學(xué)生心理健康的國旗下講話(huà)稿

時(shí)間:2024-10-06 01:57:40 興亮 講話(huà)稿 我要投稿
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學(xué)生心理健康的國旗下講話(huà)稿范文(通用10篇)

  在日常生活和工作中,需要使用講話(huà)稿的情境愈發(fā)增多,講話(huà)稿是為發(fā)言者表達自己想要講的話(huà)而事先準備好的文稿。相信很多朋友都對寫(xiě)講話(huà)稿感到非?鄲腊,以下是小編為大家收集的學(xué)生心理健康的國旗下講話(huà)稿,希望能夠幫助到大家。

學(xué)生心理健康的國旗下講話(huà)稿范文(通用10篇)

  學(xué)生心理健康的國旗下講話(huà)稿 1

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!今天我們國旗下講話(huà)的主題是心理健康教育。

  同學(xué)們,每年的5月25日,是全國心理健康日,“525”的諧音就是“我愛(ài)我”,核心內容是:關(guān)愛(ài)自己,了解自己,悅納自己。

  大家可曾聽(tīng)過(guò)這樣一句話(huà):“一撇一捺寫(xiě)個(gè)人,一生一世學(xué)做人”。不錯,“人”字寫(xiě)起來(lái)確實(shí)很簡(jiǎn)單,但我們一生卻從沒(méi)有停止過(guò)這樣的探索:如何做一個(gè)健康、健全的人?心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,我們常常只重視身體健康,而忽視了心理健康。

  那我們怎樣才能擁有健康的心理呢?

  1、要正確認識自己,不自卑,不自負,相信自己,天生我材必有用。我們經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)有的同學(xué)抱怨,學(xué)習成績(jì)不好,壓力大;有時(shí)也會(huì )因為一些同學(xué)之間的小矛盾而悶悶不樂(lè )。實(shí)際上,人生的路總是要經(jīng)歷無(wú)數風(fēng)雨與坎坷,只要我們始終堅定自己的信念,追求自己的目標,積極地去努力,就會(huì )發(fā)現人生的天空是如此廣闊,正所謂:“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹”。

  2、要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。把你的愛(ài)心與大家分享,你會(huì )得到更多的快樂(lè );把你的意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì )得到許多有益的忠告,要知道:與人分享快樂(lè ),快樂(lè )會(huì )加倍,與人分擔痛苦,痛苦會(huì )減半;多給別人力所能及的幫助,多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),學(xué)會(huì )寬容,懂得諒解,你會(huì )進(jìn)步的更快。

  3、我愛(ài)我,還需要常說(shuō)謝謝。當我們經(jīng)常說(shuō)謝謝的時(shí)候,這不僅給別人一種彬彬有禮的'感覺(jué),更會(huì )給自己一些積極的心理暗示:有那么多人為我服務(wù),那么人關(guān)心我,那么多人幫助我,那么多人給我提供方便……當我們向別人說(shuō)謝謝的時(shí)候,對方會(huì )有被尊重、被肯定的感覺(jué),這種感覺(jué)是積極人際交往的催化劑。當我們對父母說(shuō)謝謝的時(shí)候,我們懂得了父母工作的艱辛;當我們對老師說(shuō)謝謝的時(shí)候,我們明白了老師的一片苦心;當我們對同學(xué)說(shuō)謝謝的時(shí)候,我們記住了同學(xué)的幫助與關(guān)愛(ài)……當我們常說(shuō)謝謝的時(shí)候,我們就等于把生活中很多的“理所當然”變?yōu)榱恕拔艺嫘腋!薄?/p>

  同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)身心健康的人。最后,祝每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)良好的心理狀態(tài),每天都能感受幸福,快樂(lè )成長(cháng)!

  學(xué)生心理健康的國旗下講話(huà)稿 2

親愛(ài)的老師,同學(xué)們:

  大家早上好!

