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常用心理學(xué)的語(yǔ)錄79條
當幸福近在咫尺的時(shí)候,我們總看不清它是什么,不懂珍惜,不作選擇。只有當它離開(kāi)了,我們才摸著(zhù)心痛的地方恍悟:原來(lái),我們曾那樣接近過(guò)幸福。以下是小編給各位讀者分享的心理學(xué)的語(yǔ)錄79條,感興趣的一起來(lái)看看吧。
1、有一種落差是,你的才華配不上自己的夢(mèng)想,你的能力配不上自己的野心,也辜負了所受的苦難。
2、理想的生活是,不被上一秒牽掛,不為下一秒擔憂(yōu)。
3、當你可以直面自己身體里與生俱來(lái)的笨拙與孤獨,你便能夠徹底諒解過(guò)去的自己。大多數人都像我們這樣活著(zhù),雖不聰明,但誠懇;雖會(huì )犯錯,但坦然。
4、人要做成一點(diǎn)事情,第一靠熱情,第二靠毅力。首先要有熱情,對所做的事情真正喜歡,以之為樂(lè ),全力以赴。但單有熱情還不夠,即使是喜歡做的事情,只要它足夠大,其中必包含艱苦、困難乃至枯燥,沒(méi)有毅力是堅持不下去的。人還經(jīng)常要面對自己不喜歡但必須做的事情,那時(shí)候就完全要靠毅力了。
5、當別人說(shuō)你看起來(lái)總是那么平靜與淡然,只有你自己心里知道,而今的平靜與淡然是用多少眼淚學(xué)回來(lái)的;此時(shí)此刻的波瀾不驚,又是曾被多少波瀾幾乎淹沒(méi)過(guò)。生命中所有的挫折與傷痛、所有的經(jīng)歷,都是為了造就你和鍛煉你。
6、人不能失去幸福的夢(mèng)想,也不能夢(mèng)想幸福主動(dòng)來(lái)敲門(mén),只有去敲幸福的家門(mén),還得看幸福在不在家,才能獲得幸福。
7、多年后,再回想這樣的迷;蛟S連執著(zhù)的原因都記不得了,青春就是讓你張揚的笑,也給你莫名的痛。
8、我們的痛苦正是產(chǎn)生于我們的愿望和能力的不相稱(chēng)。一個(gè)有感覺(jué)的人在他的能力擴大了他的愿望的時(shí)候,就將成為一個(gè)絕對痛苦的人了。只有在一切力量都得到運用的時(shí)候,心靈才能保持寧靜,人的生活才能納入條理。
9、我們常?吹降娘L(fēng)景是:一個(gè)人總是仰望和羨慕著(zhù)別人的幸福,一回頭,卻發(fā)現自己正被仰望和羨慕著(zhù)。其實(shí),每個(gè)人都是幸福的。只是,你的幸福,卻常常在別人眼里。
10、不要計較何時(shí)年輕,何時(shí)年老。只要我們生存一天,青春的財富就閃閃發(fā)光。能夠遮蔽它的光芒的暗夜只有一種,那就是你自以為已經(jīng)衰老。
11、對你的生活最有影響力的人,就是你自己。決定你是快樂(lè )還是不快樂(lè )的人,也是你自己。沒(méi)有你的許可,任何事物都不能讓你快樂(lè )。沒(méi)有你的許可,任何事物都不能讓你不快樂(lè )。沒(méi)有人奪走你的快樂(lè )、你的狂喜。奪走的人是你,因為你把狂喜建立在別人身上。你無(wú)法預防洪水,但你能學(xué)著(zhù)建造方舟。
12、獨處的確是一種檢驗,用它可以測出一個(gè)人靈魂的深度,測出一個(gè)人對自己真正的感受。一個(gè)連自己也不愛(ài)的人,我敢斷定他對于別人也是不會(huì )有多少價(jià)值的,他不可能有高質(zhì)量的社會(huì )交往。一切交往的質(zhì)量都取決于交往者本身的質(zhì)量。唯有在兩個(gè)靈魂充實(shí)豐富的人,才可能有真正動(dòng)人的愛(ài)情和友誼。
13、不管前方的路有多苦,只要走的方向正確,不管多么崎嶇不平,都比站在原地更接近幸福。
