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青少年近視的調查報告(通用10篇)
在現實(shí)生活中,報告的適用范圍越來(lái)越廣泛,多數報告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫(xiě)的。寫(xiě)起報告來(lái)就毫無(wú)頭緒?以下是小編為大家收集的青少年近視的調查報告,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
青少年近視的調查報告 篇1
隨著(zhù)移動(dòng)信息技術(shù)時(shí)代的到來(lái),大家對電腦、手機的掌握越來(lái)越熟練,很多小學(xué)生由此也榮獲“網(wǎng)絡(luò )高手”稱(chēng)號。但隨之而來(lái)的是近視的同學(xué)越來(lái)越多,有的班級已有近半的同學(xué)近視;近視同學(xué)的年齡也越來(lái)越低,一些一、二年級的同學(xué)鼻梁上也架起了沉甸甸的眼鏡。近視不僅不利于我們學(xué)習,還影響我們的身心健康。為此,我做了關(guān)于青少年近視率與用眼習慣的調查,希望能引起同學(xué)們對保護視力的重視。
1.查找資料。
我在網(wǎng)上查閱到了一組觸目驚心的數據:我國青少年近視率已經(jīng)高居世界第一位,據20xx年《全國學(xué)生體質(zhì)健康調研》的結果表明,我國高中生近視率高達85%,初中生為70%,小學(xué)生為20%,而20xx年,這一數據分別為60.28%、50.3%、27.63%。從小學(xué)生到中學(xué)生,近視人數逐漸上升,難道近視和年齡有關(guān)?我心中產(chǎn)生了疑問(wèn)。
2.問(wèn)卷調查。
我設計了關(guān)于學(xué)生近視情況的.調查問(wèn)卷。問(wèn)卷包括年級、年齡、視力情況、用眼習慣等調查項目。經(jīng)統計,我得到以下結論:近視人數從一年級到六年級逐漸增多,六年級學(xué)生近視人數占總人數的40%。
3.個(gè)別談話(huà)調查。
我采用訪(fǎng)談的方式對大家在日常生活中的不良用眼習慣進(jìn)行調查。其中,A同學(xué)說(shuō),他經(jīng)常上網(wǎng);B同學(xué)說(shuō),她喜歡趴在桌子上看書(shū)、寫(xiě)字;C同學(xué)說(shuō),做眼保健操時(shí)間他常與同學(xué)嬉笑打鬧;D同學(xué)說(shuō)他不愛(ài)吃西紅柿、橘子等富含維生素的食物……
通過(guò)調查,我發(fā)現大多數同學(xué)是平時(shí)不注意保護眼睛才導致近視的,主要原因如下:
1.看書(shū)、寫(xiě)字姿勢不正確;
2.看電視時(shí)距屏幕過(guò)近,時(shí)間過(guò)長(cháng);
3.在光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)弱的環(huán)境下學(xué)習;
4.長(cháng)時(shí)間玩電腦;
5.不合理飲食;
6.不做眼保健操;
7.缺乏應有的體育鍛煉和適當的室外活動(dòng)。
通過(guò)調查發(fā)現,許多同學(xué)也認識到書(shū)寫(xiě)姿勢不正確、光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)弱、長(cháng)時(shí)間用眼等不良的習慣易導致近視,但又不加以改正。醫學(xué)研究表明,雖然存在遺傳因素,但用眼習慣不正確、飲食不均衡、睡眠不足、噪音干擾等,仍是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
眼睛是心靈的窗戶(hù),是探索萬(wàn)物的T.具,更是我們身體不可欠缺的一部分。同學(xué)們一定要保護好眼睛,養成良好的用眼習慣。為此,我向同學(xué)們提出以下建議:
1.看書(shū)時(shí)坐姿要端正,讀寫(xiě)要做到手離筆尖一寸,胸離課桌一拳,眼離課本一尺;
2.課間堅持做眼保健操;
3.不偏食,少吃辛辣食物,多吃富含維生素的食物;
4.定期到眼科門(mén)診檢查,聽(tīng)從醫師指導,逐步矯正視力或防止近視度數加深,
6月6日為“全國愛(ài)眼日”,我們該行動(dòng)起來(lái),好好愛(ài)護我們的眼睛了!
