體育課心得體會(huì ) 15篇
在平日里，心中難免會(huì )有一些新的想法，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣有利于我們不斷提升自我。那么你知道心得體會(huì )如何寫(xiě)嗎？下面是小編為大家整理的體育課心得體會(huì ) ，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
體育課心得體會(huì ) 1
光陰似箭，歲月如梭。轉眼之間，進(jìn)入大學(xué)已將近一年半的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著(zhù)我一年半之久了。大學(xué)體育是本著(zhù)發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂(lè )我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。我的體育課學(xué)習的項目是田徑。接觸田徑已一年多了，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇田徑起初的原因就是因為想培養一下自己的氣質(zhì)。通過(guò)近一年多的田徑學(xué)習，我發(fā)現我更加愛(ài)運動(dòng)了。由于以前學(xué)習的壓力很少運動(dòng)，感覺(jué)自己的體質(zhì)下降了很多。 通過(guò)田徑的學(xué)習，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學(xué)習田徑還會(huì )使我們能夠更加自信，會(huì )帶給我們一種樂(lè )感。它會(huì )使你心情變得很愉快，身體的每個(gè)關(guān)節都得到舒展。
學(xué)習田徑，讓我感受最深的，就是能讓自己在枯燥的學(xué)習生活之余使身心得到放松。每次上田徑課，不管有多累，心情都會(huì )非常的舒暢。心情舒暢的同時(shí)又大大的提高了我的學(xué)習效率，真可謂"一舉兩得"��！
在學(xué)習田徑的過(guò)程中也會(huì )學(xué)到很多東西，在學(xué)習的過(guò)程中會(huì )遇到很多困難，有時(shí)候會(huì )學(xué)一些困難的動(dòng)作，由于身體的協(xié)調性能力和柔韌性不高，所以要不斷的練習，有時(shí)候累了想休息一下，可是看到別的隊友還在那刻苦的練習，自己就被一股力量推動(dòng)著(zhù)繼續練習。甚至有的同學(xué)扭傷了腳還在堅持上課，這是因為他對田徑深深的喜歡，和不被別人甩下的自強心理。此外，田徑也培養了我的團隊精神，彼此幫助，各自發(fā)揮自己的長(cháng)處，學(xué)習對方好的方面來(lái)彌補自己的缺陷。在我看來(lái)，田徑是最原始最常見(jiàn)的一種運動(dòng)，在動(dòng)感中讓人煥發(fā)青春的朝氣。健康是每個(gè)人的最大的財富，擁有健康的體魄又是每個(gè)人最大的愿望與夢(mèng)想。但想實(shí)現這這些愿望不算太難，也不算太容易，練田徑就是實(shí)現這愿望與夢(mèng)想的途徑之一。通過(guò)田徑的訓練讓我對不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”這句話(huà)的意思有了更深刻的理解，沒(méi)有耕耘哪有什么收獲？沒(méi)有付出哪有什么回報？想健康又要氣質(zhì)，當然要通過(guò)不懈的努力去實(shí)現它。
大學(xué)體育是高校重要的教育內容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統教育的基礎上，繼續增強和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習，因為“身體是革命的本錢(qián)”。在“全民健身計劃”的普及中，國家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標準”在逐步的推行，大學(xué)生也應該執行相應的“體質(zhì)健康標準”，并在大學(xué)學(xué)習期間，認真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當今社會(huì )企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養適合現代社會(huì )需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗“成功感覺(jué)”的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習的`必由之路，因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí)，體育可以滿(mǎn)足人們身體和精神的要求，對社會(huì )生產(chǎn)力和社會(huì )風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類(lèi)進(jìn)步和社會(huì )發(fā)展的廣泛號召。
生命在于運動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無(wú)愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
大學(xué)的體育課不再只是運動(dòng)項目的簡(jiǎn)單重復，大大提高了體育運動(dòng)學(xué)習的專(zhuān)業(yè)性。它不僅使我在思想認識上，從過(guò)去跑、跳、投上升到一個(gè)廣泛體育的理論高度，更讓我們在學(xué)習中慢慢走上了一專(zhuān)多能的體育之路。在這人生最美好的青春時(shí)光中，我依然感受著(zhù)永恒的運動(dòng)激情。
體育課帶給我們的不只是愉悅，更是心靈的成長(cháng)。體育課是我別樣的老師，陪伴我成長(cháng)，也教會(huì )我成長(cháng)。在人生不斷忘卻，卻又不斷回憶的故事中，我們在慢慢地長(cháng)大。年輕，是我們的資本，讓我們趁著(zhù)年輕的時(shí)光，釋放我們的運動(dòng)激情。
體育課心得體會(huì ) 2
通過(guò)上了這一學(xué)期的體育課后，發(fā)現自己對體育的愛(ài)好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情，亦給予了我們必要的健康。上體育課，讓我們充分的享受生活，放松自己，其盡妙之處，還能陶冶我們的情操，激發(fā)我們學(xué)習的熱情，更好的學(xué)會(huì )生活。
大學(xué)體育課我們可以根據自己興趣愛(ài)好選擇上課內容，排球、籃球、太極拳等等，使很多學(xué)生得到最好的鍛煉和最多的自我展示才華的空間。每學(xué)期的第一節體育課前，選擇什么項目就成為了同學(xué)們之間談?wù)摰闹饕獌热�，為的是做好充分的準備去挑選自己最喜愛(ài)的項目。經(jīng)過(guò)大家精心的準備和激烈的現場(chǎng)爭奪，絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱(chēng)心如意的體育項目。因此，大部分同學(xué)在上體育課時(shí)都有一個(gè)愉快的心情。每節課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著(zhù)青春的笑容。
自小熱愛(ài)運動(dòng)的我，自是對體育課諄諄依賴(lài)，每次體育課我都使出渾身解數，去使自己表現的更美好。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛(ài)的運動(dòng)項目，特別選擇了這種自由選擇體育項目的授課方式。
體育老師在我心中的印象很好，他幽默風(fēng)趣但又不失嚴肅認真。他對學(xué)生特別負責任，在公平的前提下，他測試每個(gè)同學(xué)的成績(jì)，從中使學(xué)生有了運動(dòng)的動(dòng)力，增加了運動(dòng)細胞，對成績(jì)不好的學(xué)生，他特別對待，給其最大的提升空間。
體育交往是人們在社會(huì )生活中利用體育這一特殊活動(dòng)方式所進(jìn)行的相互之間的.信息傳遞、溝通、傳播，是人們社會(huì )文化活動(dòng)的組成部分，它以多種形式展現人們在體育領(lǐng)域進(jìn)行社會(huì )交往的生活活動(dòng)和精神活動(dòng)。體育交往以制度、規則、規程等為代表，規范交往參與者行為的人為的約定形式，對交往參與者具有限制和教養的作用，并在公正的基礎上，融合了不同民族、不同個(gè)體的倫理準則和共性，因此最集中體現體育精神，對人的道德素質(zhì)、行為規范的提升有強制作用和指導作用。