14、跟愛(ài)情相比,人生很短?擅刻,總聽(tīng)到太多人對愛(ài)的挑剔和職責,人人都不能接受愛(ài)有瑕疵,那只是因為,他們沒(méi)能真正嘗出愛(ài)的真味道。每一份愛(ài)的背后,總有些妥協(xié),那是愛(ài)的妥協(xié)。
15、不要因為怕傷害別人就把會(huì )讓自己為難的事情應承下來(lái),很多時(shí)候該說(shuō)就得說(shuō),該拒絕就得果斷拒絕。自己忙的不可開(kāi)交的時(shí)候,就不要答應到處救火;觸碰底線(xiàn)的時(shí)候,就該果斷指出;沒(méi)法回應的感情就該早些把話(huà)說(shuō)清。扭捏最終只會(huì )導致傷人傷己,說(shuō)出來(lái)反而會(huì )更好,學(xué)會(huì )拒絕是必修課。
16、要永遠堅信這一點(diǎn),一切都會(huì )變的。無(wú)論受多大創(chuàng )傷,心情多么沉重,一貧如洗也好,都要堅持住。太陽(yáng)落了還會(huì )升起,不幸的日子總有盡頭,過(guò)去是這樣將來(lái)也是這樣。
17、優(yōu)柔寡斷,是人生最大的負能量。人生沒(méi)什么好優(yōu)柔的。從生命角度去看,你人生路徑上的任何一種選擇都是錯誤的,無(wú)論你怎么選,都有差錯;因此,當選擇來(lái)臨,A和B,拿一個(gè)便走就是。人生沒(méi)有對錯,只有選擇后的堅持,不后悔,走下去,就是對的。我最喜歡的一句詩(shī)就是——走著(zhù)走著(zhù),花就開(kāi)了。
18、很認同的一句話(huà):一個(gè)不努力的人,別人想拉你一把,都找不到你的手在哪里。
19、有一些人的出現,就是來(lái)給我們開(kāi)眼的。所以,人一定要禁得起假話(huà),受得住敷衍,忍得住欺騙,忘得了承諾,放下一切,百煉成精,淡定從容。
20、其實(shí)有時(shí)候莫名的失落不是因為別人的不好,也可能是總把自己想的太重要,沒(méi)有擺平自己的位置,你以為你生病了別人會(huì )照顧你,你以為你喝醉了別人會(huì )安慰你,你以為你不聯(lián)系別人別人就會(huì )聯(lián)系你,這一切的一切只不過(guò)是你以為罷了。
21、每只毛毛蟲(chóng)都可以變成自己的蝴蝶。只不過(guò),在變成蝴蝶之前,自己會(huì )先變成作繭自縛的蛹。在繭里邊面對自己制造的痛苦,任何掙扎或試圖改變的行為都是徒勞的。蛹只有一個(gè)選擇,那就是放棄所有抗拒、全然接納當下感覺(jué)、平靜等待。直到有一天破繭而出成為蝴蝶。
22、當你在轉圈的時(shí)候,這個(gè)世界很大,可是如果你勇往直前,這個(gè)世界就很小。
23、有種承擔,叫提得起放得下;有種負擔,叫提得起放不下。向前走,走過(guò)那不屬于自己的風(fēng)景。瀟灑的,不是唯美而是心情;收獲的,不是滄桑而是淡定。因為愛(ài)我們選擇離開(kāi);因為恨 我們選擇遺忘;因為痛 我們選擇隱藏;因為還有夢(mèng)我們選擇堅強。
24、想得開(kāi),再灰暗的事也有光明;想不通,再美好的事也有陰暗。世間萬(wàn)物,相依相存,陰陽(yáng)相對。有了綠葉的陪襯,才有了紅花的艷麗。人一輩子,無(wú)論走了多少路,終歸只有一條路,卻分無(wú)數路段。平坦的路段,心里多是美好;坎坷的路段,心里多是晦暗。你該明白,無(wú)論哪個(gè)路段總有過(guò)去的時(shí)候。
25、很多時(shí)候,為了求得真正的幸福,我們需要保持耐心。因為真正的幸福不會(huì )很快到來(lái),也不會(huì )輕易到來(lái),但它值得等待。
26、一番番春秋冬夏,一場(chǎng)場(chǎng)酸甜苦辣。八千里路半櫥書(shū),半櫥書(shū),書(shū)在心頭;八千里路,路在腳下。
