初中音樂(lè )社團活動(dòng)計劃

初中音樂(lè )社團活動(dòng)計劃

　　時(shí)間過(guò)得真快，總在不經(jīng)意間流逝，相信大家對即將到來(lái)的工作生活滿(mǎn)心期待吧！不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計劃吧。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？以下是小編為大家收集的初中音樂(lè )社團活動(dòng)計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　初中音樂(lè )社團活動(dòng)計劃1

　　一、意義：

　　以校本開(kāi)發(fā)為依托，以學(xué)生的全面發(fā)展為立足點(diǎn)，結合學(xué)生實(shí)際開(kāi)發(fā)特色學(xué)科課程，快速構建和形成學(xué)校音樂(lè )學(xué)科特色規模，促進(jìn)音樂(lè )與其他學(xué)科的整合與開(kāi)發(fā)，提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，提升學(xué)校辦學(xué)的效益，擴大學(xué)校的社會(huì )效應，為學(xué)校辦學(xué)目標的實(shí)現奠定基礎。

　　二、目標：

　　1、通過(guò)音樂(lè )課外活動(dòng)訓練，加深和擴大在課堂教學(xué)中獲得的知識和技能，促進(jìn)學(xué)生全面素質(zhì)的提高，豐富學(xué)生的課余生活，使校園充滿(mǎn)歡樂(lè )和生機，擴大學(xué)生的.音樂(lè )視野，增進(jìn)學(xué)生的音域和知識，使學(xué)生在潛移默化中提高藝術(shù)修養，并培養學(xué)生的團結合作精神，也為日后培養中考音樂(lè )特長(cháng)生做鋪墊。

　　2、在完成音樂(lè )教材內容的基礎上，開(kāi)拓學(xué)生音樂(lè )視野，結合課間播放的歌曲，從經(jīng)典歌曲中選擇優(yōu)秀歌曲作為補充歌曲，融入日常音樂(lè )教學(xué)課程中，讓音樂(lè )課更加貼近學(xué)生的生活，從而進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。

　　3、確定九年級音樂(lè )特長(cháng)生苗子，并根據學(xué)生自身情況制定輔導方案。

　　三、職責分工

　　1、音樂(lè )特色學(xué)科負責人職責

　�。�1）全面負責組織音樂(lè )學(xué)科教研活動(dòng)、組織集體備課與聽(tīng)評課記錄、學(xué)科工作計劃規劃與總結。

　�。�2）合唱隊的指揮與輔導

　　(3)音樂(lè )特長(cháng)生的輔導

　�。�4）負責各年級音樂(lè )教研活動(dòng)與資料歸檔

　�。�5）合唱隊的鋼琴伴奏與輔導

　　四、本學(xué)期活動(dòng)安排：

　�。ㄒ唬┮魳�(lè )課外活動(dòng)（合唱隊）訓練內容：

　　1、基本功訓練

　　教給學(xué)生科學(xué)的發(fā)聲方法，訓練學(xué)生聲音的高位置，讓學(xué)生區分出大本嗓和用方法歌唱的區別。

　　2、藝術(shù)修養的培養

　　通過(guò)學(xué)習合唱歌曲，對學(xué)生進(jìn)行審美教育，培養學(xué)生高尚的情操，豐富的情感，使其身心都得到健康的發(fā)展。

　　3、聲部和諧訓練

　　要求老師必須掌握一定的方法來(lái)訓練。

　　4、擴大知識范圍開(kāi)闊眼界

　　定期給學(xué)生欣賞中外合唱的名曲，開(kāi)闊學(xué)生的眼界。

　　5、特長(cháng)生每天一節課（周二除外）訓練

　�。ǘ�）訓練時(shí)間：每周二下午第四、節課。

　�。ㄈ�）訓練地點(diǎn)：音樂(lè )教室

　　五、保障措施：

　　合唱隊訓練時(shí)間固定為每周二下午第四、節，合唱隊訓練時(shí)間和音樂(lè )課時(shí)間任何人不可占用。

　　初中音樂(lè )社團活動(dòng)計劃2

　　一、指導思想

　　為了更好地貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養學(xué)生的頑強拼搏、吃苦耐勞精神和自我鍛煉強身健體能力，體現健康第一的指導思想，結合我校田徑社團的具體情況，做好訓練、比賽以及思想教育工作，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，發(fā)展隊員的`身體素質(zhì)，學(xué)習和改進(jìn)專(zhuān)項技術(shù)水平。培養隊員綜合素質(zhì)及能力，提高訓練成績(jì)，把學(xué)校田徑社團工作做得更好，并為學(xué)生的終身體育和可持續發(fā)展奠定基礎。

