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烏龍茶功效與作用
導讀:烏龍茶作為我國特種名茶,在防癌癥、降血脂、抗衰老等有特殊功效,下面是小編整理的烏龍茶的功效與作用,歡迎閱讀!
一、防癌癥
1998年6月15日《健康報》(記者鄭遠翔)報道:不久前,由中國預防醫學(xué)科學(xué)院營(yíng)養與食品衛生研究所毒理和化學(xué)研究室副研究員韓馳和她的助手徐勇,進(jìn)行茶葉在動(dòng)物體內的抑癌試驗。他們分別給大白鼠喂安溪鐵觀(guān)音等五種茶,同時(shí)給予喂人工合成的純度大于99.8%的致癌物甲基卡基亞硝膠。三個(gè)月后,大白鼠食道癌發(fā)生率為42-67%,患癌鼠平均瘤數為2.2-3個(gè)。而未飲茶的大白鼠食道癌發(fā)病率為90%,患癌鼠平均瘤數為5.2個(gè),五種茶葉抑癌效果為安溪鐵觀(guān)音最佳。與此同時(shí),他們還進(jìn)行另一種試驗,即用亞硝酸納和甲基卡膠做致癌前體物,結果發(fā)現,飲茶組的大白鼠無(wú)一發(fā)生食道癌,未飲茶組發(fā)生率為100%。這一結果證明,茶葉可全部阻斷亞硝膠的體內內源性的形成。
二、降血脂
1981年,日本和洋女子大學(xué)宮川豐美和川村一男教授,就烏龍茶對動(dòng)物脂肪代謝的影響進(jìn)行試驗,證明能顯著(zhù)抑制血中膽固醇及中性脂肪的增加。
1983年,福建省中醫藥研究所觀(guān)察了一組血中膽固醇較高的病人,在停用各種降脂藥物的情況下,每日上下午兩次飲用烏龍茶,連續24周后,病人血中膽固醇含量有不同程度下降。進(jìn)一步的動(dòng)物試驗表明,烏龍茶有防止和減輕血中脂質(zhì)在主動(dòng)脈粥樣硬化作用。飲用烏龍茶還可以降低血液粘稠度,防止紅細胞集聚,改善血液高凝狀態(tài),增加血液流動(dòng)性,改善微循環(huán)。這對于防止血管病變,血管內血栓形成以及中醫?quot;瘀血癥"均有積極意義。此外,體外血栓形成試驗,也表明烏龍茶有抑制血栓形成的作用。
三、抗衰老
1983年,福建省中醫藥研究所進(jìn)行抗衰老試驗表明,他們分別加喂烏龍茶和維生素E的兩組動(dòng)物,肝臟內脂質(zhì)過(guò)氧化均明顯減少,這說(shuō)明烏龍茶和維生素E一樣有抗衰老功效。人體試驗還表明,在每日內服足量維生素C情況下,飲用烏龍茶可以使血中維生素C含量持較高水平,尿中維生素C排出量減少,而維生素C的抗衰老作用早已被研究證明。因此,飲用烏龍茶可以從多方面增強人體抗衰老能力。
1985年10月王澤農教授訪(fǎng)問(wèn)安溪茶鄉時(shí),賦詩(shī)一首,對安溪烏龍茶的保健功效作了高度的概括:安溪芳若鐵觀(guān)音,益壽延年六根清。新選名茶黃金桂,堪稱(chēng)妙藥保丹心。久服千朝姿容美,能療百病體態(tài)輕。
四、減肥
烏龍茶還具有瘦身的功效。烏龍茶之所以流行,完全是因為它溶解脂肪的減肥效果,這種說(shuō)法也確實(shí)有科學(xué)的根據。因為茶中的主成分--單寧酸,證實(shí)與脂肪的代謝有密切的關(guān)系,而且實(shí)驗結果也證實(shí),烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量,實(shí)在是不可多得的減肥茶。
實(shí)驗證明,每天喝一公升烏龍茶,有抑制膽固醇上升的效果。雖然飲用量應該依各人身體的狀況決定,但是當食物太油膩時(shí),最好也能夠搭配烏龍茶,不但有飽腹感,還可以去除油膩。
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