心理學(xué)心得體會(huì )范文
心理學(xué)心得體會(huì )范文1
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!我是x級旅游管理班的文藝委員黃艷。驀然回首,我們已經(jīng)共同度過(guò)了大一的上學(xué)期,在這個(gè)學(xué)期里,在老師的幫助下,和班的同學(xué)們共同生活、學(xué)習,我學(xué)會(huì )了很多,也感受到了很多;赝约鹤哌^(guò)的路,充滿(mǎn)了歡愉,也有淡淡的苦澀,F在,我真誠地站在這里向大家述職。
我一直認真服從學(xué)校的.規定,不遲到不早退不曠課;也積極參與學(xué)校和學(xué)院組織的各項活動(dòng),例如:十人九足比賽、跳繩比賽、cc空間十佳歌手大賽、開(kāi)心辭典之旅游知識大賽。
在上學(xué)期,我主要完成了兩項工作。一是配合學(xué)生會(huì )組織了院內的合唱比賽。這次比賽讓我學(xué)會(huì )了很多東西。從一開(kāi)始不敢自信地大聲說(shuō)話(huà),不知道如何提高同學(xué)們積極性、如何借教室、如何安排時(shí)間、如何排隊形、如何下伴奏等等,到后來(lái)大家積極配合我完成比賽,我學(xué)到了不僅是交流的技巧,更多的是人際交往尤其是團結的重要性。這次比賽我們班榮獲了“最佳組織獎”,不管榮譽(yù)也好,失敗也好,過(guò)去了,我能做的只有從中吸取經(jīng)驗和教訓,避免以后再犯同樣的錯誤。二是舉辦了班級元旦晚會(huì ),這次活動(dòng)是和2班的同學(xué)們一起舉辦的,目的在于增進(jìn)班級間的和睦與了解。我和2班文藝委員一起策劃活動(dòng),鼓勵同學(xué)們積極報名,和其他班委以及一部分同學(xué)一起布置場(chǎng)地,認真地編排節目······在晚會(huì )召開(kāi)的那個(gè)晚上,整個(gè)過(guò)程大家都玩得很快樂(lè )。這是對于我最無(wú)聲但卻是最有力的鼓舞;仡櫳蠈W(xué)期的工作情況,我最想說(shuō)的是:謝謝每一個(gè)班委的幫助和每一位同學(xué)的配合。
作為班委,我一直覺(jué)得各方面都應該起好帶頭作用,所以我在邊做好文藝委員工作的同時(shí),也不忘記緊抓學(xué)習。每周都認真背單詞,上課認真記筆記,完成學(xué)院以及各科老師的要求。在上學(xué)期的期末考中,也取得了不錯的成績(jì)。我雖然比較貪玩,但是我一定會(huì )知道什么時(shí)候該做什么。
如果我有幸得到大家的信任,成為班的真正的文藝委員的話(huà),我將竭誠做到以下幾點(diǎn):
一、認真服從學(xué)院的安排,跟文藝部主動(dòng)溝通,鼓勵同學(xué)們積極參與,辦好旅游節;
二、積極配合其他班委,將我班的班級建設得更好;
三、組織班級文藝活動(dòng),讓大家在學(xué)習之余得到放松,體驗到豐富多彩的課余生活。比如:組織端午節晚會(huì ),讓大家體會(huì )到中國傳統節日的文化韻味;母親節和父親節時(shí)制作一場(chǎng)以感恩為話(huà)題的晚會(huì )。
以上便是我對上學(xué)期工作的總結和對下學(xué)期工作的暢想,望老師和同學(xué)們審查和監督。
心理學(xué)心得體會(huì )范文2
從20xx年xx月16日——20xx年xx月31日,我利用課余時(shí)間和學(xué)校安排的正式實(shí)習時(shí)間,在xx省心理咨詢(xún)研究中心圓滿(mǎn)完成了各項實(shí)習任務(wù),得到實(shí)習單位的充分肯定,得到了指導老師祁樂(lè )平主任等人的大力幫助和有效指導。在心理咨詢(xún)技能和職業(yè)素養等方面,本人獲得了前所未有的提高和成長(cháng)。在實(shí)習結束之際,特從以下方面做總結。
一、實(shí)習單位概況
青海省心理咨詢(xún)研究中心成立于20xx年10月,致力于整合與推動(dòng)青海全省心理咨詢(xún)事業(yè)的發(fā)展,由青海省的民政廳備案。其理事單位為青海樂(lè )平心理衛生咨詢(xún)中心,是省內首家專(zhuān)業(yè)心理健康衛生服務(wù)機構,F擁有在冊心理咨詢(xún)師二百余名,屬省內最強大的心理咨詢(xún)師團隊。
青海樂(lè )平心理衛生咨詢(xún)中心為民建青海省委理事組織、青海省中華職教社會(huì )員單位、中華心理咨詢(xún)師國際協(xié)會(huì )青海志愿者大隊掛靠點(diǎn)。
中心的心理咨詢(xún)理念是“真正的愛(ài)應該超越生命的長(cháng)度,心靈的寬度,靈魂的深度”,服務(wù)于心理咨詢(xún)師培訓與督導、企業(yè)人力資源開(kāi)發(fā)、心理咨詢(xún)(婚姻家庭、親子關(guān)系、家庭教育、學(xué)生心理、職業(yè)生涯規劃)、心理危機干預、心理公益關(guān)愛(ài)行動(dòng)。
多年來(lái),已先后為偏遠山區的留守兒童、孤兒及殘障人士、孤寡老人等社會(huì )弱勢群體提供了多次心理援助服務(wù)。
二、結識實(shí)習單位
20xx年的盛夏是炎熱的。當時(shí),我于“五一”長(cháng)假期間,在青海省西寧市第一人民醫院做心理志愿者,一個(gè)很巧合的機會(huì )認識了青海樂(lè )平心理衛生咨詢(xún)中心的工作人員,她很關(guān)心我這個(gè)心理學(xué)新人在成長(cháng)中的各種困惑,并歡迎我參加中心開(kāi)展的各類(lèi)社會(huì )公益服務(wù)活動(dòng)。20xx年4月29日,中德心理大學(xué)(香港)校長(cháng)徐清照教授在青海師范大學(xué)學(xué)術(shù)報告廳,講授臨床心理學(xué)的實(shí)務(wù)操作技能——催眠治療,之后徐教授勉勵我利用一切條件,采取就近原則取得最佳的學(xué)習。于是在這以后的日子里,我很有幸參加了中心在每個(gè)周六舉辦的心理沙龍活動(dòng),也時(shí)時(shí)利用空閑時(shí)間到中心見(jiàn)習。
三、實(shí)習任務(wù)和成果
在實(shí)習的兩個(gè)多月的時(shí)間里,經(jīng)中心主任祁樂(lè )平老師的'耐心指導,和個(gè)人潛心鉆研,先后完成了如下實(shí)習任務(wù):
。ㄒ唬、協(xié)助西寧市勞動(dòng)路小學(xué)、西寧市玉井巷小學(xué)、西寧市大同街小學(xué)三處心理輔導站建立師生心理健康檔案,并負責學(xué)校心理健康教育工作。
。ǘ、參加中心組織開(kāi)展的各類(lèi)社會(huì )公益服務(wù)活動(dòng),包括對玉樹(shù)籍學(xué)生進(jìn)行的PTSD災后心理干預工作,并做好新聞宣傳和報道工作。
。ㄈ、學(xué)習個(gè)案處理和團體心理咨詢(xún)技能。
。ㄋ模、及時(shí)補充心理咨詢(xún)應用知識,通過(guò)心理沙龍和心理學(xué)書(shū)籍及影片的學(xué)習,提高心理咨詢(xún)實(shí)務(wù)技能。
。ㄎ澹、辦公室常規文案的寫(xiě)作與處理及其他。
在認真完成實(shí)習任務(wù)后,取得了如下的實(shí)習成果:
