小學(xué)健康教育教案(匯編15篇)
作為一位優(yōu)秀的人民教師，通常需要用到教案來(lái)輔助教學(xué)，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。那么大家知道正規的教案是怎么寫(xiě)的嗎？以下是小編精心整理的小學(xué)健康教育教案，希望能夠幫助到大家。
小學(xué)健康教育教案1
教學(xué)目的
1、使學(xué)生知道什么是牙周疾病，以及牙周疾病與健康的關(guān)系。
2、讓學(xué)生了解怎樣預防牙周疾病。
教材重點(diǎn)難點(diǎn)
1、引起牙齦炎的主要原因以及癥狀。
2、如何預防牙周疾病與牙齒的保健。
教具和學(xué)具
有關(guān)牙齒剖面的教學(xué)掛圖或牙齒的石膏模型。
教學(xué)過(guò)程
一、導入新課
師：關(guān)于牙齒的重要性哪位同學(xué)能大膽的說(shuō)說(shuō)自己想法？（學(xué)生回答）
師：今天我們繼續學(xué)習新課，牙周疾病的預防。
二、講授新課
師：在我們口腔里幫助消化食物的主要器官是什么？
生：是牙齒，它可以磨碎事物，幫助消化。
師：對！食物進(jìn)入口腔后，牙齒將食物嚼碎，唾液又與食物混合，形成最初步的'消化，然后食物再進(jìn)入胃里，繼續消化�？梢�(jiàn)，牙齒對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)是十分重要的，有些人由于不注意口腔的衛生，造成口腔內細菌大量繁殖，從而引起牙齒的許多疾病。我們班上的同學(xué)有誰(shuí)患過(guò)牙齒疾��？能不能給大家談?wù)劯惺�？生：我牙齒上有兩個(gè)洞，很痛，吃東西的時(shí)候如果不小心嵌進(jìn)細碎的食物，就更痛。
師：你是怎樣得了這種牙齒疾病的呢？能說(shuō)給大家聽(tīng)聽(tīng)嗎？
生：我小時(shí)侯很愛(ài)吃糖，特別是晚上，喜歡一邊吃糖，一邊看電視，漸漸的就感到牙齒疼了，媽媽帶我到醫院檢查，才知道牙齒上有兩個(gè)洞了。
師：該同學(xué)患的是牙周疾病中的一種，叫齲齒。齲齒與細菌的感染有關(guān)，又與飲食中糖分偏多及個(gè)人衛生習慣不好又關(guān)。我們的牙齒表面又一層堅硬的牙釉質(zhì)，十分耐磨，但是怕酸。食物殘渣留在牙縫里，有利于乳酸桿菌之類(lèi)的產(chǎn)酸細菌繁殖，酸的腐蝕使釉質(zhì)產(chǎn)生釉洞，進(jìn)而腐蝕內層的牙本質(zhì)，直到侵犯到最后面的牙髓，產(chǎn)生牙痛�；剂她x齒的小朋友，應該盡早去找牙科醫生，這樣才能避免牙醫的進(jìn)一步發(fā)展。還有哪位同學(xué)得過(guò)牙齒疾��？能不能也說(shuō)給大家聽(tīng)聽(tīng)？
生：過(guò)去我釉好長(cháng)一段時(shí)間，每天早晚刷牙得時(shí)候，牙刷上都沾滿(mǎn)好多血。開(kāi)始我嚇了一跳，后來(lái)經(jīng)醫生檢查，才知道是患了牙齦炎。
師：對！這是另一種牙周疾病，叫牙齦炎�；剂搜例l炎，牙齦會(huì )紅腫，刷牙時(shí)容易出血，靠近牙齦得牙面上有黃色或褐色得牙垢、牙結石附著(zhù)。牙齦炎進(jìn)一步發(fā)展，會(huì )導致牙齦與牙根分離，形成牙周袋，袋內有膿液溢出。所以，患牙齦炎的患者多半有口臭。如不及時(shí)治療，牙周袋會(huì )逐步擴大。造成牙齒松動(dòng)，不能咀嚼。當你身體抵抗力下降時(shí)，牙周袋還可以急性發(fā)作。牙周袋形成牙周膿腫，同時(shí)有紅腫、熱痛及全身發(fā)熱癥狀的出現，那時(shí)情況就嚴重了。通過(guò)以上學(xué)習兩個(gè)同學(xué)的介紹，我們知道牙周疾病時(shí)常見(jiàn)的口腔疾病，發(fā)病時(shí)不能咀嚼食物，時(shí)十分痛苦的。所以，有人說(shuō)：“牙痛不算病，痛以來(lái)要人命�！边@是有道理的。牙周疾病給我們帶來(lái)痛苦，但這種疾病是可以預防的。哪位學(xué)生能說(shuō)說(shuō)如何預防牙周疾��？
生：每天早晚要刷牙，不吃糖！
師：每天早晚刷牙是對的，但不吃糖則不一定對。人的生長(cháng)發(fā)育師需要糖的，問(wèn)題師不要過(guò)量地吃糖，并要注意吃糖以后的口腔衛生。
生：不吃過(guò)硬的食物，這樣可以減輕牙齒的壓力，平時(shí)不用過(guò)硬的牙簽剔牙……師：同學(xué)們講得很多，都很有道理�，F在我來(lái)歸納一下，牙周疾病師可以預防的，只要我們平時(shí)做到：
�。�1）注意口腔衛生，堅持使用保健牙刷，勤刷牙，并采用豎刷法。保持睡前不吃東西的良好習慣。
�。�2）不要用過(guò)硬的牙簽剔牙，也不要過(guò)于用力，以免損壞牙齦
�。�3）堅持早晚按摩原因和做叩齒操，這樣可以促進(jìn)原因部位的血液循環(huán)，增強原因組織的抗病能力，預防牙周疾病的發(fā)生。
�。�4）牙周疾病的患者應多食用富含維生素C的食物，如新鮮的蔬菜等。只要堅持做到以上幾點(diǎn)，才能有效地預防牙周疾病，使我們的身體更加健康。
小學(xué)健康教育教案2
一、目的：
現實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì )認知，學(xué)會(huì )做事，學(xué)會(huì )共同生活，學(xué)會(huì )生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應21世紀的激烈競爭�，F代社會(huì )的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著(zhù)更多更大的壓力和挑戰。社會(huì )的發(fā)展變化對學(xué)校培養的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì )適應能力。
二、活動(dòng)目標：
1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習和生活中常常會(huì )遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學(xué)生戰勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。
三、活動(dòng)準備：
1、心理小測試題(抽獎紙條8張)
2、小花54朵
(明天我提供)
四、活動(dòng)過(guò)程：
(一)快樂(lè )的花兒
A
同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，充滿(mǎn)生機，充滿(mǎn)活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
B
這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說(shuō)生命如花，讓我們來(lái)觀(guān)賞一下花開(kāi)的情景。(放影像大屏幕上出現一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花)
老師(手指畫(huà)面)：花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養下開(kāi)得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
A
我們人就像花兒一樣，并非一路全是陽(yáng)光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長(cháng)的呵護下長(cháng)大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?
(二)心情變化
今天帶來(lái)了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個(gè)盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個(gè)，多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說(shuō)說(shuō)心理變化。)
(體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒，著(zhù)急的情緒
手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒
手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒
拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的'情緒，他們在取禮物的過(guò)程中，體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機遇)
(三)戰勝挫折與困難
A、剛才大家也知道得到禮品而高興，沒(méi)有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時(shí)也難免會(huì )泄氣，這時(shí)我們要學(xué)會(huì )堅持不懈的精神。
B、格言“
我覺(jué)得坦途在前，人又何必因為一點(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅”
故事1
放影像 (海倫姐姐)
同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢?請同學(xué)舉手回答。
(A、發(fā)泄法：打枕頭，寫(xiě)日記……B轉移法：到外面玩，做別的自己喜愛(ài)的事……C、換位法：別人遇到此事，會(huì )怎樣做……D、求助法：找人傾訴，尋找辦法……)
名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學(xué)點(diǎn)格言，名言。
A
故事2
前幾天電視焦點(diǎn)節目中有個(gè)故事
有個(gè)同學(xué)他很胖成績(jì)也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個(gè)成績(jì)好的同學(xué)，有天他在想什么辦法讓別人的成績(jì)下降呢?(結果他想了一個(gè)辦法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫院，而耽誤了學(xué)習，最后他家賠了許多醫藥費，也被學(xué)校開(kāi)除了)這種心理存在這嚴重的不健康，是嫉妒的扭曲表現。
B
故事3
挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人
在學(xué)習上我們應該正確認識自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長(cháng)知道孩子已經(jīng)努力，也就問(wèn)心無(wú)愧了。
五、總結《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》放歌曲
老師講：成長(cháng)的路上有陽(yáng)光，有風(fēng)雨，就看我們如何面對，要學(xué)會(huì )與命運抗爭，笑著(zhù)完成每一次作業(yè)，笑著(zhù)面對每一次考試，笑著(zhù)度過(guò)每一天，讓挫折成為你成長(cháng)的階梯，挫折就會(huì )為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見(jiàn)到彩虹呢
小學(xué)健康教育教案3
一、教學(xué)目的：
幫忙學(xué)生了解自我的注意特點(diǎn)、培養自我的注意本事。學(xué)會(huì )調節和控制自我的注意力、提高注意的穩定性。
二、教學(xué)過(guò)程
(一)導入
師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽(tīng)講，教師講相同的資料，為什么學(xué)習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學(xué)習一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學(xué)習要專(zhuān)注》。
(二)學(xué)禮貌理
(1)教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍。
(2)(分組討論：吳義為什么成績(jì)不佳，學(xué)習時(shí)為什么要專(zhuān)注)
(三)學(xué)生活動(dòng)
1、說(shuō)一說(shuō)，討論后，找代表發(fā)言。
吳義為什么成績(jì)不佳除了自我努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學(xué)習不專(zhuān)注，邊聽(tīng)邊玩，經(jīng)常走神兒，所以教師講的知識他沒(méi)有聽(tīng)到，作業(yè)當然就不會(huì )了。
幫忙學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn)：
A、要用眼，仔細看。
B、要用耳，仔細聽(tīng)。
C、要用腦，勤思考。