  今天我演講的題目是:擁有健康心理,享受快樂(lè )人生。

  馬克思說(shuō):“一種美好的心情,比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚!彼,當我們在面對生活的酸甜苦辣時(shí),擁有一種健康的心理,人生就會(huì )變得格外精彩。

  在現實(shí)生活中,有多少人活在圍城之中而不得志,終至日日寡歡、郁悶不已。對于我們這些生活在象牙塔中的高中生而言,面對學(xué)校和家長(cháng)的各種壓力,心理越來(lái)越緊張、情感越來(lái)越多。然而所有的這些不解和疑惑卻找不到一個(gè)合適的出口供我們發(fā)泄,因此隨著(zhù)時(shí)間推移,很多學(xué)生的'心理問(wèn)題也就日益凸出來(lái)。

  如果我們用心觀(guān)察,會(huì )發(fā)現我們的周?chē)赡苡羞@樣的學(xué)生:他們有的性格孤僻,沉默寡言,不愿融入集體,缺乏進(jìn)取心,心理承受能力太差,在考試和學(xué)習的挫折面前抬不起頭。又有的專(zhuān)門(mén)找別人的缺點(diǎn)、挑別人的毛病,譏笑別人,卻從不思考自己的短處;有的人凡事都以自己為中心,對他人他事漠不關(guān)心甚至蠻不講理,從不考慮他人的感受,遇事反而遷怒于別人。這些都是不健康心理的現象。

  世界衛生組織把人的健康定義為:“不但沒(méi)有身體缺陷和疾病,還要有完整的心理、心理和社會(huì )適應能力!倍】档男睦愍q如隱形的翅膀,讓我們在蔚藍的天空里自由翱翔;健康的心理猶如燦爛的陽(yáng)光,讓我們在廣闊的大地上茁壯成長(cháng);健康的心理猶如花兒的芬芳,讓我們在香氣氤氳的世界里歡快游蕩。

  健康的心理屏障需要我們自己去打造,有了它,我們不會(huì )再畏懼遙遙人生路上的艱難坎坷,不會(huì )再害怕漫漫征途中的疾風(fēng)驟雨,不會(huì )再哀嘆生活中的種種不公和不平,我們將滿(mǎn)懷激情、無(wú)所畏懼,勇往直前。

  讓我們用健康、樂(lè )觀(guān)的心理去武裝自己,請不要迷茫,不要惆悵。請相信自己,相信明天。讓我們享受這美好人生。

  學(xué)生心理健康的國旗下講話(huà)稿 3

老師們、同學(xué)們:

  大家早上好!

  今天我發(fā)言的題目是:《陽(yáng)光心理,健康人生》。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。

  由于種種原因越來(lái)越多的人產(chǎn)生了心理問(wèn)題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周?chē),有的人情緒反復無(wú)常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑,總覺(jué)得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負,目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強,與、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴重。

  所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。 我們怎樣才能擁有健康的心理? 首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,要正確面對挫折或失敗,總有希望,要相信失敗是成功之母。

  其次,要正確與人交往,建立和諧的'人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對別人的愛(ài)心,來(lái)自于對別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享,你會(huì )得到更多的快樂(lè );把你的意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì )得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè ),快樂(lè )會(huì )加倍,與人分擔痛苦,痛苦會(huì )減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿(mǎn)著(zhù)你的自信,表示著(zhù)你的禮貌和對別人尊重。 老師們、同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園.

  我的發(fā)言完備謝謝大家!

  學(xué)生心理健康的國旗下講話(huà)稿 4

各位老師、各位同學(xué):

  大家好!今日,我國旗下講話(huà)的題目是《關(guān)注心理健康,演繹漂亮人生》,主要從以下三方面綻開(kāi):第一,什么是心理健康?

  聯(lián)合國世界衛生組織曾經(jīng)提出過(guò)一個(gè)洪亮的口號:“健康是人類(lèi)第一財寶,健康中有一半是心理健康!睋Q句話(huà)說(shuō),健康不僅是指沒(méi)有身體疾病的癥狀和表現,還包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關(guān)系以及良好的社會(huì )適應實(shí)力。那么假如一個(gè)人心理不健康是不是就等同于精神病呢,事實(shí)上,心理不健康是心理功能正常狀態(tài)下存在心理問(wèn)題,而心理問(wèn)題就像感冒一樣普遍,有些心理素養好的人有了心理問(wèn)題自己可以解決,就像身體素養好的人不會(huì )常常生病一樣;而精神病就像是癌癥晚期,是心理問(wèn)題累積成的心理異樣狀態(tài)。只要我們很好的處理像感冒這樣的心理問(wèn)題和心理苦惱,后果就不會(huì )那么嚴峻。

