《逆商》讀后感

《逆商》讀后感

　　讀完一本經(jīng)典名著(zhù)后，想必你一定有很多值得分享的心得，此時(shí)需要認真地做好記錄，寫(xiě)寫(xiě)讀后感了。想必許多人都在為如何寫(xiě)好讀后感而煩惱吧，下面是小編收集整理的《逆商》讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

《逆商》讀后感1

　　偶得一本書(shū)，書(shū)名逆商，書(shū)的后面對逆商這個(gè)詞進(jìn)行了解釋。逆商是指一個(gè)人面對逆境時(shí)的處理方式，我們可以理解為正視挫折、脫離困境和超越自我的生存能力。讀了幾篇文章，書(shū)中對于面對困局、變數的環(huán)境和復雜的人際關(guān)系時(shí)的心態(tài)和能力進(jìn)行了剖析，讓我受益良多。

　　在日常生活中，大家可能經(jīng)常聽(tīng)到智商和情商更多一些，對于逆商這個(gè)概念接觸的并不是很多。在工作和生活中，無(wú)論是誰(shuí)都會(huì )遇到過(guò)困境，能否成功突破困境、獲得成功就要看是否擁有強大的能力和平穩的心態(tài)，這就是逆商。這本書(shū)通過(guò)三篇來(lái)論證逆商：第一篇，什么都無(wú)法預測，既然無(wú)法預測未來(lái)，就請努力過(guò)好現在；第二篇，來(lái)自社會(huì )和自己的逆境，平庸至死還是站在巔峰，請選擇觸底反彈；第三篇，靈魂蘇醒，擺脫逆境和脆弱，不破不立，唯有重建才能提升你人生的格局。

　　書(shū)中一篇文章——焦慮源于對未知的恐懼，讀后感觸很多，我也曾對一些事感到焦慮，那段時(shí)間充滿(mǎn)了負能量。其實(shí)，我們的焦慮更多的是來(lái)源于對未知的恐慌，或者說(shuō)對自己能否應對未知的一種不自信。那我們如何在逆境中克服這種焦慮呢？那就是自省自信。

　　自省，當我們在工作生活中遇到挫折，一定是我們有什么地方?jīng)]有考慮周全，找到導致我們失敗、沒(méi)自信的原因，以后盡量避免、好好反省，不能讓自己以后在同一個(gè)地方再栽跟頭。當然，除了自省外還要自新，我們都不是十全十美的人，都會(huì )有或多或少的缺點(diǎn)，有的在別人指出的時(shí)候經(jīng)過(guò)努力改掉，有些在我們失敗的后自省的時(shí)候痛令自我更改。我們只有不斷的改正自新，才會(huì )讓自己的不足變得完善起來(lái)。

　　要破除焦慮、負能量，當然還需要我們內心充滿(mǎn)信心，對生活、工作充滿(mǎn)正能量。自信是打敗一切負能量的法寶，不管你跌倒多少次，不管你失敗了多少次，不管你被挫折傷害有多深，只要你相信自己可以，相信自己可以繼續努力，那么所有的一切在你面前就都是紙老虎，你的`成功就只是早晚的問(wèn)題。

　　《逆商》是一本成功勵志方面的故事書(shū)，作者通過(guò)深刻的理論和實(shí)踐相結合的方式，論證了自己的論點(diǎn)，讓讀者學(xué)習到了怎樣才能采用正確的方式來(lái)面對挫折，培養高逆商。這些方法很多都是經(jīng)過(guò)一些公司企業(yè)驗證的，因此實(shí)用性很強。通過(guò)學(xué)習這本書(shū)會(huì )讓我們找到想要的答案。作者：鮑玉欣

《逆商》讀后感2

　　聽(tīng)樊登講《逆商》，他以石頭縫里長(cháng)出來(lái)的樹(shù)為例，解讀逆境和什么有關(guān)。我突然被“石頭縫里長(cháng)出的樹(shù)”觸動(dòng)了。