D、要動(dòng)口，敢發(fā)言。
E、要動(dòng)手，認真寫(xiě)。
請記�。赫n堂學(xué)習是我們小學(xué)生獲得知識的'主要途徑，聽(tīng)講時(shí)要努力排除干擾，自覺(jué)聽(tīng)講。
2、走迷宮
能夠讓同學(xué)們自我先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養合作精神。
想想做做：三年級的學(xué)生還不能很好地調節和控制自我的注意力，注意力容易分散，經(jīng)過(guò)“想想做做”或在規定時(shí)間內開(kāi)展競賽，培養和訓練學(xué)生的注意力。
3、做一做
根據小學(xué)生注意力不能持久集中和控制本事差的特點(diǎn)，經(jīng)過(guò)行為規范進(jìn)行訓練，一旦學(xué)生養成良好的習慣，注意力也就集中了。
訓練時(shí)異常注意三點(diǎn)：A、堅持良好坐姿：趴在桌上聽(tīng)講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自我注意力分散時(shí)，心理就要暗示自我，寫(xiě)出明顯的警示語(yǔ)提醒自我。C、怎樣調節自我的課堂行為呢：人注意某一事物的時(shí)間是有限的，一般來(lái)說(shuō)，剛上課時(shí)需要注意力轉移，盡快轉移到這節課上來(lái)。當我們聽(tīng)講或思考一段時(shí)間后，就會(huì )產(chǎn)生疲勞;當教師在抄板書(shū)的時(shí)候，我們能夠放松一下;教師總結和歸納時(shí)，又要集中精力，把重點(diǎn)記住。
(四)總結全課
小學(xué)健康教育教案4
一、指導思想
認真貫徹黨的教育方針，堅持以人為本，根據學(xué)生心理、生理發(fā)展特點(diǎn)和規律，運用健康教育的理論和方法，培養學(xué)生良好的素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。
二、教學(xué)內容
普及心理健康基本知識，樹(shù)立心理健康意識，了解簡(jiǎn)單的心理調節器節方法，重點(diǎn)是學(xué)會(huì )學(xué)習、人際交往、生活和社會(huì )適應等方面常識。
幫助孩子提高心理素質(zhì)，為未來(lái)的幸福生活奠定基礎，學(xué)會(huì )處理生活中的煩惱，逐步學(xué)會(huì )調節和控制自己的情緒，加強自我認識，客觀(guān)評價(jià)自已，積極與同學(xué)、老師和家長(cháng)進(jìn)行有效的溝通，逐步適應生活和社會(huì )的各種變化，培養學(xué)生對挫折的耐受能力。
三、教學(xué)目標
1、鍛煉有意識記的能力，增強記憶品質(zhì)。
2、能夠正確對待自己的學(xué)習成績(jì)，勤于思考，不甘落后。
3、自覺(jué)地控制和改變不良行為習慣，初步學(xué)會(huì )休閑、交友、團結、合作的意識。
四、教學(xué)措施
1、以心理健康課為載體，采用團隊活動(dòng)、故事、分享等活動(dòng)形式，引導學(xué)生樹(shù)立心理健康意識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質(zhì)。
2、加強與家長(cháng)的溝通與交流，指導家長(cháng)改變教育觀(guān)念，了解和掌握心理健康教育的方法，注意自身良好心理素質(zhì)的養成，營(yíng)造家庭心理健康教育的環(huán)境。
3、立足教育，重在指導，遵循學(xué)生身心發(fā)展規律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性。面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生，理解學(xué)生。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導，使他們盡快擺脫障礙。提高心理健康水平，增強自我教育能力。
5、提高全體學(xué)生的訓練素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)的.、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
五、教學(xué)進(jìn)度安排
目的讓學(xué)生學(xué)會(huì )自我分析、自我激勵，促使健全人格的發(fā)展。
活動(dòng)設計
[主題分析]
生活的過(guò)程就是塑造自我的過(guò)程，實(shí)現自身不斷社會(huì )化的過(guò)程。在成長(cháng)的道路上，離不開(kāi)別人的關(guān)心和幫助，但最重要的是自己的主觀(guān)努力，充分利用各方面有利條件完善自我，發(fā)展自我。在學(xué)習、生活中，不斷對自己進(jìn)行分析思考，找出存在的問(wèn)題，明確今后努力的方向；在行動(dòng)中提高自我約束力，促使自身健康發(fā)展。本活動(dòng)讓學(xué)生自己給自己寫(xiě)信，表達對自己的分析、希望和要求，從而起到自我激勵的作用。
[教學(xué)方法]
講解法；活動(dòng)法。
[教學(xué)建議]
1。教師向學(xué)生講這一活動(dòng)的目的。
2。讓學(xué)生每人都給自己寫(xiě)一封信，教師指導從哪些方面寫(xiě)。
親愛(ài)的艷子：
你好！最近一個(gè)階段你的學(xué)習成績(jì)有所下降，期末考試就要來(lái)臨了，你可要加把勁呀！
最近幾天，你上課總是溜號，不注意聽(tīng)講，作業(yè)也寫(xiě)得潦草，這樣學(xué)習，考試能取得好成績(jì)嗎你看班級的陳平同學(xué)每天上課都那么專(zhuān)心聽(tīng)課，作業(yè)認真完成，老師總是表?yè)P她，你應該向她學(xué)習。再有，晚上你回到家里總是看電視，爸爸媽媽不讓你看電視你就生氣，還耍小性子，那是不對的，爸爸媽媽是希望你專(zhuān)心學(xué)習，長(cháng)大以后能有所發(fā)展呀！
你是一個(gè)獨生女，是被爸爸媽媽從小寵大的，你應該學(xué)會(huì )關(guān)心他們，幫著(zhù)他們做一些家務(wù)活，這樣既鍛煉了自己又減輕了他們的負擔，該有多好哇！老師這幾天總是說(shuō)，要學(xué)會(huì )學(xué)習，學(xué)會(huì )生活，我想老師也是希望你在學(xué)習上有成績(jì)，在生活中會(huì )自理吧！
算起來(lái)，離期末考試還有十天了，在這十天里，你一定要克服掉懶惰的毛病，上課注意聽(tīng)講，作業(yè)認真完成，不辜負老師和爸爸媽媽對你的期望，以?xún)?yōu)異的成績(jì)回報他們！
祝你取得好成績(jì)！
[讀讀想想]
1、艷子在給自己的信中寫(xiě)了自己哪些毛病
2、你覺(jué)得艷子是怎樣的一個(gè)孩子
[試試做做]
你寫(xiě)封信給自己，指出自己的缺點(diǎn)、毛病和打算，然后讀給同學(xué)聽(tīng)，請大家指正。
[我的目標]
善于自我分析，自我激勵。
[老師的話(huà)]
只有發(fā)現自己的缺點(diǎn)毛病并勇于改正的人才能不斷地進(jìn)步。在學(xué)習生活中要學(xué)會(huì )自我分析，自我激勵。
小學(xué)健康教育教案5
一、班會(huì )背景
在開(kāi)學(xué)的幾個(gè)月中，同學(xué)們漸漸習慣了小學(xué)生活，但上課發(fā)言不進(jìn)取，聲音比較小，這是缺乏自信的表現，所以本次班會(huì )以自信為主題。
二、班會(huì )目的
1、經(jīng)過(guò)大家一齊討論自信，并針對班級的實(shí)際情景，使學(xué)生正確認識自信的重要性，增強學(xué)生自信，使學(xué)生懂得，只要經(jīng)過(guò)自我的努力，就必須能成功。
2、培養學(xué)生自信的情感，強化自信意識，并最終轉化為自信的行為。在活動(dòng)中感受到成功的喜悅。
班會(huì )重點(diǎn)：使學(xué)生正確認識自信的重要性，并最終轉化為自信的行為。
三、班會(huì )準備
1、相關(guān)人員收集資料準備節目。
2、編排節目。
3、相關(guān)道具的準備。
4、制作多媒體課件。
四、班會(huì )構思：
小品表演、比賽、小測試、看課件、討論與交流相結合。
五、板面設計：
揚起自信的風(fēng)帆
六、活動(dòng)過(guò)程：
(一)導入班會(huì )。
師：同學(xué)們，每個(gè)人的一生都是曲折坎坷的，異常是在追求學(xué)業(yè)和事業(yè)的道路上，更不會(huì )是事事如意，一帆風(fēng)順的。而自信正是黑暗中的一盞明燈，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飛舟，它能給人通往成功的勇氣和期望。在現實(shí)生活中，當你和別人鬧矛盾時(shí)，自信會(huì )讓你伸出熱情的雙手，主動(dòng)與對方言和，當你受挫折時(shí)，自信會(huì )使你奮勇前進(jìn)。所以，今日這節班會(huì )的主題是“揚起自信的風(fēng)帆”。
(二)播放實(shí)驗課件。
師：同學(xué)們，讓我們一齊來(lái)欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗：心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗：將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會(huì )往上跳，可是碰了幾次
蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
1、學(xué)生討論：跳蚤還能跳出杯子嗎為什么
2、學(xué)生匯報。
學(xué)生A：跳蚤跳不出杯子，因為它明白上頭有一個(gè)蓋子。
學(xué)生B：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤習慣了。
學(xué)生C：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤失去了自信了。
3、小結：生活中，許多人也是如此。失敗一次后，便懷疑自我的本事，一再降低成功的標準，成功便漸漸離你遠去，甚至構成思維定式。其實(shí)，想使跳騷恢復跳躍的高度也很簡(jiǎn)單，敲一下杯底或加熱杯底就能做到，人也如此。
(三)名人事例。
張海迪：活著(zhù)就要做個(gè)對社會(huì )有益的人
張海迪，1955年秋天在濟南出生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時(shí)起，張海迪開(kāi)始了她獨到的.人生。她無(wú)法上學(xué)，便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時(shí)，海迪跟隨父母，下放(山東)聊城農村，給孩子當起教書(shū)先生。她還自學(xué)針灸醫術(shù)，為鄉親們無(wú)償治療。之后，張海迪自學(xué)多門(mén)外語(yǔ)，還當過(guò)無(wú)線(xiàn)電修理工。
在殘酷的命運挑戰面前，張海迪沒(méi)有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受了嚴峻的考驗，對人生充滿(mǎn)了信心。她雖然沒(méi)有機會(huì )走進(jìn)校門(mén)，卻發(fā)憤學(xué)習，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)、日語(yǔ)、德語(yǔ)和世界語(yǔ)，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開(kāi)始從事文學(xué)創(chuàng )作，先后翻譯了《海邊診所》等數十萬(wàn)字的英語(yǔ)小說(shuō)，編著(zhù)了《向天空敞開(kāi)的窗口》、《生命的追問(wèn)》、《輪椅上的夢(mèng)》等書(shū)籍。其中《輪椅上的夢(mèng)》在日本和韓國出版，而《生命的追問(wèn)》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國“五個(gè)一工程”圖書(shū)獎。在《生命的追問(wèn)》之前，這個(gè)獎項還從沒(méi)頒發(fā)給散文作品。最近，一部長(cháng)達30萬(wàn)字的長(cháng)篇小說(shuō)《絕頂》，即將問(wèn)世。從1983年開(kāi)始，張海迪創(chuàng )作和翻譯的作品超過(guò)100萬(wàn)字。
為了對社會(huì )作出更大的貢獻，她先后自學(xué)了十幾種醫學(xué)專(zhuān)著(zhù)，同時(shí)向有經(jīng)驗的醫生請教，學(xué)會(huì )了針灸等醫術(shù)，為群眾無(wú)償治療達1萬(wàn)多人次。
張海迪懷著(zhù)“活著(zhù)就要做個(gè)對社會(huì )有益的人”的信念，以保爾為榜樣，勇于把自我的光和熱獻給人民。她以自我的言行，回答了億萬(wàn)青年十分關(guān)心的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)問(wèn)題。親筆題詞：“學(xué)習張海迪，做有夢(mèng)想、有道德、有文化、守紀律的共產(chǎn)主義新人!”
