是因為貪玩導致的，我只是告訴她我是怎么審題的，做試卷的流程是怎么樣的。后來(lái)經(jīng)過(guò)她的一分析，我發(fā)現我在考試答題過(guò)程中存在好多的問(wèn)題，我媽媽告訴我，無(wú)論什么試卷一定要從簡(jiǎn)單的開(kāi)始做起，不要被一道難題困死在哪，非得想出來(lái)才寫(xiě)下一題。但是我向來(lái)都是從頭寫(xiě)到尾，從來(lái)沒(méi)有像我媽媽說(shuō)的這樣去做題。還有我的語(yǔ)文考試跟英語(yǔ)考試，總是喜歡先寫(xiě)作文，我媽媽也告訴我，這是一件很不好的習慣……還說(shuō)了我很多考試中需要注意的地方。
老師您放心，我已經(jīng)深刻的意識到事情的嚴重性，我不會(huì )再這么玩物喪志了，我會(huì )把學(xué)習的心思找回來(lái)，把精力再次投入到學(xué)習中，反正我的基礎很好，這段時(shí)間落下的課，我花點(diǎn)時(shí)間補回來(lái)就可以了，再者經(jīng)過(guò)我媽媽的經(jīng)驗分享，我一定能在下次的考試中再創(chuàng )新高，突破我們的成績(jì)紀錄，這次真的讓我知道了什么叫做學(xué)習如逆水行舟，不進(jìn)則退！我因為一時(shí)的松懈，竟然退步這么多，我經(jīng)過(guò)這次的教訓，以后再也不會(huì )放松學(xué)習了！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
考試成績(jì)退步檢討書(shū)11
尊敬的老師：
您好！
呃，這次考試退步還是被您發(fā)現了，對不起，讓您失望了。本以為您最近出差去了，期中考試的成績(jì)單雖然您會(huì )記得看，但我的排名在中游，您應該不會(huì )看見(jiàn)。我沒(méi)想到您還是一如既往地關(guān)心著(zhù)學(xué)生我的成績(jì)，實(shí)在是辜負了您的這番厚望��！
老師，這次成績(jì)退步，是我自己已經(jīng)有所預料的。這段時(shí)間我們家出了點(diǎn)事情，我晚上回去沒(méi)辦法安靜的學(xué)習，甚至上課時(shí)候都會(huì )因為家里的事情而影響聽(tīng)課效果，經(jīng)常走神，很多知識點(diǎn)都已經(jīng)沒(méi)那么熟悉了，在這樣的情況下進(jìn)行了期中考試，果不其然就退步了好幾個(gè)名次，從中游到了現在的中下游。若不是您找我談話(huà)，讓我寫(xiě)一封檢討書(shū)給您，我估計還得在我們家這件事情的陰影下游蕩很久，之后的成績(jì)就更不可想想了。
老師，人生都是這么難嗎？我看見(jiàn)我們家發(fā)生的事情，我覺(jué)得做一個(gè)大人好難，再想想我們自己，做一個(gè)小孩也是一樣的好難，稍不注意，成績(jì)就會(huì )一落千丈，這次退步的名次，如果折換成上班的業(yè)績(jì)，那我還能吃上飯嗎？您也許會(huì )覺(jué)得我還小，怎么會(huì )考慮這些問(wèn)題�？墒钱斘铱匆�(jiàn)我家發(fā)生的`那些事情，我在這個(gè)年紀就已經(jīng)有了這方面的思考，也會(huì )因為這些思考而把自己壓得喘不過(guò)氣，可我克制不住自己的想法，我希望您能給我一些參考或者建議，讓我能夠重新把心思轉移到認真學(xué)習上來(lái)，您愿意幫我嗎？
我又犯了一個(gè)小錯誤。您那么關(guān)心我，還特意把我的退步拎出來(lái)教育我，您肯定會(huì )愿意幫助我搞好學(xué)習的��！我真是……我知道，老師喜歡我這個(gè)學(xué)生，不是因為我的成績(jì)好，我也的確成績(jì)很一般，我知道老師喜歡我這個(gè)學(xué)生是因為我心地善良，樂(lè )于助人，常�？梢詭椭蠋熥龊芏鄤e人都不愿意做的事情，這也真算是我的優(yōu)點(diǎn)了，不然我也沒(méi)別的優(yōu)點(diǎn)了。這次成績(jì)又下滑了好幾個(gè)名次，實(shí)在是對不住老師您的喜歡了。好在我還是心地善良，樂(lè )于助人，這些東西還是沒(méi)有變，也永遠不會(huì )給自己變質(zhì)的機會(huì )，不然我真就沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)了。