  其次,為什么要重視心理健康?這里,我用一個(gè)心理寓言故事加以說(shuō)明:一棵蘋(píng)果樹(shù),最終到了結果的時(shí)候。第一年,它結了10個(gè)蘋(píng)果,9個(gè)被拿走,自己只得到1個(gè)。對此,蘋(píng)果樹(shù)憤憤不平,于是自斷經(jīng)脈,拒絕成長(cháng)。其次年,它結了5個(gè)蘋(píng)果,4個(gè)被拿走,自己又只得到1個(gè)。它想到去年只獲得10%,今年卻得到20%!翻了一番,心里感到特別平衡。但是,它還可以這樣:接著(zhù)成長(cháng)。譬如,其次年,它結了100個(gè)果子,被拿走90個(gè),自己得到10個(gè)。很可能,它被拿走99個(gè),自己得到1個(gè)。但沒(méi)有關(guān)系,它還可以接著(zhù)成長(cháng),第三年結1000個(gè)果子……其實(shí),得到多少果子不是最重要的,重要的是蘋(píng)果樹(shù)在成長(cháng)!這顆蘋(píng)果樹(shù)太過(guò)于關(guān)注一時(shí)的得失,影響了一生的成長(cháng)與發(fā)展,這正是因為它沒(méi)有一顆健康的心靈,沒(méi)有正確處理好成長(cháng)中的困惑。所以,只有當我們擁有健康的.心理,只有當我們學(xué)會(huì )正確地對待心理問(wèn)題時(shí),才會(huì )發(fā)覺(jué)那些阻礙我們成長(cháng)的力氣是可以微弱到忽視不計的。千萬(wàn)不要像蘋(píng)果樹(shù)那樣去處理心理問(wèn)題,因為一顆健康的心靈告知我們,這些都只是短暫的陰霾,等風(fēng)雨過(guò)后,我們必定會(huì )看到漂亮的彩虹。第三,如何做到心理健康?

  首先,面對問(wèn)題,不能躲避。一切心理問(wèn)題都源自對事實(shí)的錯誤相識,來(lái)自于那些令我們苦痛的事情。只有選擇正確的方法主動(dòng)去面對,才能防止變成更大的心理問(wèn)題。話(huà)說(shuō)有這樣兩只小貓,為擺脫厭煩的影子用完各種各樣的方法,結果發(fā)覺(jué),無(wú)論走到哪里,只要一出現陽(yáng)光,仍舊會(huì )看到令它們抓狂的影子。最終它們最終找到了各自的解決方法:一只小貓選擇恒久閉著(zhù)眼睛;另外一只小貓選擇恒久待在其他東西的陰影里。他們在面對心理問(wèn)題時(shí)都選擇了躲避,從而變成了更大的問(wèn)題,產(chǎn)生了令人費解的行為;假如它們選擇主動(dòng)地面對陽(yáng)光,就恒久不會(huì )看到陰影!其次,要有主動(dòng)的看法?捶ū葘(shí)力更重要,因為看法確定行為,行為確定習慣,習慣確定性格,性格確定命運。所以在遇到問(wèn)題時(shí),我們應當選擇更為樂(lè )觀(guān)的看法:雖然我們不能確定生命的長(cháng)度,但可以限制它的寬度;我們不能左右天氣,但可以變更心情;我們不能變更容貌,但可以呈現微笑;我們不能限制他人,但可以駕馭自己;我們不能預知明天,但可以利用今日;我們不能樣樣順當,但可以事事盡心。

  最終,祝福大家都能做自己心靈的主宰,用健康心理樂(lè )觀(guān)生活,書(shū)寫(xiě)多彩人生!

  我的講話(huà)完畢,感謝大家!

  學(xué)生心理健康的國旗下講話(huà)稿 5

各位老師、同學(xué):

  大家早上好!

  今天我國旗下講話(huà)的題目是《做一個(gè)心理健康的好學(xué)生》。

  同學(xué)們,你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過(guò)?你是否為學(xué)習中遇到的困難而苦惱過(guò)?你可曾為和同學(xué)相處而煩惱過(guò)呢?如果有,你可要小心,這些不健康的心理狀態(tài)會(huì )讓我們逐漸變得內向多疑,難以相處,同時(shí)也會(huì )影響我的身體健康。然而,在日常生活中,我們又常常只重視身體健康,而忽視心理健康。

  回想奧運賽場(chǎng),世界高手云集,競爭非常激烈,由于心理的作用,導致了比賽過(guò)程中的各種戲劇花絮,不僅令比賽更加扣人心弦,也令我們回味無(wú)窮、感慨萬(wàn)千。射擊運動(dòng)員埃蒙斯,04年雅典,埃蒙斯在最后一槍?zhuān)灰S便打就能拿到金牌的情況下,他竟然打到隔壁靶子上;08年北京,在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢下,只需要一個(gè)6.7分就能穩奪金牌,最后一槍僅僅打出4.4環(huán),使得心理素質(zhì)穩定的中國運動(dòng)員邱健意外奪冠;12年倫敦,他的最后一槍又射歪了,只拿到銅牌。埃蒙斯的最后一槍噩夢(mèng)已是第三次在奧運會(huì )上上演,可以說(shuō),雅典噩運已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障,他一次又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實(shí)力上,而是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的心態(tài)上。由此可見(jiàn),良好健康的心理是多么的重要!

