預防傳染病演講稿

時(shí)間:2022-11-19 11:14:08 演講與口才 我要投稿

預防傳染病演講稿

  演講稿的寫(xiě)法比較靈活,可以根據會(huì )議的內容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區別。在現在的社會(huì )生活中,演講稿使用的情況越來(lái)越多,你知道演講稿怎樣才能寫(xiě)的好嗎?以下是小編幫大家整理的預防傳染病演講稿,歡迎大家分享。

預防傳染病演講稿

預防傳染病演講稿1

老師們,同學(xué)們:

  大家早上好!今天,我在國旗下講話(huà)的主題是《積極鍛煉身體,預防冬季疾病》。

  同學(xué)們,我們每個(gè)同學(xué)在學(xué)校呆的時(shí)間是最長(cháng)的,先讓我們看看大家身邊的一些不良的生活習慣吧:操場(chǎng)上,同學(xué)們在盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子就玩得大汗淋淋,上課鈴聲一響,同學(xué)們又匆匆忙忙地跑回教室,沒(méi)有或者是來(lái)不及及時(shí)把汗擦干,結果回汗引起了感冒。教室里,同學(xué)們在認真地學(xué)習,專(zhuān)心的讀書(shū),如果窗戶(hù)緊閉,空氣就不新鮮了,因為沒(méi)有及時(shí)開(kāi)窗戶(hù)通通空氣,,結果帶有細菌的飛沫在空中漂浮傳播,又會(huì )引起流行性感冒。再看校門(mén)口,同學(xué)們早上圍著(zhù)小攤,吃著(zhù)一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了這些不衛生的食品,病從口入,引起拉肚子,發(fā)生消化道疾病。

  同學(xué)們,如果平時(shí)不注意,或者沒(méi)有養成良好的'衛生習慣,或者沒(méi)有科學(xué)地進(jìn)行體育活動(dòng),就很容易發(fā)生各種傳染病。冬季最易發(fā)生的傳染病有兩類(lèi),一類(lèi)是呼吸道傳染病,另一類(lèi)是消化道傳染病。那么我們應該如何有效地預防冬季傳染病的發(fā)生呢?

  1、認真上好每一節體育課,做好每一次課間操和眼保健操。在學(xué)校和家里都要積極參加體育鍛煉,不過(guò)運動(dòng)不能過(guò)度,要注意動(dòng)靜結合。

  2、注意個(gè)人衛生和防護,要保持學(xué)習生活場(chǎng)所的衛生,不要堆放垃圾,飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來(lái)一定要按規定程序洗手,要保持教室里空氣的流通,不要到小攤上購買(mǎi)各種不潔食品。

  同學(xué)們,有了健康的身體,才能更好地學(xué)習和工作。我們現在是祖國的花朵,將來(lái)就是社會(huì )的棟梁,積極鍛煉身體,養成良好習慣,科學(xué)參加體育鍛煉,我們才會(huì )擁有一個(gè)健康的體魄,才會(huì )擁有快樂(lè )和幸福!

  今天的國旗下講話(huà)就到這里,謝謝大家。

預防傳染病演講稿2

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  早上好!

  今天國旗下講話(huà)的題目是《預防傳染病,要從你我做起》。

  冬去夏來(lái),萬(wàn)物復蘇,在我們迎接美好夏天的同時(shí),病毒、細菌、真菌等病原微生物也開(kāi)始活躍起來(lái),因此,在我們享受美好夏光的同時(shí),更要提防各種夏季易發(fā)傳染病來(lái)侵襲我們的身體健康。夏季易流行的'傳染病包括:流行性感冒、肺結核、麻疹、水痘、腮腺炎等。、此類(lèi)疾病的主要特點(diǎn)是:可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。

  根據傳染病疫情資料分析,今年我市風(fēng)疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現上升趨勢,已超過(guò)或接近警戒值,嚴重威脅學(xué)校師生身體健康。為此,沈陽(yáng)市衛生局、沈陽(yáng)市教育局等聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于加強夏季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學(xué)校全體師生一定要遵照“通知”精神,在區教育局、區急病控制中心,區保健所的共同領(lǐng)導和幫助下,全面做好以風(fēng)疹、流行性腮腺炎和甲型H1N1流感為重點(diǎn)的呼吸道傳染病防治工作,切實(shí)保護好全體師生的身體健康。

  具體要求全校師生做到以下幾點(diǎn):

  1、保證教室通風(fēng)換氣,定期消毒。每天第一個(gè)到班級的學(xué)生要負責把教室的窗戶(hù)打開(kāi),教室全天的通風(fēng)也要有專(zhuān)人負責,并做好每天的通風(fēng)記錄。班級消毒工作也要有專(zhuān)人負責,每周消毒一次,做好消毒記錄,遇到有傳染病病情的班級,校醫要親自消毒。同時(shí),學(xué)校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專(zhuān)用教室等公用部位進(jìn)行消毒。