青少年近視的調查報告 篇2
我從小開(kāi)始就戴上了眼鏡,因為我的眼睛患了弱視和散光,從此,電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此,我在七歲時(shí)還是患上了近視。我的周?chē),患近視的同學(xué)很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調查。
調查
1、我上網(wǎng)查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。
2、我打電話(huà)給患近視的同學(xué)和朋友,問(wèn)他們是怎樣近視的'。
3、我到綿陽(yáng)市眼科醫院咨詢(xún)趙定中院長(cháng),小學(xué)生患近視的原因。
結論
1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產(chǎn)生。
2、小學(xué)生近視主要是因為看電視和電腦時(shí)間過(guò)長(cháng);讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)不注意距離與姿勢,不注意光線(xiàn)與照明;不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞,而導致近視產(chǎn)生或加重。
3、中學(xué)生近視除了上述原因外,還因為學(xué)習任務(wù)重,壓力大,功課多,戶(hù)外活動(dòng)少,導致用眼過(guò)度,加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營(yíng)養成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡,加重近視程度。
建議
為有效預防近視等眼。
1、要養成良好的生活習慣,合理飲食,不偏食,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
2、要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生,看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)姿勢要端正,光線(xiàn)要充足,堅持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西,不讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫院做檢查,及時(shí)發(fā)現眼病,及時(shí)治療,聽(tīng)從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
青少年近視的調查報告 篇3
項目名稱(chēng):
關(guān)于青少年近視的調查報告
簡(jiǎn)介:
調查報告主要調查了青少年的近視情況,并對影響因素進(jìn)行了充分具體的分析,為今后預防及控制青少年做出一定工作。
詳細介紹:
調查報告從調查的數據出發(fā),分析了近視的因素有用眼不健康,時(shí)間過(guò)長(cháng)等,又從科學(xué)的角度分析了預防及防控措施,為今后的預防及防控做出一定工作。
作品專(zhuān)業(yè)信息
撰寫(xiě)目的和基本思路
我國近視人群逐年提高,并向低齡化發(fā)展,近視患者視力降低、視覺(jué)功能受到損害,學(xué)習、工作和生活受到影響。若不能有效地控制,它將嚴重影響下一代的身體健康,甚至影響到民族素質(zhì)與我國綜合國力的提高。所以,特作此調查報告,并以調查問(wèn)卷形式收集數據,統計數據并作分析。
科學(xué)性、先進(jìn)性及獨特之處
本作品在調查時(shí),使用調查問(wèn)卷的'方法,進(jìn)行數據的收集。在分析時(shí),不僅統計了收集的數據,還綜合了所查到的資料,進(jìn)行了系統的分析。
應用價(jià)值和現實(shí)意義
本作品旨在通過(guò)調查青少年的近視情況,并分析原因,使青少年及家長(cháng)重視防治近視,以減少近視對青少年乃至國民素質(zhì)的影響。
作品摘要
目的通過(guò)調查遼寧省阜蒙縣高中學(xué)生的近視情況,找出導致青少年近視發(fā)病率連年提高,并趨向低齡化的一些原因。方法利用自制調查問(wèn)卷共計調查阜蒙縣學(xué)生312人,有效問(wèn)卷290份,以了解調查對象的視力、用眼衛生、行為等情況,并查找資料,進(jìn)行數據分析。結果本次調查問(wèn)卷共計290份有效,近視患者共計200人,患病率68.97%.其中女生患病率為78.66%,男生患病率為64.57%。青少年近視發(fā)病所涉及的致病因素有學(xué)習環(huán)境不良,不良用眼習慣,遺傳因素等。