  心理是否健康,小而言之,影響著(zhù)一場(chǎng)考試的`得失,影響著(zhù)一場(chǎng)比賽的勝負;大而言之,影響著(zhù)我們的工作、學(xué)習和生活。我們怎樣才能擁有健康的心理?

  首先,正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己。天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對挫折或失敗,相信失敗是成功之母。

  其次,正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)來(lái)源于對別人的尊重。多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,傳遞快樂(lè )!享受快樂(lè )!

  再次,要情緒穩定,性格開(kāi)朗。養成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹(shù)立遠大的理想和信念,科學(xué)地安排好每天的學(xué)習、鍛煉、休息時(shí)間,使生活有規律。

  同學(xué)們,健康是一種積累,心靈的健康不會(huì )從天而降,它需要鍛煉,需要在困難面前經(jīng)受無(wú)數次的洗禮。它需要我們不斷努力,在學(xué)習上積極自信,勇于進(jìn)取,在生活中,尊重他人,互幫互助。從現在開(kāi)始,呵護自己的心靈,調整自己的心態(tài),做一個(gè)身心健康的好學(xué)生。

  學(xué)生心理健康的國旗下講話(huà)稿 6

尊敬的各位領(lǐng)導、老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!我是來(lái)自旅管143班的單云。很榮幸能夠站在這里代表心理健康委員講話(huà)。我今天要發(fā)言的主題是——傳遞正能量。

  一開(kāi)始,我對心理健康委員的理解就是要盡自己最大的努力,去幫助那些在生活或情感方面需要的人。我認為自己是一個(gè)熱情外向的女孩,我很開(kāi)心能夠幫助他人,用自己的力量傳遞正能量!

  在進(jìn)行了學(xué)校統一安排的培訓之后,我受益匪淺。大學(xué)生活中,同學(xué)之間的學(xué)習生活關(guān)系密切,相互交流和溝通頻繁,他們更喜歡向同齡人敞開(kāi)心扉,交流感情,傾訴煩惱。所以作為心理健康委員具備一定的心理健康知識,在相互的交流過(guò)程中能夠起到很好的心理幫助。所以自己一定要有一定的能力才能去解決他人問(wèn)題。然而我在大學(xué)生心理健康教育中心里,在心理咨詢(xún)中心指導老師的帶領(lǐng)下,學(xué)習心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識,開(kāi)展各類(lèi)心理健康活動(dòng)。使自己進(jìn)步的同時(shí)也增加自己的能力。

  大學(xué)是一個(gè)完全開(kāi)放的狀態(tài),在剛步入大學(xué)生活時(shí)我們會(huì )有很多疑問(wèn)會(huì )面對很多問(wèn)題。我們告別父母來(lái)到這個(gè)陌生的城市,什么都要靠自己。在生活中,沒(méi)有父母的幫助我們是否能解決好生活瑣事?與他人相處中,我們是否能夠很好的融入大學(xué)這個(gè)集體中?如何處理與室友之間的關(guān)系?在學(xué)習上,是否在迷茫以后前進(jìn)的`方向?有問(wèn)題我們就要找最好的方法解決。這時(shí)候我們心委就扮演好傾訴對象的角色。對同學(xué)出現的問(wèn)題給予安慰、支持,盡自己的能力幫助他們。對于超過(guò)自身干預能力范圍的要轉介心理健康咨詢(xún)室。

