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精選古代養生方面的諺語(yǔ)
導語(yǔ)：諺語(yǔ)是廣泛流傳于民間的言簡(jiǎn)意賅的短語(yǔ)，多數反映了勞動(dòng)人民的生活實(shí)踐經(jīng)驗，而且一般都是經(jīng)過(guò)口頭傳下來(lái)的。它多是口語(yǔ)形式的通俗易懂的短句或韻語(yǔ)。以下是小編整理精選古代養生方面的諺語(yǔ)的資料，歡迎閱讀參考。
“少吃多滋味，多吃壞肚皮”。
“貪吃貪睡，添病減歲”。
“飯吃八成飽，到老腸胃好”。
“狂飲傷身，暴食傷胃”。
“學(xué)習要深鉆細研，吃飯要細嚼慢咽”。
“寧可鍋中存放，不可肚子飽脹”。
“一頓吃傷，十頓喝湯”。
“少食多餐，益壽延年”。
“天時(shí)雖熱，不可食涼。瓜果雖美，不可多嘗”。
“饑不暴食，渴不狂飲”。
“人愿長(cháng)壽安，要減夜來(lái)餐”。
“多吃不如細嚼”。
“食不厭精，膾不厭細”。
“飯前喝湯，苗條健康”。
這些諺語(yǔ)都在提醒人們，要把握好飲食的方法和“度”，這樣才能健康長(cháng)壽。
“寧可食無(wú)肉，不可食無(wú)豆”。
“一把蔬菜一把豆，一個(gè)雞蛋加點(diǎn)肉”。
“三天不吃青（菜），兩眼冒金星”。
“寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐”。
“甜言?shī)Z志，甜食壞齒”。
“五谷雜糧壯身體，青菜蘿卜保平安”。
“朝食三片姜，勝過(guò)人參湯”。
“大蒜是個(gè)寶，常吃身體好”。
“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開(kāi)藥方”。
“吃米帶點(diǎn)糠，老小都安康”。
“一天吃個(gè)棗，一生不知老”。
“要想人長(cháng)壽，多吃豆腐少吃肉”。
“吃了省錢(qián)瓜，害了絞腸痧”。
“煙酒不嘗，身體必強”�！安怀闊�，少飲酒，活到九十九”。
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