  2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學(xué)生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學(xué)生進(jìn)行晨檢,做好晨檢記錄,同時(shí)要掌握因病缺勤學(xué)生的情況,如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時(shí)反饋到衛生室。

  3、嚴格執行學(xué)生缺勤請假制度。每個(gè)學(xué)生缺勤都要及時(shí)跟班主任老師聯(lián)系請假并說(shuō)明缺勤原因。如果學(xué)生有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,或是懷疑自己得了風(fēng)疹、腮腺炎、甲型H1N1流感等傳染病,要戴上口罩在家長(cháng)的陪護下及時(shí)到正規的醫院就醫,并及時(shí)把就醫情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風(fēng)疹、腮腺炎等傳染病,一定要等到身體痊愈隔離期滿(mǎn)才能回校復課,同時(shí)要出示醫院的復課證明。

  4、提前接種疫苗。對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風(fēng)疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。

  5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動(dòng),盡量避免探視病人,盡量少到醫院等高危地區。

  6、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調節。

  除了做到以上6點(diǎn),在平時(shí)的生活中我們還要養成良好的飲食和衛生習慣:

  首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手:飯前便后;吃藥之前;接觸過(guò)血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢(qián)幣之后;戶(hù)外活動(dòng)、購物之后。

  其次要勤洗澡,勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽(yáng)光下曝曬消毒。

  再次要勤剪指甲,勤理發(fā):指甲蓋里容易藏污納垢,要經(jīng)常剪指甲。男同學(xué)要勤理發(fā)。

  第四要均衡飲食:做到維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營(yíng)養成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。

  希望全校師生都能按照以上要求去做,使我校傳染病防控工作順利開(kāi)展,使全校師生都能健康,快樂(lè )的度過(guò)在校學(xué)習生活的每一天。

預防傳染病演講稿3

老師們、同學(xué)們:

  大家上午好!

  轉眼又到了年末,冬天到了,天氣漸漸冷了。隨著(zhù)氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細菌、病毒等更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,抵抗病原體的'能力下降,這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見(jiàn)的傳染病的預防。

  要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點(diǎn):

  1、注意氣候的變化,及時(shí)增減衣物。人著(zhù)涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部的抵抗力下降,容易患病。

  2、保持室內空氣清新。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及午休時(shí)間,應該要打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng),保持空氣流暢。

  3、養成良好的生活習慣。充足的睡眠、營(yíng)養均衡的飲食都有助于調節我們身體的各種機能,增強我們的抗病能力。

  4、進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當的戶(hù)外運動(dòng),可增強身體的血液循環(huán),提高抵抗力。

  5、加強個(gè)人衛生和個(gè)人防護。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩,這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。

  6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所。

  7、主動(dòng)進(jìn)行免疫接種。

  8、早發(fā)現、早治療。一旦出現咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應及時(shí)就診,明確診斷,科學(xué)用藥。

  最后祝同學(xué)們都能健健康康地過(guò)冬!

預防傳染病演講稿4

親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:

  大家早上好!

  今天我國旗下講話(huà)的內容是《預防春季傳染病,爭做健康小翰林》。

  春天是一年中最美好的季節,風(fēng)和日麗,萬(wàn)物復蘇,然而在這明媚的大好時(shí)光里,細菌、病毒也異;钴S,因此春天亦是一些傳染病的高發(fā)季節。學(xué)校是人群高度密集的場(chǎng)所,而我們學(xué)生又是傳染病的易感人群之一,一旦感染,必然會(huì )對生活與學(xué)習工作學(xué)習造成較大的影響。為有效預防與控制春季傳染病在我校的發(fā)生和流行,進(jìn)一步提高同學(xué)們的自我保護意識,韋老師想通過(guò)這次講話(huà),讓同學(xué)們對春季常見(jiàn)的傳染病及其預防措施有所了解。

  春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過(guò)空氣、飛沫等傳播途經(jīng)引起的傳染病,稱(chēng)為呼吸道傳染病。常見(jiàn)有流感、肺結核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近日來(lái)新發(fā)現的h7n9禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。這些疾病在冬春時(shí)節尤其常見(jiàn)。

  不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

  1.教室必須要每天開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣的流通。定時(shí)打開(kāi)門(mén)窗自然通風(fēng),可有效降低室內空氣中細菌的數量,改善室內空氣的質(zhì)量,是既簡(jiǎn)單又有效的室內空氣消毒法。

  2.養成良好的衛生習慣,是預防春季傳染病的關(guān)鍵。同學(xué)們要保持學(xué)習、生活場(chǎng)所的衛生,不要隨意堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來(lái)時(shí)一定要洗手。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋,用過(guò)的衛生紙切勿隨地亂扔。此外,還要勤換、勤洗、勤曬衣服,保證個(gè)人衛生的整潔。

