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近視防控宣傳教育月活動(dòng)心得體會(huì )
當我們受到啟發(fā)，對學(xué)習和工作生活有了新的看法時(shí)，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣就可以總結出具體的經(jīng)驗和想法。那么你知道心得體會(huì )如何寫(xiě)嗎？以下是小編收集整理的近視防控宣傳教育月活動(dòng)心得體會(huì )，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
近視防控宣傳教育月活動(dòng)心得體會(huì )1
人們也常說(shuō)，眼晴是心靈的窗口，須勤拂拭才能健康明亮，可現實(shí)的狀況不容樂(lè )觀(guān)，為此，我們在愛(ài)眼日到來(lái)之際，開(kāi)展了豐富多彩的“愛(ài)眼”、護眼衛生知識宣傳活動(dòng)，現就本次活動(dòng)的開(kāi)展情況作如下總結：
一、宣傳教育，提高認識
近視眼是學(xué)生當中的常見(jiàn)病、多發(fā)病，同時(shí)限制了學(xué)生的升學(xué)及就業(yè)，給學(xué)生的身心健康帶來(lái)了嚴重危害，因此，我校首先利用學(xué)校廣播室進(jìn)行宣傳，內容包括:《近視眼的發(fā)病原因》、《如何采取有效措施保護學(xué)生視力》等，然后又進(jìn)行有關(guān)愛(ài)眼知識衛生講座及圖片展，高一(2)班同學(xué)出的一期高質(zhì)量的.黑板報受到同學(xué)們的好評。學(xué)校為了保證學(xué)生眼保操質(zhì)量，組織學(xué)生會(huì )會(huì )員，每天對眼睛保健操進(jìn)行檢查督促，做到一天兩檢查，一周一公布上，由于措施得力，提高了我校師生保護眼睛衛生知識水平，同時(shí)促進(jìn)了學(xué)生身體健康。
二、通力合作，齊抓共管
學(xué)校領(lǐng)導對本次愛(ài)眼非常重視，就學(xué)生學(xué)習 近視眼患病情況召開(kāi)了家長(cháng)會(huì )，在家長(cháng)會(huì )上由分管領(lǐng)導向他們講解了愛(ài)眼有關(guān)知識，要求家長(cháng)及時(shí)給近視眼學(xué)生配眼鏡，在家學(xué)習時(shí)督促學(xué)生形成良好的用眼習慣，切實(shí)保障學(xué)生眼睛的衛生。學(xué)校領(lǐng)導還對班主任及任課教師作了布置，時(shí)時(shí)注意教學(xué)衛生，上課按照教學(xué)衛生去做，班主任定期給學(xué)生調整座位，校醫深入課堂進(jìn)行督促。通過(guò)以上幾種方法實(shí)施，對我校近視眼發(fā)病情況有所控制，大大降低了近視眼發(fā)病率。
三、積極開(kāi)展愛(ài)眼活動(dòng)
在做好以上工作的同時(shí)，學(xué)校紅十字會(huì )與資金雄厚的才子眼鏡店聯(lián)系給我師生義務(wù)維修眼睛及電腦驗光，另外還贈送學(xué)生近視手冊及視力表，使學(xué)生進(jìn)一步了解預防近視方法及措施，現時(shí)認識到配眼鏡要到正規眼鏡店配鏡，不到流動(dòng)攤點(diǎn)及質(zhì)量差地方配鏡，質(zhì)量好的眼鏡對保護視力有著(zhù)良好作用，通過(guò)這次活動(dòng)愛(ài)眼活動(dòng)推向了高潮。
以上是近視防控宣傳教育月活動(dòng)總結，在活動(dòng)中雖然取了一些成績(jì)，但仍有不足，我們將乘著(zhù)這次活動(dòng)的東風(fēng)，把“愛(ài)眼”、“護眼”的活動(dòng)開(kāi)展下去，常抓不懈，為保障學(xué)生的身體做出更大的貢獻。
近視防控宣傳教育月活動(dòng)心得體會(huì )2
本學(xué)年度，我校的近視眼防控工作，按照《中小學(xué)近視眼防控工作崗位職責》和《中小學(xué)預防近視眼基本知識的要求》，認真做好各項“防近”工作，開(kāi)展了一系列活動(dòng)，總結如下：
一、按照上級要求，建立視力監測制度，為全校所有學(xué)生檢查視力，做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各項指標的統計分析，對有視力下降趨勢和輕度近視的學(xué)生進(jìn)行分檔管理。