隨后，使張海迪成為道德力量。
張海迪現為全國政協(xié)委員，供職在山東作家協(xié)會(huì )，從事創(chuàng )作和翻譯。
1、組織討論：說(shuō)說(shuō)張海迪能夠成功的原因。
2、名人故事：毛遂自薦、居里夫人、劉翔。
3、小結：這些名人故事讓我們深受啟發(fā)，他們之所以取得成功正是因為有一顆自信心。自信是我們成功的必經(jīng)之路，自信使我們不斷成長(cháng)。一位科學(xué)家這樣說(shuō)過(guò)：“自信是成功第一秘訣�！比巳硕寄軌虺刹年P(guān)鍵在于你有沒(méi)有信心，在我們的生活中，不論你干什么，首先必須對自我充滿(mǎn)信心，有了信心便有了成功和收獲的期望。
(四)榜樣示范。
1、師：其實(shí)在我們班也有些自信的同學(xué)，下頭就讓他們講講自我的自信故事。
2、談?wù)勛晕遥捍鷷�、范卓燃�?/p>
3、師：其實(shí)，我認為在座的每一位同學(xué)都有很大的潛力，只是因為缺乏自信心。在聽(tīng)了這些名人和我們身邊的同學(xué)的事例之后，我相信同學(xué)們上課必須會(huì )積極舉起你們的手，洪亮的回答教師的問(wèn)題。下頭請同學(xué)們起立，跟我一齊喊。：“我自信，我成功。我努力，我出色�！�
(五)小品表演。
1、談話(huà)：生活中有些人因為自我不努力，鬧出了不少的笑話(huà)，值得我們同學(xué)們深思，請看表演。大概資料如下：
考場(chǎng)中，大家都都在聚精會(huì )神地考試，僅有小路東看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨著(zhù)：“這太難了，怎樣做啊”“教師也專(zhuān)和我過(guò)不去，就出一些確定、選擇的，讓我一個(gè)字也寫(xiě)不出，這可怎樣辦呢”
“有了!”小路從褲兜里掏出一枚硬幣，“我會(huì )做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打X，不會(huì )錯的上天必須會(huì )幫忙我的!”于是小路一邊擲硬幣一邊做題，一下子十道確定題做完了。
開(kāi)始做選擇題了，小路又傻了，“每道題有四個(gè)答案，這可怎樣辦呢”小路痛苦地抓著(zhù)腦袋�！坝辛�，真是天助我也!”小路跳起來(lái)，他又從褲兜里掏出一粒骰子，“我扔骰子，現什么號碼我就填什么!”他一邊擲，一邊寫(xiě)：“2”“1”“4”“6”……
“哈，最終做完了!”小路得意地向同學(xué)們做著(zhù)鬼臉，走上講臺，把試卷交給了教師。
午時(shí)放學(xué)，小路帶著(zhù)試卷回家。他推開(kāi)門(mén)，爸爸正坐在沙發(fā)上吃蘋(píng)果。爸爸問(wèn)他：“小路，考得怎樣”小路正想給爸爸說(shuō)話(huà)，順口說(shuō)著(zhù)：“爸”，“12”“82，不錯，不錯，你真是個(gè)好孩子�！薄翱�，寶貝，把試卷給爸爸看看!”小路慢騰騰地從書(shū)包里拿出試卷把它遞給了爸爸�！笆裁床�12分這是怎樣回事，不是82分嗎”“我剛才是說(shuō)：‘爸，12分”小路慢慢地說(shuō)。爸爸氣得把試卷翻來(lái)翻去，“你看這道選擇明明僅有四個(gè)答案，你為什么選6呢”“骰子出現的是6嗎!”“什么，你靠擲骰子做題!真是氣死我了!看我不找死你!”爸爸滿(mǎn)屋追著(zhù)小路……
2、組織討論：從這個(gè)小品中你懂得了什么
(六)參加比賽。
1、談話(huà)：事實(shí)上只要我們努力，有方法，我們就必須能成功，下頭我們進(jìn)行一個(gè)“記電話(huà)號碼”比賽。
比賽規則：教師給每一小組的同學(xué)出示一組電話(huà)號碼(10個(gè))，1分鐘之后，看哪一小組能準確地把電話(huà)號碼背出來(lái)，逐組進(jìn)行，哪一組背得最多，哪一組勝利。
比賽可進(jìn)行兩次，第一次不給任何提示，讓學(xué)生背。第二次提示學(xué)生能夠先分好任務(wù)，想出好主意(如諧音記憶)再進(jìn)行比賽。
2、自由討論：經(jīng)過(guò)比賽懂得了什么
(只要團結協(xié)作，做好安排，想出辦法，無(wú)論什么事情都能成功。)
(七)自信小測試
師：僅有相信自我，才能激起積極的勇氣，才能感受生活的歡樂(lè )，才能限度的挖掘自身的潛力。下頭，請同學(xué)們參加一個(gè)小測驗，每位同學(xué)在發(fā)給你的自信心理測試表上進(jìn)行選擇，在每個(gè)問(wèn)題后面答“是”或“否”即可。時(shí)間一分鐘。開(kāi)始。
1、學(xué)生進(jìn)行自我測試。(測試完畢)
2、學(xué)生進(jìn)行交流。
(學(xué)生回答完畢后，做出解釋?zhuān)骸笆恰痹?3—20之間的，自信十足；“是”在6—12之間的，頗自信；“是”在5以下的，說(shuō)明你不太自信。)
(八)制訂計劃表。
1、項目欄能夠根據自我的計劃添加不一樣項目。
2、表格發(fā)下去后，要求學(xué)生當堂填寫(xiě)好，當堂上交。教師審核后進(jìn)入學(xué)生的成長(cháng)袋。
(九)宣誓儀式。全體學(xué)生起立，舉起左手，在班長(cháng)的帶領(lǐng)下宣誓：
學(xué)會(huì )學(xué)習，學(xué)會(huì )生活，學(xué)會(huì )做人。我必須要取得好的成績(jì)!我自信，我能行!
(十)總結：同學(xué)們，今日的班會(huì )開(kāi)得很成功。同學(xué)們積極參與，從班會(huì )前搜集資料，到今日的積極發(fā)言。
經(jīng)過(guò)這次班會(huì )，我們要相信自我，鼓起勇氣，超越自我。同學(xué)們，自信，是一顆弱小的小樹(shù)苗，需要我們精心的照顧，才能茁壯成長(cháng)。讓我們用心靈呼喚自信，擁抱自信，讓我們青春的生命，讓我們青春的世界，因為擁有了自信而更加春意盎然、五彩繽紛吧!多謝!