青少年近視的調查報告 篇4
我常常聽(tīng)到我們班有些人在抱怨著(zhù),說(shuō)上課黑板和大屏幕上的字看不見(jiàn);玩游戲時(shí)人多眼雜看不見(jiàn)誰(shuí)來(lái)抓;測試視力時(shí)“成績(jì)”不好,回家被爸爸媽媽罵等等抱怨詞。于是我就對近視人數進(jìn)行了一次調查。
我一放學(xué)就到有關(guān)近視資料的地方去調查了,我首先去看了近1個(gè)月的'報紙,又去看了幾冊書(shū)籍,上網(wǎng)瀏覽了大量有關(guān)近視的資料等等有關(guān)途徑。
據有關(guān)資料,青少年近視眼長(cháng)時(shí)間用眼疲勞為主。青少年眼睛的調節力很強,當書(shū)本與眼睛的距離達7-10厘米時(shí)仍能看清物體,但不能長(cháng)時(shí)間地看書(shū),不然會(huì )造成用眼疲勞導致近視
有的青少年看書(shū)、寫(xiě)字、做作業(yè)、看電視等連續3-4小時(shí)不休息,這樣不僅影響身體健康,還影響視力。久而久之,就形成了近視。有部分學(xué)生過(guò)了暑假視力就明顯下降就是這個(gè)原因。
下面我告訴你們應該要怎么預防才行,眼與書(shū)本之間應保持30厘米左右的距離?磿(shū)時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),每1小時(shí),應休息15分鐘,期間要向遠處眺望或做眼保健操,防止眼睛過(guò)度疲勞。
另外,絕對不可以長(cháng)時(shí)間地玩或看電子產(chǎn)品,負責會(huì )造成對眼睛的大幅度疲勞,許多青少年就是因為這個(gè)而近視的,我們班的同學(xué)48個(gè)已經(jīng)有20余個(gè)同學(xué)成了度數不同的近視,少則100度,多則500度。還有些同學(xué)不愿戴眼鏡,這會(huì )導致近視更加加深。
希望同學(xué)們可以做一個(gè)正確用眼的人!
青少年近視的調查報告 篇5
一、問(wèn)題
據調查我國現有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱(chēng),國內因高度近視致盲者已達30多萬(wàn)人。因此,兒童及青少年近視的防治越來(lái)越被學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來(lái)越多?孩子們的眼睛到底是怎樣近視的?僅僅是不良用習慣所造成的嗎?
二、調查分析:
大多數同學(xué)都是因為平時(shí)不注意保護眼睛而造成近視的。不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等.),則是現代青少年近視眼大增的主要原因。還有一部分青少年的近視原因是營(yíng)養不良、環(huán)境影響等其它因素所造成的。最典型的近視原因是:
三、結論:
經(jīng)過(guò)我們的調查,發(fā)現我們班和隔壁兩個(gè)班的近視人數差不多,說(shuō)明現中小學(xué)生的近視人數也挺多.
四、調查結果:
通過(guò)調查發(fā)現,在當今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無(wú)所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書(shū)距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
(一)看書(shū)時(shí)作姿要端正,光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng),調節眼睛肌肉。
(三)堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
(五)定期到眼科專(zhuān)醫作檢查,聽(tīng)從儀醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會(huì )
眼睛是心靈的窗戶(hù),那視力豈不是窗框嗎?視力關(guān)系著(zhù)我們的一生,我們要愛(ài)護我們的眼睛,堅決不要變成四眼天雞,不讓我們的.將來(lái)為眼睛而后悔。有些職業(yè)非常需要用眼睛,特別是那些比較好的工作。
七、建議
我們現在保護好自己的眼睛,為的還不是將來(lái)?擁有一雙美麗而明亮的大眼睛,既美觀(guān),又可以找一份好工作,豈不是一舉兩得嗎?為了我們的將來(lái),保護好我們的眼睛吧!
