常用的演講手勢有哪些

常用的演講手勢有哪些

常用的演講手勢有哪些1

　　▌辯證法手勢

　　“這是一個(gè)辯證關(guān)系，現在我會(huì )開(kāi)始解釋它�！庇迷趶囊患�事轉移到另一個(gè)時(shí)。極具感染力。

　　▌臨界渦動(dòng)

　　“我讀過(guò)太多馬克思的文章以至于我都不能說(shuō)出話(huà)來(lái)了�！� –加速和重復，直到思路重新打開(kāi)。

　　▌反手拍擊

　　“我知道我剛剛就說(shuō)過(guò)，但我還是會(huì )再說(shuō)一遍�！� –當你的關(guān)鍵點(diǎn)似乎沒(méi)有引起對象反應的時(shí)候用以增強它。

　　▌微小辯證法手勢

　　“我正在做一個(gè)非常精細的區分�！� –當使用特地挑選的小細節的時(shí)候，或者當意識到“辯證法”手勢使用過(guò)多的'時(shí)候。

　　▌指向

　　需要引導大家的注意力到某一個(gè)事物或者人上的時(shí)候。

　　▌掃貨架

　　在說(shuō)明層次結構的時(shí)候使用。

　　▌?chuàng )炱鹦↑c(diǎn)子

　　只有坐在聽(tīng)眾前的時(shí)候會(huì )使用，效果就是字面上的意思。

　　手勢不是武術(shù)招式，和表意之間根本沒(méi)有這樣一對一的明確關(guān)系，手勢的運用也不是這樣僵化死板。何況，似乎每個(gè)手勢都不一定是他解讀的意思。

　　演講的手勢，多種多樣但不變的都是需要大量的練習和配合演講練習使用

　　對于這些手勢的運用，需要足夠的實(shí)踐與練習。

　　而熟練使用這些手勢能使你的演講變得更加高大上。

常用的演講手勢有哪些2

　　(1)拇指式。豎起大拇指，其余四指彎曲，表示強大、肯定、贊美、第一等意;

　　(2)小指式。豎起小指，其余四指彎曲合攏，表示精細、微不足道或蔑視對方。這一手勢演講中用得不多。

　　(3)食指式。食指伸出，其余四指彎曲并攏，這一手勢在演講中被大量采用，用來(lái)指稱(chēng)人物、事物、方向，或者表示觀(guān)點(diǎn)甚至表示肯定。胳膊向上伸直，食指向空中則表示強調，也可以表示數字“一”、“十”、“百”、“千”、“萬(wàn)”。手指不要太直，因為面對聽(tīng)眾手指太直，針對性太強。彎曲或鉤形表示九、九十、九百……齊肩劃線(xiàn)表示直線(xiàn)，在空中劃弧線(xiàn)表示弧形。

　　(4)食指、中指并用式。食指、中指伸直分開(kāi)，其余三指彎曲。這一手勢在一些歐美國家及非洲國家表示勝利的含義，由英國首相邱吉爾在演講中大量推廣。也表示二、二十、二百……之意。

　　(5)中指、無(wú)名指、小指三指并用式。表示三、三十、三百……。

　　(6)食指、中指、無(wú)名指、小指四指并用式。表示四、四十、四百……。

　　(7)五指并用式。如果是五指并伸且分開(kāi)，表示五、五十、五百……。指尖并攏并向上，掌心向外推出，表示“向前”、“希望”等含義，顯示出堅定與力量，又叫手推式。

　　(8)拇指、小指并用式。拇指與小指同時(shí)伸出，其余三指并攏彎曲，表示六、六十、六百……。

　　(9)拇指、食指、中指并用式。三指相捏向前表示“這”、“這些”，用力一點(diǎn)表示強調，也表示數字七、七十、七百……。

　　(10)拇指、食指并用式。并攏表示肯定、贊賞之意;二者彎曲靠攏但未接觸，則表示“微小”、“精細”之意;分開(kāi)伸出，其余三指彎曲表示八、八十、八百……;