27、熟悉的地方?jīng)]有風(fēng)景,不熟悉的地方有陷阱。生活有兩種狀態(tài),熟悉與陌生;人有兩種感覺(jué),渴望與畏懼?释,所以尋找;畏懼,所以熟悉。熟了,淡了,煩了,累了,再尋找。人生不斷尋找,不斷忘記,最終只剩下孤單的自己。熟悉與陌生,都是心境。
28、我們是否知道我們心中的風(fēng)箏到底在什么地方,人生錯過(guò)就不會(huì )再得到,也許我們會(huì )懺悔,會(huì )救贖,但這些似乎都已經(jīng)晚了,每當天空放飛起風(fēng)箏的那一刻,我們是不是應該問(wèn)問(wèn)自己我們是否真的珍惜我們所擁有的一切。
29、真正的友誼,不是花言巧語(yǔ),而是關(guān)鍵時(shí)候拉你的那只手。那些整日圍在你身邊,讓你有些許小歡喜的朋友,不一定是真正的朋友。而那些看似遠離,實(shí)際上時(shí)刻關(guān)注著(zhù)你的人,在你快樂(lè )的時(shí)候,不去奉承你;你在你需要的時(shí)候,默默為你做事的人,才是真正的朋友。
30、學(xué)會(huì )知而不言,因為言多必失;學(xué)會(huì )自我解脫,因為這樣才能自我超越;學(xué)會(huì )一個(gè)人靜靜思考,因為這樣才能讓自己更清醒、明白;學(xué)會(huì )用心看世界,因為這樣才會(huì )看清人的本來(lái)面目;學(xué)會(huì )放下,因為只有放下才能重新開(kāi)始;學(xué)會(huì )感恩,擁有一顆感恩的心,在逆境中尋求希望,在悲觀(guān)中尋求快樂(lè )。
31、當自己一天天的成長(cháng),我們所扮演的角色也愈來(lái)愈多。其中也難免會(huì )有些自己不擅長(cháng)、不喜歡,甚至不習慣的角色,此時(shí)若是不咬緊牙關(guān)、滿(mǎn)懷熱忱的堅持下去,只想逃進(jìn)自己安逸的小圈圈里,像孩子一樣無(wú)憂(yōu)無(wú)慮,一不小心可是會(huì )付出許多幸福的代價(jià)。
32、水從河流中來(lái),用以灌溉田地。無(wú)論是在江河還是田地,水都沒(méi)有任何不同。這就如同覺(jué)醒者,如果心境如水一般,善于容納百川的深沉,修為如水一樣助長(cháng)萬(wàn)物的生命,與物無(wú)爭,與世不爭,便能永無(wú)憂(yōu)患而安然立于世。
33、不要為了目的而快速的一味追逐,側耳靜聽(tīng)側身細看的旅途才是最好的旅途。
34、那些可以輕而易舉傷害我們的人,那些一再以痛楚和挫敗試探我們的人,那些舉起旗子引導我們走入迷途深林的人,那些在削弱我們的力量的人,那些讓我們深深觸動(dòng)和粉碎自我的人,他們才是生命中最有力量的老師。
35、在這世界上,沒(méi)有一勞永逸、完美無(wú)缺的選擇。你不可能同時(shí)擁有春花和秋月,不可能同時(shí)擁有碩果和繁花。你不可能所有的好處都是你的。你要學(xué)會(huì )權衡利弊,學(xué)會(huì )放棄一些什么,然后才可能得到些什么。你要學(xué)會(huì )接受命的殘缺和悲哀,然后,心平氣和。因為,這就是人生。
36、記得不要輕易把傷口揭開(kāi)給不相干的看,因為別人看的是熱鬧,而痛的卻是自己。
37、騰不出時(shí)間學(xué)習的人,遲早會(huì )騰出時(shí)間來(lái)傷悲;騰不出時(shí)間思考的人,遲早會(huì )騰出時(shí)間來(lái)后悔;騰不出時(shí)間運動(dòng)的人,遲早會(huì )騰出時(shí)間來(lái)減肥;騰不出時(shí)間呵護親情的人,遲早會(huì )騰出時(shí)間來(lái)流淚;騰不出時(shí)間戀愛(ài)的人,遲早會(huì )騰出時(shí)間來(lái)相親;騰不出時(shí)間睡的人,遲早會(huì )騰出時(shí)間來(lái)生病。