老師，您看了我的檢討書(shū)后，只管在您有空的時(shí)候來(lái)輔導我的學(xué)習，我是愿意把成績(jì)搞上來(lái)的！家里的事情，興趣在我忙學(xué)習的過(guò)程中就可以沖淡了。老師，您盡管相信我，期末考試不會(huì )再是這樣的成績(jì)的，我會(huì )加油的！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
考試成績(jì)退步檢討書(shū)12
尊敬的老師：
您好！
這一次的考試我的成績(jì)退步了很多，可能從名次上和分數上看我退步的幅度還是很小的，但這一次確實(shí)是我進(jìn)入高中以來(lái)成績(jì)最差的一次了。就像老師您經(jīng)常說(shuō)的，在高考中一分的差距都是很大的。這次只是在我們學(xué)校的一千多個(gè)人的排名就退步了這么多，若是放到全國去那退步的幅度是很大的。所以我在反省了自己之后，寫(xiě)下了這封檢討書(shū)。
我寫(xiě)下這封檢討書(shū)是為了自己，我必須要讓自己記住這一次的教訓，這樣在以后就不會(huì )再有成績(jì)退步的情況發(fā)生了。我對自己的要求說(shuō)起來(lái)也是比較的嚴格了，這一次的退步不需要老師您和家長(cháng)批評我，我就知道自己是應該要更加努力了的。這次之所以會(huì )退步，也是因為我最近松懈了一點(diǎn)。說(shuō)實(shí)話(huà)，我確實(shí)是一個(gè)很容易就會(huì )驕傲的人，上一次考試進(jìn)步了，我可能就不會(huì )再花那么多的時(shí)間在學(xué)習上了。我的成績(jì)一直都起起伏伏的我自己也是已經(jīng)習慣了的，但是這一次退步的實(shí)在是太多了，已經(jīng)超出了我自己的預估。
我也不禁反問(wèn)自己，難道要這么一直起起伏伏下去嗎？這一次的`事件也給了我一個(gè)反省自己和仔細思考的機會(huì )，我是覺(jué)得自己不能再這樣下去了的。高中的每一天、每一次的考試都是非常的寶貴的，若是我這樣的起起伏伏自己也會(huì )不知道自己的最好的成績(jì)會(huì )是怎么樣的。若是在上一次的考試進(jìn)步之后繼續的努力，是不是在下一次的考試中能夠取得再一次的進(jìn)步呢？
我覺(jué)得是有可能的，我不該這樣去學(xué)習的，我必須要乘勝追擊，這樣才能夠不斷的進(jìn)步，直到取得一個(gè)最好的成績(jì)。就算已經(jīng)沒(méi)有進(jìn)步的空間了，也能夠把自己的成績(jì)穩定在一個(gè)區間里，讓自己的心里能夠有一個(gè)底。更何況我認為只要是在堅持不懈的努力學(xué)習，就一定會(huì )有進(jìn)步的，不管進(jìn)步的幅度大不大，至少是一直都在進(jìn)步的。這對我來(lái)說(shuō)是非常的重要的，我正是處在我人生的關(guān)鍵期，要把握住每一個(gè)機會(huì )，用每一次考試的成績(jì)來(lái)批判自己對這段時(shí)間所學(xué)知識的掌握程度，及時(shí)的查漏補缺。
就算我上一次考試的成績(jì)很是不錯，但我也并沒(méi)有做到全部都拿到了滿(mǎn)分或者達到了我的上限，所以我是不應該驕傲的，而是要繼續的努力。我不敢說(shuō)我下一次一定會(huì )進(jìn)步到什么地方，但是我可以保證的是下一次的考試我是絕對不會(huì )再退步了的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試成績(jì)退步檢討書(shū)13
您好！
這一次xx的成績(jì)已經(jīng)出來(lái)了，在成績(jì)單上可以看到我的排名下滑了很多，雖然我和老師您一樣對此都感到了驚訝，但是我對于這個(gè)情況其實(shí)已經(jīng)有過(guò)預料了，因為在考試的時(shí)候我就感覺(jué)的不太好，所以寫(xiě)起題目來(lái)也是比較信心的。追究我這次考試失利的原因，我覺(jué)得是自己的狀態(tài)出現了很大的問(wèn)題，為了更好地解決這個(gè)問(wèn)題，我覺(jué)得好好地調整一下自己的生活和學(xué)習狀態(tài)，就讓這一切先從這封檢討開(kāi)始吧。