。ㄒ唬、建立了三處心理輔導站的師生心理健康檔案,成功組織了一次心理健康教育專(zhuān)題講座,贏(yíng)得了校方和師生的一直好評。在西寧市教育局等部門(mén)開(kāi)展的年度心理健康工作檢查中取得了可喜的成績(jì)。
。ǘ、建立了青海樂(lè )平心理衛生咨詢(xún)中心新浪博客,博客地址:略,并不斷填充博客內容。策劃了青海省心理咨詢(xún)研究中心網(wǎng)站建設工作,并協(xié)助建立了網(wǎng)站,網(wǎng)站地址:略。從而,擴大了實(shí)習單位在網(wǎng)絡(luò )的知曉程度,拓寬其社會(huì )宣傳渠道。
。ㄈ、負責處理了部分辦公文書(shū),其中包括撰寫(xiě)了21篇活動(dòng)通訊,并上報有關(guān)單位和發(fā)布在所在博客及網(wǎng)頁(yè)。
。ㄋ模、參加了四次社會(huì )公益服務(wù)活動(dòng)。在西寧市古城敬老院開(kāi)展三次老人心理疏導,在海北州職業(yè)技術(shù)學(xué)校開(kāi)展一次災區學(xué)生PTSD心理疏導,在海南州職業(yè)結束學(xué)校開(kāi)展一次災區學(xué)生PTSD心理疏導。
。ㄎ澹、主編與出品一期心理健康服務(wù)報《勁松文報·小學(xué)版》(紙質(zhì)版和電子版),由實(shí)習單位和心理輔導站西寧市勞動(dòng)路小學(xué)合辦。
。、參加了八次心理沙龍,自學(xué)了三部華夏心理培訓教材《心理咨詢(xún)師基本功訓練》、《敘事心理療法》、《焦點(diǎn)法解決短期心理咨詢(xún)》,觀(guān)看了四部心理學(xué)電影《盜夢(mèng)空間》、《心靈捕手》、《肖申克的救贖》、《貧民窟的百萬(wàn)富翁》,并撰寫(xiě)了觀(guān)后感。
。ㄆ撸、初步熟練了個(gè)案處理的技巧。
四、實(shí)習心得
在這樣一個(gè)集體里,大家共同做著(zhù)同一件事,一切為了他人生活的更加快樂(lè )!
如今仍記得重陽(yáng)節那天去敬老院的經(jīng)歷。我們早早地為老人們準備禮品。來(lái)到敬老院里,老人們很歡迎我們這些客人。在團體心理輔導活動(dòng)中,雖然因為各種原因老人們響應的程度不夠理想。但心理咨詢(xún)師們卻沒(méi)有絲毫的懈怠。通過(guò)一項項活動(dòng),讓老人通過(guò)表演節目等方式表達自己的心聲。在隨后開(kāi)展的進(jìn)宿舍慰問(wèn)中,心理咨詢(xún)師們親切地和老人們拉家常,一一握住他們的手,老人們一臉的微笑。在當天的活動(dòng)結束時(shí),老人們在門(mén)口與我們道別。
我深刻地覺(jué)得,作為一名心理工作者不僅需要熟練各種心理學(xué)的原理和方法,更需要我們保持耐心和與人交心,保持對天下人一視同仁的優(yōu)秀品質(zhì)。
在學(xué)校做心理健康檔案的日子里。當走進(jìn)班級里,孩子們很好奇地看著(zhù)我們。并較有熱情地做著(zhù)心理健康測試。帶隊的老師是位要求有點(diǎn)苛刻的人,實(shí)際上我們明白她是很認真負責的。她要求我們在做檔案的每一細則都要確保準確和完善。
在隨后進(jìn)行的測試分析時(shí),老師向我們分享很多的經(jīng)驗。我體會(huì )到心理咨詢(xún)需要全身心的投入。對于心理檔案中涉及到的每一個(gè)細節,都必須要做到嚴謹再?lài)乐,這樣做既是對職業(yè)的忠誠,也是對心理求助者的負責。
對于未來(lái)心理工作者的自己,必須要保持住對生活的細心,也要力求對生活的高度負責。
每一個(gè)月中心都在每個(gè)周六的時(shí)間定期舉行“心理咨詢(xún)師沙龍”,在心理沙龍活動(dòng)中,彼此交流在心理學(xué)學(xué)習方面的困惑,和分享心理咨詢(xún)工作方面的所感所獲。在關(guān)于留守兒童的教育上,大家認為要做到以關(guān)愛(ài)和支持為主,啟發(fā)他們對學(xué)習的興趣和對生活的希望。在學(xué)校心理健康教育工作中應有區別地對待留守兒童,采取不同的教育方法進(jìn)行心理疏導。這類(lèi)學(xué)生心理教育工作的難度較大,心理疏導的時(shí)間較長(cháng),心理教育工作者務(wù)必保持耐心,在教育中不斷通過(guò)測評以檢驗心理工作的實(shí)效。
每次的心理沙龍大家都互相勉勵,永遠做一個(gè)忠于職業(yè)的人,不斷學(xué)習與更新知識,在心理咨詢(xún)的實(shí)踐中要隨時(shí)歸納與總結,定期參加心理督導,以促進(jìn)個(gè)人心靈的成長(cháng),不斷提高心理咨詢(xún)的技能。但愿自己可以也長(cháng)期長(cháng)期如此。
心理學(xué)心得體會(huì )范文3
最近學(xué)習了皮連生的教育心理學(xué),通過(guò)學(xué)習,使我進(jìn)一步了解到教師職業(yè)的神圣,同時(shí)也感責任的重大。我們不僅學(xué)到了豐富的知識,還進(jìn)一步提高了業(yè)務(wù)素質(zhì),下面我從以下幾個(gè)個(gè)方面談?wù)勎覍W(xué)習的心得:
一、熱愛(ài)教育事業(yè),獻身教育事業(yè)是師德的思想基礎
"教師是太陽(yáng)底下最崇高的事業(yè)。"人們常把教師比喻為"紅燭"、"人梯"、"春蠶"、"鋪路石",意在表達教育這一職業(yè)的無(wú)私和偉大。所以,教師從自己執教之日起,就該對教師這一職業(yè)有充分的認識,才能徹底清除"拜金主義"。"仕爵主義"觀(guān)念,把自己的全部心血奉獻給自己所人事的教育事業(yè),象陶行知所說(shuō)的那樣:"捧著(zhù)一顆心來(lái),不帶半根草去",無(wú)論何時(shí),都能夠理直氣壯地說(shuō),投身教育事業(yè),我終生無(wú)悔。
二、熱愛(ài)、尊重學(xué)生是師德的基本要求
教育是愛(ài)的共鳴,是心和心的呼應。教師只有熱愛(ài)學(xué)生,才能教育好學(xué)生,才能使教育發(fā)揮最大限度的作用?梢哉f(shuō),熱愛(ài)學(xué)生是教師職業(yè)道德的根本。對學(xué)生冷漠,缺乏熱情,決不是一個(gè)有良好師德的好教師。教師愛(ài)學(xué)生體現在"嚴"和"慈"上。常言道:"嚴師出高徒。"又說(shuō):"嚴是愛(ài),寬是害。"對學(xué)生不嚴格要求,嚴格訓練,是難以培育出跨世紀的可靠接班人和合格的建設者。"自古雄才多磨難,從來(lái)紈绔少偉男。"所以,對學(xué)生不嚴不行。當然,嚴要得法,嚴要有度,不能按法西斯式的訓練來(lái)要求。慈,就是對學(xué)生要關(guān)心、愛(ài)護、寬容、尊重。充分鼓勵學(xué)生的自尊和自信,關(guān)心學(xué)生的學(xué)習和成長(cháng)進(jìn)步,使學(xué)生全面發(fā)展。
三、為人師表是師德的核心