小學(xué)健康教育教案6
教學(xué)內容：
甲型H1N1流感
教學(xué)目標：
1、掌握甲型H1N1流感的主要癥狀；有目的有針對性地進(jìn)行科學(xué)防護。
2、明確甲型H1N1流感可防、可控、可治的客觀(guān)依據；消除驚慌恐懼心理。
3、掌握明確科學(xué)的防護措施，將預防控制甲型H1N1流感工作落到實(shí)處。
教學(xué)流程：
一、甲型H1N1流感的主要癥狀
1、發(fā)熱、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛、身體痛、頭痛、發(fā)冷、困倦無(wú)力；
2、有些還會(huì )出現腹瀉和嘔吐；
3、重者會(huì )繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。
二、甲型H1N1流感的傳播途徑
主要是通過(guò)空氣、飛沫傳播。甲型H1N1流感傳染途徑與季節性流感類(lèi)似，通常是通過(guò)感染者咳嗽和打噴嚏等完成傳播。
三、甲型H1N1流感可防可控可治
1、眼下暫無(wú)疫苗預防，但幾個(gè)月后疫苗很快就會(huì )進(jìn)入防疫領(lǐng)域發(fā)揮作用；
2、目前快速檢測技術(shù)、手段已廣泛用于醫院、港口、機場(chǎng)、車(chē)站和出入境關(guān)卡監測、篩查、確診。
3、清熱解毒的抗流感病毒藥物與樂(lè )觀(guān)穩定的情緒和心理、必要的'科學(xué)防護措施均可起到一定的有效作用。
四、應對甲型H1N1流感的科學(xué)防護措施
1、五做到（核心是：注意個(gè)人衛生，養成良好的健康習慣）
�、僮龅剿叱渥�；
�、谧龅綌z入足夠、齊全、豐富的營(yíng)養（肉、蛋、奶、米面與新鮮蔬菜水果）；
�、圩龅綀猿趾侠礤憻捝眢w；
�、茏龅角谟梅试硐词�，尤其飯前、便后、咳嗽、噴嚏后；
�、葑龅竭h離或避開(kāi)不加防護的咳嗽、噴嚏者，自己打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾等遮掩口鼻，并將用過(guò)的紙巾等及時(shí)丟入垃圾箱桶，然后用肥皂清洗雙手。
2、四知情
�、�?lài)H甲型H1N1流感疫情；
�、趪鴥燃仔虷1N1流感疫情；
�、郾镜貐^甲型H1N1流感疫情；
�、軐W(xué)校（社區）甲型H1N1流感疫情。
3、三避免：
�、俦苊獾饺巳簱頂D場(chǎng)所扎堆；
�、诒苊怆S意用手觸摸鼻子、嘴巴和眼睛；
�、郾苊饷芮薪佑|流感樣帶癥狀者。
4、二及時(shí)
發(fā)現流感癥狀，及時(shí)報告、及時(shí)就醫，同時(shí)注意休息、多喝水、開(kāi)窗通風(fēng)。
5、一穩定
情緒樂(lè )觀(guān)，心理穩定，切忌驚慌。
小學(xué)健康教育教案7
教學(xué)目的
培養小學(xué)生講衛生、愛(ài)整潔的良好習慣。
教材重點(diǎn)難點(diǎn)
教育學(xué)生初步懂得什么叫清潔，我們?yōu)槭裁葱枰鍧�，清潔的環(huán)境及良好的個(gè)人衛生會(huì )給人們帶來(lái)怎樣的心情。
教具和學(xué)具
教學(xué)掛圖、錄像教學(xué)過(guò)程
教學(xué)過(guò)程
一、導入新課
師：同學(xué)們已是二年級學(xué)生了，很多事情已不需要爸爸媽媽幫助了。能告訴大家，你每天起床后都做了些什么？（穿衣、扣扣子、穿鞋、系帶子、洗臉、刷牙、梳頭）很多同學(xué)都非常能干，學(xué)會(huì )料理自己的故事。那你會(huì )整理房間，打掃教師衛生，并保持它們的整齊清潔嗎？
今天，我們就來(lái)學(xué)習新的課文《我們愛(ài)整潔》，看一看什么叫整潔，以及怎樣才能做到愛(ài)整潔。（板書(shū)標題：
1、我們愛(ài)整潔）
二、學(xué)習新課
1、在家愛(ài)整潔
齊讀課文，領(lǐng)會(huì )“整潔”的含義
�。�1）出示：這塊手帕干凈嗎？這一塊呢？再看一看這個(gè)書(shū)包，書(shū)包的外面是臟的，里面的書(shū)本又放得怎樣呢？我們說(shuō)：這書(shū)包不干凈，不整潔。
�。�2）投影片：這個(gè)小朋友的家又干凈又整齊。我們說(shuō)：他的家很整潔。
了解“按時(shí)”的含義
�。�1）我們知道清晨大約是指什么時(shí)候？（天剛亮）
�。�2）我們每天幾點(diǎn)鐘起床？是誰(shuí)叫醒你的？每天都在這個(gè)時(shí)間段起床，就叫按時(shí)起床�！鞍磿r(shí)”是一種良好的習慣。
�。�3）提問(wèn)：起床后，你做些什么事？怎樣做的？
�。�4）講述：我們所做的這些事都是圍繞著(zhù)個(gè)人衛生來(lái)做的。你們看，××同學(xué)穿的衣服多整齊，××同學(xué)的手、臉洗的.多干凈，××的頭發(fā)（小辮）梳的多整齊他們真整潔呀。
�。�5）除了做好個(gè)人衛生，你房間里的被子誰(shuí)疊？枕頭、床單誰(shuí)鋪？誰(shuí)撣？桌子誰(shuí)來(lái)抹？我們應當自己的事情自己做。（看投影片或錄像片）指定學(xué)生復述自己平時(shí)的做法。突出：疊、鋪、撣、抹。表現：四四
方方、平平展展、一塵不染。
2、在學(xué)校愛(ài)整潔。
了解學(xué)校環(huán)境整潔的內容與保持環(huán)境整潔的方法。
�。�1）清掃教師的步驟是怎樣的？
�。�2）為什么要先開(kāi)窗，再灑水，擦黑板，掃地，抹桌椅？不這樣做會(huì )怎樣？步驟顛倒又會(huì )怎樣？為什么？
�。�3）老師為什么要夸獎我們？是怎樣夸的？
3、身心健康與環(huán)境整潔。
�。�1）為什么生活在干凈、整齊的環(huán)境里，我們才會(huì )真的開(kāi)心？
�。�2）說(shuō)一說(shuō)，你家的居住環(huán)境與居住條件是怎樣的？你為家庭的整潔、舒適做了些什么？
�。�3）聯(lián)系書(shū)中的四幅圖，說(shuō)說(shuō)你喜歡什么樣的環(huán)境？為什么？圖中的幾位小朋友哪個(gè)做的對，哪個(gè)做得不對？
小學(xué)健康教育教案8
教學(xué)目標
�、偻ㄟ^(guò)本課的學(xué)習，使同學(xué)們知道正確的刷牙方法。
�、诙貌徽_的刷牙方法對健康的危害。
�、哿私鈴男○B成良好的刷牙習慣，對健康成長(cháng)的促進(jìn)作用。
�、芡ㄟ^(guò)學(xué)習，培養學(xué)生樹(shù)立健康的意識、意識到健康與自己的生活時(shí)時(shí)相關(guān)的。
�、蓐P(guān)注自身健康，養成良好的個(gè)人衛生習慣。
重點(diǎn)和難點(diǎn)
通過(guò)資料分析，關(guān)注自身健康、養成良好的刷牙習慣。
課前準備
教師：準備幻燈片及牙齒模型、牙刷模型、圖片。
學(xué)生：每人發(fā)一把牙具。
教學(xué)設計
一：新課引言：
通過(guò)找同學(xué)說(shuō)一說(shuō)牙齒的'作用，指出美味的食物能夠使我們成長(cháng)，而食物在進(jìn)入我們的胃之前，要先經(jīng)過(guò)牙齒的嚼碎，才能保證食物正常的消化吸收。
二：創(chuàng )設問(wèn)題情境。
提問(wèn)生活常識，我們?yōu)槭裁疵刻煲⒀溃?/p>
刷牙的意義：通過(guò)說(shuō)出牙齒的作用，懂得每天刷牙的意義：清潔牙齒，減少牙菌斑（蟲(chóng)牙）的發(fā)生，還對牙床起到按摩作用，促進(jìn)牙齦的血液循環(huán)，改善其營(yíng)養及氧的供應，有助于組織代謝，增強抗病能力，使牙齒更加堅固。
通過(guò)閱讀課文，掌握刷牙一定要用兒童的牙膏和牙刷。
進(jìn)行圖片觀(guān)看，討論我們每天應該怎樣養成刷牙好習慣？
引導學(xué)生運用生活經(jīng)驗，試著(zhù)說(shuō)出每天刷牙的好處。
引導學(xué)生進(jìn)行資料觀(guān)察與討論
三：怎樣正確的刷牙？思考分析：
�、賻熒寄闷鹧浪�，共同邊讀課文、邊刷牙。
訓練思維能力。通過(guò)課文的學(xué)習，使同學(xué)們掌握正確的刷牙方法—上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，咬合面要來(lái)回刷。
交流所知道的有關(guān)刷牙的資料。
�、陲嬍澈昧晳T包括：
進(jìn)行角色扮演，說(shuō)出自身的體會(huì )，通過(guò)自我教育，逐漸養成每天早晚刷牙、堅持用兒童牙膏、牙刷，刷牙時(shí)要上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面要來(lái)回刷的好習慣。觀(guān)察刷牙方法的動(dòng)作圖片。
通過(guò)提示每段資料的內容，引導學(xué)生從中找出相關(guān)信息。
提問(wèn)：我們?yōu)槭裁匆莆照_的刷牙方法？？（橫刷法，不但不能刷凈牙縫，有時(shí)還可能將食物殘渣推入牙縫，而且往往用力不均勻，造成牙齦、口腔粘膜擦傷、出血，牙齦萎縮等疾病。）找到解釋問(wèn)題的突破口。
組織學(xué)生進(jìn)行體驗，從而了解到每天堅持正確刷牙方法的好處——不但有利于消化吸收，還能保持牙齒表面的光華。
組織學(xué)生表演，引導學(xué)生通過(guò)自身的體會(huì )，意識到正確刷牙方法的重要。演示幻燈片。
提出問(wèn)題：怎樣正確的刷牙？引導學(xué)生思考保護牙齒的重要意義。
小結：
師生共同總結本節教學(xué)內容：刷牙的意義；怎樣正確的刷牙？培養自己養成良好的刷牙習慣。
小學(xué)健康教育教案9
教學(xué)目的 ：
培養學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力，培養學(xué)生做一個(gè)快樂(lè )的健康的人。
課前準備 ：
1、課件設計
2、小品編排教學(xué)過(guò)程 ：
一、導入 ：你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的`人擁有很多朋友，與朋友一起學(xué)習，一起生活，遇到問(wèn)題一起商量，一起解決，說(shuō)說(shuō)笑笑，真開(kāi)心呀！這節課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！
二、活動(dòng) ：
1、 找朋友游戲要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數到“一”。第一次：3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團。第二次：4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團。第三次：5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數一數：我贏(yíng)了 次，我輸了 次。)
2、談一談
�。�1）我找到朋友時(shí)心里感到 。
�。�2）我沒(méi)找到朋友時(shí)心里感到 。（學(xué)生談心里感受）
3、交朋友的秘訣