體育運動(dòng)中的團結協(xié)作精神、友誼合作精神、拼搏進(jìn)取精神，無(wú)不給人以直接的或間接的教育，對人生產(chǎn)生深深的影響。因此，我們學(xué)習體育要充分發(fā)揮其教育功能、導向功能、創(chuàng )造功能、娛樂(lè )功能、育才功能，使我們的思想道德素質(zhì)與體質(zhì)同步增長(cháng)，真正成為德、智、體、美全面健康發(fā)展的人才。
事情總是有始有終，無(wú)聲無(wú)息中本學(xué)期已悄悄到頭，但體育課將轉變得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的，同時(shí)體育也是很美的，同學(xué)們能在體育中感受到生命的絢麗。
生活總是在運動(dòng)中流過(guò)的，運動(dòng)的美好增添了生活的多姿，體育課使我懂得了很多，我相信我的生命會(huì )因體育而變得更好。
體育課心得體會(huì ) 3
12月22日，下午在董雪恩老師帶領(lǐng)下，全體老師們一起學(xué)習了如何解讀幼兒園體育課，我們知道所謂體育課是注重兒童身體全面鍛煉和發(fā)展，是以身體動(dòng)作的練習為主要內容，有目的、有計劃、有組織的增強幼兒的身體素質(zhì)的教育過(guò)程。
體育課是建立在教師了解兒童，掌握課程的基礎之上，對兒童施加影響的過(guò)程；是把兒童納入社會(huì )期望的重要手段。強調的是科學(xué)性、目的性、系統性、邏輯性、集體性及可控性等方面。
體育課的內容眾多，其中幼兒園體育課的傳統創(chuàng )新還是比較吸引我的，里面兒歌式的教學(xué)，值得我們好好學(xué)習，從整隊→隊形練習→走步練習→跑的練習→跳躍練習→投擲練習→攀、鉆、爬的練習→球類(lèi)練習→其它練習等等……一系列的練習我們學(xué)習過(guò)后就可以把它運用到實(shí)際教學(xué)中去。
學(xué)習中我們認識到體育課與課外活動(dòng)也有區別，戶(hù)外活動(dòng)時(shí)允許多個(gè)兒童在不同水平上進(jìn)行學(xué)習教育活動(dòng)目標漸趨泛化體育課中則是要求全體兒童在同一時(shí)間完成同一任務(wù)教育活動(dòng)目標漸趨細化、特化。
上體育課時(shí)，我們教師要足夠重視，適合各年齡段幼兒，體育課的原則是要強調情景及情境的在教學(xué)中創(chuàng )設，練習方式是由個(gè)體練習到人與物之間的`練習到兩人間練習到群體練習。
體育課是教師有目的的給予兒童運動(dòng)的方法和手段；是良好環(huán)境的創(chuàng )設；是提供給兒童有效空間和時(shí)間的保障；是幫助兒童形成身體發(fā)展的最佳形式；是表現教師智慧的平臺；是一種高質(zhì)量的互動(dòng)。
體育課心得體會(huì ) 4
時(shí)光飛逝，歲月如梭，轉眼間一年又要過(guò)去了。不知不覺(jué)間又過(guò)去一年，回頭想一想，這一年來(lái)，以教學(xué)評估為契機，各位老師精心備課，認真上課，認真總結。在上課方面收獲頗多但也有很多大方面需要進(jìn)步，特此，在這對本學(xué)年的學(xué)習工作心得做一下總結。本學(xué)年聽(tīng)了體育教學(xué)主任以及x等老師的體育課。下面簡(jiǎn)單選幾位老師的課做一下具體總結。
王老師所授班級男生較多，所授課程是籃球課，王老師本節課的體育教學(xué)，以原地高手、低手運球為教學(xué)手段。在教學(xué)過(guò)程中，王老師親自示范，六十多歲的人和學(xué)生在烈日暴曬下一起運動(dòng)，以身作則，學(xué)生自然而然熱情高漲，以更飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)投入到運動(dòng)之中去。教學(xué)過(guò)程中的互動(dòng)過(guò)程能調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極情趣，為學(xué)生創(chuàng )設和諧、寬松的心理環(huán)境，形成互動(dòng)、共享的氛圍。此外，在師生互動(dòng)和生生互動(dòng)的合作學(xué)習中，使學(xué)生的個(gè)性得以展示，興趣得以誘發(fā)，靈感得以喚起，感受體育學(xué)習的樂(lè )趣，培養學(xué)生終生體育的意識。而這節課的閃亮點(diǎn)是：在課堂中實(shí)施和諧互動(dòng)的師生關(guān)系，能讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中感受到學(xué)習樂(lè )趣，同時(shí)得到指導，從而使整節課堂成為學(xué)生學(xué)習的樂(lè )園。如準備部分中讓學(xué)生圍繞操場(chǎng)做各種熟悉球性動(dòng)作練習，此時(shí)學(xué)生得到了自由的空間。最后，還不得不重點(diǎn)提一句，作為老教授，王老師體育課堂的敬業(yè)精神以及工作態(tài)度是我們廣大青年教師需要學(xué)習的典范。
最后，說(shuō)一下課堂安排，在課堂安排教學(xué)過(guò)程中，王老師既能夠照顧到學(xué)生的身心發(fā)展規律和心理需求，通過(guò)小組合作、探究的方式完成了教學(xué)，又能讓學(xué)生不知不覺(jué)的更多的參與了體育鍛煉。設計了自主嘗試、小組嘗試、共同分享、展示等教學(xué)流程，提高了學(xué)生自主學(xué)習能力，對學(xué)生合作意識和創(chuàng )新意識的培養有重要意義，從而建立與培養學(xué)生的自信心。
接下來(lái)是楊老師的排球課：聽(tīng)了楊老師的排球課，楊老師本節課學(xué)習的內容是排球正面雙手墊球。楊老師本課的整體設計都是從學(xué)生的基本情況出發(fā)，這些學(xué)生很多都沒(méi)有接觸過(guò)排球，甚至體鍛練的機會(huì )都不是太多;學(xué)生本身會(huì )對排球有陌生感以及恐懼感，從而產(chǎn)生抵觸心理。因此課堂常規很重要，在這一點(diǎn)上，老師把握得很好，導入部分創(chuàng )設情境：以怎樣拋球怎樣培養球性為要點(diǎn)，通過(guò)游戲激發(fā)學(xué)生的興趣，善于開(kāi)發(fā)利用身邊的物體做障礙物，因地制宜。在課堂上為學(xué)生創(chuàng )設公平競爭的氣氛，留給學(xué)生一定的自由發(fā)揮空間，并讓學(xué)生在觀(guān)察思考中得到啟示，得到鍛煉，真正調動(dòng)了學(xué)生的積極性，提高了學(xué)生的競爭意識。楊老師的授課讓我深深認識到體育課堂上“以學(xué)生為主體”的重要性，不再是“以老師為中心”的傳統的體育課，讓學(xué)生參與體育運動(dòng)從被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)，從而不知不覺(jué)中讓自己得到更充分的鍛煉。記得有人說(shuō)過(guò)：一節成功的體育課，那就是讓學(xué)生在體育練習中找到快樂(lè )，樂(lè )意出汗，喜歡上課，在練習中獲得成功的喜悅。不要把本該活潑的體育課上成死氣沉沉的方程式課堂，課堂上可以介入多種元素，物理的、藝術(shù)的、語(yǔ)言的等等�！罢n堂不要怕亂，我們要做到創(chuàng )新，就不怕有新情況出現，如果把孩子當成機器人，那我們的體育課也就走進(jìn)死胡同了。一堂課包括很多因素，課的部分之間的銜接，授課內容以及組織形式的多樣化，學(xué)生的練習密度、練習強度、主動(dòng)參與性，課堂目標達成率，還有最重要一點(diǎn)，那就是安全，所有這些都要求老師能夠提前預設到�！笨梢�(jiàn)，體育課對于老師的素質(zhì)要求也在不斷提高，因此聽(tīng)完這節課給我最大的鼓勵就是爭取做一名新時(shí)代、新時(shí)期的體育教師。
聽(tīng)了張老師的健身氣功課，收獲很多。實(shí)實(shí)在在的課堂讓我對教學(xué)有了更深刻的了解。這次聽(tīng)課對我來(lái)說(shuō)是次提高，也是促進(jìn)。張老師的語(yǔ)言，非常有魅力，它能深入學(xué)生的心靈深處。語(yǔ)言聲情并茂喚起了學(xué)生的共鳴。教學(xué)是一門(mén)藝術(shù)，教學(xué)語(yǔ)言更是一門(mén)藝術(shù)，誰(shuí)能將它演繹得好，就能抓住學(xué)生的心。張老師充滿(mǎn)感情的語(yǔ)言，讓學(xué)生更加理解課文內容。一句教育名言說(shuō)得好：“什么是教育，那就是學(xué)生把在學(xué)校所學(xué)的東西都忘記以后剩下的東西�！蔽蚁�，我們每一位教師在上完一堂課后，該問(wèn)問(wèn)自我：當學(xué)生把這堂課所學(xué)的知識點(diǎn)忘記以后，還剩下些什么?張老師認真研讀課標，教材，每一個(gè)目標的設定都根據課標而定，胸中有教案，眼中有學(xué)生，讓學(xué)生自我思索，經(jīng)歷，從而解答疑惑，讓他們充分體驗思考所帶來(lái)得成功，樹(shù)立起學(xué)生我能行，我必須行的理念�？此破匠５奶釂�(wèn)，卻把學(xué)生的思路引向了更高層次的探究世界。除此之外，張老師以身作則，每個(gè)動(dòng)作都爭取做到最好，做到位，張老師那種身材，把每個(gè)動(dòng)作多做到位要付出比常人不止十幾倍的努力吧。他這種認真的態(tài)度也許本身對于學(xué)生來(lái)說(shuō)就是一種鼓勵。但是不得不說(shuō)，張老師的認真精神、敬業(yè)態(tài)度是值得我們年輕教師認真學(xué)習的，是我們學(xué)生進(jìn)步的目標。
