為什么我們要學(xué)點(diǎn)心理學(xué)作文

為什么我們要學(xué)點(diǎn)心理學(xué)作文

　　心理學(xué)中有種說(shuō)法是心理學(xué)的“心”即腦，這是因為心理學(xué)中有許多涉及人類(lèi)大腦認知思維方面的知識，我們思維認知影響我們的決策與判斷，從而影響到我們的日常行為。

　　有個(gè)有趣的心理學(xué)實(shí)驗是這樣的：讓孩子們選擇先吃眼前的糖果，還是不先吃糖果而稍后獲得更多糖果的獎勵。眼前糖果的誘惑讓有些孩子遵從情緒本能，做出第一個(gè)選擇；而有些孩子為獲得更多的糖果獎勵而選擇暫時(shí)忍耐。顯然后面的孩子做出更理性的決策。那么為什么后者能抵制眼前既得的好處，做出更合理的決策只是因為自制力嗎？

　　實(shí)際上，自制力是會(huì )消耗殆盡的。另一相關(guān)的心理實(shí)驗中，實(shí)驗讓正在減肥的兩組實(shí)驗人員分別記憶幾十個(gè)數字和兩位數，然后讓他們分別經(jīng)過(guò)放著(zhù)許多巧克力蛋糕和普通面包的桌子，最后十分鐘后測他們是否還記得之前的數字內容。在這過(guò)程中，減肥中的兩組人員都可以選擇吃桌子上的巧克力蛋糕或普通面包，有趣的是記憶幾十個(gè)數字的人們更傾向于吃巧克力蛋糕，而另一組是選擇了普通面包。記憶幾十個(gè)數字的人們在記憶數字的實(shí)驗中需要消耗更多的意志力，而剩下的自制力已經(jīng)無(wú)法抵御高卡路里甜點(diǎn)的誘惑了。

　　理性思考，做出合理的決策，更多需要的不是自制力，而是知識的力量。當我們意識并了解影響決策的背后動(dòng)因時(shí)，我們才會(huì )克服原始本能的情緒選擇，也就是人們常說(shuō)的“意氣用事”，我們才會(huì )“三思而后行”。知識能夠鞏固理性大腦的認知思維，幫助克服情緒沖動(dòng)，做出更好的決策判斷，這就是我們要學(xué)點(diǎn)心理學(xué)的原因。

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