二、落實(shí)檢查督促制度。學(xué)校三項檢查中把眼保健操的檢查當作一項重要的檢查項目，同時(shí)培訓班主任，讓其規范學(xué)生眼保健操的正確做法，并保證每天上下午各做一次眼保健操。
三、開(kāi)展視力保護宣傳教育，培養學(xué)生良好的'用眼衛生習慣。學(xué)校利用宣傳欄、黑板報等，宣傳科學(xué)用眼、預防近視等眼保健知識，培養學(xué)生愛(ài)眼、護眼意識，養成正確的讀寫(xiě)姿勢和用眼衛生習慣。
四、號召全體任課老師將培養學(xué)生良好用眼衛生習慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中，隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書(shū)寫(xiě)字姿勢，做到眼離書(shū)本一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸;寫(xiě)字一小時(shí)要休息片刻，不躺在床上看書(shū)，不在行進(jìn)的車(chē)中看書(shū)，不在暗弱或強光下看書(shū)、寫(xiě)字。幫助學(xué)生建立良好的用眼衛生習慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動(dòng)或遠眺。
五、保證學(xué)生體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強營(yíng)養，防止過(guò)勞，生活要有規律。
六、衛生室接受學(xué)生預防近視知識咨詢(xún)。
七、教師學(xué)習保護學(xué)生視力守則，保證教室采光，照明，教師準時(shí)下課不拖堂，控制學(xué)生作業(yè)量，防止視力下降。八、開(kāi)展近視的防治工作：對先天性近視或高度近視者，要求他們到醫院檢查治療配戴眼鏡，對輕中度近視學(xué)生，指導他們采用眼藥水，滴眼或用視力按摩器等等治療近視眼，有效控制近視發(fā)病率。
本校的防近工作，雖取得了一點(diǎn)成效，但學(xué)生的用眼衛生習慣還須加強。
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俗話(huà)說(shuō)“眼睛是心靈的窗戶(hù)�！笨梢�(jiàn)眼睛的重要性有多大，但，隨著(zhù)電腦、電視等高科技電子產(chǎn)品進(jìn)入家庭的過(guò)程，現在學(xué)生們的近視率正逐漸提高。也就是說(shuō)，大部分學(xué)生的“心靈”都蒙上了一層“灰塵”。
作為一名近視的學(xué)生，每天早上起床后，我看到的不再是明朗、清晰的世界，如果不佩戴鏡子我就像生活在迷霧中一樣。
在我近視之后關(guān)于是否要佩戴鏡子這個(gè)問(wèn)題很是糾結：帶鏡子害怕同學(xué)們叫我四眼妹，不戴又害怕看不清黑板。終于，我也成為了“隔著(zhù)玻璃看世界”中的一員。
也許只有戴著(zhù)眼鏡的人才理解戴著(zhù)眼鏡的人。其實(shí)，原來(lái)我也覺(jué)得沒(méi)什么，但后來(lái)才發(fā)現帶著(zhù)鏡子很不方便遇到冷天，鏡子上就會(huì )上霜。而且，如果忘記帶鏡子，就什么都看不清了。
有些同學(xué)也許認為既然戴眼鏡這么可怕，那我近視還是不戴眼鏡了。如果這么想那你就錯了，不帶鏡子會(huì )使你的度數一路飛奔。最后成為高度數的俘虜，那樣恐怕不是我們所希望的吧!所以，保護好我們的眼睛可是至關(guān)重要的
有人一定認為我太小題大做了，長(cháng)大之后做一個(gè)手術(shù)摘掉鏡子不就好了嗎，其實(shí)哪里有這么簡(jiǎn)單。想要做這個(gè)手術(shù)，首先年齡是個(gè)問(wèn)題，你一定要年滿(mǎn)十八周歲才可以，恐怕我們還要等上好長(cháng)時(shí)間;其次，角膜也要達到一定的.厚度;還有在檢查中如果你的眼睛有一項不符合要求，那么你就不能進(jìn)行手術(shù)。
通過(guò)我這個(gè)“優(yōu)秀范例”大家一定了解了視力對我們究竟有多重要。我總結出了以下幾個(gè)方法供大家借鑒：
1，看電視玩電腦一小時(shí)后給眼睛放個(gè)假;
2，多食像胡蘿卜那樣可以保護眼睛的食物;
3，多看一些綠色的東西，少在黑暗處看寫(xiě);
4，如果你現在注意用眼衛生。
近視了并不可怕，你可以定期到醫院檢查，根據需要調換鏡子。讓我們一起保護眼睛擁有一個(gè)明朗的未來(lái)吧!