接下來(lái)是楊老師的一節健美操課。楊老師的基本功扎實(shí)，課前準備充分，聲音洪亮、口齒清晰、口令下達準確到位，示范動(dòng)作干凈利落，不拖泥帶水。教師對學(xué)生的體育常規訓練到位。樹(shù)立了“健康第一，學(xué)生主體，教師主導”的思想，能把學(xué)生的發(fā)展放在首位，重視學(xué)生的主動(dòng)參與，使學(xué)生在自我探索中體驗成功的快樂(lè )。整堂課教師沒(méi)有過(guò)多的把怎樣做動(dòng)作的方法直接告訴給學(xué)生，而是讓學(xué)生在反復練習的過(guò)程中自己去體會(huì )，去探索，去交流;并且老師為每個(gè)學(xué)生提供了展示自我的機會(huì )，使學(xué)生在自愿的氛圍中，享受參與運動(dòng)的樂(lè )趣，從中體驗成功的喜悅，增強了學(xué)習的自信心。
教法先進(jìn)，內容豐富，課堂氣氛活躍。強烈的動(dòng)感刺激加上徒手操等，能快速激發(fā)出學(xué)生的練習熱情，盡快進(jìn)入角色。結束部分的放松練習的舞蹈，又能使學(xué)生徹底放松，效果非常好。指導教師賦有渲染性的語(yǔ)言，使學(xué)生激情高漲，一下把學(xué)生的情緒提到了極點(diǎn)，為接下來(lái)的主要內容學(xué)習奠定了基礎。專(zhuān)業(yè)化的示范動(dòng)作，極富渲染性的肢體語(yǔ)言，使學(xué)生及聽(tīng)課教師贊不決口。精彩的練習內容，幽默而簡(jiǎn)練的語(yǔ)言，鼓勵性的評價(jià)，精細的`技術(shù)講解，使學(xué)生激情投入練習之中。自主互助的的創(chuàng )新練習富有刺激性，真正體現了“自主互助的學(xué)習型課堂教學(xué)模式”。
還有很多老師的課(在這就不一一舉例了以上所選擇的幾位老師包含老中青教師)，上的是豐富多彩，精彩無(wú)比，讓我感觸頗多，收獲滿(mǎn)滿(mǎn)，通過(guò)學(xué)習他們的精華之處，克服自己的不足談?wù)勛约旱臐M(mǎn)腹收獲：
首先，從備課來(lái)說(shuō)，一堂好的體育課是離不開(kāi)精心的課前準備的，課前積極翻閱教材資料，吃透所教內容，然后結合學(xué)生實(shí)際情況，設計合理的教學(xué)方法，從而能讓學(xué)生更好的接受所學(xué)內容，一個(gè)好的課堂設計，既不會(huì )讓學(xué)生感到枯燥乏味，也能讓學(xué)生在輕松愉快的環(huán)境中學(xué)會(huì )運動(dòng)，掌握一種運動(dòng)技能。
第二，課堂上認真要求，維持好課堂紀律，堅決避免“放羊式”教學(xué)。體育課要有體育課的樣子，要精神抖擻，抬頭挺胸，站有站相，蹲有蹲相。嚴厲并不等于殘酷，要讓學(xué)生有該認真的時(shí)候認真，該放松的時(shí)候輕松的感受。新授課方面，采用些細小的道具來(lái)學(xué)習有難度的動(dòng)作。循序漸進(jìn)是教學(xué)的一個(gè)最基本的道理。如：跳遠時(shí)，可在沙坑上橫劃一道線(xiàn)，按課的進(jìn)程，逐漸提升高度，整個(gè)班級分成兩大組，進(jìn)行比賽。學(xué)生的競爭意識也能使學(xué)生學(xué)習的積極性提高。作為體育教師要充分利用好這一點(diǎn)。
第三，注意創(chuàng )建生動(dòng)活潑的教學(xué)氛圍與民主和諧的師生關(guān)系。比較重視運用情境教學(xué)、主題教學(xué)、體育游戲、激勵性評價(jià)、師生互動(dòng)等多種多樣的方法和手段來(lái)營(yíng)造生動(dòng)活潑的教學(xué)氛圍，使學(xué)生受到感染和激勵，并愉快地投入到學(xué)習和鍛煉中來(lái)。為此，專(zhuān)門(mén)設置很多不一樣的體育游戲來(lái)調動(dòng)學(xué)生，還要結合所學(xué)內容，讓學(xué)生在游戲的過(guò)程中體會(huì )到動(dòng)作要領(lǐng)。
最后，每次體育課結束后，做好課堂反思，課后小結，簡(jiǎn)單回顧一下本次課有哪些地方做的合理，哪些不合理，需要改進(jìn)。因為體育課是公共課，授課對象是全校師生，學(xué)生的個(gè)體差異性決定了接受新事物的能力和方式都不一樣，這就需要老師做好點(diǎn)調查和反饋，做好總結，因材施教、寓教于人。
以上就是我本學(xué)年在聽(tīng)課和上課方面的心得體會(huì )，有收獲也有不足，接下來(lái)的一學(xué)年我會(huì )更加努力，還請各位領(lǐng)導給予指導!
體育課心得體會(huì ) 5
很多教師一旦走上工作崗位，滿(mǎn)足于現狀，不思進(jìn)取。把工作中的失意歸咎與其它眾多的原因，把教育教學(xué)中的失誤或者錯誤歸咎到學(xué)生、社會(huì )、家庭，推卸自己的責任。拋開(kāi)其它課程，體育課堂會(huì )出現學(xué)生逃課、稱(chēng)病請假、或者無(wú)所適從，什么都不會(huì )，什么又都不參與的尷尬局面。為什么，課堂教學(xué)設計不合理，學(xué)生沒(méi)有興趣。教了十幾年的體育課，課堂結構還是老一套，一只哨子，兩個(gè)籃球，三個(gè)結構一堂課，輕輕松松體育課。教師教膩了，學(xué)生上的一點(diǎn)新異都沒(méi)有，談何興趣？
社會(huì )發(fā)展了，時(shí)代變了，經(jīng)濟拉動(dòng)學(xué)生、學(xué)校、家庭、社會(huì )方方面面的變化，而我們體育教師的知識面和認識水平，還停留在原來(lái)的層面，就會(huì )失去與學(xué)生交流與教育的平臺。教育好學(xué)生的前提是了解學(xué)生，拿我們的小時(shí)侯的學(xué)習、生活、思想跟他們做比較，我們只是進(jìn)行了片面的、狹隘的比較，縱向的進(jìn)行，難怪學(xué)生不喜歡我們倚老賣(mài)老，主要是沒(méi)有全面的了解他們，走不到他們的心里，就很難把握課堂的情緒，教育的恰如其分，課堂結構的合理，內容選擇的新意。學(xué)生對自己的老師認為朽木，不可利于，談何教育的魅力，何說(shuō)教學(xué)的效果，教育的價(jià)值？
我認為都是因為書(shū)讀的太少，書(shū)可以明智，是我們思維活躍，永遠有用不完的`智慧錦囊。愛(ài)讀書(shū)的人，通過(guò)讀書(shū)，會(huì )時(shí)刻的勉勵自己，不忘立志。有了志向，就會(huì )有目標，在工作中就會(huì )體現出積極向上的精神，精神是會(huì )傳染的，會(huì )感染和激勵學(xué)生，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性，只要學(xué)生主觀(guān)有學(xué)習體育的積極性，產(chǎn)生學(xué)習體育的積極性，就會(huì )獲得參與體育的成功體驗與快樂(lè )，成功欲會(huì )不斷的促使他們對自己提出更高的要求，一旦學(xué)生的運動(dòng)潛力被我們體育教師挖掘出來(lái)。作為學(xué)習主體的學(xué)生，他們進(jìn)行體育的學(xué)習將不再局限與體育課堂上，他們涉足的運動(dòng)項目將不再局限與體育教材里，他們參與體育活動(dòng)與體育比賽將不再局限一個(gè)班級、一個(gè)年級、一所學(xué)校、會(huì )為了一個(gè)共同的愛(ài)好是很多來(lái)自不一樣的地區、學(xué)校、專(zhuān)業(yè)等等聚集到一起，在學(xué)習體育的過(guò)程中，發(fā)展身體，提高運動(dòng)能力，交流合作，全面的發(fā)展他們。同時(shí)是他們學(xué)以致用，為將來(lái)走入社會(huì )奠定基礎，終身受益。這既是新課程改革對學(xué)校體育教育教學(xué)提出的目標，也是新的教育形式下，體現學(xué)生學(xué)習的主體地位，滿(mǎn)足學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習的需要。
體育教師讀書(shū)，不僅要讀專(zhuān)業(yè)的書(shū)籍，還要博覽群書(shū)，拓寬知識面。這不僅是體育教師在課堂上使自己游刃有余，同時(shí)使自己永葆一棵年輕的心。歲月會(huì )使我們的心靈產(chǎn)生老繭，而我們所教的學(xué)生正是青春年少，感情細膩而有豐富，試想用我們那棵長(cháng)滿(mǎn)老繭的心去觸摸他們那棵敏感的心，我們是很容易使他們受傷的。教育的前提是愛(ài)，，愛(ài)他們就要保護他們，觸摸心靈，用眼睛交流。只要通過(guò)讀書(shū)，包括一些優(yōu)秀的青春校園文學(xué)，我們都應該讀，保持心靈的年輕。
