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增強考生考試信心的五招
恰當的期望值。 對自己定的目標要恰當,不要過(guò)高,否則就會(huì )給自己帶來(lái)很大的壓力,當不能夠達到時(shí),會(huì )極大地傷害自己的自信心。當然,目標也不能過(guò)低,那樣目標可以唾手可得,也就失去了奮斗的動(dòng)力,沒(méi)有成長(cháng),成就感也不強了。只有恰當的目標才會(huì )激發(fā)自我潛力,增強信心。
自我暗示。例如,心中默念:我能行,我會(huì )成功,我一定會(huì )成功。這樣的語(yǔ)言暗示可以很大地增強信心!
不要攀比。沒(méi)有永遠的第一名,只有永遠的進(jìn)步。要時(shí)刻看到自己的進(jìn)步。
微笑。微笑使人充滿(mǎn)信心。學(xué)會(huì )發(fā)自?xún)刃牡奈⑿,信心就?huì )滋長(cháng),建議大家每天對著(zhù)鏡子開(kāi)心地笑幾次。
良好的同學(xué)關(guān)系。在良好的同學(xué)關(guān)系中,你可以獲得快樂(lè ),充滿(mǎn)信心。進(jìn)入考場(chǎng),他們的眼光會(huì )給彼此力量。
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