近視防控宣傳教育月活動(dòng)心得體會(huì )4
眼睛是心靈的窗戶(hù)，假如我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么在你的面前將是一片黑暗，再也沒(méi)有那美麗的顏色和那世間的歡笑聲，在別人嬉戲時(shí)自己卻只能在旁邊聽(tīng)著(zhù)那歡笑聲，那種感覺(jué)是多么孤獨、多么無(wú)助啊!在這五彩繽紛、多姿多彩的春天，眼睛作為心靈的窗戶(hù)讓我們看到了美麗的風(fēng)景。如果關(guān)閉它，這些動(dòng)人的景色就將永遠和我們告別。
眼睛既是如此的寶貴，同時(shí)，它也是極為嬌貴的，需要我們每一個(gè)人去用心呵護，稍有不慎，我們就會(huì )輕易地在不知不覺(jué)中失去健康明亮的眼睛!在現在的小學(xué)生中，眼睛近視是很普遍的，在各小學(xué)中，可以見(jiàn)到好多好多帶著(zhù)厚厚眼鏡的“小博士”因為近視，多少人陷入煩惱和痛苦之中。而我也是其中之一。
我們有著(zhù)明亮的`眼睛，而我們中間又有多少人在不知不覺(jué)中漸漸破壞著(zhù)自己的眼睛?當自己近視時(shí)，面對釀成的苦酒，造就的苦果，世上又有哪里會(huì )賣(mài)后悔藥?
眼睛是人體不可缺少的一部分，如果沒(méi)有了眼睛你就將會(huì )失去這美麗的世界，充滿(mǎn)著(zhù)陽(yáng)光的世界�？梢�(jiàn)眼睛是多么重要啊!如果沒(méi)有眼睛，就像明星沒(méi)有劇本;如果沒(méi)有眼睛，就像工程師沒(méi)有圖紙;如果沒(méi)有眼睛，就像名將沒(méi)有軍隊!同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們應該愛(ài)護它，有的人認為帶上眼鏡很漂亮，看起來(lái)像一位學(xué)問(wèn)家，這種思想是不對的，別人認為你是，難道你就真的是了嗎?你不是。如果你上了大學(xué)，想考軍校，你是近視眼能考上嗎?不能。所以我們應該愛(ài)護自己的眼睛，讓自己的眼睛永遠明亮。
愛(ài)護我們的眼睛吧!
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黑龍江墾區殘聯(lián)在第__次全國“愛(ài)眼日”活動(dòng)中積極協(xié)調宣傳、教育、醫療機構等部門(mén)，結合各單位實(shí)際制定活動(dòng)方案，開(kāi)展以“預防近視、珍愛(ài)光明”為主題的宣傳、教育、義診及醫療救治等項活動(dòng)，收到良好的社會(huì )效果。
一、緊緊圍繞主題抓宣傳，結合實(shí)際定方案。根據國家教育部、衛生