  3.加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái),正是運動(dòng)鍛煉的好時(shí)機,同學(xué)們要珍惜每一次的大課間及體育課時(shí)間,積極參加體育運動(dòng),使身體得到充分的鍛煉。下課后多到戶(hù)外走走,曬曬太陽(yáng),呼吸呼吸新鮮空氣,保證氣血的通暢。當然,在鍛煉的時(shí)候,還要注意氣候的變化,避開(kāi)晨霧風(fēng)沙,合理安排自己的`運動(dòng)量,以免對身體造成不利影響。

  4.生活有規律。保證充足的睡眠時(shí)間,對提高自身的抵抗力有著(zhù)舉足輕重的作用。同學(xué)們要合理安排好作息,做到勞逸結合。一旦學(xué)習或其他活動(dòng)使身體勞累過(guò)度,必然會(huì )導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

  5.衣、食細節要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體的呼吸道免疫力,造成細菌的侵入。因此同學(xué)們要根據天氣變化,適時(shí)適當地增減衣物。此外,還要合理安排好自己的飲食,尤其這段時(shí)間,盡量不吃禽類(lèi),少食過(guò)于辛辣與油膩的'食物,多吃新鮮的蔬果多飲水,排除體內的毒素。

  6.一旦感染,及時(shí)就診。由于春季傳染病初期多有類(lèi)似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適時(shí)要及時(shí)就醫,特別是有發(fā)熱癥狀,更應盡早明確診斷,去醫院接受治療。堅持帶病上課既是對病情的延誤,也是對他人的不負責,因此一旦染病,還請同學(xué)們在家安心地在家休息,落下的功課,老師會(huì )等你們康復后給你們補上。

  同學(xué)們,我們只要了解和掌握一些基本的預防知識,就可以遠離疾病。

  身體是革命的本錢(qián),唯有擁有健康的體魄,才能更好地生活與學(xué)習,才能應付各種困難和挑戰。

  最后,祝愿同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體,享受這鶯歌燕舞的美好春天!

預防傳染病演講稿5

各位老師、各位同學(xué):

  早上好!

  踏著(zhù)濃濃的春意,我們走進(jìn)了4月,今年的4月4日是清明節。今天,我們來(lái)談?wù)勄迕鞴潯?/p>

  清明節已有兩千多年歷史,至今仍是中華民族包括海外華人的重要節日之一。公歷4月5日前后為清明節,原為二十四節氣之一。全國漢族和部分少數民族地區過(guò)此節日。20xx年,清明節被國務(wù)院列入第一批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。

  在中國農歷二十四個(gè)節氣中,既是節氣又是節日的只有清明。清明一到,氣溫升高,雨量增多,正是春耕春種的大好時(shí)節,故有“清明前后,點(diǎn)瓜種豆”、“植樹(shù)造林,莫過(guò)清明”的農諺。

  清明作為節日,它包含著(zhù)豐富的風(fēng)俗活動(dòng)內容。清明節是紀念祖先的節日,主要活動(dòng)儀式是祭祖、掃墓。掃墓原是清明節前一天寒食節的內容。寒食既成為清明的別稱(chēng),也變成為清明時(shí)節的一個(gè)習俗,清明之日不動(dòng)煙火,只吃涼的食品,在北方,老百姓吃棗餅、麥糕等,在南方,則多為青團和糯米糖藕。

  按照舊俗,清明掃墓時(shí),人們要攜帶酒食果品、紙錢(qián)等物品到墓地,將食物供祭在親人墓前,再將紙錢(qián)焚化,為墳墓培上新土,折幾枝嫩綠的新枝插在墳上,然后叩頭行禮祭拜,最后吃掉酒食回家。

  清明節是人性美好的一種表現,我們中國人,世世代代通過(guò)清明這個(gè)節日表達我們對先人和親人的緬懷和敬仰之心。把祭祀先人與中華民族重視孝道、慎終追遠的民族性格直接聯(lián)系起來(lái),清明節體現了中國人感恩、不忘本的道德意識,其文化意義類(lèi)似西方的感恩節。清明節祭祖掃墓、追念先人功德的活動(dòng),與中國文化深層的祖先崇拜、孝的文化之間有著(zhù)深刻的關(guān)系,而這種文化正是中國社會(huì )幾千年來(lái)得以和諧穩定發(fā)展的支柱,而這也是清明節具有強大生命力的民間根基。

  清明節,又叫踏青節。清明正值春光明媚、草木吐綠、百花盛開(kāi)的.時(shí)節,所以古人有清明踏青的習俗,并喜歡開(kāi)展一些體育活動(dòng),如“踏青”、 “放風(fēng)箏”和“蕩秋千”等。

  有位民俗學(xué)家這樣定義清明節:“中國最重要的傳統節日之一。它不僅是人們祭奠祖先、緬懷先人的節日,也是中華民族認祖歸宗的紐帶,更是一個(gè)遠足踏青、親近自然、催護新生的春季儀式!