　　(11)“O”型手式。又叫圓型手勢，曾風(fēng)行歐美。表示“好”、“行”的意思，也表示“零”。

　　(12)仰手式。掌心向上，拇指自然張開(kāi)，其余彎曲，表示包容量很大。手部抬高表示“贊美”、“歡欣”、“希望”之意;平放是“乞求”，“請施舍”之意;手部放低表示無(wú)可奈何，很坦誠。

　　(13)俯手式。掌心向下，其余彎曲。表示審慎提醒，抑制聽(tīng)眾情緒，進(jìn)而達到控場(chǎng)的.目的，同時(shí)表示反對、否定之意;有時(shí)表示安慰、許可之意;有時(shí)又用以指示方向。

　　(14)手切式。手剪式的一種變式。五指并攏，手掌挺直，像一把斧子用力劈下，表示果斷、堅決、排除之意。

　　(15)手啄式。五指并攏呈簸箕形，指尖向前。表示“提醒注意”之意，有很強的針對性、指向性，并帶有一定的挑釁性。

　　(16)手包式。五指相夾相觸，指尖向上，就像一個(gè)收緊了開(kāi)口的錢(qián)包，用于強調主題和重點(diǎn)，也表示探討之意。

　　(17)手剪式。五指并攏，手掌挺直，掌心向下，左右兩手同時(shí)運用，隨著(zhù)有聲語(yǔ)言左右分開(kāi)，表示強烈拒絕。

　　(18)手抓式。五指稍彎、分開(kāi)、開(kāi)口向上。這種手勢主要用來(lái)吸引聽(tīng)眾，控制大廳氣氛。

　　(19)手壓式。手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下壓去。當聽(tīng)眾情緒激動(dòng)時(shí)，可用這手勢平息。

　　(20)手推式。見(jiàn)“五指并用式”。

　　(21)撫身式。五指自然并攏，撫摸自己身體的某一部分。撫胸表示沉思、謙遜、反躬自問(wèn);撫頭表示懊惱、回憶等。

　　(22)揮手式。手舉過(guò)頭揮動(dòng)，表示興奮、致意;雙手同時(shí)揮動(dòng)表示熱情致意。

　　(23)掌分式。雙手自然撐掌，用力分開(kāi)。掌心向上表示“開(kāi)展”、“行動(dòng)起來(lái)”等意，向下表示“排除”、“取締”等;平行伸開(kāi)還表示“面積”、“平面”之意。

　　(24)舉拳式。單手或雙手握掌，平舉胸前，表示、報復;高舉過(guò)肩或揮動(dòng)或直錘或斜擊，表示憤怒、吶喊等。這種手勢有較大的排他性，演講中不宜多用。

　　(25)拳擊式。雙手握拳在胸前作撞擊動(dòng)作，表示事物間的矛盾沖突。

　　(26)拍肩式。用手指拍肩擊膀，表示擔負工作，責任和使命的意思。

　　(27)拍頭式。用手掌拍頭，表示猛醒、省悟、恍然大悟等意。

　　(28)捶胸式。用拳捶胸，輔之以跺腳、頓足，表示憤恨、哀戚、傷悲。演講中不太多用。

常用的演講手勢有哪些3

　　演講比賽的手勢技巧：常用手掌動(dòng)作的訓練方法

　　手掌手勢的基本要領(lǐng)：拇指張開(kāi)，其余四指自然并攏微曲，手臂手臂分為三段：上臂、前臂與手根據手掌的位置而靈活變化。

　　下面是一套常用的手掌動(dòng)作，共有以下11種：

　　1伸手手心向上，前臂略直，手掌向前平伸——表示請求、交流、許諾、謙遜、承認、贊美、希望、歡迎、誠實(shí)等意思。

　　伸手訓練：“人活在世上，誰(shuí)不希望自己的一生過(guò)得有意義、有價(jià)值一些呢?”“自己活著(zhù)，就是為了使別人生活得更美好!”

