三分鐘心靈雞湯演講稿

三分鐘心靈雞湯演講稿四篇

　　演講稿要求內容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在日常生活和工作中，演講稿在演講中起到的作用越來(lái)越大，你所見(jiàn)過(guò)的演講稿是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的三分鐘心靈雞湯演講稿4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

三分鐘心靈雞湯演講稿 篇1

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家早上好！今天我演講的題目是：今天，奮斗的起點(diǎn)

　　昨天帶著(zhù)回憶默默地逝去了，今天攜著(zhù)希望悄悄地來(lái)臨，而明天，又閃爍著(zhù)光輝等待著(zhù)人們，有人沉浸在回憶中，他們依戀昨天，有的人只迷醉在夢(mèng)幻中，他們企盼明天。而這兩種人，都忘記了最應當珍視的是寶貴的今天。

　　有的人會(huì )說(shuō)：“今天，不就是短短的一天么？我明天開(kāi)始勤奮學(xué)習�！庇行┤耸沁@樣想的.，也是這樣做的。日月匆匆，今天之后又有無(wú)窮無(wú)盡的明天。那么，你的決心，你的理想，哪一天才能變?yōu)樾袆?dòng)，變?yōu)楝F實(shí)呢？

　　莎士比亞說(shuō)：“拋棄時(shí)間的人，時(shí)間也會(huì )拋棄他�！蔽艺f(shuō)：“拋棄今天的人，今天也會(huì )拋棄他，而被今天拋棄了的人，他也就沒(méi)有了明天�！�

　　抓住了今天，就是抓住了掌握獲取知識的機會(huì )。聰明、勤奮、有志的人，他們深深得懂得時(shí)間就是生命，甚至比生命還寶貴。他們決不把今天寶貴的時(shí)光虛擲給明天。

　　相反，對于有些人人來(lái)說(shuō)，時(shí)間就像日歷，撕了這張，還有下一張，撕完了這一本，還有下一本。如果這樣，他們一生消逝的歲月將如一場(chǎng)凄涼的悲劇，留在個(gè)人生命的回憶，也將拌和著(zhù)悔恨、痛惜和哀傷的淚水……

　　虛擲光陰，在折損著(zhù)生命的光，及時(shí)努力，在開(kāi)辟理想的路。朋友，不要沉湎昨天，不要觀(guān)望明天，一切從現在開(kāi)始，從今天開(kāi)始。

　　今天，就是奮斗的起點(diǎn)！

三分鐘心靈雞湯演講稿 篇2

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

　　大家好！

　　為什么會(huì )有那么多小草？那是因為它們有自強不息的精神。無(wú)數的折磨，也不倒下。不管是風(fēng)吹雨打，他仍然堅強的站起來(lái)。因為它們有自強不息的精神，所以清新的空氣。

　　為什么在荒無(wú)人煙的沙漠上，仙人掌依然可以生存下去？因為它們有自強不息的實(shí)力，當滾滾黃土襲來(lái)時(shí)，它們用自己渺小的身軀，成為沙漠的衛士

　　為什么竹子在什么地方都能頑強的生長(cháng)下去？因為它們有“咬定青山”的堅韌。不管在哪里，都默默的生長(cháng)下去，不管條件多么惡劣，都會(huì )頑強的生長(cháng)下去，茁壯生長(cháng)。

　　自強不息是多么令人敬重的品質(zhì)呀！

　　自強不息點(diǎn)燃了民族的希望；自強不息造就了每一位學(xué)者的成功之路；自強不息更是人與自然的堅強后盾！

　　面對自然的懲罰是殘忍的；面對命運的折磨是痛苦的。然而，人的自強不息是偉大的。張海迪五歲時(shí)因患脊髓血管榴，高位截癱。她因此沒(méi)有進(jìn)過(guò)校園，靠著(zhù)自己的毅力，自學(xué)了小學(xué)、中學(xué)到大學(xué)的課程，17歲隨母親到一個(gè)貧窮的`村子了教書(shū)用自強不息的生命創(chuàng )造出一幕幕精彩。