體育教育教學(xué)過(guò)程中難免會(huì )遇到這樣或那樣的教學(xué)難題，有是我們絞盡腦汁，都沒(méi)有找到答案或者解決的辦法。不妨換個(gè)辦法，翻閱專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，尤其是現在信息工具很發(fā)達，通過(guò)網(wǎng)絡(luò )很快就會(huì )找到答案，有同行的經(jīng)驗，有專(zhuān)家的箴言，有權威的學(xué)術(shù)交流，便捷的交流學(xué)習平臺。因此學(xué)習不僅僅是滿(mǎn)足與專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，要全面、廣泛。及時(shí)的掌握多媒體運用技術(shù)，不但可以在實(shí)際體育課堂教學(xué)中運用，同時(shí)可以更好的利用更為廣泛的信息資源，改善體育教育教學(xué)的課堂設計，提高教育教學(xué)效果。
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近日，教育部發(fā)布《義務(wù)教育體育與健康課程標準》。新課標將于秋季學(xué)期開(kāi)始正式施行。作為未來(lái)十年我國基礎體育教育發(fā)展的綱領(lǐng)性文件，它的出現備受關(guān)注。作為一名一線(xiàn)和體育教師，對新課標進(jìn)行了深入細致的學(xué)習，我認為體育課有以下幾個(gè)問(wèn)題急待解決。
第一，明確課堂運動(dòng)負荷要求，讓學(xué)生充分地“動(dòng)起來(lái)”，解決“不出汗”的體育課和“學(xué)生體質(zhì)健康水平未見(jiàn)根本好轉”的問(wèn)題。
課標強調在義務(wù)教育體育與健康課堂教學(xué)中，每節課群體運動(dòng)密度應不低于75%，個(gè)體運動(dòng)密度致的學(xué)習，以便更好的指導今后的教學(xué)。應不低于50%，每節課應達到中高運動(dòng)強度，班級所有學(xué)生平均心率原則上在140-160次/分鐘；不僅專(zhuān)門(mén)設置了體能學(xué)習內容，還提出每節課應有10分鐘左右體現多樣性、補償性、趣味性和整合性的體能練習，以保證每節實(shí)踐課具有足夠的運動(dòng)負荷，讓學(xué)生獲得充分的運動(dòng)體驗，真正改變“不出汗”的體育課現狀，提高學(xué)生的運動(dòng)效果，有效促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康狀況得到根本性好轉。
第二，以“教會(huì )、勤練、常賽”為抓手，建構“學(xué)、練、賽”一體的課堂教學(xué)體系，真正“教會(huì )”學(xué)生體育與健康知識和技能，摒棄“無(wú)運動(dòng)量、無(wú)戰術(shù)、無(wú)比賽”的“三無(wú)”體育課，解決“學(xué)生學(xué)了9年體育課，絕大多數學(xué)生未能掌握1項運動(dòng)技能”和“學(xué)生不喜歡上體育課”的問(wèn)題。
課標強調結構化運動(dòng)知識與技能的教學(xué)，要求學(xué)生側重在應用的情境(如對抗練習、比賽或展示等)中學(xué)習知識與技能。提出在尊重不同水平學(xué)生的意愿和需求的基礎上，3-6年級從六類(lèi)專(zhuān)項運動(dòng)技能中各選擇至少1個(gè)運動(dòng)項目，7-8年級從六類(lèi)專(zhuān)項運動(dòng)技能的四類(lèi)中各選擇1個(gè)運動(dòng)項目，然后對每一個(gè)運動(dòng)項目實(shí)施完整、系統的大單元教學(xué)，9年級讓學(xué)生結合學(xué)校實(shí)際自主選擇運動(dòng)項目進(jìn)行學(xué)練幫助學(xué)生在初中畢業(yè)時(shí)學(xué)會(huì )1-2項運動(dòng)技能，并能夠在比賽中得以運用。此外，20xx年版課標強調采用游戲化、多樣化的教學(xué)手段和方法，通過(guò)不同數量、時(shí)間、形式、場(chǎng)景，以及個(gè)人與小組間的各種挑戰賽等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣和參與熱情，使學(xué)生在豐富多彩的“學(xué)、練、賽”環(huán)境中體驗運動(dòng)的樂(lè )趣，讓學(xué)生愛(ài)上體育與健康課，能夠真正了解體育、參與體育、享受體育。
第三，重視把體育鍛煉作為生活中不可或缺的一部分，解決“學(xué)生未養成體育鍛煉習慣”的問(wèn)題。
課標從課程目標、課程內容、教學(xué)方法和學(xué)習評價(jià)等多方面強調要幫助學(xué)生養成鍛煉習慣，不僅在體育與健康課程要培養的核心素養中特別強調發(fā)展學(xué)生的體能練習、“運動(dòng)認知與技戰術(shù)運用”“體育鍛煉意識與習慣”“健康知識與技能的掌握和運用”等，幫助學(xué)生形成堅持鍛煉、終身健康所需的正確價(jià)值觀(guān)、必備品格和關(guān)鍵能力，也在學(xué)業(yè)質(zhì)量中增加了與鍛煉習慣有關(guān)的評價(jià)指標，如，水平四球類(lèi)運動(dòng)的`學(xué)業(yè)質(zhì)量中規定，“每學(xué)期通過(guò)現場(chǎng)或多種媒介觀(guān)看不少于8次所學(xué)球類(lèi)運動(dòng)項目的比賽，并能夠對某場(chǎng)高水平比賽做出分析與評價(jià)”，以及“每周運用所學(xué)球類(lèi)運動(dòng)技能進(jìn)行3次(每次1小時(shí)左右)課外體育鍛煉”等，并通過(guò)布置體育與健康家庭作業(yè)等方式，引導學(xué)生積極參與課外體育鍛煉和健康實(shí)踐活動(dòng)。
新課標已經(jīng)出臺，但在實(shí)際工作中，落實(shí)是關(guān)鍵。在實(shí)施的過(guò)程中首先要快速有序地提高學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量，要真正落實(shí)體育課程教學(xué)方案里面的具體內容，進(jìn)行有針對性的課程改革。對體育課的要求高了，相應對我們體育老師的要求也在提高。對于我們體育教師要加強學(xué)習和培訓，以便更好的理解新課標的相關(guān)內容和要求，更好地開(kāi)展學(xué)校體育工作，指導學(xué)生更快地掌握運動(dòng)技能，將賽事活動(dòng)舉辦得更加有趣……這些都是亟待解決的問(wèn)題。
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學(xué)期，我校堅持全面貫徹黨的教育方針。堅持以“健康第一”為指導思想；把體育教學(xué)工作放在應有的位置；以構建“和諧校園，讓學(xué)生快樂(lè )健康成長(cháng)”為教育宗旨。全面地推動(dòng)學(xué)校的體育教育改革工作發(fā)展。
學(xué)校體衛工作，是教育教學(xué)工作的重要組成部分，它有著(zhù)舉足輕重的作用。學(xué)期初，校領(lǐng)導對體衛工作，十分重視；成立了以主管校長(cháng)為首的體衛工作領(lǐng)導小組、預防食物中毒工作領(lǐng)導小組、學(xué)校安全預防工作領(lǐng)導小組；明確了工作目標，層層落實(shí)，職責到人。同時(shí)對學(xué)校體育器材、場(chǎng)地進(jìn)行投資維護，不斷完善。建立了良好的教育教學(xué)環(huán)境。
在體育工作中，體育組的教師用心參加政治學(xué)習，認真領(lǐng)會(huì )黨的政策和有關(guān)教育理論，做筆記經(jīng)常反思；使得教育教學(xué)工作能夠時(shí)刻圍繞學(xué)校整體教育工作進(jìn)行。在教育教學(xué)中，體育組的教師們，經(jīng)常在一齊認真學(xué)習《新課改》的有關(guān)理論，用心參加校內外教研活動(dòng)和市、區教育局組織的學(xué)習觀(guān)摩活動(dòng)、教研組內，開(kāi)展教研課評比活動(dòng)；互相聽(tīng)課取長(cháng)補短，不斷提高教學(xué)水平。
在以“健康第一”為指導思想同時(shí)，我們狠抓課間操，做操質(zhì)量。體育教師利用體育課和活動(dòng)課時(shí)間協(xié)助班主任抓廣播操訓練，使得每一個(gè)學(xué)生都能夠用心投入到課間操鍛煉中來(lái)，并開(kāi)展了廣播操比賽，強身健體，到達了較好的鍛煉效果。