　　二、活動(dòng)目標

　　1、增強隊員體質(zhì)，提高隊員體能。

　　2、培養鍛煉意識，形成自覺(jué)鍛煉習慣。

　　3、鞏固提高隊員的運動(dòng)強項，不斷改善運動(dòng)能力。

　　4、形成社團梯隊，不斷補充新鮮血液，以形成初中社團活動(dòng)的良性循環(huán)，使社團蓬勃發(fā)展。

　　三、訓練時(shí)間和地點(diǎn)時(shí)間：

　　每周周一、周三、周五和學(xué)生在校的周六下午17:05—18:20地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)

　　四、訓練計劃

　　周一耐力訓練，周三力量訓練，周五柔韌訓練，周六調整訓練或專(zhuān)項訓練周一速度訓練，周三反應、爆發(fā)力、靈敏訓練等。訓練采用循環(huán)訓練法輔以重復訓練法，在不斷重復中提高身體素質(zhì)，在不斷循環(huán)上升的訓練下提高各項運動(dòng)能力，使弱項變強，強項更強在，為提高學(xué)生訓練興趣，在調整訓練中多采用游戲和球類(lèi)練習。

　　五、訓練內容

　�。ㄒ唬┧刭|(zhì)訓練：小跑步、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、縱跳、蹲起、跨步跑、行進(jìn)間壓腿、行進(jìn)間踢腿，轉髖，擺腿；

　�。ǘ�）速度訓練：50米、100米、150米、200米、300米、400米、行進(jìn)間30米、超前加速跑；

　�。ㄈ�）力量訓練：?jiǎn)巫闾�、雙腳縱跳，抱膝跳，蛙跳、三級跳、立定跳、跳臺階、俯臥撐，收腹舉退，仰臥起坐，俯臥兩頭起等；

　�。ㄋ模┠土τ柧殻�800米、1500米、3000米、（男）5000米、領(lǐng)跑、計時(shí)跑，變速跑等；

　�。ㄎ澹┓磻�訓練：加距離觸地往返跑、反方向起跑訓練、聽(tīng)信號做起跑練習、聽(tīng)哨音做跑停練習；

　�。�六）柔韌練習：壓肩、壓腿、劈叉，坐位體前屈等；

　�。ㄆ撸�專(zhuān)項訓練：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、跳高、跳遠、接力4×100米、4×400米；

　　六、具體訓練內容計劃

　�。ㄒ唬┠土τ柧殻�

　　1、準備活動(dòng)：

　　a.5分鐘跑。

　　b.拉韌帶練習：壓肩，壓腿。

　　c.原地30秒小步跑、高抬腿各兩組，蹲起50下兩組。

　　2、各項技術(shù)輔助性動(dòng)作練習

　　3、3000米計時(shí)跑；

　　4、放松

　�。ǘ�）力量訓練。

　　1、繞場(chǎng)地3-5圈

　　2、負重深蹲20次5組

　　3、跳深5組

　　4、仰臥起坐20次5組

　　5、俯臥撐10-30次5組

　　6、背起20次5組

　　7、負重深蹲跳20次5組

　　8、慢跑放松（墊子上放松上下肢）。

　�。ㄈ�）速度訓練：

　　1、繞場(chǎng)地5圈（8分）

　　2、準備活動(dòng)、拉韌帶、行進(jìn)間踢腿；20米小步跑、高抬腿、后蹬跑、車(chē)輪跑，各兩組。

　　3、30米加速跑4組

　　4、50米加速跑3組

　　5、80米往返跑3組

　　6、快速跑：100米3組

　　7、放松

　�。ㄋ模┱{整訓練

　　1、準備活動(dòng)：慢跑3-5圈；壓腿、壓肩；小步跑、高抬腿跑、跨步跳、交叉步跑、后踢跑。

　　2、30米折返跑、30米單足跳、縱跳30下、30米蛙跳、高抬腿40次各兩組；計時(shí)50米4組、立定三級跳或800米計時(shí)或其他等。

　　3、游戲或球類(lèi)活動(dòng)（注意安全防止損傷）

　　4、墊上放松

　�。ㄎ澹┤犴g訓練：

　　1、準備活動(dòng)：

　　a.領(lǐng)跑。

　　b.行進(jìn)間拉肩、踢腿各兩組。

　　c.30米行進(jìn)間小步跑、高抬腿、跨步跳。

　　2、壓肩、壓腿、劈叉

　　3.放松

　�。�六）反應訓練：

　　準備活動(dòng)：

　　a.繞場(chǎng)地7圈。

　　b.拉韌帶練習。

　　c.30米折返跑、反方向起跑訓練、聽(tīng)信號做起跑練習、聽(tīng)哨音做跑停練習。

　　2測試：30米6組、立定三級跳。

　　3.放松

　�。ㄆ撸┍�發(fā)力訓練：

　　1、繞場(chǎng)地5圈（8分）

　　2、行進(jìn)間準備活動(dòng)

