用眼神讓你更加自信的演講秘訣

用眼神讓你更加自信的演講秘訣

　　什么是眼神？

　　指眼睛的神態(tài)。是一種非常關(guān)鍵的態(tài)勢語(yǔ)言�！把劬κ切撵`的窗戶(hù)”，眼睛的神色變化，傳達著(zhù)許多具體、復雜甚至難以言傳的思想感情，具有重要的表情、表意和控場(chǎng)作用。在與聽(tīng)眾的交流中，有經(jīng)驗的演講者，總是能夠恰如其分地、巧妙地運用自己的眼神，去表達千變萬(wàn)化的思想感情，去調整他的演講和現場(chǎng)的氣氛，去影響他的聽(tīng)眾，以收到最佳的效果。反之，凡是不成熟的演講者，卻總是一站到臺上，就把自己的眼睛“藏”起來(lái)，不是低頭看著(zhù)自己的講稿，看著(zhù)地板，就是抬頭看著(zhù)天花板，轉頭看著(zhù)會(huì )場(chǎng)的外面，從不正視聽(tīng)眾一眼，就算把眼睛放在聽(tīng)眾身上，兩眼也非常迷茫，不聚焦，這樣使得演講成功的概率大大降低。

　　演講中，眼神必須堅定，堅定才有穿透力！

　　眼神使用的基本原則

　�。�1）有目的

　　要自覺(jué)賦予眼神以一定的內容，明確使用的目的性。眼神本身帶有一定的感情色彩，必須有意識地使用它。要給聽(tīng)眾一種熱情，誠懇、坦白、親切的光芒。切忌眼睛放射出一種輕蔑、冷淡、虛偽或者咄咄逼人的光芒。

　�。�2）有節制

　　環(huán)顧或者專(zhuān)注不能失度�！碍h(huán)顧”不是不斷地變換眼睛的瞄準點(diǎn)，讓眼睛溜轉個(gè)不停，而是有意識有節制地流轉。否則，不但不能照顧全場(chǎng)，集中聽(tīng)眾的注意力，而且適得其反。也有一些演講者，走向另一個(gè)極端，以為專(zhuān)注便是固定于一點(diǎn)，無(wú)須變動(dòng)，這樣才能加深聽(tīng)眾的印象。其實(shí)專(zhuān)注也是有限度的，而且一般只是短暫的停留。演講者，如果只把眼神固定在一個(gè)死點(diǎn)上，那么他便把大多數的聽(tīng)眾忘了，大多數聽(tīng)眾也不能從他的眼睛里，去理解他的思想與感情。

　�。�3）要協(xié)調

　　眼睛的活動(dòng)不但要和臉部的表情協(xié)調一致，而且還要同有聲語(yǔ)言和態(tài)勢密切配合，才能收到更大的交流效果。因為協(xié)調一致才容易為聽(tīng)眾所理解，也才能有效地把眼睛的神色變化烘托出來(lái)。

　　這里，給大家介紹3種眼神方法：

　　1、點(diǎn)視法

　　目光注視到某一對象，與之進(jìn)行眼神交流。（對視可以使對方在心里上增加對你發(fā)言的興趣，感受一種得到尊重的滿(mǎn)足感 。）

　　在演講的過(guò)程中，演講注視聽(tīng)眾，在與聽(tīng)眾對視中游走，不斷與聽(tīng)眾進(jìn)行心靈溝通。

　　2、掃視法

　　用目光從左往右，或從前到后慢慢移動(dòng)，掃視聽(tīng)眾。切記速度不需要太快，因為這會(huì )讓你看起來(lái)不值得信任。

　　它可以與聽(tīng)眾的眼神進(jìn)行廣泛的接觸和交流，了解他們的反應，調整自己的語(yǔ)言，使演講中語(yǔ)言表達取得更好的效果。

　　3、虛視法

　　對于初學(xué)演講者來(lái)說(shuō)，當看到一些眼神非常犀利的聽(tīng)眾，或是讓你感覺(jué)很緊張的聽(tīng)眾，可以選擇虛視法，即看著(zhù)對方的額頭、臉頰、鼻子等區域，避開(kāi)眼神的直接接觸，而對方會(huì )以為你在看他，有關(guān)注他，也不會(huì )顯得沒(méi)有禮貌。虛視可以讓你更加專(zhuān)注于你演講的本身，減緩你的緊張程度。

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