  最后,我想說(shuō)的是,作為一個(gè)中國人,無(wú)論將來(lái)你身在何方,都不能忘記中華民族悠悠五千年的傳統文化。

預防傳染病演講稿6

老師們、同學(xué)們:

  大家上午好! 今天的題目是《預防秋季傳染病,要從我們身邊做起》。伴隨著(zhù)陣陣秋風(fēng),使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,這時(shí)是一些腸道傳染病和呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節。因此秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。

  常見(jiàn)的腸道傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過(guò)恰當的處理,吃進(jìn)去以后發(fā)病。

  常見(jiàn)的呼吸道傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去”的傳染病。細菌和病毒通過(guò)空氣傳播或通過(guò)灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。

  如何為自己建立一道安全的屏障呢專(zhuān)家強調,預防非常關(guān)鍵。要讓自己養成良好的生活和衛生習慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。

  那么,如何預防這些疾病的傳播呢

  1. 保證室內通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí),要注意保暖,避免著(zhù)涼。

  2. 不要到人群密集、密閉的地方活動(dòng)。

  3. 盡量少到醫院等高危地區。自己如果患了感冒或其他危害不大的`小病,要及時(shí)到醫院去治療。

  4. 保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調節,才能有效地防病于未然。

  5. 養成良好的衛生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。

  6. 如果發(fā)現有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應立即到正規的醫院就醫,并及時(shí)通知學(xué)校。

  除了采取一些必要的預防措施,還要養成良好的衛生習慣

  1.勤洗手

  在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過(guò)血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢(qián)幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶(hù)外活動(dòng)、購物之后等等。

  2.勤換衣物

  貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽(yáng)光下曝曬消毒。

  3.勤剪指甲

  指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。

  4.“粗茶淡飯”

  我們正是長(cháng)身體的時(shí)候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營(yíng)養成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。

  預防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養成人人講衛生、個(gè)個(gè)愛(ài)清潔的良好衛生習慣,就一定會(huì )遠離疾病,保持健康。

  我的講話(huà)結束了,謝謝大家!

預防傳染病演講稿7

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家早上好,我是來(lái)自6年級(17)班的學(xué)生張坤鵬,今天是12月11日星期一,今天我國旗下講話(huà)的題目是:《共同攜手,預防冬季傳染病》。

  天氣已進(jìn)入冬季,此時(shí),不但氣溫下降,而且各種易發(fā)的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢?今天,我就要和大家分享關(guān)于預防秋冬季節傳染性疾病的知識。

  秋冬季常見(jiàn)的傳染性疾病有如下幾類(lèi)

  一、流行性感冒

  這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染性疾病,具有很強的傳染性。它的.傳染源主要是病人和隱性感染者,以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用,常有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細胞減少等癥狀。

  二、流行性腮腺炎

  這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染性疾病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源,由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發(fā)生,常在學(xué)校和公共集會(huì )場(chǎng)所爆發(fā)。開(kāi)始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀,其后則出現腮腺腫大等癥狀。

  三、流行性腦脊髓膜炎

  這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽,侵入血液循環(huán),最終達到腦膜或身體其他部分,產(chǎn)生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發(fā)于冬春季節,發(fā)病急,傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源,大多是通過(guò)呼吸道飛沫傳播而感染。

  面對這些流行性較強的傳染病,我們不必驚慌,只要我們預防到位、措施得當,一切都可避免。在這里,我向大家推薦以下幾種預防傳染病的措施:

  1.注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服,避免受涼。因為身體受涼時(shí),局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

  2.即便是冬季,同學(xué)們在早上到校及下課后,也應該立刻打開(kāi)教室門(mén)窗通風(fēng),保持室內空氣流通。

  3.注意生活規律,保證充足睡眠。充足睡眠能調節人體機能,增強我們的免疫力。注意飲食均衡,每天保證適量的水分和營(yíng)養攝入,多食新鮮的蔬菜瓜果,不吃變質(zhì)的和制作環(huán)境不衛生的食品,養成飯前、便前、便后勤洗手的好習慣,在校午餐的同學(xué)吃飯時(shí)請分菜,以防病從口入。

  4.加強鍛煉,增強體質(zhì)。我們應當積極參加學(xué)校安排的體育大課間、體育課、真正做到“每天運動(dòng)一小時(shí)”,強健體魄、提高自身的抗病能力。

  5.盡量少到人多的公共場(chǎng)所去,更不要接近患呼吸道傳染病的人。

  6.在流感高發(fā)季節或密切接觸流感病人后可在醫生的建議下服用中藥抗病毒沖劑、或每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預防流感是非常有效的。

  7.如遇身體不適請及時(shí)就醫檢查。發(fā)現病人早報告、早隔離、早治療、早處理,以免在校園內引起傳播。

  同學(xué)們,學(xué)校為我們創(chuàng )造了良好的學(xué)習條件,為了讓我們的校園生活更加精彩,請同學(xué)們保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)、加強體育鍛煉、這樣有利于增強抵抗力,抵御傳染性疾病,更有利于身心健康,我們的生活更加精彩!