我校在學(xué)期初，就全面啟動(dòng)小學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)的實(shí)驗工作，確保學(xué)生每一天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間；開(kāi)展豐富多彩的課間體育活動(dòng)，使更多的學(xué)生用心參與，努力達標。在方案實(shí)施中，尊重學(xué)生的主體地位，以引導學(xué)生自主活動(dòng)為主，教師講授、指導為輔。讓學(xué)生多練、多動(dòng)、多想，充分發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性特長(cháng)。豐富了學(xué)生的課余文化生活。先后舉辦了田徑選拔比賽，籃球選拔賽等小型多樣運動(dòng)會(huì )。同時(shí)開(kāi)展了教工拔河比賽活動(dòng)；不但提高了學(xué)生的身體素質(zhì)。也活躍了教師身心，提高了身體素質(zhì)。堅持以田徑、籃球為傳統項目的課余訓練，做到四落實(shí)，保證訓練質(zhì)量，提高了學(xué)校運動(dòng)隊水平。以小型多樣的乒乓球、籃球、棋類(lèi)等為特色，豐富學(xué)生的課余文化生活。嚴把《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試關(guān)，貫徹“學(xué)校教育要樹(shù)立健康第一”的指導思想，全體育組的`教師圓滿(mǎn)地完成學(xué)年度《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的登統上報工作。合格率98％優(yōu)秀率29％良好率28％及格率41％。透過(guò)測試，使學(xué)生養成了用心參加體育鍛煉的習慣，提高自身自我保健潛力和體質(zhì)健康水平。
在20xx年年4月，�；@球隊在縣小學(xué)籃球賽取得第五名；5月學(xué)校乒乓球隊在體育組老師帶領(lǐng)下，參加了長(cháng)興縣小學(xué)生乒乓球比賽獲得男子團體第五名、女子甲組團體第四名的好成績(jì)。10月第二屆學(xué)校田徑運動(dòng)會(huì )在體育組和其他老師們不辭辛勞，用心組織全校各班學(xué)生，參加競賽活動(dòng)；使得運動(dòng)會(huì )能夠圓滿(mǎn)成功，為學(xué)校參加縣田徑運動(dòng)會(huì )帶給了有利的依據。在11月縣田徑運動(dòng)會(huì )上取得了團體第九名的好成績(jì)，順利取得甲級隊。
本學(xué)期即將結束，成績(jì)只能說(shuō)明過(guò)去，我們決心在上級正確領(lǐng)導和關(guān)心支持下，依靠全體教師，以“新課改”為契機，在一如既往地推動(dòng)學(xué)校體育教育改革的同時(shí)，加大教科研力度，在體育教育教學(xué)工作中，“更新觀(guān)念、齊心協(xié)力、努力鉆研、開(kāi)拓創(chuàng )新、不斷進(jìn)取”，“爭一流、創(chuàng )特色”為把我校的體育特色建設的更完美，在新的一年里取得更大的成績(jì)而貢獻出我們應有的力量。
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�。ㄒ唬�、尊重學(xué)生，課堂注重人性化
我認為教師和學(xué)生是平等的，我不欣賞有個(gè)別教師輕視學(xué)生，認為自己身份高于學(xué)生，搞得學(xué)生不敢與你交流，望而生畏，這樣你就不能了解學(xué)生實(shí)際想法，摸不透學(xué)生心理，這樣我們的教學(xué)工作就不能有效的開(kāi)展。課堂上要讓學(xué)生多提意見(jiàn)，鼓勵學(xué)生多發(fā)現問(wèn)題，教師給于正確指導。
�。ǘ�、讓學(xué)生喜歡上你的體育課，就必須讓學(xué)生喜歡你教師這個(gè)人 作為教師，一定要讓學(xué)生敬重你，服你，那么教師一定要有較強的專(zhuān)業(yè)理論知識以及實(shí)踐能力，為人師表。課堂上要注重掌握學(xué)生的心理狀況、身體狀況以及適當的運動(dòng)量。
�。ㄈ�、關(guān)心問(wèn)題學(xué)生以及文化成績(jì)較差的學(xué)生
我在課間休息時(shí)間經(jīng)常會(huì )主動(dòng)找問(wèn)題學(xué)生和差生聊天，了解他們的心理想法，關(guān)心他們的學(xué)習和生活情況，我認為體育課是多功能性的，除了鍛煉身體主要功能以外還要協(xié)助其他課程老師搞好教學(xué)工作，讓學(xué)生通過(guò)體育課來(lái)調節身心，以最飽滿(mǎn)的熱情去投入學(xué)習。
�。ㄋ模�、教師言行要有魅力
教師形象對學(xué)生的影響非常大，而教師形象主要靠自己的.言行舉止來(lái)體現，教師在教學(xué)中要充分發(fā)揮“手勢、眼神、語(yǔ)言”的作用，即采用“手勢指揮、眼神暗示、語(yǔ)言激勵”的組織方法。在實(shí)踐中我們要善于總結和挖掘其中的內涵，使自己的言行更加貼近學(xué)生，提升我們課堂教學(xué)的魅力，這樣我們離課題堂有效教學(xué)就會(huì )越走越近了。
�。ㄎ澹�、教學(xué)內容、教學(xué)時(shí)數要合理
�。�、教學(xué)目標要明確，適宜安排運動(dòng)量
�。ㄆ撸�、三結合循環(huán)模式”教學(xué)方法
“三結合循環(huán)模式”教學(xué)正是在“常規教學(xué)模式”的基礎上，教師作為榜樣參與，誘導學(xué)生學(xué)練，嚴格把握教學(xué)環(huán)節，注重充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)練的積極性，激發(fā)學(xué)生多動(dòng)腦筋，由淺入深，循序漸進(jìn)地反復學(xué)練動(dòng)作過(guò)程，逐步強化規范動(dòng)作意識，使學(xué)生聽(tīng)、觀(guān)、想、仿、練融為一體，緊緊相扣。
�。ò耍�、有效“小團隊”教學(xué)法
“小團隊”有效教學(xué)法，是教師在課堂中留給學(xué)生廣泛的時(shí)間和空間，讓學(xué)生在各自的小組中練習和鞏固學(xué)到的知識、技術(shù)和技能。它的目的是促進(jìn)學(xué)生合作與協(xié)同，促進(jìn)他們自發(fā)、自主地學(xué)習。這些有效教學(xué)法的運用不僅可以拉近師生之間的距離，滿(mǎn)足師生之間的情感需求——“親其師信其道”，并且在教學(xué)過(guò)程中充分誘發(fā)了體育的魅力,培養了學(xué)生的創(chuàng )造力,將“玩與樂(lè ),樂(lè )與學(xué)”融為一體.使教學(xué)體系由過(guò)去
的學(xué)生跟著(zhù)練，轉向學(xué)生“自主練”；由過(guò)去“育體”、“練身”為主的方法，擴展為“啟智、求知、調心、育體”的綜合多樣化方法體系，使學(xué)生從思想、情感、行為上真正融入課堂教學(xué)活動(dòng)之中，從而保證體育有效教學(xué)目標的實(shí)現,最終促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。
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聽(tīng)課，針對其中的兩節課進(jìn)行分析與反思，兩節課授課年級不同，側重點(diǎn)不同，教學(xué)風(fēng)格也不同，但在達成教學(xué)目標方面都非常成功，值得我學(xué)習。
首先談一下第一節課，這節課是三年級教材中的《跳躍與游戲》，首先是本課的整體設計都是從學(xué)生的年齡特征出發(fā)，對于三年級學(xué)生來(lái)說(shuō)，課堂常規很重要，在這一點(diǎn)上，老師把握得很好，導入部分創(chuàng )設情境：以怎樣跳過(guò)小河溝設疑，激發(fā)學(xué)生的興趣，用泡沫欄架做障礙物，老師的循循善誘，安排了許多競賽，靈活多樣的跳法練習，在課堂上為學(xué)生創(chuàng )設公平競爭的氣氛，留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地，并讓學(xué)生在觀(guān)察思考中得到啟示，得到鍛煉，真正調動(dòng)了學(xué)生的積極性，提高了學(xué)生的競爭意識。
第二節課，授課內容是《前滾翻》，老師年輕而又有活力，他上的這節課就和他的人一樣，非常有活力，充分體現了“自主、有效”四個(gè)字，導入新穎而又目的性極強，老師讓學(xué)生自由學(xué)習，自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，同時(shí)，老師的及時(shí)評價(jià)和鼓勵也是非常值得我學(xué)習，對于能力較弱的學(xué)生，也盡量多表?yè)P，少批評和指責。而且教學(xué)中，老師也適當的參與，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習。音樂(lè )的運用，讓孩子不僅鍛煉了身體，還陶冶了情操。通過(guò)這節課，我深深感受到要想讓學(xué)生得到充分的鍛煉和能力的提高，必須先采用多種教學(xué)形式來(lái)調動(dòng)學(xué)生的積極性，沿著(zhù)學(xué)生身心變化這條主線(xiàn)來(lái)設計課堂教學(xué)模式，安排合理的教學(xué)內容，選擇適當的教學(xué)方法。在教法實(shí)施中，第一位老師設置同學(xué)的練習由易到難，讓學(xué)生不斷向新的.目標挑戰，并不斷收獲成功的喜悅，提高自信心。