部、中國殘聯(lián)的通知精神，總局殘聯(lián)立即通過(guò)電子郵件，以最快速度將活動(dòng)方案傳達到九個(gè)分局殘聯(lián)，并在殘聯(lián)網(wǎng)上刊登有關(guān)眼病預防、眼保健等方面的知識，要求基層與衛生、教育、宣傳部、廣電局等部門(mén)密切配合，在大力宣傳“預防近視，珍愛(ài)光明”為主題的“愛(ài)眼日”活動(dòng)同時(shí)，結合本單位實(shí)際情況，開(kāi)展宣傳、咨詢(xún)、義診、治療等一系列愛(ài)護眼睛、預防近視、防盲治盲等眼保健知識及眼疾病的治療等活動(dòng)，以確�！皭�(ài)眼日”活動(dòng)方案切合實(shí)際，眼疾病防治知識宣傳普及治療到位。據初步統計，總局電視臺、九個(gè)分局及各農場(chǎng)電視臺均對“愛(ài)眼日”活動(dòng)做了新聞報道，播發(fā)“愛(ài)眼日”常識及開(kāi)展宣傳活動(dòng)的新聞稿件80余條，印制發(fā)放各種宣傳單20xx余份，制做板報9期，對宣傳愛(ài)護眼睛、保護視力、預防近視、防盲治盲等方面起到了積極的作用。在“愛(ài)眼日”期間，墾區各基層單位都開(kāi)展了廣泛的'眼保健知識宣傳教育活動(dòng)，有7個(gè)分局殘聯(lián)、86個(gè)農場(chǎng)殘聯(lián)在衛生部門(mén)積極配合下，開(kāi)展為中小學(xué)生義診活動(dòng)，免費為學(xué)生們進(jìn)行了視力檢測。
二、充分發(fā)揮“墾區低視力檢測防治中心”的作用，真正幫助廣大殘疾人解決實(shí)際困難
20xx年，總局殘聯(lián)利用中國殘聯(lián)專(zhuān)項彩票公益金助殘項目，投資近萬(wàn)元的低視力檢測醫療設備，在北安分局中心醫院設立了“墾區低視力檢測防治中心”。承擔墾區西部局視力殘疾人的檢測及康復任務(wù)，幫助他們擺脫因視力障礙給生活帶來(lái)的不便。檢測中心成立以來(lái)，為14名白內障患者手術(shù)治療，免費贈送國產(chǎn)人工晶體，并為患者優(yōu)惠20的住院費，為3100名視力患者進(jìn)行檢測，為750名低視力患者配戴了助視器，其中35人是公益金項目的受益者。在全國第十屆《愛(ài)眼日》活動(dòng)期間，免費為60余名中小學(xué)生免費進(jìn)行驗光檢測，受到學(xué)生家長(cháng)及社會(huì )各界的.高度贊譽(yù)。
由于部門(mén)之間相互協(xié)作，密切配合，墾區殘聯(lián)牽頭組織開(kāi)展的“預防近視，珍愛(ài)光明”為主題的“愛(ài)眼日”活動(dòng)收到良好的社會(huì )效果。此次活動(dòng)不僅為眼疾病患者開(kāi)展了有效的救治工作，還為廣大的中小學(xué)生愛(ài)護眼睛、預防近視做了大量有益的宣傳，更重要的是增強了人們愛(ài)眼、護眼的意識，對防盲治盲工作起到了積極的推動(dòng)作用。
近視防控宣傳教育月活動(dòng)心得體會(huì )6
眼睛常說(shuō)：“我是打開(kāi)心靈的窗戶(hù)，我是認識人生世界的大門(mén)，我是探索知識寶庫的金鑰匙……”對于人類(lèi)，我是個(gè)不可缺少的“寶貝”呢!“眼睛”這個(gè)詞匯可不是隨隨便便就擁有的喲!我是由“瞳孔”、“視網(wǎng)膜”、“晶狀體”、“視神經(jīng)”、“眼球”五兄弟齊心協(xié)力、眾志成城所打造出來(lái)的結晶，頗為稀有、頗為珍貴!