　　還記得20xx年的四川大地震嗎？那場(chǎng)突如其來(lái)的大地震奪走了多少人的生命，破壞了多少家庭的幸福。但，四川人民還是堅強的站了起來(lái)，攜手共度難關(guān)。如今的四川家園還在重建，歷經(jīng)災難的人民更加堅強。自強不息，誰(shuí)說(shuō)不偉大呢？

　　那位偉大的女作家，海倫。凱勒。他兩耳失聰，雙目失明。七歲時(shí)，安妮。莎利文來(lái)當他的老師，從此成了她的良師益友，相打五十年。用自己不懈的努力，進(jìn)入大學(xué)學(xué)習，并且成績(jì)優(yōu)秀，在大學(xué)期間，她寫(xiě)了一本《我生命的故事》，講述了她如何戰勝命殘，給后人帶來(lái)鼓舞。

　　每一名成功人士背后都有一段不懈的努力。

　　如果說(shuō)，放棄是烏云，那么自強不息就是遲來(lái)的太陽(yáng)。

　　如果說(shuō)，放棄是一把難開(kāi)的鎖，那么自強不息就是成功的鑰匙。

　　如果說(shuō)，放棄是傷痕，那么自強不息就是安慰心靈的藥水。

　　自強不息是彩虹，讓自強不息伴隨我們走向成功。

　　我的演講完畢。

　　謝謝大家！

三分鐘心靈雞湯演講稿 篇3

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　每個(gè)成功偉人身后總有一段辛酸的，刻苦銘心的故事，每段故事的背后，都會(huì )有許多的挫折，對于某些人來(lái)說(shuō)，挫折是一段通往成功路上的一只攔老虎，但對那些成功人士而言，挫折是他們腳下的一顆通往成功的墊腳石。所以，我們要學(xué)會(huì )正確面對挫折。

　　挫折時(shí)要勇于去面對，而不是怯懦或臨陣脫逃，因為這些舉動(dòng)只會(huì )讓你遠離你所向往的目標、理想越來(lái)越遠。

　　姚晨是個(gè)女演員，她在成名之前，只是一位默默無(wú)聞的小市民。但她不甘愿如此，想要成為一個(gè)演員。于是，她的成名之路由此開(kāi)始。她先從應聘演員開(kāi)始，但各個(gè)導演都認為她的外貌不行，然后果斷的拒絕了她。而姚晨卻并未就此放棄，她開(kāi)始從最基礎的群眾演員開(kāi)始，一步步腳踏實(shí)地的向前走。終于皇天不負有心人，姚晨在《武林外傳》中，飾演郭芙蓉，一舉成名，完成了她心中那夢(mèng)寐以求的愿望。這都是她那勇于面對挫折的心態(tài)。

　　她突破困境，不僅依靠她那富于常人、耐得住孤獨的良好心態(tài)，更重要的是，她那正確面對挫折，并且永不放棄的`精神。正確面對挫折是需要巨大勇氣的，而它往往能使你的未來(lái)、前途減少阻礙。

　　古代造紙術(shù)的改進(jìn)人蔡倫，在造紙改進(jìn)上不知遇到多少挫折，而這些挫折不但沒(méi)有使他放棄，而是更加激勵起了他的斗志，不斷地大膽改進(jìn)原料，最終他成功了。這樣的結果是大家早已明白的。不如大家換個(gè)角度，如若蔡倫未堅持下來(lái)，而是一直在堅持原來(lái)的做法的基礎上，進(jìn)行修改。不管過(guò)程如何，但最終的結果卻是一樣。那么我們一直引以為豪的四大發(fā)明恐怕會(huì )被改寫(xiě)為三大發(fā)明了。這樣的故事還有許多，所以我們要正確面對挫折。

　　面對挫折的選擇需要心中的一桿天平去稱(chēng)量，任何人的偏失和差錯都會(huì )給你的記憶深處，留下永不消退的污漬和傷痕。

　　當我們一一了解過(guò)這些明星或歷史人物所做過(guò)的事情時(shí)，我們會(huì )發(fā)現他們都有一個(gè)相類(lèi)似的共同點(diǎn)，這也是我們要學(xué)習的——要正確面對挫折。