這次聽(tīng)課結束后，我不禁又陷入思考：記的在教研活動(dòng)上，區教研室鮑德明老師說(shuō)過(guò)，何謂一節成功的體育課，那就是讓學(xué)生在體育練習中找到快樂(lè )，樂(lè )意出汗，喜歡上課，在練習中獲得成功的喜悅。是啊，體育課走在課改的前沿，對于“自主有效”課堂的建立，在體育課上看有可能會(huì )比較亂，但作為教師，一是要調控好課堂，二是要給予學(xué)生充分的自由，不要把本該活潑的體育課上成死氣沉沉的方程式課堂，課堂上可以介入多種元素，物理的、藝術(shù)的、語(yǔ)言的等等。
“課堂不要怕亂，我們要做到創(chuàng )新，就不怕有新情況出現，如果把孩子當成機器人，那我們的體育課也就走進(jìn)死胡同了，”鮑老師的話(huà)很中肯，也很實(shí)在：“一堂課包括很多因素，課的部分之間的銜接，授課內容以及組織形式的多樣化，學(xué)生的練習密度、練習強度、主動(dòng)參與性，課堂目標達成率，還有最重要一點(diǎn)，那就是安全，所有這些都要求老師能夠提前預設到�！笨梢�(jiàn)，體育課對于老師的素質(zhì)要求也在不斷提高，因此我們爭取做一專(zhuān)多能的體育教師。
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在探索中，我個(gè)人認為，新課改應是在圍繞著(zhù)體育課未進(jìn)行的，我們應在課前，課中，課后體現出課程改革的新面貌，新思路。
一、備課
要上好一節體育課，備課是必不可少的，課改前應備課，課改時(shí)也應備課，但備課的重點(diǎn)卻不一樣，我認為，課改中的備課，應備教材、備教法，但更應備學(xué)生，應充分考慮學(xué)生是否對教材有興趣，如何調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性，如何針對學(xué)生的愛(ài)好興趣來(lái)調整教法以及訓練手段。
二、上課
上好一節課，首先應看到是否完成課的任務(wù)，但是，在上課過(guò)程中，單單為了完成任務(wù)而完面任務(wù)是遠遠不夠的。在新課標的要求下，我們應變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習為主動(dòng)學(xué)習，變學(xué)生服從指揮到自覺(jué)行動(dòng)。在體育課中，培養學(xué)生對體育鍛煉的興趣，使學(xué)生認識到體育鍛煉對學(xué)習，對生活，對身體的好處，使他們學(xué)會(huì )如何自覺(jué)，自主地鍛煉身體，從而能讓他們在不同地點(diǎn)，不同時(shí)間都能很好地參加體育鍛煉，而不僅僅是在體育課上。
在課堂中，教師應改變指揮者的角色，參與到學(xué)生的活動(dòng)中。在課堂中與學(xué)生一起活動(dòng)，指導學(xué)生活動(dòng)，更重要的是和學(xué)生一起探索，使學(xué)生體會(huì )到平等、民主的師生關(guān)系，在學(xué)習中得到無(wú)窮的樂(lè )趣，使他們的身心都得到鍛煉。應該說(shuō)，體育課不僅是培養學(xué)生身體健康的課堂，更重要的是培養學(xué)生的心理健康，讓他們有積極向上、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的心態(tài)，更有著(zhù)堅強的意志、堅韌不拔的`精神，有開(kāi)拓創(chuàng )新的精神，有團隊合作精神等等。
三、課后反思
課后反思是體育課的一個(gè)必要環(huán)節，沒(méi)有反思，就不會(huì )提高，沒(méi)有反思就不會(huì )看到長(cháng)處及短處。反思有多種形式，一堂體育課應反思的問(wèn)題是很好的。但我認為，一堂體育課更應該反思的是這堂體育課有得到學(xué)生的認可嗎？這堂體育課中，學(xué)生有沒(méi)有積極參與，教師有沒(méi)有積極參與；學(xué)生的身心有沒(méi)有都得到鍛煉。而不應該只是反思。你的講解是否清晰易懂，學(xué)生是否學(xué)會(huì )了動(dòng)作技術(shù)。
課程改革才剛剛開(kāi)始，我們的探索是任重而道遠，特別是中學(xué)體育的改革，更是一路坎坷，體育課是一門(mén)特殊的學(xué)科，更有著(zhù)沉重的任務(wù)和特別的意義，作為體育老師，更應該積極地探索，不斷地積累經(jīng)驗，不斷地進(jìn)步。
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或許是因為自己不會(huì )籃球吧，所以上體育課格外的用心，比之前幾個(gè)學(xué)期上網(wǎng)球課的時(shí)候認真多了。因為之前都沒(méi)有怎么接觸過(guò)籃球，只是看別人玩過(guò)籃球，所以基本都是處于零基礎，所以剛剛上課的時(shí)候 ，沒(méi)少丟丑。我選的這一節籃球課還是有不少的女生的大概男女比例四比一吧，并不是我想的只有幾個(gè)女生。體育課上大部分的男生都是會(huì )打籃球的，所以我作為一個(gè)男生在上課的時(shí)候，一個(gè)一分球都投不進(jìn)去還是挺尷尬的，而且旁邊還有那么多的女同學(xué)在看著(zhù)，更尷尬了。不過(guò)，后面接觸多了，還是慢慢習慣了。第一節課的時(shí)候，都是老生常談的自我介紹，之后我就是讓我們自由發(fā)揮，因為不想站在那里不練球被老師看著(zhù)扣我的分，所以拿著(zhù)球去試了下，沒(méi)投進(jìn)去……尷尬。到了第二節課的時(shí)候，老師終于講課了，不是我想的那樣講的特別專(zhuān)業(yè)，而是比較基礎的，肯定是考慮到我們有很多人不會(huì )吧。通過(guò)老師的講解，加上后面的示范，我這才稍微好了一點(diǎn)。因為害怕平時(shí)分不好，所以我也厚著(zhù)臉皮去跟他們打球好的玩，這才慢慢地球技好了一點(diǎn)，一個(gè)學(xué)期下來(lái)，我竟然喜歡上了籃球？挺神奇的。
這個(gè)學(xué)期的籃球課，讓我知道了為什么有那么多的人喜歡看籃球比賽，為什么有那么多的人追捧NBA，原來(lái)在運動(dòng)場(chǎng)上面揮灑自己的`汗水的時(shí)候真的是特別的爽，盡管打一場(chǎng)球賽下來(lái)會(huì )特比的累，但是看到自己贏(yíng)球的時(shí)候真的會(huì )特別有自豪感。在賽場(chǎng)上的每一個(gè)比分不是一個(gè)數字，而是這個(gè)團隊里面每一個(gè)人的汗水堆積出來(lái)的，是所有人的團結協(xié)作得到的東西。
這個(gè)學(xué)期的籃球課，讓我不僅僅收獲到了鍛煉，還讓我對籃球有了更多的興趣，讓我明白了競賽的樂(lè )趣，挺棒的體驗！
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復課后，學(xué)校組織我們每個(gè)教研組學(xué)習了新課程標準解讀。體育組利用教研時(shí)間，閱讀《義務(wù)教育體育與健康課程標準》。體育新課標樹(shù)立“健康第一”的指導思想；遵循以學(xué)生為主體，教師為主導的教學(xué)原則；堅持面向全體學(xué)生，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異；激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，培養學(xué)生終身體育的意識。
從新的`課程標準中我們可以提練出的關(guān)鍵點(diǎn)是：著(zhù)力培養學(xué)生的核心素養、優(yōu)化課程內容結構、設立跨學(xué)科主題活動(dòng)、增強指導性、加強學(xué)段銜接。這要求我們必須轉變對體育課的認知。
“雙減”下的體育課要凸顯體育素養的培育，不只是簡(jiǎn)單的、模式化的練習，要和學(xué)生的生活相結合起來(lái)，學(xué)知識只是第一步，能把運用知識并養成終生體育觀(guān)，這才是體育教學(xué)的最終目的。
其次，各門(mén)課程用不少于10%的課時(shí)組織開(kāi)展綜合性的跨學(xué)科主題學(xué)習，培養學(xué)生應用知識解決實(shí)際問(wèn)題的意識和能力。體育課程標準中也特別將跨學(xué)科融合作為課程內容之一。如何尋找與體育教學(xué)的融合點(diǎn)？我想可以從以下幾方面著(zhù)手：
第一，我們可以從生活中切入，如地震、溺水等自然災害中的安全教育，我們可以利用PPT、視頻、圖片等進(jìn)行安全教育教學(xué)。在學(xué)習了解生活常識時(shí)，學(xué)會(huì )自救和他救。
第二，還可以從節慶中切入，如冬奧會(huì )、民族傳統體育。在疫情期間，我們做到停課不停學(xué)，將民間體育健身項目與體育居家鍛煉相結合，使兒童在快樂(lè )的游戲之中潛移默化地認同民族體育文化，并傳承和發(fā)揚。
新課標還對幼小銜接、學(xué)生個(gè)體差異、提升女生體育課興趣與參與度等問(wèn)題提出了解決辦法。在“新課標”的指導下，作為體育教師的我們必須在實(shí)踐中學(xué)習，不斷研究、反思，讓學(xué)生在體育課中得到更好的發(fā)展，為學(xué)生創(chuàng )造一個(gè)充滿(mǎn)生機活力的課堂。