38、[xx]歲時(shí)你不漂亮,可以怪罪于母親沒(méi)有遺傳好的容貌;但是[xx]歲了依然不漂亮,就只能責怪自己,因為在那么漫長(cháng)的日子里,你沒(méi)有往生命里注入新的東西。
39、你年紀青青,別思考什么人生,自己的事情都還沒(méi)做到最好,偏偏要擺出一副看破紅塵的姿態(tài),你讀過(guò)一百本書(shū)怎樣,一千本書(shū)又怎樣,自己沒(méi)有走完一遭的時(shí)候,是無(wú)論如何都不會(huì )懂得的。
40、很多的煩惱源于不夠狠心。做什么都要顧及別人的感受,你總顧及別人,那誰(shuí)來(lái)顧及你。
41、不要為那年的青春哭泣,最好的自己你還沒(méi)有遇到。做為女人,別的都不可怕,最怕的是死都要抓住青春的尾巴,不肯面對。最好的年齡是,那一天,你終于知道并且堅信自己有多好,不是虛張,不是夸浮,不是眾人捧,是內心明明澈澈知道:是的,我就是這么好。
42、如今在我們這個(gè)時(shí)代,要娛樂(lè )有太多的選擇,而一個(gè)人居然跑去看書(shū),表明他不只是抱著(zhù)娛樂(lè )的目的,更是想提升自己。任何一本書(shū)被一個(gè)讀者拿起來(lái)的時(shí)候,他心底都有一種或許連自己都不知道的欲望,就是要改變自己,提升自己,這是一個(gè)很偉大也很卑微的欲望。
43、懶惰是很奇怪的東西,它使你以為那是安逸,是休息,是福氣;但實(shí)際上它所給你的是無(wú)聊,是倦怠,是消沉; 它剝奪你對前途的希望,割斷你和別人之間的友情,使得你心胸日漸狹窄,對人生也越來(lái)越懷疑。
44、也許你沒(méi)有花時(shí)間鍛煉自己的抗壓性,所以才會(huì )被一句話(huà)擊倒在地。一個(gè)人走到任何境地全都是因為自己。
45、我們不肯探索自己本身的價(jià)值,我們過(guò)分看重他人在自己生命里的參與。于是,孤獨不再美好,失去了他人,我們惶惑不安。
46、那些美好的,值得期待的,就像春天那樣 從未猶豫不絕,從未拒絕掙扎,總是準時(shí),靜靜的來(lái)到你身邊。
47、這個(gè)世界既不是有錢(qián)人的世界,也不是有權人的世界,它是有心人的世界。
48、世界太大,生命這樣短。要把它過(guò)得盡量像自己想要的那個(gè)樣子。
49、不要輕易把傷口揭開(kāi)給別人看,因為別人看的是熱鬧,而痛的卻是自己。
50、你一個(gè)人走,有清靜的快樂(lè );你同一個(gè)人一起走,你就有了一個(gè)伴;你同許多人一起走,你就會(huì )感到熱鬧。只要你敢走,怎么樣都好。
51、不管是誰(shuí),人生中都會(huì )遇到痛苦。這種痛苦,就像坐火車(chē)時(shí)經(jīng)過(guò)的黑暗隧道,它并不是旅途的全部。當你身陷其中時(shí),黑暗只是暫時(shí)的,光明其實(shí)就在不遠處等著(zhù)你。所以,請不要放棄自己,也不要傷害周?chē)娜恕?/p>
52、悲傷有很多種,能加以抑制的悲傷,未必稱(chēng)得上悲傷。
53、在成長(cháng)的路上,太過(guò)無(wú)病呻吟,矯情,人就會(huì )變得孤獨。尋找伴侶,或心靈相契,或平淡如水;蛉松鷥蓸O,一個(gè)是山峰,一個(gè)是海水,都能獲得幸福。
54、你覺(jué)得為時(shí)已晚的時(shí)候,恰恰是最早的時(shí)候。
55、命運不會(huì )虧欠誰(shuí),看開(kāi)了,誰(shuí)的頭頂都有一汪藍天;看淡了,誰(shuí)的心中都有一片花海。經(jīng)過(guò)人生的荒涼,才能抵達內心的繁華。
56、一些道理想通了就是天堂,想不通就是地獄。