青少年近視的調查報告 篇6
一、問(wèn)題的提出
在我們班有非常多的“四眼田雞”走廊上,操場(chǎng)上到處都可以看見(jiàn)數不勝數的近視眼。據我國青少年近視發(fā)病率為世界第二,僅次于日本,小學(xué)生22.7%患有近視、初中猛增加到了55.8%,高中更是為多經(jīng)高到70.3%,大學(xué)里每十個(gè)人就有八個(gè)近視,這還只是學(xué)生的近視率,據說(shuō)我國總近視人占了4億人。到底是什么使我們的近視率想飛一般的速度提升?又怎么樣才能使近視率降低?
二、調查方法
1、查閱一些有關(guān)的網(wǎng)站、有關(guān)的網(wǎng)址、有關(guān)的論壇了解近視的提高和有木有什么方法使我們的近視率降低
2、詢(xún)問(wèn)我們身邊患有近視的同學(xué),問(wèn)問(wèn)他們自己認為自己是怎么近視的。
三、整理和結論
他們自己認為自己的近視原因
甲同學(xué)
已同學(xué)
丙同學(xué)
丁同學(xué)
做作業(yè)時(shí)老是低著(zhù)頭,天天玩電腦
看書(shū)是老是低著(zhù)頭,或眼睛離書(shū)很近
看電視時(shí)離得太近了,又基本天天看
經(jīng)常玩電腦,一玩游戲就是78的小時(shí)沒(méi)有望望遠方
再看看在網(wǎng)上找得幾個(gè)比較大的因素
1、遺傳因素
2、營(yíng)養因素
3、環(huán)境因素
我們看看上面的這幾種因素1遺傳因素,可能會(huì )有同學(xué)們的爸爸媽媽有近視,但也不可能所有近視的同學(xué)們的爸爸媽媽都是近視眼,但也不可能遺傳因素會(huì )使我們近視上百度,最多也就是60度左右,再看看營(yíng)養因素,現在大家的家庭都富裕了,不可能會(huì )吃不上飯,而近視,處了一些挑食的同學(xué)會(huì )因為這個(gè)原因近視度快速提高,再看看3環(huán)境因素,我自己認為環(huán)境因素是我們近視的最大原因,看看上面的'幾位同學(xué),大多是因為環(huán)境原因所產(chǎn)生的,有一些是在輻射的,有一些是姿勢不對這些都是環(huán)境原因所造成的
那我們有沒(méi)有什么方法使我們的近視率降低
有人說(shuō)做眼保健操可以減低度數,也有人說(shuō)經(jīng)常運動(dòng),可以使營(yíng)養原因下降……
我又在書(shū)上找到了做眼保健操能不能是視力下降的話(huà)題,最后證明眼保健操不能使我們的近視率下降,只能起到緩解視力。
結論
我們應該利用光學(xué)原理使調節放松的儀器。多做眼保健操,防止視力再次上升,在不需要戴眼鏡的時(shí)候不要呆,因為多戴眼鏡會(huì )使視力更加提升,還有玩游戲,看電視,都要控制時(shí)間,多看看遠處。
青少年近視的調查報告 篇7
一、問(wèn)題的提出
升入五年級以后,隨著(zhù)學(xué)習任務(wù)的加重,班上近視的同學(xué)越來(lái)越多。于是,我們幾個(gè)同學(xué)為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調查。
二、調查方法
1.查閱有關(guān)眼睛近視的書(shū)籍,閱讀報刊,上網(wǎng)瀏覽,了解近視眼的現狀和造成原因。2.調查本校同學(xué)的用眼習慣。3.通過(guò)多種途徑調查造成近視的原因。
三、調查情況和資料整理
信息渠道涉及的方面具體內容書(shū)籍、報刊我國小學(xué)生近視的現狀全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,更令人震驚的是,有份調查報告稱(chēng),國內因高度近視致盲者已達30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )所關(guān)注。近視原因調查(本校同學(xué))不良用眼習慣
1.看書(shū)距離不當。
2.在強光或弱光下看書(shū)。
3..持久用眼等。
4.邊走邊或在公交車(chē)上看書(shū)。
5.看電視時(shí)間過(guò)久等。上網(wǎng)引起近視的其他因素。近年來(lái)的'醫學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
建議怎樣預防近視(一)看書(shū)時(shí)座姿要端正,光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng),調節眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專(zhuān)醫作檢查,聽(tīng)從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
四、結論