　　2抬手手心向上，手臂微曲，手掌與肩齊高——表示號召、喚起、祈求、激動(dòng)、憤怒、強調等。

　　抬手訓練：“尊敬的各位領(lǐng)導、各位來(lái)賓，親愛(ài)的同學(xué)們，大家早上好!”“給人民當牛做馬的人，人民把他抬得很高很高!”

　　3舉手五指朝天，前臂垂直，手掌舉至頭部——表示行動(dòng)、肯定、激昂、動(dòng)情、歌頌等

　　舉手訓練：“人生的價(jià)值在于奉獻，生命的真諦在于創(chuàng )造!”“經(jīng)驗證明，能使大多數人得到幸福的人，他本身也是幸福的�！�

　　4揮手手臂向前，手掌向上揮動(dòng)——表示激勵、鼓動(dòng)、號召、呼吁、前進(jìn)、致意等。

　　揮手訓練：“努力吧!奮斗吧!我們的明天一定會(huì )更加美好!”“同志們，朋友們：讓我們在愛(ài)國主義的旗幟指引下奮勇前進(jìn)吧!”

　　5推手手心向前，前臂直伸——表示堅決、制止，果斷、拒絕、排斥、勢不可擋等意。

　　推手訓練：“不!不能這樣!這不是我們的邏輯!”“誰(shuí)不屬于自己的祖國，那么他也就不屬于人類(lèi)�！�

　　6壓手手心向下，前臂下壓至下區——表示要安靜、停止、反對、壓抑、悲觀(guān)或氣憤等。

　　壓手訓練：“時(shí)間就是生命，無(wú)端地浪費別人的'時(shí)間，其實(shí)是無(wú)異于謀財害命的�！薄罢l(shuí)若把金錢(qián)看得比榮譽(yù)還尊貴，誰(shuí)就會(huì )從高貴降到低賤�！�

　　7擺手手心對外，前臂上舉至中區上部——表示反感、蔑視、否認、失望、不屑一顧等。

　　擺手訓練：“一個(gè)人的價(jià)值，應該看他貢獻什么，而不應當看他取得什么�！薄胺苍谛∈律蠈φ胬沓州p率態(tài)度的人，在大事上也是不可信任的�！�

　　8心手五指并攏、彎曲，自然放在胸前——表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心態(tài)等。

　　心手訓練：“愛(ài)國魂是最純潔的靈魂，愛(ài)國心是最美好的心靈”“錢(qián)學(xué)森永遠是中國人民心中的英雄�！�

　　9側手手掌放在身體一側，手心朝前——表示憎恨、鄙視、神秘、氣憤，指示人物和事物等。

　　側手訓練：“知識決定命運，學(xué)習成就未來(lái)!”“你要想獲得幸福，你就得給世界創(chuàng )造價(jià)值!”。

　　10合手兩手在胸前由分而合，雙手合一——表示親密、團結、聯(lián)合、歡迎、好感、接洽、積極、同意等。

　　合手訓練：“軍人的責任就是舍小家為大家，維護社會(huì )的安寧�！薄皭�(ài)國主義就是千百年來(lái)鞏固起來(lái)的對自己祖國的一種深厚的感情�！�

　　11分手兩手在胸前由合而分，雙手打開(kāi)，做另一手勢狀——根據打開(kāi)后手勢的區域不同分別表示空虛、沉思、消極下區，贊同、樂(lè )觀(guān)、積極中區，興奮、贊美、向上上區等。

　　分手訓練：“山重水復疑無(wú)路，柳暗花明又一村�！薄拔覀兪澜缟献蠲篮玫臇|西，都是由勞動(dòng)、由人的聰明的手創(chuàng )造出來(lái)的�！�

常用的演講手勢有哪些4

　　演講中手勢的應用

　　一是指示手勢。

　　這種手勢是用來(lái)指示具體真實(shí)形象，又可分為實(shí)指和虛指兩大類(lèi)。實(shí)指是指演講者手勢確指在場(chǎng)的人或事或方向，且均在聽(tīng)眾的視線(xiàn)內。如“我”或“你們”、“這邊”或“上面”、“這些”或“這一個(gè)”等。虛指是指演講者和聽(tīng)眾不能看到的。比如“在很久很久以前”、“在遙遠的地方”。常用虛指可伴“他的”、“那時(shí)”、“后面”等詞。指示手勢比較明了，不帶感情色彩，比較容易做。