在這次考試之前，老師就已經(jīng)在為我們準備復習工作了，班上的大多數同學(xué)們也都在為本次考試做著(zhù)準備，不是在復習以前學(xué)習過(guò)的知識就是在做著(zhù)練習題，只希望能在本次考試中考一個(gè)能令自己感到滿(mǎn)意的成績(jì)，可我就沒(méi)有做好這一方賣(mài)的.工作了，我不僅沒(méi)有把重心放在自己的學(xué)業(yè)上，反而把心思放在了和學(xué)習沒(méi)有關(guān)系的事情上，例如手機、電腦游戲上，這也令得我最近一段時(shí)間的學(xué)習積極性都下降了不少，弄的我上課都沒(méi)有太多的心思認真聽(tīng)課了，這和自己以往的表現完全不同。直到考試前幾天，我才意識到了自己的局面是多么的不妙，我自知憑自己目前的狀態(tài)是肯定考不好的，所以我也只能“臨時(shí)抱佛腳”了，趁著(zhù)考試的前兩天做一些復習題，可這依然遠遠達不到要求。
等到了考試的時(shí)候，我發(fā)現考試的題目其實(shí)也不是很難，但是我就是有點(diǎn)寫(xiě)不出答案來(lái)，而且在寫(xiě)那些比較基礎的題目時(shí)，我都不敢確定自己一定能作對，這都是由于我做題目太少了。一門(mén)門(mén)的科目考完之后，我看著(zhù)其他同學(xué)都在有說(shuō)有笑的對著(zhù)答案，可我在聽(tīng)了幾句之后就走開(kāi)了，因為我發(fā)現自己的答案和別人相差十分多，所以我也隱隱意識到了自己怕是要考砸了。沒(méi)過(guò)多久，咱們這一次考試的成績(jì)也就出來(lái)了，我也不出意料的考砸了，但是我覺(jué)得這次考試雖然沒(méi)有考好，但是它至少讓我意識到了自己到底在哪里出現了問(wèn)題，所以我還有機會(huì )去調整自己�，F在，我只想好好地利用空閑的時(shí)間把自己增進(jìn)丟掉的東西都給找補回來(lái)，不然的話(huà)我都沒(méi)有什么臉面去面對老師和家長(cháng)了，我一定要在以后的日子里把自己的學(xué)習給弄好，爭取早日成為咱們初xx班的優(yōu)秀學(xué)生！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
考試成績(jì)退步檢討書(shū)14
尊敬的老師：
您好！
在這次xx結束之后，我其實(shí)已經(jīng)隱隱感覺(jué)到了或許不會(huì )考出太好的，因為我在做題目的時(shí)候很慢，而且也不能確定自己的答案是否正確，尤其是在考試結束之后，我在和其他同學(xué)對答案的時(shí)候發(fā)現自己的答案和別人的差了很多，這讓我意識到了這次考試我或許會(huì )出現很大的退步。等到考試成績(jì)正式出來(lái)之后，我發(fā)現自己的成績(jì)排名淪落到了中下的水平，這讓我一時(shí)都辦法接受它，這也算是我第一次出現這么明顯的成績(jì)退步情況了。
我考的這么糟糕是有著(zhù)諸多原因的，首先是我對這次考試的準備不足，在考試之前我沒(méi)有認真地去復習題目，也沒(méi)有積極地去做練習題，這就導致了我的做題能力下降，在考試中沒(méi)能留下充足的時(shí)間去檢查自己的答案，再加上對一些題型不熟悉，讓我做題目的時(shí)候一直都是猶猶豫豫的，此外我在最近這一段時(shí)間里也沒(méi)有把心思都收在上，我這個(gè)人是比較貪玩多變的`，在考試前的幾個(gè)星期，我花了很多時(shí)間在手機游戲上面，原本我還能克制一下自己的，但是我忘記了自己身上最主要的任務(wù)——學(xué)習，所以我沉迷到了娛樂(lè )世界之中，并難以逃脫出來(lái)，直到考試前的這幾天，我才意識到自己得趕緊復習一下才行了。