為有效預防近視等眼。阂.要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二.要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三.要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現眼病,以便早發(fā)現、早治療。視力關(guān)系著(zhù)我們的一生,我們要愛(ài)護我們的眼睛,不讓我們
青少年近視的調查報告 篇8
一、問(wèn)題的提出
眼睛是心靈的窗戶(hù),眼睛是我們人類(lèi)重要的器官,如果沒(méi)有了眼睛,就等于失去了這美好的世界。在本班中有好多的'同學(xué)都因為因近視而戴上了厚厚的“啤酒蓋”。其中,多名同學(xué)的近視度數較深。為什么他們的近視度數如此之深呢?這個(gè)疑團在我心中一直糾纏著(zhù)我。于是,我便展開(kāi)調查、訪(fǎng)問(wèn),想弄個(gè)明白。
二、調查方法
1、調查訪(fǎng)問(wèn)
2、閱讀相關(guān)的書(shū)籍、報刊
3、上網(wǎng)查找關(guān)于近視的資料
三、調查情況和資料整理
1、書(shū)籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是i視力缺陷中的一種,能夠看清遠處的東西,卻看不見(jiàn)近處的東西。
2、調查近視人數我班有51人,近視人數11人,大概占我們班的四分之一。采訪(fǎng)他們?yōu)槭裁唇?/p>
A、看電視太多。人數3人。
B、躺著(zhù)看書(shū)。人數3人
C、書(shū)寫(xiě)姿勢不正確。人數3人。
D、不愛(ài)做眼保健操。人數1人。
E、玩電腦游戲。人數2人
四、總結
1、不注意用眼睛和長(cháng)時(shí)間用眼,就很容易造成眼睛近視。如:看電視太多,躺著(zhù)看書(shū),書(shū)寫(xiě)姿勢不正確,不愛(ài)做眼保健操,玩電腦游戲,等等。
2、近視眼是可以避免的,但要做到“二要”
“二不要”是:
1、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢要端正,眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺。
2、連續看書(shū)一小時(shí)左右要休息片刻,或者向遠處眺望一會(huì )兒。
“二不要”是
1、不要在光線(xiàn)昏暗和直射陽(yáng)光下看書(shū),寫(xiě)字。
2、不要躺在床上和走路時(shí)看書(shū)或在動(dòng)蕩的車(chē)廂里看書(shū)
青少年近視的調查報告 篇9
一、問(wèn)題的提出:
我們班許多同學(xué)都陸續帶上了眼鏡,。有多少人近視了?他們又因為什么原因近視的?讓我們來(lái)做一次調查。
二.調查方法:
1.查閱有關(guān)書(shū)籍,了解普通人是怎樣近視的。
2.調查詢(xún)問(wèn)同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3.通過(guò)多種途徑,了解我們班一共有多少人近視了。
三、調查情況和資料整理:
我班共有18個(gè)人近視,其中3人偶爾會(huì )戴眼鏡,有2人正在治療近視眼。也有4個(gè)同學(xué)有點(diǎn)近視卻沒(méi)戴眼鏡,其他9人戴眼鏡。近視率占整個(gè)班級同學(xué)的41.8%。
據查資料,我國的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%,高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達80%。
近視成因較多,據我們查資料或與同學(xué)交談,得知造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養體質(zhì)因素和睡眠因素。導致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過(guò)度地看電視、玩電腦游戲等,由于長(cháng)時(shí)間地用眼造成近視。
四、結論
通過(guò)詢(xún)問(wèn)調查后進(jìn)行分析,我發(fā)現:
1、同學(xué)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的`讓眼睛得到休息;而隨年級的增高學(xué)習壓力增強的情況下,休息時(shí)間呈遞減趨勢。
2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但同學(xué)卻沒(méi)有引起高度重視,對做眼操非常隨意,不認真。
3、近視人數越來(lái)越多,但有些近視的同學(xué)也沒(méi)有戴上眼鏡。這表明同學(xué)們對近視的問(wèn)題還不夠重視!