　　霍山與我的家很近，我經(jīng)常去山上鍛煉，有時(shí)不走大路，特意沿山石攀爬而上�；羯揭允�居多，許是第一年的種子被風(fēng)吹落到石縫里了，經(jīng)�？吹介L(cháng)在石頭縫里的柏樹(shù)。每每見(jiàn)到，總是油然起敬，為它不屈的生命力。但也僅止于此，并不曾深思。

　　今日聽(tīng)到“石頭縫里長(cháng)出的樹(shù)”，下意識地聯(lián)想到一個(gè)問(wèn)題：當它只是一粒種子的時(shí)候，它是如何在石頭縫里求得生存的呢?在沒(méi)有土，沒(méi)有水，還有狂風(fēng)暴雨的環(huán)境中，它是怎樣一點(diǎn)一點(diǎn)長(cháng)大的呢?是像黃山迎客松那樣嗎?

　　長(cháng)在懸崖絕壁之上的黃山迎客松，它的根能分泌一種有機酸，一點(diǎn)一點(diǎn)地浸蝕花崗巖，使巖石加快風(fēng)化，形成少量的`巖土，而供其深深扎根。它的枝葉還能從空氣、雨雪中吸取養份，以供其生長(cháng)所需，所以它能在懸崖絕壁上生存，在千米高峰上挺立，繁衍種族，延續后代，堪稱(chēng)世界之“絕妙”。

　　不管有沒(méi)有黃山迎客松那樣的生存之道，長(cháng)在霍山石縫中的柏樹(shù)一定有自己的謀生之策。

　　轉而，又想到李鴻雁老師發(fā)過(guò)的一張，主角是一株長(cháng)在打火機里的小草。

　　石縫的深處或許還有泥土，那打火機狹窄的空間里，充其量有一些沾在里面的泥土。也許是鳥(niǎo)兒銜在嘴里的草重恰巧掉到打火機里，也許是這顆草籽被雨水沖到打火機里，幾乎是必死無(wú)疑的環(huán)境，它卻頑強地發(fā)了芽，還長(cháng)成一株小小的草。

　　其實(shí)，像這樣的植物我還見(jiàn)過(guò)許多：長(cháng)在房頂水泥縫里的榆樹(shù)，長(cháng)在樓底墻壁與水泥地之間的蕨類(lèi)植物；長(cháng)在辦公樓外面地磚縫隙之間的三葉草。

　　如果這些樹(shù)啊，草啊，它們有思想的話(huà)，當它們知道自己生在石縫中時(shí)，可曾想過(guò)放棄?總感覺(jué)它們活得會(huì )更簡(jiǎn)單，不會(huì )思前想后，前怕狼、后怕虎�；蛟S它們只問(wèn)自己兩個(gè)問(wèn)題：第一個(gè)是我想要活多久?答案是越久越好。第二個(gè)是接下來(lái)我該怎么做?答案是用盡一切努力活著(zhù)。

　　想到這里，我突然覺(jué)得，人生不管遇到什么逆境，都可以問(wèn)問(wèn)這兩個(gè)問(wèn)題。困境就在你面前，你想要活多久?接下來(lái)你該怎么做?簡(jiǎn)單粗暴卻直擊痛處，反而最有效。就像石頭縫里、水泥縫里、磚頭縫里、打火機里的那些種子，如果思慮過(guò)多，怕是等不及扎根就已經(jīng)被風(fēng)吹走，被雨沖走了吧。

　　生活哪能總是一帆風(fēng)順，屋漏偏逢連夜雨、船遲又遇打頭風(fēng)的時(shí)候多了去啦，總是沉浸在逆境中或悔不當初或畏首畏尾，逆境就永遠渡不過(guò)去。