�。�1）仔細觀(guān)察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）
看課件：
課件1：萍萍熱情、開(kāi)朗、樂(lè )于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（性格好）
課件2：周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著(zhù)成功的喜悅。（合群）
課件3：遇到開(kāi)心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話(huà)告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。（善于開(kāi)放、表露自己。）
�。�2）你的交友秘訣呢？快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧�。� 學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）
�。�3）請看小品：
問(wèn)題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問(wèn)題2：不知你在交朋友中有沒(méi)有遇到什么困難呢？
問(wèn)題3：請大家幫他出出主意，讓他交到更多的朋友。（學(xué)生進(jìn)行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫助，說(shuō)說(shuō)笑笑玩得多開(kāi)心��！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒(méi)有朋友，一個(gè)人非常孤獨。）
三、總結 ：有朋友真好！高興時(shí)，友朋友來(lái)分享；傷心時(shí)，有朋友來(lái)分憂(yōu)；困難時(shí)，有朋友來(lái)幫助。朋友能給人帶來(lái)歡樂(lè )、帶來(lái)勇氣、帶來(lái)信心。老師相信，在你的努力下，一定會(huì )交到更多的好朋友！
小學(xué)健康教育教案10
教學(xué)目標：
1、讓學(xué)生體會(huì )與別人分享喜憂(yōu)的心情和感受。
2、學(xué)會(huì )欣賞稱(chēng)贊，為他人的進(jìn)步和成功感到高興。
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)會(huì )欣賞稱(chēng)贊，為他人的進(jìn)步和成功感到高興。
教學(xué)難點(diǎn)：
讓學(xué)生體會(huì )與別人分享喜憂(yōu)的心情和感受。
教學(xué)準備：
剪一個(gè)紅色的'心型圖片。
教學(xué)過(guò)程：
一、故事引入。
1、齊讀書(shū)本P30《“西西”的故事》
2、藍藍苦惱什么？假如你是藍藍，你會(huì )怎樣做？
二、活動(dòng)坊：真心真意。
1、以同桌為單位，每個(gè)學(xué)生先細想一下自己的優(yōu)點(diǎn)。
2、由一名學(xué)生講述自己的優(yōu)點(diǎn)，另一個(gè)學(xué)生用心去聆聽(tīng)。然后交換講述與聆聽(tīng)。
3、把心留�。好课粚W(xué)生在心型圖片上寫(xiě)上一位班內熟悉同學(xué)的姓名，在姓名下面寫(xiě)上這位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，把圖片交給這位同學(xué)。
4、當你聽(tīng)到別人真誠的贊美時(shí)，你覺(jué)得怎樣？
三、體驗坊。
1、故事分享。
(1)自由讀書(shū)本P32的故事。
(2)這個(gè)故事給你什么啟示？
2、手指比較。
伸出右手，看一看五個(gè)手指，特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。
四、小結。
要多稱(chēng)贊別人，為別人的進(jìn)步和成功感到高興。
小學(xué)健康教育教案11
教學(xué)資料：換牙的衛生
教學(xué)目標：1.使學(xué)生明白人的一生有兩副牙，乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。
2.使學(xué)生明白換牙的衛生，明白怎樣保護牙齒。
3.培養學(xué)生養成良好的衛生習慣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：描述牙齒的重要作用和牙齒不健全所帶來(lái)的不便；引導啟發(fā)總結學(xué)生回答的關(guān)于牙齒的保護方法。
教學(xué)過(guò)程：
一、導入新課：
1.猜謎語(yǔ)：兄弟生來(lái)白，隊伍排整齊。
飯菜全切碎，活兒干得快。
你若猜不出，張口他就來(lái)。
2.請同學(xué)們看看自己的牙齒，發(fā)現了些什么？總結講述我們從6—7個(gè)月開(kāi)始到兩歲左右長(cháng)出乳牙，到12歲左右又長(cháng)出恒牙。
二、學(xué)習新課：
1.同學(xué)們，你們能不能說(shuō)說(shuō)我們的牙齒的作用？（切斷，研磨食物，幫忙發(fā)音。那么我們沒(méi)有了牙齒會(huì )怎樣樣呢？）
2.了解牙齒，了解我們的'乳牙和恒牙。
3.既然恒牙和我們這么密切又對我們這么重要，那么我們要怎樣來(lái)保護它呢？
4.①不要咬硬東西。咬硬東西，一是不得力，因為牙還沒(méi)有長(cháng)牢，容易造成牙齒錯位，影響咀嚼和美觀(guān)。
�、诓灰檬謸负陀蒙囝^舔。在牙剛長(cháng)出時(shí)，有點(diǎn)癢，如果用手摳或者用舌頭舔，很容易造成牙齒的松動(dòng)和變形，長(cháng)得會(huì )七扭八歪，構成畸形。
�、垡⒁庋例X的衛生。
三、鞏固新知：
1.組織學(xué)生表演牙齒和蛀牙的節目（節目資料是一個(gè)小朋友開(kāi)始時(shí)牙齒很好，但是它不注意牙齒的衛生，經(jīng)常吃零食，還個(gè)性愛(ài)吃甜食，結果造成牙齒有了蛀蟲(chóng)，經(jīng)常牙疼，疼痛難人忍。最后他去了醫院，醫生幫他治好了牙疼，最后他痛下決心，該掉了亂吃東西的壞習慣，并且經(jīng)常刷牙，注意牙齒的衛生，慢慢地他最后又長(cháng)出了新牙�？此嚅_(kāi)心�。。�。
2.組織學(xué)生到黑板前面來(lái)復述牙齒包括的種類(lèi)和保護牙齒的方法（要求學(xué)生能夠做到發(fā)言大膽用心，果敢，聲音洪亮，語(yǔ)言流利，鍛煉自己發(fā)言的潛力。）
小學(xué)健康教育教案12
教學(xué)目的：
1、知道什么是近視。
2、了解預防近視眼的基本知識。
3、樹(shù)立愛(ài)眼、護眼意識，養成良好的用眼衛生習慣。
教學(xué)重點(diǎn)：樹(shù)立愛(ài)眼、護眼意識，養成良好的用眼衛生習慣。
教學(xué)內容：
近視是屈光不正的一種。表現為能看清近處的東西，看不清遠處的東西，是由于進(jìn)入眼球的光線(xiàn)不能聚焦在視網(wǎng)膜上，而是落在視網(wǎng)膜前面導致的。不良的視覺(jué)環(huán)境，讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)光線(xiàn)不足，近距離用眼時(shí)間過(guò)長(cháng)，讀寫(xiě)姿勢不正確等是造成近視發(fā)生或發(fā)展的重要原因。保護視力，預防近視，必須了解預防近視眼的基本知識，樹(shù)立愛(ài)眼、護眼意識，養成良好的用眼衛生習慣。
一、保持正確讀寫(xiě)姿勢
1.讀書(shū)寫(xiě)字身體要坐正，保持眼睛與書(shū)本距離為33-35厘米左右(一尺)、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的手指與筆尖距離應3厘米左右(一寸)。
2.寫(xiě)字時(shí)執筆角度要合適，用鉛筆、鋼筆寫(xiě)字時(shí)筆桿與紙面的角度在40-50度之間，用毛筆寫(xiě)字時(shí)力求筆桿直立。
3.不歪頭或躺著(zhù)看書(shū)，不走路看書(shū)，不在晃動(dòng)的車(chē)船上看書(shū)。
二、選擇良好的用眼視覺(jué)環(huán)境
(一)讀書(shū)寫(xiě)字視覺(jué)環(huán)境要求。
1.讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)要有充足的光線(xiàn)，窗戶(hù)光線(xiàn)及臺燈燈光要從左前方射來(lái)。不要在過(guò)亮、過(guò)暗的光線(xiàn)下讀寫(xiě)(如太陽(yáng)直射光線(xiàn)下、傍晚光線(xiàn)不足時(shí))。
2.盡量不用鉛芯過(guò)細的筆寫(xiě)作業(yè)，鉛芯要軟硬適中，作業(yè)用紙要潔凈，書(shū)寫(xiě)字體不要過(guò)小。
3.選擇適宜的桌椅讀書(shū)寫(xiě)字，書(shū)桌高度以到上腹部附近為宜。
(二)看電視的視覺(jué)環(huán)境要求。
1.看電視時(shí)，人與電視機應保持3米以上距離(或保持電視畫(huà)面對角線(xiàn)5倍以上距離)。
2.電視屏幕的高度應與看電視人的視線(xiàn)平行或稍低一些。
3.電視機要放在背光的地方。
4.電視的光亮度要合適，不能過(guò)亮或過(guò)暗。
(三)操作電腦視覺(jué)環(huán)境要求。
1.電腦屏幕最好背向或側向窗戶(hù)，避免出現反光現象。
2.電腦操作臺應低于一般課桌的高度，座椅最好高低可調。電腦屏幕中心應與胸部在同一水平線(xiàn)上。
3.電腦屏幕與眼睛之間距離應不低于50厘米，視線(xiàn)應略低于平視線(xiàn)10-20度。
4.電腦操作間的光線(xiàn)不應太弱或太強(12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度)。
三、養成良好的用眼衛生習慣
1.連續近距離用眼時(shí)間不能過(guò)長(cháng)，應控制在40-50分鐘。課間休息時(shí)要注意放松眼睛，應到教室外活動(dòng)或憑窗遠眺或閉目養神。
2.看電視或操作電腦時(shí)間不能過(guò)長(cháng)。連續看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應休息一下眼睛，或閉目養神或做眼保健操，也可到室外運動(dòng)或向遠處眺望。
3.不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時(shí)要注意眼睛與游戲機的距離不能太近，持續時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)。
四、堅持做眼保健操
1.每天上下午要做一次眼保健操。
2.做眼保健操應注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。
五、保證睡眠、均衡營(yíng)養、加強鍛煉