  經(jīng)過(guò)在這近一年的時(shí)間里。這其中包括每項我都有參與的“125要愛(ài)我、心委聯(lián)誼晚會(huì )、37女生節、525我愛(ài)我”等等一系列活動(dòng)。我收獲頗多。這不僅加深了我對心理健康委員這一職位的認知與責任。還增加了自己的經(jīng)歷,豐富了課余生活,更是我帶領(lǐng)全班同學(xué)一起參與到這一系列活動(dòng)中的樂(lè )趣。作為一名心理委員,要多帶領(lǐng)同學(xué)們參與到這些活動(dòng)中。這些活動(dòng)對我們學(xué)生的成長(cháng)成才具有十分重要的意義,不僅可以提高大學(xué)生心理健康的意識和能力,還在助人的同時(shí)提高自身的心理調節能力,提高人際溝通,情感交流的能力,學(xué)會(huì )關(guān)心別人,接納別人,學(xué)會(huì )共處,學(xué)會(huì )做人,當自己碰到心理問(wèn)題時(shí),也可以自己幫助自己,從而能提高助人自助的意識,這種能力和意識正是當代大學(xué)生應該培養和具備的基本素質(zhì),它將會(huì )在以后的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。

  每個(gè)人都會(huì )遇到自己無(wú)法解決的事,會(huì )影響自己的心情,還可能把這些負面情緒帶給他人,甚至會(huì )傷害關(guān)心你的人。所以我們應該微笑待人。作為一名心理委員,我的工作不是那么偉大。像所有人聽(tīng)到心理二字就會(huì )覺(jué)得可怕,感覺(jué)就是看透別人心理,了解別人想法。但其實(shí)并不然。能我無(wú)法很專(zhuān)業(yè)的解決同學(xué)的問(wèn)題。但是我們可以做好自己能力范圍的事。多關(guān)注每一位班級成員的心情變化,及時(shí)了解他們的心理狀態(tài),在遇到問(wèn)題時(shí),真誠的陪他們聊天,傾聽(tīng)他們的心情故事,當好一個(gè)陪伴的角色,讓同學(xué)感受到溫暖。能做的雖然小,雖然少,但是也會(huì )有意想不到的結果。

  雖然我們的能力有限,但是我們任然會(huì )將正能量繼續傳遞到下去!

  謝謝大家!

  學(xué)生心理健康的國旗下講話(huà)稿 7

老師,同學(xué)們:

  早上好!

  今天我講話(huà)的題目是“培養健康心理,走向成功人生”。如果我問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題:"什么是健康?"多數人一定會(huì )說(shuō):"健康就是沒(méi)有病唄!"的確,長(cháng)期以來(lái),人們健康的觀(guān)念局限在"生理疾病"方面。其實(shí),健康的人既應是"生理健康"的人,又應是心理健康的人。

  積極的情緒,頑強的意志,清晰的認知,健康的人格共同構成我們迎接未來(lái)社會(huì )必須具備的優(yōu)良心理素質(zhì)。人們常常把心理疾病同思想問(wèn)題混為一談,許多心理疾病被當成是思想認識問(wèn)題去解決,結果必然是適得其反。

  那么什么是心理呢心理,泛指人的思想,感情等內心活動(dòng)。是人,便有心理,便會(huì )產(chǎn)生心理疾病,而中國人卻往往不愿承認自己有"心理疾病",因為觀(guān)念中,我們常把"心理疾病"同"人品"等同起來(lái),發(fā)現有人產(chǎn)生了"心理疾病",便會(huì )罵人家是"神經(jīng)病"。錯之,錯之;繆之千里。在美國,一個(gè)成功者身邊總有兩個(gè)人,一個(gè)是律師,一個(gè)是心理學(xué)家。這足以說(shuō)明美國人是很重視心理問(wèn)題的。

  世界衛生組織報告說(shuō):全世界抑郁癥患者已經(jīng)達到2億人,已經(jīng)成了世紀;有30%至40%求醫者有精神衛生問(wèn)題;20%人口存在心理衛生問(wèn)題和精神障礙;據聯(lián)合國統計,自殺居意外死亡之首?茖W(xué)研究發(fā)現,有很多疾病都與心理因素有關(guān),如冠心病、高血壓、心絞痛等,統稱(chēng)為心身疾病。心理健康對一個(gè)人事業(yè)的成功也起著(zhù)重要作用。一日本青年報考一家大公司,公布考試結果,名落孫山。得知這一消息,深感絕望,頓生輕生之念。幸搶救及時(shí),自殺未遂。忽傳來(lái)消息,他被錄用了。原來(lái)統計出了差錯,實(shí)際是名列榜首。還沒(méi)來(lái)得及高興,很快又傳來(lái)消息,說(shuō)他被公司解聘了。理由是:一個(gè)人連如此小的人生打擊都承受不起,曲折的奮斗之路上建功立業(yè)呢?