　　如果你也生在石縫里，就像那些長(cháng)在石縫里的樹(shù)一樣頑強地活下去吧，樹(shù)都能做到不放棄自己，你要比樹(shù)活得更好！

《逆商》讀后感3

　　情商重要，還是智商重要，這是我工作之后被問(wèn)及最多的一個(gè)問(wèn)題，盡管每次回答都不盡相同，但是在與提問(wèn)者的互動(dòng)中，我深刻地認識到情商的重要性遠非智商能比，情商簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是適應環(huán)璋的能力，而保羅史托茲提出的“逆商”只不過(guò)是對原有情商的一次分離，他提及的順境中要看情商，逆境中要盾逆商，并非屬于偷換概念，只是更為科學(xué)嚴謹的概念深化。

　　《逆商》這本書(shū)很適用于各層級的讀者閱讀，無(wú)論你是在求學(xué)階段，還是在工作階段，都不可能一路順風(fēng)、一帆風(fēng)順，總會(huì )遇到委曲與誤解，當來(lái)自于他人（包括你的老師、家長(cháng)、上級，同級、下級等不同角色）給你的壓力時(shí)，你還仍然能笑得燦爛，走得從容？盡管我們知道逆商的重要性，但如何能將在實(shí)踐中增強逆商，使自己適應時(shí)代和社會(huì )的需求，則是一門(mén)科學(xué)？作者在此提出了五個(gè)重點(diǎn)觀(guān)點(diǎn)，一是高控制的人請選擇觸底反彈，二是溝通焦慮癥請直面來(lái)自社會(huì )與自我的逆境，三是逆境抗挫折原則，則是告訴我們不要僅僅站在失敗者的角度思考問(wèn)題和執行使命，四是內因和責任歸屬，不要相信時(shí)機不成熟的假話(huà)，五是半途而廢的偉人，請將無(wú)序壓制在萌芽狀態(tài)。在論證這些觀(guān)點(diǎn)時(shí)，作者沒(méi)有單一地說(shuō)理，而是結合身邊的例子和自我的經(jīng)歷，給以了科學(xué)正確的答案。

　　規律都是脆弱的，這一點(diǎn)有違我們長(cháng)期敬畏制度和規則的思維定勢，并不是說(shuō)不要規律，相反地我們要發(fā)現規律，利用規律，成為規律的主人；同時(shí)，我們還要學(xué)會(huì )正視自己的能力，不要被人定勝天，自己是強者的慌話(huà)而給自己安排了錯誤的定位，我們不是每個(gè)人都能成為偉大事業(yè)人，但是我們可以在一次又一次的跌倒過(guò)程中成為強者，在逆生存帶給自我強大動(dòng)力時(shí)學(xué)會(huì )韜光隱晦，對于變數與變太要有清晰的判斷，俗話(huà)說(shuō)的十拿九穩，留出的那“一穩”不正是讓我們鎮定地面對飛流直下的險境嗎，也許天氣預報的.雨總下不下來(lái)，但是我們也不能在混沌中安于現狀，而應該是靠著(zhù)自己的小宇宙打破這個(gè)暗黑的禁錮！

　　溝通的焦慮不在于外界的壓力，而在于內在的承受力，你沒(méi)有想好自己成為什么樣的人之前，最好不要做沖動(dòng)的判斷，以免自己四面楚歌，舉步維艱，你想到的語(yǔ)言是心靈的表現，的確巴別塔自古至今都沒(méi)有倒過(guò)，更不要提那些因為自我抱怨而滋生的不良情緒，如憤怒、消沉等！

　　只要打不死，就能站起來(lái)，向著(zhù)無(wú)畏的高峰前進(jìn)、前進(jìn)、再前進(jìn)！逆襲之所以美麗，是因為其如曇花一見(jiàn)的美麗，正因為不多見(jiàn)所以我們往往會(huì )擔心人格破產(chǎn)，說(shuō)出來(lái)的高談闊論或者豪言壯語(yǔ)是需要以實(shí)打實(shí)的行動(dòng)為指引的，不學(xué)習別人的先進(jìn)做法，只是一廂情愿地向著(zhù)目標而邁進(jìn)，忽視了自己的立場(chǎng)是得不償失的，讓血液沸騰的唯一因素，就是你相信自己一定能行！

