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學(xué)校中招體育考試安全預案
為了應對體育考試過(guò)程中意外事故的發(fā)生,現把運動(dòng)過(guò)程中常見(jiàn)急癥的預防和處理原則歸納如下,請參考實(shí)施。
一、休克
。ㄒ唬、預防措施:
。1)了解和掌握學(xué)生健康狀況,對患有心臟病或其他不適宜劇烈運動(dòng)疾病的學(xué)生給予免考。
。2)對患有感冒發(fā)燒的學(xué)生給予緩考。
。3)提醒學(xué)生做好準備運動(dòng),并注意休息。
。ǘ、現場(chǎng)處理措施:
(1)使患者平臥,下肢略抬高。
(2)將病人頸部墊高,下頜抬起,使頭部最大限度后仰,并偏向一側,以保持呼吸道通暢。
(3體溫過(guò)低的病人應保暖,蓋上被、毯。
(4)如患者呼吸、心跳均停止,立刻進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓。
(5)撥打急救電話(huà)120或110,或盡快送往最近的醫院搶救,在運送途中,應有專(zhuān)人護理,隨時(shí)觀(guān)察病情變化。
二、中暑
。ㄒ唬、預防措施:
(1)在陽(yáng)光下長(cháng)時(shí)間活動(dòng),要戴帽子,避免陽(yáng)光直接照射頭部,要穿著(zhù)淺色易于反光散熱的衣褲。
。2)提醒學(xué)生做好準備運動(dòng),并注意休息,不要過(guò)累。
(3)備足鹽開(kāi)水,供大家飲用。
(4)有頭痛、心慌時(shí)應立即到陰涼處休息。
。ǘ、現場(chǎng)處理措施:
(1)把病人移至陰涼通風(fēng)處,解開(kāi)病人的衣扣讓他躺下。
(2)用冷水浸濕毛巾敷在額頭上,用扇子搧風(fēng),幫助病人散熱。在太陽(yáng)穴擦風(fēng)油精。
(3)給病人喝清涼飲料、淡鹽水。
。4)若病人失去知覺(jué),可針刺人中穴,醒后服十滴水、人丹,或立即送醫院。
三、運動(dòng)創(chuàng )傷
。ㄒ唬、預防措施:
(1)要提高預防運動(dòng)損傷的意識,克服麻痹大意思想。
(2)遵守紀律,聽(tīng)從指揮,做好組織工作,采取必要的完全措施,如:檢查運動(dòng)場(chǎng)地和器材,穿著(zhù)合適的服裝與鞋子。
(3)做好準備活動(dòng)。準備活動(dòng)要有針對性,加強對易傷部位的防患措施。
。4掌握運動(dòng)要領(lǐng),加強保護和幫助。
。5)加強醫務(wù)監督,提高自我保健意識。
。ǘ、現場(chǎng)處理措施:
。1)擦傷:傷口干凈者只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。重度擦傷采用冷敷法或指壓止血法止血。
。2)鼻出血:應使受傷者平臥,頭后仰,暫時(shí)用口呼吸,鼻孔用消毒棉花或紗布塞住,用冷毛巾敷在前額和鼻梁上,一般即可止血。如果不行,可用凡士林紗布卷塞鼻孔。如仍不行,則須請醫生診治。
。3)扭傷或挫傷:應先止血止痛?砂咽軅w抬高,用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷,使血管收縮,減輕出血程度,減輕疼痛。不要亂揉亂動(dòng),防止增加出血。然后在傷處墊上棉花,用繃帶包扎。受傷48小時(shí)以后改用熱敷,促進(jìn)淤血的吸收。
。4)腦震蕩:對輕度腦震蕩的病人,要立即停止鍛煉,安靜臥床休息一、兩天。對中度和重度的腦震蕩,要保持傷員絕對安靜,仰臥在平坦的地方,頭部冷敷,注意保暖,及時(shí)送醫院治療,運送途中要注意避免震動(dòng)和顛簸。
。5)脫臼:處理脫臼動(dòng)作要輕巧,不可亂伸亂扭(要注意是否同時(shí)發(fā)生骨折等外傷)?梢韵壤浞,扎上繃帶,保持關(guān)節固定不動(dòng),再請醫生矯治。
。6)骨折:應注意保暖,止痛止血,防止休克,然后包扎固定,送醫院治療。