教師是人類(lèi)靈魂的工程師,"為人師表"是教師最崇高的榮譽(yù),也是教師的神圣天職。二十一世紀的中國,不僅在經(jīng)濟發(fā)展上將上一個(gè)新臺階,而且在社會(huì )主義精神文明建設上更將躍上一個(gè)新高度。作為一個(gè)人民教師,負擔著(zhù)全面提高國民素質(zhì)、提高全體人民,特別是青少年一代文明程度的直接責任。"教育者先受教育"。只有最大限度地提高教師為人師表的水平,才能勝任人民教師的歷史使命,無(wú)愧于人民教師的光榮稱(chēng)號。這就要求教師要時(shí)時(shí)處處以身作則,為人師表,凡要求學(xué)生做的自己必須先做到做好。比如要求學(xué)生不遲到早退,教師自己就不能遲到早退;要求學(xué)生文明禮貌,教師自己言談舉止切切不可粗魯;要求學(xué)生遵守行為規則,教師應自覺(jué)遵守教師守則。否則,光要求學(xué)生,而自己又不身體力行,反而胡作非為,學(xué)生就認為這樣的.老師言行不一,出爾反爾而不可信賴(lài)。正如孔子所說(shuō):"其身正,不令而行,其身不正,雖令不從。"正說(shuō)明這個(gè)道理。
四、教好書(shū)是師德的關(guān)鍵
教師要把自己的學(xué)生培養成為全面發(fā)展的有用人才,就必須把書(shū)教好。這就要求教師要具淵博知識。在知識的海洋里,宇宙間的任何事物都只有其中的一朵浪花,一粒泥沙,而教師如同一葉扁舟,常年累月航行于其中,將一批又一批渴望成才的求知者送達理想的彼岸,風(fēng)雨無(wú)阻,無(wú)怨無(wú)悔。浪頭上行舟,難免驚心動(dòng)魄,但也有欣慰與歡暢,誰(shuí)說(shuō)不是呢?選擇了教師職業(yè)就選擇了艱辛和挑戰。胸無(wú)點(diǎn)墨,混跡社會(huì ),腰纏萬(wàn)貫者大有人在,但我們無(wú)法想象,更不能容忍一個(gè)濫竽充數的教師堂而皇之立于那些求知若渴者目光聚焦的神圣講壇。
心理學(xué)心得體會(huì )范文4
職業(yè)教育心理學(xué)是教育心理學(xué)的重要分支,也是教育心理學(xué)在職業(yè)教育領(lǐng)域的積極拓展。又稱(chēng)職技術(shù)教育心理學(xué),是職業(yè)教育的主要理論基礎之一。其研究?jì)热莺w了職業(yè)教育心理學(xué)的學(xué)科基本理淪問(wèn)題、職業(yè)教育教學(xué)心理、職業(yè)院校學(xué)生學(xué)習心理、職業(yè)培訓心理、高技能人才培養問(wèn)題、職業(yè)教育心理學(xué)課程建設、教材建設與教學(xué)改革研究等方面。
在李老師給我們上的三堂關(guān)于職業(yè)教育心理學(xué)的課程中,先給我們闡述了什么是學(xué)習,然后大家一起討論舉出了很多例子,加深了我們對學(xué)習的理解,后面晚上的一堂課老師主要給我們講了職業(yè)教育心理學(xué)的發(fā)展歷程等等,讓我們更加深入地了解這門(mén)課程的內涵,幾堂課下來(lái),我們都受益匪淺,真是應了一句名言:聽(tīng)君一席話(huà),勝讀十年書(shū)!
首先在關(guān)于學(xué)習的討論中,很多同學(xué)舉了一些比較通俗的例子,例如看書(shū),做家務(wù)等等,也有同學(xué)從其他更抽象的角度,比如說(shuō)眺望,觀(guān)察,反思等等,這些都有學(xué)習的成分。學(xué)習是透過(guò)教授或體驗而獲得知識、技術(shù)、態(tài)度或價(jià)值的過(guò)程,從而導致可量度的穩定的行為變化,更準確一點(diǎn)來(lái)說(shuō)是建立新的精神結構或審視過(guò)去的精神結構。上面這是比較專(zhuān)業(yè)的說(shuō)法,通俗的講學(xué)習就是從有到無(wú),獲得一些新的東西。
后面老師主要給我們講述了職業(yè)教育心理學(xué)的.發(fā)展歷程并且介紹了幾個(gè)著(zhù)名的人物,以及一些關(guān)于學(xué)生心中理想老師的調查等等。這些讓我們了解了職業(yè)教育心理學(xué)這門(mén)課程的來(lái)龍去脈,從而為以后的學(xué)習做好鋪墊。關(guān)于理想老師的調查表明大多數學(xué)生希望有一個(gè)幽默,公正,上課不僅能講述書(shū)本知識也可以傳授一些其他方面的知識的老師,并且希望師生能打成一片,從而形成良好的學(xué)習氛圍。
在這三堂課中,給我印象最深的就是關(guān)于學(xué)習的探討,讓我有了一些新的認識,希望在以后的課程中能收獲更多。
心理學(xué)心得體會(huì )范文5
這學(xué)期我選修了臨床心理學(xué)這門(mén)課。上了這種選修課后,雖然沒(méi)有課本,但我的感觸也挺大的,受益匪淺。心理學(xué)是一門(mén)聽(tīng)上去很深奧的學(xué)科,臨床心理學(xué)更是讓我感覺(jué)好奇,但是通過(guò)我們武老師的講解,將深奧的知識簡(jiǎn)單化,使我們每一個(gè)上過(guò)心理學(xué)概論的同學(xué)都對自己有了一定的認識。
記得第一節課,老師課堂的授課方式我很喜歡,雖然我們非心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的沒(méi)有書(shū),但老師依舊說(shuō),讓我們好好學(xué),學(xué)了有很大的好處,記得第一個(gè)問(wèn)題好像是提問(wèn)什么是健康,當時(shí)感覺(jué)這么簡(jiǎn)單的問(wèn)題還用問(wèn)?勺屑毾胂,要是換做我,又該如何回答呢,然后我悄悄的百度了下答案,原來(lái)健康分了很多,不僅有我自己狹隘的認為的身體和心理健康,還有幸福感。等等。那節課,我感覺(jué)很輕松,對這門(mén)選修課的印象很好。很認真的在聽(tīng)老師講課。
回到宿舍,我上網(wǎng)百度了下心理學(xué)的定義,以下是百度百科對心理學(xué)的定義。 臨床心理學(xué)屬于應用心理學(xué)的范疇。應用心理學(xué)是心理學(xué)中最有生命力的組成部分,臨床心理學(xué)注重對人類(lèi)個(gè)體的能力和特點(diǎn)的測量和評估并根據所收集到的資料對個(gè)體進(jìn)行分析,以支持其所得的有關(guān)結論。臨床心理學(xué)工作者去幫助那些存在心理困擾的人們,例如心理治療和心理咨詢(xún)工作就是臨床心理學(xué)的重要內容。
因而學(xué)習臨床心理學(xué)之后,讓我對人的思想、行為有了更進(jìn)一步的了解,有時(shí)覺(jué)得自己學(xué)得真的很有限,自己的分析的作用也是非常有限,可是它總算是給了我一種解釋吧。處在青春期的我們,都遇到了許多困惑和不解。當時(shí)的高中教育中并沒(méi)有心理學(xué)選修課,學(xué)校內也沒(méi)有正式的機構來(lái)幫助我們。那時(shí),我就曾寄希望于心理學(xué),希望能學(xué)心理學(xué)來(lái)幫助他們。而到了大學(xué),學(xué)校提供了豐富多彩的選修課,我于是選了臨床心理這一門(mén)課。
老師還會(huì )在課堂上給我們舉例子,如南工的學(xué)生寫(xiě)給他的信,從中讓們進(jìn)行啟發(fā),并且如何解決問(wèn)題,那次記得是說(shuō)的抑郁癥,我有很大的感觸,有時(shí)候認得生命不是說(shuō)生老病死,而是被心理所做作弄。
學(xué)習臨床心理學(xué),可以讓我從其他的角度來(lái)看待問(wèn)題,當初我并不知道臨床心理學(xué)這么深奧,這讓我有了很大測好奇心,也有很多的不理解?墒且惨驗楹闷,讓我想在學(xué)習它來(lái)彌補。如果沒(méi)有來(lái)源于內心的好奇,我可能不會(huì )選修,很可能選一些所謂混學(xué)分的了,F在我感覺(jué)我的選擇是對的,臨床心理學(xué)能學(xué)到很多我以前不知道甚至理解都不理解的,還有一些我曾經(jīng)狹隘定義的。