  美國心理學(xué)家卡耐基調查了各界許多名人之后認為,一個(gè)人事業(yè)的成功,只有15%來(lái)自于學(xué)士和專(zhuān)業(yè)技術(shù),85%靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關(guān)系。1976年奧運十項全能冠軍詹納說(shuō):奧林匹克水平的比賽,對運動(dòng)員來(lái)說(shuō),20%是身體方面的競技,80%是心理上的挑戰。

  同學(xué)們,"大浪淘沙"是社會(huì )演進(jìn)和人生長(cháng)河永恒不變的規律,"不相信眼淚"已成為許多人追求的'勵志口號。只有那些擁有積極的情緒,頑強的意志,健康的人格的人,才能更好的迎接未來(lái)社會(huì )的挑戰。

  最后,祝愿同學(xué)們能保持健康的心理,走向成功的人生。

  學(xué)生心理健康的國旗下講話(huà)稿 8

老師們,同學(xué)們:

  大家早上好!今天國旗下講話(huà)的主題是《關(guān)注學(xué)生心理健康》。

  同學(xué)們,你們是民族的希望,祖國的未來(lái)。你們的心理是否健康,關(guān)系到你們的成長(cháng),關(guān)系到我們民族素質(zhì)的提高,關(guān)系到我們國家的未來(lái)與興衰。

  據調查了解,在我們的同學(xué)中有部分同學(xué)缺乏遠大理想,缺乏自立能力,缺乏奉獻精神,利已主義嚴重,且由于你們處于生長(cháng)期,心理、生理都不成熟,學(xué)習、生活諸多煩惱積壓在心內,也會(huì )產(chǎn)生不必要的焦慮、孤僻、自暴自棄等心理問(wèn)題。在實(shí)施素質(zhì)教育的今天,這樣的心理狀況,怎能適應未來(lái)社會(huì )的生存發(fā)展,怎能成為合格的接班人,因此希望同學(xué)們從以下幾方面入手培養健康的心理。

  一、培養積極的人生態(tài)度。

  我們經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)有同學(xué)抱怨,學(xué)習成績(jì)不好,壓力大,悲嘆自己的運氣不好。于是成天悶悶不樂(lè ),精神不振,意志消沉,虛度光陰。而實(shí)際上,人生的道路總是要經(jīng)歷無(wú)數風(fēng)雨、坎坷,這是誰(shuí)都避免不了的,但是,只要你們始終堅定自己的信念,追求自己的目標,積極地去努力,去奮斗,去拼搏,就會(huì )發(fā)現人生的天空如此廣闊,青春的鮮花如此美麗,俗話(huà)說(shuō):“不經(jīng)風(fēng)雨,何以見(jiàn)彩虹”。

  二、提高道德修養水平。

  道德修養影響一個(gè)人的健康,孔子曰:“仁者壽”就說(shuō)明了人的道德品質(zhì)與健康的關(guān)系。古人還說(shuō):“有德則樂(lè ),樂(lè )則能久”,也明確指出有高尚的道德,才可能有快樂(lè )的`心態(tài),有快樂(lè )的心態(tài),才可能健康長(cháng)壽,F代醫學(xué)、心理學(xué)也證明了:經(jīng)常滿(mǎn)腔熱忱地幫助人,扶助人,愛(ài)護人,援救人,人們就會(huì )投桃報李,給以熱情地回報。這種良性的反饋,必然使人產(chǎn)生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得快樂(lè )。

  三、培養勤奮學(xué)習的好習慣。

  在生活中,有些同學(xué)因家庭或自身等原因存在厭學(xué)情緒,把讀書(shū)學(xué)習視為一種痛苦、負擔、壓力,這種強烈的厭學(xué)情緒使這些同學(xué)自暴自棄。因此,我們每個(gè)同學(xué)都必須認真對待學(xué)習,努力培養學(xué)習興趣。養成良好的學(xué)習習慣,讀書(shū)學(xué)習能使人掌握知識,提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛(ài)生命,熱愛(ài)生活,具有積極的人生態(tài)度,樹(shù)立正確的人生觀(guān),使人能正確地認識和對待挫折,正確地對待人生和前途,始終斗志昂揚,樂(lè )觀(guān)向上。只有這樣,生活才會(huì )變得精彩,人生才會(huì )有價(jià)值。

  最后,祝每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)良好的心理狀態(tài),快快樂(lè )樂(lè )地學(xué)習,輕輕松松地生活,成為社會(huì )的棟梁之材。

  學(xué)生心理健康的國旗下講話(huà)稿 9

尊敬的老師們,尊敬的學(xué)生們:

  大家好!