從這次考試的成績(jì)可以看出，我是屬于學(xué)習不認真的那一批學(xué)生之中，反觀(guān)那些進(jìn)步了的同學(xué)，他們在考試之前都是在認真的聽(tīng)課、復習、做試題的，要是我也能像他們一樣就好了，那么我的成績(jì)也不會(huì )下降這么多，現在我要做的事情就是改掉自己的自傲和急躁，把心緒都沉在學(xué)習上面，這樣才能避開(kāi)更多的錯誤，不然我依然還會(huì )遇到更多的困難和麻煩。這一次的考試對我來(lái)言雖然是一次不小的打擊，但是我要感謝它的出現，它及時(shí)地打醒了我，讓我明白了學(xué)習是一刻都不能停止的，一旦我因為一些事情停下的話(huà)，那么我很快就會(huì )跌落下去。
最后，我要向老師您做出承諾，我會(huì )在以后的日子里爭取把自己的學(xué)業(yè)弄好，同時(shí)把各方面都調整到一個(gè)較好的水準，這樣才能無(wú)愧于老師們的教導，做一個(gè)合格乃至優(yōu)秀的好學(xué)生，所以也請老師您多多督促我的生活和學(xué)習，讓我走在正確的道路上！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
考試成績(jì)退步檢討書(shū)15
尊敬的老師
您好！
x月x日這天的考試成績(jì)已經(jīng)出來(lái)了，我在看到張貼在門(mén)板上的成績(jì)單后，陷入了憂(yōu)慮和忐忑之中，因為我的成績(jì)相比上一次的排名下降不少，前一次還算是在班級里排上游的位置，可這一次直接就落到了中游偏下，我的表現不僅讓同學(xué)們感到意外，老師們也很不解我為什么會(huì )出現這么多的失誤，以至于在考試中沒(méi)能發(fā)揮出一個(gè)良好的水平。其實(shí)，我在考試的時(shí)候就感覺(jué)到自己可能考不好了，因為我在最近的學(xué)習中的確是出了一點(diǎn)問(wèn)題，所以學(xué)習的狀態(tài)以及對知識的掌握都下降了不少，這讓我出現了考試退步的狀況。在此，我必須向老師您作出檢討。
這次考試距離上次的考試已經(jīng)有一個(gè)多月了，因為我在上一次考試中的成績(jì)還算理想，所以老師說(shuō)我有進(jìn)步，同學(xué)們也都說(shuō)我厲害了不少，這讓我的心啊一下子就浮躁了起來(lái)。學(xué)習這件事，是需要我們擁有良好的意志力和堅定地信念的，要是不能在學(xué)習上沉下心來(lái)，那么一定會(huì )嘗到苦果的，上次我之所以能進(jìn)步，是因為我在生活中認真地聽(tīng)好了每一節課，把筆記給做好了，此外還去完成了一些課外練習，這些因素累加在一起才能讓我的成績(jì)得到提升，但是在近一個(gè)月中，我由于自傲于上一次的成績(jì)排名不錯，所以在上課的時(shí)候，我變得沒(méi)那么積極主動(dòng)了，在聽(tīng)老師的講課時(shí)，往往也只聽(tīng)了一半，還自認為一知半解就足夠了，這種想法的出現是很危險的，好在我很快就嘗到了失敗的滋味。
考試成績(jì)出來(lái)后，班上的成績(jì)排名大體上沒(méi)有太多的變化，唯有少數的'同學(xué)的排名有明顯的上升或者下移，而我就屬于下移之列。對于這次考試成績(jì)退步的事情，我雖然和其他同學(xué)一樣都覺(jué)得驚訝，但是我的內心很快就得知了答案，退步是必然的，這是由于我個(gè)人的原因所導致的，看著(zhù)那些成績(jì)進(jìn)步的同學(xué)臉上充滿(mǎn)了歡欣，那不正像我之前的模樣嘛？成績(jì)進(jìn)步或者退步都不算偶然事件，這絕對是一件需要積累的事情，沒(méi)有人能夠隨便看幾眼書(shū)，聽(tīng)幾節課就能把自己的成績(jì)提高，哪怕你是天才，也需要認真的學(xué)習才能取得成就，那些浮躁的人往往就會(huì )消沉不見(jiàn)，唯有充滿(mǎn)了恒心、細心、信心的人，才能打破生活中的束縛，我也要當這樣的人！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
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