通過(guò)老師的講解,我知道了什么是健康,什么是好的心理,還有如何去處理心理問(wèn)題的突發(fā)情況。通過(guò)這幾節課上課和課下獨立思考,我學(xué)習這門(mén)課程有很大的收獲,那就是——“改變看事物的角度”——改變對心理學(xué)原來(lái)的定義,還有那些自己錯誤的認知。
我們周?chē)胁簧偃擞凶员盎蛘咭钟舻男睦,,也就是不愿意接受自我或者過(guò)度幻想,憂(yōu)傷。學(xué)了這個(gè)課,我感覺(jué)對青年來(lái)說(shuō),正確評價(jià)自我、接受自我至關(guān)重要。它關(guān)系到建立正確的自我觀(guān)念,適應環(huán)境,促使性格健康發(fā)展。接受自我,去除自卑感,抑郁感,去感受愛(ài),而不是自己獨立于一個(gè)小小的世界,這是精神健康的重要保證。我感覺(jué)只要我們做到真正了解自我、樹(shù)立符合自身情況的奮斗目標、不斷擴大自我的生活經(jīng)驗、誠實(shí)坦率、平心靜氣地分析自我,找出問(wèn)題之所在,就能及時(shí)予以補救,化失敗的打擊為增進(jìn)自我接受感的動(dòng)力。
因而我有了一定的心得體會(huì )。尤其是在武老師讓我們寫(xiě)個(gè)人感想和成長(cháng)之路的時(shí)候,我對自己的未來(lái)和自身有了新的認識和思考。自己回顧所走過(guò)的里,慢慢分析,感覺(jué)時(shí)光過(guò)得太快,我們走來(lái)不及抓住就已經(jīng)過(guò)去了。也知道自己心里上和狀態(tài)上的優(yōu)缺點(diǎn)、
我們這學(xué)期臨床心理學(xué)主要有以下幾部分:
1.心理評估:包括對個(gè)體信息(行為、問(wèn)題、特點(diǎn)、能力以及智力水平等)的`收集。這些信息可以用于對病人存在的問(wèn)題做出全面的描述,對問(wèn)題行為進(jìn)行診斷,選擇治療技術(shù),對治療效果的評估;還可以用于對個(gè)體的人格特點(diǎn)進(jìn)行描述,指導個(gè)體進(jìn)行最佳的職業(yè)選擇,選擇參與某一試驗研究的被試,決定犯罪者是否具備責任能力等。
2.治療:目前在臨床心理學(xué)家的工作中,心理治療是最普遍的。其具體工作可以被稱(chēng)為心理治療、行為矯正、心理咨詢(xún)等。治療的重點(diǎn)在于消除個(gè)體或團體的心理困擾或問(wèn)題行為,有時(shí)還會(huì )通過(guò)向社區、機構提供建議以預防心理問(wèn)題。
3.研究:臨床心理學(xué)家的研究領(lǐng)域非常廣泛,包括神經(jīng)心理學(xué)、行為醫學(xué)、應激和社會(huì )支持、社會(huì )問(wèn)題、兒童問(wèn)題、社區發(fā)展、心理藥物學(xué)、發(fā)展問(wèn)題、測驗的編制和效度檢驗、人格的診斷與適應、精神分析理論、心理治療的過(guò)程、腦損傷和心理缺陷、行為障礙、婚姻和家庭問(wèn)題、各種形式的心理治療方法的效果評估、實(shí)驗的設計和分析及對非專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行培訓的意義和方式等等。
4.教學(xué):相當一部分臨床心理學(xué)家的工作主要是進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。課程包括人格、變態(tài)心理學(xué)、臨床心理學(xué)、心理治療、行為矯正、會(huì )談技術(shù)、心理測驗、研究設計,以及臨床評估等。
5.咨詢(xún):咨詢(xún)活動(dòng)包括個(gè)人的醫療保健、法律訴訟以及政府部門(mén)和組織的各種內部事物等方面。有時(shí)也要幫助各種社區服務(wù)機構進(jìn)行工作。
6.行政管理:由于臨床心理學(xué)家在人際關(guān)系的敏感性、人際交往的技巧以及富于研究成果等方面的特點(diǎn),他們經(jīng)常成為一些組織的管理者。
所以我們一定要學(xué)會(huì )在面對心理問(wèn)題的人的時(shí)候做到以上。經(jīng)過(guò)這一學(xué)期的學(xué)習,我有了許多體會(huì ),我也要反思以下我自己,感覺(jué)應該做下以下決定:
(一)提高自控能力。
可以看到,大學(xué)生自由支配的時(shí)間實(shí)在很多,多到使很多人都沒(méi)有去學(xué)習,整天只知道玩游戲打發(fā)時(shí)間,雖然我沒(méi)那么嚴重,但也差不多,所以我需要有較強的自控能力,增強學(xué)習自覺(jué)性,否則再這么下去也是浪費時(shí)光,荒廢學(xué)業(yè)。
(二)克服自卑。
我們周?chē)胁簧偃擞凶员靶睦,也就是不愿意接受自我,我就是其中的一個(gè)。老師說(shuō)過(guò),對青年來(lái)說(shuō),正確評價(jià)自我、接受自我至關(guān)重要,它關(guān)系到建立正確的自我觀(guān)念,適應環(huán)境,促使性格健康發(fā)展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保證。因此,我要的真正了解我自己,克服自卑。
(三)正確走好感情之路。
這一學(xué)期的最后一講,講的就是大學(xué)生戀愛(ài)心理學(xué),讓我感到很震驚,沒(méi)想到大學(xué)生戀愛(ài)有這么多學(xué)問(wèn)。老師講過(guò),有同學(xué)們在戀愛(ài)過(guò)程中,不同氣質(zhì)類(lèi)型的人常有不同的表現。但由于氣質(zhì)本身并無(wú)優(yōu)劣之分,故其表現也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質(zhì)類(lèi)型的人都可能?chē)L到愛(ài)情之果的酸甜苦辣。戀愛(ài)的不順利,原因很復雜,但氣質(zhì)方面的消極因素無(wú)疑
也起了作用。有的固然失之于古板遲滯,而有的卻恰恰受害于過(guò)分的靈活通便。所以,擁有心理健康方面的心理知識,才能使自己走好自己的感情之路。
雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程已經(jīng)結束了,但它能帶給我很多東西。做人,不但需要被愛(ài),還要去愛(ài)人,更要愛(ài)自己,懂得愛(ài)自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛(ài),才會(huì )找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說(shuō),當遇到心煩的事時(shí)候,樂(lè )觀(guān)一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂(lè )就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿(mǎn)快樂(lè ),臨床心理學(xué)就是要讓自己有個(gè)健康的心理,并且學(xué)會(huì )幫助他人。