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隨著(zhù)新時(shí)代的步伐，初中新課程改革已實(shí)施了數年。
為了積極推進(jìn)體育課改理念，新的《課程標準》和教科書(shū)貫徹了《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》和第三次全國教育工作會(huì )議的精神，依據《基礎教育課程改革綱要（試行）》的要求，我們就必須認真貫徹“健康第一”的指導思想，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。
我認為，新課標的設計是非常高明的：它規定了具有影響力的課程理念，在此基礎上提出了課程的目標體系。
這樣做是基于我國地域廣闊、經(jīng)濟文化發(fā)展不平衡，也是為了保障我國基礎教育的基本學(xué)力水準，同時(shí)又是基于我國現有教師的專(zhuān)業(yè)水平，這是一個(gè)正確的符合國情的做法。
大家都知道，在我們省，大部分學(xué)校一個(gè)班學(xué)生都在60人以上，運動(dòng)場(chǎng)地器材設施奇缺，一名體育教師一周十幾節課，甚至20節左右，還帶運動(dòng)隊、課外活動(dòng)等，在這樣的條件下，我想改革是非常重要的。
那么，改革的關(guān)鍵是什么？怎樣入手去進(jìn)行改革呢？在此，我想談?wù)勛约旱目捶�，以求教于大家�?/p>
首先，我們在腦海里要樹(shù)立一個(gè)正確的觀(guān)念。
如果老是強調外部的條件，認為條件不成熟，沒(méi)有辦法改革，我認為那是唯條件論和唯物質(zhì)論，其實(shí)條件越不好越需要改革，越需要通過(guò)改革來(lái)促進(jìn)條件的改善。
所以，毋庸置疑，體育改革猶如經(jīng)濟改革，那是非常必要的。
其次，抓住改革的關(guān)鍵。
改革的關(guān)鍵在哪里？我認為有兩點(diǎn)：一是教什么；二是怎么教。
所謂體育課程，就是傳授體育知識，用現在流行的話(huà)說(shuō)，就是三個(gè)維度并重的傳習。
只有解決了教什么和怎么教的問(wèn)題，三個(gè)維度才有可能并舉發(fā)展進(jìn)行。
鐘啟泉教授曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“基礎教育課程改革貫徹著(zhù)一個(gè)非常清晰的教育改革邏輯，即教育改革的核心環(huán)節是課程改革；課程改革的核心環(huán)節是課堂教學(xué)改革；課堂教學(xué)的核心環(huán)節是教師的專(zhuān)業(yè)發(fā)展”我想，他所指的這方面是非常值得我們教師深思的。
因此，為了適應初中體育課程改革的需要、推動(dòng)體育新課改的順利實(shí)施，我結合各年級學(xué)生的特點(diǎn)，作課改計劃如下：
1、樹(shù)立健康第一的思想，促進(jìn)學(xué)生身心全面健康發(fā)展，養成良好的健身習慣。
2、從注重教法到注重學(xué)法。
學(xué)生在課程學(xué)習中占據主體地位。
學(xué)生是體育學(xué)習的主體，要重視自主學(xué)習、合作學(xué)習和探究學(xué)習等學(xué)習方式的運用，促使學(xué)生主動(dòng)積極地參與學(xué)習和鍛煉。
例如：在教學(xué)中，培養學(xué)生的創(chuàng )造性思維、提高學(xué)生的自主學(xué)習能力。
我們在教學(xué)中可以展示任何一種器材在學(xué)生面前，不告訴學(xué)生怎樣玩，而讓學(xué)生自己想辦法、自己創(chuàng )編各種游戲玩法，發(fā)揮其創(chuàng )造性思維。
同時(shí)，在活動(dòng)中設置一定的難題，讓學(xué)生自己想出解決辦法，培養其解決問(wèn)題和創(chuàng )造性思維能力。
3、注意創(chuàng )建生動(dòng)活潑的教學(xué)氛圍與民主和諧的師生關(guān)系。
民主和諧的師生關(guān)系是學(xué)生生動(dòng)活潑和主動(dòng)地進(jìn)行學(xué)習的前提之一，也是學(xué)生獲得愉快的情感體驗的重要因素。
教師將不再只是傳授知識技能，不能只成為課程實(shí)施中的執行者，他更應成為課程的建設者和開(kāi)發(fā)者，在實(shí)踐教學(xué)中注重角色轉換：有時(shí)做學(xué)生的指導員來(lái)促進(jìn)學(xué)生的互動(dòng)和合作，有時(shí)與學(xué)生一起參與體育活動(dòng)，一起尋找解決問(wèn)題的方法。
這種平等學(xué)習、共同進(jìn)步也是新課標的精神所在。
4、有教無(wú)類(lèi)，尊重學(xué)生的個(gè)體差異，關(guān)心愛(ài)護學(xué)生，注重學(xué)生的情感的變化，使學(xué)生能在運動(dòng)中愉悅身心。
例如：在教學(xué)中可以利用以下幾點(diǎn)來(lái)吸引學(xué)生注意力：以學(xué)生的生活?lèi)?ài)好設計富有趣味性的游戲；制造一定的緊張氣氛，讓學(xué)生在緊迫中鍛煉；合理運用語(yǔ)言激勵或身體語(yǔ)言的激勵……
除此之外，我想體育的課余活動(dòng)也是必不可少的。
而體育比賽是較常見(jiàn)的一種形式，學(xué)�？梢越�(jīng)常舉行一些大的課外活動(dòng)，有的是全校性的，如每年的田徑運動(dòng)會(huì )、冬季的長(cháng)跑比賽，或跳繩、拔河和踢毽等比賽，以及對學(xué)生有很強吸引力的'球類(lèi)比賽。
這些比賽學(xué)生參與的人數多、影響較大，學(xué)生在參與這些比賽時(shí)有不同的感受，同時(shí)這些活動(dòng)中有競爭和合作，有困難和挫折，有成功和失敗，比賽中蘊含著(zhù)豐富的教育因素，教師要利用比賽形式培養健康心態(tài)。
進(jìn)行比賽時(shí)，同班的同學(xué)就會(huì )吶喊助威，從而促使同學(xué)間的感情交流，克服不良個(gè)性品質(zhì)，使情感得以升華，促使學(xué)生心理健康水平與個(gè)性發(fā)展。
參加比賽的同學(xué)既能在同學(xué)面前展示自己的能力和才華，又能在比賽中鍛煉自己，從而培養良好的心理品質(zhì)。
教師還可利用比賽形式，培養班集體的凝聚力和向心力以及同學(xué)間的協(xié)作能力和集體主義精神，鍛煉個(gè)人意志和競爭意識，培養耐挫能力和積極向上的健康心態(tài)。
在每次比賽結束后，體育教師一定要關(guān)注學(xué)生的反應，了解學(xué)生在比賽中遇到的問(wèn)題，通過(guò)和學(xué)生談心，找到合理的解決辦法，這樣就可增強學(xué)生的心理品質(zhì)。
作為體育骨干教師的我，有幸成為新課程改革的實(shí)驗者，我為之感到非常榮幸，但我也深知承擔這次改革任務(wù)極具挑戰性。
為適應課改的需求，我也參加了各級各類(lèi)的培訓，自學(xué)了有關(guān)課改的材料和相關(guān)理論，力爭深刻地領(lǐng)悟課改的精神并努力把所學(xué)到的理論落實(shí)到教學(xué)實(shí)踐中。
通過(guò)培訓和自學(xué)，使我認清新課程、新教材改革的背景和思路，增加了責任感和緊迫感，更新了觀(guān)念，并使這些新觀(guān)念能夠在新教材的實(shí)驗中得以落實(shí)。
要想把學(xué)生培養成為高水平的人才，我們還需要長(cháng)期的探討和實(shí)踐，不斷提高自己的業(yè)務(wù)素養和敬業(yè)精神，在觀(guān)念、教學(xué)方法、教學(xué)內容上與時(shí)俱進(jìn)，為進(jìn)一步提高體育課的教學(xué)質(zhì)量而努力。
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在教學(xué)過(guò)程中，教師、學(xué)生、教材三者通過(guò)復雜的相互作用，使學(xué)生成為一個(gè)動(dòng)態(tài)的統一過(guò)程。在這一過(guò)程中，教師采取一定的組織教學(xué)形式來(lái)完成一定的教學(xué)任務(wù)，從而實(shí)現教師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”的目的。然而，教無(wú)定法，任何教學(xué)方法和組織形式都是根據一定的教學(xué)內容和教學(xué)對象而變化的，怎樣抓好小學(xué)體育課的組織教學(xué)、更好地為教學(xué)服務(wù)呢？
一、根據體育課的特點(diǎn)組織教學(xué)
在小學(xué)體育教學(xué)中，教師要根據體育課是通過(guò)身體的各種練習，使體力活動(dòng)與思維活動(dòng)緊密結合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點(diǎn)，行之有效地組織教學(xué)。