　　二是模擬手勢。

　　用手勢描述形狀物，其特點(diǎn)是“求神似，不求形似”。比如用雙手合抱，把梨子虛擬成一個(gè)大球形，表達出人們的真情實(shí)意。模擬手勢信息含量大，升華了感情，有一定的夸張色彩。

　　三是抒情手勢。

　　此手勢在演講中運用頻率最多。比如：興奮時(shí)拍手稱(chēng)快;惱怒時(shí)揮舞拳頭;急躁時(shí)雙手相搓;果斷時(shí)猛力砍下。抒情手勢是一種抽象感情很強的手勢。

　　四是習慣手勢。

　　任何一位演講者都有一些只有他自己才有而別人沒(méi)有的習慣性手勢，且手勢的含義不明確不固定，隨著(zhù)演講內容的不同而體現不同的含義。

　　在演講中，對手勢的運用極為講究

　　第一，手勢要與有聲語(yǔ)言相協(xié)調。

　　口中喊某人過(guò)來(lái)，手卻作外推之勢，就會(huì )造成交流中的混亂，令人無(wú)所適從。手勢還要同其他肢體語(yǔ)言相協(xié)調�？偛荒軆扇伺e手打招呼時(shí)，表情冷漠，甚至怒目相視，更主要的是手勢要同思想感情相協(xié)調。手勢是用來(lái)表情達意的，來(lái)不得半點(diǎn)矯揉造作。對做某事缺乏信心，卻硬充好漢，即使揮拳表態(tài)：“我們一定能成功!”聽(tīng)眾也會(huì )從那揮動(dòng)的一瞬間，看到乏力、空洞的一面。

　　第二，不能過(guò)多地使用手勢。

　　手勢的運用，并非多多益善，而是當用時(shí)則用，才會(huì )發(fā)揮其作用。例如，指示性手勢能直接表義，但要注意它所指的范圍，是對方視線(xiàn)所能達到的位置，超出其視線(xiàn)范圍，想當然的`指來(lái)劃去，就是多余的動(dòng)作了。

　　第三，用手勢表情達意，應是感情的自然流露。

　　往往是“情不自禁”的。人說(shuō)話(huà)時(shí)，腦子想的較多的是說(shuō)話(huà)內容，不可能把思考的空間過(guò)多地留給手勢。所以，有人盛怒時(shí)拍了桌子，大喜時(shí)拍起手掌，這些手勢不一定都合時(shí)宜，但是自然情感是流露，并不顯得做作。手勢不僅要自然，還要優(yōu)雅，給人以美感。這就需要動(dòng)動(dòng)腦子，做些設計。經(jīng)常從事接待工作的人，可有意識地練練給客人引路、讓座等手勢。這些手勢都要自然大方，給人瀟灑的美感。要避免手勢生硬做作，更要避免一些粗俗不雅的習慣性手勢。

　　演講時(shí)手勢的運用技巧

　　只有一點(diǎn)需要記�。喊咽址诺缴习肷韥�(lái)。

　　一個(gè)誤區需要糾正：不要事先計劃手勢。

　　手勢不是武術(shù)招式，和表意之間根本沒(méi)有這樣一對一的明確關(guān)系，手勢的運用也不是這樣僵化死板。何況，似乎每個(gè)手勢都不一定是他解讀的意思。

　　把手放到上半身來(lái)

　　雙手不要自然下垂，這樣每次要做手勢時(shí)，都要把手拿上來(lái)。稍微有點(diǎn)怯場(chǎng)的話(huà)，手還沒(méi)抬起來(lái)，動(dòng)作就結束了，而觀(guān)眾的視線(xiàn)是集中在你上半身的。

　　正確的方法是雙手放在肚子前，比如下圖默克爾的作法。這樣需要做手勢時(shí)，手會(huì )自然伸出來(lái)。具體怎么舒服怎么放，可以合十，可以互握，隨便你。