三分鐘心靈雞湯演講稿 篇4

老師們、同學(xué)們，早上好：

　　今天我講話(huà)的題目就是《珍惜時(shí)間》。這個(gè)世界上延綿不盡的就是時(shí)間;這個(gè)世界上不能復制的就是時(shí)間;這個(gè)世界上公平的也是時(shí)間。

　　時(shí)間，既看不見(jiàn)也摸不著(zhù)。如果我們不緊緊抓牢它，它就會(huì )悄悄地從我們手指邊溜走。也許有的同學(xué)會(huì )說(shuō)，我從來(lái)沒(méi)有浪費時(shí)間，可是我怎么覺(jué)得時(shí)間還是那么少呢?連作業(yè)都做不完。這就對了!時(shí)間是由一分一秒累積起來(lái)的。其實(shí)，在你每次不經(jīng)意地做作業(yè)的效率慢一點(diǎn)兒的時(shí)候，別人就已經(jīng)把那點(diǎn)超出的時(shí)間用于做其它比如閱讀方面的事。別人就會(huì )在其它方面超過(guò)你，久而久之，就會(huì )形成一種差距，這時(shí)，你如果不搶時(shí)間，爭分奪秒，你就會(huì )和別人形成非常大的落差。

　　的確，時(shí)間對每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是無(wú)價(jià)之寶，"時(shí)間就是金錢(qián)"。"浪費時(shí)間就是浪費生命"，已成為公認的信條。物質(zhì)的財富，人們都可以用雙手去創(chuàng )造，唯獨時(shí)間是無(wú)法創(chuàng )造的。無(wú)論是創(chuàng )造物質(zhì)財富或是精神財富，都必須花費一定的時(shí)間。從這個(gè)意義上說(shuō)，生命與財富，都是向時(shí)間暫借的。

　　有人說(shuō)：時(shí)間的大鐘上，只有兩個(gè)字："現在"，誰(shuí)重視現在，誰(shuí)就擁有將來(lái)。時(shí)間無(wú)法創(chuàng )造，唯有去爭取。用"分"來(lái)計算時(shí)間的人，比用"時(shí)"來(lái)計算時(shí)間的人，多出了59倍，因為時(shí)間老人的'無(wú)私與慷慨，乃是珍惜時(shí)間的富有者向時(shí)間老人贏(yíng)得的獎賞，所以，在人生的道路上利用好每一分鐘去學(xué)習，去創(chuàng )造，是成功的保證。

　　時(shí)間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢(qián)買(mǎi)不到它，地位留不住它�！皶r(shí)間是構成一個(gè)人生命的材料�！泵總�(gè)人的生命是有限的，稍縱即逝。 然而，時(shí)間是寶貴的。雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。魯迅先生說(shuō)過(guò)，時(shí)間，每天得到的都是二十四小時(shí)，可是一天的時(shí)間給勤勞的人帶來(lái)智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺(jué)的這句話(huà)形象地寫(xiě)出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因為抱著(zhù)“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過(guò)且過(guò)，消磨時(shí)間，在他們眼里時(shí)間是漫長(cháng)和無(wú)謂的， 而當他們回過(guò)頭之后，才發(fā)現時(shí)間如流水，一去不復返，才發(fā)現時(shí)間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊!

　　古往今來(lái)，有不少人惋惜：時(shí)間易逝，于是長(cháng)嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年”。的確，時(shí)間的流速真另人難以估計，無(wú)法形容。樹(shù)枯了，有再青的機會(huì );花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候;燕子去了，有再回來(lái)的時(shí)刻;然而，人的生命要是結束了，用完了自己有限的時(shí)間，就再也沒(méi)有復活，挽救的機會(huì )了。正如“花有再開(kāi)日，人無(wú)再少年”。時(shí)間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時(shí)間，愛(ài)護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。

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