57、學(xué)會(huì )知而不言,因為言多必失;學(xué)會(huì )自我解脫,因為這樣才能自我超越;學(xué)會(huì )一個(gè)人靜靜思考,因為這樣才能讓自己更清醒、明白;學(xué)會(huì )用心看世界,因為這樣才會(huì )看清人的本來(lái)面目;學(xué)會(huì )放下,因為只有放下才能重新一開(kāi)始;學(xué)會(huì )感恩,擁有一顆感恩的心,在逆境中找求希望,在悲觀(guān)中找求快樂(lè )。
58、空虛無(wú)聊的時(shí)候就讀書(shū),在低落與空閑的時(shí)候,你最能靜下心來(lái)學(xué)習。
59、一個(gè)有缺角的圓,第一次找到合適的一角時(shí)錯失了機會(huì ),第二次又因用力過(guò)猛而摧毀了那一角,最后終于得以完整,卻發(fā)現完美的圓,因滾得太快而失去了沿途風(fēng)景與原來(lái)的快樂(lè ),最后,他幡然醒悟:成熟,是時(shí)光的雕刻,原來(lái)不完美才是最大的完美。
60、我們常?吹降娘L(fēng)景是:一個(gè)人總是仰望與羨慕著(zhù)別人的幸福,一回頭,卻發(fā)現自己正被仰望與羨慕著(zhù)。其實(shí),每個(gè)人都是幸福的。只是,你的幸福,卻常常在別人眼里。
61、對物質(zhì)的過(guò)度貪念與與別人不切實(shí)際的比較是現在很多人不快樂(lè )不幸福的根源。其實(shí)物質(zhì)能滿(mǎn)足的僅僅是自己的虛榮心而已。說(shuō)到底,住豪宅還是住公寓,里面發(fā)生的故事依然是那個(gè)樣子;背LV還是背麻布袋,里面裝的垃圾都差不多。其實(shí)除了你自己與外,沒(méi)人會(huì )真心在乎。
62、走自己的路,讓他們去說(shuō)吧!驗樗麄兎凑且f(shuō)的。你的幸與不幸并不關(guān)他們的痛癢,他們不過(guò)是拿來(lái)做茶余飯后的談資罷了。所以,你完全不必理會(huì )他們,尤其在關(guān)涉你自身命運的問(wèn)題上要自己拿主意。須知你不是為他們活著(zhù),至少不是為他們茶余飯后的閑談活著(zhù)。
63、有些習慣,終究要用一生的時(shí)光改變。就像某些不可言明的懷念。往往在夜深人靜時(shí),轟然來(lái)襲。刺痛到心底最柔軟的地方無(wú)力掙扎。不是不幸福,只是仍舊貪心眷戀過(guò)去的某種感受而不夠幸福。不是很悲傷,只是當腦海里出現熟悉臉龐與溫柔話(huà)語(yǔ)時(shí)而失神很久。
64、那時(shí)候我們說(shuō)話(huà)都喜歡用終于,就像終于放假了,終于畢業(yè)了,終于離開(kāi)這里了,終于過(guò)年了,仿佛任何的告別都象是一種解脫。最后我們才發(fā)現,那些自以為是的如釋重負,才是讓人想念的東西。沒(méi)什么會(huì )等你,就像所有的曲終人散與分道揚鑣,到最后可惜的不是離散,而是沒(méi)有好好地與那些告別。
65、無(wú)條件積極關(guān)注:一個(gè)人健康、完整的人格是如何形成的?心理學(xué)家羅杰斯指出:最基本的必需品就是在嬰幼兒期得到父母無(wú)條件的積極關(guān)注。無(wú)條件積極關(guān)注,是自我發(fā)展的重要方式之一。它是一種沒(méi)有價(jià)值條件的積極關(guān)注體驗。即使自我行為不夠理想時(shí),仍能覺(jué)得自己受到他人的真正尊重、理解。
66、女人自己太可靠,身邊的男人往往就不可靠。姑娘越是不靠譜,就越能找到可靠男。女人自己太會(huì )掙錢(qián),就找不到能干的老公。女人越是不能干,男人反倒是很厲害。這個(gè)世界很公平的,男女之間總是互相搭配。你有什么,對方就會(huì )缺什么。所以,不要讓自己當女英雄,那只會(huì )注定辛苦的生活。