總體而言,心理健康教育是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結構發(fā)展的需要,是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要,是適應未來(lái)社會(huì )競爭的素質(zhì)教育的需要,我們學(xué)校的確應該開(kāi)設這門(mén)課,而且我覺(jué)得我們應該在某些學(xué)習壓力較大的院系設置這個(gè)課的必選課,以調整我們學(xué)生的心理。這就是我對這個(gè)課的一點(diǎn)小建議。
雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)概論的課程已經(jīng)結束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會(huì )。學(xué)習心理學(xué)之后,會(huì )更好地了解自己的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài),同時(shí)也會(huì )更加關(guān)注周?chē)娜,更多的從對方立?chǎng)去考慮問(wèn)題。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿(mǎn)快樂(lè ),讓自己的生活過(guò)的與他人和諧,與環(huán)境相和諧,與社會(huì )相和諧。有了對自己合理而正確的認識,有了從多方面看事物的思想,有了站在他人立場(chǎng)考慮的心,怎么會(huì )有不開(kāi)心的事呢?
來(lái)師大將近3年。時(shí)間過(guò)得快,所以我要有一顆健康向上的心,讓自己身心健康,多幫助人,多改善自己,不自卑,不墮落,找準目標。很感謝老師辛苦的為我們講課,選擇這個(gè)選修課很幸運,很開(kāi)心,謝謝老師。由于沒(méi)有書(shū),就在圖書(shū)館借了書(shū)參考的。
參考文獻;圖書(shū)館所借的《普通心理學(xué)》《心理學(xué)現象》《臨床心理學(xué)》
心理學(xué)心得體會(huì )范文6
有的時(shí)候比照個(gè)人經(jīng)歷覺(jué)得這些理論真的是很有道理的,并非故弄玄虛,也越發(fā)感受了心理學(xué)的魅力。蔡老師的課堂整個(gè)過(guò)程基本上都在笑,感覺(jué)整個(gè)人輕松了不少,不僅緩解了我們在上完專(zhuān)業(yè)課后的壓抑,還學(xué)到了不少東西。
經(jīng)過(guò)對心理學(xué)與生活課程的學(xué)習之后,我逐漸發(fā)現想要了解自己其實(shí)并不難,除了要做一個(gè)冷靜的現實(shí)主義者,更重要的是要學(xué)會(huì )如何調整自己的心態(tài)。在漸漸了解自己之后,我發(fā)現自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很復雜。但是現在我發(fā)現所學(xué)習的心理學(xué)與生活的知識在我腦中結成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著(zhù)理論的檢驗。我了解了,我不怨了。我學(xué)會(huì )了忍耐,學(xué)會(huì )了寬容。
通過(guò)心理學(xué)與生活的學(xué)習,我的`性格、為人處事的方式,甚至價(jià)值觀(guān)都發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始學(xué)會(huì )如何去關(guān)心他人,處理事情時(shí)開(kāi)始考慮的周到了些。逐漸開(kāi)始觀(guān)察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導,和言語(yǔ)上的安慰,以緩解輕度的心理上的問(wèn)題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學(xué)與生活課程對我的影響?梢院敛豢鋸埖恼f(shuō)心理學(xué)的學(xué)習使我無(wú)論從文化知識上,還是從自身修養上我都進(jìn)步了不少,在這個(gè)過(guò)程中,我也在不斷地成長(cháng)著(zhù)。
心理學(xué)與生活不僅讓我了解了許多心理特點(diǎn),也讓我掌握了如何正確對待周?chē)呐笥,但最重要的是我學(xué)會(huì )了自我調整,失意的時(shí)候,悲傷的時(shí)候,我會(huì )不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講催眠術(shù)的蔡老師,使我終于明白了“快樂(lè )其實(shí)很簡(jiǎn)單”。只要我們放開(kāi)胸襟,包容這個(gè)世界,我們的生活會(huì )很超然,成功也會(huì )不求而遇的。
雖然心理學(xué)與生活的課程已經(jīng)結束了,它帶給我的收獲真的很多,但我還是覺(jué)得還有很多很多的東西想去了解和領(lǐng)悟。如前,開(kāi)始有點(diǎn)小后悔為什么當時(shí)沒(méi)有選擇心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。如果有機會(huì )的話(huà)我想多點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識,深入學(xué)習現代心理學(xué),了解心理學(xué)的發(fā)展史,學(xué)習一些團體活動(dòng)的知識,通過(guò)在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì )人生的知識。我想掌握更多的心理學(xué)方法,認識自己和他人,提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理咨詢(xún)與心理治療的知識。當今社會(huì ),在物質(zhì)得到滿(mǎn)足的情況下,如何讓自己浮躁的心態(tài),歸于平靜,如何放松自己,尋找心理的健康與和諧,已成為現代社會(huì )重要的新課題。
有人說(shuō),快樂(lè ),對大多數人來(lái)說(shuō),已成為遙不可及的夢(mèng)。其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂(lè )是誰(shuí)也阻止不了的,快樂(lè )的因子是每一個(gè)人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂(lè ),當遇到心煩的事時(shí)候,樂(lè )觀(guān)一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂(lè )就在你身邊。因為心理學(xué)與生活的價(jià)值就是讓世界充滿(mǎn)快樂(lè )!