1、抓好體育課堂常規的組織教學(xué)。體育課堂常規是規范體育課必要條件，教師必須嚴格認真，堅持不懈地抓好體育課常規教育。尤其是要抓好集合整隊、服裝、精神狀態(tài)、組織紀律、場(chǎng)地器材的布置與收拾等常規訓練與教育。在教學(xué)中，教師要嚴格要求、反復訓練使學(xué)生變成自覺(jué)行動(dòng)，以保證體育課的順利進(jìn)行。以上是我個(gè)人親身經(jīng)歷的，在籃球課上，學(xué)生帶鞋換鞋、拿籃球、放球都能夠做到安靜、有序，這使我的籃球教學(xué)效率大大得到了提高。
2、抓好體育各階段組織教學(xué)。體育教育過(guò)程是由開(kāi)始、準備、基本、結束四個(gè)部分組成的。由于四部分教學(xué)內容和學(xué)生情緒各不相同。因此，教學(xué)中要靈活地組織教學(xué)，充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性，切忌出現先緊后松，龍頭蛇尾的不良現象。
二、根據教材特點(diǎn)組織教學(xué)
如在體育課中，同一教材在不同課時(shí)重點(diǎn)練習的難度要求是不一致的。如二年的投擲的'教材第一次課的要求是教會(huì )學(xué)生投擲方法。第二次則要求學(xué)生初步掌握投擲方法，通過(guò)多次重復練習，使學(xué)生進(jìn)一步掌握投擲方法等，每一次重復練習的難度都有所提高。
對此，教師在同一教材的重復練習，如果每次都采用同樣的組織教學(xué)方法，學(xué)生自然會(huì )感到枯燥無(wú)味而分散注意力。而小學(xué)體育包括田徑、球類(lèi)、技巧等多種教材，不同的教材有其不同的特性。因此，教師在教學(xué)與教材特點(diǎn)有機結合，改變傳統中單一的千篇一律的組織教學(xué)形式，變學(xué)生被動(dòng)的接受為主動(dòng)的學(xué)習，從而充分發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng )造性，提高教學(xué)效果。把運動(dòng)當作自己生活的一部分。
感受陽(yáng)光，熱愛(ài)運動(dòng)，珍惜生活，這是全體學(xué)生參加體育運動(dòng)的感受，我相信通過(guò)我的努力，會(huì )有更多的同學(xué)自覺(jué)地參與進(jìn)來(lái)的！
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在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的今天，體育課程同等重要，體育課對于農村中學(xué)來(lái)說(shuō)，不但能促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，同時(shí)還能提高運動(dòng)技能，增強身體素質(zhì)，培養同學(xué)們團結協(xié)作精神。然而，在農村中小學(xué)的場(chǎng)地狹窄，運動(dòng)器材嚴重不足，社會(huì )和學(xué)生不重視，直接影響了學(xué)校體育課教學(xué)。想要上好一堂體育課，達到鍛煉學(xué)生體質(zhì)，讓學(xué)生學(xué)到運動(dòng)知識、掌握到運動(dòng)技能的目的，必須做到因材施教，盡量發(fā)揮已有場(chǎng)地器材的最大作用，保證每一堂體育課的教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生既學(xué)到知識，又能主動(dòng)鍛煉，感受到樂(lè )趣�？蓮囊韵聨讉�(gè)方面著(zhù)手：
一、合理組織教學(xué)
進(jìn)行教學(xué)內容的鍛煉前，要重視做好準備活動(dòng)，準備活動(dòng)能預先提高身體各器官機能，提高神經(jīng)系統指揮協(xié)調能力，加速血液循環(huán)及提高肌肉溫度，使得正式鍛煉時(shí)身體容易適應，是提高課的效果，預防損傷。
二、課前認真備課，精心準備
體育教師是體育活動(dòng)的組織者，對學(xué)生的發(fā)展起主導作用。首先要想好，這節課上什么內容，要些什么體育器材，要達到什么教學(xué)目的，整個(gè)教學(xué)環(huán)節應怎樣把握，這些都應在課前充分備課。認真按照大綱要求切實(shí)可行的制定出學(xué)期或學(xué)年教學(xué)進(jìn)度計劃，并按教學(xué)計劃備好課、備課要著(zhù)重抓住以下幾個(gè)環(huán)節：（1）了解學(xué)生情況；（2）鉆研教材；（3）確定課的任務(wù)；（4）安排課的內容和組織教法；（5）預計課的密度和運動(dòng)量；
四、重視對學(xué)生體育興趣、愛(ài)好的培養
體育教師要高度重視對學(xué)生興趣、愛(ài)好的培養，并使之貫穿在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中。在指導和組織學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)，教者應充分挖掘學(xué)生好動(dòng)的天性，以良好的教學(xué)形式，豐富、生動(dòng)的教學(xué)形式，采用靈活多變的教學(xué)方法，培養學(xué)生的興趣，并把這種興趣培養為自我鍛煉的習慣。因此，在教學(xué)中要挖掘教學(xué)內容的新穎性和情趣因素，精心設計場(chǎng)地器材，改進(jìn)教法，從教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節創(chuàng )造興趣點(diǎn)，滿(mǎn)足學(xué)生的生理需要，使其“易學(xué)、樂(lè )學(xué)、善學(xué)”從而系統地掌握體育知識和鍛煉方法，養成終身鍛煉的`習慣，使學(xué)生學(xué)有所得，受益終身。體會(huì )到體育鍛煉的樂(lè )趣，游戲激勵學(xué)生的興趣，使學(xué)生由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)。從而更加熱愛(ài)體育課，喜歡上體育課。只有合理安排運動(dòng)量，才是上好一節課的準則。
五、以身作則，做好表率
農村學(xué)校學(xué)生大部分身強體壯，能吃苦耐勞，但也有部分學(xué)生懶惰，不愛(ài)做運動(dòng)，比如借故身體不舒服，對技術(shù)難，有危險性動(dòng)作避而不做，教師要扭轉這種對教學(xué)不利因素，首先要從我做起，以自己良好的師德教育學(xué)生，處處以實(shí)際行動(dòng)做學(xué)生表率，并通過(guò)平時(shí)的談吐舉止，結合教學(xué)實(shí)際，做好學(xué)生思想工作使學(xué)生明確上好體育課的重要性，從而更好地提高教學(xué)效果。
六、合理安排課的密度和運動(dòng)量
中學(xué)生正在長(cháng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，他們身體發(fā)育還沒(méi)有完全成熟，所以，我們在上體育課時(shí)，訓練要注意適度，強訓練項目要及時(shí)指導并注意休息，不能過(guò)分勉強，比如：引體向上教師可適當幫助學(xué)生用力引體，仰臥起坐可適當地幫助學(xué)生用力，讓他們由易到難，熟能生巧。合理安排課的密度和運動(dòng)量，上體育課的目的就是看學(xué)生體質(zhì)是否有所增強，體育技能是否有所提高。運動(dòng)量過(guò)大學(xué)生承受不了，有害于健康，如果小達不到鍛煉效果。只有合理安排運動(dòng)量，才是上好一節課的準則。
七、講解示范
體育課有一定的特殊性與課堂里教學(xué)決然不同，體育課有外界環(huán)境的影響，而且學(xué)每項基本技術(shù)時(shí)，光聽(tīng)、看是學(xué)不會(huì )的。要做到聽(tīng)、看、做、并且反復進(jìn)行某一項練習才能掌握。那么就要教師講解時(shí)，示范時(shí)簡(jiǎn)單易懂，一點(diǎn)就明，結合正確示范，結合輔助練習，學(xué)生就很容易掌握動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)起來(lái)就很快，理解也就很深。作為一名好體育教師就要做到又會(huì )講解、示范標準規范，而且要有一定的專(zhuān)業(yè)水平，才能適應現代教學(xué)的需要。
總之，體育課教學(xué)教會(huì )學(xué)生有用的運動(dòng)本領(lǐng)、運動(dòng)技能。鍛煉學(xué)生的身體，并傳授給學(xué)生健身的方法，傳授體育運動(dòng)文化知識。讓學(xué)生喜歡體育，讓他們體驗到運動(dòng)的成功與樂(lè )趣。通過(guò)體育對學(xué)生進(jìn)行品行思想的教育。樹(shù)立以學(xué)生為主體的教學(xué)思想，帶來(lái)的不僅是教學(xué)方法的改革，更是學(xué)生內在精神的改變，這種學(xué)習方式的改變，必將由課堂延伸到課外，由學(xué)校延伸到社會(huì )，從現在走向未來(lái)這正是基礎教育到終身教育思想的體現。