1.睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息。小學(xué)生每天睡眠10小時(shí)，初中學(xué)生9小時(shí)，高中學(xué)生8小時(shí)。
2.不挑食、不偏食，均衡飲食，保證營(yíng)養全面。
3.多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品(如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等)。
4.多到戶(hù)外活動(dòng)，多參加球類(lèi)運動(dòng)、多觀(guān)察樹(shù)木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放松。
六、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡
1.每學(xué)期要檢查兩次視力，出現視力下降時(shí)，要盡快到醫院眼科做進(jìn)一步的檢查。
2.如果確認已患近視，要及時(shí)到醫院驗光配鏡。不要到不正規的'眼鏡店配鏡。不追求過(guò)高的矯正視力，矯正視力達到5.0即可。
3.不要互相借戴眼鏡。每個(gè)人的屈光度數、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會(huì )出現眼疲勞等癥狀，影響視力，有害無(wú)益。
4.16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。
對學(xué)生的具體要求：
1、養成并保持正確的讀寫(xiě)姿勢。
2、讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)要選擇良好的用眼視覺(jué)環(huán)境。
3、在日常生活和每天的學(xué)習中養成良好的用眼衛生習慣。
4、堅持做眼保健操。
5、早起早睡，保證足夠的睡眠時(shí)間，注意均衡營(yíng)養，平時(shí)加強鍛煉。
6、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡。
小學(xué)健康教育教案13
一、活動(dòng)目的：
1、通過(guò)個(gè)人、教室、校園衛生知識方面的講解，引起學(xué)生對環(huán)境衛生的重視。
2、在活動(dòng)中，培養學(xué)生養成講衛生、愛(ài)環(huán)境的良好行為習慣。
二、活動(dòng)形式：
教師授課制
三、活動(dòng)準備：
幻燈片PPT、有關(guān)個(gè)人、教室、學(xué)校衛生的相關(guān)資料
四、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲�
1、小朋友們，我們這學(xué)期開(kāi)學(xué)已有兩個(gè)星期了，每天早晨，你們都會(huì )刷牙、洗臉，帶著(zhù)一張干干凈凈的臉頰來(lái)上學(xué)，走進(jìn)潔凈的校園，走進(jìn)桌椅整齊的教室，這樣的學(xué)習生活，你喜不喜歡��？（學(xué)生答）今天，就讓我們一起來(lái)認識我們自己、我們的教室和學(xué)校。
2、讀課題：《講衛生愛(ài)環(huán)境》
�。ǘ﹤�(gè)人衛生
1、觀(guān)看《邋遢大王奇遇記》（有個(gè)小朋友想和大家打個(gè)招呼，讓我們一起看看吧）
2、思考：你覺(jué)得邋遢大王怎么樣？你喜歡他嗎？
3、學(xué)生評判關(guān)于飲食的一些現象；出示“醫生寄語(yǔ)”。
4、講解運動(dòng)衛生的注意事項（聯(lián)系學(xué)生生活實(shí)際）。
5、關(guān)于學(xué)習衛生，重點(diǎn)講解“用眼衛生，”強調“一拳、一寸、一尺”的坐姿及眼保健操的養成教育。
6、儀表衛生的相關(guān)知識講授；并考一考學(xué)生的基本常識；以圖片形式出示“看不見(jiàn)的細菌”，讓學(xué)生更加注重個(gè)人衛生。
7、討論：我們怎樣注意個(gè)人衛生呢？（學(xué)生交流，發(fā)言）
�。ㄈ┙淌倚l生
1、看“掃地圖”，思考：你這樣掃過(guò)地嗎？這樣對嗎？為什么？
2、出示“正確掃地圖”，教師講解。
3、觀(guān)看“排桌椅”視頻，學(xué)生說(shuō)一說(shuō)，教師補充。
4、出示：擦玻璃“圖，教師講解。
總結：我們在學(xué)校里的.大部分時(shí)間是在教室里度過(guò)的，教室是我們的家，為了讓家更干凈，讓我們更好地學(xué)習，要學(xué)會(huì )掃地、排桌椅、擦玻璃、放置掃帚與簸箕等，這樣的家才溫馨。
�。ㄋ模┬@衛生
1、出示“校園圖”，問(wèn)學(xué)生：這是什么？干不干凈？
2、出示“垃圾圖”，引起反差、注意。
3、教師代替校園向小朋友說(shuō)一句話(huà)。
4、遇到垃圾，你該怎么做呢？（出示圖片）
5、認識垃圾筒、學(xué)會(huì )倒垃圾（圖片、短片）
總結：美麗的校園需要我們大家的努力、幫忙，小朋友愿不愿意幫助他？有時(shí)候，你一個(gè)小小的動(dòng)作，就會(huì )有大大的收獲，學(xué)校因你而美麗。
�。ㄎ澹┡氖指瑁涵h(huán)保衛生歌
總結：小朋友們，當你們帶著(zhù)干凈的臉頰來(lái)上學(xué)時(shí)，看到的是潔凈的校園、教室，希望你們放學(xué)的時(shí)候，依然是來(lái)時(shí)的模樣，講衛生、愛(ài)環(huán)境人人有責，看誰(shuí)是最講衛生的小朋友，讓我們一起努力吧！
小學(xué)衛生健康教育教案完整
活動(dòng)目標：
1、喜歡健康活動(dòng)，體驗做運動(dòng)帶來(lái)的樂(lè )趣。
2、能利用運動(dòng)器械做全身運動(dòng)，初步了解上、下肢運動(dòng)的概念。
3、學(xué)習用表格設計一周的晨間鍛煉計劃表。
活動(dòng)準備：
1、晨間運動(dòng)計劃表。
2、運動(dòng)器械、水彩筆、黑板。
活動(dòng)過(guò)程：
1、教師出示各種運動(dòng)器械，引發(fā)幼兒興趣。
�。�1）幼兒自由選擇自我喜歡的運動(dòng)器械進(jìn)行運動(dòng)。
�。�2）教師組織幼兒討論，運動(dòng)后的身體有什么感覺(jué)？你用的運動(dòng)器械主要鍛煉身體的哪個(gè)部位？
�。�3）教師小結。
2、教師幫忙幼兒初步了解上、下肢運動(dòng)和全身運動(dòng)的概念。
�。�1）教師引導幼兒討論，將運動(dòng)方式進(jìn)行分類(lèi)。
A、教師：我們利用手臂進(jìn)行鍛煉的運動(dòng)，我們能夠叫它什么運動(dòng)？利用腿和腳進(jìn)行鍛煉的運動(dòng)，我們能夠叫它什么運動(dòng)？如果手臂、腿和腳一齊運動(dòng)又叫什么運動(dòng)？
B、教師小結：利用手臂或腿和腳進(jìn)行運動(dòng)的時(shí)候，能夠使手臂或腿和腳得到鍛煉，這兩種形式就分別叫作上肢運動(dòng)和下肢運動(dòng)；如果我們全身都運動(dòng)起來(lái)，使身體的每個(gè)部分都得到鍛煉，就叫作全身運動(dòng)。
�。�2）教師引導幼兒對運動(dòng)器械進(jìn)行分類(lèi)。
A、教師出示運動(dòng)器械，請幼兒將運動(dòng)器械分別與上、下肢和全身運動(dòng)相對應。
B、師幼共同驗證。
C、教師小結：不一樣的器械能夠鍛煉身體的不一樣部位，我們大家都要進(jìn)取鍛煉，身體才會(huì )棒棒。
3、師幼一齊分析幼兒的“晨間鍛煉計劃表”。
�。�1）教師出示計劃表范圖，引導幼兒觀(guān)察。
�。�2）教師引導幼兒討論計劃表（上肢運動(dòng)、下肢運動(dòng)、上下肢運動(dòng)）
4、教師引導幼兒完成自我的“晨間鍛煉計劃”。
�。�1）幼兒設計自我的“晨間鍛煉計劃”。
�。�2）教師巡回指導。
5、幼兒大膽介紹自我的鍛煉計劃，并說(shuō)明理由。整理]活動(dòng)延伸：
在日�；顒�(dòng)中按照自我的計劃進(jìn)行運動(dòng)鍛煉。
小學(xué)衛生健康教育教案完整
教學(xué)目標：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生知道什么是良好的個(gè)人衛生習慣，并要求自己養成
良好的個(gè)人衛生習慣。
能力目標：培養學(xué)生良好的養成能力。
教學(xué)重點(diǎn)：養成良好的個(gè)人衛生習慣。
教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)
教學(xué)過(guò)程：
一、播放動(dòng)畫(huà)片：除菌小勇士。
故事講的是一位不講衛生的小朋友，由于沒(méi)有養成良好的衛生習慣，飯前便后不洗手，天天不洗澡的危害……（觀(guān)看部分后，師板書(shū)課題后，學(xué)生分組討論以下兩個(gè)問(wèn)題。）
1、貪吃的小朋友為什么會(huì )受到細菌的攻擊？貪睡的小朋友為什么會(huì )被籠子關(guān)起來(lái)？我們應該怎樣做？
學(xué)生討論后分組匯報結果……
2、飯前便后要洗手。
師教學(xué)生洗手的方法，洗手方法歌：
�。�1）、沖水再用除菌皂。
�。�2）、揉搓指縫不能少。
�。�3）、手心手背要搓洗。
�。�4）、再把泡沫都沖掉。
�。�5）、毛巾擦手要做到。
�。◣熒餐毩曄词值姆椒�，并親自實(shí)踐洗手的方法。）
二、繼續播放動(dòng)畫(huà)片：除菌小勇士。
舒膚佳超人拿出什么武器對抗細菌？細菌怪獸怎樣被消滅？怎樣消滅細菌呢？
學(xué)生討論后分組匯報結果……。
師：只要我們運動(dòng)過(guò)后、外出歸來(lái)、飯前、便后，經(jīng)常用舒膚佳洗手、洗澡，就能戰勝細菌。
三、學(xué)習健康四步曲。
師：同學(xué)們我們一起學(xué)習健康四步曲。
左手搓，右手搓，洗得細菌無(wú)處躲，手心搓，手背搓，飯前便后做。
舒膚佳超人真不錯，保護皮膚辦法多，習慣好，每天做，健康樂(lè )呵呵！
沖沖身、擦擦背，每天都要洗洗澡，小地方、別放過(guò)，從頭洗到腳。
舒膚佳超人真不錯，保護身體細菌跑，不偷懶，天天洗，健康一定好。
�。▽W(xué)生學(xué)唱健康四步曲）
四、聯(lián)系實(shí)際談一談你平時(shí)是怎樣做的？今后應該怎樣做？
�。▽W(xué)生回答）
五、全課的小結：
同學(xué)們，這節課你學(xué)到了哪些知識？你有什么收獲？（學(xué)生匯報）
六、作業(yè)
回家后和爸爸、媽媽一起堅持每天刷牙和定期洗澡。
小學(xué)健康教育教案14
一、教學(xué)目標
1、了解學(xué)生產(chǎn)生不同情緒的表現，學(xué)會(huì )識別積極情緒和消極情緒。
2、使學(xué)生認識到情緒是可以調節的，使學(xué)生初步掌握調節情緒的方法和技巧。
二、重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)及解決辦法
1、幫助學(xué)生創(chuàng )設情境，引導學(xué)生正視自己的情緒變化.