心理學(xué)心得體會(huì )范文7
我認為作為大學(xué)生,心理健康就是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài);有正確的自我主觀(guān)意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境…心理咨詢(xún),是指咨詢(xún)員運用心理學(xué)的知識,通過(guò)詢(xún)問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢(xún)事實(shí)上是幫助來(lái)訪(fǎng)者實(shí)現心靈再度成長(cháng)的過(guò)程。那些認為只有心理有病的人才會(huì )去心理咨詢(xún)的觀(guān)念是不對的?傊,心理咨詢(xún)是指運用心理學(xué)的方法,對在心理適應方面出現問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪(fǎng)者提供心理援助的過(guò)程。通過(guò)這學(xué)期對大學(xué)心理的.學(xué)習,我對心理知識有了一定的了解,首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解,然后是學(xué)習了一些團體活動(dòng)的知識,并且在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì )到了很多人生的知識,在團體活動(dòng)中大家彼此敞開(kāi)了自己的心扉,積極的參與到了集體的活動(dòng)中,在此中再一次體現了集體的力量…在心理咨詢(xún)的活動(dòng)課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會(huì )到交流得喜悅,我們的心理咨詢(xún)的模仿有時(shí)會(huì )讓人感覺(jué)像節目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動(dòng),初次它讓我體會(huì )到了那種幫助別人的喜悅;顒(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的激情,活躍課堂氣氛,真正達到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結合。
學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結,形成了信念之后,進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現自己。此時(shí)教師要引導、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現自己行為的機會(huì )和場(chǎng)所。這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì )———沁心港灣,這是一個(gè)溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學(xué)到了很多心理方面的知識,還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實(shí)踐,讓我學(xué)而致用!完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習,我對自己大學(xué)四年的生活有了初步的規劃,對以后的路,對自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規劃可見(jiàn),心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習、交際方面都可以用到這方面的知識。這門(mén)選修課我很感興趣的一門(mén),我有種不用逼自己去專(zhuān)心聽(tīng)課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)?梢(jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在!雖然我選修的心理課結束了,但我對心理知識的學(xué)習卻還沒(méi)有結束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長(cháng)遠的,甚至是一生的。
心理學(xué)心得體會(huì )范文8
現代心理學(xué)是我很感興趣的一門(mén)學(xué)科,我有種不用逼自己去專(zhuān)心聽(tīng)課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)?梢(jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在!
通過(guò)這兩個(gè)學(xué)期的心理學(xué)學(xué)習,我的性格,為人處事的方式,甚至價(jià)值觀(guān)都語(yǔ)上的安慰,以緩解輕度的心理上的問(wèn)題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學(xué)課對我大的影響?梢院敛豢鋸埌l(fā)生了很大的變化。開(kāi)始學(xué)會(huì )如何去關(guān)心他人,處理事情時(shí)開(kāi)始考慮的周到了些。逐漸開(kāi)始觀(guān)察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導,和言的說(shuō)心理學(xué)的學(xué)習使我無(wú)論從文化知識上,還是從自身修養上我都進(jìn)步了不少,在這個(gè)過(guò)程中,我也在不斷地成長(cháng)著(zhù)。
我還學(xué)會(huì )幫助他人,想別人所想急別人所急。例如,在我門(mén)國家,解決農民問(wèn)題事關(guān)重要,而研究農民的心理特征和需要以及不同地區農民的心理差異,不僅能夠因地制宜引導和教育農民,提高農民素質(zhì),而且有助于激發(fā)農民的積極性和接受新科技的興趣。在家庭里面,要教育好子女,就得充分了解孩子的個(gè)性?xún)A向、興趣喜好、認知能力和感知能力,從而培養孩子健康的心理素質(zhì),良好的道德品質(zhì),綜合的適應社會(huì )發(fā)展的能力。
古人云:做人“每日三省吾身”,“人貴有自知之明”,說(shuō)的是人要不斷認識自己。那么就要分析自己的心理特征、人格結構、能力興趣、興利除弊,開(kāi)發(fā)潛能,激發(fā)天然創(chuàng )造力,解除煩惱,指導工作和生活。運用心理學(xué)知識,分析某個(gè)人的氣質(zhì)、性格、能力、動(dòng)機、需要、思維、思想等,分析某個(gè)地域人的素質(zhì)和特征,就會(huì )深刻的認識一個(gè)人或一個(gè)群體,就會(huì )減少誤會(huì )和沖突,更好地協(xié)調關(guān)系,建立良好的人際關(guān)系增進(jìn)心理健康。
但是,真正對心理學(xué)了解的卻并不多,包括我與跟我一起來(lái)心理學(xué)的同學(xué)。大家提到心理學(xué)可能首先想到的是心理咨詢(xún),或是心理醫生,腦子里可能會(huì )浮現出心理醫生醫治心理變態(tài)的場(chǎng)景,然后病人好了,心理醫生自己卻變態(tài)了。心理學(xué)可以說(shuō)是大家都比較關(guān)心的,但大家都不是十分的了解。
心理學(xué)是一門(mén)心靈的學(xué)問(wèn),更是一門(mén)教人心理健康心靈愉悅的學(xué)問(wèn),在心理學(xué)的學(xué)習中收獲到的決不僅僅是知識,更是一種心理態(tài)度與心理境界。心理學(xué)鼻祖弗洛伊德有句名言,“愛(ài)和工作是人生中最重要的`兩件事”,或許這正是心理學(xué)帶給他的,也是心理學(xué)將會(huì )帶給我們人類(lèi)的。
雖然我選修的心理課結束了,但我對心理知識的學(xué)習卻還沒(méi)有結束。它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會(huì )。懂得愛(ài)自己跟別人的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情;蛟S現代心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長(cháng)遠的。
心理學(xué)心得體會(huì )范文9