俗話(huà)說(shuō)：“物有其主�！边B眼睛也不例外。我的主人是一個(gè)酷愛(ài)學(xué)習、酷愛(ài)讀書(shū)的女孩。盡管如此，她還是非常珍惜身邊的一切事物。從前，小主人非常喜歡我，常常為自己有一雙水汪汪、亮晶晶的大眼睛而驕傲，我也十分得意。并且，小主人特別愛(ài)護我，常常帶我去欣賞爭奇斗艷、萬(wàn)紫千紅的`花朵;去觀(guān)看郁郁蔥蔥、高大挺拔的樹(shù)木;去察看默默無(wú)聞、無(wú)私奉獻的小草……讓我認識了這美麗的大千世界。當時(shí)我感覺(jué)自己是世上最最幸福的眼睛了�？上Ш镁安婚L(cháng)，當小主人踏入校門(mén)的第一步起，當小主人戴上紅領(lǐng)巾的第一天起，當小主人成為少先隊員的第一刻起，往日那甜蜜的時(shí)光就如小船一樣，離我越來(lái)越遠。小主人整天有著(zhù)沉重的學(xué)習壓力，玩耍的時(shí)間若似天上的幾顆星，海里的幾滴水，更不用說(shuō)帶我去觀(guān)賞那些奇花異草了。漸漸的，我感覺(jué)有一絲疼痛，并且看到的東西越來(lái)越模糊。到醫院一檢查，才知道小主人走上了“近視”這條“不歸路”。后來(lái)，小主人的視力越來(lái)越差，無(wú)可奈何，只好戴上了我們眼睛的天敵——“近視鏡”。戴上了近視鏡，到處都是麻煩：不能隨時(shí)蹦蹦跳跳，否則近視鏡就會(huì )掉下來(lái);戴上近視鏡，別人總是以異樣的目光去看你;下雨時(shí)，雨水會(huì )落在鏡片上，變得模糊不清……小主人常常為之感到煩惱。
我的腦海中始終浮現出這樣的畫(huà)面。記得上次體檢的時(shí)候，小主人由以前5.2的好視力下降到2.5，當時(shí)有許多同學(xué)對小主人指指點(diǎn)點(diǎn)，不斷地說(shuō)：“她的視力怎么這么差!”“就是啊!”小主人心里難過(guò)極了，獨自一人在角落里流淚。當時(shí)我也很傷心，真恨自己為什么不爭氣!
現在，我對所有的小學(xué)生說(shuō)：“請你們像愛(ài)護自己的生命一樣愛(ài)護我吧!”
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為了全面貫徹黨的教育方針，以《中小學(xué)生近視眼防治工作方案》為依據，以市教育局轉發(fā)教育部《關(guān)于中小學(xué)生近視眼防控工作方案的通知》為要求，我校積極認真開(kāi)展以“防近”為中心的衛生、保健、健康教育工作，切實(shí)做到領(lǐng)導抓、人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)，不斷為增強學(xué)生體質(zhì)、保護學(xué)生的視力而努力�，F將近期工作總結如下：
(一)加強領(lǐng)導
(1)成立“防近”工作領(lǐng)導小組。由學(xué)校主管體衛工作的史國泰副校長(cháng)擔任組長(cháng)，政教處主任主管“防近”工作，由學(xué)校其他處室抽調人員，和學(xué)生會(huì )干部組成小組成員，具體貫徹、執行學(xué)�！胺澜惫ぷ饔媱�。
(2)成立學(xué)校眼保健操檢查小組，由政教處組建6人小組，專(zhuān)項檢查各班眼保健操的完成、教師的監督等情況。
(二)開(kāi)展“防近”系列活動(dòng)，加大宣傳教育力度，切實(shí)做好學(xué)生防治近視工作。
(1)制定了“防近”工作計劃，有計劃有步驟地開(kāi)展工作。
(2)積極推行了20xx新版眼保健操。，做到每個(gè)班一份掛圖。先由校醫對個(gè)班班長(cháng)和體育委員進(jìn)行培訓，再普及到各班，由政教處和學(xué)生會(huì )聯(lián)合檢查學(xué)生眼保健操的.監督和完成情況。目前全校學(xué)生已經(jīng)能很好的完成眼保健操。
(3)通過(guò)體育健康課與主題班會(huì )等，集中對學(xué)生進(jìn)行保護視力教育，使之經(jīng)常性“防近”宣傳教育有機結合起來(lái)，促使了“防近”宣傳教育經(jīng)�；�，制度化。
(4)每月利用廣播，宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼，預防近視等眼保健知識，培養了學(xué)生愛(ài)眼護眼意識，養成了正確的讀寫(xiě)知識和用眼習慣。