2、引導學(xué)生對比小精靈和小胡涂的兩種不同表現，認識調節情緒對自己生活當中的影響。
3、通過(guò)師生之間，生生之間的互動(dòng)交流，幫助學(xué)生學(xué)習和掌握調節情緒的方法和技巧.
三、教學(xué)內容
人的情緒是一種心理現象，高興、愉快、輕松、緊張、苦惱、憂(yōu)郁等都屬于情緒活動(dòng).情緒是人對客觀(guān)事物是否滿(mǎn)足自己需要的一種主觀(guān)體驗，情緒和人的健康有密切關(guān)系.積極情緒對健康有益，消極情緒會(huì )影響身心健康. 本節課教師就是要引導學(xué)生發(fā)現生活當中不同的情緒表現可以影響到自己的正常生活，適當的調節自己的情緒有利于幫助學(xué)生形成堅強樂(lè )觀(guān)的精神品質(zhì)，幫助學(xué)生能夠以積極的態(tài)度面對生活。
四、教學(xué)方法
本節課教師采用創(chuàng )設情境的方法指導學(xué)生聯(lián)系自己的生活體驗引發(fā)學(xué)生對調節情緒的認識，通過(guò)對比自己和小精靈，自己和小胡涂的不同，找到調節情緒的適當方法，借助學(xué)習交流活動(dòng)掌握調節情緒的技巧.
五、教學(xué)過(guò)程
1、情境導入，揭示課題.教師和學(xué)生談話(huà)：同學(xué)們已經(jīng)連續上了兩節課了，現在我們一起來(lái)欣賞一首歌曲<<快樂(lè )老家>>，放松一下心情.教師播放<<快樂(lè )老家>>的音樂(lè )和學(xué)生一起拍手欣賞.師：同學(xué)們，有時(shí)適當調節自己的情緒對我們的生活有很大的幫助.揭示課題：學(xué)會(huì )調節自己的情緒.
2、導航燈.師：小精靈在調節自己的情緒上有很多經(jīng)驗值得我們借鑒.一起觀(guān)察圖片.指導學(xué)生觀(guān)察第一幅圖，并說(shuō)說(shuō)小精靈的故事.
生：小精靈不小心丟了鉛筆，不但沒(méi)有急噪，反而告訴自己：別難過(guò)，就是再難過(guò)鉛筆也找不回來(lái)了，還是認真聽(tīng)課吧.生：在這種情況下，小精靈可以自我安慰，自我開(kāi)導.指導學(xué)生觀(guān)察第二副圖，說(shuō)說(shuō)圖中小精靈的表現.
生：小精靈考了100分，但是他沒(méi)有沾沾自喜，并告訴自己：不能驕傲一定要繼續努力.生：小精靈是怕自己被100分沖昏了頭腦，用自我提醒的方式告誡自己.他的這種作法值得我學(xué)習.以前我考試成功了總是驕傲，所以下一次考試往往是以失敗告終.指導學(xué)生觀(guān)察3,4幅圖并說(shuō)說(shuō)小精靈有哪些有效控制情緒的行為.
生：爸爸媽媽出去了，小精靈獨自在家，天黑了，小精靈感到害怕，但是他對自己說(shuō)沒(méi)有什么可怕的，還是專(zhuān)心做作業(yè)吧.
師：小精靈是用自我暗示的方法轉移自己的害怕情緒.你在生活當中有沒(méi)有類(lèi)似的經(jīng)歷？
生：我自己在家時(shí)也會(huì )感到害怕，不過(guò)打開(kāi)電視，精采的動(dòng)畫(huà)片吸引了我，漸漸的就不害怕了.
生：考試的時(shí)候我會(huì )感到緊張，望望窗外的景色就不那么緊張了.
生：有時(shí)因為一件小事心情不好，我就小聲歌唱，轉眼間煩腦的事就忘了.教師在學(xué)生交流自己的經(jīng)歷體驗時(shí)，對學(xué)生的積極作法及時(shí)鼓勵肯定.
3、小診室.教師出示小胡涂的一些表現，讓學(xué)生分別觀(guān)察發(fā)現小胡涂在不同情境下的不良情緒反應，總結他產(chǎn)生不良情緒反應的原因.第一二幅圖：小胡涂考試時(shí)候遇到不會(huì )做的題就緊張，不知道該辦才好，因為太緊張什么都想不起來(lái)了，最后耽誤了考試.生：小胡涂遇事不冷靜，不能及時(shí)控制自己的緊張情緒，導致自己試卷沒(méi)有答完，嚴重影響了自己的學(xué)習生活.第三四幅圖：引導學(xué)生發(fā)現：同學(xué)嘲笑小胡涂害怕考試并給小胡涂起外號，小胡涂很生氣，并說(shuō)出不服氣的話(huà)，直到上課了小胡涂還是不能很好的調節自己，影響了正常聽(tīng)課.生：小胡涂面對同學(xué)的`嘲笑很容易放在心上，不能夠及時(shí)調節這種不良的情緒感受，嚴重影響了自己的生活.師：針對小胡涂的這種表現，你能夠給他提出一些有效的建議嗎？
生：小胡涂考試時(shí)遇到不會(huì )的題，可以跳過(guò)去先做自己會(huì )做的題，等基本上答完試卷以后，再回頭思考這道題，這樣可以爭取到更多的考試時(shí)間，不至于耽誤考試.
生：面對學(xué)生的嘲笑，小胡涂你不要暴跳如雷，這只是生活當中的一件小事，及時(shí)改正自己的缺點(diǎn)，用良好的學(xué)習表現可以獲得同學(xué)的贊賞.
生：上課的時(shí)候很關(guān)鍵，小糊涂應該集中注意力聽(tīng)課，不應該再為其它的事而煩惱，否則會(huì )影響聽(tīng)課效果.
師：你和你的同學(xué)還有哪些不善于調節情緒的行為？小組討論交流.學(xué)生在討論交流時(shí)大膽談出自己和同學(xué)的不善于調節情緒的表現，并互提意見(jiàn)，相互學(xué)習.
4、總結：積極樂(lè )觀(guān)地面對生活，有效地調節自己的情緒，可以讓我們的生活更加富有色彩.最后，讓我們在歌聲中結束這節課.師生一起欣賞歌唱<<快樂(lè )老家>>.
六、學(xué)具、教具和教學(xué)媒體的使用
借助多媒體播放<<快樂(lè )老家>>的音樂(lè )，幫助學(xué)生調節自己的緊張情緒，放松心情.借助幻燈片的演示，引導學(xué)生觀(guān)察發(fā)現，并對比小精靈和小糊涂的表現，認識調節情緒的重要性.。
小學(xué)健康教育教案15
一、水與健康
(1)、水是生命之源，世界上最早的生命就是誕生于水中，在成人的組織中水的比重約占 70% ，中年人的組織中水的比重約占 60% ，老年的組織中水的比重占 50% ，其中血液里的占 90% ，腦組織里占 85% ，肌肉里占 75% ，骨骼里占 50% ，而新生兒體內的水可高達 80%-90% 。如果人體中水的比重低于 50% ，人的生命就會(huì )受到危險。
水對人的健康來(lái)說(shuō)很重要，但是現在我國的水質(zhì)受到嚴重的污染。中國科學(xué)院 1996 年發(fā)布的國情研究報告指出：中國 532 條河流的污染狀況進(jìn)行的調查表明，已有 436 條河流受到不同程度的污染。中國湖泊達到富營(yíng)養水平的已超過(guò) 63.6% 。在中國人口密集的地區、湖泊、水庫已經(jīng)全部受到了污染。
由于水質(zhì)的污染，污水已成為人類(lèi)健康的隱形殺手，世界衛生組織（ WHO ）調查顯示：
* 全世界 80% 的疾病是由于飲用水被污染造成的；
* 全世界 50% 兒童的死亡是由于飲用水被污染造成的；
* 全世界每年有 2500 萬(wàn)兒童，死于飲用被污染的水引發(fā)的疾��；
* 全世界 12 億人因飲用被污染的水而患上多種疾病。
* 總之，水是生命之源，健康是人生一切的基礎，熱愛(ài)生活，關(guān)注健康！
(2)、水環(huán)境污染知識簡(jiǎn)介
研究表明，水中的污染物通�？煞譃槿箢�(lèi)：生物性、物理性和化學(xué)性污染物。
1. 生物性污染物包括細菌、寄生蟲(chóng)和病毒。有關(guān)致病細菌和寄生蟲(chóng)已有較好的滅殺方法。但對致病病毒的研究尚不夠充分，也沒(méi)有公認的病毒滅殺要求標準。人類(lèi)由糞便排出的病毒達 100 種以上，它們經(jīng)過(guò)不同的途徑污染水源。 通過(guò)常規的凈化與消毒處理，脊髓灰質(zhì)炎病毒、柯薩奇病毒、輪狀病毒、甲型肝炎病毒等能夠部分存活。隨著(zhù)水環(huán)境污染狀況的惡化，水體中原有的病毒亦可能發(fā)生變化，并出現新的病毒。
2. 物理性污染物包括懸浮物、熱污染和放射性污染。主要是自來(lái)水廠(chǎng)站到民用、公用水龍頭幾公里長(cháng)、常年銹蝕、微生物大量滋生的鐵質(zhì)水管線(xiàn)、閥門(mén)掉落的銹渣兒等，在各種大中小型電熱水器、暖瓶、茶杯以及我們的身體中常年大量懸浮和沉積污染。放射性污染危害最大， 一般存在于局部地區。