作為一個(gè)教育工作者,他必須具備判斷學(xué)生是否熱愛(ài)學(xué)習以及引導學(xué)生學(xué)習的能力,這就需要理論的支持,即人的學(xué)習動(dòng)機分析理論。
因為首先,教師是文化的傳遞者!皫熣,所以傳道、授業(yè)、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來(lái)反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。學(xué)高為師,身正為范,學(xué)生受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程,教師的人格力量是無(wú)形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強的組織領(lǐng)導、管理協(xié)調能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四,教師要富有愛(ài)心,作為一名教師,對學(xué)生的愛(ài)應是無(wú)私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。最后,教師是學(xué)生的心理輔導者。因此,教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué),應了解不同學(xué)生的學(xué)習心理特點(diǎn),選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習策略,并在上課過(guò)程中多加思考,適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué),爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生發(fā)展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰,使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。
高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“只有滿(mǎn)懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實(shí)現自己的意志! 這次學(xué)習,使我對未來(lái)的工作更加充滿(mǎn)信心。
作為一名教師,系統的學(xué)習一些教育學(xué)、教育心理學(xué)方面的知識非常有必要。通過(guò)這段時(shí)間學(xué)習和反思,自己有很大收獲和體會(huì )。
一、了解了教育心理學(xué)的基本內容和框架
通過(guò)學(xué)習,自己對教育心理學(xué)的知識體系有了比較清楚地認識,對一些基本概念有所了解,特別是對學(xué)習動(dòng)機、學(xué)習策略、問(wèn)題解決、心理健康教育、學(xué)生心理差異等內容有進(jìn)一步的深入了解。這些有利于自己在教學(xué)中根據不同情況,因地制宜,做好教學(xué)工作;有利于自己用科學(xué)方法指導工作,減少盲目性,提高教育教學(xué)效果。
二、更加明白教師和學(xué)生心理健康的重要性
教師這個(gè)職業(yè)有其工作獨特性。作為一個(gè)教師要有一個(gè)健康的心理,穩定的心理素質(zhì),堅定的意志品質(zhì),良好的教育教學(xué)能力,能不斷樹(shù)立威信,不斷地努力學(xué)習和提高,促進(jìn)自己成為專(zhuān)家型教師。
教師要善于了解學(xué)生,知道他們存在不同的心理差異;會(huì )辯證地看待問(wèn)題,面對學(xué)生的差異,采取不同教學(xué)方法和手段,引導學(xué)生自主學(xué)習、進(jìn)行分層教學(xué),進(jìn)行個(gè)別化教學(xué);能及時(shí)了解學(xué)生,不斷消除學(xué)生的心理困惑,培養學(xué)生學(xué)習的自覺(jué)性、主動(dòng)性、堅持性、獨立性和責任感。
三、意識到師生交往和課堂互動(dòng)的必要性
師生交往是非常重要的人際關(guān)系,作為教師要能夠和自然地和每個(gè)學(xué)生交流、談心,做他們的知心人,相互信任、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段,建立一個(gè)良好的班集體,形成良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng),有統一的奮斗目標,師生關(guān)系融洽,互相愛(ài)護、關(guān)心和幫助。
教師要真正了解和理解學(xué)生,不要有認識上的偏差。給學(xué)生適當的期望值得,促進(jìn)學(xué)生全面成長(cháng)。
要在平時(shí)的工作中積累經(jīng)驗,不斷探索學(xué)生心理發(fā)展規律的方法,形成科學(xué)的'對待學(xué)生的態(tài)度。
四、明確了自己將來(lái)工作中的一些基本要素
1、做好教學(xué)工作首先要具備良好的師德和穩定的心理素質(zhì)。要熱愛(ài)教學(xué)工作,充分認識到教學(xué)工作的偉大和重要,對業(yè)務(wù)進(jìn)行認真鉆研,具有高尚的道德情操和健康穩定的心理,對待學(xué)生生活上要關(guān)心,學(xué)業(yè)上要嚴格要求,要作到“嚴而不畏,敬而不遠”。
2、從以下幾個(gè)方面提高自己的教學(xué)基本功。
。1)認真作好課前的準備工作:
寫(xiě)好教案,在寫(xiě)好教案的同時(shí),每堂課之前還要充分做好上課的準備,預先對內容進(jìn)行安排,列出提綱。
。2)講課時(shí)要以學(xué)生為中心
要給學(xué)生以良好的第一印象,有良好的教風(fēng),要更加嚴格遵守教學(xué)的各項規章制度,不遲到早退更不能曠課,嚴格要求自己。注意多和學(xué)生進(jìn)行互動(dòng),真正做到以學(xué)生為中心。
。3)不斷提高教學(xué)基本功。
教師僅僅只有一個(gè)專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域方面的造詣是不夠的,還應該有系統的專(zhuān)業(yè)知識,有較為豐富的相關(guān)專(zhuān)業(yè)知識。自己要不斷提高各種能力,適應教學(xué)的要求。
總之,學(xué)習了教育心理學(xué),提高了自己分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力,有利有于解決教育教學(xué)中的各種心理問(wèn)題,提高了教育能力和科研能力。自己要不斷深入學(xué)習下去,將理論和實(shí)踐有機結合,更好地為教育教學(xué)服務(wù)。
心理學(xué)心得體會(huì )范文10
記得老師說(shuō)過(guò)管理心理學(xué)這門(mén)學(xué)科的研究對象是“以人為中心”。 以前一直沒(méi)有過(guò)對這門(mén)學(xué)科的了解,從選修這門(mén)課一直到上完,我有了不少收獲,雖然對這么學(xué)科的學(xué)習和了解還是非常的少,但我仍對這么學(xué)科有了很好的認識,并且有興趣和想法在將來(lái)繼續在這門(mén)學(xué)科上學(xué)習下去。
管理心理學(xué)它是研究組織中的人的心理活動(dòng)規律,用科學(xué)的方法改進(jìn)管理工作,充分調動(dòng)人的積極性,最大限度地提高工作效率的一門(mén)學(xué)科。它的研究根源和目的是探索人的行為產(chǎn)生的原因以及人的動(dòng)機與人際關(guān)系發(fā)生發(fā)展的規律。主要研究社會(huì )心理現象以及個(gè)體,群體,領(lǐng)導組織的心理活動(dòng)。
管理的實(shí)質(zhì)是“對人管理首先就要了解人”,了解所要管理的對象的性格特征,了解他的工作環(huán)境,了解他的工作能力。了解了才能很好的管理,才能很好的調動(dòng)對象的積極性,提高工作能力。
當領(lǐng)導管理自己的下屬,調動(dòng)下屬的積極性,當老師的要管理自己的學(xué)生,調動(dòng)學(xué)生的積極性,而這一切就是要領(lǐng)導者考慮的問(wèn)題。在管理心理學(xué)中,激勵就是調動(dòng)人的積極性的過(guò)程。激勵大師金克拉曾說(shuō):“你若想成為人群中的一股力量,便必須掌握激勵,生活就是這樣,你把它放入自己所處的人際中,人們就記得你信任你,就像黑夜相信燈光一樣!
