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煎焗三文魚(yú)頭做法和步驟
1、材料:
三文魚(yú)頭---1個(gè)
腌制調味料:
黑胡椒------適量
生粉--------1小匙
鹽----------1小匙
配料:
料酒---------1大匙
水----------小半碗
生抽--------適量
蔥----------適量
2、將三文魚(yú)頭洗凈切塊(我是讓檔主切塊后拿回來(lái)再洗凈)。三文魚(yú)塊瀝干水份后加入黑胡椒。加入鹽、生粉,用手抓勻腌制15-20分鐘。
3、平底鍋內燒熱,倒入少量的油,調至中小火,將腌制好的三文魚(yú)頭擺放在鍋內煎至一面金黃。再翻面煎至另一面金黃后沿著(zhù)鍋邊淋入料酒。再加入小半碗水。
4、蓋上鍋蓋中,中小火焗至汁水稍收干。加入適量蒸魚(yú)醬油,稍翻炒幾下。最后灑上蔥花即可出鍋。
5、小貼士:
1、煎的過(guò)程中一直保持中小火,火太大容易煎糊了。
2、因為個(gè)人的口味不一樣,所以鹽和生抽的量按平時(shí)自已做菜的習慣來(lái)調配。
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