4、其中還包含其他因素,比如:姿勢不對、用眼不當之類(lèi)的毛病,用手直接揉眼,我們必須努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類(lèi)的,我們必須隨時(shí)調節;像防護不當、用藥不當之類(lèi)的,我們盡量避免。
五、建議
為此提出了以下幾點(diǎn)建議:
1、每日堅持遠眺望綠色、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習時(shí)要有充足的光線(xiàn),光線(xiàn)要從左側方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(cháng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習50分鐘后,應當休息10分鐘。
5、看電視、電腦的次數不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(cháng)?措娨曇刂圃1小時(shí)以?xún)。距離不要太近。至少隔兩米遠。
6、多攝入維生素A和蛋白質(zhì)。
青少年近視的調查報告 篇10
近年來(lái),小學(xué)生近視人數日趨增多。小學(xué)生的大都是由玩手機、電腦和長(cháng)時(shí)間看書(shū)引起!學(xué)生近視與其父母、兄弟姐妹有無(wú)近視也有著(zhù)密切的關(guān)系,先天近視基本上由遺傳造成的,父母或家中有近視兒童應該作為保護視力、預防近視的重點(diǎn)對象。
一、調查起因
我們班戴眼鏡的.同學(xué)開(kāi)始多起來(lái)了。有些同學(xué)因為看不見(jiàn)黑板上寫(xiě)的字,所以要求老師把他們的座位換到前排;有些同學(xué)則干脆戴上了眼鏡。于是,我就想著(zhù)做一次和近視有關(guān)的調查。
二、調查情況
1、某同學(xué)不管上課還是下課,都不讓眼睛有休息的時(shí)間:上課認真聽(tīng)講做練習,下課不是看書(shū)就是寫(xiě)回家作業(yè)。
2、某些同學(xué)寫(xiě)字的姿勢——頭老是很低或者歪著(zhù)頭地寫(xiě)作業(yè),握筆姿勢是不正確的,胸口也沒(méi)有離開(kāi)課桌一公尺的距離。
3、某些同學(xué)下課看課外書(shū)的時(shí)候,書(shū)本離眼睛的距離很近。
4、老師有些時(shí)候會(huì )在大屏幕里放一些上課的內容,這時(shí)候某些同學(xué)就會(huì )把眼睛瞇起來(lái)看,或者要求坐到前面來(lái)觀(guān)看。
三、調查要求
·少玩手機、電腦等電子產(chǎn)品
·多到戶(hù)外去玩:看書(shū)、玩電腦或看手機半小時(shí)后進(jìn)行適當的戶(hù)外運動(dòng)
·好好護眼,做好眼保健操
·寫(xiě)作業(yè)姿勢要正確
·不在車(chē)廂內看書(shū)
·定期到眼科醫院復查視力
四、調查總結
眼睛是我們心靈的窗戶(hù),它可以讓我們看到五彩繽紛的世界。如果眼睛不能再看到光明的話(huà),那相信你的世界會(huì )變得很無(wú)趣。所以請大家一定要愛(ài)惜自己的眼睛,平時(shí)要多多注意合理用眼,少玩電子產(chǎn)品,看書(shū)寫(xiě)字的姿勢一定要正確,多看看綠色,多去戶(hù)外擁抱大自然。
保護眼睛,從我做起,加油!
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