談戀愛(ài)吵架后怎么處理

談戀愛(ài)吵架后怎么處理

　　談戀愛(ài)吵架后怎么處理，在兩個(gè)人談戀愛(ài)的過(guò)程中，難免會(huì )因為某些事情產(chǎn)生摩擦，吵架也是不可避免的，吵架也是我們互相了解的方式，那么你知道談戀愛(ài)吵架后怎么處理嗎？朵朵來(lái)教你吧！

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　　1、把不爭吵當作目標

　　其實(shí)情侶間發(fā)生矛盾，起爭執是件很正常的事情，所以我們應該學(xué)會(huì )的是如何把一個(gè)可能會(huì )發(fā)生矛盾的事件在發(fā)展成毒瘤之前抹殺掉。比如，有這樣的一種情況，女的說(shuō)要吃火禍，男說(shuō)我不想吃，昨天才吃了;女說(shuō)，不，我就要吃。你不陪我去吃是不是不愛(ài)我了，你不疼我。男說(shuō)，真的不想吃，要吃你去吃。

　　這是一個(gè)矛盾激化的案例。而正確的做法是，男生陪女生去吃火禍，吃完之后再讓女生陪男生去吃他想吃的東西，女生看到你做出了犧牲，她也一樣會(huì )懂得如此對你。所以，有時(shí)候你們之間會(huì )有沖突矛盾，但是要懂得用智慧來(lái)進(jìn)行化解，這樣感情才不會(huì )在爭吵中過(guò)早消耗。

　　2、學(xué)會(huì )控制情緒，盡快冷靜

　　如果實(shí)在是沒(méi)有辦法，兩人發(fā)生了爭吵，那么女人一定要明白控制情緒的重要性，無(wú)論吵得有多么激烈，都要讓自己可以冷靜下來(lái)。學(xué)會(huì )如何在發(fā)生矛盾時(shí)控制自己的情緒，訣竅時(shí)先冷靜十秒鐘，接著(zhù)換位思考，如果你是對方，聽(tīng)到別人對你這樣說(shuō)話(huà)，你會(huì )有什么感受。學(xué)會(huì )用理性控制自己的感性情緒，這會(huì )幫助你們的感情之路走得更加平穩長(cháng)久。

　　3、吵架之后學(xué)到東西

　　很多時(shí)候，情侶之間的適當爭吵對于促進(jìn)兩人的感情是有幫助的`，所以吵架后的總結交流是很有必要的。向對方表示出你已經(jīng)知道兩人經(jīng)常吵架的原因，并且讓兩人一起協(xié)調解決這個(gè)，對你們以后的關(guān)系是很有好處的。

　　其實(shí)換個(gè)角度想想，這對你們兩人來(lái)說(shuō)還是一件好事呢。因為如果你們吵架之后不就你們之間的問(wèn)題進(jìn)行交流，而把吵架的原因給隱藏化，這將會(huì )成為你們感情未來(lái)一個(gè)大的隱患。

　　4、建立信任感

　　其實(shí)很多時(shí)候，男人的出軌原因中有一個(gè)是由于女人對他整天的疑神疑鬼，出于賭氣下的選擇。所以，女人應該明白，和男人的感情經(jīng)營(yíng)中，對他信任是很重要的一步，那會(huì )讓他對你更加愛(ài)護，你們之間也越不容易出問(wèn)題。

　　其實(shí)與其后來(lái)后悔，不如現在開(kāi)始好好經(jīng)營(yíng)現存的感情，防范好一些矛盾，談一場(chǎng)沒(méi)有分手的戀愛(ài)。因為你永遠不知道，下一個(gè)是不是真的比現在的好。

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　　吵架的正確處理方式

　　1、先弄清楚對方出現這類(lèi)情緒的原因。

　　2、最好不要和對方發(fā)生爭吵，哪怕是要吵，也等她先吵完再以難過(guò)的心情說(shuō)出你自己的想法。

　　3、爭吵出現以后，想要緩和關(guān)系需要先維持自己的姿態(tài)，不要過(guò)低的姿態(tài)，保持謙和平緩的姿態(tài)。態(tài)度誠懇。

　　4、吵架結束以后最好讓對方說(shuō)出自己對這段感情的期待，以及之后出現問(wèn)題的解決方式，說(shuō)話(huà)時(shí)聲音要柔和，不要強迫或者軟磨硬泡。

　　5、必要時(shí)可以保持平靜，淡化問(wèn)題。不要老是糾結在對錯上，那樣永遠都無(wú)法處理好吵架出現的問(wèn)題。

　　吵架為什么道歉沒(méi)有用呢

　　首先，在雙方開(kāi)始爭吵前，會(huì )有一定的程度的錯誤累積（你之前犯下的錯誤，甚至都沒(méi)有留意)。在最初的時(shí)候對方已經(jīng)出現憤怒焦躁不安的情緒了。吵架最初的一些倪端就是爭論或者對方情緒突然變化。

　　其次，雙方在爭吵的過(guò)程中，會(huì )不斷說(shuō)出對方在這段感情中所犯過(guò)的錯誤，出現過(guò)的問(wèn)題，這對對方來(lái)說(shuō)是一種傷害。直接讓矛盾升級。

　　最后，在吵架后，對方還陷入吵架生氣的負面情緒中。有的人在爭吵的過(guò)程中越吵越激烈。最后說(shuō)一些特別傷人的話(huà)。

　　所以，在很多時(shí)候吵架了，道歉沒(méi)有作用。從行為上講，道歉的意思是表明自己的錯誤，讓對方看到你的歉意。但多數人的.道歉都是放低姿態(tài)去哄，這樣反而顯得沒(méi)有誠意。放低姿態(tài)的哀求，甚至會(huì )加劇對方的負面情緒。

　　談戀愛(ài)吵架了怎么辦

　　這個(gè)時(shí)候，大多數人都覺(jué)得自己受委屈了，全新全意的付出，為什么最后還是這個(gè)樣子。于是，矛盾又開(kāi)始在心中累積了�？赡軙�(huì )抱有”我都對她這么好了。她還這樣“。最后累積出來(lái)的負面想法是各式各樣的，也越來(lái)越多。

　　如果這個(gè)時(shí)候我們開(kāi)始反思，不難發(fā)現，從最初的爭執到最后的爭吵是一個(gè)逐漸升級的過(guò)程，甚至很多人都有“沒(méi)有必要”的感覺(jué)。

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