　　3、跨步跳50米4組

　　4、30米單足跳、縱跳30下、蛙跳5級6組、高抬腿40次各兩組

　　5、跳深——三坑連跳接加速跑10米6組

　　6、快速跑：50米4組、100米2組

　　7、放松

　�。ò耍╈`敏性練習

　　1、準備活動(dòng)：

　　a.領(lǐng)跑。

　　b.行進(jìn)間拉肩、踢腿各兩組。

　　c.30米行進(jìn)間小步跑、高抬腿、跨步跑

　　2、原地縱跳接30米跑3次；

　　3、頻率練習接30米跑3次；

　　4、5米、10米交叉往返跑4次；

　　5、站立式起跑30-40米×3次；

　　6、墊上放松

　�。ň牛�專(zhuān)項訓練：

　　1、繞場(chǎng)地5圈（8分）

　　2、20米小步跑、高抬腿、后蹬跑、車(chē)輪跑，各兩組。

　　3、100米、200米、400米4組800米、1500米2組3000米1組跳高、跳遠100次接力4×100米、4×400米2——4組放松

　　七、可根據不同訓練期適當調整訓練計劃。

　　初中音樂(lè )社團活動(dòng)計劃3

　　一、活動(dòng)目標

　　朗誦是一種美讀，可以刺激聽(tīng)者的興趣，并在情緒上引起共鳴作用。因為聲音的優(yōu)美容易吸引學(xué)生的注意力，并使學(xué)生更加了解詩(shī)歌內容及情意。什么是朗誦呢？簡(jiǎn)單地說(shuō)朗讀就是以清晰響亮的聲音，正確標準的普通話(huà)，把文章有感情地誦讀出來(lái)。透過(guò)朗誦，可以把文字透徹地表達，使書(shū)面、靜態(tài)的字句充滿(mǎn)立體動(dòng)態(tài)感。學(xué)生透過(guò)朗誦可以增加語(yǔ)文的趣味性，并且學(xué)習正確的語(yǔ)音、語(yǔ)法、語(yǔ)調、語(yǔ)氣，充分欣賞文學(xué)的美。本興趣小組活動(dòng)的目的就是更好地培養學(xué)生的口語(yǔ)表達能力，提高學(xué)生的`普通話(huà)水平，同時(shí)活躍學(xué)生的課余生活，讓他們拓展語(yǔ)文學(xué)習的空間，增強學(xué)習語(yǔ)文的積極性。

　　二、活動(dòng)形式

　　以短小精悍、詞語(yǔ)優(yōu)美又朗朗上口的經(jīng)典詩(shī)歌或小散文作為基本學(xué)習內容。社團活動(dòng)以讀、練的形式為主，以真實(shí)、感人的情境引發(fā)孩子的興趣，用有效的啟發(fā)達到培養孩子思維和想象力的效果�；顒�(dòng)還穿插有名篇朗誦欣賞、分小組的比賽及討論、演講錄像觀(guān)看等內容，以增加活動(dòng)的趣味性和吸引力。

　　三、活動(dòng)時(shí)間與內容安排

　　第1周：宣傳、發(fā)動(dòng)

　　第2周：學(xué)生名單的確定及參加活動(dòng)的要求事項

　　第3—6周：普通話(huà)強化訓練

　　第7周：朗誦技巧的簡(jiǎn)介及美文朗誦欣賞

　　第8周：朗誦訓練

　　第9周：練習朗誦，掌握朗讀技巧

　　第10—12周：練習朗誦，掌握朗讀技巧

　　第13—15周：配樂(lè )朗誦練習

　　第16周：組內朗誦匯報比賽

　　第17周：學(xué)生談?wù)劺收b訓練的心得體會(huì )

　　第18周：總結一學(xué)期的活動(dòng)情況，評選優(yōu)秀學(xué)員

　　希望通過(guò)本學(xué)期的社團活動(dòng)能使學(xué)生正確流利地朗誦經(jīng)典詩(shī)歌及美文，初步了解大意以及所蘊涵的情感，陶冶學(xué)生的性情；培養學(xué)生熱愛(ài)中華民族古代優(yōu)秀文化，加強文化修養，增強學(xué)生的文化底蘊，并循序漸進(jìn)提高誦讀水平。

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