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大學(xué)生職業(yè)生涯規劃書(shū)的基本格式
4.1封面
署上作品名稱(chēng)和年月日,可以在封面插入圖片和警示格言
4.2扉頁(yè)
個(gè)人資料:
真實(shí)姓名:××
筆名:× × ×
性別:×
年齡:× ×歲
籍貫:× ×省× ×市/縣
身份證號碼:× × × × × × × × × × × × × × × × × ×
所在學(xué)校及學(xué)院:× ×大學(xué)× ×學(xué)院
班級及專(zhuān)業(yè):××級× ×專(zhuān)業(yè)
學(xué)號:× × × × × × × × × ×
聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×
郵編:× × × × × ×
聯(lián)系電話(huà):× × × × × × × ×
E-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
4.3目錄
總論(引言)
第一章 認識自我
1.個(gè)人基本情況
2.職業(yè)興趣
3.職業(yè)能力及適應性
4.個(gè)人特質(zhì)
5.職業(yè)價(jià)值觀(guān)
6.勝任能力
自我分析小結
第二章 職業(yè)生涯條件分析
1.家庭環(huán)境分析
2.學(xué)校環(huán)境分析
3.社會(huì )環(huán)境分析
4.職業(yè)環(huán)境分析
職業(yè)生涯條件分析小結
第三章 職業(yè)目標定位及其分解組合
1.職業(yè)目標的確定
2.職業(yè)目標的分解與組合
第四章 具體執行計劃
第五章 評估調整
1.評估的內容
2.評估的時(shí)間
3.規劃調整的原則
結束語(yǔ)
附:參考書(shū)目
4.4正文
總論(引言)
第一章 認識自我
結合相關(guān)的人才測評報告對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。
1.個(gè)人基本情況
2.職業(yè)興趣喜歡干什么
在我的人才素質(zhì)測評報告中,職業(yè)興趣前三項是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具體情況是……
3.職業(yè)能力及適應性能夠干什么
我的人才素質(zhì)測評報告結果顯示,× ×能力得分較高(×分),× ×能力得分較低(×分)。我的具體情況是……
4.個(gè)人特質(zhì)適合干什么
我的人才素質(zhì)測評報告結果顯示……我的具體情況是……
5.職業(yè)價(jià)值觀(guān)最看重什么
我的人才素質(zhì)測評報告結果顯示前三項是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具體情況是……
6.勝任能力優(yōu)劣勢是什么
自我分析小結:
第二章 職業(yè)生涯條件分析
參考人才素質(zhì)測評報告建議,我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統的分析。
1.家庭環(huán)境分析
如經(jīng)濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響
2.學(xué)校環(huán)境分析
如學(xué)校特色、專(zhuān)業(yè)學(xué)習、實(shí)踐經(jīng)驗等
3.社會(huì )環(huán)境分析
如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等
4.職業(yè)環(huán)境分析
(1)行業(yè)分析
(如××行業(yè)現狀及發(fā)展趨勢,人業(yè)匹配分析)
(2)職業(yè)分析
(如× ×職業(yè)的工作內容、工作要求、發(fā)展前景,人崗匹配分析)
(3)企業(yè)分析
(如× ×單位類(lèi)型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等,人企匹配分析)
(4)地域分析
(如× ×工作城市的發(fā)展前景、文化特點(diǎn)、氣候水土、人際關(guān)系等,人城匹配分析)
職業(yè)生涯條件分析小結。
第三章 職業(yè)目標定位及其分解組合
1.職業(yè)目標的確定
綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)生涯條件分析)的主要內容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析:
內部環(huán)境因素 | 優(yōu)勢因素(S) | 弱勢因素(W) |
外部環(huán)境因素 | 機會(huì )因素(O) | 威脅因素(T) |
分析 |
結論:職業(yè)目標將來(lái)從事(× ×行業(yè)的) × ×職業(yè)
職業(yè)發(fā)展策略進(jìn)入× ×類(lèi)型的組織(到× ×地區發(fā)展)
職業(yè)發(fā)展路徑走專(zhuān)家路線(xiàn)(管理路線(xiàn)等)
2.職業(yè)目標的分解與組合
把職業(yè)目標分成三個(gè)規劃期,即:近期規劃、中期規劃和遠期規劃,并對各個(gè)規劃期及其要實(shí)現的目標進(jìn)行分解。
職業(yè)生涯規劃總表
計劃名稱(chēng) | 時(shí)間跨度 | 總目標 | 分目標 | 計劃內容 | 策略和措施 | 備注 |
短期計劃(大學(xué)計劃) | 2006年20 × ×年 | 如大學(xué)畢業(yè)時(shí)要達到…… | 如:大一要達到……大二要達到……或在××方面要達到…… | 如專(zhuān)業(yè)學(xué)習、職業(yè)技能培養、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實(shí)踐計劃等 | 如大一以適應大學(xué)生活為主,大二以專(zhuān)業(yè)學(xué)習和掌握職業(yè)技能為主……,或為了實(shí)現× ×目標我要…… | 大學(xué)生職業(yè)規劃的重點(diǎn) |
中期計劃(畢業(yè)后五年的計劃) | 20××年20××年計劃 | 如畢業(yè)后第五年時(shí)要達到…… | 如畢業(yè)后第一年要……第二年要……或在××方面要達到…… | 如職場(chǎng)適應、三脈積累(知脈、人脈、金脈)、崗位轉換及升遷等 | …… | 大學(xué)生職業(yè)規劃的重點(diǎn) |
長(cháng)期計劃(畢業(yè)后十年或以上計劃) | 20××年20××年計劃 | 如退休時(shí)要達到…… | 如畢業(yè)十年要達到……二十年要達到…… | 如事業(yè)發(fā)展,工作、生活關(guān)系,健康,心靈成長(cháng),子女教育,慈善等 | …… | 方向性規劃 |
具體路徑:××員初級××中級××高級××
第四章 具體執行計劃
1.短期目標的具體實(shí)施計劃
本人現正就讀大學(xué)×年級,我的大學(xué)計劃分為四個(gè)階段
2.中期目標的具體實(shí)施計劃
3.長(cháng)期目標的具體實(shí)施計劃
4.人生總目標的具體實(shí)施計劃
第五章 評估調整
職業(yè)生涯規劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程,必須根據實(shí)施結果的情況以及變化情況進(jìn)行及時(shí)的評估與修正。
1.評估的內容
(1)職業(yè)目標評估。(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如一直……那么我將……
(2)職業(yè)路徑評估。(是否需要調整發(fā)展方向?)當出現……的時(shí)候,我就……
(3)實(shí)施策略評估。(是否需要改變行動(dòng)策略?)如果……我就……
(4)其他因素評估。(身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況的及時(shí)評估。)
2.評估的時(shí)間
在一般情況下,我定期(半年或一年)評估規劃;
當出現特殊情況時(shí),我會(huì )隨時(shí)評估并進(jìn)行相應的調整。
3.規劃調整的原則
結束語(yǔ)
附:參考書(shū)目
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