(5)教師將培養學(xué)生良好用眼衛生習慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中，隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書(shū)寫(xiě)字姿勢，幫助學(xué)生建立良好的用眼衛生習慣和行為�？梢�(jiàn)督促學(xué)生到室外活動(dòng)或遠眺。
(6)通過(guò)家長(cháng)會(huì )，家長(cháng)信或電話(huà)的形式，向家長(cháng)宣傳保護視力，預防近視的知識和方法，指導和督促家長(cháng)為學(xué)生提供有利于視力保護和學(xué)習環(huán)境，控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間，及時(shí)糾正不良的用眼衛生習慣，視力下降時(shí)要及時(shí)到正規醫院就醫。
(7)利用每年6月6日的“全國愛(ài)眼日”，開(kāi)展了形式多樣的“防近”宣傳活動(dòng)，主辦了主題講座等。
通過(guò)以上的一系列工作，防治近視已經(jīng)在我校深入人心，成為一項重要的工作。我們在以后將繼續努力，堅持不懈，保護學(xué)生視力，降低近視率。
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一、提出問(wèn)題
前些時(shí)候，發(fā)現班上帶眼鏡的人逐漸增多，奇怪的是近視的兒童已向低齡化過(guò)渡，這一現象不僅引起了社會(huì )的普遍關(guān)注，更引起了我們廣大少年兒童的普遍關(guān)注。究竟有哪些因素容易引起兒童的近視呢?有效預防兒童近視的途徑又是什么呢?這些都是我們最為感興趣的、最想了解和想要解決的問(wèn)題。為此，我們進(jìn)行了一些調查和探究活動(dòng)。
二、研究目的
1、兒童是祖國的未來(lái)和希望，我們的健康成長(cháng)，是關(guān)系著(zhù)國家富強和民族繁衍的大事，為了提高自身的視力，促進(jìn)身心健康發(fā)展，進(jìn)行本課題的研究是十分必要的。2、通過(guò)本課題的研究，探索出有效預防兒童近視的途徑，并加以推廣，確保廣大兒童視力正常，也是十分有價(jià)值的。
三、研究方法
1、行動(dòng)調查法：從我校實(shí)際出發(fā)，抽樣調查本校各年級同學(xué)們近視的情況，了解他們近視的時(shí)間和歷史，探討和研究其網(wǎng)生活習慣和飲食營(yíng)養、用眼時(shí)間和用眼衛生等問(wèn)題，旨在預防和控制同學(xué)們近視的一種研究方法。
2、個(gè)案研究法：通過(guò)對典型個(gè)體的分析研究，采用有效的顯性調查，使同學(xué)們及時(shí)清楚地了解自己視力的現狀和變化，增強自身的防近動(dòng)機和意識，不斷加強調控、鍛煉，提高保護視力的質(zhì)量的.一種方法。
3、文獻研究法：通過(guò)查閱有關(guān)文獻資料，收集被試者的有關(guān)材料，進(jìn)行心理分析，研究預防與提高視力兩者之間的關(guān)系，確保有效預防兒童近視的途徑研究的針對性、可行性和可操性。
四、研究過(guò)程
1、建立課題組，明確分工，聘請指導老師。
2、設計課題研究方案。我們根據對課題研究意義的認識和對課題研究的構想，擬定了研究目標，提出了該課題的研究?jì)热�、研究方案�?/p>
3、進(jìn)行問(wèn)卷調查。我們從全校各年級中抽取200名同學(xué)，分成實(shí)驗組和對照組，將調查表分發(fā)給他們，在老師的指導下，讓他們帶回家和家長(cháng)一起認真填寫(xiě)，然后收齊，進(jìn)行統計分析。
4、到鎮衛生院請教眼科專(zhuān)家，了解兒童近視的主要原因和預防近視的相關(guān)措施等信息。
5、上網(wǎng)查找有關(guān)資料，相關(guān)文獻。查找最新有關(guān)預防近視的信息。
6、編制防近知識手冊。在請教有關(guān)眼科專(zhuān)家和查找相關(guān)文獻資料的基礎上，我們編印了防近知識手冊，實(shí)驗組和對照組做到人手一冊，其目的是讓每個(gè)人都來(lái)了解近視的原因、有效預防兒童近視的途徑等方面的知識。
7、指導家長(cháng)督促兒童進(jìn)行預防調控。
8、分類(lèi)整理相關(guān)資料，撰寫(xiě)小論文。
五、研究結果