3. 化學(xué)性污染物包括有機和無(wú)機化合物。隨著(zhù)分析技術(shù)的發(fā)展，至今從源水中檢出的化學(xué)性污染物已達 2500 種以上。 目前應該高度關(guān)注的主要有： （ 1 ）介水傳染病，由水中生活性污染物造成。飲用不潔水或食用被水污染的食物可引起傷寒、霍亂、細菌性痢疾、阿米巴痢疾、甲型肝炎等傳染性疾病。此外，人們在不潔水中活動(dòng)，水中病原體亦可經(jīng)皮膚、黏膜侵入機體，如血吸蟲(chóng)病、鉤端螺旋體病等。
( 2 )致突變、致癌和致畸作用。水體中常見(jiàn)的致突變污染物如氯代甲烷、丙烯腈等，可引起生物體遺傳物質(zhì)發(fā)生突然的、可遺傳的效應；石棉、砷、鎳、鉻等無(wú)機物和亞硝胺、苯胺等有機污染物作用于機體可誘發(fā)腫瘤的形成；甲基汞、五氯酚鈉等致畸污染物可通過(guò)妊娠中的母體干擾正常胎兒發(fā)育過(guò)程，使胎兒發(fā)育異常而出現先天性畸形，也可直接作用于生殖細胞，影響生殖機能和出生缺陷。
( 3 )水環(huán)境內分泌干擾物質(zhì)的危害。某些化學(xué)性污染物如鄰苯二甲酸二丁酯、對硫磷、合成除蟲(chóng)菊酯等可干擾機體內一些激素合成、代謝或作用，從而影響機體的正常生理、代謝、生殖、生育等功能。
不潔的飲用水對個(gè)體造成的嚴重傷害如下：
超標的重金屬和雜質(zhì)：各種怪病和腫瘤
大腸桿菌：腸胃炎、腹瀉、泌尿系統感染、膽囊炎等
沙門(mén)氏菌：傷寒、副傷寒等
志賀氏菌：細菌性痢疾等
溶血性鏈球菌：溶血性黃膽病通過(guò)水傳播的流行病仍有發(fā)生。
(3)人類(lèi)社會(huì )的飲水革命
第一次革命： 19 世紀初到 20 世紀 60 年代，除去原水中的濁度和消滅水中傳染源為目的，混凝沉淀 ---- 砂濾 ---- 投氯 ---- 消毒 普通純水技術(shù)
第二次革命：20 世紀 60 年代，非污染源的污染造成了難以或不能生物降解的有機物。通過(guò)氯化消毒會(huì )產(chǎn)生有機鹵化物毒性更大。除去濁度和病原菌；除去多種多樣的'有機、無(wú)機微量污染物稱(chēng)為深度凈化技術(shù)。
3.水質(zhì)污染與健康
漂軟 資料 水污染的現狀令人觸目驚心，所帶來(lái)的危害非常巨大。
目前我國符合飲用水衛生標準的僅占10%，基本符合標準的占20%，不符合飲用標準的達70%。以地下水為飲水的城市，90%以上的地下水受到不同程度的污染。
北京的生活用水污染主要集中體現在輸水管線(xiàn)及小區高位水箱的使用上（通常居住在城市高層樓房并非直接飲用自來(lái)水，而是汲取樓房水箱里儲存的自來(lái)水）。 造成自來(lái)水污染的主要原因： 1。
建房使用的管材質(zhì)量低劣，易銹蝕影響水質(zhì)； 2。供水管網(wǎng)有滲漏點(diǎn)，當停水時(shí)產(chǎn)生負壓，污染物進(jìn)入管道； 3。
管網(wǎng)區域內管道接觸施工或維修時(shí)不文明操作形成開(kāi)放性污染； 4。部分用戶(hù)自用的儲水設備（包括備用水箱、熱水器、座便水箱等）防回水開(kāi)關(guān)不嚴密，使備用水與自來(lái)水交叉污染； 5。
個(gè)別用戶(hù)特別是經(jīng)營(yíng)性用水大戶(hù)違章修改管道，使供水管道與其它管網(wǎng)相連通，形成系統污染等。 有關(guān)方面的數據顯示，我國高層樓房的二次供水水箱的飲用水有80%以上的不符合飲用水標準，大腸桿菌、氨氮和亞硝酸鹽等超標明顯。
《中國衛生信息報》曾報道：“最令人擔心的是高層建筑的儲水箱，管理不到位、清理不及時(shí)，幾乎在每個(gè)城市都是令人頭疼的問(wèn)題，尤其是夏季高溫，這里簡(jiǎn)直成了細菌、蚊蠅滋生的溫床，有的水中居然能放出活生生的紅蟲(chóng)！有的儲水箱里落水而死的老鼠泡得比貓還大�！� 也許大家會(huì )想：居民已經(jīng)喝了幾十年的自來(lái)水（或地下水）為什么現在就不能繼續喝？這是因為 隨著(zhù)科技的進(jìn)步和工農業(yè)的迅速發(fā)展，大地受到污染的程度也愈來(lái)愈嚴重，被自然界凈化的地下水已不復存在，更不適合直接飲用。
目前地下水常見(jiàn)的污染來(lái)源有： 1.工業(yè)廢水及其他工業(yè)廢棄 2.農業(yè)用的農藥、肥料隨著(zhù)灌溉水滲透到地下； 3.家庭污水、糞池及排水設施； 4.其他污染物經(jīng)河流、湖泊滲入； 5.垃圾掩埋及其他污染物之滲漏； 6.海水入侵。 由于水質(zhì)的污染，污水已成為人類(lèi)健康的隱型殺手，世界衛生組織（WHO）調查顯示： 全世界80%的疾病是由飲用被污染的水造成的； 全世界50%兒童的死亡是由飲用被污染的水造成的； 全世界12億人因飲用被污染的水而患上多種疾��； 全世界每年有2500萬(wàn)兒童，死于飲用被污染的水引發(fā)的疾��； 全世界因水污染引發(fā)的霍亂、痢疾和瘧疾等傳染病的人數超過(guò)500萬(wàn). 由于水污染而造成的主要疾病有： 1.癌：癌癥科學(xué)研究發(fā)現，癌癥就是有害物質(zhì)在人體細胞內外體液中的長(cháng)期積累而造成細胞組織的損害，從而造成急性惡化；而癌細胞的擴散也是通過(guò)細胞體液來(lái)進(jìn)行的，其它的疾病、炎癥等也是由于細胞內水的有害物質(zhì)引發(fā)的； 2.結石：人的肝臟功能是把各種養料分解合成，變成身體必須的養分，由血液輸送到心臟，再由心臟通過(guò)血管將養分運送到五臟六腑及60兆細胞。
腎臟則是過(guò)濾網(wǎng)，從身體各部回來(lái)的血液，混合著(zhù)許多廢物和雜質(zhì)，經(jīng)過(guò)腎臟的過(guò)濾，從尿道排除體外。這時(shí)常常有一部分雜質(zhì)會(huì )在體內積累，日積月累就會(huì )造成各種結石癥。
3.心腦血管硬化：長(cháng)期飲用不潔凈的水，有些污染物就會(huì )沉淀在血管壁上，加速了心腦血管硬化。高血壓、心臟病、腦血栓等疾病，和長(cháng)期飲用不潔凈的水有直接關(guān)系。
4.氟中毒：長(cháng)期飲用高氟水可導致中毒，骨中攝入過(guò)量的“氟”會(huì )使骨骼中鈣質(zhì)被置換，造成人體骨疏松和軟化，使人彎腰駝背，嚴重的還可喪失勞動(dòng)能力。兒童 7~8歲之前，牙齒表面失去光澤、發(fā)黑脫落，一旦形成殘留終生。
5、消化系統的病，如： 大腸桿菌--腸胃炎、腹瀉、泌尿系感染、膽囊炎等； 沙門(mén)氏菌--傷寒、副傷寒等； 去賀氏菌--細菌性痢等疾； 溶血性鏈球菌--溶血性黃膽��； 6、超標重金屬引發(fā)的疾病，如： 鉛--腎病、神經(jīng)痛、麻風(fēng)病等； 砷--神經(jīng)炎、急性中毒甚至死亡等 鎘--骨骼變形，腰背痛、中毒、紅血球病變等； 磷--有機磷中毒、呼吸困難等； 鈣--結石癥、痛風(fēng)等； 汞--神經(jīng)中毒癥、精神紊亂、瘋狂、痙攣乃至死亡； 鉻--腎臟慢性中毒、造成腎功能紊亂、癌等。 7、其他疾癥， 如： 三氯甲烷等鹵代物、熒光物——致癌； 放射線(xiàn)異物--改變人體遺傳基因并導致人體產(chǎn)生相應疾��； 農藥、化肥、除草劑、亞硝酸鹽--毒素積累、中毒性肝炎、肝炎、腎炎、泌尿系統的病等。
人體內的水每5~13天更新一次，如果占人體比重70%的水分是潔凈的，那么人體內的細胞也就有了健康清新的環(huán)境。健康、潔凈的水可使人體的免疫能力增強，有利于促進(jìn)細胞新陳代謝，那么體內的細胞也就喪失了惡變及毒素擴散的條件。
人得病的機率自然就會(huì )減小了。專(zhuān)家告誡我們，在關(guān)注求醫的同時(shí)，還要注意使源源不斷的好水補充到細胞當中去，努力為細胞創(chuàng )造一個(gè)清新健康的生存環(huán)境。
【小學(xué)健康教育教案】相關(guān)文章：
小學(xué)健康教育教案03-18
小學(xué)健康教育教案精選15篇02-01
小學(xué)心理健康教育教案07-04
小學(xué)健康教育教案15篇08-27
小學(xué)健康教育教案(15篇)08-27
小學(xué)健康教育教案(精選15篇)08-27
健康教育教案02-27
小學(xué)生健康教育備課教案04-08
小學(xué)健康教育教案(通用15篇)02-01