舞蹈個(gè)人教學(xué)計劃
舞蹈個(gè)人教學(xué)計劃【1】
一、指導思想
舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現性的藝術(shù)活動(dòng)，是人類(lèi)審美活動(dòng)較集中的表現，是培養人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現的過(guò)程中獲得自我滿(mǎn)足。希望通過(guò)活動(dòng)，使孩子們不僅能發(fā)展身體，得到動(dòng)作的協(xié)調性和靈活性的訓練，而且還能發(fā)展思維和情感，促進(jìn)身心愉快的發(fā)展。
二、訓練目標
1、本學(xué)期系統而嚴格的訓練，進(jìn)一步增強隊員們的節奏感，增強他們對舞蹈的表現力和感受力，特別強調舞蹈時(shí)的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個(gè)新臺階。
2、教會(huì )學(xué)生用舞蹈語(yǔ)匯來(lái)表現舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺(jué)。
3、嚴格要求，精心排練。
三、訓練內容及要求
1、基本功方面
由于學(xué)生水平上的差異，本學(xué)期針對他們的基礎和特點(diǎn)突出了不同訓練內容和的要求。有的學(xué)生要繼續加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質(zhì)量，提高身體的柔韌性。還有些學(xué)生則要從基本功入手，進(jìn)行系統的訓練，如：基訓地面練習和基訓把桿練習，幫助學(xué)生提高自身素質(zhì)，增強自身氣質(zhì)，為以后的舞蹈學(xué)習打下良好的基礎。
2、舞蹈學(xué)習方面
本學(xué)期計劃學(xué)習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質(zhì)要求較高，要求隊員要有良好的身體協(xié)調性和柔韌性，并要求隊員節奏感強、動(dòng)作規范，特別強調眼神和表情以及舞感，讓學(xué)生學(xué)會(huì )用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓練的重點(diǎn)，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
四、訓練時(shí)間
每周一、二、三、四、日課外活動(dòng)時(shí)間。
五、活動(dòng)地點(diǎn)
舞蹈教室
六、活動(dòng)措施
1、引導學(xué)生觀(guān)看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺(jué)。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導。
3、學(xué)生個(gè)人練習和個(gè)別輔導相結合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
舞蹈個(gè)人教學(xué)計劃【2】
一、教學(xué)任務(wù)：
1、增強對舞蹈的興趣，提高學(xué)生對音樂(lè )的節奏。 通過(guò)舞蹈表演培訓使學(xué)生認識、了解舞蹈
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺(jué)。
3、發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調性，樹(shù)立學(xué)生大膽表現的個(gè)性。
4、增進(jìn)學(xué)生的靈活的形體，培養學(xué)生群體的合作精神。
5、培養學(xué)生舞臺表現能力，增進(jìn)他們的表現欲。
6、 使學(xué)生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語(yǔ)言表現自己最美麗的一面。
3、 通過(guò)舞蹈特長(cháng)培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學(xué)生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂(lè )趣，提高學(xué)生們的審美能力。
4、 了解我國不同民族舞蹈和外國個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長(cháng)得到充分展示。通過(guò)各種民族音樂(lè )學(xué)習表演各種民族舞蹈。
二、基訓：
1、練習：壓腿(前、旁、后)，踢腿(前、旁、后)，控腿，腰的訓練
2、中間動(dòng)作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉等訓練。
三、民族民間舞、成品舞蹈
1、學(xué)習廣場(chǎng)舞、漢族舞、等。
教學(xué)內容
第一階段：基本內容
1、 認識舞蹈
2、 舞蹈的基本功訓練
第二階段：興趣培養、分類(lèi)舞蹈的基本動(dòng)作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈
第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習
1、 民族舞蹈
2、 形體舞蹈
第四階段：展示
四、教學(xué)計劃
九月份：基本內容:
認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)
正、旁、后壓腿、行進(jìn)中的正、旁踢腿
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合
把桿上的開(kāi)肩練習、下叉(豎叉、橫叉)
跪立的空腰、跪立的下小腰
平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習
十月份：興趣培養、分類(lèi)舞蹈的基本動(dòng)作和組合
漢民間舞蹈的基本動(dòng)作。一年級小學(xué)生學(xué)習舞蹈(歡聚一堂)
十一月份：完整舞蹈的學(xué)習(小蘋(píng)果)(火火中國風(fēng) )
分解舞蹈動(dòng)作的學(xué)習
編排舞蹈動(dòng)作的順序進(jìn)行訓練
完整舞蹈的訓練， 配樂(lè )舞蹈訓練
體能的練習、舞蹈的鞏固
十二月份----一月份：舞蹈的展示
鞏固舞蹈，進(jìn)行展示。
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