1、通過(guò)實(shí)驗，我們的內控能力不斷增強，綜合素質(zhì)得到顯著(zhù)發(fā)展。有效預防兒童近視的途徑研究，使我們改變了許不良的習慣，視力得到明顯改善。
2、默契了學(xué)校與家庭教育。有效預防兒童近視的途徑研究，既要有同學(xué)們的積極參與，同時(shí)也要有家長(cháng)的支持與督促。只有兩者配合默契，才能保證我們健康成長(cháng)。
3、預防兒童近視必須關(guān)注兒童的飲食。近視雖與遺傳、不良的用眼習慣有關(guān)，在研究過(guò)程中，我們發(fā)現飲食不當也是透發(fā)兒童近視的重要原因。因此，建議廣大兒童適當攝入鉻元素，少吃甜食，多吃硬質(zhì)食物，如胡蘿卜、土豆、黃豆等，加強咀嚼功能，促進(jìn)面部肌肉的運動(dòng)，防止近視的發(fā)生。
4、預防近視的有效方法——顯性預防，其核心就是要引起兒童的有意注意。實(shí)踐證明，學(xué)生視力自我監測法，對于近視的預防和控制，具有簡(jiǎn)單、明了、易操作、效果明顯等特點(diǎn)，它不需要特別的場(chǎng)地和經(jīng)費，適于大面積推廣。但要注意該方法并不是防近的直接手段，而是從兒童內部增強防近的動(dòng)機和意識，讓兒童認真自覺(jué)地對待防近的各種措施。
六、收獲與體會(huì )
通過(guò)“有效預防兒童近視的途徑研究”的實(shí)踐，我們收獲了許多。了解了造成學(xué)生近視的原因，在上網(wǎng)查找有關(guān)資料的基礎上成功地解決了這個(gè)問(wèn)題;我們也充分地體會(huì )到參與這個(gè)研究活動(dòng)的快樂(lè )與興奮，它開(kāi)發(fā)了我們的潛能;使我們變得更加關(guān)注健康、保護視力、熱愛(ài)生活。合理營(yíng)養，增強體質(zhì)，不斷增強自我調控能力和自我監測能力。也使我們對未來(lái)生活充滿(mǎn)信心。
近視防控宣傳教育月活動(dòng)心得體會(huì )9
眼睛是人類(lèi)感觀(guān)中最重要的器官之一，日常生活中的讀書(shū)認字、欣賞美景、上學(xué)、工作、勞動(dòng)、做家務(wù)等都要用到眼睛，可見(jiàn)眼晴是多么重要啊!
我們這一代青少年近視的原因很多，看電視、玩電腦、寫(xiě)字的姿勢，都能夠引起近視，我們應該保護好自己的眼睛。不要在走路、坐車(chē)時(shí)看書(shū)、看報，尤其是我們青少年。還有，寫(xiě)字的姿勢要正確。玩電腦、看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)、過(guò)久。要認真做好眼保健操，多去戶(hù)外運動(dòng)。注意眼的衛生。不用臟手摸眼睛，每天做眼保健操，為了自己能夠有一雙明亮的眼睛，希望我們大家行動(dòng)起來(lái)，保護好我們自己的眼睛，做一個(gè)健健康康的人。
眼睛是人體中最寶貴的感覺(jué)器官，只有眼睛能讓我們辨別是非，辨清黑白。如果沒(méi)有眼睛，那么在你的面前將會(huì )是什么?這我不說(shuō)大家也應該知道吧?沒(méi)有眼睛，我們將會(huì )什么都看不清了。眼睛是心靈的窗戶(hù)，假如我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，你將看不到那美麗的`色彩，看不到祖國的美好河山，你將會(huì )變得孤獨無(wú)助!
隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人民生活水平的提高，我們的眼睛日漸疲勞，戴眼鏡的人也越來(lái)越多。中國小學(xué)生近視日趨上升，最近的一份調查顯示：我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，而大學(xué)生高達76.74%。這些數據說(shuō)明了中國近視病發(fā)率的上升之快，已到了全社會(huì )必須關(guān)注與采取措施的時(shí)候了。
一個(gè)人沒(méi)有好的眼睛，將來(lái)就會(huì )給事業(yè)和工作帶來(lái)許多不便。我由于沒(méi)有好好保護眼睛，現在已成了近視眼，再也不像從前那樣多遠也能看的很清晰，現在，稍遠一點(diǎn)的東西就看的很模糊。于是，我只能戴眼鏡，想不戴眼鏡都不行了。我好后悔啊!可后悔已晚，眼睛再也回不到以前了!我只好對所有小朋友說(shuō)一聲，你們可千萬(wàn)要好好保護眼睛啊!
