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學(xué)習舞蹈的9個(gè)好處
舞蹈起源于勞動(dòng),于文學(xué)、音樂(lè )相伴而生,是人類(lèi)歷史上最早產(chǎn)生的藝術(shù)形式之一。作為意識形態(tài),舞蹈總是鮮明地反映出人們不同的思想、信仰,生活理想和審美要求,它既是供人欣賞和娛樂(lè )的藝術(shù)形式,也具有宣傳教育的社會(huì )作用。作為教育手段,舞蹈活動(dòng)不僅僅可以培養教育對象具有健美的身體姿態(tài),動(dòng)作的協(xié)調、靈活,富有節奏感、表現力,而且可以豐富、抒發(fā)、表達情感,起到良好的健身、健心作用。舞蹈對人們(表演者、欣賞者)的心態(tài)、生理、情感、品德等多方面起潛移默化的作用,對精神文明建設和提高民族的文化素養所具有的深遠的社會(huì )意義,被越來(lái)越多的人們所認識。
在形象、生動(dòng)、優(yōu)美的音樂(lè )啟迪伴奏下,通過(guò)科學(xué)系統的舞步教學(xué)訓練,將有助于幼兒音樂(lè )、動(dòng)作、節奏感等多方面的發(fā)展。它對幼兒走、跑、跳基本動(dòng)作的協(xié)調、靈活和動(dòng)作的美感起良好的促進(jìn)作用。它可以增強幼兒學(xué)習、感受音樂(lè )和舞蹈的興趣,提高對音樂(lè )和舞蹈的想象和表現能力。在學(xué)習過(guò)程中可以豐富幼兒的情緒體驗、陶冶活潑、熱情、開(kāi)朗的性格。少兒學(xué)習舞蹈的好處是非常多的,它可以塑造美麗,增添魅力,鍛煉體力,磨練毅力,豐富想像力, 舞出寶貝的氣質(zhì) 。
有許多的孩子對舞蹈非常感興趣,但學(xué)舞蹈的女孩居多,男孩少,其原因是有些家長(cháng)認為男孩學(xué)舞蹈會(huì )變得女性化,說(shuō)話(huà)走路像女孩,其實(shí)這種看法不完全正確,現在很多男孩喜歡跳街舞,街舞也是舞蹈的一種形式,每種所練的基本功都一樣,跳街舞沒(méi)有腰腿的功夫也不行,所以小時(shí)候學(xué)舞蹈有許多好處:
1、形體優(yōu)美:
正處于快速生長(cháng)發(fā)育時(shí)期的孩子,經(jīng)過(guò)舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問(wèn)題。
2、動(dòng)作協(xié)調:
舞蹈需要全身各部位的配合,通過(guò)音樂(lè )與舞蹈動(dòng)作的和諧達成動(dòng)作協(xié)調性的訓練,并且使孩子更有節奏感。
3、肢體靈活性、柔韌性:
由于經(jīng)常練習壓腳、劈叉、下腰等,孩子的柔韌性,動(dòng)作靈活性好。
4、鍛煉毅力:
從基本功開(kāi)始訓練能培養他們不怕吃苦的精神,磨練堅強意志。
5、提高身體素質(zhì):
舞蹈需要一定的體力消耗,剪除練習后能促進(jìn)孩子食欲、增強消化機能,提高身體抵抗力,減少生病機會(huì )。
6、提高合作能力和集體榮益感:
舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞,只有配合默契才能表演好,由此訓練了孩子們的合作精神,養成自覺(jué)遵守規則、紀律,培養了協(xié)作的觀(guān)念。
7、培養審美情感:
舞蹈是通過(guò)音樂(lè )、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現內心世界,使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶,使孩子們熱愛(ài)生活,并能欣賞美、體驗美。
8、培養自信心:
舞蹈演出能培養孩子當中表演的能力,使孩子們不怯場(chǎng),表現力強,增強自信心和更好的心理素質(zhì)。
9、培養孩子的想像力:
舞蹈是通過(guò)形體、動(dòng)作、眼神來(lái)表現的,在跳舞的過(guò)程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng )造力,尤其是自編自演的作品,能促進(jìn)孩子智力發(fā)展。
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