  我的講話(huà)完了謝謝大家。

預防傳染病演講稿8

  老師們,同學(xué)們,大家好!我是七年級一班的林cc。今天我國旗下演講的題目是《預防春季感冒 從細微之處做起》

  春季是百花盛開(kāi)的季節,同時(shí)也是傳染性疾病的'多發(fā)季節,常見(jiàn)的傳染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員相對比較密集的地方,一旦出現易感染的病菌,更容易傳播,會(huì )對同學(xué)們的身體健康及校園生活帶來(lái)不利的影響,因此我們有必要對春季常見(jiàn)的傳染病及其預防措施有所了解。

  同學(xué)們只需注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

  1.合理膳食,增加營(yíng)養,要多飲水,攝入足夠的維生素及富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)的食物,如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等。

  2.積極參加體育鍛煉,多到戶(hù)外呼吸新鮮空氣。早晨積極跑早操,盡量不缺勤,認真做眼操及課間操,課間十分鐘多到室外或操場(chǎng),放松身體,使大腦得到休息,同時(shí)舒展身體,增強體質(zhì)。

  3.盡量減少去人口密集的場(chǎng)所,降低交叉感染的幾率。

  4.拒絕垃圾食品,不喝生水。

  5.每天早晨到校的第一件事情就是開(kāi)窗通風(fēng),保持教室空氣新鮮。

  6.合理安排好作息時(shí)間,做到生活有規律;注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;

  7.注意個(gè)人衛生,勤洗澡、洗手,不隨便吐痰,打噴嚏時(shí)用手或其他物品進(jìn)行遮掩,防止細菌傳播;

  8.發(fā)熱或有其它不適,要及時(shí)就醫;到醫院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行區域。

  春季傳染病雖然種類(lèi)繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對大家有所幫助,祝老師們和同學(xué)們身體健康,校園生活愉快。我的演講到此結束,謝謝大家。

預防傳染病演講稿9

老師們,同學(xué)們:

  大家好!我是七年級一班的xxx。今天我國旗下演講的題目是《預防冬季感冒從細微之處做起》

  冬季是百花盛開(kāi)的季節,同時(shí)也是傳染性疾病的多發(fā)季節,常見(jiàn)的傳染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員相對比較密集的地方,一旦出現易感染的病菌,更容易傳播,會(huì )對同學(xué)們的身體健康及校園生活帶來(lái)不利的影響,因此我們有必要對冬季常見(jiàn)的傳染病及其預防措施有所了解。

  同學(xué)們只需注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

  1.合理膳食,增加營(yíng)養,要多飲水,攝入足夠的維生素及富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)的食物,如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等。

  2.積極參加體育鍛煉,多到戶(hù)外呼吸新鮮空氣。早晨積極跑早操,盡量不缺勤,認真做眼操及課間操,課間十分鐘多到室外或操場(chǎng),放松身體,使大腦得到休息,同時(shí)舒展身體,增強體質(zhì)。

  3.盡量減少去人口密集的場(chǎng)所,降低交叉感染的幾率。

  4.拒絕垃圾食品,不喝生水。

  5.每天早晨到校的'第一件事情就是開(kāi)窗通風(fēng),保持教室空氣新鮮。

  6.合理安排好作息時(shí)間,做到生活有規律;注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;

  7.注意個(gè)人衛生,勤洗澡、洗手,不隨便吐痰,打噴嚏時(shí)用手或其他物品進(jìn)行遮掩,防止細菌傳播;

  8.發(fā)熱或有其它不適,要及時(shí)就醫;到醫院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行區域。

  冬季傳染病雖然種類(lèi)繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對大家有所幫助,祝老師們和同學(xué)們身體健康,校園生活愉快。我的演講到此結束,謝謝大家。

預防傳染病演講稿10

親愛(ài)的老師、同學(xué)們:

  大家好!

  今天我在國旗下的演講是“積極鍛煉,預防傳染病”。

  首先,讓我們來(lái)看看身邊同學(xué)們的.一些壞習慣:

  同學(xué)們在操場(chǎng)上盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子玩得大汗淋漓,因為同學(xué)們沒(méi)有及時(shí)擦汗,結果回汗引起了感冒。同學(xué)們在教室里認真學(xué)習,集中精力看書(shū),教室的窗戶(hù)關(guān)著(zhù),空氣不新鮮,因為沒(méi)有及時(shí)打開(kāi)窗戶(hù)讓空氣流通,結果隨著(zhù)細菌的飛沫在空氣中傳播,引起了流感。

  學(xué)校周?chē),同學(xué)們圍在小攤上,吃著(zhù)一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了一些不衛生的食物,病從口入,引起腹瀉、發(fā)生消化道疾病。

  同學(xué)們,如果平時(shí)不注意,或者沒(méi)有養成良好的健康習慣,或者沒(méi)有科學(xué)地開(kāi)展體育活動(dòng),很容易發(fā)生各種傳染病。秋季最易發(fā)生的傳染病有兩種,一種是呼吸道傳染病,另一種是消化道傳染病。

  那么,我們如何才能有效地預防傳染病呢?