激勵便是“激發(fā)鼓勵”。激勵是管理心理學(xué)上一個(gè)非常重要的功能,是管理心理學(xué)的核心問(wèn)題,也是管理心理學(xué)研究的熱點(diǎn)問(wèn)題之一。
激勵是一個(gè)心理學(xué)術(shù)語(yǔ),是指持續地激發(fā)人的動(dòng)機的心理過(guò)程;蛘哒f(shuō),激勵是引起個(gè)體產(chǎn)生明確的目標指向特定行為的內在驅動(dòng)力。在管理工作中,激勵就是管理者對員工的激發(fā)和鼓勵,激發(fā)員工的工作動(dòng)機,鼓勵員工的工作干勁,通過(guò)運用各種管理手段刺激員工的需要,激發(fā)其動(dòng)機,使其朝向所期望的目標前進(jìn),發(fā)揮其才能,釋放其潛能,最大限度地、自覺(jué)地發(fā)揮積極性和創(chuàng )造性,在工作中做出更大的成績(jì),也就是調動(dòng)員工的積極性。它是一名管理者的基本職責和必備能力。工商企業(yè)只有一項真正的資源:人,F代管理是以人為中心的管理,而激勵則是以人為中心的管理的核心。能否充分調動(dòng)員工的積極性是衡量一名管理者是否成熟、是否稱(chēng)職的重要標志。所有管理工作者要想使自己的工作卓有成效,都應該運用行為心理學(xué)的知識,尋求適應員工心理、扣緊員工心理的管理之道,以確保員工盡可能最有效地工作。
研究管理心理學(xué),主要目的就是為了掌握個(gè)體與群體的心理,激發(fā)每個(gè)人的積極性 ,做到人盡其才。從而將每個(gè)人才的潛能及時(shí)激發(fā)出來(lái)運用在最恰當的地方,同時(shí)能讓員工看到到自己的能力,塑造他們的成就感,這樣一來(lái)員工的積極性提高了才能帶動(dòng)整個(gè)系統的運行,達到自己的想要的目的。
老師說(shuō)在激勵中應該讓下屬感覺(jué)到有福利可享,只有當他們有所回報,他們才會(huì )有積極性去做每件事情。
可以毫不夸張的說(shuō),21世紀只有兩種管理者,懂得如何去激勵員工的管理者和失敗的管理者。 而激勵要因人而異,要按需激勵,物質(zhì)精神激勵并重等等。
激勵在管理中的作用人人皆知,但是如何使激勵有效,我想這是每位管理者都頭疼的事情。為了弄清楚這一問(wèn)題,我查了一些資料。從經(jīng)濟學(xué)的邏輯看,激勵能否有效至少取決于以下前提:
第一,激勵所提供的東西是激勵接受者所需要的東西,并且能引起激勵接受者的獲得欲望;第二,激勵所提供的東西必須具有稀缺性和排他性,也就是說(shuō)要使接受者獲得某種獨享;第三,激勵效用是曲線(xiàn)而不是直線(xiàn),收益和付出的關(guān)系有增有減,相關(guān)度有大有小有正有負,要合理運用,既不能“過(guò)”,也不能“不及”。
在這些前提下,管理學(xué)家們提出過(guò)很多激勵理論和模型,其中斯金納提出的“強化理論”至今仍然具有重大的理論和實(shí)踐意義。
激勵的方式主要有目標激勵,期望激勵,責任激勵,危機激勵,獎勵激勵。 但當今社會(huì )是一個(gè)經(jīng)濟社會(huì )。在社會(huì )中最有效的激勵方式應該就是以利益激勵吧!
我們來(lái)看看以下幾種激勵方式:
1、目標激勵。
目標激勵可以包括成就激勵,自我實(shí)現激勵,或者前景激勵。目標是一種刺激,合適的目標能誘發(fā)人的動(dòng)機,進(jìn)而促使達成目標。
人的動(dòng)機來(lái)源于需要,而需要的滿(mǎn)足便是人活動(dòng)的最大動(dòng)力。管理者的工作就是如何巧妙地將企業(yè)的目標與個(gè)人的需要統一起來(lái)。即目標的設置問(wèn)題。管理者向員工描繪一個(gè)愿景,并能鼓動(dòng)員工看到這個(gè)愿景對自己的價(jià)值,并熱情主動(dòng)地去實(shí)現它,這就是一個(gè)成功的目標。
對一個(gè)渴望自我實(shí)現成就感強的人來(lái)說(shuō),給他提供一個(gè)能夠充分展示自己,具有一定挑戰性的目標,將會(huì )產(chǎn)生強大的驅動(dòng)力。
2.期望激勵
信任是一種動(dòng)力,一句:“我相信你能行!”就能讓人熱血沸騰。有時(shí)候人并不知道或者不相信自己深埋著(zhù)的潛力,需要聰明的管理者去喚醒它。
當你總是從員工那里期望最好時(shí),無(wú)意中,你的言調、表情、態(tài)度都會(huì )傳達出你對他們的這種期許,這是信任的激勵。對有才能的人,信任地放給他一定的'權利,會(huì )起到很好的激勵效果。
在要求員工時(shí),管理者的期望應略高于員工表現出來(lái)的能力,這樣即使任務(wù)具有一定的挑戰性,激發(fā)員工的成就心理,又能使員工的感到上級的信任與認可,從而充分發(fā)揮潛能,還能避免按部就班消磨員工意志,又達到了提高效率的目的,可以說(shuō)是一舉三得。所以管理者對員工的期許是一種關(guān)鍵的激勵方法。
3、獎勵激勵
以上各種激勵方式最終都要通過(guò)獎勵優(yōu)秀來(lái)強化與肯定,否則激勵就成了空頭口號,難以達到激勵的效果。有實(shí)驗證明,人在無(wú)激勵狀態(tài)下,僅能發(fā)揮潛力的10%-30%,在物質(zhì)獎勵作用下,能發(fā)揮自身潛力的50%-80%,在適當的精神激勵下,可發(fā)揮潛能的80%-100%。
實(shí)施獎勵時(shí)有以下幾點(diǎn)要注意:
a.獎勵要公平b.獎勵要及時(shí)c、物質(zhì)獎勵精神獎勵并重,按需激勵。d、獎勵要不拘一格
。1)期望理論的基本內容:激發(fā)力量的大小決定于目標價(jià)值(效價(jià))與期望概率。人的期望模式: 個(gè)人努力----個(gè)人成績(jì)----組織獎勵----個(gè)人需要。所以要處理好這三者之間的關(guān)系。
。2)公平理論的基本內容:工人不僅關(guān)心自己收入的絕對值,更關(guān)心自己收入的相對值。---自己收入與付出之比同他人收入與付出之比的比值---
。3)歸因理論的基本內容: 個(gè)人闡釋他人或自己行為的原因
1,歸因類(lèi)別。外部原因------情景歸因
內部原因-------個(gè)性?xún)A向性歸因
2,歸因標準。一貫性、普遍性、差異性
3,歸因的因素。能力、努力、任務(wù)難度、機遇
。4)雙因素理論:有保健因素和激勵因素
。5)強化理論
管理心理學(xué)對于每個(gè)人來(lái)說(shuō),是一生都學(xué)不完的,理不透的學(xué)科。我覺(jué)得對于這一學(xué)科的實(shí)質(zhì)性,不管是對于他人還是對于自己都會(huì )有所幫助。即使他不是想當一個(gè)領(lǐng)導人,但在與人交往中,管理心理學(xué)中也有很好的指引。學(xué)習它的思維,學(xué)習他的處事方式也是對處理自己的人生有很好的幫助。
學(xué)習管理心理學(xué)讓我們在以后的職場(chǎng)中,更好的掌握和應變職場(chǎng)的管理模式,調動(dòng)人的積極性、改善組織結構和領(lǐng)導績(jì)效,提高工作生活質(zhì)量,建立健康文明的人際關(guān)系,達到提高管理水平和發(fā)展生產(chǎn)的目的。學(xué)習是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程,管理心理學(xué)發(fā)展至今也經(jīng)過(guò)了漫長(cháng)的時(shí)期,因此要在實(shí)踐中去將它的作用發(fā)揮出來(lái),不斷完善、創(chuàng )新,這是我們學(xué)習最主要的目的。
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