  我是心臟啟動(dòng)心理學(xué)會(huì )會(huì )長(cháng)李宇。今日我在國旗下演講的主題是《從心起步,健康成長(cháng)》。

  假如我問(wèn)你“你健康嗎?”你確定要說(shuō)“我當然健康?,我沒(méi)事!”但是,“很好”只能說(shuō)明你身體健康。事實(shí)上,一個(gè)真正健康的人不僅身體健康,心理也健康。眾所周知,一個(gè)心里有假丑的人,再強壯的體質(zhì),也不會(huì )因為心理不健康而成為一個(gè)健康的人。聯(lián)合國世界衛生組織提出了一個(gè)嘹亮的口號:“健康的一半是心理健康!”。

  以我身邊的一些同學(xué)為例。他們經(jīng)常想著(zhù)玩手機和電腦,很少去想自己該做什么。作為一名中學(xué)生,他不擔憂(yōu)學(xué)習,總是過(guò)著(zhù)悠閑的生活。他心中沒(méi)有崇高的志向。我覺(jué)得他至少不是一個(gè)快樂(lè )的中學(xué)生。

  心理健康的中學(xué)生是什么樣的?

  首先,我們要有正確的生活看法。有正確生活看法的人,對身邊的事情有醒悟的相識和推斷,有遠大的志向和實(shí)事求是的精神,對自己的階級也很敬業(yè),很負責。

  其次,心理健康的學(xué)生有一個(gè)滿(mǎn)意的心態(tài)。他們有自知之明,對自己的長(cháng)相,節操,學(xué)識有正確的分析。被別人的評論包圍,不會(huì )被表?yè)P和表?yè)P沖昏頭腦,不會(huì )被指責和指責所困擾。他們可以從別人的評論中學(xué)到有用的東西。他們既不傲岸也不自卑。他們總是信守諾言,友好地歡迎人們。對自己的優(yōu)缺點(diǎn)有清晰的相識,對自己的父母、老師、同學(xué)有客觀(guān)全面的評價(jià),所以總是很滿(mǎn)足,很歡樂(lè )。

  第三,心理健康的學(xué)生人際關(guān)系和諧。他們能體諒父母的親情,珍惜同學(xué)之間的友情,敬重老師的恩情,所以恒久是愛(ài)而不是恨。當我們的人際關(guān)系和諧時(shí),我們的心情自然會(huì )是珍妮弗,我們的心理也會(huì )處于健康的狀態(tài)。

  最終,心理健康的學(xué)生,人格好,人格統一。他們不追求怪異的發(fā)型、另類(lèi)的服裝和不尋常的舉止。他們可以自信但不傲岸,熱忱但不輕浮,堅韌但不固執,禮貌但不虛偽,英勇但不魯莽,始終保持堅毅的意志,懇切正直的作風(fēng),虛心開(kāi)朗的性格。

  同學(xué)們,無(wú)論什么時(shí)候,你都要學(xué)會(huì )關(guān)注自己,不僅要關(guān)注自己的身體成長(cháng),還要關(guān)注自己的精神成長(cháng)。只有內心健康,才能主動(dòng)樂(lè )觀(guān)的生活,才能真正的健康成長(cháng)。記得在去年的`運動(dòng)會(huì )上,我第一次感受到了前所未有的驚惶。作為班長(cháng),我站在隊伍的最前面,面對著(zhù)我們位置前面的評委,雙腿起先顫抖。但是因為心理課的幫助,我試著(zhù)通過(guò)視察自己的呼吸來(lái)讓自己寧靜下來(lái),我在心里堅決的信任自己。最終,我做到了。我帶領(lǐng)同學(xué)完成了競賽。即使當時(shí)很害怕,但我看到了驚惶。我與驚惶和諧相處,驚惶成了我的摯友。它成了一種力氣,給了我很大的幫助。這件事,讓我知道心理學(xué)可以用在生活的很多地方,心理學(xué)就是生活。

  為了愛(ài)惜我們幼小的心靈不受損害,我們必需給它“多澆水”、“多施肥”、“多除草”。這樣,我們的“小靈魂樹(shù)”才能健康成長(cháng)為“參天大樹(shù)”。心臟起先是為了幫助學(xué)生關(guān)切他們心中的小樹(shù)而創(chuàng )建的。位于智行大廈二樓,那里有一條溫煦的心理走廊,終點(diǎn)是“前程似錦,又一村”的心起點(diǎn)心理房。到了那里,你會(huì )覺(jué)得輕松快樂(lè ),走進(jìn)心理室,感覺(jué)溫煦如家,心理老師像摯友一樣親切。走下樓梯,我們可以看到廣袤的天空,一張白色的沙發(fā),松軟的枕頭和安靜的書(shū)架。這是我們心中的港灣。邀請你共享快樂(lè ),也可以共享困惑。讓我們放快樂(lè )扉,創(chuàng )建奇妙生活,從內心動(dòng)身,讓心靈蓬勃成長(cháng)。

  我的演講結束了,感謝!