67、今天事,今天辦;能辦的事,馬上辦;困難的事,想法辦;限時(shí)的事,計時(shí)辦;重要事,優(yōu)先辦;瑣碎的事,抽空辦;個(gè)人的事,下班辦;別人的事,努力辦;著(zhù)急的事,細心辦;重大的事,清楚辦;困難的事,分步辦;討厭的事,耐心辦;開(kāi)心的事,開(kāi)心辦;所有事,認真辦。
68、女人最幸福時(shí),是她靠自己的能力賺很多錢(qián),活得精采體面,她有沒(méi)有小孩有沒(méi)有男朋友老公都沒(méi)關(guān)系。她可以想去哪玩去哪玩?梢园阉改刚疹櫟暮芎每梢员M情支配自己的人生可以不為生活所困可以不靠她人臉色過(guò)活。無(wú)論到任何年紀一臉坦然,不需要攀比,也不需要多少朋友。她就是她自己。
69、1.回答時(shí)生硬地重復問(wèn)題:典型謊言;2.揉鼻子:掩飾真相;3.話(huà)語(yǔ)重復,聲音上揚;4.驚訝表情超過(guò)一秒;5.男人右肩微聳一下;6.不能倒著(zhù)將事情回憶一遍。
70、三分之一的男人都不會(huì )主動(dòng)將自己前女友的號碼從手機里刪掉。超過(guò)五分之一的男人還會(huì )在分手的最初幾個(gè)星期里堅持撥打她們的號碼。
71、女人最可悲的不是年華老去,而是在婚姻與平淡生活中的自我迷失。女人可以衰老,但一定要優(yōu)雅到死,不能讓婚姻將女人消磨得失去光澤。
72、一個(gè)人越成長(cháng)就越覺(jué)得很多東西不必看得太重,比如外界對你的期望,比如無(wú)關(guān)緊要的人對你喜歡與否。過(guò)分看重就會(huì )讓你迷失自我,僅僅是活出了他人幫你定義的成功。為了討好別人,踮著(zhù)腳尖改來(lái)改去,而被別人綁架了人生。一路走下來(lái),才明白真正的魅力不是你應該變成誰(shuí),而是你本身是誰(shuí)。
73、每過(guò)一段時(shí)間,都要將過(guò)去清零,讓自己重新一開(kāi)始。不要讓過(guò)去成為現在的包袱,輕裝上陣才能走得更遠。人的心靈就像一個(gè)容器,時(shí)間長(cháng)了里面難免會(huì )有沉渣,要時(shí)時(shí)清空心靈的沉渣,該放手時(shí)就放手,該忘記的要忘記。刪除心靈的垃圾,每天刷新自己,這樣才能重獲新生。
74、慢慢地了解到,所謂父女母子一場(chǎng),只不過(guò)意味著(zhù),你與他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站在小路的這一端,看著(zhù)他逐漸消失在小路轉彎的地方,而且,他用背影默默告訴你:不必追。
75、清凈心看世界,歡喜心過(guò)生活。
76、永遠不要對可能有壞的結局的事情好奇,否則可能會(huì )要了你的命。
77、如果把責任看成一個(gè)機會(huì ),責任與負擔就有了很大的差別。機會(huì )的回報是正向的,負擔的回報是疲憊和怨忿。
78、叛逆其實(shí)就是一個(gè)信息:它告訴你有一些東西需要改變了。這并不代表只有孩子需要去改變,有時(shí)候是整個(gè)家庭都需要做改變的。中國家庭最大的問(wèn)題是,夫妻雙方如果總以指責和爭吵解決問(wèn)題,孩子就不會(huì )有高的自尊,也不會(huì )尊重自己和別人,這種創(chuàng )傷可能會(huì )導致一個(gè)人一生都沒(méi)有安全感和渴望愛(ài)。
79、什么是你最喜歡知道的事?:我最想知道的是,什么是生命,或者是生命的意義和目的是什么。所以,你會(huì )看到,我在治療中去發(fā)現,在哲學(xué)上去發(fā)現,在宗教上去發(fā)現,各個(gè)領(lǐng)域去發(fā)現。
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