近視防控宣傳教育月活動(dòng)心得體會(huì )10
達芬奇說(shuō)過(guò)：“眼睛是心靈的窗戶(hù)”。它是人體最重要的器官，它讓我們看到一個(gè)五彩繽紛的世界，一個(gè)充滿(mǎn)陽(yáng)光的世界;它讓我們明辨是非，辨別黑白。這一點(diǎn)，我也算感同身受啦!我小小年紀，就戴上了高度近視眼鏡，它讓我本來(lái)炯炯有神的大眼睛，漸漸失去了光彩。
夏日的體育課上，我滿(mǎn)頭是汗坐下來(lái)休息，眼鏡也趁機在我鼻梁上玩起了“滑滑梯”掉了下去�！鞍⊙�，誰(shuí)擠我”一轉頭，一個(gè)帶著(zhù)厚厚鏡片的大姐姐連忙向我說(shuō)對不起。其實(shí)，準確地說(shuō)，應該是對著(zhù)我旁邊的雕塑說(shuō)的，我的心里頓時(shí)疑惑了起來(lái)。定睛一看，“近視王國”四個(gè)大字赫然闖入我眼眸。再一看，好多人都急急忙忙往大門(mén)中擠去，這怎么能少了愛(ài)湊熱鬧的我呢我也跟進(jìn)去看了看。突然，一個(gè)大姐姐攔住了我，仔細一看，這不是剛剛撞到我的大姐姐嘛還沒(méi)等我回過(guò)神來(lái)，她就用甜甜的聲音把我拉了回來(lái)：“小朋友，這里是近視王國，請佩戴眼鏡�！边呎f(shuō)著(zhù)，邊遞給我一個(gè)粉色邊框的眼鏡，雖然我感到很奇怪，但還是接了過(guò)來(lái)。我觀(guān)察了周?chē)娜�，果然，他們都戴�?zhù)眼鏡。我剛戴上眼鏡，就感到眼前一陣眩暈，腳也不聽(tīng)使喚，左搖右拐，我就這么跌跌撞撞地進(jìn)了近視王國。
“小朋友，來(lái)，我們去近視圖書(shū)館看看�！眲傔M(jìn)門(mén)，一個(gè)阿姨就拽著(zhù)我進(jìn)了圖書(shū)館。天哪，這里光線(xiàn)要么太亮，要么昏暗，這怎么看書(shū)那阿姨也不管我愿不愿意，就把我拉到毯子邊上，扔給我一本書(shū)，還規定我一定要趴著(zhù)看。我沒(méi)看多久，就覺(jué)得眼睛又酸又累，我起身，想要離開(kāi)這，卻被一個(gè)叔叔攔住了：“小朋友，近視圖書(shū)館規定看書(shū)時(shí)間需長(cháng)達12小時(shí)，您才看了一小時(shí)，還不能走�！碧炷�!這是什么奇怪的地方，還有這樣的規定我嚇壞了，撒腿就跑�？晌肄D來(lái)轉去也沒(méi)有找到出口，難道是必須看滿(mǎn)12小時(shí)嗎遠遠地看到那個(gè)叔叔又來(lái)了，提醒我：“小朋友，請看滿(mǎn)12小時(shí)才離開(kāi)哦�！蔽抑缓没伊锪锏刈�，可時(shí)間越過(guò)越漫長(cháng)，雖然有我最?lèi)?ài)看的漫畫(huà)書(shū)，可這么長(cháng)時(shí)間我也堅持不住啊!我突然懷念起爸爸媽媽的'嘮叨：“休息一會(huì )，眼睛離遠一點(diǎn)，會(huì )近視的!”爸爸媽媽?zhuān)銈冊谀陌?
幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，我的眼睛開(kāi)始不停地流淚。慢慢地，我的眼睛終于支撐不住閉上了。一睜眼，我看到自己躺在草坪上。原來(lái)是一個(gè)夢(mèng)啊!但這個(gè)夢(mèng)，讓我更加珍惜我的眼睛，我也不會(huì )再埋怨爸爸媽媽對我的關(guān)心和愛(ài)護了。
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