　　變體：如果想酷一點(diǎn)，可以一只手放在口袋里，或者其他，但是必須保證一只手在上半身。

　　比如下面這個(gè)是基本的開(kāi)放手勢。其他的指示，邀請等手勢，都可看作開(kāi)放手勢的變體。

　　不要事先計劃手勢

　　只要像之前說(shuō)的那樣，為手提供了足夠的方便，那么在需要的時(shí)候，手勢會(huì )自然跟上，這個(gè)不用學(xué)。每個(gè)人都有不同的風(fēng)格，有的人手勢少，有的人手勢多，這些都是正常的。

　　需要注意的是自己的情緒，如果自己緊張或無(wú)聊，你的手勢會(huì )自然把這些情緒也表現出來(lái)。如果自己本來(lái)就很High，或者極想說(shuō)服聽(tīng)眾，那么運用什么手勢，你的手自己知道。

常用的演講手勢有哪些5

　　常用的演講手勢有哪些?

　　1，抬手(手心向上，手臂微曲，手掌與肩齊高)——表示號召、喚起、祈求、激動(dòng)、憤怒、強調等。

　　抬手訓練：“尊敬的各位領(lǐng)導、各位來(lái)賓，親愛(ài)的同學(xué)們，大家早上好!”

　　23，伸手(手心向上，前臂略直，手掌向前平伸)——表示請求、交流、許諾、謙遜、承認、贊美、希望、歡迎、誠實(shí)等意思。

　　伸手訓練：“人活在世上，誰(shuí)不希望自己的一生過(guò)得有意義、有價(jià)值一些呢?”

　　3，舉手(五指朝天，前臂垂直，手掌舉至頭部)——表示行動(dòng)、肯定、激昂、動(dòng)情、歌頌等。

　　4，揮手(手臂向前，手掌向上揮動(dòng))——表示鼓動(dòng)、號召、呼吁、前進(jìn)、致意等。

　　揮手訓練：“努力吧!奮斗吧!我們的明天一定會(huì )更加美好!”

　　5，推手(手心向前，前臂直伸)——表示堅決、制止，果斷、拒絕、排斥、勢不可擋等意。

　　推手訓練：“不!不能這樣!這不是我們的邏輯!”“誰(shuí)不屬于自己的祖國，那么他也就不屬于人類(lèi)�！�

　　6，壓手(手心向下，前臂下壓至下區)——表示要安靜、停止、反對、壓抑、悲觀(guān)或氣憤等。

　　壓手訓練：“時(shí)間就是生命，無(wú)端地浪費別人的時(shí)間，其實(shí)是無(wú)異于謀財害命的'�！�

　　關(guān)于“常用的演講手勢有哪些”的介紹就到這里，希望對您有所幫助，要了解的是，演講手勢是自然的，不是刻意為之，不然不僅會(huì )讓人反感，還達不到應有的效果。

常用的演講手勢有哪些6

　　1.要準確。

　　當眾講話(huà)的時(shí)候，很多管理者都會(huì )使用手勢傳遞各種信息和情感，為了有效避免和克服手勢運用的混亂與理解的歧義，使聽(tīng)眾能夠明晰、準確、完整地理解自己的用意，就要盡量準確使用手勢。要用大家都明白的手勢表達意思，使手勢同口語(yǔ)表達的意思一致。

　　手勢與語(yǔ)言?xún)热菀�保持一致，不能讓人產(chǎn)生費解和誤解。如果當眾講話(huà)的時(shí)候，管理者“言行不一”，聽(tīng)眾就會(huì )不知所云。比如，當管理者豎起大拇指、其余四指彎曲時(shí)，表示“強大、肯定、贊美、第一”等意;而同時(shí)揮動(dòng)雙手則表示“熱情致意”。如果在夸贊某件事或某個(gè)人時(shí)，揮動(dòng)雙手，很難想象結果會(huì )是什么樣?