  1、認真上好每一節體育課,做好每一次課間的眼保健操。在學(xué)校和在家里要積極參加體育鍛煉,但不要運動(dòng)量過(guò)大,要注意動(dòng)靜結合。

  2、注意個(gè)人衛生和保護,保持學(xué)習和生活場(chǎng)所清潔,不堆放垃圾,飯前飯后、打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和外出歸來(lái)一定要按規定程序洗手,保持教室空氣流通,不在小攤上購買(mǎi)各種不潔食品。

  同學(xué)們,健康基于生命,我們現在是祖國的花朵,是未來(lái)社會(huì )的棟梁,積極鍛煉,養成良好的習慣,科學(xué)地參加體育鍛煉,我們才會(huì )擁有一個(gè)健康的體魄,才會(huì )擁有快樂(lè )。

  今天在國旗下的演講到此為止,謝謝大家!

預防傳染病演講稿11

同學(xué)們:

  冬季是各種傳染病的高發(fā)季節,學(xué)校是人群高度密集的場(chǎng)所。師生又是傳染病易感人群。為有效預防與控制傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行,確保師生健康。今天的班會(huì )我們就一起學(xué)習一些有關(guān)冬季傳染病的知識。

  流行性感冒:簡(jiǎn)稱(chēng)流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要傳染源為患者和病毒攜帶者,在發(fā)病前的最初三天,傳染性最強。病毒隨打噴嚏、咳嗽或說(shuō)話(huà)噴出的飛沫傳播。主要表現:起病急驟、高熱、畏寒、頭痛、肌肉關(guān)節酸痛,全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳,少數患者可有惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。

  水痘:水痘由水痘帶狀皰疹病毒感染引起的急性的傳染病。主要表現為皮膚粘膜出現斑疹、丘疹、水痘,可伴有發(fā)熱、頭痛、咽痛等上呼吸道癥狀。水痘具有極強的傳染性。主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播或直接接觸傳染

  手足口。夯純河休p微的發(fā)燒,口腔內部出現水泡,有時(shí)會(huì )伴有疼痛感,形成口腔的淺表潰瘍。病后1—2天,患者的手腳上會(huì )出現水泡,但不癢不痛。

  麻疹:麻疹是由麻疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,以發(fā)熱、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹為主要特征,傳播迅速。麻疹通過(guò)呼吸道飛沫傳播,病人是唯一傳染病,患病后可獲得持久免疫力。

  流行性腮腺炎:腮腺炎是被患者和健康帶毒者唾液污染的食具或玩具,病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生長(cháng)繁殖,患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低熱、頭痛等癥狀,其后則出現一側腺腫大或者兩側腮腺同時(shí)腫大而變形,局部疼痛,?刹班徑念M下腺,臺下腺和頸部淋巴結。

  我們可以從以下幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行預防;

  第一、了解相關(guān)知識,增強自我預防意識

  1、經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內空氣新鮮,讓室內的.空氣流動(dòng)起來(lái),驅散病毒,以減少患病的機會(huì );

  2、體弱者,慢性病患者應盡量避免到人群擁擠的公共場(chǎng)所,避免被傳染;

  3、可適當接種疫苗,提前做好預防準備。

  第二、學(xué)會(huì )自我調理,提高自身抗病能力

  1、多喝白開(kāi)水,冬天氣候干燥,人體極易缺水。多喝白開(kāi)水。不但能保證正常機體的需要,還能有利于體內毒素排出,凈化體內環(huán)境;

  2、根據天氣變化和體質(zhì)情況,適當增減衣物,避免著(zhù)涼;

  3、適當鍛煉,鍛煉身體可增強血液循環(huán),提高皮膚調節溫度的能力,維護淋巴系統的功能,從而增強身體的抗病能力;

  4、合理安排飲食,適當增加水分和維生素的攝入;

  5、注意生活規律,保證充足睡眠,要學(xué)會(huì )勞逸結合。因為充足的睡眠能清除疲勞,調節人體各種機能,增強免疫力。

  第三、養成良好的個(gè)人衛生習慣,降低患病機率

  1、勤洗手,呼吸道傳染病的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病源,有可能通過(guò)手接觸分泌物傳染給健康人,因此應特別注意手的衛生;

  2、不隨地吐痰,打噴嚏、咳嗽等應及時(shí)遮住口鼻;

  3、不喝生水、不吃不衛生、不潔食品店;

  4、不與他人共用水杯、餐具等;