  學(xué)生心理健康的國旗下講話(huà)稿 10

各位老師,各位同學(xué):

  大家下午好,今天我演講的題目是:

  珍愛(ài)生命,健康成長(cháng)。

  成長(cháng)是人生的必經(jīng)之路,走向成熟,通住成功;成長(cháng)是一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng),那么美麗、那么真實(shí);成長(cháng)像是桌上的各種菜式,甜、酸、苦、辣應有盡有;成長(cháng)是痛苦中的淚水,也是初嘗成功的甜蜜。

  初中時(shí)是在省重點(diǎn)中學(xué)度過(guò)的,又是在重點(diǎn)班,在驕傲與自信的背后更多的是同學(xué)之間激烈的競爭,因為每個(gè)人都會(huì )有一個(gè)夢(mèng)想,每個(gè)孩子都渴望成功。但是有時(shí),競爭是殘酷和無(wú)奈的。班上曾經(jīng)有一個(gè)乖巧的女孩,剛進(jìn)班時(shí)成績(jì)還不錯,可是幾次失利后,她似乎忘卻了自我,于是她不再努力,而選擇了另外一條道路,上網(wǎng),結交,甚至輕生。終于有一天,班上前排的一個(gè)座位永遠空了出來(lái),在那一刻起,她便不可能再有機會(huì )和我們在一起為曾經(jīng)的夢(mèng)想奮斗了。

  人的一生,是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的,不經(jīng)風(fēng)雨,又怎見(jiàn)彩虹?夢(mèng)想與現實(shí)的差距總是遙遠的,沒(méi)有哪一個(gè)人不經(jīng)過(guò)努力就能夠成功。珍愛(ài)自己的生命吧,因為生命只有一次,因為生命的可貴,因為生命所承載的希望;钪(zhù),不僅為自己而活,還為了每一個(gè)愛(ài)你的人而活。你承載著(zhù)親人、朋友和國家的希望,承載著(zhù)他們的愛(ài)。

  人需要責任,需要對自己負責,更重要的是對你的父母對這個(gè)社會(huì )負責。我們從呱呱墜地,就不斷接受給予,你是否還記得,是誰(shuí)在風(fēng)雨之乘的路上撐著(zhù)雨傘送你上學(xué):

  你是否還記得,是誰(shuí)在深夜為你抄好被角;你是否還記得,生日時(shí)忙前忙后的父母額上又多了幾道皺紋,是誰(shuí)多年養育了你,是誰(shuí)給你生命的權力?生命是父母賜予的'最高權力,不要讓自己到人間白走一遭,請相信自己,一定要珍愛(ài)生命。

  人生是波折的,也許前途茫茫,也許灰心喪氣。無(wú)論遇到什么困難,都要尋找樂(lè )觀(guān)的方式解決,讓自己的每一天都充滿(mǎn)陽(yáng)光,讓自己每一天都快樂(lè ),你會(huì )發(fā)現,生命原來(lái)如此美麗。

  年少的我們,執著(zhù)于信念,奔跑著(zhù)想去觸及那些遙不可及的夢(mèng)想:

  等我們長(cháng)大,卻會(huì )發(fā)現神圣的理想就在眼前,卻要以改變自己的代價(jià)才能得到。為了它,我們必須學(xué)會(huì )忍耐寂寞,學(xué)會(huì )能屈能伸,學(xué)會(huì )適當地保持沉默,我們必須蛻變成一個(gè)社會(huì )人。

  為了父母,為了自己,為了理想和一切有價(jià)值的東西,珍愛(ài)我們的生命吧,讓我們在快樂(lè )中長(cháng)大,在快樂(lè )中成熟。各位同學(xué),路在腳下,我們唯一的選擇是走下去,一如當初我們從嬰孩成長(cháng)為現在的自己一樣。讓我們邁出成長(cháng)的腳步吧!謝謝大家!

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