　　2.要適度。

　　所謂適度是指，演說(shuō)時(shí)手勢的頻率和幅度，具體來(lái)說(shuō)：

　　1頻率。

　　在當眾講話(huà)的整個(gè)過(guò)程中，如果管理者沒(méi)有任何手部的動(dòng)作，就會(huì )顯得生硬呆板;可是，動(dòng)作太多太碎，又會(huì )喧賓奪主，使聽(tīng)眾從他所講的內容上移開(kāi)注意力。和任何作用于人的視覺(jué)東西一樣，如果多次反復手勢，很容易失去吸引力;如果動(dòng)作太少，不僅不利于感情的表達，還不利用聽(tīng)眾的理解。因此，把握好手勢的'使用頻率是異常重要的!

　　2幅度。

　　手勢的幅度的大小與演講者的感情、語(yǔ)勢有很大關(guān)系。幅度大，表示強烈;幅度小，表示平和。手臂不動(dòng)，是小幅度;手臂揮動(dòng)，甚至雙手揮舞，是大幅度。一般說(shuō)來(lái)，大幅度的手勢不能過(guò)多，只能偶爾使用一下;使用的手勢太多，張牙舞爪，會(huì )破壞演說(shuō)的整體協(xié)調美，甚至還會(huì )引人發(fā)笑。

　　3.要簡(jiǎn)練。

　　事實(shí)證明，手勢越簡(jiǎn)練越有表現力!如果為了嘩眾取寵，在自己的手勢上加一點(diǎn)花樣，反而容易讓聽(tīng)眾茫然不解。當眾講話(huà)的時(shí)候，每做一個(gè)手勢都要力求簡(jiǎn)單、精練、清楚、明了，要做得干凈利落，優(yōu)美誘人，千萬(wàn)不要拖泥帶水。

　　有的管理者在當眾講話(huà)的時(shí)候，經(jīng)常會(huì )為了手勢而手勢，伸出去的手經(jīng)常來(lái)回擺動(dòng)，像小學(xué)生在打拍子，顯得很幼稚，如此聽(tīng)眾自然就會(huì )認為你的演講內容也不會(huì )深刻到哪里去。如果為了嘩眾取寵，在自己的手勢上加一點(diǎn)“花點(diǎn)”，反倒容易讓聽(tīng)眾茫然不解。其實(shí)，當眾演說(shuō)的時(shí)候，手勢越簡(jiǎn)練越有表現力。

　　4.要自然。

　　演講的手勢不是隨便做出來(lái)的，而是一個(gè)人內心狀態(tài)的外部表現，是管理者進(jìn)入演說(shuō)角色后，在對所講問(wèn)題有濃厚的興趣、對所講內容有深切感受的基礎上，自然生發(fā)出來(lái)的。

　　自然才是情感的真實(shí)流露和體現，才能給聽(tīng)眾以賞心悅目的美感，而任何矯揉造作的手勢都只會(huì )引起聽(tīng)眾的強烈反感。所以，當眾講話(huà)的時(shí)候，手勢既不能過(guò)于張狂，也不能過(guò)于拘謹。即使是預先設計的手勢，也要讓聽(tīng)眾感覺(jué)是情感所致，非做不可。

　　手勢使用不當，會(huì )給人僵硬、做作的感覺(jué)，一定要做到自然。當眾講話(huà)的時(shí)候，如果將一只手或雙手插放在自己的口袋之中，不論其姿勢是否優(yōu)雅，通常都是不行的。正確的做法是雙臂自然下垂，雙手掌心向內輕貼大腿兩側。

　　5.要協(xié)調。

　　做手勢就像貓捉老鼠一樣自然，貓看到老鼠時(shí)，不會(huì )想姿勢應該怎么擺，而會(huì )立刻撲上去，這就是最好的動(dòng)作。在當眾講話(huà)的時(shí)候，有些管理者講完“我們一定會(huì )取得圓滿(mǎn)成功”最后一句話(huà)時(shí)，會(huì )刻意補上一個(gè)手勢，如此就顯得有點(diǎn)做作了。因此，不要為做手勢而做手勢。

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