  5、平時(shí)應多注意教室及個(gè)人衛生?傊,就是要勤洗手、勤換衣、勤剪指甲、勤注意衛生。

  第四、要早發(fā)現、早治療,出現呼吸道癥狀時(shí)應及時(shí)就醫。切記不要不當回事,更不要自己胡亂吃藥。

  俗話(huà)說(shuō)“身體是革命的本錢(qián)”。只有擁有一個(gè)健康的身體,才能在學(xué)習和生活中贏(yíng)得最終的勝利。

預防傳染病演講稿12

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好,我是初一4班的劉碩。今天我國旗下講話(huà)的題目是《預防冬季傳染病》。

  不知不覺(jué)間,秋天悄然而逝,冬天不期而至。隨著(zhù)溫度的下降,你是否為自己添加衣物了呢?當你聽(tīng)到班上有人咳嗽或打噴嚏時(shí),你是否有意的.將窗戶(hù)打開(kāi)透氣?大課間跑操結束,當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風(fēng),進(jìn)入溫暖的教室時(shí),你是否貪圖一時(shí)的涼快而將厚厚的外套脫掉?

  同學(xué)們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無(wú)縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。

  或許同學(xué)們會(huì )覺(jué)得這些疾病離我們都很遙遠。其實(shí)并非如此,我們身邊就有真實(shí)的例子。因為有人患上了水痘,且沒(méi)有及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)等原因而導致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無(wú)法為自己的夢(mèng)想,為自己的未來(lái)拼搏,這豈不是非?上?因此我們都需要做好冬季疾病的預防。

  這些傳染病的傳播途徑都是通過(guò)空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點(diǎn)預防工作。

  1、隨著(zhù)天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。

  2、保持工作、學(xué)習、生活環(huán)境,通風(fēng)換氣,教室應在每節課后開(kāi)窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次20分鐘左右。實(shí)驗證明:有效通風(fēng)20分鐘,即可將室內空氣完全更新,清除室內致病微生物,較室內消毒更為有效、方便。當然,寢室的通風(fēng)也是很重要的, 所以請寢室長(cháng)們監督定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。

  3、注意生活規律,保證充足睡眠,以增強免疫力。

  4、保證飲食營(yíng)養,補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。

  5、適度鍛煉,增強體質(zhì)。

  6、做好免疫預防。講究個(gè)人衛生。

  7、早發(fā)現、早報告、早治療。

  最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學(xué)習生活中。

  我的講話(huà)完了。謝謝大家。

預防傳染病演講稿13

老師們、同學(xué)們:

  早上好!

  今天我演講的內容是秋季常見(jiàn)傳染病的預防。

  大家都知道,秋季由于氣候變化無(wú)常,忽冷忽熱,是一個(gè)疾病多發(fā)的季節,對小學(xué)生來(lái)說(shuō),秋季容易患傳染性疾病。如:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等。但是,同學(xué)們也不要過(guò)于擔心,害怕,只要我們在平時(shí)能做到下面幾點(diǎn),這些疾病還是可以預防的。

  1、在平時(shí)學(xué)習之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,只有身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。

  2、我們的教室、家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。

  3、平時(shí)要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。

  4、要注意個(gè)人衛生,勤洗手,勤剪指甲。

  5、根據氣候變化注意增減衣服,避免著(zhù)涼。

  6、不能偏食,平時(shí)要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

  7、家里的生活用品、衣服、被子(在天氣好的'時(shí)候要勤洗、勤曬)

  8、一定要保證充足的睡眠,不能過(guò)于疲勞,因為疲勞容易使我們的抵抗力下降。

  9、對衛生防疫制訂安排的各種預防接種,我們一定要按時(shí)去接種。因為很多的預防接種,都是針對特定的季節,特定的疾病,衛生防疫部門(mén)都是作了精心安排的,接種以后,可以起到有效的預防作用。

  大家如能做到以上幾點(diǎn),一定會(huì )擁有一個(gè)強壯的身體。

  我的演講結束了,謝謝大家。

預防傳染病演講稿14

  大家上午好,今天我國旗下講話(huà)的主題是《預防冬季傳染病》。

  冬季是各種傳染病的高發(fā)季節,很多疾病如流行性感冒,麻疹,水痘會(huì )趁虛而入,侵襲我們的身體,影響我們的健康,進(jìn)而打斷我們的生活節奏。學(xué)生是呼吸道傳染疾病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群的聚集場(chǎng)所,一旦某一同學(xué)患病,就容易在同學(xué)中引起傳染,從而影響同學(xué)們上課,甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此預防傳染性疾病的關(guān)鍵點(diǎn)便是重視綜合性預防。在這里我想提醒同學(xué)以下幾點(diǎn):

  1、講究衛生

  流感、腮腺炎、麻疹、水痘等傳染病,它們主要經(jīng)過(guò)空氣飛沫傳播,容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養成良好的衛生習慣,如經(jīng)常洗手,在外出歸來(lái)、打噴嚏后,要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手;打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻,以免細菌擴散。下課后教室應立刻開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣新鮮和室內干燥,防止細菌滋生。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間,盡量不要到公共場(chǎng)合和人群密集的地方去,以免感染。