《逆商》讀后感4

　　沒(méi)有任何人能夠隨隨便便成功。一個(gè)人光有智商，情商是不夠的，還要有面對逆境的態(tài)度和行動(dòng)。也就是我們所說(shuō)的逆商。那究竟什么是逆商呢？在遇到逆境的時(shí)候，你是怎么看待逆境的，怎樣處理逆境的，怎樣應對逆境所帶來(lái)的心理上的壓迫感等等，就被稱(chēng)作逆商。

　　逆商對一個(gè)人的成功至關(guān)重要。逆商指數越高的人扛擊打能力越強，也就越容易成功。書(shū)中用登山做了一個(gè)例子，把人分成了三種：第一種人叫放棄者。在生活里你會(huì )經(jīng)常聽(tīng)到一種人說(shuō)：我的人生也就這樣了！放棄者通常的表現是逃避，放棄，退出等等。他們只求安逸，不愿意付出更多的努力；第二種人叫扎營(yíng)者。他們會(huì )在取得一定的成就之后，放棄努力，不再追求更大的目標和成就；第三種人叫攀登者。攀登者不會(huì )為了一個(gè)頭銜或得到一個(gè)社會(huì )地位而生活，而是一直在攀登的路上，信奉終身進(jìn)步和成長(cháng)。

　　正如尼采所說(shuō)：如果一個(gè)人知道自己為什么而活，他就可以忍受生活加諸他的一切苦難。逆境悖論告訴我們一個(gè)道理：逆境越厲害，攀登者的數量就越少。也就是說(shuō)，要想成為一個(gè)不斷攀登者，要具備兩個(gè)可貴的品質(zhì)：一個(gè)是堅持，一個(gè)是不斷探索各種可能。堅持會(huì )讓你無(wú)論遭遇怎樣的困境，都能保持向前的姿態(tài)，因為你的內心一直有對目標的執著(zhù)和努力；不斷探索各種可能，才能讓你在各種嘗試中，尋找到成功的出口。成功從來(lái)都是留給有準備的人！

　　書(shū)中用四個(gè)維度來(lái)測量逆商：第一個(gè)維度是掌控感。當你有掌控感的時(shí)候，逆商就高；第二個(gè)維度是擔當力。當遇到逆境時(shí)，要明確自己的'角色，想到自己的擔當；第三個(gè)維度是影響度。也就是這個(gè)逆境到底會(huì )對你影響多大；第四個(gè)維度是持續性，也就是這個(gè)逆境影響會(huì )持續多長(cháng)時(shí)間。

　　書(shū)中也對提高逆商提出了應對的方法或工具。叫做LEAD工具。L叫做傾聽(tīng)逆境反應。首先要對逆境有覺(jué)知。E是探究自己對結果的擔當。A是分析證據。會(huì )對目前的能力進(jìn)行評估的過(guò)程。D是行動(dòng)。先行動(dòng)起來(lái)。

　　人生如逆水行舟。很多時(shí)候我們會(huì )遇到很多無(wú)常和不確定性，要求我們要有面對挫折和困難的勇氣和解決問(wèn)題的辦法。一個(gè)人戰勝逆境的最有效辦法是面對它，而不是逃避它。逃避解決不了任何問(wèn)題。當我們能夠直面問(wèn)題和逆境時(shí)，就會(huì )允許逆境的存在，并不斷尋找解決逆境的各種辦法。而解決問(wèn)題的最好辦法，就是不斷對自我能力的提升。就像當你面對黑暗時(shí)，與其用力驅趕黑暗，不如用陽(yáng)光來(lái)豐盈它。

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