  2、加強晨檢

  每天進(jìn)行晨檢,特別是有同學(xué)出現了發(fā)熱,皮疹等現象尤為重要,及時(shí)了解自己的身體情況,做到早發(fā)現,早隔離,早治療。如各班有傳染病疑似癥狀同學(xué),知情的同學(xué)要及時(shí)向班主任報告,一經(jīng)確診必須要立即隔離治療。只有在痊愈后并且醫院方開(kāi)具的痊愈證明才能重返學(xué)校,以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級里有同學(xué)得了傳染疾病,班主任應立即上報學(xué)校安保處,由安保處安排醫務(wù)室進(jìn)行相應消毒處理。

  3、加強體育鍛煉

  加強體育鍛煉,可以使身體氣血順暢,筋骨舒展,增強心肺功能,增強身體的抵抗力。我們應當積極參與學(xué)校安排的體育大課間,體育課,活動(dòng)課,利用此機會(huì )鍛煉身體,提高自身的抗病能力。另外還要保持正常的生活規律,保持充足的睡眠,注意勞逸結合,處事不要過(guò)激,調養精神,做到心胸開(kāi)闊,情緒樂(lè )觀(guān),減少心理壓力。

  4、注意防寒保暖

  現在晝夜溫差較大,人體極易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易入侵,引發(fā)呼吸系統疾病。同學(xué)們應當隨時(shí)關(guān)注天氣預報,注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服。另外在體育運動(dòng)前后也要注意增減衣服,避免出汗后回涼。

  5、健康飲食

  飲食均衡,合理營(yíng)養,同樣可以增強身體的抗病能力。注意生活規律,保證充足睡眠,補充營(yíng)養,充足的睡眠能消除疲勞,調解人體各種機能。挑食和偏食會(huì )使得營(yíng)養不均衡,抵抗力下降。我們可以多吃一些含維生素c豐富的水果,蔬菜和高蛋白食物,能增強抵抗病毒和細菌感染的力量。還要保證每天適量的蛋白質(zhì),淀粉,脂肪,水分和維生素的攝入。俗話(huà)說(shuō)病從口入,堅決不喝生水、不吃不衛生、不潔食品。良好的飲食習慣也有助于預防秋冬季腸道傳染病。

  老師們、同學(xué)們,我們每個(gè)人只有擁有一個(gè)健康的身體,才能在學(xué)習和生活中贏(yíng)得最終的勝利。最后祝愿老師、同學(xué)們身體健康、萬(wàn)事如意!

  冬季傳染病預防優(yōu)秀演講稿2

  進(jìn)入冬季以來(lái),天氣反復,變化無(wú)常。大家都在不同的媒體看到或聽(tīng)到,今年的霧霾天氣格外嚴重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會(huì )趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群聚集的場(chǎng)所,一旦有傳染源的病人,即可通過(guò)空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學(xué)中造成病情擴散,甚至引起局部暴發(fā)。

  預防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預防,在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):

  1、教室要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內空氣新鮮,每天通風(fēng)至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內病毒病菌的含量,防止傳染病的.發(fā)生;二是確保了室內空氣中的氧含量,降低室內二氧化碳的濃度,有利于大腦的積極思維。

  2、養成良好的衛生習慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。

  3、衣著(zhù)適量,根據天氣變化適時(shí)增減衣服,避免著(zhù)涼。

  4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結合,提高自身抗病能力。

  5、如果有發(fā)熱、皮膚出現痘疹時(shí),應及時(shí)到醫院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學(xué)。

  6、疾病流行季節,盡量減少到人多的公共場(chǎng)所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門(mén)。另外,還要提醒同學(xué)們,在體育課上和體育活動(dòng)時(shí),要特別注意安全,防止外傷,保護好自己。

  健康的身體是我們學(xué)習和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學(xué)們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動(dòng);不能預見(jiàn)明天,但可以把握今天。預防疾病,增強體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來(lái),愛(ài)惜自己,愛(ài)護身邊的每一個(gè)人,讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠離疾病,擁有健康,快樂(lè )成長(cháng)!

預防傳染病演講稿15

各位老師、各位同學(xué):

  上午好!

  春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節,常見(jiàn)的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是個(gè)比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現更是比較容易傳播,會(huì )對我們廣大師生的工作學(xué)習帶來(lái)較大的影響,因此我們有必要對其預防措施有所了解。

  不同的傳染病有不同的`治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

  1、合理膳食,增加營(yíng)養,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。

  2、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去,如:農貿市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等。

  3、勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。

  4、每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等。

  5、合理安排好作息,做到生活有規律。注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。

  6、不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類(lèi)并統一銷(xiāo)毀。

  7、注意個(gè)人衛生,不隨便吐痰,打噴嚏。

  8、發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫。到醫院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。

  9、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區。

  10、傳染病人用過(guò)的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房?jì)乳T(mén)把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

  春季傳染病雖然種類(lèi)繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

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